アクアレーベルのやっと出た新作「角栓ごとオフできるジェル」が優秀!ビオレと使い比べてみた

洗顔やメイク落としに加えて毛穴ケアもすると、乾燥が気になる……。

そこで手に入れたのが、アクアレーベル新作の、1本でメイク落としから洗顔、角栓ケアもできるこれ。

角栓ケアをデイリーに取り入れることができました。

資生堂から「角栓分解」の技術を搭載したアイテムが出た!

アクアレーベル 「エステ洗顔ジェル」 1,430円(税込)※Amazon販売価格

それが、アクアレーベルの「エステ洗顔ジェル」。

2月の発売をとても楽しみにしていました。

左から、「ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア」、「アクアレーベル エステ洗顔ジェル」

というのも、個人的には「角栓ケアの技術といえば花王」なイメージだったのですが、このアイテムで資生堂も角栓にアプローチするアイテムを出してきたのです。

1月からわたしが使っている花王の「泡洗顔料 スムースクリア」は、「角栓崩壊洗浄技術」を謳う一方、資生堂のこちらは「角栓分解処方」を謳うアイテム。2つを比べてみることに。

メイク落としも毛穴ケアもできる優れもの

この「エステ洗顔ジェル」のすごいのは、洗顔はもちろん、メイク落としと毛穴ケアまでできるところ。

敏感肌ぎみなわたしの場合、一度の入浴で何度も顔を洗浄すると乾燥することもしばしば。

これなら1つで一気にケアできるから、自分の肌にも合いそうだし、何より習慣的に使いやすそう。

実際に約2週間継続して毎晩使ってみたところ、確かに角栓に変化を実感。

洗い上がりからツルんとサッパリするような感覚で、皮脂の増えるこれからの季節にピッタリかも。

たまたまかもしれませんが、お風呂あがりにポロっと角栓が自然にとれたのにはびっくり。

テクスチャは、もったりとした重めなジェル。これが肌に密着してくれます。

ただ、洗い流す時は水を馴染ませて乳化させましょう。

水を馴染ませなければ洗い流しづらいので、くるくると馴染ませるのがポイントです。

そうすると、デイリーメイクはとろけるように落ちていきます。

ザクザクのラメを使うようなメイクだと、ラメがちょっと残るかも……。

濃いめメイクの日は、リムーバーを合わせながら使うのがおすすめです。

洗い上がりサッパリで気持ちいい!

洗顔、メイク落とし、毛穴ケアまで1本でできるとあって、洗浄力が強そうなイメージだったのですが、実際に使ってみるとキシキシしない洗い上がり◎。

敏感ぎみな肌のわたしがデイリーで使っても、ヒリヒリすることなく使えました。

お風呂の中でのスキンケアの工程が減るのに、角栓までケアできるのは時短にもなって嬉しい〜。

「ビオレ ザフェイス」と「アクアレーベル」を比較すると……

左から、「ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア」、「アクアレーベル エステ洗顔ジェル」

花王のビオレ ザフェイスと資生堂のアクアレーベルの洗顔を両方使ってみて感じたのは、角栓ケアのハードルが下がると、調子のいい肌を保ちやすいということ。

毎日使ってもどちらもヒリつくことなく、うるおいが奪われすぎているような感覚もなくてとても快適〜。

甲乙つけがたい良品同士で、泡洗顔、ジェル洗顔の違いで選ぶのも一つに感じました。

無印良品のこれで、レチノール初体験。3週間使ったら…

アネッサの新作「ブラシタイプの日焼け止め」が便利すぎた!

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ありそうでなかったこのアイテム。100円で「傘がツルッと滑る問題」を解決してくれたよ

※本記事は2024年6月14日に公開された記事の再掲載です。
Text and Photographed by una

春が近づき、雨の日が続いているここ最近。

どこへいくにも傘を持って出かけることが多くなりますよね。

傘に関するストレスと言えば、傘立てに似た傘がたくさんあってどれかわからない机に掛けた持ち手がツルツル滑る、などさまざま。

そんなストレスを解消するアイテムを見つけました。

シンプルなアンブレラストッパー

LAKOLE「アンブレラストッパー」110円(税込)

