夏の蚊対策は徹底的に! 快適な庭を求めて「蚊を激減させる缶」を設置してみました

6月頃から11月初旬まで、庭に出るとかなりの確率で蚊に刺されてしまいます。

主にヤブ蚊とかシマ蚊と呼ばれている蚊で、正式名称は「ヒトスジシマカ」。

私にとって、夏の庭=痒い場所。

そんなイメージを拭うため、今年の夏は蚊対策をしっかり行ってみました。

そもそも蚊を減らせないだろうか

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痒いだけでも十分嫌ですが、ヒトスジシマカは、デング熱のウイルスを媒介することで知られています。

海外の病気という認識ですが、近年は西日本を中心に罹患者が増えてきているようです。

蚊に刺されないようにする対策として。

・地面に噴射すると8時間は蚊を寄せ付けないスプレー
・渦巻き型の蚊取り線香
・肌に塗るタイプの防虫スプレー

などを使っています。

それぞれ効果はあるのですが、植木に水を掛けるときや、洗濯物の出し入れなど、ほんの1〜2分の用事では上記の対策をしないで済ませようとします。

すると、必ず何箇所か刺されてしまうのです。

根本的に蚊のいない庭にすることはできないのでしょうか?

そんなことを考えているときに見つけたのがこの缶です。

ボウフラストッパー出ちゃい缶

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ハヤタ ボウフラストッパー出ちゃい缶 1,100円(Amazon参考価格税込)

この「出ちゃい缶」に水を入れて置いておくだけで、蚊の成虫数を減らすことができるようです。

水の中に産卵された卵がふ化し、ボウフラを経て成虫になっても缶の外には出られず死滅します。

その結果、容器周辺の蚊を減らせるという仕組み。

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蚊の卵は通過して、ボウフラが通過できない絶妙なサイズの網目がポイント。

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水蒸気は通し、水分子は通さないので濡れない蒸れない雨具と同じような感じです。

まずはレギュラーサイズを購入

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3種類のサイズがありますが、まずはレギュラーサイズを購入。

サイズは直径132×高さ91.5mmで、重量約150g。

置き場所を決めて、水を入れれば設定完了。

草薮のようないかにも蚊が好きそうな場所に設置するのがオススメです。

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苦手な人も多いと思いますので写真はありませんが、設置後1週間の缶の中を見てみると小さいボウフラが確認できました。

2週間経ってもボウフラが確認できなければ、設置場所を変更しましょう。

ヒトスジシマカは行動範囲が狭く、数十メートルしか移動しないため、生息場所の近くで産卵しています。

ということは、この缶を生息場所に設置して、産卵させることができれば世代交代ができないということなので、その場所は蚊のいないエリアになります。

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蚊は卵からボウフラを経て成虫になるまでが、2週間程度。

その後成虫は1ヶ月程度の寿命なので、理論的には設置後1.5ヶ月ほど経過すれば庭で蚊に刺されなくなるはず!

蚊にお悩みの方は、ぜひ試してくださいね。

アース製薬史上「最強の虫対策スプレー」の実力はいかに?

ワークマンの「虫が寄り付きにくいウェア」で、夏の野外ストレスが激減! 1着あると便利なんです

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ベッドサイドこれを置いただけで、就寝がスムーズに。「ライトをつけなくて良い」がこんなに快適だとは!

目薬やアイマスク、耳栓にイヤホンなど、就寝時にベッドサイドに置いておきたいアイテムって意外とたくさんありますよね。

これまでは使いたくなったらその都度デスクから持ってきていたのですが、非効率的すぎるなあと感じ、解決策としてちょっと変わったストレージを導入してみました。

スッキリまとまる4つのストレージボックス

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penco(ペンコ) 「ストレージコンテナー グロー」 2,750円(税込)

penco(ペンコ)の「ストレージコンテナー グロー」 は、4つのサイズ(S・M・L・LL)のストレージコンテナーがセットになったアイテム。

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最小のSサイズが幅19.7 × 高さ12.5 × 奥行4.5 cm、最大のLLサイズが幅23.5 × 高さ17.0 × 奥行7.0 cm。

