モンベルのチタン製ボトルは冬山でもバツグンの保温効果を発揮。想像以上に軽くてハイスペックな理由はね…

※本記事は2024年1月28日に公開された記事の再掲載です。
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保温力のある水筒といえば、ステンレス製が一般的。

そんな中、モンベルのお店でチタン製の水筒が販売されているのを発見！

チタン好きとしては見逃せません。さっそくゲットしました。

軽さと保温性を両立

モンベル「チタンアルパインサーモボトル 0.5L」8,000円（税込）

こちら、「チタンアルパインサーモボトル 0.5L」。

軽量かつ丈夫な金属・チタンで作られた500mlの水筒です。

チタンの特徴といえば、なんといってもその軽さ。

重量は約200gとなっており、同じくモンベルで販売されているステンレス素材の「アルパインサーモボトル 0.5L（237g）」と比較すると、約16％ほど軽量です。

数字でみると少しの違いですが、手に持って比べてみると違いは明らか。想像以上の軽さに驚きました。

開閉しやすく、保温・保冷性能もバツグン

フタは手袋をしたままでも開閉しやすいスクリュータイプで、水筒本体は少し肉厚な印象。

断熱効果の高い真空二層構造と、熱の移動を抑える反射加工により、バツグンの保温・保冷効果を実現しているのだとか。

カタログ値：95度のお湯を室温20度の状態で6時間放置した後でも71度をキープ

実際に冬山登山で使用してみたところ、早朝に自宅で入れたお湯が、正午すぎでもすぐには飲めないほど熱々の状態でした。

ステンレス素材の「アルパインサーモボトル 0.5L」とは若干機能性が異なりますが、それでも一般的な水筒と比べるとかなりハイスペックです。

金属臭が気にならない

飲み物に金属特有のニオイが移りにくいのもチタン製の大きな特徴。

ステンレス素材の水筒と飲み比べてみましたが、「チタンアルパインサーモボトル 0.5L」に入れたお湯は、個人的には金属臭をまったく感じませんでした。

僕はそれほど味にうるさいほうではないのですが、この違いにはびっくり。

冬の登山では飲み物が凍ってしまうのを避けるために白湯を水筒に入れて持ち歩いているのですが、白湯は特に金属臭を感じやすいんですよね。

これからはおいしく飲めるこちらをメインで使う予定です！

食洗機はNG

最近は食洗機に対応した水筒も増えてきていますが、こちらは手洗いのみ。

また、電子レンジでの使用も禁止と表記されているので注意が必要です。

所有欲を満たしてくれる逸品

水筒としては少しお高めな印象でしたが、実際に手にとってみると納得の使用感。

あえて塗装が施されていない外装はチタンそのものの質感を存分に味わうことができます。加えて、モンベルならではの細かな作り込みや品質の高さは、所有欲をしっかり満たしてくれました。

ハイスペックな水筒にチタンの魅力もたっぷり詰まった「チタンアルパインサーモボトル 0.5L」。

自分へのご褒美やプレゼントにもいいかも。モンベルのお店で見かけたら、ぜひ手にとってみてくださいね。

無印良品の新作「真空断熱ボトル」、お手頃価格なのに保温性が高すぎる！秋冬には手放せないよ

Amazonで見つけた「ストロー付きタンブラー」を導入したら、家でも外でも水分補給が苦じゃなくなった！

価格および在庫状況は表示された01月13日8時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2026年1月13日PR, ライフBy ROOMIE編集部

なぜトランプはベネズエラ侵攻のカードを切ったのか？米軍という「世界最強の軍事力」の使い方を理解してしまった“西半球の独裁者”

トランプ外交の「再始動」により、にわかに緊張感が増した2025年の国際情勢。その流れは今月3日のベネズエラへの軍事侵攻でさらに加速したと言っても過言ではありません。今回のメルマガ『最後の調停官　島田久仁彦の「無敵の交渉・コミュニケーション術」』では元国連紛争調停官の島田久仁彦さんが、トランプ氏が国際法軽視のベネズエラ侵攻に踏み切った背景を分析し解説。さらに今後のアメリカとベネズエラの交渉の行方を考察しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです／メルマガ原題：迷走と混乱を極める国際情勢‐トランプ外交が導く世界的な悲劇

