【ノロやロタに感染したら？】現役医師が効率的な予防法と早く治すための対処法を解説

ウイルス性の風邪への適正な予防法とは？

Question

最近ニュースで、ノロやロタなどのウイルス性の風邪が流行ると知りました。効果的な予防法とうっかり罹患したときの対処法を教えてください。

宮田恵さんの回答

いずれもかなり弱いウイルスですが、それでも地球上で生きながらえているのですから、人間の腸内環境が弱くなり居心地が良くなった、ということでしょう。

最近は腸内細菌叢そう（フローラ）を遺伝子解析できるようになり個別の腸内細菌が同定できるようになりました。良い腸内細菌が食物繊維などをエサにして利用する結果の代謝産物の1つに酢酸があります。これは炎症の結果ダメージを生じた腸上皮を改善する働きがあります。ダメージを受けた腸粘膜の間から、異物や炎症の過程で生じた有害な物質が体内に素通りして侵入します。普段から腸内環境を整えておくことは、予防及び罹患時にかなり重要です。

注意すべきは脱水です。また小児の場合、発熱がないのに痙攣をおこす子供もいます。良性の痙攣ですから驚かないようにしましょう。また腸炎のときは腸粘膜のダメージが起こっているので、消化不良をおこした大きい分子のままのタンパク質が体内に侵入しやすくなるので、基本的にはお粥などの糖質が体に優しいでしょう。

ウイルスは経口で体内に侵入しますから加熱処理して出来立てを食べることで予防できそうです。ノロウイルスは意外と生体内でも死滅しにくいそうなので流行期はドアノブなどに付着したまま生きていることも充分想定されます。流行期はともかく手洗い、ですね。

『メグ先生の森の診療所』

著者：宮田恵
医学博士でありながら、シニア野菜ソムリエの資格も所持する宮田恵さん。『メグ先生（宮田恵）の森の診療所』では、訪れる方への愛情あふれるアドバイス、そして野菜の処方せんを発行し、これから生きる未来のための予防医学をお届けします！

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2014年12月14日ライフBy レモン

【気象庁発表】この冬は寒さは平年並、でも降水量が多い。ならば、株の狙いはおもちゃ業界！？

一見企業に関係ないニュースでも、「風吹けば桶屋が儲かる」なんて言葉があるように、必ずその出来事に関連した会社が注目を浴びるもの。ということで、ここでは毎回1つのニュースをピックアップ。それに関連する注目の上場企業を紹介します！

今年の冬は暖冬傾向？　気象庁が３カ月予報

タカラトミー・バンダイナムコに注目！

今回注目したのは、「今年の冬は暖冬傾向？」というニュース。気象庁が発表した11月～来年1月までの予報では、南からの暖かい空気が入りこみ、西日本や沖縄は暖かく、東日本は平年並みか暖かい見込み。北日本の気温は、ほぼ平年並みの見通しです。しかし、『降水量は全国的に平年並みか、多い見込み』とのことです

ここで注目して欲しいのは暖冬傾向よりも「降水量が多い可能性がある」という点です。12月に向け、注目されるのはクリスマス商戦。雨が降る日が多くなるということは子どもたちにとっては外で遊ぶ機会が減るということ。今年は「妖怪ウオッチ」や「アナと雪の女王」がヒットし、関連グッズやおもちゃが順調に売り上げを伸ばしています。そしてこれらはインドアで遊ぶものがほとんどです。

つまり、雨の日が多くなる⇒外で遊びたい子どもも家の中で遊ぶ⇒家の中で遊べるおもちゃを親や祖父母にねだる⇒クリスマスも近いということで買う⇒おもちゃ会社が儲かる。という図式が成り立ちます。

