蟻の穴から堤も崩れる。「まっ、いっか」が招く企業の悲惨な未来

雪印、ミートホープ、吉兆が起こした不祥事をご記憶の方も多いかと思います。無料メルマガ『ビジネス真実践』の著者で戦略コンサルタントの中久保浩平さんは、かつてコンサルティングしていた会社を例に、ビジネスにおける「まっいっか精神」の恐ろしさについて言及、先に挙げた3社も、ちょっとした気の緩みが原因となり信頼を失うに至ったと分析しています。

「まっいっか」は本当に怖い

以前、コンサルティングさせて頂いた会社にファッション雑貨を販売提供している会社がありました。その会社は主に通販やイベント会場などに商品を出品し収益を上げていました。

会社の規模は大きくなくとも地域に密着したビジネスを展開していて、多くの顧客や取引先に恵まれていて毎月1回、ニュースレターを発行するなど顧客や取引先へ情報提供も欠かさずに行っていました。

ですが「抜けてる感」があったのです。

それはなにかというと、商品カタログやリーフレットなどの販促物が雑でずさんだったということ。自社で販促物の制作は全て行っているとのことでしたが、誤字脱字が所々にあったり、ひどい場合は、商品の価格に「0」が1つ多く掲載されていて桁が違っていたり…と、なにせ適当だったのです。

社長にそのことを突っ込むと、「あれ? ほんとだ。間違ってますね」とまるで他人事。

「いやいや、『間違ってますね』じゃないですよ。チェックは誰がいつどういう状況で行っているんですか?」と、すかさず突っ込むと、「いやぁ、最終確認は私がやってるんですけどね。参りましたな~」と頭をかいて苦笑いしていました。

「社長、とにかくこの販促物全て破棄して1からやり直しましょう。そして、制作にあたっては、自社でやろうが業者に任せようが構いませんが、チェック機能は最低でも制作者以外の2人が出来る体制にしてください」

「えっ、全部、捨てるんですか? まだこんなに残ってるんですよ。多少の誤字は気がついても許してくれるでしょう。チェックはこれからもっと厳しくしますから」と印刷された、たくさんの販促物の束を持って私に見せました。

「運動不足病」にご用心。回復に1週間かかることも?

ふだん忙しく働いていると、休みの日くらいはのんびり過ごしたいものです。

身体にも心にも適度な休息はとても大切です。

とはいえ、毎回ゴロゴロ「ずっと寝てばかり」が引き起こす心身への影響も知っておきましょう。

運動不足病とは?

「運動不足病(廃用症候群)」をご存知ですか?

身体を動かさない生活をしていることで、全身の各器官が機能の低下をきたしていく症状をいいます。

その原因には、病気や障害などで必要とされた安静や、日常の活動性低下が挙げられています。

そのため、高齢者や病気や障害者だけでなく、生活が便利になった現在では、子どもから働き盛りの方にも身近な問題となっています。

運動不足病は、身体・精神だけでなく、仕事や対人関係など社会生活にも大きな影響を与えます。具体的には、筋力低下・体力の衰え・心臓機能の低下・便秘・抑うつ状態・認知症などがあげられます。

とくに筋力は低下が著しく、1日動かさないでいると3~6%低下します。

これを回復させるには1週間の回復期間が必要となるのです。そんなことにならないよう、毎日を楽しく過ごすプランを考えましょう。 

休日こそ運動不足解消のチャンス

休日がまとまってとれるなら旅行の計画を立ててみましょう。国内でも海外でも、出かければ寝ている暇はありません。

また休日が短い場合でも、家族や友人と出掛けたり、身体を動かして遊んだりするのはいかがでしょう。

それでも「お家にいたい」なら、テレビを見ながら、音楽を聞きながら、などの「ながらストレッチ」や「筋トレ」をおすすめします。

運動不足解消の3条件

「休日はふだんの運動不足解消をしてみよう!」と思ったら、効果的なトレーニングをするための3条件を知っておいてください。

(1)強度
(2)時間
(3)頻度

適切な運動プログラムを設定するには、「強度と時間」の組み合わせが重要です。

基本的には強度が高ければ時間は短く、強度が低ければ時間は長く、といった組み合わせになります。

頻度は週1回でも効果は確かめられていますが、多いほどトレーニング効果は大きくなります。

また運動量を増やすには、大きな筋肉を使う運動が効果的です。つまり、下肢を使うことです。

代表的なものがウオーキング・ジョギング・水中歩行・自転車こぎ・水泳などです。

厚生労働省では、3メッツ以上の運動・動作を1日60分以上行うことを推奨しています。メッツとは、身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表す単位で、座って安静にしている状態が1メッツです。