「平和の調停者」の張りぼて。迷走と混乱を極めるトランプ外交が世界に撒き散らす悲劇

「私は今、世界中で悲劇を引き起こしている数々の紛争を止め、平和の調停者として、世界に平和を取り戻すのだ」

トランプ大統領が2期目就任前からそう主張し、ロシア・ウクライナ紛争やイスラエルとハマスの相克についても“早期の解決”を宣言していました。

このコラムでも何度もお話ししている通り、戦闘を一時停止させ、話し合いによる解決を促したことについては、高い評価ができると考えていますが、実際には中長期的な戦略を一切持ち合わせない“張りぼて”の和平・仲介に終始し、ロシア・ウクライナ戦争はもうすぐ4年を迎え、イスラエルとハマスの間の“和平合意”も、イスラエルの抵抗もあって実際には第1段階も完了しておらず、それを根拠に、イスラエルはガザへの攻撃を再度強め、パレスチナ全域の支配に対する意欲を隠そうともしていません。

“成功”したと言われているコンゴ民主共和国とルワンダの国境紛争の調停も、まだ具体的な実施過程に移行しておらず、鉱物資源の権益を巡り、ルワンダとコンゴ民主共和国との争いに、米国が加わるという悪循環が起こっていますし、インドとパキスタンのカシミール地方を巡る衝突も、小康状態を保っているものの、いつ再発してもおかしくない状況です。

さらにはタイとカンボジア国境紛争についても、表面上の停戦は成立したものの、停戦後の補償や復興をどうするのかといった具体的なアイデアが示されていないため、こちらもいつ再発するか分からない不安な状況です。

唯一、アゼルバイジャンとアルメニアの間の仲介については、トルコとロシアを巻き込む形で状況は落ち着き、ロシアとウクライナを迂回する形での新しい通商の回廊を設置することで協力を深め、それが和平の維持に一役買っていますが、今後、トルコとロシアの意向が変わったり、アメリカのアルメニアへのコミットメント度合いが低下したりするようなことになれば、また何が起こるか分かりません。

トランプ大統領の“平和の使者”または“平和の調停者”としての成果は、非常にfragileかつ不安定な基盤の上でいつ消えてもおかしくない、危険な状況に置かれているというのが、最もバランスの取れた見解・認識なのではないかと考えます。

そのような中、トランプ政権のもう一つの顔が目立つようになってきました。それが、アメリカが誇る圧倒的な軍事力と経済力を盾に、一方的な価値観を押し付ける“力による外交”を前面に押し出す姿勢です（皮肉な言い方をすれば、2期目に入り、やっと世界最強とされる軍の使い方を理解し、それをトランプ流に活用したことで、圧倒的な軍事力を見せつけつつ、世界を混乱の極みに導いてしまうドアを開いてしまいました）。

例えば、2025年12月25日のクリスマスに合わせて強行されたナイジェリア国内のIS勢力への大規模攻撃は、表面上はキリスト教徒の保護を目的として謳っていますが、アフリカ大陸最大の原油埋蔵量を誇り、アフリカ大陸で南アに続く第2位の経済規模を持つナイジェリアの資源および投資機会の獲得を目的に、ISの扱いに苦慮していたナイジェリア政府軍を助けることで、経済的な見返りを得ようとしているとも言われています。

この記事の著者・島田久仁彦さんのメルマガ

2026年1月13日国際By kousei_saho

「ワンランク上の着心地」を謳うドンキのインナーで、今冬のQOLが爆上がりした話。快適さに感激したよ

雪景色は好きですが、冬の寒さは苦手です。

でも、今年は快適に過ごせています。とっておきの商品に出合ってからは！

今日は真冬に嬉しいインナーの紹介です。

手頃なドン・キホーテの長袖インナーの実力

ドン・キホーテ「エアバリアインナーRICH 長袖モックネック」1758円（税込）

私がゲットしたのは、ドン・キホーテの「エアバリアインナーRICH 長袖モックネック」。

寒い時期用のインナーを各社が出していて、正直どれを選んでいいのか迷っていました。

ドンキのこれは、東京都内の店舗で税込1758円。

3つまとめて買うと税込4290円に割引というまとめ買い割引もあいまって、購入しました。

着てみた感じは少々厚手ではあるものの、とても着心地がよく快適です。

「従来品エアバリア生地と比較保温試験ではを疑似太陽ランプに20分照射して、4分までの平均温度の差は＋15℃超！（WEBサイトより）」と謳うだけあってめちゃくちゃ暖かい！