それがLAKOLEの「アンブレラストッパー」です。

机に傘の持ち手を掛けたとき、ツルッと滑って落ちてしまった。みなさん一度は経験があると思います。

あれってかなりストレスが溜まりますよね……。

でも、このアイテムを傘につけるだけで解消することができるんです。

傘がツルツル滑る問題、解決

使い方は簡単。ただ、傘の柄に装着するだけで効果を発揮してくれます。

え、これだけで……!?と思うかもしれませんが、このように机に持ち手を掛けてもツルツル滑ることがなくなりました。

材質はシリコンゴムでできているのでグリップ力が強く、かなり滑りにくいつくり。

これをつけていれば、もう傘を滑って落としてしまう心配はなし。いやあ~、頼もしい。

アンブレラマーカー代わりにも

装着するともうひとつの効果として、アンブレラマーカーの代わりにもなります。

傘につけていると目印になり、傘立てに似た傘がたくさんあってもすぐに自分の傘を見つけることが可能に。

また、誰かが自分の傘と間違えて持って行ってしまった……なんてことも防止できそうですよ。

カラーはグレー・チャコール・アイボリー・ブルーの4色展開。

写真に写っているのはブルーを除いた3色です。

どれももちょっとくすみがかったニュアンスカラーのような色で、どんな傘にも合いそう。

複数購入して、自分の持っている傘を色分けしてもおもしろいかもしれません。

すべての傘につけたい

シンプルなデザインでどんな傘にも合わせることができそうなこちらのアイテム。

価格も110円(税込)お手頃なので、私も持っているすべての傘につけたくなりました。

傘の出番が多くなるこれからの季節、ストレスなく傘を使えそうです。

ワークマンの「超防水バッグ」が、普段使いにもちょうどいい理由

傘の浮かせる収納。いろいろ使ったけど、結局「山崎実業のバータイプ」がベスト!

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1万円で買える高性能ヘッドホン「Earfun Tune Pro」がすごい。本当に「コスパがいい」ってこういうことか

今、ワイヤレスイヤホン市場で注目を集めているメーカー「EarFun」。

高品質かつ手頃な価格でワイヤレスオーディオ製品を世に提供してくれていて、業界でもその品質が高く評価されています。

そんな「Earfun」から、昨年末に新しく発売された「Tune Pro」。タイミングよく、サブイヤホンとしてヘッドホンタイプを探していたので購入してみました。

コスパのバランスが高次元過ぎる

EarFun 「TunePro」 8,990円(税込)

高音質なワイヤレスヘッドホンが欲しいけれど、高価なモデルには手を出しづらいよなぁ……そう思っている方、結構多いと思うんですよね。

自分もそんな一人で、1万円以内の予算に収まる高品質なヘッドホンを探していました。そこで出合ったのがEarFunの「Tune Pro

「EarFun」からはヘッドホンの他にも、イヤホンタイプやスピーカーなども発売されていて、低コスト&高音質にこだわった製品を多く出しています。

その中でも「Tune Pro」は2025VGP金賞を受賞しており、品質面も認められたヘッドホンなんです。

まず驚いたのは、予想以上にクリアで迫力のあるサウンド。

特に低音の表現力(響き)がいい感じで、ドラムのズンズンというリズム感が気持ちよく、奥行き感もあって音に厚みがあるように感じました。

かといって、決して低音重視型のバランスではなく、中高音域もバランスよく調整されており、ボーカルやアコギの透明感もしっかり聴かせてくれます。これなら幅広いジャンルの音楽で不満なく使えるのではないでしょうか。

正直、この音質を8,990円で手に入れてしまったという満足感は相当でして……。これは神コスパのヘッドホンと巡り合ったかも!と思ったくらいです。

快適な操作系と優秀なアプリ

「Tune Pro」のお気に入りポイントは操作系にもあります。

最近のヘッドホンにはタッチパネル式を採用しているモデルがあるんですけど、本体を触っただけで反応してしまい誤操作しちゃうことが多々ありました。

その点「Tune Pro」は物理ボタンで操作できるので、誤操作することなく操作できて快適なんです。

ボタンは左右で3つだけだから覚えるのも簡単ですし、装着したままの操作も戸惑うことなくできちゃいます。

スマホアプリの「EarFun Audio」を使えば、さらに使いやすさがアップするのでインストールは必須。

バッテリー残量の確認やノイズキャンセリングの切り替え、イコライザー調整などなど、自分好みにカスタマイズすることができます。

ヘッドホン本体のボタンでは3パターンの切り替えしかできないノイズキャンセリングも、アプリを使えば5パターン(ノーマル・外音取込・風のNC・快適なNC・ディープANC)が使用可能に。

