無印良品のスープカレーがおいしすぎて、ハマっています【ROOMIEのふつうごはん日記】

【3/7】最近ハマっている無印良品のスープカレー


・素材を生かした 20種スパイスとチキンのスープカレー
・不揃い ちいさなバナナバウム

スープカレーがおうちで簡単に食べられる！

少し前からスープカレーにハマっています。

そんなときに、なんとなく入った無印良品でスープカレーを発見してしまい、即購入。一度食べたらおいしすぎて、それ以降リピ買いが止まりません。

この日は在宅勤務だったので、無印良品の商品を小規模展開している、近所のローソンまで行ってゲットしてきました〜！

おなかが空いていたので即準備。ゆでたまごが入っているので、レンジは使用不可です。お湯で5分ほどあたためます。

その間に、冷凍していたごはんをレンジでチンして準備。フライドオニオンものせちゃいます。

スープカレーの具は鶏肉、ゆで卵、ヤングコーンとシンプルで。

個人的には、自炊のときに使いどころがわからないヤングコーンと、鶏肉がゴロゴロ入っているのがうれしい。

かなりスパイシーでごはんが進みます。

バナナバウムってこんなにおいしいんだ〜

我慢できずに、おやつも買ってしまいました。

無印良品のバナナバウムは人気のスイーツなのに、食べたことがなかったんです。

袋を開けた瞬間にバナナの香りがふわっと広がって、生地もしっとり。大変、コレもリピしてしまいそう……。

価格および在庫状況は表示された03月14日13時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。

提供元：ROOMIE

PR, ライフ

ナンとは微妙に違うけど、なかなか美味しい【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【3月1日】

朝ごはん

昨日いただいたチューリップ。どど〜んとかわいい子がいろんな色していて、本当にかわいい。

昼ごはん

カレー（Erick South）を食べようと意見が一致。そしたらTORU君が「ナンを作る」と言い出して、ネットを見ながら作りました。ナンとは微妙に違うけど、なかなか美味しい。もうちょっと膨らんで、隙間ができていたらもっとよかったけれど、ま、合格！

LONG SAMPO

坂道を下り、相模湾に沿って長者ヶ崎経由してヨレヨレになって帰宅。ちょっと歩きすぎたかと反省。

夜ごはん

1週間ほど前から、いろんな人がいろんな種類のチーズを持ってきてくれて、我が家は「チーズ王国」のよう。ミモザ、ロックフォール、ブリー。今夜はチーズから食事を開始。プンタレッレ、チーマディラーパ。

お昼のナンがそれなりに成功したので、今度はTORU君、PIZZAに挑戦。新しくしたばかりのガスオーブン（使い方がまだよくわかっていない）で焼いたら「真っ黒焦げのPIZZA」が！！ あらまこれじゃあねえ。

2枚目のPIZZAはまあまあだったけれど……これじゃ他人様に提供できないねえ、という出来上がりだった。もう3歩くらい前進せぬとイカンナア。あ、私がやればいいのだが、粉ものはTORU君が担当って、決まっているような気がして、なんとなく遠慮してる（言いわけか？）。

苺。

安くて美味しい！
カルディで買える「アオザイ フォー」

半年以上使い続けて実感！
無印良品のコレがお弁当用カトラリーケースの最適解でした

価格および在庫状況は表示された03月14日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。

提供元：ROOMIE

PR, ライフ

クセ強めの髪から「艶髪」になったモロッカンシャンプー。朝の寝癖直しも少なくなったよ

朝の支度で面倒なことの一つが寝癖直し。日によっては、髪を根元まで濡らしてセットしないといけないときもあり、時間と手間がかかるんですよね。

そんなわたしの髪を「艶髪」に近づけてくれたのが、最近使い始めたモロッカンビューティーのシャンプーとトリートメント。香りもいいのでバスタイムが癒しの時間になり、「買ってよかった」と思えるアイテムでした。

「万能美容液」配合のモロッカンシャンプー

モロッカンビューティーモイスト シャンプー トリートメント　税込3,190円

今までほとんどヘアケアをしてこなかったわたし。もっとツヤツヤとした髪になりたいなと思って購入したのがモロッカンビューティーのシャンプーとトリートメントのセット。セットでも3,000円くらいで、求めやすい価格帯だったことも購入の決め手でした。