中でもアナ雪は、映画が公開されてから初めての“冬”ということもあり、大盛り上がりは間違いないでしょう。ということで今冬はおもちゃ業界に注目です。

●info　「タカラトミー」
●Info　「バンダイナムコ」

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2014年12月14日ビジネス, マネーBy 横田吉木

【東北まぐ】今月のお取り寄せ　岩手の超おしゃれなオリーブオイル漬サバ缶！

東北まぐ編集部イチオシの理由は？

今月は岩手県の一風変わった缶詰をご紹介致します。
海外の缶詰のようなちょっとオシャレなパッケージのコチラの商品。実は鯖のオリーブオイル漬けなんです。ということで、実際に試食してみました。缶を開けると、ホロホロの鯖がゴロゴロと出てきます。鯖というと独特の臭みが苦手という人もいるかも知れませんが、このサヴァ缶は全く臭みを感じません。むしろ、オリーブオイルの香り甘みが感じられます。

今回はサラダに乗せ、オリーブオイルをドレッシング代わりに食べてみました。野菜と魚というとあまりマッチする印象はなかったんですが、こちらは最高！魚から出た旨味がオリーブオイルにより全体に行き渡り、非常に美味しかったです。

そのまま食べてももちろん美味しいですが、洋風なテイストなのでパスタやサンドイッチの具材としても非常にマッチしそうです。それでいて、ご飯との相性も良さそうなのが魅力です。

「サヴァ？」とはフランス語で「元気？」の意味。元気を取り戻しつつある岩手県の新名産缶詰、ぜひお取り寄せしてみてください。

ちなみに東京にお住まいの方は銀座にある岩手県のアンテナショップ「いわて銀河プラザ」でも購入できますので、近くに行かれた際にはこちらもぜひチェックしてみて下さい！

2014年12月14日国内By よっすぃ～♪（まぐまぐ編集部）

【じるけんって何？】青森県八戸市「汁゛研」開発、八戸せんべい汁を鍋でくらう～東北まぐCLASSIC

全国のご当地グルメの中から、No1を決める食の祭典『B-1グランプリ』。昨年の来場者が43万人を超えたこの大会、じつは青森県の「八戸せんべい汁研究所」（通称「汁゛研」じるけん）が、発案・企画したイベントでした。

今回ご紹介するのは、この「汁゛研」と地元メーカー“味の加久の屋”が共同開発した“八戸せんべい汁”です。せんべい汁とは、青森県八戸市を中心に200年以上食べ継がれている郷土料理。野菜やきのこでダシを取った汁の中に、南部せんべいを割りいれ、煮込んで仕上げる汁料理で、おいしいダシ汁がしみ込んだせんべいのツルツル、モチモチした独特の食感が特徴です。

この商品は、本格派の液体スープと汁専用せんべいのほか、業界初の具入りレトルトが付いています。キャベツとネギを用意するだけで、本場の味が楽しめるのでお手軽。さっぱりした汁に香ばしいせんべいの香りがひき立ち、箸がとまりません。これからのさむい季節、鶏肉や豆腐を入れてお好みの“鍋”にアレンジしてみるのもおすすめです！

Information：味の加久の屋直営いちご煮.com お取り寄せ通販ページ

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※記事初出：『東北まぐ４号』（2011年11月配信）
2011年8月の配信開始以来、震災以降の東北に生きる人たちの生の声を、毎月11日にお届けしているオフィシャルメールマガジン『東北まぐ』。当連載『東北まぐCLASSIC』では、過去に配信された『東北まぐ』にて掲載された記事を、そのままご紹介します。そのため、記事の内容が現在の状況と異なっている場合がありますが、その旨ご了承下さい。

2014年12月14日おでかけ, ライフ, 国内By よっすぃ～♪（まぐまぐ編集部）

【体罰反対】小学校で体罰を受けた子どもたちに父親は!?　大原さんちシリーズin九州Part 2！

累計10万部を超える『大原さんちシリーズ』がまぐまぐに帰ってきた！
舞台を東京から九州・長崎面佐世保市に移し、
『大原さんちの九州ダイナミック！』として大絶賛配信中！
そして！過去の名作マンガをプレイバック掲載！
今回のテーマは「体罰」。重～くなると思いきや……。

