「貯金100万円くらいの人」が知らない「一攫千金」の正しい狙い方。孤独と自制と勇気を胸にカネで人生を取り戻す

あなたの家族や友人が「一攫千金」を言い始めたら、それは十中八九、経済的破滅の前兆だ。ギャンブルにせよ投資話にせよ、世の中そうそうウマい話は転がっていない。それでも、「貯金100万円くらいの人」が現代資本主義社会でハッピーになるには、何らかの方法で「一攫千金」を実現する必要はある。これに関して、「安易に一攫千金を狙う」のではなく「結果的に一攫千金になるやり方を学ぶ」ことの重要性を指摘するのは、米国株をはじめ投資全般に精通し、自身も大きな資産を築き上げることに成功した作家の鈴木傾城氏だ。(メルマガ『鈴木傾城の「フルインベスト」メルマガ編』より)
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プロフィール:鈴木傾城(すずき けいせい)
作家、アルファブロガー。政治・経済分野に精通し、様々な事件や事象を取りあげるブログ「ダークネス」、アジアの闇をテーマにしたブログ「ブラックアジア」を運営している。

「間違った」一攫千金狙いはあなたを不幸にする

貯金100万円くらいの人が何かに投資したらいきなり成功して、1億円が手元に転がり込んでくるような状況を想像してみてほしい。これは典型的な一攫千金の状況だ。こういうのを妄想する人は多い。

そして、一部の人はそれを実現しようとして、FX(為替証拠金取引)や、ミームコインや、レバレッジをかけた株式取引などでギャンブルさながらの取引をする。あるいは、競馬や競輪やパチンコなどの事実上のギャンブルに向かう人もいる。

だが、一攫千金の幻想に取り憑かれた人が破滅した実例は多い。

無謀な賭けをして短期間で巨額の利益を追い求める行為は、計画性や合理性を欠く。日本国内においても、一攫千金を狙い、高騰相場で無計画な投資に走った個人投資家の破滅はいつでも起きている。

1980年代後半のバブルでも、1990年代後半のITバブルでも、2000年初頭のFXブームでも、2005年から2006年のライブドアをはじめとした新興企業ブームでも、2010年代後半のビットコインブームでも、踊り狂って消えていった人はいくらでも思い出せる。

メディアやインフルエンサーがブームをセンセーショナルに取り上げ、成功事例を拡散することで、若年層や投資初心者に「自分も成功できるかも」という射幸心を極限まであおり立てる。

そして、多くの人がそれに釣られて短絡的な利益に目がくらみ、リスク管理や市場分析を行わずにフルインベストする。そして、マーケットの急変や思惑違いにより一瞬にして資産を失う事態となる。

本来であれば、思惑が外れたとしても生き残れるようにしておくのが正常な投資だが、一攫千金の妄想に取り憑かれていると、そんな合理的判断や防衛的判断は働かない。アドレナリン全開の中で、対象に全財産を賭けて、足りなければ借金をして、レバレッジを賭け、自分の手元に大金が転がり込むことだけを考える。

一攫千金に取り憑かれるのは、かくも危険なことである。しかし……

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お金は他の人のために使いなさい。ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子さんが伝えたい「お金を回す」ということ

「お金をどんなことに使うか」は人それぞれ違いますが、その使い方をちょっとだけ変えてみると、自分自身に何か「変化が起こる」かもしれません。ヨガ指導者で、女性で初めて最終段階のサマディ(究極の悟り)に達したシッダーマスターでありヒマラヤ大聖者であるヨグマタ相川圭子さんは、自身のメルマガ『ヒマラヤ聖者ヨグマタ相川圭子の「本当の自分に出会う旅」』の中で、「お金を人のために使う方法」についてお話ししています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:お金は人のために使えば回る

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お金の回し方次第で、自然と自分に返ってくるものがある

ハリオーム。お元気ですか?