部屋であれば、軽く暖房をつけていれば、インナーだけで過ごせてしまうくらいには暖かいです。

蒸れない、自然な暖かさ

ウール7%配合のこちら、ウールのテイストも感じられてしっとりしています。

インナーのつくりとしては完全密着するタイプではないものの、個人的には、着用感には問題ないと感じました。

暖かいけど中に汗をかいてしまうような感じではなく、自然な暖かさで蒸れにくい感じがとてもいいです。

グレーの裏地は滑らかで柔らかい肌触り。

部屋着や寝巻きに使っても全くストレスなし。

とっても快適な着心地です。

好みで選べる仕様

今回購入したのはモックネックタイプで、首周りからの風の入り込みを防ぐ仕様。

襟のないクルーネックタイプもありますが、自転車やバイクに乗るので首周りの仕様の恩恵を感じます。

まさかインナー一つでこんなに違うとは。

あまりにも世界が変わりすぎて感激しました。

+10℃を謳うスパッツも愛用中

私は「エアバリアインナーRICH 長袖モックネック」と合わせて、エアバリアインナープラス　ロングスパッツを履いています。

こちらも「従来品エアバリア生地と比較保温試験ではを疑似太陽ランプに20分照射して、4分までの平均温度の差は＋10℃超（WEBサイトより）」を謳っているだけあって、とてもあったかくて最高です。

これらのインナーを着用してからQOLが爆上がりしたのを感じています。

インナーの暖かさと価格のバランスが素晴らしい神商品なので、極暖系インナーを試したことがないけれど「今年の冬は寒いなあ」と思っている方はぜひ試してみてはいかがでしょうか？

今年もリピ買い。薄手なのにあたたかい、無印良品の「洗えるハイネックセーター」が冬コーデの正解でした

「暖かくしようと思うと着膨れする問題」が解決！楽天でみつけた「元祖裏起毛」が名作すぎて手放せない…

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2026年1月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