各サイズが入れ子式になっているので、使わないときには一つにスッキリとまとめておけるのが嬉しいポイントです。

暗闇で光るグロータイプ

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グリーンやイエローなど様々なカラー展開の中から、私が選んだのは蓄光素材でできたグロータイプ。

太陽光や蛍光灯などの光を30分以上当てることで、周囲が暗くなったときにぼんやりと光ってくれるのが特徴です。

正確には測っていませんが、光る時間は大体1時間前後くらい。短いと感じるか長いと感じるかは人それぞれだとは思いますが、このちょっと光ってくれるのが私にはありがたいんですよね。

ベッドサイドの小物置きにぴったり

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私はよくライトを消した後になって、目薬をさしたいなとか、今日はアイマスクを使おうかなとか思い立つことがしばしばありました。

パートナーと寝室が同じなので、その都度部屋を明るくして取りに行くというのが申し訳なく感じていました。

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蓄光タイプの小物入れにしたことで、そうした悩みが解決!

必要なものが全てまとまっていますし、ベッドサイドに置いておけばすぐに見つけられるので、わざわざライトを付ける必要がなくなりました。

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出張や旅行のときも、普段使っているストレージコンテナーをそのまま持っていけば就寝時の必須アイテムが揃っていて安心。

慣れない環境でも、いつもと同じ状態で眠れるので助かっています。

耐久性は気になるところ…

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毎日使っているからこそ、気になるのが耐久性です。

本体自体はしっかりと固さもあって頑丈そうですが、フタとつながる部分は少し華奢な印象。持ち運びするとき以外はなるべく開けっぱなしにしています……。

とはいえそこまで高いアイテムでもないので、普段使いでガシガシ使っていくのが良さそうです。

3COINSのひんやりマットが寝苦しい夜を快適にしてくれたよ!

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LOGOSの「ちょい釣りセット」で釣りデビュー。初心者の僕でも安心して使えました

梅雨が明けるといよいよ夏本番。

涼みがてら、遊び道具を抱えて海や川に行くのが楽しい季節です。

そんな夏の遊び道具たちに、今年新たに加えたのがこのセット。

手軽に釣りを楽しむ

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LOGOS 「ちょい釣りセット180」 2,475円(税込)

釣り体験を手軽に楽しめる、LOGOSの「ちょい釣りセット180。以前から、海や川で遊ぶときに釣りができたら楽しいだろうなぁとは思ってたんです。

ちなみに僕の釣り経験は中学生くらいが最後で、釣りに関してはまったくの素人レベル(笑)。そんなレベルなので、釣り竿って何を買ったら良いかもわからないし、いろいろと知識がないと楽しめないイメージがあって手を出せなかったんですよね。

でも、この釣りセットなら気軽に楽しめそうかなと。惹かれたポイントは「釣りを手軽に楽しめる」、「コンパクトに持ち運びできる」の2つでした。

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釣りをしようと思うと、「釣り竿」以外に最低でも「釣り針」と「釣り糸」は必要ですが、「ちょい釣りセット180」ならそれらがワンセットになっています。

セットの糸はフロロカーボン(1号×50m)、針は川でも海でも幅広く使える万能針(秋田キツネ1号×5個)なんだとか。

釣り具には詳しくないので、これらの良し悪しはわかりませんが……。きちんとした釣り具であることは間違いないのではないでしょうか。

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エサは自分で用意する必要がありますが、コンビニやスーパーで手に入る食材で代用できるのでご安心を。

たとえば、ちくわや魚肉ソーセージ、パンとかでもOKです。スマホで「釣りエサ コンビニ」と検索してみたらいろいろな情報が出てくるので、暇なときに調べてみてください。わざわざエサ屋さんに買いに行く必要はありませんよ。

「ちょい釣りセット180」は届いたその日から釣りを始められる。まさに「ちょっと釣りを楽しんでみたい」がピッタリの遊び道具です。

荷物の邪魔にならないコンパクトさ

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竿の先のキャップを外して伸ばすと、最長180cmまで伸ばすことができます。