私の子供時代、テレビもないし、何もなかったのに、退屈しませんでした。毎日同じものを食べても飽きない。ご飯に味噌汁、ちょっとしたおかずがあれば、もう十分。畑のものを食べていれば、買物にもいかないし、自給自足のような、自然な生活でした。

私自身は、とにかく実力をつけようとコツコツやってきました。みんなに親切にと。それで心が豊かになり、自然に仕事もできるようになり、回っていく。経済的にも豊かになっていきました。私の人生は「力をつける」ことが第一。お金のことを考えないできました。

一方、世の中には投資をして積極的にお金を増やすという考えもあります。投資というのも悪くありません。少しのお金が減らないようにする工夫とともに、増やす工夫も両方行います。

また、差し出して周りを助けていくとまた戻ってきます。お布施をするというのがインドの教え。自分の能力をお布施したり、お金をお布施したり。そうすると執着がとれて、私たちの中にある無限のパワー、無限の叡智、生命力が、引き出されてきます。

心配している時は、エネルギーも委縮しています。お金もエネルギー。回していくことが大事です。自分のものだけ買っていると、もっと欲しい、あれが欲しいと執着が生まれます。

もっと周りを喜ばせることにお金をつかっていきます。ダイナミックにエネルギーが動いて、見返りは期待しないのに、自然に宇宙からのパワーが降りてきます。どこからともなく助けられ、もっと大きな展開になり、みんなに喜ばれて、能力が高まったり、仕事が増えます。

自分から愛を出して、親切を差し出して、能力を差し出していきます。宇宙からのパワーでしっかり勉強ができ、どんどん力をつけていくとまたみんなに喜ばれます。

人を助けます。収入の一部は人を助けるためと決めて、どんどん捧げます。そうすると自分の欲が取れ、力をいただいて、いいことをしているなと、仕事もできるようになります。

お金は。死ぬときは持っていかれません。

あなたの幸せをお祈りしています。

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政治家は日本の教育で何が「大問題」なのかを本当に理解しているのか?「高校無償化」政策の“功と罪”を考える

教育レベルの向上などを理由に、日本維新の会や公明党から上がっているのが私立高校「授業料無償化」の政策です。自民と維新は同政策をめぐる合意案で「2026年度から就学支援金を45.7万円に引き上げる」と明記したことが明らかになっています。メルマガ『宇田川敬介の日本の裏側の見えない世界の話』の著者である作家・ジャーナリストの宇田川敬介さんは「憲法上の問題点」に重きを置きながら、この「高校無償化」に関する「功と罪」について持論を展開しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:高校無償化と憲法違反の功と罪

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高校無償化と憲法違反の功と罪

さて今回は、「高校無償化と憲法違反の功と罪」と題して、維新の会、特に維新の会の共同代表である前原誠司議員が与党に要求している高等学校無償化の「功」と「罪」、特に「憲法上の問題点」をしっかりと見ていきたいと思います。

経済的な問題で学習する機会を失ってよいのかという活動

まずは「功」の方を見てみましょう。この内容は、私などよりも前原氏などが主張している内容が多く発信されていますので、私がここで繰り返す必要はないのかもしれません。しかし、一つの文章として功と罪の両方を書かないと、両論併記ができないので、基本的には書いておこうと思うのです。

そもそもは「学歴社会」ということが一つの問題であり、また「学閥」ということなどもその伏線にあることは間違いがありません。

もちろん、そのような「仲間意識」、特に「人生の中で多感な時期」に一緒に過ごした又は似たような環境で過ごした経験があるということは、一つの共通点であり、なおかつ思考の形態が似てくる場合が少なくないということになりますので、お互いを理解しやすいということがあります。

そのことから、学歴を重視するというような社会的な風潮が出てくることがあります。

そのうえで「偏差値主義」の様に、他の人と比較するということがあり、その比較によって相手の優劣を見てしまうということがあります。特に「数値化」ということをしてしまうので、どうしてもそのようなことになります。

そうすると、「学歴」によって社会に出た時の「スタートラインが変わってしまう」ということになってしまうのです。

それが本人の能力や選択、または生活態度など、本人に起因することでその様になるのであればよいのですが、経済的な問題等でその学歴によるスタートラインが変わってしまうということは良くないのではないでしょうか。

子供に帰責性がない状態で、なおかつ経済的な問題という「社会的な問題」に起因性があるということに関して、公的な資金(つまり税金)で補填すべき、または国営化すべきということを主張しています。

そもそも学歴社会などを改革する必要はないのか?