大原さんちの九州ダイナミック

著者・大原由軌子さんからひと言
東京から長崎県佐世保市に引っ越してから約4年。
私たち一家にとって地方都市はとてつもなく住みやすい場所でした。
首都圏にない地方都市のよさや具体的な生活情報、
そしてまさかのリアル艦これコーナーなどなど、
笑いを交えつつマンガと写真で綴っていきます。
『大原さんちシリーズin九州』、よろしくお願いします。

2014年12月14日エンタメBy kousei_saho

【フカヒレ贅沢ランチ】有名雜誌激賞の世界的中華が、銀座でお得に楽しめました

高級食材フカヒレがたっぷりのつゆそばでカサカサお肌にうるおいチャージ！

気温の変化が激しいせいか、お肌の調子もなんだかビミョー…。そんな時は食べるサプリ「フカヒレ」で、体の中からうるおいチャージ！だけどフカヒレと言えば高級食材。なかなか手が出せない…という方こそお得なコースのあるランチタイムに注目ですよ〜。今回はメルマガでお手頃価格のお店を発見したので、早速レポートしちゃいます☆

訪れたのは、りばてぃさんのメルマガ『ニューヨークの遊び方』で紹介されていた中華料理店『JOE’S SHANGHAI 銀座店』。ニューヨークにある本店は『ザガットサーベイ』や『ニューヨークタイムズ』などで数々の賞を受賞し、世界の有名雑誌が絶賛する小籠包で評判とのこと。入店前から食欲と期待がぐんぐん膨らみます！

世界的な名店というだけあり、内装もゴージャス。13時ごろに訪れたためちょっと混みあっていましたが、案内された待ち合いスペースは広くて快適。15分ほどでテーブルへ案内してもらえました。飲茶セットや坦々麺に心惹かれたものの、当初の目的通りフカヒレ麺セットを注文することに。コースは全4品。季節野菜のサラダ、Joe’s特製・蟹肉入り小籠包＆豚肉小籠包2種、フカヒレ金糸の煮込みつゆそば、濃厚！パンナコッタのような杏仁豆腐。写真はつゆそばと小籠包。お値段も税込1,880円なので、まさにプチ贅沢にピッタリ☆

まずサラダ。そして看板メニューの小籠包。ちょっぴり大きめだけど、スープを１滴たりとも残したくない私は一口でパクッ！カニのうまみたっぷりのスープとぎっしり詰まった具材のハーモニーが口いっぱいに広がり思わずうっとり☆思わずビールが欲しくなるけど、まだ仕事が残っているのでガマンガマン！

そんな小籠包の美味しさに酔いしれてる間に、お待ちかねのフカヒレ金糸のつゆそばが到着！コシのある細麺とあっさりスープのつゆそばの上に、濃厚なフカヒレのあんがたっぷり☆見た目はシンプルですが、細かく刻まれたフカヒレがふんだんに入っているので贅沢気分もひとしおです。味も濃厚！といってもラーメンにありがちなこってり系ではなく、フカヒレのうまみダシがぎゅぎゅっと濃縮された感じ。スープもスイスイ飲めるので、フカヒレのコラーゲンを余すところなく摂取できます。デザートの杏仁豆腐も濃厚でミルキーで美味しいし、あぁ大満足☆

ちなみにこれを書いているのは取材の５日後なんですけど、肌の調子がやたらといいです。フカヒレパワー、恐るべし！女子力を上げたい方、美肌になりたい方、プチプラで贅沢気分を味わいたい方はぜひぜひお店に足を運んでみてください！ダイエット中だからラーメンはちょっと…、という方もランチなら罪悪感も低いハズ。気になるカロリーは、食後の銀ブラで燃やしましょ☆

『JOE’S SHANGHAI 銀座店』

住所：東京都中央区銀座１-９-13銀座柳通りビルＢ１
営業時間
＜月～金・祝前日＞11：30～15：00（L.O.14：30）、17：30～23：00（L.O.22：00）
＜土＞11：30～16：00（L.O.15：00）、17：00～23：00（L.O.22：00）
＜日・祝日＞11：30～16：00（L.O.15：30）、17：00～22：00（L.O.21：00）
定休日：無休