リールなどの余分な装備は付いておらず、至ってシンプルな1本釣りのような竿です。細めではあるものの材質はカーボンが使われているので、軽量・高強度・腐食しにくいのがメリット。

軽い(約33g)+細い(最大直径1.6cm)+短い(収納時44cm)は持ち運びのストレスがほぼゼロで、どこにでも持って行けそうです。

やはり結びは慣れが必要でした

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昔、釣りで苦労したのが糸の結び方だったんですよね。やたらと時間がかかって、結局適当に結んだ記憶がかすかに残っています。

「ちょい釣りセット180」も竿と針に糸を結ぶ必要があるので、手先が不器用ならちょっと躓くかもしれません。僕は見事に躓きました(笑)。

結び方は説明書に丁寧に解説されているんですけれど、フロロカーボン1号の糸は透明で細いため解説通りに結べずイライラ。

竿は何とか正しく結べたものの、針は小さくて何度も指に刺さるし、結局諦めて玉結びにしちゃいました。本格的な釣りをする訳ではないし、結ぶのに時間がかかってしまっては楽しむ時間が減っちゃうので……。

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竿と糸を結ぶ「チチワ結び」は家で一度完成させておくのがおすすめ。

一度結んでおけば、外すのも釣り場で取り付けるのも簡単にできます。針も糸を通す穴はかなり小さく、家で結んでおく方がイライラせずに済むかも。

風が吹いたり、糸が絡まったりして大変だったので、釣り場で結ぶには相当慣れが必要と感じました。

楽しみ方は自由

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リールは使えませんが、ホームセンターや100均などで安く購入できる「ルアー」や「ワーム」を使った釣りでも遊べます。

なんせちょい釣りなんで、雰囲気を楽しむことが大事。気分によって楽しみ方を変えられるのは「ちょい釣りセット180」の良さではないでしょうか。

遊び道具として買えるお手頃なところが成せる楽しみ方なんだと思います。

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最後に釣りセット以外にあると便利なアイテムをご紹介しておきます。

それはゴム手袋とハサミやナイフなどが一体となったマルチツール。手袋があれば魚のにおいが手に付かないですし、マルチツールは糸を切ったりできるのであると便利ですよ。

また、ロゴスの商品ページには、「アクアFDバケツ」が釣り用バケツにおすすめと書いてありました。

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※川へ近づくときは身の安全を確保して楽しみましょう。

いよいよ夏本番の到来。海や川に遊びに行く計画をしている人も多いと思うので、是非ちょい釣りを体験してみてください。

釣りをしない私が“DAIWAのコレ”を愛用している理由はね…

モンベルの「マルチランプ」は22gのおまもり的存在! 夜釣りやナイトウォーキングにも大活躍です

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朝から晩までベタつかない。「サラッサラなフェイスパウダー」が素肌をきれいに見せてくれた

暑~い夏、汗をかいてベタベタするし、もう極力顔に何も塗りたくない。でも、顔色や肌はなるべくキレイに見せたいし……。

そんな夏に重宝するのが、メイクの仕上げに塗るフェイスパウダーです。

ベースメイクの最後に重ねるだけで全然印象が違うのはもちろん、塗った方がサラサラ感がでるので、ベタつくのがストレスの夏にあるとないとじゃ快適さが大違い!

というわけで、持ち歩きもできそうなミニサイズのフェイスパウダーを探していました。

肌色補正を叶えるサラサラパウダー

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ZEESEA 「『0』粉感 皮脂コントロールルースパウダー 5g」 2,280円(税込)

そこで見つけたのが、塗るだけで肌色補正ができると謳っている、ZEESEAの「『0』粉感 皮脂コントロールルースパウダー」。

口コミでは、サラサラが続くことへの定評がありそうだったので、“サラサラ”を欲するまさに今、ぴったりだと思い試すことに。

手のひらサイズで持ち歩きやすさも◎です。

「素肌がきれいな人」に見える

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わたしが購入したカラーは、パール入りの血色感ピンク

ほかにもベージュやホワイトがあるようでした。

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左:素肌/右:日焼け止めクリームにパウダーを重ねたもの

煙のように軽い「超微粒子パウダー」だからか、一塗りしてみると、全然白浮きしないし、粉っぽくなりません。薄付きのため、複数回重ねても自然な仕上がりです。

手の甲に塗り広げたものをみると、ほんのり全体がトーンアップしているものの、限りなく自然な仕上がりで素肌がきれいな人に見えます

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そして、なんといってもサラッサラ!

