【いい年して…】「年甲斐もない」は日本だけの価値観なのか

「年甲斐もない」という感覚は海外でもあるんですか?

Question

shitumon最近「年甲斐もない」という言葉が気になり、行動範囲が狭まってきている自分に気づきました。

「年甲斐もない」とは一般に、「年齢に似合わず無分別」とか、「いい年をして思慮分別がない」という意味で使うと思うのですが、この感じ方は個人の価値観も密接に関わると思われ…。
たとえば、私が長い間応援しているスポーツチームの試合観戦に行くとします。本人はただ単純にゲームを見る事が楽しい、選手を応援したくて行くわけですが、試合を見に行く話を自分の親しい人に言うと「その歳でスポーツ選手追ってるなんて、年甲斐もない。イタイ…」という目で見られるのです。

年齢で見た目も変わり、年齢によっては、あるべき姿を求められるからだろうとは思います。

これって、女性と男性でも、感じ方が違うんでしょうか?海外の方はこういう感じ方は、しないのでしょうか?

しんコロの回答


日本は均一な文化で他人との「協調性」が大切とされるし、そのために「空気を読む」ことも求められる傾向があるのは言うまでもないと思います。これが、それぞれの年齢層にも当てはまって、例えば「40代ならこういうのが普通」などというような概念や実態のない常識が生まれるのだと思います。

海外にも色々な文化があって一概には言えませんが、アメリカ西海岸や東海岸などの多文化が交じり合う地域では、他人は自分と違うのが当たり前の状態なので、人が何を好んで趣味にしていようが全く気にしません。同年代で全く咬み合わない趣味の話題になったら「へー」くらいで話が終わる程度です。それを否定したり「イタイ」と言ったりするのは、それぞれの個性を尊重するアメリカの文化では全く理解できないと思うし、逆に失礼に当たる行為になると思います。

人は自分の好きなことは人にも話して共有したいですよね。きっと質問者さんもそうだと思うし、僕も同じなのでその気持ちはすごく良くわかります。好きなことを友人と共有できると、より好きなことが楽しくなりますよね。今後は、共通の興味のある人とそのスポーツ観戦のお話をされてはいかがでしょうか。

ところで、質問者さんの言うスポーツ観戦って、実はスポーツじゃなくてアイドルのおっかけでしょ!?もしそうだとしても、全然良いと思いますよ!自分の人生を楽しんで下さい。

最近では若いアイドルが大活躍の芸能界で、良い年のオッサンが喜んで10代前半のアイドルのコンサートに足繁く通ったりしているではないですか。まあそれが変な性癖などの方向にさえいかなければ、経済が活性化されて良いです。

って、全く外れていたらごめんなさい。

 

shinkoroしんコロメールマガジン「しゃべるねこを飼う男」
著者:しんコロ

ねこブロガー/ダンスインストラクター/起業家/医学博士。免疫学の博士号(Ph.D.)をワシントン大学にて取得。言葉をしゃべる超有名ねこ「しおちゃん」の飼い主の『しんコロメールマガジン「しゃべるねこを飼う男」』ではブログには書かないしおちゃんのエピソードやペットの健康を守るための最新情報を配信。

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ビギナーサムネイル

【錬金術】ノーリスクで数百万円得する方法を発見!!~住宅ローンの借り換えするなら今!~【PR】

経済ニュースでよく聞く注目ワードや、人に聞くのはちょっと恥ずかしいビギナーならではの疑問を、投資に興味を抱く亜莉栖ちゃんが投資のベテラン・バフェットじいにアレコレ質問しながら、わかりやすく解説するのが当コーナー。今回は特別編として住宅ローンで得する方法を超簡単に解説します。

バフェットじい

バフェットじい
投資のことならなんでもござれの好々爺。
超有名なあの投資家とは無関係。

 

亜莉栖ちゃん

亜莉栖ちゃん
株に興味しんしんの女子高生。せっかちな性格で先走り気味の天然娘。
超有名なあの投資家の娘とは無関係。

 


住宅ローンの借り換えするなら今!