最大45dBのノイズを低減してくれるノイズキャンセリングですが、完全に遮音されるという感じではないので過度の期待は禁物です。

ディープANCモードで電車に乗っていても、車内アナウンスはうっすら聞こえてくるような感じ。僕は逆に安心感があってこのくらいの効き具合が好みです。

※シアターモードをONにするとイコライザー機能は無効になります。

僕のお気に入りは「シアターモード」。これをオンにすると、ホールで聴いているように音が広がる感じが気持ちいいんですよ。

映画視聴なら臨場感が一段と増しので、迫力も感じることができます。

iPhoneで音が思ったより小さく感じる場合は、設定アプリで【サウンドと触覚】>【ヘッドホンの安全性】で【大きな音量を低減】をチェック。オンにしている場合は、制限するデシベルを調整してあげるとより音に迫力が出る場合があるので試してみてください。

ハードケースが欲しい

かなりお気に入りの「Tune Pro」なんですが、ヘッドホンには珍しくケースが付属していないんです。

別モデルの「Wave Pro」にはハードケースが付属しているだけに、そこでコストカットはして欲しくなかったなというのが本音。移動時にはきちきちのバッグに収納することもあるので、変な力がかかって物理的に破損しちゃうことは避けたいですからね。

そんなわけで適当なケースを見つけるまでは、アウトドア用の収納ポーチをケースとして代用しています。これだけでもキズ防止にはなるので!

ケースは必須と言う方は、同じく評価の高い「Wave Pro」をチョイスするのもアリだと思います。

タフネスなバッテリー

いくら高品質なヘッドホンでも、再生可能時間が短いと満足度は半減しちゃいます。その点「Tune Pro」はタフネスさも驚異的。

商品紹介では満タン充電から最大120時間の連続再生、ノイズキャンセリングON状態でも80時間の再生が可能と書かれていて、「どんだけ~」と言ってしまいそうなくらい長持ち。

それでも期待し過ぎないように使ってたんですが、偽りではなかったので参考に使用状況を書いておきますね。

・満充電(100%)から約1ヶ月間使用(途中充電なし)
・利用頻度:通勤(往復2時間を10日)、休日の移動時間(平均3時間を3日)、家での利用(平均1時間を3日)
・利用モード:快適なノイズキャンセリング+シアターモード

こんな感じで使っても、1ヶ月後の電池残量はなんと驚異の85%!この分だと次の充電はいつになるやら。最初は100%からなかなか減らなかったので、アプリが壊れているのかと疑ったくらいですからね(笑)。

これだけタフだとドラマを一気観するような日も充電を気にせずに済みそうですよ。

「コスパのいいヘッドホン」という概念を大きく変えるような、Earfunの「Tune Pro」。1万円以下でここまでのヘッドホンが手に入るなんて、本当に驚きです。

何もつけていないみたい。1週間使ってわかった「HUAWEIのオープンイヤー型イヤホン」の魅力はね…

SONYの「LinkBuds Fit」なら、イヤホンが耳から落ちてしまう心配なし。軽い・フィット感・ノイキャンのいいとこ取りです

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「たぶん中居正広さんのせいじゃない」稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾への“とばっちり”と噂されるNHK『ワルイコあつまれ』番組終了のウラ事情

元SMAPで『新しい地図』の稲垣吾郎(51)、草彅剛(50)、香取慎吾(48)が出演するNHKの教育バラエティ番組『ワルイコあつまれ』(火曜午後11時)が、3月で終了することがわかりました。一部では「中居問題」の巻き添えになったとの見方も浮上していますが、この説に「中居さんのせいじゃないと思う」と首をひねるのは、芸能記者歴30年のベテランジャーナリスト・芋澤貞雄さんです。

「中居問題」のとばっちりで『新しい地図』3人の番組が終了!?