3COINSの「パウチ専用マグ」が神。レトルトをレンチンするときの「あの心配」から遂に解放されたよ

「できることなら、洗いものは最小限に済ませたい……」 

忙しい日や疲れている日は、レトルトやパウチ食品に頼ることもしばしばです。

そんな筆者の暮らしにぴったりフィットしたアイテムが、3COINSから新しく登場しました。

パウチ食品専用のマグ型レンジアイテム

3COINS「ミールマグ／KITINTO」660円（税込）

2025年11月10日に発売された3COINSの「ミールマグ」は、レトルトやパウチ食品をセットしてそのまま電子レンジで温められるマグ型アイテム。

温めたあとは、器に移さずそのまま食べられます。

一般的な大きさのパウチ食品がすっきり収まる、使いやすいサイズ感です。

マグカップらしさはありつつ、少し珍しい形をしているのにはワケがあります。

パウチをセットしたときに袋の端がこのカーブに絶妙に引っかかることで、パウチが袋ごとズルズルと中に滑り落ちてしまうのを防いでくれるんです。

レンジで立てたまま温められる安心感

使い方はとってもシンプル。

「ミールマグ」にパウチ食品を立ててセットし、パッケージの記載とおりに電子レンジで加熱するだけ。

立てたまま温められるので、レンジ内で倒れてしまうストレスがないのがうれしいな〜！

加熱後も熱くなりにくい持ち手のおかげで、そのまま安定して持ち運べます。

レンジ調理対応のパスタやスープ、カレーなど、パウチ食品の出番が多い人にとって、かなり相性のいいアイテムです。

器いらずで洗いものが増えない

「ミールマグ」のいちばんの魅力は、温めたあとに器へ移す必要がないこと。

パウチをセットして温めたら、そのまま開けて食べられるので、洗いものを増やさずに済みます。

スープ系のパウチ食品はそのまま飲めるのも便利です。

わざわざ器に移さなくていいので、手軽さがぐっと増します。

食べ終わったあとは、マグを軽く洗うだけで片付けが終わるのも助かるな〜。

一度使うと、もう手放せないかも

ひとつだけ注意が必要なのは、電子レンジ対応のパウチのみ使用できること。

ただし、湯せん専用タイプでも、表示どおりお湯で温めたあとにセットすれば使用可能。 

器を使わず、そのまま食べられる手軽さは変わらないのがうれしいポイントです。

普段からパウチ食品をよく使う筆者にとって、「もっと早く出会いたかった」と思えるほど手放せないアイテムになりました。

レコルトのエッグスチーマーで「毎朝ゆで卵生活」はじめました。うずらの卵もお任せできちゃうんです

数々のお弁当箱をレビューしてわかった、気楽に続けるためのゆるい弁当ルール

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2026年1月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

カサカサに悩む手を、「キュレルのハンドクリーム」で集中ケア。1週間後に観察してみたらね…

※本記事は2025年1月20日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 田中青紗

乾燥が気になる季節、気がつけば手がカサカサになってきて……。

そこで1週間、ハンドケアに力を入れてみることにしました。

キュレルのハンドクリームで1週間、徹底保湿！

「キュレルハンドクリーム 50g」1,100円（税込）※Amazon価格

使用したのは、キュレルのハンドクリームです。

どんなシーンでも使いやすい無香料、無着色。

潤い成分である「セラミド機能成分・ユーカリエキス」が配合されており、角層の深部まで浸透して、潤いのある肌に仕上げてくれるのだとか。

手肌保護膜成分配合で、外部刺激からも守ってくれるそうです。

これで、1週間丁寧にケアをして感じたことを、今回はレビューします。

重たすぎないのに、しっとり潤う

クリームは、かたすぎず、やわらかすぎない、伸びの良さ。

一回の塗布でしっとり感があるものの、

ベタつきはあまりなく快適な使用感です。

重たすぎないのに、しっとり潤うところが魅力ですね。

徹底保湿に向けて、夜やあまり手を使わないときは、ハンドクリームを塗ったあとにケア用の手袋を装着して過ごすようにしました。

1週間ケアした結果

1週間、集中ケアした写真はこちら。

正直、見た目ではあまり変化がわからなかったです……！　しいて言えば、若干キメが整ったかな……？という印象。

しかし、しっとり感と触り心地にはかなり変化があったように感じます。

手の甲がすべすべになり、日中にカサつきを感じる場面も減りました。

使いやすいから、つづく

これまでさまざまなハンドクリームを試してきましたが、キュレルのハンドクリームは無香料で香りも気にならず、クリーム自体も重くないので日常使いがしやすかったです。

興味がわいた方は、ぜひ集中ケアにチェックしてみてはいかがでしょうか？

「イハダのマツキヨココカラ限定」があるって知ってた？たった3滴で冬のピンチを救ってくれるよ

「乾燥さん」のオイルインミストを3週間。保湿できベタつき・テカリは控えめでなんて不思議な……

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2026年1月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

