無印良品の“エイジングリップ”は、ベタつかないのに超潤う!サラッと夏にも使いやすいよ

紫外線や乾燥の影響か、冬だけでなく、夏も唇が荒れがちな私。

保湿リップを探していた矢先、無印良品で気になるアイテムを発見しました!

無印良品のエイジングケアリップ

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無印良品「エイジングケアリップエッセンス」1,290円(税込)

無印良品の「エイジングケアリップエッセンス」は、天然由来成分100%にこだわった、エイジングサインをケアするスキンケアシリーズの商品です。

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うるおい成分として米ぬか発酵液と11種の植物エキス、ビタミンC誘導体、レチノール誘導体を配合。3種の植物オイル(スクワラン、オリーブ果実油、ホホバ種子油)が配合されていて、潤いを与え、ふっくらとした唇にしてくれるそう!

年齢を重ねるうちに、ただ保湿するだけではなく「エイジングケアもできたら……!」と思っていました。

口コミも良かったので、試してみることに。

重たすぎず、伸びやすいテクスチャー

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リップは唇の形に沿っていて、塗りやすいです。

無着色で、ほんのりと柑橘系の香りがしました。

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テクスチャーはとろみがありますが、重たい保湿系リップと比べるとサラサラしています。

唇にもスルスルと塗れて、ベタつきは感じませんでした。

重たすぎず、軽すぎないので、夏でも使いやすいと思いましたよ!

3時間ほどしっとり感が続いたよ

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日中に使ってみたところ、唇の状態や環境にもよると思いますが、室内で3時間ほどしっとり感が続きました。

すぐにガサガサ唇になってしまう私でも満足できる保湿力がありました!

寝る前にたっぷりと塗ったときは、翌朝までしっとりとしていました。

皮剥けがマシになった!

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数日使ってみたところ、気になっていた皮剥けが落ち着きました!

皮がめくれることが減り、ふっくら感が戻ってきたような気がする。

エイジングケアシリーズだからこそ、一本使い切る頃には縦ジワやくすみなどがどう変化するのか、引き続き観察していきたいです。

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重すぎないから、夏でも使いやすい保湿リップ。

唇の乾燥に悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?

2024年上半期、買ってよかった無印良品のスキンケア4選

夏でもベタつかない保湿を探したら、結局白潤のコレだった!

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追悼・徳田虎雄。罪はあったが医師会と闘い続けた男の消えない功績

「年中無休・24時間オープンの病院」を掲げ、76病院400施設の医療グループを一代で築き、出身地・徳之島を含む旧奄美群島区選出の衆議院議員も務めた徳田虎雄氏が7月10日に亡くなりました。享年86歳でした。今回のメルマガ『佐高信の筆刀両断』で評論家の佐高信さんは、98年に雑誌『宝石』で対談した際の徳田氏の言葉を数々紹介。既得権益にこだわり自分たちの儲けだけを考える日本の医師会に真っ向反発し闘ったと評価します。公職選挙法違反など、負の面もあった政治活動も、医師会と結びつき国民を顧みない自民党への憤りから。その意味で、徳田氏の次男が自民党に入党したことに落胆したと伝えています。

徳田虎雄の功罪

徳田虎雄を追悼しようとして、『宝石』の1998年4月号に載った徳田との対談を読み返した。リードには「患者は入院や手術の際に、医者に金品を包む習慣が横行している。平気で数百万円のお金を貰う医者の金銭感覚こそが、製薬会社や医療機器メーカー・医者・役人・政治家の悪しき癒着を生み、患者不在の医療を招いている」とある。

徳洲会病院をつくって「ミカン1個貰ってもクビ」にすることにした徳田は「日本の美徳にケチをつけるとはけしからん」と言われたとか。

次のような話にも驚いたが、現在も変わってはいないのだろう。医師会が自民党から離れる日は多分来ない。徳田は語った。

「そもそも日本の医療機械の価格は海外に比べると法外に高いんです。心臓ペースメーカーはアメリカで30万円のものが、日本では120~150万円。だいたい3倍から、ものによっては5倍もします。それだけ水増しした利益の中から、医者や官僚、政治家がいい目をして、それらの金が全部、機械の価格に上乗せされているんです」

徳田によれば、日本の医療は「薬を多く出しなさい、入院は長くしなさい」で儲かっている。10円で買って20円請求できる薬の場合は、1錠使えば10円、3錠出したら30円、6錠出したら60円儲かる、馬に食わすほど薬を出す」