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2014年12月13日ライフBy レモン

【東北金箔たまご】岩手・黄金かもめの玉子の金箔は本物！～東北まぐCLASSIC

岩手の銘菓と言えば何と言っても有名なのがモンドセレクション最高金賞も受賞した「かもめの玉子」でしょう。今回はこの三陸の銘菓「かもめの玉子」のゴージャスバージョン「黄金かもめの玉子」をご紹介します。

まず注目して欲しいのはお菓子の表面にちりばめられた金箔。これはもちろん本物の金箔を使用しています。実に豪華ですね～。

味は非常にクリーミー。しっとりとした上品な白あんとコーティングされているチョコレート、中に入っている大粒の栗とのバランスも良いですね。しっかりとした甘さですので、お茶請けとして緑茶にも合いそうですし、コーヒーとの相性も非常に良さそうです。また、デスクワークなどで疲れた時の糖分補給としても良いのではないでしょうか。気になった方はぜひお試し下さい！

Information：さいとう製菓

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※記事初出：『東北まぐ5号』（2011年12月配信）
2011年8月の配信開始以来、震災以降の東北に生きる人たちの生の声を、毎月11日にお届けしているオフィシャルメールマガジン『東北まぐ』。当連載『東北まぐCLASSIC』では、過去に配信された『東北まぐ』にて掲載された記事を、そのままご紹介します。そのため、記事の内容が現在の状況と異なっている場合がありますが、その旨ご了承下さい。

2014年12月13日おでかけ, ライフ, 国内By よっすぃ～♪（まぐまぐ編集部）

【アベノミクスは失敗していない】デフレ脱却の道筋は見えてきている

今のところ、「アベノミクスが失敗した」という批判は当たならない。

そういうことを言って冷静ぶるのは一種の知的ファッションなら、それが悪いとは筆者は言わない。または野党が「反対のための反対」で論陣を張るならいいだろう。「論」にはなっていないが。

本気で言うなら、何を見ているのかと問いたい。GDPの悪さから増税延期する、これは条文にもあることだから、第一義たるデフレ脱却が危うくなる状態なら延期が正しい。4半期GDPが二期連続でマイナスなら景気後退だと旧経企庁は定義づけたから、こんな時に増税したら日本経済を破壊する。それを破壊させないように手を打つのだから「アベノミクス失敗」とは違う。

アベノミクス効果を今の状態で見ると、

○デフレ脱却は道半ばだがその方向に進んではいる

○株高で国富は組閣以来、正確に250兆円増えた

○国民年金の基金も20兆円くらい増えた

○日本国の外貨資産と保有ドルは円安で200兆円くらい増えた、国富が増加したことはよいことだ。ミクロ面で見ても次のようになっている。

○失業率は減少した

○有効求人倍率が22年ぶり（★1）に増えた

○高卒内定者はこの2年で14％上がった

○倒産件数は22年間（★2）で最低になった

○企業収益は過去最高になった

○よって税収も増える

○賃金も大企業から先に上がった

○タイムラグを持って中小企業にも波及する

○旅行収支も2年間で▼3兆円がプラス3兆円になった（これは1970年「万博」いらいの入国人数である）

等々である。

（★1）「22年ぶり」と言うが、22年前と言えば平成バブルの余韻が残るころで、日経平均は2万円台、商業土地は今の3倍、ゴルフ会員権はバブルが残っていて何千万円もし、俗に言った「億カン」（会員権価格が1億円以上のカントリー倶楽部）が沢山あった時代だ。今は全国に1つもない。（★2）も同前だ。

何より重要なことは20年間も日本を蝕んできたデフレを脱却できそうになったことである。これらを「失敗」と決め付けるのは日本共産党のような確固たる信念がなければ単なるファッションであってソラゾラしい。

市場経済は当然、格差を生む。それを政府が再分配するように税金を取る、それでも不平等が嫌だと言うなら万人平等の共産主義しかない。故に前回の選挙で共産党の票が伸びたのは、票田の一部の見識を示していると筆者は見る。それはそれで正しい。一昨年の選挙結果を筆者はそう評した。