セザンヌの「600円のリップ美容液」で、気になる“唇の縦じわ”を補正。保湿力も想像以上でした

※本記事は2025年3月31日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 田中青紗

唇の乾燥のせいか、縦じわが気になる最近。

さまざまなリップアイテムを試す中で、セザンヌから登場した「リッププランパー」がなかなかよかったのでご紹介します！

600円台！セザンヌ「トリートメントリップバーム」

セザンヌ「トリートメントリップバーム」638円（税込）

「トリートメントリップバーム」は高保湿のリッププランパー。

リッププランバーとは、唇をふっくらとさせる美容液のことです。

この1本は、潤いだけではなく、メイクアップ効果による縦じわ補正もしてくれるのだとか。

しっとり潤い、プランパーによってふっくらとした唇に仕上げてくれるのだそうです。

600円台という手頃価格にも惹かれて、試してみることに。

なめらかで濃厚なバーム

ステックは唇に塗りやすい形をしています。

1mmほど繰り出して、直接唇に塗ってみました。

なめらかで、濃厚なバーム！　かたすぎず、唇の上でとろけるような塗り心地の良さを感じました。

3つの保湿成分と清涼成分である、メントキシプロパンジオールを配合。

少し時間が経過すると、スーッとした清涼感が広がっていきます。

清涼感は強すぎず、ちょうどいい感じでした。

2時間ほど乾燥が気にならなかった

「トリートメントリップバーム」はクリアなカラー。

リップ下地やグロスとしても使えます。

手の甲のツヤっとした部分が塗った箇所。

実際に唇にも塗りましたが、ピタッと密着してくれる印象がありました。

リップバームだけを塗って室内で過ごしたところ……、何も食べたりしなければ2時間ほどは乾燥が気になりませんでした。

思ったよりも保湿力がありました！

縦じわが少しマシになったかな

写真では分かりづらいかもしれませんが、いつもよりも縦じわが少しマシになったような気がします……！

ツヤが出て、ふっくら感が出たような！

600円台でこのクオリティはうれしい

個人的に刺激の少なさと、保湿力の高さから気に入っているアイテムです。

日中のケアや、リップ下地に使っていきたいと思っています。

縦じわが気になる方はチェックしてみては？

唇に命をかけている友人から激推しされた「リップ美容液」、本当に使ってよかった

2026年も使い続けたい！ROOMIE編集部員が選ぶ「2025年に1番愛用したコスメ7選」

価格および在庫状況は表示された01月12日16時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2026年1月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

置き去り・紛失・見つからない…全部終わり。Appleで探せるUGREENの超薄型トラッカー

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

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超薄型で80dBの大きなブザーを搭載、一度充電すれば最大12ヶ月間も使えちゃう機能満載な一枚

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2026年1月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

壁一面をクローゼット化。布団も干せる“伸びる突っ張りラック”が収納不足を一撃解決

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本日2026年1月12日は、カンタン取り付けで、最大約150着まで収納可能な、山善（YAMAZEN）の「突っ張りハンガーラック（WJM-3(WH)）」がお得に登場しています。

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ボタン式突っ張り機構で大容量を実現！最大約150着まで対応した山善のハンガーラックが15％オフに！

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本体は幅120〜210cm、高さ155〜255cmまで無段階調整が可能。上下2段構造で約100着、3本掛け時は最大150着まで収納できます（紳士物シャツ換算）。

ハンガーバー1本あたり耐荷重15kg、全体で45kgと強度も十分。日当たりの良い窓際、エアコン下、壁面など設置場所を選ばず、限られた室内空間を有効活用できます。ハンガーバー内寸は最大200.5cmと長尺衣類にも対応可能です。

布団干し対応＆工具不要、使わない時もすっきり収納できる！

下段は二連掛けで風通しを確保でき、合計30kgまでの布団干しにも対応。支柱はボタンを押して上げるだけのオリジナル突っ張り機構で、ネジや工具は不要です。

洗濯物の上げ下げを助ける引っかけ棒が付属し、使わない時はバーを支柱に固定して室内をすっきり見せられます。ネジや工具不要で組立が簡単なのもポイント高いですよね。

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Source: Amazon.co.jp

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桶ヤに集まって酒を飲み、つまみを食べる【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【12月31日】

朝ごはん

プロテイン、ヨーグルト（夏みかんのマーマレード）、coffee。

寺さんがお正月用の餅を届けてくれた。

昼～夜ごはん

本日は年越しの日。桶ヤに集まって酒を飲み、つまみを食べる。

おから、

小松菜のおひたし、さつま揚げ、

ぷーぷー豆腐、

こんにゃくの甘辛煮。そして仕上げにざる蕎麦……を食べたのに……撮影していませんでした。

帰宅して『不適切にもほどがある！』の一挙再放送（追っかけ録画）を見て（再度見ても面白い）、やがて紅白歌合戦を不真面目に（興味が生まれぬまま）流して（追っかけ録画）24時になるのを待ち、ONちゃんが用意してくれたお守り「一陽来復」を「南南東やや南」に向けて飾りました。「一陽来復（いちようらいふく）」とは、「冬が終わり、春が訪れるように、悪い状況から好転していく」という意味の言葉だそうです。お守りを取り付けたら2026年になりました。