古くから万能美容液として伝わるモロッコ産のアルガンオイルを配合しており、髪の４大ダメージといわれる「熱・紫外線・カラー・乾燥」をしっかりケア。

これまでは乾燥を気にしていたけれど、これからの季節は紫外線も気になるところ。ドライヤーによる熱や定期的なカラーリングなどでも髪はダメージを受けているので、そこをケアしてくれるのはうれしいですよね。

髪に潤いや輝きが戻ったような…

使ってみて「いいな」と思ったのは、泡立ちが良いこと。キシキシすることなくしっかり洗えつつ、しっとりとまとまった仕上がりに。ローズの匂いが適度に香るので、お風呂の時間が癒しタイムになりました。

湯上りにドライヤーをすると、なんだかちょっと髪に潤いや輝きが戻ったような気が……。さらっと仕上がって手触りも良く、朝起きたときの寝癖直しもラクになったように感じます。

髪がキレイにまとまると気分も上がる！

忙しい日々の癒しグッズとしてゲットしたモロッカンビューティーのシャンプーとトリートメント。結果的にすごく使い心地もがよく、疲れていてもキレイにまとまる髪を見たら気分も上がります。

パッケージデザインも素敵なのでギフトとしても喜ばれそう！ これから紫外線が強くなる季節に大活躍してくれそうです。

1,000円ちょっとで買える無印良品の「ダメージケアヘアマスク」で、一段階上のサラ髪になれた！

髪の毛パサパサ問題を解決してくれる「無印良品・キュレル・資生堂の逸品」3選

価格および在庫状況は表示された03月14日10時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。

提供元：ROOMIE

PR, ライフ

ニトリの「1台7役のザル付きマルチポット」、こんなに万能なのに2,000円未満で買えるなんて…

※本記事は2023年3月9日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by ちゃんこ

もうすぐ春ですね。新生活が始まる方も多いのではないでしょうか。

一人暮らしデビューのみなさんも、新しい調理器具をお探しのみなさんも、とりあえずこれさえあればなんでもつくれる！ と豪語できるオールラウンダー鍋を発見。

どんな料理で活躍するのか、その実力を試してみます。

ニトリのマルチポットはザル付き・フタが置ける・IHもOK！

ニトリ「IH・ガス火 ストレーナー付きマルチポット」1,890円（税込）

こちらがニトリの「ストレーナー付きマルチポット」。

単純にお湯を沸かしたり、深さがあるので煮込み料理や揚げ物もできるし、付属のザルは麺や野菜を茹でるのに便利。ごはんは5合まで炊けます。

まさにマルチなお鍋なのです。

同じような商品がいろいろなメーカーから出ているのですが、ニトリのはここがいいと思ったポイントが3つ。

1．ザルが付いている
麺や野菜を茹でるのに大変便利。他メーカーにはあまりありません。

2．蓋が自立する　
意外とうれしい機能です。洗って乾かすときも場所を取らないですよ。

3．IH対応　
引っ越し先の部屋がIHだった！ なんてときも問題なく使えます。

では、実際の使い勝手はどうなのか。今回はさまざまな調理法を試してみました！

【炒める・煮る】ポトフをつくってみる

春とはいえまだまだ寒いこの時季、体に染みるポトフをつくってみました。

まずは【炒める】です。ベーコンとにんにくを炒めていきます。

壺のような深い形状なので具材が飛び散らず炒めやすい！

続いて【煮込む】に入っていきましょう。けっこう深いので具材がたっぷり入ります。4人分くらいはつくれるのではないでしょうか。

煮込むこと15分。いい感じに仕上がっています！

注ぎ口が付いているので、スープの盛り付けも簡単です。

完成。とってもおいしそうにできました。

じゃがいもやにんじんなどの根菜類もしっかり火が通ってホクホク。カレーやシチューも余裕でできそうですね。

ポット自体が小柄なので、余った分は鍋ごと冷蔵庫に入れるなんてこともやりやすいです。

【茹でる】ブロッコリーを茹でてみる

お次はブロッコリーを茹でてみます。ザルごと洗って、お湯を沸かしたマルチポットに入れます。

茹で終わったらザルを持って湯切り、そのまま器へ上げれば終了。取手があるザル、すごく使いやすいです。パスタを茹でるのにも重宝しそう。

【炊く】白米を炊いてみる

