アイフルは外国人でも借りられる?借入条件や永住権なしの場合について
日本で生活する外国人の中には、「アイフルでお金を借りたいが、自分は借りられるのだろうか?」と不安に思う方も多いでしょう。結論から言えば、アイフルは外国人でも条件を満たせば借入可能です。 本記事では、外国人労働者や留学生が…
Details日本で生活する外国人の中には、「アイフルでお金を借りたいが、自分は借りられるのだろうか?」と不安に思う方も多いでしょう。結論から言えば、アイフルは外国人でも条件を満たせば借入可能です。 本記事では、外国人労働者や留学生が…
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Details※本記事は2023年11月13日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by 新海美保
コーヒーや紅茶、緑茶、白湯……毎日飲むドリンク、何を選んでいますか?
私は朝、コーヒーで目を覚まし、午後は再び珈琲豆をドリップしたり緑茶を淹れたりしますが、冬が近づくと1日1回、必ずコレを取り入れています。
その名も、飲むスパイス「サマハン」!

サマハンは、アーユルヴェーダ(生命科学)の本場、スリランカ生まれのハーブ&スパイスティー。
アーユルヴェーダに基づく14種類のハーブやスパイスをきび糖と一緒にブレンドし、飲むと体の芯から温まるのが特徴です。
「ティー」と言いつつ、茶葉の成分は入っておらずノンカフェイン。寝る前の飲みものとしてやカフェインが苦手に人にもおすすめです。

1包には4gの顆粒が入っていて、お湯で溶かして飲みます。
「目安は150ccですが、お好みに応じて湯量は調整してください」とパッケージに但し書きあり。私は体が冷えていたり、調子が悪かったり、その時々の体調に合わせて濃さや分量を変えています。
ちなみに、顆粒はお湯を注いだだけではカップの底に沈んでしまうので、スプーンなどでよくかき混ぜるのも忘れずに。

味はほんのり甘みがあって、ピリッとした辛味を感じます。そして最後にはハーブの爽やかな香りが鼻を抜けていく。
クセになるポイントは、爽快な刺激! 風邪のひきはじめなど喉の乾燥や痛みが気になるときに飲むと「ピリピリきてるきてる〜、効いてる〜」とニンマリしちゃいます。
糖分の入っていないハーブティーに比べると、かなり甘いのでカロリーが気になるところですが、パッケージには1包あたり「16kcal」と書かれています。心配するほどでもなさそうですね。

原材料の欄には、「きび糖、ブラックペッパー、ロングペッパー、シリテーク、イエローベリードナイトシェイド、ジンジャー、クミン、ジャヴァガランガル、ウィッシュヌクランティ、パッパーダガム、コリアンダー、アジョワン、ファルスカルンバ、リコリス、アダトダ」と書かれています。
聞き慣れない名称のスパイスもありますが、例えば、シリテークは心身の冷えに、ジャヴァガランガルは胃腸の症状に、アジョワンは消化器と呼吸器に、いい影響が期待できると言われているそうです。
着色料や香料、保存料は一切使われていないのもうれしいポイント!

また、紅茶と混ぜて飲んでもおいしいです。温めた牛乳を入れると、スパイス香るマサラチャイに早変わり!

冬にサマハンを飲み始めてから数年、筆者の体感にはなりますが、冷え性が軽減されました。だから、毎年秋になると複数パックをまとめ買い! コーヒーや紅茶の隣に常備していないと不安になっちゃうのです。
ちなみに、ネット上ではスリランカから直輸入されているタミル語パッケージのサマハンも販売されていて、味が微妙に違うらしい。
おそらく使っているスパイスや配合量が異なるのだと思いますが、両方試してみるのもおもしろいです。
すべての「お茶派」に使ってほしい。サーモスのこれで、“茶葉から淹れて飲む”がラクになったよ
ドリンクの保温もスマホの充電も。CIOのマグウォーマーで冬の作業がぐっと快適になりそうだ
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仕事後に、ちょっと身体を動かしにジムやウォーキングに行くことが多い筆者。
しかし、ちょっとエクササイズするのに着替えるのは面倒。
そんなときに普段着にもエクササイズにもよいパタゴニアのパンツを愛用しています。

パタゴニアの多用途型パンツ「ウィメンズ・ハッピー・ハイク・ステューディオ・パンツ」。
伸縮性がとってもあり、軽度の水分を弾く耐久性撥水加工済み。

しかも軽量で畳むとかなりコンパクトになるので、持ち運びも楽チン。ジムに持って行くにも旅行にも最適なパンツです。
個人的に気に入っているのは、シルエットとウエスト部分。
シルエットは裾は向かって細くなり、裾は長さが調節できニットの裾を採用。

ウエストは伸縮性が高い幅広のウエストバンドで穿き心地抜群!