粉っぽさはないのに、軽くてサラッとした塗り心地が、ストレスフリーで最高です。

パール入りのピンクであるものの、パール感やツヤ感もあくまで自然な感じで日常使いもしやすく感じます。

ずっとサラサラがつづく

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このサラサラ感、びっくりするくらい一日中続きます

汗をかいても、マスクをして蒸れても、このパウダーで仕上げた肌に触れるとサラッサラなんです。

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左:朝10時頃。メイク後の状態/右:夜19時頃。一度もメイク直しなし。

ちなみにパウダーの持続状態はこんな感じ。

検証のために、暑い日に一度もメイク直しをせず、だらだらと汗をかいたあとの状態です。それにもかかわらず、皮脂が出ている感じはなく、サラッとしているように見えませんか?

メイク直しをするときは、汗で崩れてしまった鼻の下も、ポンポンと軽く塗るだけできれいに仕上がります。

崩れた場合も薄付きだからか、汚い感じにならないのはありがたいところ。

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ただ、私は「皮脂コントロールルースパウダー」を塗ったあとに、メイク崩れを防ぐスプレーやミストを合わせて使用して、より強力にしています。

ベースメイクをいろいろと持ち歩くのは大変ですが、これだけでちゃんと直せる安心感が手に入るのはかなり心強いです。

真夏のベースメイク、絶対崩したくない日はコレをおすすめしたい

ビオレのミストが「夏の汗が止まらないストレス」の救世主だよ

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無印良品の「研磨剤不使用で水垢をしっかり落とせるシート」のおかげで、水回り掃除がスムーズになりました

※本記事は2023年5月8日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by OGMAX

水回りにこびりつく水あかやフライパンや五徳の焦げ付きなどなど、キッチンや洗面台や浴室のしぶとい汚れはできるだけ小まめに落としたいもの。

研磨剤の入ったスポンジや、硬いタワシなんかでゴシゴシやりたくなっちゃいますが傷も怖い。

そんな時に使いたい素晴らしいお掃除アイテムが無印良品から発売されてるんですよ。

研磨剤不使用のザラザラとしたお掃除シート

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無印良品 水回りの汚れ用 掃除シート 299円(税込)

こちらが無印良品の「水回りの汚れ用 掃除シート」です。

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ミシン目に沿って切って使うロールタイプ。

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シート1枚当たりのサイズは約22×20cmです。

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シート表面をよく見ると、若干毛羽立っているのがわかります。

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一般的な食器洗い用スポンジの硬い面よりも、少しザラザラ感が強い硬い手触りです。

研磨剤を使っていないのでフライパンやなべ、シンクや浴室など使える幅が広いのがいいですね!

水アカがこんなに綺麗に

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シートは水に濡らして使うのですが、ポリプロピレンを使ったシートで吸水性はほとんどありません。

シートは軽く濡らして、拭きたい場所や物にも水を付けて拭くという使い方が使いやすいかもしれませんね!

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個人的に感動したのが水あかの落ちの良さ!

蛇口についた水あかを。

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濡らして拭けば。

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ピカピカに!

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水あかがしっかりこびりついて曇ったこちらの面も。

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同様に拭いてあげます。

ほどほどの力で何往復か拭いてあげると。

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手が反射するほどピカピカに!

シート状なので狭い部分も拭きやすくて強い力も必要ありませんでした。

つまんで使えるって素晴らしい

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形が複雑でお掃除しにくい五徳も。

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シート状ならつまむようにして拭くことができるのでお掃除しやすい!