この主張は、そもそも「学歴社会がおかしい」とか「偏差値主義がおかしい」または「現在の教育システムが社会の役に立っているのか」ということを全く検証していない所が特徴です。

同時に「学歴社会という社会現象」と、「子供たち本人の学ぶ意欲」ということ二つがあり、社会的な現象のみをとらえ、その上それが子供たちの意欲であるかのような形になっています。

一方、沖縄の小学生で「学校に行く必要がない」などと主張するインフルエンサーもいましたし、また、不登校(登校拒否)児童も年々増えています。これらは「高校無償化」ではまったく解決しない問題です。要するに「単純に無償化すればよい」というような話ではないということが本来の問題ではないでしょうか。

このように、子供と社会のこと、そして学習のことを「経済的な問題だけに矮小化する」ということ自体が大きな問題であり、なおかつ政治としておかしな話ではないでしょうか。

そもそも「学歴社会で、優秀な人材が社会に集まっているのであれば、何故失われた30年の様に経済発展をしない期間がこれほど長く続いているのか」ということも全く理解していません。また、「理数系の話ばかりで、日本の文系はまったくダメなのか」ということも見えていません。

教育改革をしてきて、例えば「ゆとり教育は失敗であった」などと言っていますが、では政治家や官僚で誰が責任を取ったのでしょうか。結局「経済問題に矮小化し、そのうえで、また無責任な政治的な主張と財政の悪化を招くだけ」になってしまうのでしょう。

また、教育費がかかることが少子化の問題というような意見がありますが、それならば塾や予備校、そのほかの習い事をしなくても良いように学校を改革すべきでしょう。

要するに「現在の中学や高校に、子供を指導する能力が欠如している」という事実があり、そのような内容で無償化をしても何の意味もないということになりますし、日本は発展しないどころか発展させる分野に使うべき財源を失う結果になるのです。

ミッション系や宗教系高校の授業料も税金で払うのか?

もう一つ、ミッション系スクールなど宗教的な教育を行っている場合はどうするのでしょうか。

高校の無償化というのは、私立高校も全てということが維新の会より要求されています。しかし、ミッション系スクールに通うということを税金ですべて賄うということになれば、「政教分離」ということに反しますーーー。(『宇田川敬介の日本の裏側の見えない世界の話』2025年2月17日号より一部抜粋。続きはご登録の上お楽しみください。初月無料です)

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現役の探偵さんって何をしているの? 毎朝繰り返す“ルーティーン”を大公開!

皆さんの今年の目標は何ですか?メルマガ『探偵の視点』では現役探偵の後藤啓佑さんが掲げる今年の目標は「ロボットになる」ことなんだそうです。果たしてどういう意味なのでしょうか? それは、この記事を読めば分かります。ヒントは「ルーティーン」、一体どういうことなのでしょうか?

今年の目標は「ロボットになる」。現役探偵が毎日繰り返す“ルーティーン”とは?

2月も終盤に入ろうという時期ですが、改めてここで今年の抱負を1つピックしてお伝えしたいと思います!

今年の抱負の1つ「ロボットになる」です!

このワードだけだと意味わからないですが簡単に言うと「午前中は決まった時間に決まったことをする」というだけです。

このメルマガでも度々出てくる‘’ルーティーン‘’がカギですね。

起きてからの顔洗う、歯磨き、お手洗い、朝食、着替える、珈琲を淹れる、イオン水を作る、瞑想をする、などの動きを全て身体に叩き込んでいます。

それぞれの行動に統計を取っていき、ルーティーンを週に1度見直します。

詳細は見せられませんが、おおざっぱに書くと

モーニングルーティーン(上記の洗顔や着替え、朝食から瞑想まで)37分

執筆ルーティーン 25分

案件整理ルーティーン 25分

営業ルーティーン 25分

スペイン語ルーティーン 25分

事業物販ルーティーン(ボードゲームなど) 25分

メディア戦略ルーティーン(ラジオやYouTubeなど) 25分

弁護士ルーティーン 25分

ランチ前ルーティーン(ランニングやストレッチや着替えなど) 38分

ランチルーティーン 30分

こんな感じです。

それぞれのルーティーンの中は、週によって改善変更しています。

そしてランチの後からは、アポイント(お客様や弁護士さん)に出かけます。17:00-18:30の間にも2つの営業ルーティーンと経営ルーティーンを挟みます。そして、夜は会食へ。

このルーティーンをロボットのように毎日継続するのが今年の目標です。

ひとつの仕事に対して25分しかないのが少ないと思われるかもしれませんが少しずつ毎日継続していくのが大切で、そこしかないと思えば爆速で集中できるんです。

とは言っても、提案書や経営の深い部分、経理的なことを考える時間はもっと必要なので、それらは会食の無い日やアポイントの少ない土日に積み重ねています。

今の課題は、これらをいかにルーティーン化するか。

平均して1日11~13時間ぐらいの労働なのでそこまで多くはない労働時間ですが夕方には脳がへとへとになっています。

使い切って就寝する感覚が結構好きなので、今の仕事生活は自分に合っているようです。もっともっとロボットになって事業を伸ばしていきたいですね!