亜莉栖ちゃんはぁ……パパ大丈夫かなぁ。。。

 

バフェットじいどうしたんじゃ亜莉栖ちゃん。ため息なんかついて。

 

亜莉栖ちゃん実は私の家って5年前にパパが買った持ち家なんだけど、住宅ローンがまだまだ残ってるってさっき知っちゃったんだよね。30年で3000万円だよ。何だか憂鬱そうだったな。。。

 

バフェットじいあんまり、おおっぴらに言うことでもないが、そりゃ大変じゃのう。じゃあ亜莉栖ちゃん、パパに教えてあげた方がいいことがあるぞ。

 

亜莉栖ちゃんえ?何?超知りたい!

 

バフェットじいこう言ってあげるんじゃ「パパ、住宅ローンの借り換え考えてみたら?」とな。

 

亜莉栖ちゃん借り換え?そんなの別に必要ないよ。ちゃんと毎月ローン払ってくれてるし。

 

バフェットじい亜莉栖ちゃん、パパから住宅ローンの金利は何%か聞いたかの?

 

亜莉栖ちゃんうん、確か「固定で2.5%」だとかって言ってた。

 

バフェットじい何?それはいかん。今すぐにでも借り換えの準備をするべきじゃ。

 

亜莉栖ちゃんえ?どういうこと?

 

バフェットじいうむ、固定金利で2.5%ということは借り換えをしたら確実に払うお金は減るぞ。2.5%の金利だと総支払額は4267万2840円。これが現在の固定金利の相場、1.5%の住宅ローンに借り換えると総支払額は3727万2768円。借り換えの事務手数料と登記費用で仮に100万円かかったとしても440万72円得する計算じゃ。

亜莉栖ちゃんなによ、どういうこと?詳しく説明しなさいよ。

 

バフェットじい急に怖くなったな……まず住宅ローンにはな「固定金利」「変動金利」というものがあるのじゃ。亜莉栖ちゃんのパパもやっている「固定金利」とはその名の通り、金利が変わらず一定額を払い続けるものじゃ。「変動金利」とはその時の金利により支払額が変わるもののことじゃな。

亜莉栖ちゃんへぇ~なるほど……って何言ってんだか全然分からないわ!メリットとデメリットを分かりやすく説明しなさいよ。

 

バフェットじいう、うむ……。固定金利は、この先日本の景気が凄く良くなり、市場の金利が上がったとしても支払額は一定なのがメリットじゃ。デメリットは変動金利に比べ金利が高いというところじゃな。もうひとつの変動金利金利が安いのがメリットじゃが、金利が上がると月々の支払額が増えてしまうというデメリットがある。

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亜莉栖ちゃん

ふむふむ、ちょっと難しいけど理解はできたわ。でもちょっと待って、変動金利の方が安いんでしょ?だったら変動金利に借り換えた方が良くない?今の変動金利って何%なのよ?

 

バフェットじいだいたい0.8%くらいじゃな。でもな亜莉栖ちゃん、確かに今の変動金利は低いが、それがずっと続くと思うかい?

 

亜莉栖ちゃん

うーん確かに今、日本は景気を良くしようとしてるんでしょ?景気が良くなれば金利もあがるんでしょ?ということは変動金利の場合、リスクはあるわね。

 

正解バフェットじいじゃ!!でも、それだけじゃないぞ、変動金利の場合「未払い利息」のリスクもある。

 

亜莉栖ちゃん

何それ?初耳なんだけど。

 

バフェットじい変動金利の場合、急激に返済額が上がってしまうとお金が払えなくなってしまう人もいるかもしれん。そのため月々の返済額自体は5年間増えないことを売りにしている金融機関もある。

 

亜莉栖ちゃん

なによ~、金利が上がっても返済額は増えないの?すごく良いじゃない!だったらなおさら変動金利の方が良くない?

 

バフェットじい待たれ!ここが落とし穴じゃ。返済額が変わらないのに金利は上がっている。ということは払う利息は増えているが元本は減らないということになるのじゃ。これがどういうことかわかるかの?

 

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亜莉栖ちゃん

えええ~!!!全然元金が減らないじゃない!いったいいつになったら払い終わるのよ!こんなのリボ払いと同じじゃない!変動金利って怖すぎるわよ!

