「らしくない無理した笑顔」が敗因か。森本毅郎が見抜いた都知事選で蓮舫氏が若者から支持されなかった理由

演説会場の圧倒的な盛り上がりもあり、巷では都知事選「小池百合子氏3選」を阻む可能性すら囁かれた蓮舫氏。しかし結果は石丸伸二氏にすら及ばぬ3位落選という結果に沈んだのが現実でした。なぜ蓮舫氏はここまでの惨敗を喫してしまったのでしょうか。今回の『きっこのメルマガ』では人気ブロガーのきっこさんが、その敗因を分析。さらにカンニング竹山氏がラジオ番組で指摘した、小池氏に対する3つの刑事告発の内容を紹介しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:灼熱の東京都知事選!

灼熱の「七夕決戦」東京都知事選!蓮舫氏が3位になった理由

7月7日(日)が投開票のため「七夕決戦」などと言われた東京都知事選挙は、現職の小池百合子氏(71)が午後8時の投票締切とともに、いわゆる「ゼロ打ち」で3選を決めました。開票率100%での上位3候補の得票数と得票率は以下の通りです。

小池百合子(71) 291万8,015票(42.8%)
石丸伸二(41)  165万8,363票(24.3%)
蓮舫(56)    128万3,262票(18.8%)

あたしは蓮舫氏を推していたのですが、正直、この結果は意外でした。今回、蓮舫氏はどこの演説でももの凄い集客力で、声援も凄かったからです。一方、討論会から逃げ続け、演説も事前に告知しないゲリラ演説に徹した小池百合子氏は、多くの都民から「辞めろコール」を受け、演説を途中で中断したりしていました。そんな選挙戦を見て来たので、この結果は本当に意外でした。

また、自民党の調査による3氏の支持率も、小池百合子氏が43.6%、蓮舫氏が32.1%、石丸伸二氏が8.3%だったので、あたしは蓮舫氏の3位になるなどとは夢にも思っていませんでした。あたしは「最低でも2位」と思っていたので、その上で何とか小池氏に勝てるようにと、無党派層への呼びかけなどを行なって来たのです。しかし、フタを開けてみると、石丸氏が善戦したぶん蓮舫氏の得票が伸びず、3位に甘んじる結果となってしまったのです。

同じ敗戦でも、200万票の大台に乗せた2位での敗戦と、政党の支援のない石丸氏にも水をあけられた3位での敗戦は、意味が大きく違います。今回の蓮舫氏の敗戦は、4月の衆院補選の東京15区で乙武洋匡氏が、小池百合子都知事の全面支援や国民民主党の支援を受けながら5位に惨敗した時と似たような印象がありました。

東京15区の補選での乙武氏と、今回の都知事選での蓮舫氏の共通点は、どちらも「無所属」を謳いながら、背後の政党色が強く出ていた点です。乙武氏は自身がファーストの会の共同代表をつとめながら「無所属」を謳ったことで、政党政治を嫌う無党派層から見放されてしまいました。

今回の蓮舫氏も、立憲民主党を離党して「無所属」を謳いつつも、立憲民主党や日本共産党やの支援が明確だったため、政党政治を嫌う無党派層の支持が集まらなかったのだと思います。何しろ、有権者は蓮舫氏の話が聞きたくて街頭演説に駆け付けているのに、福山哲郎氏だの長妻昭氏だのと立憲民主党の幹部が次々と登場して演説し、30分くらいしないと蓮舫氏は出て来ないのです。暑い中、待ってる人たちはたまらないし、これで「無所属」と言われても「はぁ?」って感じです。

特にあたしが大失敗だと思ったのは、無党派層だけでなく立民の支持者にも愛想をつかされている野田佳彦氏に応援演説をさせたことです。せっかく手に入れた政権を、自分の手に負えないからと自民党にノシをつけて献上し、悪夢のような第2次安倍政権の基礎を築いたA級戦犯、そんな人物に応援演説させるなんて、あれほどのマイナスキャンペーンは他にないでしょう。また、選挙戦の初盤では自民党の裏金問題への批判を前面に出し、「与党対野党」の構図に持ち込もうとしたこと、これも無党派層を遠ざけた一因だと思います。