NHKの教育バラエティ番組『ワルイコあつまれ』放送終了について、『FRIDAY』が“中居正広さん(52)の女性トラブルを受けたNHKの手の平返しか”という記事を掲載しています。

同番組の初回は2021年秋、不定期の特別番組としてスタートしました。

当時は業界内で“腫れ物扱い”だった『新しい地図』所属の3人、稲垣吾郎、草彅剛、香取慎吾を起用。自分が感じた疑問を素直にそのまま言葉にしてゲストに質問する“子ども記者会見”や、歴史上の偉人たちに扮したタレントがその“人となり”を教えてくれる“慎吾ママの部屋”など、“NHKも結構頑張るじゃん…”と思わせてくれる斬新なコーナーがあり、私も何度かチャンネルを合わせたものでした。

ただ、現在オンエア中の『おむすび』のような“苦痛感”はないものの、私としては“翌週も絶対に観ないと!”という感覚にはついに至らず…。気がつけば3年間、ここまで続いた同番組に拍手を送りたい気持ちでいっぱいです。

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恐らく番組終了は「中居のせい」ではない

『FRIDAY』は番組終了について、“中居正広さんの女性トラブルの巻き添えを食う形で終わりになった”という噂を紹介しています。

『新しい地図』と中居正広さんと言えば思い浮かぶのはただひとつ、『SMAP』という共通点でしょう。

少し前には『WOWOW』が視聴者からの抗議を受けて、中居さん主演の『私は貝になりたい』が放送キャンセルになるという出来事がありました。では、今回の『ワルイコあつまれ』終了は、一体どのように中居さんの“巻き添え”を食ったのでしょうか?

中居さんのホーム・パーティに香取慎吾、草彅剛、稲垣吾郎が頻繁に参加していたなら話は別ですが、そんな噂は一切聞こえてこないのに……です。

それに、この『ワルイコ~』は昨年春、視聴率低迷を理由に土曜日の10時~から火曜日の23時~に移動していて、業界内では“これ以上、視聴率が落ちれば番組終了か…”なんて囁かれてもいましたから、普通に“番組改編にともなう既定路線内の終了”と考えるのが自然なはずですが…。

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実は数字を持っていない『新しい地図』

残念ながら、『新しい地図』が数字(視聴率を取るパワー)を持っていないと私が感じたのは、現在オンエア中の『日本一の最低男 ※私の家族はニセモノだった』の視聴率推移を見てからです。

よりによって今、フジテレビ系ドラマ番組で主演というタイミングの悪さも当然あるかとは思いますが、第8話までの平均視聴率は約4%…木曜22時~の“木曜劇場”の枠にしては、かなり寂しすぎる数字ですよね。

香取慎吾を主演に、バディに『らんまん』で高評価を得た志尊淳を配置したにしては…。

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親や教師の言うことは本当に“絶対”なのか?「はい」と答えることしか許されない厳しさが育んでしまうもの

自己の行動を制御する役割を果たす、精神分析学上で「スーパーエゴ」と呼ばれる概念。この働きが過度に強くなりすぎた場合、人は生きづらさを感じるとも言われています。そんな概念を取り上げているのは、文筆家の倉下忠憲さん。倉下さんはメルマガ『Weekly R-style Magazine ~読む・書く・考えるの探求~』で今回、スーパーエゴについてわかりやすく解説するとともに、その解体・再編成の一つの方法を教示しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:規範を緩める

規範を緩める。厳しさからは何が育まれるのか?

たとえば、親とか教師とかそのような存在があり、子どもはその影響下にあるとします。仮にそこで厳しい関係が築かれていたとしましょう。

親の言うことは絶対、教師の言うことは絶対。

答えは「はい」か「いいえ」しかなく、その上で「はい」と答えることが暗黙に要請されている。

決して、「そもそもその主張の前提が間違っているのではないですか」「そのような命令の意図はどこにありますか」などと聴くことは許されない。

そういう厳しさがあったとして、そこでは何が育まれるでしょうか。

■外側にある正しさ

まず、自分の外に“正しい”ものがある、という認識が育まれるでしょう。

正しいのかどうかを決める裁量は自分にはなく、むしろすでに固まったものとし正しさが存在している。

そして、その“正しさ”は疑いようがないもの、という認識も育まれるでしょう。

それが正しいのかどうかを考えることは不遜である。それは同時に、それを正しいとして主張している存在に対する不遜でもある。

この構図を整理してみましょう。

まず、自分という存在があります。その外側に指導的立場の存在があり、その存在が「正しい」を所有していて、自分はそれを受け入れて従うだけ、という状態。指導的立場の存在(イメージでは絶対者)が述べたことが正しい。それが実体や実情とどれだけかけ離れていたとしても、「正しい」ものとして受けれる。もし齟齬があるならば、間違っているのは自分の方である。

そんな世界観が生まれてくるかもしれません。

そして、それが内面化されるのです。

この記事の著者・倉下忠憲さんのメルマガ

「心配事の95%は起こらない」という事実。なぜ私たちはすぐに心配してしまうのか?