3メッツの身体活動とは、スポーツではボウリング・バレーボール・軽い筋トレ、日常生活では普通の歩行・床掃除・子どもの世話・洗車などです。 

無理のない、効果的な運動を!

運動の負荷を上げれば、短時間で効果を上げることができますが、適度な運動を継続的に行うことが、健康の維持には大切です。

ただし、もともと持病がある人は、かかりつけの医師に相談してから始めましょう。

また意気込んで最初から負荷量を上げたり、無理をするのは、逆に身体への負担になります。

軽い気持ちで部屋掃除や買物ついでの散歩からでも始めてみませんか。

 

執筆:南部 洋子(助産師、看護師)
医療監修:株式会社とらうべ

 

<執筆者プロフィール>
南部 洋子(なんぶ・ようこ)
助産師・看護師・タッチケア公認講師・株式会社 とらうべ 社長。国立大学病院産婦人科での経験後、とらうべ社を設立。タッチケアシニアトレーナー
 
<監修者プロフィール>
株式会社 とらうべ
医師・助産師・保健師・看護師・管理栄養士・心理学者・精神保健福祉士など専門家により、医療・健康に関連する情報について、信頼性の確認・検証サービスを提供

 

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これは使える。子供の「これ買って攻撃」に効果てきめんな対処法

スーパーやおもちゃ売り場での、子どもの「これ買ってー!」攻撃に悩まされている方、少なくないと思います。最終的には大泣きする子どもに負けて、買うつもりのないモノを購入し店から慌てて退散…なんて経験、できればもうしたくないですよね。今回の無料メルマガ『子どもが育つ「父親術」』では、そんなシーンで驚くほど効果を発揮する対処法が紹介されています。

コレ買ってー

「パパ、これ買ってー」
「プリン買いたい~」

そうです。いつものアレです(笑)。今号では、子どもがおねだりをしてきた時の対応についてお伝えします。

1.受容

他のコミュニケーション同様、この場面でも、真っ先にするべきことは子どもの気持ちを受け止めること。買うか買わないかは後で話すことにして、最初に子どもの買いたい願望を受容してあげましょう。

「パパ、プリン買いたい~」
「おう、そうかそうか。リナはプリン買いたいんだね」

たったこれだけのことですが、非常に重要なステップです。

この最初の対応を誤ると話がこじれてしまい、説得に苦労したり、親子共にストレスの残る顛末となってしまったりするので、よーく肝に銘じておいてください。

2.「本当の望み」を確認

ほとんどの場合、「××買って」と子どもが言う時には、買うこと自体は目的ではありません。その向こうに本来の望みがありその望みを叶えるために買ってと言っていることが多いもの。

質問を投げかけて、本来の望みを聞き出しましょう。最もベーシックな訊き方は「それを買ったら、何がどう嬉しいか?」です。

「リナは、プリンが買えたらどんな風にうれしいかな?」
「えー、ご飯の後に、おいしいデザートが食べられるからうれしい♪」
「そうかぁ!ご飯の後においしいデザートが食べられると、うれしいんだね。」

子どもが自分の意見を言った時には、なるべく毎回「受容」の一言を。

現役医師が語る、福島と韓国で甲状腺がん患者が急増した真の理由

福島第一原発事故以降、日本でも注目を集めている「甲状腺がん」。近年は、韓国でも罹患者が急増していると言います。その原因は北朝鮮の核実験なのでしょうか、それとも他に原因が? メルマガ『ドクター徳田安春の最新健康医学』では、著者で現役医師の徳田先生が最近発表された研究でわかった「驚きの真相」を報告。徳田先生は、なぜ甲状腺がん検診の見直しを推奨しているのでしょうか?