ゴムウエストのパンツは長く使用するとゴムが緩くなることがありますが、これは幅広いバンドで動きやすく、適度に締め付け感があります。
また、紐もないので「紐が中に入ってしまった!」というトラブルもありません。

左右のポケットのほかに、右腿にジッパー式ポケット。
ヒップポケットも2つあり、1つはジッパー付き。

ジッパー付きのポケットが多いので、普段着はもちろん、旅行のとき貴重品を入れられ便利。
登山や走ったりするときも、カギやクレジットカードなどの貴重品が、ポケットから飛び出してなくならないので便利です。

私は丈の長いトップスやチュニックをよく愛用していますが、裾にかけて細くなっているこのパンツはチュニックとも相性抜群。
キャンプやトレッキングなどアウトドアシーンではもちろん、普段着にも活躍しています。

ブラックのほかにも、「Old Growth Green」「Dulse Mauve」「Wing Grey」などアースカラーが揃い、自分好みの色を選べます。
パタゴニア商品のサイズは大きめで、私は普段Mですが、パタゴニアのものはSを購入します。しかし、このパンツはスリムタイプなので、普段穿いているサイズでよさそうです。
サラッとしていて穿き心地がよく、洗濯してもすぐ乾きます。夏はもちろん、チュニックの下に穿くパンツとしても、下にタイツを穿いてもOK。オールシーズン快適な1着です。
ブーツにも合わせやすく、年中ヘビロテしているパンツです。
パタゴニアのクラシックレトロXベスト。毎年「色違いを買い足したくなる」ほどに気に入っています
モンベルの「ノマドパーカ」を愛用中。 寒い時期のハイキングと電車通勤を軽やかにしてくれるウェアです
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先の会談前に撮影された両首脳の表情からも察せられる、米中関係の緊張の高まり。そんな影響を大きく受け揺らぎ続ける世界経済ですが、日本にはどのような姿勢が求められているのでしょうか。今回のメルマガ『週刊 Life is beautiful』では著名エンジニアの中島聡さんが、米中冷戦を「我が国にとってのビジネスチャンス」と見る視点を提示。その上で、日本が経済成長を遂げるため注力すべき2つのポイントを具体的に挙げています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:米中冷戦は、日本にとってのビジネスチャンス
プロフィール:中島聡(なかじま・さとし)
ブロガー/起業家/ソフトウェア・エンジニア、工学修士(早稲田大学)/MBA(ワシントン大学)。NTT通信研究所/マイクロソフト日本法人/マイクロソフト本社勤務後、ソフトウェアベンチャーUIEvolution Inc.を米国シアトルで起業。現在は neu.Pen LLCでiPhone/iPadアプリの開発。
先週の日本出張の際に、エコノミストのエミン・ユルマズ氏との対談をしたのですが、その中で、私たち二人の意見が一致したのは、悪化している米中関係は、日本にとっては大きなチャンスであるという点です。
私がこれに注意を払うようになったのは、メタトレンドとしてのロボット(特に人型ロボット)やドローンのことを考え始めた、ここ3年ほどですが、ユルマズ氏は、2013年ごろから今の状況を「第二の冷戦時代」と捉え、米ソ間の冷戦時代に米国のパートナーとして高度成長を成し遂げたように、これからしばらく続く米中間の冷戦を活用し、同様の高度成長を遂げることが可能だと指摘したそうです(参照:「『日経平均30万円』は十分狙える…エミン・ユルマズ氏が『日本株はまだまだ伸びる』と確信するシンプルな理由」)。
確かに米ソ間の冷戦時代には、日本は広げつつあった共産主義に対する防波堤の役割を果たし、日本は米国の傘下に入ることにより、朝鮮戦争(1950-1953)による特需などの大きな恩恵を受け、経済を大きく発展させることができました(高度成長期)。
バブル崩壊後の日本経済の低迷(失われた30年)の原因には様々なものがありますが、最も大きな原因は、グローバル化と中国経済の台頭により、高度成長期に日本が担っていた「世界の製造工場」の役割が中国にシフトしてしまったことにあります。
安い人件費と中国共産党の一貫した経済政策により、米国市場には「メイド・イン・チャイナ」の品物が溢れ、中国を中心とした原材料から部品までのサプライチェーンの流れが作られ、米国経済は中国なしでは成り立たないところにまで来てしまいました。
この状況が安全保障上好ましくないことに米国政府が気が付き、具体的なアクションを起こし始めたのは、結構前からで、
などの動きがありました。しかし、これらのアクションは、「(米国経済の)中国への依存」を嫌ったものではなく、「中国政府による通信傍受」を嫌ったものだったのでした。
携帯電話網の通信技術が、4Gから5Gにシフトする中で、中国勢の技術力が一気に上昇したことを良く覚えていますが、当時の米国政府による締め出しがなければ、世界の通信網が中国製の通信機器に制覇されていた可能性は十分にあります。
ソフトバンクは4Gの時代からHuawei製の通信機器を導入し始めていましたが、日本政府からの圧力もあり、5GからはEricsson(スウェーデン)の通信機器を採用しています。
ハイブリッドワークが当たり前になり、どこでも仕事ができるようになったいま、その都度必要な書類を選んで持ち出しては、見当たらなくなったり、折れてしまったり、ごそっと全部持っていく羽目になったりと管理が煩雑になりがち。 本当…
Detailsネイルはセルフ派のわたし。
500円以下で買えるプチプラから2,000円以上のお高めなものまで、ときめくカラーに出会うとついつい集めてしまいます。
そんな中でも、今年一番活躍したお気に入りを選ぶとしたら……やっぱりこのシリーズが大好きなんです。