真似したい! と言う方は是非メッセージください!

ルーティーン作成メソッドをお伝えします!

周囲には気味悪がられていますが……。

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なかなか食べきれない大根は、こうするのが正解だったんだ。もう1本買ってきたくなる美味しさです

※本記事は2024年2月7日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 松本日奈

料理家の松本日奈さんが、キッチンにまつわるあれこれをつづる連載「キッチンにひと工夫」。

今回は、「大根」が主役の1品をご紹介します。

大根ならではのボリュームを生かして

スーパーの店先に春の食材も並びはじめましたが、まだまだ楽しみたいのが冬野菜

冬野菜の代表といえば「大根」ですよね。丸々としてみずみずしくて、いろんな調理法でいただけるのも助かります。

今回ご紹介するのは、ステーキで楽しむ方法。大根ならではのボリュームを生かし、厚めに切ってつくってみてください。

1本がなかなか使いきれないという人でも、「もう1本買ってくればよかった」と思えるような、あとを引く美味しさです!

大根のステーキ

調理法がとてもシンプルなぶん、にんにくの香りがアクセントに。

フライパンで焼き目をつけるときは、あまり触ったり動かしたりせずにじっと待つのがポイント。カリッとしたきつね色に焼いてくださいね。

<材料>

・大根…1/2本
・コンソメ…小さじ1
・にんにく…1片
・バター…10g
・塩…小さじ1/3
・水…200cc
・こしょう…適宜

<つくり方>

1. 大根は厚めの輪切りにする。ピーラーを使って面取りをし、塩を振る。

2. 大根を耐熱ボウルに入れ、コンソメと水を加えてラップをして600wの電子レンジで12〜13分ほど加熱する。大根が半透明になり火が通ればOK(煮汁は手順4で使うので残しておく)。

3. フライパンにオリーブオイルを引き、皮をむいて半分にしたにんにくを入れる。火にかけてオイルににんにくの香りが移るまで加熱したら、焦げないようににんにくを一旦取り出す。

4. 中火で大根の両面に焼き色をつける。1のボウルに残ったコンソメが溶けたスープを100ccほど加えて、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。

5. 蓋を外してバターを入れ、全体にツヤが出るようにからめたらできあがり。器にのせてこしょうをぱらりと振る。

<ポイント>

大根の面取りをすると煮崩れしにくく、仕上がりがきれいになりますのでぜひやってみてください。ピーラーを使って大根の角をくるっと落とせば簡単です

手順2で大根を電子レンジにかけたあとは熱くなっていますので、ラップを外すときはやけどに気をつけてくださいね。

余っている白菜を大量消費!冷蔵庫で1か月保存できるお助けレシピ

材料3つ!鶏もも肉に◯◯をのせて蒸すだけで、しっとりジューシーなプロの味が再現できたよ

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「部下に甘い上司」のせいで売上が低迷!どうすればいいですか?

自分の部下が、そのまた部下の人間に対して厳しい指導ができず売上が低迷している、どうしたらいいのか?そんなお悩みが世界的なコンサルティング会社マッキンゼーにも勤めていた赤羽雄二さんのもとに届きました。赤羽さんはご自身のメルマガ『『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」』の中で、大変よくあるケースだとして、解決策を提案しています。

部下が彼の部下に対して厳しい指導ができず、売上が低迷しています。

Question

shitumon

中堅商社の営業部課長です。部下の主任が3人いるのですが、そのうちの一人が部下に対して厳しい指導ができず、売上が低迷しています。彼の下には部下が5名います。何度となく注意はしていますし、返事はいいのですが、あまり改善されません。月ごとの必達目標を設定していますが、週次で進捗フォローをするように言っても、時間がなくていつもおざなりのようです。できているときも、突っ込みが甘く、なあなあで終わっています。マイクロマネジメントをするなと言われて育ったので、これ以上どうやって彼に改善してもらえばいいのかわからなくなってしまいました。

