お風呂で極上マッサージ。頭皮ケアもリラックスも叶うブラシが50%オフ! #Amazonセール
※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 Amazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール。本日2025年6月30日は、インバス&アウトバス対応で、場所を選ばず本格マッサー…
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DetailsAmazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール。 本日2025年6月30日は、はさみ不要で封筒の封を開けられるMIDORI(ミドリ)の「マグネットレターカッター」や、インバス&アウトバス対応で、場所を選ばず本格…
Details部下から「言われた通りにやったのに、なぜダメなんですか?」と言われた経験のあるリーダーは多いのかもしれません。指示を出したはずなのに重い通りに部下が動いてくれない原因は、リーダーの伝え方にある場合も多いのです。自己改革小説の第一人者である喜多川泰さんは、自身のメルマガ『喜多川泰のメルマガ「Leader’s Village」』の中で、思考停止を生まない伝え方と人を育てるリーダーになるために意識すべきことを伝授しています。
宿題の完成度には、大きな個人差があるように、「これをやっておいて」という指示に対して仕上がってくる仕事には、人によって大きな幅がある。
それこそ、「とりあえずやりました」というものから、素晴らしく仕上がっているものまで、本当に驚くほどの差だ。
だけど、リーダーが忘れてはいけないことがある。
それはどれほど仕上がりに個人差があったとしても、すべての人が、「言われたことはちゃんとやった」と自己評価しているということだ。
先ほどの漢字練習と同じだ。どんなに汚い字で、テレビを見ながら適当に書いたからまったく頭に入っていなかったとしても、それぞれの漢字を20回ずつ書き終わった時点で、本人の中には、「やるべきことはやった」という達成感しかない。
職場において、せっかくやるなら、もっと意味のあるやり方をして欲しいなぁと思う人に、「もうちょっと、こうしたほうがいいよ」とやり方についてのアドバイスをしたところ、「こうしろと言ったのは〇〇さん(あなた)じゃないですか。言われた通りにやってるだけなんですけど」なんて言われたことない?
自分では覚えていないけど、そう言われるとなんだか申し訳ない気がしてきて、「そうだったの?ごめんね」なんて謝ったりして。でも、今は違うやり方をして欲しいわけですよ。
「その日の気分で言っていることが変わる」
そう思われている上司は結構多い。実は僕もそう思われたことが少なからずある。
仕事のやり方や、制作物の作り方、授業の組み立て方や、生徒や保護者とのやりとりなど、「もっとこうすれば?」「それでは、相手が納得してくれないと思うよ」などアドバイスをすることがあるのだが、そのときに、「こうやれって言ったのは先生ですよ!言われた通りにやってるだけです」などとちょっとキレ気味に返されることがあった。
言われてみれば、心当たりがないわけではない。
この記事の著者・喜多川泰さんのメルマガ
あなたは最近「何もしない時間」を持っていますか?メルマガ『菊原智明の【稼げる人、売れる人に変わる知恵】』の著者であり、経営コンサルタントで関東学園大学で教鞭も執る菊原さんは、毎日習慣にしているという「何もしない時間」の秘密と驚くべき効果を紹介しています。
私の生活パターンは“朝4時起き”からスタートする。
4時起きをする理由はたくさんある。しかし、今回伝えたいのはそこではない。このあたりについてはまた後日紹介させて欲しい。
毎日4時に起きて“6時25分までに8割の仕事をする”ということを目標としている。
その後は日によって異なる。
などなど。もちろん1日ゆっくりする日もある。
このパターンで生活していると“21時には眠気がくる”ということになる。
場合によっては22時になることもあるが、たいていは21時過ぎには就寝する。
人から「寝るのが早いですね」と言われることも多い。
また「夜は何をしているのですか?」と聞かれることも。これは答えるのが難しい。
夕飯が終わるのが19時~19時30分。冬場はお風呂に入ることもある。
しかし、夏場は昼に入ることあり19時30分~21時は“何もしない時間”となっている。
これをそのまま人に伝えると「この人ちょっとおかしい」と思われるので、濁しながら答えている。
このメルマガの読者の方はマニアックな人。なのでこのあたり正直にお伝えする。
時計の針が19時30分を回った頃。まずはソファに腰掛ける。テレビもつけないし、スマホも見ない。本も読まないし、音声教材も聞かない。
正真正銘“何もしない時間”として過ごしている。
これが私にとって“最も価値ある時間”になっているのだ。この時間についてじっくり説明する。
この記事の著者・菊原智明さんのメルマガ