 

バフェットじいさよう、ということはどうすれば良いかわかるかな?

 

亜莉栖ちゃん

ウチみたいに2.5%くらいの固定金利で住宅ローンを組んでいる人は金利の低い固定金利の住宅ローン「借り換え」をするのが良いわね。

 

バフェットじいそうじゃな。そうすればお得じゃな。それだけかな?

 

亜莉栖ちゃん

いいえ、今は変動金利で安い金利の人も、金利上昇を見越して今のうちに金利の低い固定金利の住宅ローン借り換えをすることも重要ね。

 

バフェットじいパーフェクトじゃ!ただし、住宅ローン返済の残り年数残額今払っている金利は人それぞれ違うからどのような借り換えがいいのかは、素人が判断するのが難しいんじゃよ。まずはしっかり話を聞いてくれる住宅ローン専門の金融機関、SBIモーゲージに相談すべきじゃな。

 

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●放置は厳禁!住宅ローンの借り換えは株式投資よりお得!?

もし、ご自身に住宅ローンがあるという方は今が借り換えの絶好のチャンスかもしれません。
その理由は「現在が低金利の底」である可能性があるという点です。1月5日、長期固定型の住宅ローン「フラット35」が1.47%に下がったことがニュースになりました。日銀の大規模な金融政策により下がり続けていた金利。もちろん、まだ下がる可能性もありますが、そろそろこの辺が底なのではとも言われています。また、国債の信用度を保つために、いずれ金利は上げざるを得ないのは確かです。

5年以上前に住宅ローンを組み、そのまま支払いを続けている人、金利が2~2.5%以上の時に長期固定金利で住宅ローンを組んでいる人などは借り換えることで単純に総支払額を少なくすることができるのでお得です。
また、変動金利で住宅ローンを組んでいる方の場合、長期固定金利に借り換えると金利上昇リスクから完全に解放されるというのも大きなメリットと言えるのではないでしょうか。

もちろん、借り換えをすることで一時的にかかる費用もあります。
残りの住宅ローンが3000万円だとすると事務手数料が3000万円の2%で約60万円+登記費用などの諸経費で約100万円かかります。しかし、30年ローンの場合、100万円の元手でトータル約440万円払うお金が減るのならば十分有効です。

株式投資で言うならば100万円を元手に30年間投資し、トータルで440万円の利益を得るということは利回り14%の運用をするようなもの。しかも、株はどんなに手堅い株でもリスクはあります。しかし固定金利での借り換えならばリスクはゼロです。

マイホームをお持ちで、上記のケースに当てはまりそうな方は、ぜひ一度、対面でしっかり話を聞いてくれる住宅ローン専門の金融機関SBIモーゲージで相談してみると良いでしょう。

 

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【香港グルメ】高城剛絶賛!2泊3日で行くべき現代香港料理を代表する新旧2店

2泊3日の香港旅行で庶民的でオススメのレストランはどこですか?


Question
shitumon高城様こんにちは、いつもメルマガ楽しみにしております。40歳手前の自分ですが、来月2泊3日で香港に初めて行く予定です。学生の頃はバックパック一つで色々な国へ行きました。

日数も限られているので、庶民的な食事をして、香港を感じたいと思っております。メルマガでは王道のコースに行けとよくアドバイスされてますが、お勧めのお店、特にお勧めの王道の場所等ありましたら教えて下さい。

高城 剛の回答


この時期だったら、まだ上海蟹(太閤蟹)が食べられると思いますので、伝統
的「杭州酒家」に直行しましょう!

ここは、香港一の蟹の名店と言われた「天香楼」のシェフがはじめた店で、価格はなんと「天香楼」の四分の一から五分の一で、味はさらにパワーアップ。

一方、現代的香港料理でオススメするのは、「Bo Innovation」です。こちらは「キッチンデビル」(厨魔)の異名を持つシェフのシグネチャーディッシュが食せます。

新旧のコントラストを楽しむのが、いまの香港の王道です。是非、美味しい香港の旅を!