1998年1月に薬価切り下げで薬剤費が医療費の31%から28.5%に下がったと報道された。徳洲会は「薬は出すな、できるだけ早く退院させろ」と指導しているが、その結果、徳洲会病院が保険請求する薬剤費は全医療の13.8%で他の半分以下だった。

ところで、保険点数の審査会は都道府県の医師会の支配下にあり、医師会幹部とシンパはすべて無審査。反主流派や徳洲会のような医師会批判派は徹底的に保険点数を削られる。徳洲会は月1~2億は削られてきた。

病院新設を認めない自治体に行政訴訟まで起こして闘ってきた徳田は最後にため息まじりに言った。

「この規制緩和が叫ばれている時に、医療界だけが規制強化の方向に向かっている。時代錯誤も甚だしいですよ。他の業界と違って医療界だけが外圧のない業界ですから国民のための医療というよりも医者や官僚のわがままが通るんですねえ」

タイトルが「弱き患者を食う人びとの実態を語ろう」というこの対談には60歳の徳田と53歳の私の写真が載っている。徳田はアクの強い革命児という感じだったが、選挙に立ち、鹿児島県奄美群島区で自民党の保岡興治と死闘を演じた。中選挙区制時代の唯一の1人区で、小選挙区制はカネがかからないというのは嘘だということを実証した。

しかし、息子の毅は自民党に入党する。中内功と同じく、革命児は挫折して結局「寄らば大樹」となるのかと私はがっかりした。但し、医療界の闇を明らかにした功績は消えない。

この記事の著者・佐高信さんのメルマガ

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営業利益1.3億円も来期予想は7千万円以上の減益。粗利ミックスしづらい専門業態の飲食企業は何から手をつけたか?

どれほど事業がうまく回っていたとしても、常に危機感を持ち続けるのが重要な企業の経営サイド。外食・フードデリバリーコンサルタントの堀部太一さんが関わっている年商13億円の支援先も、このまま変化しなければ来期営業利益の半分以上の金額を失うとして、その解決のために動いていると言います。堀部さんは今回のメルマガ『飲食・デリバリー企業向け/業績アップメルマガ』で、そんな企業の取り組みを紹介するとともに、「粗利額」を伸ばす重要ポイントを解説しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:営業利益1.3億円の企業が何故来期7,400万円ダウンを想定して対策しているのか?

営業利益1.3億円の企業が何故来期7,400万円ダウンを想定して対策しているのか?

年商13億のご支援先。

前期は様々な施策を行なった事もあり、遂に営業利益が1億円を突破!

これ自体は凄く良かったねと話しているのですが、常に早速次の危機感の話をしています。

具体的には、変化しなければ7,400万円の利益が減ってしまうのではないか?これに対しての危機感を持っている訳です。

その内容をまずは把握していきます。

■原価の高騰

専門業態のため粗利ミックスがし辛く、原価は2.5%高騰を想定。

3,250万円=13億円×2.5%

原価で3,250万円利益圧迫です。

■人件費の高騰

現在の雑給比率は20%。そして時給は1,200円です。

26,400万円=12億円×22%

これが今期は最低賃金の引き上げ後には1,300円になる準備をしています。そうなると28,600万円になります。

2,200万円=28,600万円-26,400万円

人件費で2,200万円利益圧迫です。

■水道光熱費の高騰

補助金がなかったらどうか。

これを前提に計算いただいたところ、1,950万円の利益圧迫が見えました。

ここまでで合計7,400万円の利益圧縮です。では次にこれをどう解決するか?です。

■値上げの考え方

まずは交差原価率表の最新版を準備。

理論原価率30%の会社さんなのですが、交差原価率で25%を占める商品だけをピックアップ。

値上げ率は最低限にしつつ、原価率も下がる売価を探りました。

超人気商品は完全据え置き。

逆に値上げしやすいものは最大で109.76%まで増加させました。

100%~109.76%まで成果が出やすい値上げを商品別で決めました。

その結果、

  • 全体の単価は103.22%になる予定
  • 原価率は30%→29.07%

上記がまずはわかりました。

■粗利でどの程度の変化があるのか?

