毎日のシャンプーが「本格ヘッドスパ」に。6,000円台でプロ級の手技、使い放題になるよ

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。

本日2026年2月20日は、パーソナライズヘアケアコスメで人気を博すMEDULLA（メデュラ）の、防水仕様でお風呂でも使える「ヘッドマッサージャー」がお得に登場しています。

お風呂で本格ヘッドスパ！ 108個のシリコン突起で頭皮を揉み上げる「MEDULLA ヘッドマッサージャー」が22％オフに！

自宅でプロ級の頭皮ケアを体感、累計600万本突破のMEDULLA（メデュラ）から登場した「MEDULLA ヘッドマッサージャー」が22％オフに！

IPX6の高い防水性能を備え、お風呂でも安心して使用可能。健やかな頭皮環境を整えながら、美しい髪を育む本格ヘッドスパ体験を叶えられますよ。

108個のシリコン突起を搭載した独自構造は、頭皮を傷つけにくく、髪も絡まりにくい造りに。揉む・つまむ・掴む・開く・閉じる・押す・引くの7つの手技を徹底再現。

4つのマッサージヘッドが連動し、まるでプロの指先で揉み込まれるような立体的な刺激を体感できます。手揉みを超える心地よさで、毛穴汚れまでしっかり揉み出してくれますよ。

3段階モード×3Dフィット設計で、濡れた手でも扱いやすい！

低速・高速・MIXの3段階モードを搭載し、その日の頭皮状態や気分に合わせたケアが可能。人間工学に基づいた3Dフィット設計により、シャンプー中の濡れた手でも滑りにくく快適に操作できます。

薬用スクラブとセットで使うことで集中頭皮リセットも可能。毛穴汚れを根こそぎ落とし、すっきりとした頭皮環境に導いてくれますよ。

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なお、以下の表示価格は2026年2月20日11時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください（サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください）。

＞＞商品の値段が下がったら自動で教えてくれる！節約便利機能｢PLUG Wishlist｣無料だよ

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Source: Amazon.co.jp

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提供元：ROOMIE

サブデスクは「高さ」が肝。メインデスクとつながる7段階調整で、作業スペース拡張！

「いつものデスクをちょっと広くしたい」

そんなときはサブデスクの導入を。だけど、世の中にはサブデスクはごまんとあり、何を選んだらいいかがわからない！ そんな方に、ぜひおすすめしたいアイテムがあります。

それが、高さを調整できるタイプ。メインデスクとシームレスにつながります。なかでも、今回ご紹介するサブデスクはガッツリ作業しても安定感があるので、メインデスクの延長としてフル活用できますよ。

高さが7段階調整できる！

今回ご紹介するのは、サンワサプライから出ている「100-DESKF047」シリーズ。天板の大きさは約幅60×奥行32cmと、15インチノートPCにプラスしてマウスを置いて動かせる大きさです。

最大の特徴が、最小70cm〜最大118cmの7段階に高さを調整できること！

サブデスクとして使う場合、自宅のメインデスクに合わせて高さを調整できます。耐荷重は約10kgで、しっかり作業するときも安定感があります。

さらに、プリンターや、モニターも設置できます。

いつものデスクにちょい足しするのもよし、デスク上に重ねるように設置してモニター台として使うのもよし。

ソファに座って「コンパクトな、だけど少し高めのデスクが欲しい」と思うときにこのデスクを近くに持ち運んで、ちょっとした作業スペースとして使うこともできます。

高さ調節はネジ固定式。頻繁に変えるには少々手間はかかりますが、そのぶん重いものを載せてもガタつかない安定感があります。この「動かない安心感」こそ、サブデスクには欠かせない強みでしょう。

地味に嬉しいのが、ケーブルトレーがあること。

メインデスク天板や床に置くと邪魔になりがちな電源タップをスッキリ収納できます。メインデスクの隣に据え置きすることを想定しているなら、このスペースを活用しない手はありません。