甲状腺がん異常増加の原因は過剰診断だった

世界中の先進国で甲状腺がんの罹患率が近年急激に増加しています。特に目立つのが韓国。この数年間で6~7倍も甲状腺がんが発見されるようになりました。さて、その原因は何でしようか? 北朝鮮の核実験による放射能被曝でしょうか。あるいは、謎の発がん物質が韓国国内に蔓延しているのでしょうか。

その回答は過剰診断(見つける必要のないがんを検診で見つけ出してしまうこと)です。北朝鮮の核でも発がん物質でもありません。韓国は甲状腺がん検診を積極的に行っていることで有名です。検診のやり過ぎが原因であるだろうことは以前から指摘されていましたが、最近発表された疫学研究で確たるエビデンスがついに出たのです。過剰診断が原因であったということです。

近所の中華屋でチャーハンのチャーハンセットを注文した結果…

Twitterユーザー・週休4日(@Cliff_Hunger)さんの家の近くにある中華料理屋は、全品にチャーハンをセットで頼めるらしい。

ではチャーハンのチャーハンセットを注文するとどうなるのだろうか?

結果がコチラ。

 

 

チャーハンにチャーハンが付いてきた。

ダブルチャーハン、お腹一杯になるであろう。

 

■Twitter上の反応

 

 

 

 

 

 

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記事提供:ViRATES

 

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「こんなとこ働けんわ」と言ったらクビにされたので会社を訴えた

先方の言葉に対して、「本心なのか、それとも社交辞令なのか」と迷ってしまうこと、よくありますよね。言葉のとらえ方は人それぞれで、だからこそ悩むものなのですが…、今回の無料メルマガ『「黒い会社を白くする!」ゼッピン労務管理』では、ある「捨て台詞」を巡り会社と社員との間で争われた裁判事例が紹介されています。

「こんなとこ働けんわ」は合意と認められるのか

普段の会話で、非常に悩むときがあります。それは、「今度、飲みに行きましょう」と、言われたときです。これは果たして本気なのか完全に社交辞令なのか(グーグルで検索すると「飲みに行きましょう 社交辞令」で17万件もヒットしますね)。

もしこれが、すこしでも本気で行きたいと思っていただいているのであればお誘いしないのは非常に失礼になるのかなと思いますし、逆に社交辞令であればお誘いしてしまっては大変なことになります。

最近は、その場の雰囲気や言い方などでなんとか判断するようにしていますがそれにしてもいまだに悩ましい問題です(いっそのこと「飲みにいきましょう。社交辞令ですけど」とか言ってもらえると楽なんですけどね)。

では、これが裁判になるとどうなるか?

ある一言をどうとらえるかで社員と会社が争った裁判があります。

ある法律事務所でその社員が「不当解雇である」として会社を訴えました。これに会社が反論しました。会社がその社員に解雇を伝えたときに、その社員が言った一言が「こんなとこ働けんわ」でした。そして、そのまま会社から立ち去ってしまったのです。

そこで会社は「不当解雇ではなく、合意自分から辞めたによるものである」と主張しました。

  • 「こんなとこ働けんわ」という一言
  • 会社からそのまま立ち去る

では、これを裁判所はどう判断したか?

【書評】誰が龍馬を殺したのか? 定説をひっくり返す「真犯人」

日本の歴史上の人物の中でも特に高い人気を誇るのが、坂本龍馬。その龍馬を暗殺したのは京都見廻組とされていますが…、今回の無料メルマガ『クリエイターへ【日刊デジタルクリエイターズ】』で編集長の柴田忠男さんが取り上げているのは、その定説を覆す独自の見解が記された1冊です。柴田さんも「いい線いってる」と評価するその「真犯人」とは?