まず売上は下記になります。

現状:1,300,000,000円
改善:1,341,800,128円

既存店客数を維持する前提ではありますが、今回の値上げでは過去の流れからも問題は無さそうと踏んでいます。

相対的にもまだ競合に比べて価格優位性はある感じです。

この記事の著者・堀部太一さんのメルマガ

「幸せになりたい」と願いながらも犯罪を犯してしまう少年たちの思考回路

累計170万部を突破した、『ケーキの切れない非行少年たち』。その続編が話題を呼んでいます。無料メルマガ『毎日3分読書革命!土井英司のビジネスブックマラソン』著者・土井英司さんが紹介するその一冊は、幸せになりたいからこそ、犯罪に手を染めてしまう子供たちの心理が語られています。

【幸せを求めて不幸にならないために】⇒『歪んだ幸せを求める人たち』

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歪んだ幸せを求める人たち

宮口幸治・著 新潮社

こんにちは、土井英司です。

本日ご紹介する一冊は、累計170万部を突破した、『ケーキの切れない非行少年たち』シリーズの第3弾。

ケーキの切れない非行少年たち

著者は、神戸大学医学部を卒業後、児童精神科医として精神科病院や医療少年院に勤務した経験を持ちますが、本シリーズは、その時の経験や聞き取り調査が元になっています。

本書でいう、『歪んだ幸せを求める人たち』とは、<他人を不幸の渦に巻き込んででも自分の幸せを求めすぎてしまう人>のこと。

困難な状況にも関わらず、火事場からペットを助けて欲しいと甥っ子に頼み、甥っ子を死なせてしまった叔母の話、祖母を悲しませたくないからといって殺害しようとした少年の話、窃盗を繰り返して少年院に入り、出所後、お金を貸してくれた恩人にきちんとお金を返そうと思って再び窃盗を働いた少年の話など、驚くような事例がいくつも紹介されています。

みんな幸せになりたいと思っていながら、なぜ不幸につながる行動を取ってしまうのか?

著者は、そこに5つの「歪み」があるからだと説いています。

「怒りの歪み」

「嫉妬の歪み」

「自己愛の歪み」

「所有欲の歪み」

「判断の歪み」

第2章では、それぞれの「歪み」の詳細について書かれており、なぜ非行少年たちが、常軌を逸した行動を取るのか、そのロジックが理解できます。

ここで軽く触れておきましょう。

「怒りの歪み」→他者は分かってくれないと強い怒りを感じる

「嫉妬の歪み」→自分より認められている人に酷く嫉妬する

「自己愛の歪み」→特に才能のない人が、自分には特別な才能があると思う

「所有欲の歪み」→ずば抜けた報酬を得ることに執着する

「判断の歪み」→他者が成功できないよう執拗に妨害する

危ない人から身を守るため、また対人関係の秘訣としても、ぜひ読んでおきたいところです。

嫌な思いをしたあとになぜか嫌なことが続く…それって自分のせいかも

嫌なことがあった時、そのあとも嫌なことが続いてしまう。そんな経験はないでしょうか? 無料メルマガ『販売力向上講座メールマガジン』の著者で接客販売コンサルタント&トレーナーの坂本りゅういちさんは、そんな経験が少なからず自分にもあると語り、その際に気を付けていることを紹介しています。