本日は、楽天「5と0のつく日」と「お買い物マラソン」が重なったお得デー。お得な機会に手に入れて、作業スペースをアップデートさせちゃいましょう！

＞＞楽天5と0のつく日のエントリーはこちらから

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▼デスク周りのスペースや収納を拡張できる！

自分好みに調整できる収納「3段式キャリーワゴン」でデスク周辺が見違える【今日のライフハックツール】 | ライフハッカー・ジャパン

デスクは必要、でも幅を利かせたくない。わがままに応えるサンワの3WAYデスク | ライフハッカー・ジャパン

Source: PR TIMES, サンワダイレクト

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表面がもっちりしていて痛気持ちいい。仕事中のながら運動にトリガーポイントのローラーを使ってみた

PC作業が多い仕事柄、慢性の肩こりや首の痛みに悩んできた筆者。

これまでは痛みがひどくなると整体院やマッサージ店に行くことが多かったのですが、普段から自宅で気軽にセルフケアしたいと思い、以前から気になっていたTRIGGER POINT（トリガーポイント）の「グリッドフォームローラー」を購入しました。

マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造

TRIGGER POINT（トリガーポイント）の「グリッドフォームローラー」は、3種類の形状パターンがマッサージセラピストの手技のような感覚を再現しており、硬くなった筋肉を解きほぐす筋膜リリースなどのセルフケアを簡単に行うことができるフォームローラーです。

特許を取得したデザイン設計は、外側は密度の高い素材で中は空洞という設計になっていて、表面部は耐久性に優れ、変形しにくいEVA素材を採用。空洞の中芯部は、体重負荷を支え安定させる硬いABS樹脂構造になっています。

実際に触ってみると、表面部はもっちりしていて柔らかく、身体に刺激を与えても痛みにくそうな感触です。

「グリッドフォームローラー」を使ってセルフケアする方法は、とても簡単。ほぐしたい部位（ターゲット部位）の痛みやしこりを感じる箇所（トリガーポイント）を見つけ、そこに圧をかけながらフォームローラーを動かすだけです。

付属の説明書に「グリッドフォームローラー」の基本的な使用方法や、さまざまな部位の筋膜リリースのやり方が記載されていますが、今回は初めて使用するので、使い方が動画で紹介されているトリガーポイントの公式サイトを参照しながら、肩こりや首こり改善に効果がある筋膜リリースを実践してみました。

脚や腕など全身に使える！

まず、「グリッドフォームローラー」を脇の下にあて、体を横向きにします。少し上を向き、肩の後ろ側に当てるイメージで目線は上にします。そこで少し動かしながら「トリガーポイント」を探すのですが、「トリガーポイント」にあたると痛気持ちいいと感じるので、そこに圧をかけて2呼吸。そして、体を前後にゆっくり動かす動作を4往復行いました。

続いて、最近、ふくらはぎが重だるかったので、ふくはらぎの筋膜リリースも行ってみました。ふくらはぎの「トリガーポイント」にあたると初めは少し痛いくらいに感じたのですが、徐々に痛気持よくなりましたよ。

「グリッドフォームローラー」を使って行う筋膜リリースやマッサージの所要時間は各部位1分程度なので、仕事や家事の合間、テレビを見ながらでも気軽に行えます。

肩こりや首こりの改善だけでなく、脚や腕、腰など全身のセルフケアにオススメのアイテムです。

Photo: カタオカ キヨシ

Source: Amazon.co.jp

商品のデザインや仕様、価格、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

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もう、サウナの不快感とはサヨナラ。「集中とリセット」に全振りする快適への自己投資

私は週1ペースでサウナに通う“ヘビーサウナー”なのですが、サウナーのマストアイテム・サウナハットを銭湯に忘れて以来所有しておらず…。 失ってみて初めて「サウナハット無しではサウナを心ゆくまで堪能できない！」と痛感し、再度…