この記事の著者・きっこさんのメルマガ

ドン・キホーテ創業者が教える「不運から這い上がる」経営・マネジメントの考え方

いまや知らない人はいないほどに成長したドン・キホーテ。その創業者の著書を今回、無料メルマガ『毎日3分読書革命!土井英司のビジネスブックマラソン』著者である土井英司さんが紹介しています。運についての考え方や、どんぞこからの経営、マネジメントへの考え方は一見の価値ありです。

【印税辞退で驚安価格(笑)】⇒『運 ドン・キホーテ創業者「最強の遺言」』

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運 ドン・キホーテ創業者「最強の遺言」

安田隆夫・著 文藝春秋

こんにちは、土井英司です。

本日ご紹介する一冊は、「89年末以降に株価が大きく上昇した主な銘柄」ランキングで5位にランクインした、ドン・キホーテ(パン・パシフィック・インターナショナルHD)の創業者、安田隆夫さんによる「最強の遺言」。

オビに「印税辞退で驚安価格!」と書かれているのが笑えますね。(今どき720円+税です)

内容は、創業者にありがちな成功譚と精神論が中心ですが、ここぞという場面での勝負勘や不運に見舞われた時の心構え、経営・マネジメントにおける考え方は、大いに参考になります。

不振に終わったコンビニ新業態「情熱空間」を損切りし、社内の反対を押して「長崎屋」を買収、生鮮部門のノウハウを獲得したことで「MEGAドン・キホーテ」に繋がったという話は、なるほどと思いました。(地方に住んでいると、この業態がいかに有望かがわかります)

著者の行動のベースとなっている「打率と打点の交差主義比率」、「果敢な挑戦」と「迅速な撤退」は、常にセットであるべきだという主張、付き合ってはいけない人間のタイプなどは、全ビジネスパーソンの参考になると思います。

そして、マネジメントに携わる人が参考にしたいのが、後半で語られる「集団運」の高め方。

人の上に立つ人の多くは、最初、何らかのハングリー精神から物事を起こすと思いますが、そのままでは「個運」は高まっても「集団運」は高まらないということが書かれています。

では、集団運を高めるにはどうしたらいいか。

本書には、その秘訣と、同社がそれをどう現場のマネジメントに落とし込んだかが書かれています。

絵にかいた餅の大政奉還。討幕派とともに岩倉具視が出した「秘策」とは

前回の記事で旧500円札の顔である岩倉具視について語った『歴史時代作家 早見俊の無料メルマガ」』の著者である作家の早見俊さん。今回も引き続き、岩倉の知られざる過去について紹介しています。

旧500円札の顔。続・岩倉具視の知られざる過去

志士との交流を続けながら、岩倉は討幕へと考えを固めてゆきます。幕府に対し、孝明天皇は攘夷を断行しないことには不満を抱いていたものの、政は任せるというお考えで、幕府による長州征伐にも賛同しておられました。

慶応二年(1866)十二月、孝明天皇が崩御され、討幕派が活気づくかと思いきや、即位された明治天皇は十六歳と年若く、二条斉敬が摂政に就任しました。斉敬は親幕府で、摂政は天皇に代わって政務を代行する役目、関白よりも強い権限を持っていました。二条斉敬の摂政就任は、孝明天皇在位の時よりも朝廷が幕府寄りとなったのです。

それでも、新帝即位に伴い、翌慶応三年の正月に禁門の変に関わった公家が赦免されました。その時、岩倉は許されず十一月になってやっと許されました。十月には大政奉還があり、時代は岩倉を必要としているかのようでした。岩倉は水を得た魚となります。五年間培った知識と人脈により、討幕派の志士たちから強い信頼を得てもいます。

幕府が大政奉還したからといって、朝廷が日本の政治を担うようになったわけではありません。そもそも朝廷には政治を担う財力も組織もないのです。それを見越し、徳川慶喜は政権を朝廷に返上しました。遠からず朝廷の方から政治を担ってくれと泣き付いてくるという計算あってのことです。

実際、徳川宗家は依然として日本最大の領地を支配する大名であり、慶喜は将軍こそ辞したものの、内大臣の官職には留まっていました。このままでは大政奉還は絵に描いた餅です。そこで、岩倉は薩摩藩の大久保利通や西郷隆盛、同志である公家中御門経之、中山忠能らと慶喜に内大臣辞職と領地返納を迫る辞官納地を進めます。

なぜ、日本を代表する大佛師は「1日を3で割って」考えるのか?