 

takashiro『高城未来研究所「Future Report」』
著者:高城剛
コミュニケーション戦略と次世代テクノロジーを専門に、創造産業全般にわたって活躍。ファッションTVシニア・クリエイティブ・ディレクターも務めている。毎週お届けする『高城未来研究所「Future Report」』では、今後世界はどのように変わっていくのか、私見と俯瞰的視座をあわせてお届けします。

 

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【鬼が逃げる】「渡辺さんは節分でも豆まきをしなくていい」の謎を解明

2月3日は節分ですね。

節分といえば豆まき。最近ではすっかり恵方巻きに押され気味ですが、豆まきをすることで、鬼(邪気)を払い、一年を健康に過ごせるといわれています。

しかし、この豆まきを“する必要がない人”がいるのをご存じでしょうか?

その人こそワタナベさん。ワタナベさんって誰?と思うかもしれませんが、渡辺、渡邊、渡邉、渡部etc……とにかく全てのワタナベさんです。

なぜかというと……。

時は平安時代。京都の大江山を拠点に、悪事を働いていた鬼たちがいました。そのリーダーこそが、鬼界の超ビッグネーム”酒呑童子”。

酒呑童子の乱暴狼藉に業を煮やした帝は、源頼光に鬼討伐の勅命を出します。源頼光は配下である『頼光四天王』を中心に討伐隊を組織し、鬼退治に向かいました。討伐隊はほとんどの鬼を倒しましたが、頼光四天王の一人、渡辺綱と戦っていた茨木童子だけは逃げました。

茨木童子は人間たちにリベンジを果たすべく、後日、渡辺綱を襲撃します。しかし、茨木童子は返り討ちに遭い、腕を切り落とされてしまいます。その後、茨木童子は何とか切り落とされた腕を回収しましたが、渡辺綱の強さは鬼の間で知れ渡り、以降、ワタナベ姓の人間には近づかなくなったという話です。

つまり、ワタナベさんは鬼を払うまでもなく、鬼の方が逃げるということ。実に凄い苗字なんですね。

ちなみに、まぐまぐにもワタナベさんが発行するメルマガが数多くあります。
一部をご紹介しますので気になる方はぜひチェックしてみてください。

渡辺真由子の週刊メディリテ!
一生太らないカムカムダイエット!沖縄発!現役医師が指導
渡辺純子の陰ヨガとアロマのある暮らし~アロマブレンドが応援する美肌生活~
ヘアメイク渡辺千夏のHow About LA?

 (まぐまぐ編集部)

牛さん熊さん

【物価目標】金融政策変更か?原油安で生じた政府と日銀のズレ

牛熊コラム

『牛さん熊さんの本日の債券』より一部抜粋

1月30日に発表された12月の全国消費者物価指数は前年比プラス2.5%となった。日銀が試算する消費増税の影響を除くと前年比プラス0.5%となる。原油価格の下落によるガソリンや灯油価格の下落が影響したとみられる。日銀の物価目標からさらに遠ざかりつつある。

ロイターによると複数の政府関係者は、政府として原油安によるメリットを最大限に生かすために、物価上昇率の低下に対応して日銀が追加緩和することは、政府として当面歓迎しないスタンスに切り替えたそうである。つまり原油安により物価目標の達成が遅れようが、原油下落による日本経済へのメリットが大きいので、原油安というチャンスを生かすべきとのご意見のようである。

「足元の日本経済では、企業収益の拡大や今春闘後の実質所得のプラス転換も期待されている。そこへ日銀の追加緩和で物価上昇が促されてしまっては、中小企業の業績や個人所得の回復に水を差しかねない、との見方が政府部内で台頭している。」(ロイター)

日銀の異次元緩和で物価上昇が促されるわけではないことがむしろ立証されていると思うが、それはさておき、これは日銀の追加緩和で円安の動きが加速し、原油価格の下落によるメリットを相殺する懸念を示しているのではなかろうか。

1月の政府の月例経済報告では、日銀の物価目標達成に関する表現について、従来の「できるだけ早期に」から「経済・物価情勢を踏まえつつ」に修正された。政府は日銀による物価目標達成について、無理しなくても良いとして第一の矢を仕舞いはじめたようにも思える。