頑固な汚れや油汚れには洗剤をつけて使うこともできますよ~。

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シートの表面をみると汚れが落ちているのがわかりますね。

う〜ん、こんなに汚れてたのか。

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油汚れなどを拭くとさすがにシートがかなり汚れてしまいますが、水あか落としぐらいならしっかり絞っても。

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簡単には破れないので数回は使えそうです。

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1ロールで30シート分なので、1シート10円と気軽に使える価格なのも嬉しい無印良品の「水回りの汚れ用 掃除シート」。

気になるキッチンや水回りの汚れをササッと拭けちゃうマストバイなお掃除アイテムです!

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一見ただのブラシに見えますが、コレでお風呂掃除のストレスが激減しました

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歯ブラシケースの水気どうしよう問題。無印良品の「最高にスリムなメッシュケース」が解決してくれたよ!

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たった1度の煙草と酒でパリ五輪辞退!体操女子・宮田笙子(19)に集まる同情。一方で「煙草は麻薬、中毒者に出場資格なし」意見も

体操女子日本代表のエース、19歳の宮田笙子(みやたしょうこ)選手が、たった1度の喫煙・飲酒を理由に26日から始まるパリオリンピックを出場辞退することになった。SNSでは宮田選手に同情的な意見が多数みられる。

喫煙・飲酒でパリ五輪辞退。19歳の宮田笙子選手に同情の声

パリ五輪でメダルが期待されている体操女子日本代表の宮田笙子選手(19)に「喫煙疑惑」が浮上しチームを離脱していた問題で、宮田選手がオリンピック出場を辞退することが正式に発表された。

日本体操協会が19日の緊急記者会見で明らかにした。宮田選手の喫煙・飲酒が確認されたと説明している。本人への聞き取りによると、喫煙・飲酒は1度だけだったという。

わが国の成人年齢は2022年4月から18歳に引き下げられたが、喫煙や飲酒、公営ギャンブルの年齢制限は20歳のまま。そのため、宮田選手が「法を犯した」のは事実ではあるのだが、世間の反応は宮田選手に同情的な意見が圧倒的多数となっているようだ。

「今回の発表をうけて、日本体操協会に対する疑問の声がSNSで相次いでいます。宮田選手に対するペナルティが重すぎるそもそも法律がおかしいといった指摘が主ですが、中には“老害”による若者イジメと感じる人もいるようです。20歳成人だった昭和の時代から、多くの人々が18歳前後、大学進学や就職をキッカケに煙草や酒を覚えてきたという厳然たる事実も、巷の同情論を後押ししていると考えられます」(ネットメディア編集デスク)

一方で、宮田選手の「自業自得」という声も

ただし、日本体操協会は、日本代表選手・役員の行動規範を独自に定めており、喫煙や飲酒を下記のように明文で禁止していた。

日本代表チームとしての活動の場所においては、20歳以上であっても原則的に喫煙は禁止する
※2016年度から数年かけて段階的に全面禁止とする

日本代表チームとしての活動の場所においては、20歳以上であっても飲酒は禁止とする
ただし、合宿の打ち上げ、大会のフェアウェルパーティー等の場合は監督の許可を得て可能とする

そのため、この行動規範を重くみる立場からは、宮田選手の五輪辞退は「自業自得」という厳しい意見も出ている状況だ。

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バイデン大逆転のきっかけになるか?スピルバーグ監督が制作中の短編映画『真のバイデン』民主党大会でお披露目へ

度重なる失言や健康不安から、民主党内部からの「大統領選撤退圧力」が高まっているバイデン大統領。ついにはオバマ元大統領も側近に対して撤退検討の必要性を口にしたと米有力紙が伝えましたが、バイデン氏は未だ選挙戦の継続姿勢を崩していません。その「強気」を支えているのはジョージ・ソロス一族とスティーブン・スピルバーグ監督と指摘するのは、国際政治経済学者の浜田和幸さん。浜田さんはメルマガ『浜田かずゆきの『ぶっちゃけ話はここだけで』』で今回、彼らがバイデン氏大逆転の鍵を握っている理由を解説しています。