運慶・快慶の流れをくむ慶派の大佛師である松本明慶さん。日本を代表する仏師の松本さんが、師のもとで学んだのはわずか1年半という短期間だったそうです。無料メルマガ『致知出版社の「人間力メルマガ」』では、時間についての大切さを語る松本さんのインタビューを紹介しています。

大佛師の松本明慶さん「大事な時間をどう過ごすかが、人生」

躍動感のある造形力、慈愛に満ちたみほとけのお顔に溢れる表現力。大佛師の松本明慶さんがつくる仏像は、一つの表情で喜怒哀楽がすべて表現されていると言われています。

しかし驚くことに、世界屈指の腕を持つ松本氏が師のもとで学んだ期間は僅か1年半。1日で3日分生きることを心掛けてきたという松本氏が説く時間の使い方、修行の要諦とは──。

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〈松本〉
……4歳年下の弟の無念な死を契機に17歳で仏像を彫り始め、瞬く間に60年が経とうとしています。

一般の方々とは異なり、出発点が悲しみの底にありましたので、私の体験談は参考になるのだろうかと考えます。しかし、いつの時代でも生きている時間、働ける時間は決まっています。

1日24時間は誰にも公平。ですから若い人は特に「命」とは何かを考えてほしいのです。父母からもらった大切な命、それを私は時間だと思っています。その大事な時間をどう過ごすかが、人生なのです。

私は年に2度ほど、大学で話をしています。先日、「どうしたら先生みたいに人を上手に指導できますか」と質問してきた生徒がいて、「君はなれると思う」と即答しました。そして「そのためには皆の努力の3倍踏ん張りなさい。つまり、人の3倍の仕事をやってのけないと、人はついてきません」と伝えました。

自分は動かずに、こうせいああせいと指示をしたところでうまくいきません。まず自らが一所懸命汗水流して努力してこそ、人はついてくるものです。

「3倍の力」を伝えるためにこんな話をします。1日を3で割ると8時間という数字が出てくるでしょう。最初の8時間は誰よりも競争心を持って仕事を頑張りなさい。

「人との競争」と皆さん勘違いされますが、競争するのは誰でもない「自分」です。もう一つの8時間は休息の時間。ぐっすり寝て、十分に休みなさいということです。

そして残りの8時間が一番大切で、この時間をどう使うかが人生を決めると言っても過言ではありません。仕事の後に遊びに行くのか、それとも1時間でも2時間でも一人で腕を磨くのか。その小さな努力を1年も続ければ、必ず大きな差となって表れるものです。

ですから、環境が悪かった、親が頭よく生んでくれなかったと嘆くよりも前に、自分に与えられたその8時間をどう過ごすかです。怠けて過ごして、それで結果が出ないと嘆いても、誰も助けてくれる人はいません。

※本記事は月刊『致知』2021年7 月号 連載「二十代をどう生きるか」より一部抜粋・編集したものです

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教師から性被害や暴力を受けた生徒は、現場が学校であっても迷わず警察に相談すべき理由

深刻化する教員による児童や生徒への性加害。6月には子供に関わる仕事に就こうという人間の性犯罪歴を確認する「日本版DBS」の導入が決まりましたが、それだけでは不十分という声も多く上がっています。今回のメルマガ『伝説の探偵』では、現役探偵で「いじめSOS 特定非営利活動法人ユース・ガーディアン」の代表も務める阿部泰尚(あべ・ひろたか)さんが、学校内で性加害や暴力を受けた場合に迅速に取るべき行動を紹介。さらに現在の法制度に対して抱く率直な感情を記しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:教職員等からの性暴力などを防止する法律について