心配事の約95%は起きず、杞憂に終わる。そんな研究結果が出ていることをご存知でしょうか? “青森の神様”と呼ばれ、ベストセラーを数多く世に送り出している作家の木村藤子さんは、今回のメルマガ『“青森の神様 木村藤子” あなたに幸福をもたらすメールマガジン』の中で、「なぜ人は心配してしまうのか」その理由について解説しています。 

心配事の95%は起きない

「毎日のように何かを心配している」「夜眠れないほど不安になる」…そんな経験はありませんか? 実は、私たちが心配する事柄の約95%は実際には起こらないと言われています。アメリカの臨床心理学者ロバート・L・リーヒ(Dr. Robert L. Leahy)が行った研究によると、心配しているうちの8~9割近くは杞憂に終わり、残りの1割程度が起きたとしても想定していたより重大な結果にはならないという報告があります。

もちろん、「じゃあ心配なんてしないほうがいい」と言い切るのは極端な話。人間には、不安や心配という感情が備わっています。むしろ上手に使えば、人生をより良い方向へ導く“道具”にもなるのです。

本記事では「心配の95%は起こらない」ことを踏まえながら、具体的にどうすれば心配を笑いに変え、心を軽くし、毎日を充実させられるのかを解説します。ぜひ最後まで読み進めてみてください。

【なぜ私たちは心配してしまうのか?】

・心配の心理的メカニズム

人が心配を抱くのは、主に「未来の不確実性に対する本能的な防御反応」からです。私たちの脳は、未知のリスクから身を守るため、ネガティブな可能性を考えて備えようとします。
しかし、過剰な心配は現在の時間とエネルギーを奪い、「実際に目の前で起きていること」に集中できなくなるデメリットがあります。

・不安が持つポジティブな側面

実は心配や不安には、自分を危険から守る警報装置としての役割があります。大切なプレゼンの前に少し不安を感じるからこそ、十分な準備をしたり、シミュレーションをして失敗の確率を下げたりできます。つまり心配を「なくす」のではなく、上手に活用することが大事です。

【心配の95%は起こらない、という事実】

・研究データからみる“杞憂”の多さ

先述のように、ロバート・L・リーヒ博士の研究のほか、シンシナティ大学が行った調査でも「人が抱く心配の約85%~90%は実際には起こらない」と報告されています。多くの心配は頭の中だけで終わり、現実化することは少ないというわけです。

・過去の心配を振り返ってみる

一度、過去を思い出してみてください。例えば一週間前に「これは絶対まずい…」と悩んでいた出来事は、今どうなっていますか? ほとんどは起きなかったか、起きても予想ほどひどい結果ではなかったのではないでしょうか?(メルマガ『“青森の神様 木村藤子” あなたに幸福をもたらすメールマガジン』2023年9月22号より一部抜粋)

この記事の著者・木村藤子さんのメルマガ

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無印良品の「くりかえし使えるカップ」で、お弁当作り&つくりおきがスムーズになりました

※本記事は2024年9月12日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 山﨑 舞

お弁当づくりで使うアイテム、派手な色や柄のものが多くてちょっと抵抗があったんです。

そんな私でも使いやすいアイテムを探していたら、無印良品でぴったりなアイテムを発見しました!

モノトーンカラーの繰り返し使えるカップ

無印良品 「シリコーン 仕切りカップ / そのまま調理できる くりかえし使える 仕切りカップ」 350円(税込)

無印良品の「仕切りカップ」は、持ち物をシンプルにまとめたい私にもぴったりな、モノトーンカラーのシリコン製仕切りカップです。

今まで使っていた仕切りカップは、このような使い捨てのカラフルなもの。

私が使うにはちょっと派手で気になっていたんです。

それに対して、無印良品の仕切りカップは、色も形もシンプル!

サイズは大小各2つがセットになっているので、お弁当箱の大きさやおかずの量に合わせて使えます。

ちなみに大きい方が約縦5.5×横9cm、小さい方は約縦4.5×横6cm。どちらも高さは約3cmです。

やわらかいカップなので、同じサイズでも重ねて収納できますよ。

さらに便利なのが、繰り返し使える丈夫さ!