悪い雰囲気を引きずると

これは僕が常々頭に入れている理論なのですが、嫌なことがあると、そういうことって続くなと感じます。

たとえば接客をしていて、お客様とのやり取りの中で嫌な思いをしてしまった。

するとその後の接客でも内容は違えど嫌な思いをすることがあるのです。

こういう現象に何か名前があるのかどうかも知りませんが、僕はそういう経験が少なからずあります。

でもこれって、自分のせいな気がしてるんですね。

嫌なことがあるとそれによって自分の雰囲気が変わります。

お客様とあまりうまくいかなかったり、誰かに叱られたりして嫌な思いをすると、その嫌さが顔に出たり態度に出たりで雰囲気を悪いものにしてしまうのです。

すると、そのあまり良くない雰囲気が次に出会う相手にも出てしまう。

相手からすれば嫌な雰囲気を出されるいわれなど当然ありませんから、「なんだこいつ」となります。

だから次に出会う誰かからもまた嫌な態度を取られたりするわけです。

以前からよく言うように、お客様は鏡です。

いえそれはお客様だけではなくて、どんな相手でもそうでしょう。

自分の悪い雰囲気が相手をそうさせてしまうことは本当に多く、逆に良い雰囲気は相手を良い雰囲気にさせることは多々あります。

この悪い雰囲気をその前にあった嫌な思いから引きずってしまっていると、結局何度となく同じようなことが繰り返し起こるのではないでしょうか。

だとしたら、嫌な思いをしたとしてもそれを引きずらずに次に向かうことが肝要だと考えます。

一つ前の接客でうまくいかなくて嫌な思いをしたとしても、次のお客様にはまた切り替えて良い雰囲気で接する意識を持つ。

僕はこの理論に基づいて、人や回が変われば「よし、次」と切り替えて臨むようにしています。

そうしているとやっぱり嫌な思いを繰り返すことは減るのです。

今日の質問&トレーニングです。

1)嫌な思いをしたり、気持ちが落ちて悪い雰囲気を出してしまう時には、どんな時がありますか?

2)その雰囲気を関係のない第三者に見せないようにするためには、日頃からどんなことに気を付けておく必要がありますか?

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「この態度」をとっている人は要注意!運が「本格的に悪くなる人」の特徴は?

人生、生きていれば不運なことは絶対に訪れます。しかし、不運が起きた時の「態度」によって自分たちのその後の運は変わってくるそうです。無料メルマガ『【スキル×運】で年収1000万円を目指せ!』の著者・佐藤しょうおんさんは、自身の経験談を語りながら、不運が起きた時に「とるべき態度」について紹介しています。

不運にケチを付けない

人生には何度でも繰り返し、不運なことってあるわけで、これをゼロにすることはできないんですよ。

ここ15年ほどツキまくっている私にだって、定期的に不運は訪れますから。

先日、私たち夫婦は音楽レッスンに向かうべく、クルマに乗って市内に行ったわけですよ。その日はそこそこ雨が降っていましたが、この程度の雨はそれほど珍しいことでもないので、気にもせずレッスン会場に行ったんですね。

で、会場に行くと電気が消えていてドアに鍵が掛っていました。このスクールには7年以上通っていますが、このようなことは初めてでした。これは何かがおかしいと思い、慌ててスマホであれこれ検索したら、なんと家を出た30分後にスクールからメールが来ていて、大雨でJRが止まったため休校にするということでした。

へ?あの、1時間掛けてこちらに来てしまったんですが・・・おまけに今週末は、カラオケの予定が入っていて、そのために今日は練習をしたかったんですが・・・

これは単に不運なだけだったんですが、運が本格的に悪くなる人って、こういう時に、

ワイの時間がムダになったやんけ!

交通費を返せ!

この程度の雨で休校にするな!

なんでこんなに連絡が遅いんだ?!

ってケチを付けるんですね。

相手は天気ですから、ここにケチや文句を付けてもダメなんですよ。彼らだって休校にしたくてしたわけじゃないんですから。

おまけにその後、家人と二人でカラオケにでも行くかということになったんですが、駅前のカラオケボックスは全部埋まっていて、3時間待ちとかになっていました。ま、カラオケ屋が大雨の避難場所になったんでしょう。つまりその日我々は二重の意味で不運だったんですね。

自民総裁選、党員票の勢いは「高市早苗氏が最有力」小泉・石破・河野各氏をすでにリード。永田町震撼の最新情勢を京大教授が解説

岸田総理の後任を選ぶ自民党の総裁選挙は、小泉進次郎氏、石破茂氏、河野太郎氏の“小石河”のほか、茂木敏充氏、上川曜子氏なども有力視され、まさに候補乱立の様相を呈している。そんな中で「世論分析に基づくと、『支持率』『勢い』『バンドワゴン効果』の視点から考えた場合の“現時点”の総裁選“最有力”候補は『高市早苗』氏である」と指摘するのは京都大学大学院教授の藤井聡氏だ。具体的なデータを見てみよう。(メルマガ『藤井聡・クライテリオン編集長日記 ~日常風景から語る政治・経済・社会・文化論~』より)
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:世論分析に基づくと,「支持率」「勢い」「バンドワゴン効果」の視点から考えた場合の“現時点”の総裁選“最有力”候補は「高市早苗」氏である.