教職員等からの性暴力などを防止する法律について

NPO法人相談窓口の実態

相変わらず、NPO法人ユース・ガーディアンには相談が多い。

要はそれだけいじめ問題が多く、学校や教育委員会がそれに対応せず、放置状態になっているということだ。ただし、相談の中には全く関係が無いもの、子どものいじめ対応なのに大人のいじめも対応しろと迫るもの、相談者を装った他団体からの調査、精神を病んでいるのかいじめ被害がないのに被害者を装うものもある。

特に、被害保護者を装う相談と対象外の相談に対応しろと迫る者は厄介だ。対応できない旨を伝えると、ネットで酷いところだと拡散してやると脅されたり、事実として、書き込みをされたりコメント欄を荒らされるということもあった。この相談対応をしてボランティアスタッフを辞めたいとスタッフから言われてしまうこともある。だから、私は相談スタッフや受付をしたスタッフが所属や名前を名乗ることを禁じ、担当者という概念はないと決めたり、あまりに酷い場合は警告書の発行を行うなど、したくはないがせざるを得ない状況になるケースもある。

相談窓口を持っている友好団体の方々にも聞いてみたが、大なり小なりどこも同じような状況のようだ。

ある団体の長は、社会貢献活動をするとどうしても発生する付き物のようなもので、どこに目を向けるかが大事だと世間には言っているが、モチベーションが著しく下がるのは人間だから仕方ないと話していた。それについては私も同感だ。

一方で、児童生徒間のいじめ問題ではないが、不適切指導や体罰問題は深刻なものが多く、一部相談対応するケースもある。教員加担のいじめやいじめを誘発する指導など、普通の感覚で被害者の話を聞いたら、そんなこと起きるはずないと想像がつかない被害も現実として起きている。そして、これらは相談したり被害を申告するところがあまりに少なく、特に性被害などは時折加害教師が逮捕されたりするが、それは氷山の一角であろうし、その後なぜか不起訴になるものも多い。

私が代表を務めるNPO法人ユース・ガーディアンの6月中旬から7月第1週において、性被害の疑いがある相談が相次いだ。センシティブな問題であるため詳細は控えるが、下は小学生から男女問わずの相談であった。

よって、今回は、当然我々に相談してくれてもよいのだが、令和3年に公布され、令和4年4月1日から施行された現在運用されている法律である「教育職員等による児童生徒性暴力の防止等に関する法律」があることを、まずは多くの方々に知ってもらいたい。

これは、大人だけでなく被害当事者となるこどもたちに広く知ってもらいたいのだ。

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不倫相手が記者に証言した神田正輝&松田聖子の残酷な夫婦関係。『旅サラダ』卒業で脳裏によぎる沙也加さんの顔とNYの冷たい街並み

俳優・タレントの神田正輝さん(73)が、27年間MCを務めてきた旅情報番組『朝だ! 生です旅サラダ』(テレビ朝日系)を卒業することに。一報を受けた芸能記者歴30年のベテランジャーナリスト・芋澤貞雄さんは、神田さんの元妻・松田聖子さん(62)の不倫騒動が脳裏をよぎったと言います。不倫相手が語った生々しい証言の中身とは?

神田正輝さんが9月で『旅サラダ』卒業。一時激ヤセで重病説も

神田正輝が、初代MCだった草野仁の後を受け、27年間続けてきた『朝だ! 生です旅サラダ』を、9月28日の放送を最後に卒業することを発表しましたね。

昨今のテレビ事情は、企画倒れや視聴率の不振を理由に1~2クールであっという間に消えてしまう番組も少なくないですから、役者でありながら、なんとも立派な平成→令和の長寿MCと言えるでしょうね。

私もコロナ禍前には、土曜日の朝にその回に放送される諸国を、行った行かないに関係なく、外国の観光地事情を楽しみに、神田の“オヤジ・ダジャレ”に思わず笑ってしまったり、勝俣州和との掛け合いを面白く拝見していたものでした。

役者としては2018年の『下町ロケット』以降、観ることがなくなってしまった神田ですが、何といっても視聴者の間で大騒ぎになったのは、昨年春頃の長期離脱からの“激やせ”でしょう。