昨年10月31日の量的・質的緩和の拡大の理由について、黒田総裁は下記のような発言を記者会見でしている。

「このところ消費税の駆け込みの反動減の影響が自動車等でやや長引いています。そうしたもとで、ごく最近ですが石油価格が大幅に下落し、そういったことから現に消費者物価の上昇率も少しずつ縮小してきているといったことが起こって、それが今後さらに続くとすれば、やはり物価上昇期待に対する影響も懸念されますし、そもそも好循環にマイナスの影響を与えるリスクがあります。そういったリスクに未然に対処するために、「量的・質的金融緩和」の拡大を決定したということです。」(2014年10月31日総裁記者会見より)

この10月31日の金融政策決定会合では謎の中断時間があった。10月31日の決定会合議事要旨によると以下の記述があった。

「金融市場調節方針の変更等に関する議論を踏まえ、政府からの出席者から、財務大臣および経済財政政策担当大臣と連絡を取るため、会議の一時中断の申し出があった。議長はこれを承諾した(12時31分中断、12時42分再開)」

金融政策の変更を決定しようとしているので、担当大臣に確認を取るのはあたりまえではないかと思われるかもしれないが、これは極めて異例の出来事なのである。過去の事例を見ても金融引き締めの際には、このような中断が幾度かあったが、その後の金融緩和の際には異次元緩和第一弾を決定した2013年4月の決定会合を含めて、中断の事例はなかった。政府にとっても10月31日の日銀による量的・質的緩和第二弾がサプライズであった可能性がある。このあたりから日銀と政府には認識のずれが生じていたのであろうか。

そういえば現在来日中のトマ・ピケティ氏であるが、12月の日経新聞のインタビューでは「安倍政権と日銀が物価上昇を起こそうという姿勢は正しい。物価上昇なしに公的債務を減らすのは難しい」と答えていたが、1月29日の東京都内での講演後のパネル討論でアベノミクスに触れて「リフレ政策は不動産バブルにならないか」と懸念を示し、「物価を上昇させるなら賃金を増やすしかない」と指摘したそうである。

著名なピケティ教授の本当の意見はどちらなのか。実はアベノミクスにはあまり御関心はないのかもしれないが、来日の際にいろいろと日本の話を聞いて、微妙に軌道修正を行った可能性もある。

政府は自ら日銀に押しつけたはずの第一の矢に対する効果について疑問を抱きつつあり、頑なに物価目標達成を目指そうとしている日銀に距離を置きだしたのであろうか。

債券市場では過大な日銀の買入による需給逼迫での異常ともいえる金利低下に警鐘を鳴らし始めている。健全な債券市場を取り戻すためにも、政府もスタンスの変化もあり、日銀にとってもう少しフレキシブルな金融政策に転じるチャンスなのではなかろうか。はっきりいえば、このような量の国債買入は効果がないのであれば、早めに停止すべきである。

 

『牛さん熊さんの本日の債券』より一部抜粋

著者/牛熊
1958年、神奈川県生まれ。慶応義塾大学法学部卒。証券会社の債券部で14年間、債券ディーリング業務に従事する傍ら、1996年に債券市場のホームページの草分けとなった「債券ディーリングルーム」を開設。
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山口敏太郎

【オカルト】1万3000年前から地球を回る人工衛星をNASAも認証!?

1960年に撮影された“謎の人工衛星”「黒騎士の衛星」は誰が打ち上げた!?

『山口敏太郎のサイバーアトランティア ~世界の陰謀・オカルトの真実』第223号

1万3000年前から地球上空を飛んでいる人工衛星があるとしたら、どう思うだろうか?この謎の人工衛星は「黒騎士の衛星」と呼ばれており、1950年代後半からその存在は噂されており、1960年に初めて写真撮影に成功した。人類初の人工衛星は、ソ連が打ち上げたスプートニク1号であり、1957年の出来事であった不気味なことだが、この「黒騎士の衛星」はソ連も米国もどの国も打ち上げていないという点である。米国は当初のソ連のスパイ衛星だと思い込み、警戒していた。

一説にはかの有名な科学者ニコラ・テスラもこの「黒騎士の衛星」の存在を知っており、この衛星からの信号を受信していたと言われている。今や、タイムズ誌やNASAもその存在を認めており、その速度は通常の人工衛星の約3倍速であるという。