【関連】81歳のバイデンに代わりホワイトハウスを牛耳る72歳。米国民とメディアを思うがままに操るジル夫人が許さぬ“大統領選からの撤退”

※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:バイデンの頼みはジョージ・ソロス一家とスピルバーグ監督

バイデンの頼みはジョージ・ソロス一家とスピルバーグ監督

ぶっちゃけ、バイデン大統領は「辞めろ」コールの大合唱を前に、名誉ある撤退の道を選ぶか、頑なに史上最高齢の大統領としての記録更新に拘るのか、悩ましい選択中のようです。

宿敵のトランプ前大統領は狙撃されながらも、ファイティングポーズを崩していません。

今週の共和党全国大会では正式に大統領候補に指名されました。

その会場でも銃撃直後に拳を振り上げ、星条旗をバックに元気な姿を刷り込んだTシャツや関連グッズは飛ぶように売れています。

支持者からの個人献金額でもトランプ氏は圧倒的な強みを見せ、バイデン氏は適いません。

一方、バイデン氏に関しては、身内の民主党議員や支持者からも辞退を求める声が日に日に大きくなっています。

かつての大口献金者からも「民主党を応援したいが、バイデン氏では勝てそうにないので、他の候補者が現れるまで様子を見たい」と慎重な動きが出始めました。

ハリウッドの有名俳優のジョージ・クルーニー氏は一貫して民主党、そしてバイデン氏を応援してきたものです。

しかし、2週間前に開催されたバイデン再選支援のための募金集会でバイデン氏と一緒になった際、「もう潮時だ」と判断したとのこと。

曰く「バイデン氏は愛国者でこれまで長年、上院議員、副大統領、そして大統領として大きな貢献をなしてきた。大の親友でもある。しかし、今や世代交代の時だ。誰も年には勝てない」。

とはいえ、81歳のバイデン氏はそうしたアドバイスには耳を傾けようとはしません。

実は、ジル夫人や家族からの「やればできる。もう一期頑張って」といった励ましもあるのですが、それ以上に大きな頼みの綱となっているのが世界1の投資家にして慈善事業家のジョージ・ソロス氏とその一族なのです。

ソロス氏の息子アレックスは父親が創設した「オープン・ソサエティ財団」の会長を務めています。

ソロス一家にとっては、トランプ氏はアメリカの民主主義を破壊する危険な存在に他なりません。

これまでも反トランプの活動を全面的に支援してきました。

「そんなトランプ氏がホワイトハウスに返り咲く事態は何としても防がねばならない」と考えているようです。

ソロス氏の肝いりで、『ジョーズ』や『E.T』などで知られるスピルバーグ監督が短編映画『真のバイデン』を制作中で、8月の民主党大会でお披露目されるとのこと。

かつて黒人初のオバマ大統領誕生の呼び水になった映画を制作した経験もあるスピルバーグ監督です。

ぶっちゃけ、バイデン逆転のきっかけになるのか、その出来栄えが大いに気になります。

この記事の著者・浜田和幸さんのメルマガ

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人類が絶滅せずに生きながらえる術。「ケア性」という素敵な奇跡

人が生きていくうえで避けられない他者とのコミュニケーション。それほど簡単ではないため大きな悩みになることもあります。「対話の成立は奇跡で、その奇跡は“ケア性”によって成り立つ」と考えるのは、生きづらさを抱えた人々の支援に取り組む引地達也さん。今回のメルマガ『ジャーナリスティックなやさしい未来』では、自身が運営する「みんなの大学校」で学生とともに学ぶ「ケア」の概念を紹介。過酷な環境を生きていくのに不可欠なものとして「ケア」があることや、「ケア」の世界で幸せを実感するのはどんな時かについて述べています。

まだまだ続くケアの旅、「ゆきたいなゆきたいな」

学生とともにケアを考える時間は面白い。これまで思ってきた「ケア」という言葉や概念は考えれば考えるほど、新しい可能性に満ちていることに気付かされる。それを発見し、また先にないがあるのだろうとの期待につながっていく。