以前、血色カラーの01を紹介したキャンメイクの「ファンデーションカラーズ」は、その後カラーバリエーションが増えてますます使いやすくなりました。
特に気に入っているのは、大人も使いやすいこの2色。ボトルで見ると渋めですが、シアーなので肌なじみがいいのが特長。
くすみカラーにありがちな、手までくすんで見えたり、抜け感のない重い印象になったりすることなく、自然なのにきれいな指先が叶うんです。

09 ダスティピンクはヌーディーなピンクベージュで、オフィスフォーマルなど、どこでも間違いない色。

12 モーブグレージュは、ほんのりパープルがかったグレージュでシックな印象です。

小指は素爪、薬指は09を二度塗り、中指は09、12の順に一度ずつ重ね塗り、人差し指は12を二度塗り。
個人的には、透け感の残る二度塗りが好みですが、しっかり発色させたい場合はさらに重ねても◎。2色重ねてニュアンスを楽しめるのもシアーカラーならでは。
また、「思ったより色が派手だった」「もう少し黄みor青みがあれば」と思う手持ちのネイルに重ねてニュアンスの調整にも使えます。
この2色の他にも色展開があるので、誰でも肌になじむマイベストカラーが作れるのもいいところです。

剥がれにくいうえに、ナチュラルな色合いで爪が伸びてきても気にならないため、忙しくてなかなか塗り直せないときもストレスが少ないのもポイント。
ムラにならないシアーな発色&すぐに乾くので、失敗知らずで気軽に塗れるのが気に入っています。

何度も使い切っているからこそ、欲を言えば、もう少しブラシが長いと最後まで塗りやすいのになあとは思いますが「うすめ液」を使って乗り切っています。

忘れてはいけないのが、1本400円以下のお財布にうれしいお値段。
でも、プライスバリュー故におすすめなわけではなくて、使い勝手が最高の1本がたまたまプチプラだったという喜び!
仮に値段が倍でも間違いなく愛用していると断言できます。

ムラになりやすいカラーや、ラメが主役のネイルの下地に使っても、名脇役として活躍(薬指が下地あり、小指がなし)。
セルフネイル初心者さんも、上級者さんもきっと重宝するはずですよ。
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暑くもなく、かといって寒くもなく。からっと冷たい空気が気持ちのいい秋は、いつもより散歩が捗ります。 自分はとにかく歩くのが好きで、最近は1日に1時間ほど、距離にしてだいたい5kmほど歩くのが日課に。 そんな毎日の散歩です…
Details手帳やノート、仕事の資料などでよく付箋を使います。
が、知らないうちに、貼った付箋がノートから剥がれてしまったり、長さが足りずに十分に書き込みができなかったりとプチストレスがありました。
そんなストレスが、このアイテムでまるっと解決したので紹介します。
それは、コクヨの「キャンパス スキマに書き足すロールふせん」。
ずばり、好きな長さにカットができるロール式のふせんです。
コンパクトなサイズ感
自由に長さを決められるので、勉強や仕事中で「ちょっと書き込みたい」というときに、必要なメモを全部書き込めます。
コンパクトなケース入りで、付箋自体が汚れてしまう、バラバラになってしまうというようなことも防げます。

ダイヤルを回すと付箋が出てきます。
付箋の幅は15mm。1回あたり3cm使う場合、約80回分使えます。
必要な長さを出せたら、ケースについている刃でカットしてくださいね。刃の切れ味はほどほどな印象でした。

手帳やノートにふせんを貼っても、気がつけばパラパラと落ちていることが多々ありました。
この付箋は全面にのりがついているので、落ちにくいのが特徴です。
剥がれにくいだけで使い勝手がアップするな〜と感じます。ベタベタしすぎていないところも◎!

書き込みもしやすかったです。

私がよく使っている活用方法を紹介します。
まずは、まだ確定していない予定やタスクを書いて手帳に貼ること。

今まではシャーペンで書くことがありましたが、消しゴムでいちいち消すのが面倒でした。
これなら日程が変わったら移動させるだけでOK。
剥がれにくいから、いつものふせんよりも使いやすい~。

手帳やノートを使っているときに「あと少し書きたいけれど余白が足りない」と感じることがあります。
そんなとき、スキマにペタッと貼って余白を作っています。
今使っている手帳では「あまり活用しないな〜」という欄外を書くスペースに変身させています。
勉強で使う場合はテキストの余白にポイントなどを書いて貼っておけますよ!
貼って剥がせるよ

お菓子や作り置きなど、食品を保存するときのメモにも使えます。

使い切ったら別売りのリフィルでふせんだけ補充ができます。
必要な分だけを切って使えるので、ふせんを無駄なく活用できているなと感じる!

個人的にイチオシの「ロールふせん」、興味が湧いた方はぜひ試してみてくださいね!
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Source:Amazon.co.jp
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