いよいよごはんを炊いてみます。今回は2合にしてみました。

マルチポットの中で洗米してから30分給水。そのあと水400mlを入れて蓋をして中火にかけて。

沸騰したら弱火で10分、蒸らし15分で完成です。

ふっくらツヤツヤおいしいごはんが炊けました。

思わず卵かけごはんにしてしまいました。

1合から最大5合まで炊けるので、一人暮らしでも家族でも使えます。炊飯器を置くスペースも、無駄なお金もいらないのが何よりうれしいポイントです。

かなり使えるニトリのマルチポット。どんな鍋を買うか迷っているなら、1つ手に入れてみてもいいかもしれません。

片付けがとっても簡単になる「グリルトレー」を使い始めて、家で焼き魚を食べる頻度が増えました

こんなに便利なスプーンがあったのか！ これにしただけで手間も洗いものも減ったよ

価格および在庫状況は表示された03月14日9時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。

提供元：ROOMIE

PR, ライフ

石破首相の「致命的失政」か？自公立「大連立への布石」か？高額療養費見直し「二転三転」の真意を読み解く

石破首相が自身の判断ミスによって窮地に追い込まれたのか？あるいは自公立「大連立」に向け立憲民主党の顔を立てる深謀遠慮だったのか？本稿では元全国紙社会部記者の新 恭氏が、高額療養費制度の見直しをめぐる「二転三転」がもつ意味を解説する。（メルマガ『国家権力＆メディア一刀両断』より）
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです／原題：高額療養費二転三転で国会混乱。石破政権は剣ヶ峰へ

なぜ石破首相の判断は遅れた？最初から分かっていた無理筋

3月8日の街頭演説で、国民民主党の榛葉賀津也幹事長は吐き捨てるように言った。

「止めるなら最初から止めればいい。決断が遅いしガバナンスが効いていない。右往左往して。これ大失態ではないか。予算をやり直すのなら103万円の壁もガソリン税もやればいい」

むろん、石破首相に向けた言葉である。高額療養費制度の見直しをめぐって二転三転し、ついにはその実行を断念した。野党からだけではない。与党のなかからも、批判の声が上がっている。

ガンや難病などで長い闘病生活を続ける人々にとって、どんなに医療費が高くついても自己負担に上限を設けてくれている高額療養費制度は大切な命綱だ。それなのに、政府はさしたる議論を経ず、患者たちの意見を聞くこともなしに自己負担限度額を引き上げることにし、新年度予算案に計上した。

あまりに拙速。あまりに理不尽。起案した厚労省の冷酷さと、それに異を唱えることもなく、むしろ奨励さえした審議会のお歴々にはあきれるほかはない。

当然、患者団体や野党から反発の声が上がり、石破首相は今年から27年まで3段階で限度額を引き上げるという制度案を二度にわたって修正した。それでも、今年8月の第一段階目の引き上げを実行する方針は変えなかった。

その内容を盛り込んだ新年度予算案は日本維新の会の助け舟で衆議院を通過し、衆議院の優越によって年度内成立が確定した。

ところが、なんと参議院に審議の場が移ったとたん、石破首相はあたふたと方針を大転換したわけである。

もちろん、そのこと自体は、患者にとって朗報だ。論語の「過ちを改めざるこれを過ちという」を持ち出すまでもなく、評価すべきであろう。だが、この政策が無理筋であることはとっくにわかっていたはずなのだ。

国内

日本を貶めたいだけか？台湾武力統一を主張する中国人インフルエンサーの居留許可を廃止した台湾「対中警戒姿勢」を報じぬ日本メディア

常に中国からの脅威にさらされている状況下にあって、日々習近平政権への警戒を怠ることのない台湾。そんな台湾政府が先日、「有事を見据えた危機管理」を象徴するかのような姿勢を見せましたが、日本のメディアではほとんど報じられていないのが現状です。今回のメルマガ『黄文雄の「日本人に教えたい本当の歴史、中国・韓国の真実」』では、SNSで武力統一を主張した台湾在住中国人インフルエンサーに対する台湾内務省の、日本が見習うべき対応を紹介。その上で、この事実を伝えない日本のマスコミを厳しく批判しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです／原題：【台湾】台湾に学ぶ対中国人への危機管理とは