また、アマチュア天文家が暗号化されたメッセージを「黒騎士の衛星」から受信し分析したところ、イプシロンうしかい座星系の星図であったという。しかも、その星図は1万3000年の地球から見た星図だとされている(このあたり、いかにも都市伝説くさい設定ではあるが)。

もちろん、この「黒騎士の衛星」というミステリーにも反論はあって、ソ連が打ち上げたスプートニク1号の前段階の衛星の破片であるとか、宇宙から飛来し地球の周りを回遊している小型の彗星であるとか、批判的な意見も多い。

 

『山口敏太郎のサイバーアトランティア ~世界の陰謀・オカルトの真実』第223号
著者/山口敏太郎
徳島県出身、神奈川大学卒。放送大学院にて修士号取得。作家・漫画原作者・ライター・オカルト研究家としてテレビや雑誌等で活躍。
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田村耕太郎

【女性が輝く日本】アベノミクスは子育てとキャリアを両立させられるのか

子育てしながらキャリアアップできる環境を日本は整えなければならない

『田村耕太郎の「シンガポール発 アジアを知れば未来が開ける!」』 Vol.147より一部抜粋

考えてみたら、私が一緒に仕事をしているのは全部女性である。全く意識したことはなかった。ビジネスパートナーであるAPECビジネスカウンセルのトップになったフィリピン財閥のオーナーは女性。アドバイザーをしているNY上場のアメリカのベンチャーの創業者も女性。一緒に日本の幼児教育を変えようと言っている、アジア最大のインターナショナルプレスクールのオーナーも女性。

そして今日、先ほど面談を終え、私がシニアフェローとなることが決まった某巨大シンクタンクのアジア代表も女性。久しぶりに再会した彼女のお腹が大きくなっているので聞いてみると、妊娠7カ月で双子(男の子と女の子)だという。そう。彼女たちは皆、素晴らしいお母さんでもあるのだ。彼女たちは子供も家庭も普通にビジネスと両立させて、かなりのグローバルに事業展開をして今の責任ある地位を築き、たくさんの雇用を守り育てている。「キャリアも子供も」であり、事業拡大しながらまた妊娠したりしているのだ。

考えてみれば、なぜ彼女たちのような女性起業家ばかりと縁があるのだろう? 誤解を恐れずいえば、やはり楽しいからではないか。まあ私の母も祖母も商売人で、小さいころから女性が事業を仕切るのを当たり前のように見ていたこともあるだろう。創業者なので男性的な部分もあるが、基本的に自分にないものを持っていたり、付き合うことによって自分が向上できそうなセンスがあるからだろう。彼女たちが優れていると思われるのは、慎重さ、観察力、忍耐力。エネルギーはあるが、アップダウンが激しくなく、常に感情が一定である感じも心地よい。まあ家庭や組織内では、実はいろいろあるだろうが。子育てもしているので、そういう能力が磨かれたのだと思う。

安倍政権の女性の社会進出の支援は素晴らしいが、「子育てしながらキャリアアップできる環境」を、日本は口だけでなく本当にそうなるように整備すべきだろう。家事支援がもっと簡単に受けられ、優れた幼児教育にふんだんにアクセスできるようにすべきではないか。

今日も双子の子供が入っているお腹をさすりながら、「この子たちは故郷の西海岸で生むわ。その前にコータローと東京に行って仕事をしないとね」と陽気に笑うネバダ州生まれの彼女と盛り上がった。そのシンクタンクの仕事で予定日のひと月前に一緒に東京に行くことになる。

「女性の活躍する社会を」って私には当たり前すぎてぴんとこなかった理由がよくわかった。

 

『田村耕太郎の「シンガポール発 アジアを知れば未来が開ける!」』 Vol.147より一部抜粋

著者/田村耕太郎(前参議院議員)
第一次安倍政権で内閣府大臣政務官(経済財政・金融・地方分権担当)をつとめる。エール大、ハーバード大、ランド研究所にて研究員の経験あり。早稲田大学、慶応大学大学院、デューク大学法律大学院、エール大学経済大学院を各修了。
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メグ先生