赤羽さんからの回答

ご相談どうもありがとうございます。大変よくあるケースです。

その部下の方には、月次の必達目標を達成するため、自身の部下の進捗確認を週次ですべきこと、遅れがあったらどう助けるかが大事であることを改めて強調します。

さらに、「部下に結果を出させなければ上司としては失格である」ということは言われていますでしょうか。ただ言うだけではなく、

ビジョン提示・合意 → 達成方針提示・合意 → アクション提示・合意 → タスク提示・合意 → 週次のKPI進捗確認会議での問題把握・解決 → 普段からのアクティブリスニング

を実行するのが上司の役目であることを改めて確認します。さらに、KPI設定のしかた、週次進捗確認のしかたなど、フォローのしかたなど、各ステップの具体的行動、説明のしかたを伝え、理解を確認してください。

マイクロマネジメントについては、気にしなくていいです。マイクロマネジメントになるほどの時間はなかなか取れないはずです。その問題よりも、マネジメントしない問題のほうがよほど大きいです。

ただ、大事なことは上にも書いたアクティブリスニングで、週次で進捗確認、ギャップ解消をするためにはそれなりに厳しい現状把握と解決策立案が必要で、できない部下にとっては結構なプレッシャーになります。

したがって、普段から話をよく聞くとか、月1回は20分でもいいので、1on1で全部話を聞くとかが必要ですね。それによって信頼預金を蓄え、信頼のもとで指示をすることができ、上司としてのリーダーシップが発揮できます。

理解もしていないし、言動も不十分でしょうから、きめ細かく伝え、体現できるようにコーチングしてあげてください。

これはマイクロマネジメントではありません。

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琥珀色がうつくしい「献上加賀棒茶」でティータイム【ROOMIEのふつうごはん日記】

【2/13】きんつば&加賀棒茶

・きんつば
・加賀棒茶

金沢のお土産でティータイム

平日の朝ごはんは食べたり食べなかったり……なのですが、いただいた金沢土産があったので“おめざ”をゆっくり楽しんだ日。

いつか食べてみたいなあ、と思っていた中田屋のきんつばです。

薄焼きの皮の中には、ふっくらとした大納言小豆の餡がたっぷり。

さらりとした甘さに絶妙な塩加減で、なんとも上品な味わいでした。

おともには、偶然にも金沢で買ってきたばかりだった丸八製茶場の献上加賀棒茶をチョイス。

「加賀棒茶」は石川県では広く親しまれている、「茎」の部分を焙煎した焙じ茶のことだそう。

澄み切った琥珀色は、まさに献上加賀棒茶ならでは。香ばしい香りに旨味もたっぷりで、これまた贅沢……。そしてきんつばによく合う!

ゆったりティータイムを楽しんで、エネルギーをチャージしたのでした。

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芳根京子はあきらめない!?『まどか26歳』視聴率苦戦の裏で“写経”を続けるド根性…ガッキー超え実現なるか

芳根京子(27)主演のドラマ『まどか26歳、研修医やってます!』がまさかの低空飛行。あの『逃げるは恥だが役に立つ』を送り出したTBSの看板枠に似つかわしくない低視聴率に苦しんでいます。それでも“ガッキー超え”の期待を背負う芳根はあきらめていない様子。彼女の涙ぐましい努力について、芸能記者歴30年のベテランジャーナリスト・芋澤貞雄さんが解説します。

芳根京子の「セリフ暗記術」に芸能記者が注目するワケ

約2年ぶりとなった芳根京子の主演ドラマ、『まどか26歳、研修医やってます!』のオフショットが、バレンタインデー2月14日付の『SmartFLASH』に掲載されていました。

遠く離れた橋の上での相手役、鈴木伸之との写真の3枚目は、おそらく本番の合間の2人の普段の様子だと思うのですが、アングルといい、2人の距離感といい、クオリティの高い写真だと拝見できました。

テレビ局や事務所、出版社からのプロモーションを兼ねた“隠し撮り”風ショットなら何の問題はないのですが、こういう写真を、ロケ現場で本当に隠し撮りしたとすれば、事前の記者とカメラマンの、どこから2人を狙うのか…の試行錯誤が想像できて、私なんかは胸騒ぎみたいなものを感じてしまいます。