91z4Mom4RdL禁断の幕末維新史・封印された写真編』加治将一・著 水王舎

加治将一『禁断の幕末維新史・封印された写真編』を読んだ。この人の小説は下手過ぎるし、ノンフィクションもあまりお上手ではないのだが、トンデモぶりが面白く、つい手をのばしてしまうのだ。「拡散的疑問から収束的疑問を通過して結論を得た」(どういう意味だ?)という自分に忠実に描いた著作は「歴史殺しとまで言われているようだが、これが「加治史観」であると開き直る。わたしのような酔狂なファンが意外に多く、今までの著作は増刷に次ぐ増刷でロングセラーとして定着している、とは本人談だが。最新作のテーマは今まで読んだものばかり、龍馬殺しだけ初見のような気がする。

タイトルは「坂本龍馬暗殺の真犯人は目の前の男だった!?」、ええっ、対面していたのは親友・中岡慎太郎だよ。定説では龍馬を倒幕の張本人として狙った、京都見廻組の犯行だとされているのだが。龍馬は寺田屋で伏見奉行所の捕り方に急襲された後は、ボディガードを雇って用心に用心を重ねていたはずだ。なぜ刺客を防ぎ切れなかったのだろうか。「もし、犯人が警戒をゆるめる相手だったら?」暗殺の成功率はぐんと高くなる。著者によると、龍馬は土佐藩のスパイだった。一介の郷士が剣術修行で江戸行きを許されるわけがない。後に龍馬は脱藩するが、それは藩による密命で、露見しても切り捨て可能な存在だ。

【茗荷谷】ラーメン官僚が何度も足を運ぶ、旨み鶏だし醤油ラーメン【生粋花のれん】

日本全国に数多あるラーメンの中でもとっておきの一品を食べ歩きながら紹介する、ラーメン官僚かずあっきぃこと田中一明さん。豪華執筆陣による興味深い記事を1本から購入できて読める、まぐまぐの新サービス「mine」で無料公開中の、田中さんの記事から本日ご紹介するのは、東京・文京区の茗荷谷にある「生粋花のれん」の旨み鶏だし醤油ラーメン&やまと豚の炙りチャーシューごはん。今まで12,000杯のラーメンを食べ歩いたラーメン官僚が、4度も訪れるラーメンのお味は?

オススメ!【ラーメン官僚かずあっきぃの麺遊記】生粋花のれん

生粋花のれん@茗荷谷にて、旨み鶏だし醤油&やまと豚の炙りチャーシューごはん。

オープン当初から数えること4度目の訪問。

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個人的な感想に過ぎないが、同店が手掛けるラーメンは、決して派手なものではない。

が、味の方は一級品であり、オープン当初から記憶に残るほどハイレベルだった。

加えて、訪問する度に味が向上しており、安心してリピートすることができる。私にとって貴重な定点観測店だ。

今回は、初心に返り、基本メニューである「旨み鶏だし醤油」を注文させていただいた。

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比内地鶏と青森シャモロックを絶妙な配分でブレンドしたスープに、再仕込み醤油を軸としたコク深い醤油ダレを合わせた1杯は、最後の一滴まで飲み干さざるを得ない完成度を誇る。

このスープに合わせる麺も、 北海道産の小麦をブレンドした麺肌滑らかな太ストレート。

基本に忠実でありながら、「花のれん」ならではの独創性もしっかりと感じ取ることができる。

正統派清湯醤油ラーメンの模範解答と断じても、過言ではない名品。

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サイドメニューの「炙りチャーシューごはん」も、ほんのりと和の趣が漂う傑作だ。

「mine」の田中一明さんのページのフォローはこちらから

DATA

生粋花のれん

営業時間 (月・火・水・金・土)11:30~21:00 (日・祝)11:30~20:00 ※材料無くなり次第終了
住所 東京都文京区大塚3-5-4 茗荷谷ハイツ 1F
定休日 木曜

 

残業減らせば残業代、子連れ出勤OK…「働き方改革」を始めた2社

「電通新入社員の過労自殺事件」は、若者たちが憧れる花形企業の「影の部分」を浮き彫りにしました。しかし、その一方で「働き方改革」を推し進め、順調な成果を出している企業も数多くあります。「テレビ東京『カンブリア宮殿』(mine)では、放送内容を読むだけで分かるようにテキスト化して配信。新しい働き方を社員たちに提案した2つの企業をクローズアップし、日本人の根底にある問題点を探ります。

あなたの会社は子どもを入れたい会社ですか?