食器用洗剤で洗えば何度も使えるうえに、電子レンジもオーブンも冷凍保存もOKなんです。

500円以下で買えるとは思えないタフさですよね。

カップを変えるだけでシックなお弁当に!

私はお弁当箱の代わりにニトリの「たためる保存容器 540mL」を使っています。

実際にお弁当をつくってみると、容器と仕切りカップの色味がマッチしてシックな仕上がりになりました!

仕切りカップ自体がやわらかいから、ある程度自由に詰められて、さらにカップが深めなので、タレが多いおかずを入れてもほかのおかずに味が移りません。これがとってもうれしい!

お弁当以外の普段使いも◎

冷凍や電子レンジがOKなのを活かして、冷凍のつくりおきにも使ってみます。

とはいっても、晩ごはんやお弁当づくりで余ったおかずを仕切りカップに入れて、保存容器ごと冷凍するだけ!

大きさが2種類あるので、お肉やお魚のおかずは大きいカップ、副菜は小さいカップに入れるなど使い分けできます。

冷凍したおかずは、そのまま電子レンジにかけて解凍可能。わざわざお皿に移し替えなくていいので楽ちんです。

冷凍のつくりおきは、在宅ワークのランチでも活躍。

時間のない昼休みでも、冷凍してあるおかずをいくつか温めるだけで簡易的なランチができあがりました!

これなら、お弁当をつくらない人でも普段使いしやすそうですね。

色の濃いおかずは要注意

1点注意したいのが、色の薄いカップに「ミートソースやカレー」など色の濃いおかずを入れると、色移りしてしまう可能性があること。

色の濃いおかずを入れるときは、黒いカップを使うことをお忘れなく。

手間もゴミも最小な「味の素の隠れた逸品」で、お弁当づくりのストレスが激減しました

3COINSのコレで「冷凍ご飯の保存・解凍ストレス」が一気に解決。ラップで包むのやめられました

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厚生年金の期間が多い人は将来どのくらい年金を貰えるのか?

国民年金と厚生年金、「どちらが不利で有利か」という議論は果たして成り立つのでしょうか? 今回のメルマガ『事例と仕組みから学ぶ公的年金講座』では、著者で年金アドバイザーのhirokiさんが、国民年金と厚生年金の違い、そして厚生年金期間が多い人の年金額について紹介しています。

厚生年金期間の多い人の年金ライフ

1.厚生年金期間が多いと将来の年金給付もとても充実する。

前回までは国民年金期間が多い人の年金額を事例として取り上げてきましたが、今日は厚生年金期間が多い人の事例を考えてみたいと思います。

国民年金のみの期間が多い人の年金額を見てみると、そこそこ加入期間が多くても年金額としては月額6万円という非常に少ない額というケースでした。

そのため、国民年金のみの話をするとこれでは老後は暮らしていけないではないか…という声を多くもらいます。

確かにそうで月額6万程度では月の生活費としてはあまりにも少ない。

年金はそもそもとしては生活費の全てを賄うようにはできていませんが(昭和29年の年金局長の説明による)、有力な足しにはなります。

ちなみに国民年金額の平均受給額は5.7万円となっており、平均としては6万円も行っていません。

では国民年金のみの人が多い自営業などの人は老後は貧困に陥るのではないかという心配がなされますが、サラリーマンや公務員などとは違って定年という制度はありません。

自営業なので「健康」でありさえすれば、定年なく働く事ができます。

そのためサラリーマンや公務員よりも稼ぐ期間が長めであり、また、自営業者向けの資産形成などの商品も多いのでサラリーマンよりも明らかに不利というわけでもないです。

もちろん年金のみを比較したら圧倒的に国民年金のみの方が不利ではありますが…

少し過去に遡ると、国民年金ができる前の話にはなりますが厚生年金は55歳支給開始でした。

これは厚生年金の定年が55歳だったから厚生年金の支給開始年齢を55歳に設定したものでした。よって、厚生年金保険料を払うのは20代前後から55歳までの約35年と考えられていました。

しかしながら、これからは平均寿命も伸びてくるし、高度経済成長とともに高齢者が増えてくる傾向にありました。

そうすると年金財政が将来は逼迫してしまう可能性が示唆されたため、昭和29年の厚生年金再建の時に男性の支給開始年齢が55歳から60歳に引き上げられました(昭和32年から昭和48年にかけて)。