根底で影響が出たのかもしれませんが、この2年程前には北海道で、愛娘・沙也加さんの葬儀が行われ、そこで元妻であり沙也加さんの母親の松田聖子をいたわりながら気丈にマスコミの前に登場した神田を憶えている人たちには(私も含めて)、言葉を失うほどの姿ではなかったでしょうか。

「ファンの前に老いぼれたり、病み上がりの姿を見せるのは、一流の役者としては絶対にやってはいけないこと」…これは米国『アクターズスタジオ』で役者を指導する演出家の名言ですが、SNSで散々騒がれた重病説に、居ても立っても居られずに復帰してきたということかもしれません。

不倫相手が記者に証言、神田正輝と松田聖子の「冷え切った夫婦関係」

私の中で神田正輝といってすぐに思い出すのは、30数年前にニューヨークで、松田聖子の不倫相手だったと言われた人物に取材をした時に聞いた、生々しい発言の数々です。

自分と聖子がどれほど愛し合っていたかを聞かされたと同時に、この人物は、神田と聖子の夫婦間の事情まで(その人物からの一方的な話ですから真偽のほどは定かではありませんが)答えたのです。

娘が生まれた直後から、夫婦としての関係は破綻していた…と聖子が話していた」

「聖子は、夫が平気で浮気をするのだから、私が不倫をしても誰にも後ろ指を指されることはないと言っていた」

とか…。そして――

「離婚が成立したら、貴方と結婚できる。娘だってきっと貴方には懐くはずだわ…」

とまで。

小雨降るマンハッタンの冷たい街並みとともに、少しだけキーの高いその人物の声は、今でも私の頭の中にはっきりと残っています。

役者・神田正輝と言えば、一番はやっぱりあのドラマ

神田の番組卒業に関しては多数のマスメディアが報道していますが、私が目にとめたのは『女性セブン』の記事でした。

その記事には、2年程前に撮られた“献身的にサポートする銀座のママAさん”なるキャプションのついた写真も…。

皆さんはどんな“役者・神田正輝”を憶えていらっしゃいますか?

石原裕次郎さんの個人事務所として設立された『石原プロモーション』に在籍して間もない『大都会』や『太陽にほえろ!』でしょうか。

私個人としては、何と言っても『俺たちは天使だ!』です。それまでの神田には想像できなかった、コメディの出来る役者としての印象が強く残っています。

27年続けた番組を卒業すると決めた神田の勇気を称えるとともに、過去のいい思い出だけを胸に、まだまだ楽しんで過ごして欲しいと願っています。

楽しい番組をありがとうございました。

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プロフィール:芋澤貞雄

1956年、北海道生まれ。米国でテレビ・映画のコーディネーター業を経て、女性週刊誌などで30年以上、芸能を中心に取材。代表的スクープは「直撃! 松田聖子、ニューヨークの恋人」「眞子妃、エジンバラで初めてのクリスマス」。現在も幅広く取材を続ける。https://twitter.com/ImozawaSadao

記事提供:芸能ジャーナリスト・芋澤貞雄の「本日モ反省ノ色ナシ」

どうしよう、EC事業を立ち上げたいのに何も分からない!スキルなし商品なしの私がたどりついたのは…

ECサイトの「イ」の字も知らない私が、EC事業を任された結果

まいった、どうすればいいのか。ランチで入ったオシャレなカフェの片隅で、僕は頭を抱えていた。

上司から「EC事業を立ち上げるから、いい感じにやっといて」と言われたのは昨日のこと。

いい感じにって、、、そもそもEC事業ってそんな簡単にできるもんじゃないでしょ。

とは思ったものの「お任せください!」なんて大声で答えた自分を叱ってやりたい。昨日に戻れるなら。

ECサイトが、自社の商品やサービスをネット上に置いた独自運営のサイトで商品を通信販売するサイトなのは知ってる。さっきWikipediaで調べたから。

上司からのオーダーも無茶だった。

  • ECサイトのスキル無しだけどやりたい
  • 商品もまだ決まってない
  • できるなら無在庫で済ませたい(注文が入ったら仕入れる感じ)
  • ひとりで運営してね