暑い! 朝から暑い! ミルクティ、本日の元気、梅マリモとヨーグルト。

釜あげしらす丼(卵黄)、ナスときゅうりとミョウガのひや汁、だだちゃ豆腐、メンマ、beer。

野いちごのシャーベット。

竹村さんから、いろんなお土産をいただきました(写真はその一部です)。
Merci millefois!! ほんとにいつもありがとう。

ズッキーニの豚肉巻き(焼き)、ルコラ、キウイ、タバティエール(パン)、チーズ(Epoisse,Comte,Roquefor)。

スルメイカのケッカソース、野いちごのシャーベット。
せいろよりも便利かも!
火を使わないで蒸し料理ができるようになるアイテム3選
初心者でも失敗しないレシピだよ
ジップロックで「梅干し」を、ハードル低く仕込む!
価格および在庫状況は表示された06月30日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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Amazon(アマゾン)で毎日開催されているAmazonタイムセール、今日2025年6月30日は「エアーマット」や「アウトドアテーブル」ほか、今すぐ欲しい人気のアイテムがお得に多数登場しています。 なお、以下の表示価格は…
Details※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 テレワークと出勤のハイブリッドが当たり前になりつつある今、自宅のデスクはガジェットが増えるほど狭くなり、散らかった環境は集中力を奪いはじ…
Details歳のせいにはしたくないのですが、最近何もないところで躓きます。そして、扉や家具の角っこで、頭や腰、足の小指をぶつけます。
注意しているつもりなのですが、ぼーっとしてると避けられない。ということで、角っこの方に変わってもらうことにしました。
取り入れたのは、こちらの「コーナーガード」。水滴みたいな、ぷっくりとしたフォルムがかわいらしくてお気に入りです!

巷でよく見るコーナーガードは、キャラクターのイラストがついているなど幼い印象のものが多く、我が家に迎えるには抵抗がありました。
こちらは透明なので家具の色を邪魔せず、直線を使わないデザインなので野暮ったさも感じません。

裏面の粘着テープを剥がして角に貼るだけ。
予想に反してなかなか強力!取り入れて2ヶ月くらい経ちましたが、子どもやペットが触っても今のところ剥がれていません。
木材にもくっつきました。

ステンレス製のキャスターに。

レンジ台の合板に。

デスクのガラス面に。
いろんな場所に使えて便利!小さいお子さんがいるけど、インテリアの雰囲気を崩したくない、という人におすすめです。
Photo: 山田いせ
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※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。
ダウンロード専用タイトルや大型アップデート、4K対応の動画撮影……データは増える一方なのに、ストレージはすぐいっぱいに。
そんな「もう容量がない!」を解決するのが、「SanDisk Extreme microSDXC 256GB」。
Nintendo Switch公式推奨レベルの安心感と、最大190 MB/sの転送速度でゲームも動画もストレスフリーで、コスパもいいんです。

Nintendo Switchの内蔵容量は初代で32GB、有機ELモデルでも64GB。最新作「ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム」が約16GBを占有することを考えると、AAAタイトル数本でパンパンに。
256GBなら約20本のゲームを保存でき、価格と容量のバランスがいいんですよね。128GBでは物足りないけど、512GBは予算オーバー……そんな悩みを解決するちょうどいい容量が256GBです。
Nintendo Switch 2ではmicroSD Express規格が必要なため、本製品はSwitch 2では使えませんが、現行Switch用なら、今回紹介するExtremeシリーズがコスパ最強の選択肢ですよ。
「SanDisk Extreme microSDXC™ UHS-I CARD – 256 GB」の特徴は「C10/U3/V30/A2」というスピードクラス表記。特にU3(最低書込30MB/s保証)とV30(動画用スピードクラス)は4K録画にも対応。
A2規格でアプリ起動も高速化されます。 公称値の読込最大190MB/s、書込最大130MB/sは、Nintendo公式ライセンス版を上回る性能で、1GBあたり約12円とコスパも抜群です。
コスパ、スピード、耐久性、保証の4拍子そろったSanDisk Extreme 256GBはベストバイのひとつ。
Switch 2への完全対応なら高額なExpressカードが必要ですが、現行機で快適にプレイしたい人には、このSDカードがちょうどいい選択肢です。
付け外しも簡単超小型・超軽量のドラレコが便利
Ankerの1,500円以下で買える言スマホやPCのデータ整理がラクに
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