前者ではないと思うのですが、芳根に対してはなぜか“ご執心”の『SmartFLASH』の今回の記事の中に、少々気になる記述を感じました。

それはテレビ局関係者の証言として紹介されていたエピソードで、役者なら誰しもがとても苦労するセリフ覚えの作業を、芳根はなんと“書き写し”をして頭に入れるという話でした。

今時“字を書く”という作業をしている役者さんは、台本に記入する自分だけにわかる注意書きとサイン以外、何人いらっしゃるのでしょう…膨大な紙も必要になってくるでしょうし…少しだけ驚きました。

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「昔の役者はよくやってたけど、時間と根気が必要だ…」

私が最後に憶えているのは、役者さんではないですが、2023年11月に亡くなられた伊集院静さんの、万年筆と薄いブルーのインクぐらいです。

このことをベテラン芸能マネージャーに聞いてみると「時間と根気を要するこの作業、昔の役者たちはよくやっていたよ。口に出して読んで覚える人、何度も何度も読み返して頭に入れていく人…昔はアドリブを、簡単に受け入れてくれる脚本家や演出家は少なかったから、大変だったよ…」と教えてくれました。

今月28歳を迎える芳根ですが、おそらくいろいろ試して、いちばん覚えやすいのがこの“書き写し”という、昔ながらの記憶術だったのでしょうね。

この方法を用いているのは、私が知る限りでは高畑充希天海祐希の名が挙げられます。

芳根に関する資料を探っていたら、なんとやはり同じ『Smart~』が6年前、彼女のセリフ覚えのエピソードを記事にしていました。

芳根がバラエティ番組で、所属事務所の先輩であるユースケ・サンタマリアから「台本は風呂で読め」と助言を受けていたというのです。

番組中はこの方法に納得した風だったという芳根ですが、彼女にピッタリきたのは“書き写し”だったというオチが、6年ぶりについたわけです。

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「新垣結衣に追いつけ追い越せ」芳根が背負う周囲からの期待

さて、記憶術は置いておいて、この『まどか~』ですが、TBSのドラマ看板枠である“火曜ドラマ”でオンエア中なのですが、第5話までの平均視聴率は6.08%(参考/ビデオリサーチ調べ、関東地区)と、かなり残念な数字になっています。

『逃げるは恥だが役に立つ』(星野源、新垣結衣)、『恋はつづくよどこまでも』(佐藤健、上白石萌音)、『義母と娘のブルース』(綾瀬はるか、竹野内豊)、『私の家政夫ナギサさん』(多部未華子、大森南朋)を輩出したこの枠は、ドラマファンの間では毎期、楽しみにされている枠だと言ってもいいでしょう。

しかも『まどか~』のエンディング曲は、『逃げ恥』の『恋』を大大大ヒットさせた星野源です。

そして芳根に関しては、ガッキーの後を引き継いで「おつかれナマです…」と呼びかける、通称・マルエフのCMにも出演しています。

『マルエフ』、『逃げ恥』、『まどか~』エンディングテーマ曲は星野源『Eureka』…所属事務所の売り方としては、“ガッキーに追いつけ追い越せ”的な期待を持って、芳根を育てていると言ってもいいのかもしれません。

『Smart~』お気に入り、“ポスト新垣結衣”、“書き写し記憶術”という努力家…これら全てが実を結び、全てが報われる朗報がいつになるのか…楽しみに待ちたいと思います。

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プロフィール:芋澤貞雄

1956年、北海道生まれ。米国でテレビ・映画のコーディネーター業を経て、女性週刊誌などで30年以上、芸能を中心に取材。代表的スクープは「直撃! 松田聖子、ニューヨークの恋人」「眞子妃、エジンバラで初めてのクリスマス」。現在も幅広く取材を続ける。https://twitter.com/ImozawaSadao