そんな都合のいいECサイトなんて、どうやって作ったらいいんだ。Amazonや楽天市場への出店経験がある我が社だけど、独自のECサイト運営は経験がない。

ランチセットを食べ終わり、セットのコーヒーをすすりながら、僕はスマホで必死に検索を続けていた。

「ショ、Shoppal(ショッパル)?」

目に飛び込んできたのは、そんな名前だった。

なになに、『株式会社Fulmoの運営するShoppal(ショッパル)は、EC事業を立ち上げる際に必要なECサイト、販売する商品オペレーション体制月額8万円で一括提供するパッケージです』だって。

おいおい、これって僕が探しているECサイトそのものじゃないか。しかも定額でまるっとお任せできるなんて、こういうのを探してたんだよ!

 

しかも、スキルなし・商品なしでも無在庫のEC事業を立ち上げることができる点が特徴だって。それそれ!

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それにしても「無在庫販売」って、どういう仕組みになっているんだろう?

「立ち上げるECサイトは無在庫販売が前提となっております。売上確定後に商品を仕入れるため、通常のEC事業と違い大きな在庫投資が不要になります」

「無在庫販売が可能な商品の選び方は株式会社Fulmoからお伝えさせていただき、<受注 → 仕入れ → 検品・梱包 → 顧客配送>のオペレーションは株式会社Fulmo側で担当いたします」

うんうん、まさに上司が希望していた内容そのものじゃないか。

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でも、どうやってECサイトを宣伝したらいいんだろうか?おっと、そのことも書いてあるぞ。

「株式会社FulmoのECサイトは再現性高く検索順位上位を獲得できているのですが、その秘密は株式会社Fulmo独自のECシステムとSEOノウハウの掛け合わせにあります」

「SEOに強いECシステムとSEOノウハウが組み合わさることで、立ち上げているECサイトのほとんどで再現性高く右肩上がりの成長を描くことができております」

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なるほど、すでにECサイトをいくつも運営している会社だから、サイトのSEO についてのノウハウも持ち合わせているということか。

これで月額8万円の定額なら上司も納得するに違いない。よーし、さっそく会社に帰って報告だ!

ECのイの字も知らない僕でも、EC事業の立ち上げに明るい希望が見えてきた。カフェの扉を開けて空を見上げる僕。おっと、ランチの支払いを忘れて帰るところだった!

 

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がっかり。モトローラの新製品記者発表会がIT系メディアの記者に不評だったワケ

新製品や新商品を多くの人に知ってもらいたい企業が、著名人にその優れた点や新しい点をアピールしてもらう。よくあるマーケティングの手法ですが、誰に向けたプレゼンかを押さえていないと、思わぬ不評を買うこともあるようです。今回のメルマガ『石川温の「スマホ業界新聞」』では、ケータイ/スマートフォンジャーナリストの石川温さんが、モトローラ・モビリティ・ジャパンの新製品「motorola edge50 pro」シリーズの記者発表会に疑問と不満を抱いたと告白。専門家が多いメディア向けの発表会では、どんな方法が喜ばれるかを率直に伝えています。

「スマホでこんなに綺麗に撮れます」はメディアが求める内容だったのか?モトローラがインフルエンサーを起用したトークセッション実施に疑問

2024年7月3日、モトローラが「motorola edge50 pro」シリーズの記者発表会を開催した。イベント中、メディア陣のX(旧Twitter)でこっそり盛り上がっていたのが「この、トークセッション、必要か」という指摘であった。

通常、発表会ではトークセッションパートが設けられる事が多いが、今回は「インフルエンサー」ということで、映像クリエイターとストリートスタイルフォトグラファーの2名が登壇した。1時間強の発表会のうち、26分間がトークセッションに割り当てられていたのだが、正直言って、トークの中身が薄く、聞くに耐えがたいものであった。

トークセッションの存在自体は全く否定するものではない。特に芸能人が登壇すれば、朝の情報番組などが取り上げてくれるため、IT系メディアがシラケていても、一般への波及を考えれば効果は絶大だろう。

今回のトーク内容としては「スマホなのにこんなに綺麗な画像、映像が撮影できる」というものなのだが、10年くらい前であれば「そんなに凄いのか」という話になるが、スマホが登場して15年以上が経過する中で、もはやそんなことは誰でも知っていたりする。