日本人が「災害対策」以上に台湾から学ぶべき「対中国」への危機管理

● 台湾在住中国人インフルエンサーの居留許可を廃止 武力統一の発言で

台湾の内政部移民署は、3月11日、台湾在中の中国人インフルエンサーの女性に対して、中国による台湾武力統一などに関する発言を公に行ったということで、関連規定違反により居留許可を廃止したと発表しました。

この中国人女性は台湾人と結婚し、「家族呼び寄せ」の名目で台湾の居留許可を得ていましたが、一方で、ティックトックやユーチューブなどSNSの投稿で、「（中国）大陸の台湾武力統一にもはや他の理由は要らない」「なかなか武力統一しない」などと発言していたのです。

これに対し移民署は、言論の自由を尊重するとしたうえで、これらの発言が社会の安定に影響を与えたと指摘。調査や関連機関との協議の結果、規定違反で女性の居留許可を廃止したと説明しました。

大陸地区出身者を対象にした家族呼び寄せの名目での台湾での長期居留に関する規定では、国家の安全や社会の安定に危害を与える恐れなどがある場合、許可を取り消しまたは廃止すると定めています。許可を取り消し・廃止されると、最大で5年間は許可を再申請できなくなります。

これはつねに中国による軍事侵攻の脅威にさらされている台湾としては、当然のことでしょう。そもそも中国には、「国防動員法」という法律があり、有事には中国国内にいる中国人はもちろん、在外中国人も動員・徴用の対象となり、中国政府への協力が義務付けられます。

つまり有事になれば、海外にいる中国人はすべて中国政府の尖兵として、他国へのスパイ活動や破壊活動、妨害工作などに従事する可能性があるのです。そのため、台湾にいながら中国の台湾への軍事侵攻を煽り、正当化するような言動をする中国人は、きわめて危険な存在であるわけです。

移民署は、再生数を稼ぐ目的のために不当な言論を行わないよう呼びかけましたが、いかにも迷惑インフルエンサーのふりをして、その実は中国のスパイである可能性も否定できません。

こうした迷惑インフルエンサーが不穏当な発言により、台湾人から攻撃されることがあれば、場合によっては、自国民保護のために中国政府が台湾への侵略を正当化させる恐れもあります。

いずれにせよ、台湾の今回の措置は、安全保障にかかわるものであり、台湾からしてみればごく当然のことであるはずです。

しかし、このニュースは日本のメディアではほとんど報じられていません。上記のニュースソースも「フォーカス台湾」のものです。

この記事の著者・黄文雄さんのメルマガ

国際

手帳を使い続ける自信がない…それなら「日付がない」ウィークリーを4ヶ月試してみない？

Amazonで毎日開催されているタイムセール。大きなイベントってわけでもないんですが、じっくり探すと思わぬ掘り出し物が見つかることも。

そんなセール会場で本日見つけたのが、プラスの「スケジュール帳」。

4月始まりのスケジュール帳を探している人も、手帳を使いこなす自信がない人も、使いやすい1冊ですよ。

※記事内の価格表記は掲載時点のもの。セール品の売り切れなどによる価格変更の可能性がありますので、購入時は商品ページの価格をご確認ください。

日付が入ってないから、いつから使ってもいいんだ

4月からの新生活に合わせて手帳を新調したいけど、気がついたら使わなくなりそう……と心配する人にオススメしたいのが、日付の入っていないタイプのスケジュール帳です。

プラスのカ.クリエ「スケジュール ウィークリー」は、A4の1/3サイズの手帳。

左側がスケジュール、右側がメモになっています。

特徴的なのは、日付部分が空欄になっていること。使いたいタイミングで、自分の好きな日付を入れればOKなんです。

18週分あるので、約4ヶ月で使い切れる量。1冊使い切れたぜ！な達成感が味わいやすいのもうれしいですよね。

もし間が空いちゃっても、次のページに来週の日付を入れて、新たな気持ちで始めればOK。何回だって再開できちゃいます。

使用イメージのように、真ん中に線を足して仕事とプライベートでわけるものもよさそう。

普通のスケジュール帳より短いので、4ヶ月後にある資格試験に向けて……なんてスポット的な使い方も◎。

一緒に使いたいノートやカバーも

ウィークリーと同じサイズのノートもあるので、合わせて使えばスッキリ整理できるはず。

セールにはなっていませんが、カ.クリエシリーズ専用のノートカバーも用意されていますよ。

価格および在庫状況は表示された03月13日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。

提供元：ROOMIE

PR, ライフ