image by :火曜ドラマ『まどか26歳、研修医やってます!』|TBSテレビ

肉ではなく衣を食べる料理だとか【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【2月7日】

朝ごはん

キウイYoghurt、本日の元気、ミルクティ。

昼ごはん

鯵の開き、白菜の漬物、しじみの味噌汁、稲荷寿司、ごはん、小松昆布、茶豆、ちょっとだけビール。

リハビリ治療。石原左知子さんが可愛いチューリップを持って、お見舞いに来てくれた。クリーム色のチューリップ、可愛い。ありがとう。このまま蕾のままいてほしいなあ。

夜ごはん

ラディッキオ・タルティーヴォが本日も2玉収穫。2/3をマリネに。

徹君は「うまい、うまい」と食べているが、私は、生のものにオイルとパルミジャーノをかけて食べる方が好きだなあ。

前菜盛り合わせはバゲット、生ハム、フリルレタス、いちご、ブッラータ、カマンベール。赤ワインはJust Cinsault。

小倉知巳氏レシピ(Regalo)でミラノ風カツレツ(cotoletta・milanése)を徹君が作る。驚いたのは衣。細かく砕いたパン粉と同量のパルミジャーノを混ぜて衣にするのだ。これは肉ではなく衣を食べる料理だとか。なるほど、衣うまし!

ヨーグルトアイスと苺。

ちえから「お見舞い」と書かれたカード入りのEPOISSES BERTHAUTが届いて大喜び! エポワス、すきすき、だいすき。ありがとう。

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サッカーという戦いで生き残るためには…“技術とメンタル”まずどっちを鍛えるべき?

ジャンル問わず新しいことを始めるとなると、まずはスキル面の強化に努めることが多いのではないでしょうか。もちろん、スキルや知識がなくては挑戦すら難しいことは多くありますが、技術があれば上手くいくとは限りません。サッカー家庭教師である谷田部真之助さんが、自身のメルマガ『サッカー家庭教師:谷田部のブログでは書けない話』でお話しているのは、「上手くなるためにはメンタルと技術どちらが必要なのか?」について。多くの子供たちに指導してきた谷田部さんだからこそ知る考えを伝えています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:メンタルが先か技術が先か?

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技術だけではサッカーは上手くなれない

こんにちは。谷田部です。

今日はサッカーが上手くなるために「メンタルが先なのか?技術が先なのか?」について書いていこうと思います。

メンタルだけでも上手いとされている子がいるのも事実。サッカーの現場を見ていると「メンタルだけで技術は伴ってなくない?」と見て取れる子がいるのも事実です。

メンタルだけで活躍している子。がむしゃらに走って怖いもの知らずで駆け回って吠えまくっている。これだけでゴールを取ったり、体を張って守ったりでチームへの影響を与えたりしていたりすればそれはそれで大きな戦力であることは間違いありません。

技術が上手い子はどうなのか?技術が上手い子。それでも中には試合で活躍できない子が存在するのも事実です。例えば、足技がめちゃくちゃうまい。リフティングがめちゃくちゃうまい。それでも試合では活躍できない。という子は数多く存在します。

ミニゲームではうまい。それでも大きなコートになるとからきし…というのは昔からいる。あるあるな存在です。

技術が上手くて試合で使えない子とはどういう子?技術が上手くても試合で使えない子よりもメンタルで闘えてしまう子の方が良さそうに聞こえますよね。

実際の試合で頼りになるのは最終的にメンタル的に「頑張れる子」というのは間違いありません。それはなぜかというと「サッカーが戦い」だからです。

目的の上での手段。例えば、東京から大阪へ行く根性さえあれば走ってでも歩いてでもたどり着きます。これがメンタルだけでやっている子の発想です。

逆に技術ばかりの子は、飛行機や新幹線、車など手段はいくらでも選べるタイプ。それでもちょっとした遅延やトラブルがあると行くのを諦めてしまう。といった感じです。

要するに、目的地にたどり着く。という意志をしっかりと持っていればどんな形であれたどり着きます。これがメンタルだけで技術がないタイプ逆に技術だけの場合はちょっとしたトラブルでたどり着くことすら諦めてしまう。といった形です。

技術が目的になっていたらダメ。中には嘘のような冗談で、技術だけを目的にしてしまっている。という子がいるのも事実なんです。電車というのは乗って移動することが目的ですが、写真を撮る。という形に特化してしまうようなイメージです。

メンタルは身につくのか?技術は身につくのか?メンタルと技術その両方を身につけたい。そう思った時には具体的どうしたら良いのか?ここから先は、「理解力」になってきます。どのようなことを理解したら良いのか?具体的に書いていくと、ーーー。(『サッカー家庭教師:谷田部のブログでは書けない話』2025年2月5日号より一部抜粋。続きはご登録の上お楽しみください)

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