百歩譲って、トークセッションがYouTubeで配信される、あるいはインフルエンサーのファンが集まる一般向けのイベントであれば、成立するだろうが、会場に集まっているのは、これまで何百モデルとスマホを取材、触ってきた、百戦錬磨のメディア陣だ。なぜ、いまさら、motororaのスマホを初めて触ったような素人の話を30分近く聞かなくてはいけないのだ。実際、話した内容としては「撮影する際、何も考えず、オートで撮影した」と言っており、何一つ参考にする要素がない。

これが例えば100万登録を超えるYouTuberが「普段からmotorolaのスマホを使って、撮影から編集まですべて行っているので、そのテクニックを紹介する」とかであれば熱心に取材するだろう。それが、あまりよく知らないインフルエンサーが出てきて、触って数日のスマホのカメラの感想を語られても、こちらとしては何一つ原稿に書ける要素がないのだ。

本当にメーカーとして自信のあるカメラ性能をメディアにアピールしたいのであれば、もはや、インフルエンサーに触らせて感想を言わせるなんてことはしなくていい。

真夏の夜が危ない。国際共同研究グループが突き止めた「熱帯夜に心筋梗塞が増える」という事実

記録的な猛暑の影響で連日寝苦しい夜が続く日本列島。寝不足を訴える声も多数聞かれますが、夏だからこそ「7時間睡眠」を心がける必要が大のようです。今回のメルマガ『デキる男は尻がイイ-河合薫の『社会の窓』』では健康社会学者の河合薫さんが、夏の夜に心筋梗塞が増加するという国際共同研究グループによる研究結果を紹介。さらに睡眠時間の減少が健康に及ぼす影響を取り上げつつ、「暑い夜はとにかく寝る」ことを推奨しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:夏の夜は何が何でも「7時間睡眠」

プロフィール河合薫かわいかおる
健康社会学者(Ph.D.,保健学)、気象予報士。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了(Ph.D)。ANA国際線CAを経たのち、気象予報士として「ニュースステーション」などに出演。2007年に博士号(Ph.D)取得後は、産業ストレスを専門に調査研究を進めている。主な著書に、同メルマガの連載を元にした『他人をバカにしたがる男たち』(日経プレミアムシリーズ)など多数。

夏の夜は何が何でも「7時間睡眠」

酷暑が続いていますが、熱帯夜になると「心筋梗塞」が増えるって知ってますか?

気象と病気に関連があることは、本メルマガで紹介してる拙著『体調予報』でもご承知のとおりです。しかし、時代変われば科学も進む。新たな知見は過去になり、新しい発見で塗り替えられます。

その一つが「心筋梗塞」です。

これまで急性の心筋梗塞は冬に発症が多く、寒い朝のトイレや、夜のお風呂場での危険性が指摘されていました。

ところが、この数年の夏の気温の上昇により、夏の夜に「心筋梗塞」が増加していることが、国内外の調査でわかりました。中でも、京都府立医科大学などの世界7カ国の国際共同研究グループが行った分析では、興味深い“リスク要因“が見つかっています。

国際共同研究グループは、日本、イタリア、英国、フィンランド、中国、シンガポール、オーストラリアの季節によって変化する「概日リズム」の関係に着目して分析を行いました。その結果、急性心筋梗塞の発症時刻と日照時間が密接に関連し、特に夏は、他の季節と比べて、夜間に増加することを突き止めました。過去の研究では、ビタミンD欠乏症は心筋梗塞の発症リスクを上昇させることが示されていましたが、夏場は夜間にビタミンDが欠乏することで、心筋梗塞が発症しやすくなる可能性が示唆されたのです。

一般的には「ビタミンD=骨の健康」というイメージがありますが、これまで行われた研究では、がんや循環器疾患、糖尿病、感染症など様々な疾患に、予防的に働く可能性についてはコンセンサスが得られています。また、血中のビタミンD濃度が高いと死亡リスクの低下と関連するとの報告もあります。「太陽の入る家に医者はいらない」ということわざが、科学的にも証明されているのです。

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