学生にとっては、誰もが人と関わり合いながら、時には慰め、そして慰められながら生きてきていることが分かってくる時期。それは思春期を過ごしたことにより、体験により記憶に刻み込まれた結果でもある。それがうれしい思い出の人もいれば、悲しい記憶、思い出したくもない辛い体験の場合もある。

それらの時間は、人が生きる上で、必要なケア性を実感することになり、大学の授業でそれらを整理し言語化することは、よい意味で自分の肉体や精神を社会の一部として位置づけ、関わっていくことの実感につながるようだ。

いくつかの「ケア」の視点から導かれるのは、私たちが生きていくために必要なもの、絶滅せずに生きながらえている人間の存在を規定するものだともいえる。

『〈弱いロボット〉の思考 – わたし・身体・コミュニケーション』等を著した豊橋技術科学大の岡田美智男教授は、コミュニケーションを、送り手が相手の反応に「賭けている」行為とし、相互コミュニケーションは「賭けと受け」の構造にあると指摘した。

発した言葉に相手が反応するかは分からない、またはどのように反応するかも、実は不安定だ、それでも問う、話す。それは、賭け、である。相手が人間であれば当然ながら反応の完全な予想は不可能だ。時には想定外の言葉が返ってくることもあるだろう。それでも私たちは賭け続ける。

このことから竹内聖一さん(現立正大准教授)はコミュニケーションの成立は「自分の賭けを相手にしっかりと受け止めてもらえたと感じられるとき」と推察した(『ケアの始まる場所』金井淑子・竹内聖一編)。

こう考えれば、対話の成立がいかに難しく、そして素敵な奇跡であることになる。この奇跡は人間の持つケア性によって成り立つ、ケアという言葉で括ることができる、と解釈できそうだ。

哲学者、近内悠太さんの『利他・ケア・傷の倫理学』は、SNSの情報のやりとりに疲れ果てた私たちは、進化した環境についていけていないと言及する。「石器時代の精神を持ち続けたまま、中世時代の政治システムを採用し、神の業のごときテクノロジーを持つ」というアンバランスの中に身を置かれてしまった私たちが生きにくいのは当たり前だと言われ、少しほっとするような気分になる。

ずらりと並んだ50項目。自由に生きるために「私たちが捨てるべきモノ」

ミニマリスト、作家として活躍する四角大輔さん。今回、無料メルマガ『毎日3分読書革命!土井英司のビジネスブックマラソン』著者・土井英司さんが紹介するのは、四角さんが書き上げた「自由であり続けるために『捨てる』べきもの」を綴った一冊です。

【人生のフォーカス】⇒『自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと』

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自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと

四角大輔・著 サンクチュアリ出版

こんにちは、土井英司です。

本日ご紹介する一冊は、レコード会社のプロデューサーとして10回のミリオンヒットを記録し、現在はミニマリスト、作家として活動する四角大輔さんによる自己啓発書。

2012年7月に単行本として出版されていたものを文庫化したものです。

以前ご紹介した『超ミニマル主義』、『超ミニマル・ライフ』は、分厚いマニュアル書、実践の書でしたが、こちらは文庫で手軽に読めるのが特長です。

超ミニマル主義

超ミニマル・ライフ

「20代」と謳ってはいますが、年齢に関わらず、人生を変えるきっかけになる本だと思います。

「自由」をテーマにしており、現在の人生に疑問を感じている人、上司や先輩を見て「ああはなりたくない」と思っている人には、おすすめの内容です。

「視界にある“ノイズ”を捨てる」

「アピールを捨てる」

「遠慮を捨てる」

など、全部で50項目の「○○を捨てる」が書かれており、いくつかの項目にドキッとします。

われわれは普段、それくらい何かに依存している生き物なんでしょうね。

もちろん、捨てることだけを推奨しているわけではありません。

「うまくこなす」から「これだけは絶対負けない」へ

「言ったら恥ずかしい」から「まず言う」へ

のように、これからの生き方、働き方、行動のヒントも書かれています。

移動時間に読んで、これまでの生き方、働き方を見直すヒントにしてみてはいかがでしょうか。