『山崎和邦の投機の流儀』第129号（2014年11月23日号）
著者：山崎和邦
野村證券、三井ホームエンジニアリング社長を経て、武蔵野学院大学名誉教授に就任。大学院教授は世を忍ぶ仮の姿。実態は投資歴51年の現職の投資家。著書に「投機学入門ー不滅の相場常勝哲学」（講談社文庫）、「投資詐欺」（同）、「株で4倍儲ける本」（中経出版）等。山崎和邦　週報『投機の流儀』では経済動向を解説。
≪サンプルはこちら≫

2014年12月12日ビジネス, マネーBy 横田吉木

【ノーベル賞で注目株】青色LEDなら、プロジェクションマッピングイベント会社

「風吹けば桶屋が儲かる」なんて言葉があるように、ひとつのニュースが生まれると、必ずその出来事に関連した会社が注目を浴びるもの。ということで、ここでは毎回1つのニュースをピックアップ。それに関連する注目の上場企業を紹介します！

日本人3氏にノーベル物理学書　ストックホルムで授賞式

イマジカ・ロボットホールディングスに注目！

ノーベル物理学賞受賞者として、青色発光ダイオード（LED）を開発した赤崎勇（名城大教授）、天野浩（名古屋大学教授）、中村修二（米カリフォルニア大サンタバーバラ校教授）が選ばれました。本当に誇らしいことですね。この青色LEDが開発されたことで、あらゆる色の表現が可能になりました。ということで、今回はLEDつながりで「イマジカ・ロボットホールディングス」に注目です。

この「イマジカ・ロボットホールディングス」は、3Dプロジェクションマッピングを手掛けている会社。冬の風物詩の1つになりつつある3Dプロジェクションマッピングですが、同社は高い技術を誇っており、今後もイベント受注などの拡大が期待されます。2012年に話題になった東京駅のプロジェクションマッピングもこの会社がてがけていたんですよ。

今年の冬は、きれいな3Dプロジェクションマッピングを見るだけでなく、どこの会社が取り仕切っているのかまで注目したらより一層、味わい深くイベントを楽しめるのではないでしょうか。

「イマジカ・ロボットホールディングス」

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2014年12月12日マネー, ライフBy 横田吉木

【松坂大輔の日本復帰】ニコニコ動画のプロ野球中継に人気が集まる！……はず

ソフトバンク、松坂大輔の獲得発表　９年ぶり日本復帰

KADOKAWA・DWANGOに注目！

今回注目したのは、朝日新聞デジタルの、『ソフトバンクが松坂大輔投手の獲得を発表』したとのニュース。背番号はエースナンバーの18で、年棒は4億円プラス出来高払いと、期待度の高さがうかがえます。松坂投手の人気はまだまだ健在ですし、今期日本一となったソフトバンクでプレーするということもあり、登板すれば確実に満員になるのではないでしょうか。ということはソフトバンクに注目が集まるのは確実です。

そこで注目したのは、経営統合した「KADOKAWA・DWANGO」。松坂が日本球界復帰ということで、福岡では地上波でも放送されるでしょうが、全国ネットでの放送があるかはわかりません。そこで注目されるのが「ニコニコ動画」です。

みなさんは「ニコニコ動画」でプロ野球が放送されているのをご存知でしょうか？実は福岡ソフトバンクホークス、東北楽天ゴールデンイーグルス、オリックス・バファローズ、横浜DeNAベイスターズの主催試合が放送されているんです。松坂というと横浜高校で甲子園を制し、埼玉西武ライオンズで大活躍し、メジャーへ行きました。当然、関東にも松坂ファンは数多くいます。その人たちが『帰ってきた松坂をキレイに見たい』とニコニコプレミアムへ登録するかもしれません。ということで、「KADOKAWA・DWANGO」への注目度アップは必至でしょう。

「KADOKAWA・DWANGO」
「ニコニコ動画」

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2014年12月12日ビジネス, マネーBy 横田吉木