西垣和哉さんは23歳で念願のシステムエンジニアの仕事に就いた。だがその4年後、わずか27歳で人生を終えた過労死だった。

2002年、大手電機メーカー系列の情報システム会社に就職。入社後すぐその力量を買われ、国や企業のシステムを開発する大型案件を任された。

システムエンジニアは、企業活動や私たちの生活に関わるさまざまなコンピューターシステムを作るのが仕事。トラブルが起きれば大きな影響が出るため、その対応も迫られる。そのため仕事量も膨大で、和哉さんも過酷な長時間労働に苦しんでいた。

その勤務記録を見ると、朝9時から始まって32時半、つまり翌朝の8時半まで働いている。そしてその30分後の9時からまた働き、夜の9時54分まで。なんと37時間連続勤務だ。このころ和哉さんが綴っていたブログには、「自分では処理しきれないことがありすぎる。死ぬって事すら考えるときもある」とある。多い月で150時間を超える残業をし、2年目にはうつ病を発症。それでも納期に間に合わせるために働き続けた。

和哉さんの最後の叫びは「あと誰か一人、今の仕事に人員を入れて欲しい」。この2日後、治療薬を大量に服用し帰らぬ人となった。母親の迪世さんは、「私たちが一生懸命育てた一人一人の子供です。もう少し人間としての扱いをしてほしかったと思います」と語る。

和哉さんと同期で、仕事も同じSEだった木谷晋輔さん。木谷さん自身も長時間残業でうつ病を発症し7年前に退職。現在も薬を飲み続けている。「(残業が月)100時間を超えている人がざらにいる状況」(木谷さん)を、会社側は当然視していたようだ。

というのも当時の社内報に、社員のこんな働き方が紹介されていたのだ。朝9時に出社し、昼休みをはさんで夜11時まで残業。深夜0時に帰宅し、夕食はそれから……。

みんなで頑張っていくのが社会仕事だと思っていたので長時間労働せざるを得ない状況に疑問を感じていませんでした」(木谷さん)

過労死認定の目安の一つである「残業月80時間を超える業種の一位がITなどの情報通信。他にも高い専門性や人手不足の業種が多い。

長時間労働の問題を、村上龍は「日本社会の評価の尺度は、どんな成果を上げたかってことじゃなくて、どのくらい頑張ったか。今もそれが美徳として、文化として続いている。それが最大の問題だと思う」と見ていた。

追い出し部屋に送られたら?会社の嫌がらせ人事に対抗する方法

近年、自主退職を促したい社員を人事異動で通称「追い出し部屋」などと呼ばれる部署に送り込み、仕事を与えなかったり、単調な作業を強制するなどして精神的に追い込む手法がとられ、裁判沙汰になるケースも見受けられます。自分や自身の大切な人がこんな目に遭わせられたとしたら、絶対許せませんよね。今回の無料メルマガ『採用から退社まで! 正しい労務管理で、運命の出会いを引き寄せろ』では、そんな「人事権の濫用」についての考察が記されています。

御社では、人事権の濫用が行われていませんか?

会社には、「人事権」が広く認められています。人事権とは、採用や配置、人事考課、異動、昇格、降格、解雇等について、会社に認められた権限です。

ただし、人事権がいくら広く認められるからといって、社会通念上著しく妥当性を欠き、権利の濫用に当たる場合には違法となります。たとえば、不当な動機や目的をもって行われた人事異動。これはアウト!です。

裁判例を1つ紹介します。Y銀行で総務課長をしていたベテラン社員(男性)を降格し、さらに、通常は20代前半の女性契約社員が担当していた受付業務へ配転した事件があります。これに対して裁判所は「受付業務への配転は、人格権を侵害し、職場内・外で孤立させ、勤労意欲を失わせ、やがて退職に追いやる意図をもってなされたものであり、Y銀行に許された裁量権の範囲を逸脱した違法なものである」として、慰謝料100万円を命じています。

このような人事異動は、「パワハラの6つの類型」のうちの「過小な要求」に当たります。「過小な要求」とは、「業務上の合理性なく、能力や経験とかけ離れた程度の低い仕事を命じることや仕事を与えないこと」とされています。