【受験生と食】野菜ソムリエ&医師が実践!合格するための食生活のレシピ

受験で保護者もアンチエイジング

『森の診療所から始める 旅こそアンチエイジング』第18号より一部抜粋

あたりまえのことですが、受験は「その日いちにち」で決まるわけではありません。こつこつと努力し、自分の弱点を克服し、強みはさらに伸ばして弱点をけん引する。これが受験勉強の王道です。

アンチエイジングも同じです。弱み(加齢促進している部分)を知りメンテナンス、強み(暦年齢より若い部分)を知って自信をキープする、そして、バランスの良い身体状況をめざします。これもこつこつ、日々の食事と運動と「ココロのありかた」です。

長いようで短い受験期間。その1年を走りきるためには、やはり健康維持と日内リズムを確立することが先決です。これが保護者と受験生の共通項目です。いくら勉強時間を長くしても睡眠時間が不足していては免疫低下、特に風邪やインフルエンザなどが蔓延するのが入試日程のあたり、当日発熱なんて言い訳もできません。

受験に成功する遺伝子を磨く方法

そういった目先の事柄よりも父兄も受験生ももっと大切な、「遺伝子を磨く」という共通認識。

なに???解らない。

遺伝子にはいろいろな命の情報があり、その発現は「どのようなスイッチが入るか?」ということで決まります。それは環境によるところが大きいのです。科学的な視点から(科学を知って)自分を磨く、ということです。精神論ではありません。

磨く、ということは自分の身体状況をベストにするために、命の情報(遺伝子)を不利な状況に追い込まない、まず大事なのは、戦いモード時間と休息モード時間をはっきりと設定することです。

受験生がすべき朝の過ごし方

朝、起きる。日差しを感じる(概日リズムで大事、特にメラトニン分泌)
朝食を食べる。エネルギーだけでなく体温産生のために炭水化物とタンパク質。朝食を摂ると排便もスムーズ。体温上昇は勉強に(仕事に)集中できるポイントです。昼食前に空腹でお腹が「ぐーっ」とならない様にGI値の低い食べ物、食べ方をする。

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最近は排便が上手くいかず、きりきりした腹痛で救急搬送され、浣腸1本で帰宅という事例も。このような事を、思春期に経験してしまうと、トラウマになってしまいます。そのようなつまらないことで時間を費やさない。

井藤アンナ

【国際恋愛】彼に「また会いたい!」と思わせる胸キュン英語フレーズ

国際恋愛まるごと使える英会話

『泣かないでアジアンガール井藤アンナの国際恋愛成功school!』より一部抜粋

デートってワクワクするし、たっのしーーーーーですよねーーーーー♪

どんなお洋服を着て行こうかな♪
どんなメイクで行こうかな♪
彼にこんなこと言ってみようかな♪
彼はどんな服で来るのかな♪

別にデートに出かけるわけでもないのに、今それを考えただけでワクワクするーーーーーーーー♪

相手もアナタに気持ちがあるからこそ!一緒に過ごそうとしてるわけで、このおデートはチャーーーーンスのカタマリのようなもの!!

そんな時!
彼を喜ばせる言葉をひと言言えたら・・・

彼はまたアナタに会いたくなるはず!!

I very enjoy spending time with you!!
(あなたと一緒に過ごせるのってすっごく楽しい!!)

これを言うポイントとして・・・
・めちゃくちゃ楽しそうな笑顔で言う!!
・彼の目をしっかり見つめて言う!!
・言い終わったあと更に彼を少し見つめる!!!

です。

おデートに誘う男子、もしくは誘って来てくれる男子は、下心もありながらあなたに興味があるから来るし誘うわけです。

自分自身を褒めれることは何よりの自信になります。

是非是非言ってあげてくださいね!!
このひと言で次回のデートもお約束です!!

Good luck!!
『泣かないでアジアンガール井藤アンナの国際恋愛成功school!』より一部抜粋

著者/井藤アンナ
10代後半から過ごしたアメリカでチャイニーズアメリカンと恋に落ち様々なことを学び、その後香港、東南アジアに拠点を移し各国の男性と出会い恋をしてきた国際恋愛専門家。
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