女性は厚生年金期間が少なく、受給できる人も非常に少なかったので昭和60年改正が行われるまでは55歳支給開始年齢として優遇していました。

昭和60年改正から女性の支給開始年齢に引き上げが始まり、3年ごとに1歳引き上げながら15年後の平成12年度からはようやく60歳へと引き上がりました。
男女とも支給開始年齢が60歳に統一されたのです。

同時に、定年が引き上げられる事が平成6年改正で決まり、平成10年度からは定年が60歳へと義務付けられる事になります。

この記事の著者・hirokiさんのメルマガ

知らない間に「Googleローカルガイド」が変わっていて困惑しています。

Googleマップ上で口コミや写真をアップするとレベルが上がり、得点がもらえる「Googleローカルガイド」。ここで高く評価されるためには何が必要なのでしょうか?人気コンサルタントの永江一石さんは、自身のメルマガ『永江一石の「何でも質問&何でも回答」メルマガ』の中で、自身がインスタグラムで試してみた感触をもとに、高く評価されるためのコツを明かしています。

Googleローカルガイドで高く評価されるには

Question

shitumon

Googleマップのローカルガイドで写真やクチコミを時々アップしています。10年ほど前に地元で馴染みのバーなど数店の何か応援になることはないかとGoogleマップに写真を投稿してみたのが始まりです。

私は出かけ先のお店を探すときは地図ベースで探し、グルメサイトは地図で選んだあと詳細確認したいときのみ見る感じです。なので行ってみないと分からないことや気付いたことなど、探す人に何か役に立つことをなるべく書くようにし写真も考えてチョイスします。自己満の地元アピールですが私はそれで十分です。

Googleからの催促メールにも上手に乗せられて地域のお店情報をアップしていたら、蓄積もあって結構な数の閲覧数になって驚いています。

このローカルガイドの機能ですが、役立ったクチコミへの投票や投稿者をフォローする機能が付いたり、気付くと変化していて、投稿者さんによってはフォロー数も被フォロー数も数千人(明らかにフォロー返し目的でやっている)な人も見受けられます。ローカルガイドはSNSではないので意味ないはず(私の想像力不足なだけかも)ですが、今後の変化を先読みしているとか、何か理由があるんでしょうか。真似する気はないですが何かスッキリしません。

Googleマップの使われ方が変化しているとか(広告が増えた感触はありますが)、お気づきの点があれば教えていただけないでしょうか?

永江さんからの回答

実はGoogleマップもYouTubeやInstagramと同じで、どんな投稿がよく回るのかは誰も完全には把握していません。もしそれが分かればコンサルティングできるくらいの価値があります。

わたしも自分のInstagramで少額の広告を出して試してみたりしていますが、おそらくローカルガイドも似たような仕組みがあると思うんです。まず表示順位が重要ですよね。上に出たほうが評価されやすいし、下の方はなかなか見てもらえない。

そこで何が効くかというと、まず詳しい自己紹介です。この人が誰なのかきちんと分かった方が信頼されますから。SNSでも同様で、匿名でどこの誰か分からない人より、実名顔出しでフォロワーの多い人の投稿がおすすめに出やすいのは確実です。

またYouTubeもInstagramも初速が重要です。わたしの経験だと、たった200円のInstagram広告でも、何もしない時は500回しか回らないものが、1500回も再生されたりします。おそらく初速がつくと「これは話題になっているな」とアルゴリズムが判断して、もっと多くの人に見せるようになるのではないかと推測。

またローカルガイドでは「役に立った」という投票がついている人は評価が上がりやすいでしょう。これはSEOと同じで、インチキなフォロワーやフォロー返しは意味がなく、きちんとした信頼性のあるユーザーからの評価が大事なのではないでしょうか。

結局のところ、Googleはコンテンツを詳細に分析していますから、基本に戻って誠実で質の高い投稿をするしかないと思います。実際と違う内容を書いたりすればマイナス評価になるでしょう。

これはあくまでわたしの推測の域を出ませんが、そんなに外れてはいないのではないかと。小手先のテクニックより、本当に役立つ情報を提供することが一番の近道だと思います。

この記事の著者・永江一石さんのメルマガ

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