「日本の命運を分ける総裁選」を決する3つのファクター

岸田氏の総裁選不出馬表明を受け、自民党総裁選挙の火蓋が切って落とされました(9月下旬投開票の見通し)。

この総裁選は、経済の視点からも外交力を含めた総合的国力の視点からも、コロナ禍、ウクライナ戦争、そして、世界的インフレの進行等の煽りを受けてますます激しく凋落しはじめた我が国日本のその凋落を食い止め、我が国の再生を図る上で、極めて重要な重大な歴史的意義を持つものとなります。

そうした背景を受け、この総裁選に向けての国民の注目は大きなものとなっているわけですが、果たして、一体誰が総裁、そして次期総理大臣として選ばれるのでしょうか…?

それを考えるにあたり、総裁選全体のプロセス(文末付録参照)を踏まえれば、次の三点が重要ファクターであることが分かります。

(1)新旧派閥の領袖等の自民党有力者の判断
(2)自民党員の支持率
(3)国民の支持率

もちろん、今回の総裁選は派閥が麻生派を除いて解散しており、「(1)新旧派閥の領袖等の自民党有力者の判断」の影響力が最小化されているとも言われていますが、実情を鑑みると、決してそうでは有りません。

例えば唯一派閥を正式に残存させている麻生氏は、正々堂々とその派閥を使って、特定候補者を支援することが可能な状況にあります。

同様に、菅義偉元総理もまた、その判断に従う国会議員を多数抱えていると言われており、菅義偉氏の意向で特定候補者を支援することが可能な状況です。

それ以外の旧派閥もまた、形式上は解散しているものの、「政策集団」などの名前で残存しているケースもあれば、再び集まりましょうという暗黙の約束が事実上、存在しているケースもあります。

そのあたりはまさに、「密室」で決定されていくプロセスですので、これについては、現時点では予想が困難な状況にあるのですが…こうした「有力者達の判断」に影響を及ぼす重要ファクターとして挙げられるのが「(2)自民党員の支持率」や「(3)国民の支持率」です。

有力者達が目指しているのはあくまでも「自分が支持する候補者が総裁選(ならびに、その後の衆院選)で勝利すること」(そしてそれを通して、その勝利者総理をコントロールし続ける状況を創出すること)です。

したがって、自民党有力者達といえども、決して「(2)自民党員の支持率」や「(3)国民の支持率」を完全に無視するわけにはいかないのです。

とりわけ今回は、表向きに派閥が存在していないという状況を受け、候補者が乱立することが想定されています。そうなると、国会議員票も割れてしまい、自民党有力者が思い通りに「国会議員票」を制御することが必ずしも容易ではありませんから、相対的に「(2)自民党員の支持率」や「(3)国民の支持率」の重要度が高まるという傾向も予期されます。

そして勿論、各議員がどの候補を「推薦」し、どの候補に「投票するか」を考える上でも、「(2)自民党員の支持率」や「(3)国民の支持率」は重要な要素となります。「勝ち馬に乗る事ができるかどうか?」というポイントは、各議員にとっても決定的に重大なファクターとなるからです。

ついては総裁選の行方を占うという主旨で、各総裁候補の支持者の「支持率」がどういう状況になっているのかを確認してみることにしたいと思います。

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「欲しかった機能がすべて詰まってるLEDライト」、ヘッドライトが苦手な人にもおすすめです

※本記事は2023年6月25日に公開された記事の再掲載です。
Text and Photographed by SUMA-KIYO
商品提供:DOSHISHA

キャンプに登山、魚釣りなど、アウトドアの必須アイテムであるLEDライト

ベストなものを求めて常にアンテナを張っていますが、どれも一長一短で悩ましい……。

そんな“理想のLEDライト探し”に、終止符を打ってくれたのがこちら。

コンパクトなのに頼りになるLEDランタン

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左:DOSHISHA「HEXAR UL4」7,700円(税込)
右:「HEXAR UL3」6,600円(税込)

ドウシシャから新しく登場した「HEXAR(ヘキサー)」は、アウトドア好きの要望を詰め込めるだけ詰め込んだ多機能LEDランタン。

小型に特化した「HEXAR UL3」と、大容量バッテリーを搭載した「HEXAR UL4」の2機種が販売されています。

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どちらも台風などの激しい雨に耐えられる防塵防水仕様(IP66の規格に準じています)。

デザインは、前作の水筒と同じく六角形(ヘキサゴン)をモチーフとしており、製品名の「HEXAR(ヘキサー)」の由来となっているのだとか。

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HEXAR UL3は約63g、HEXAR UL4は約101g(それぞれバッテリー含む)とどちらも軽量かつコンパクトなサイズ感。

今回は、この2機種に共通して、特に気に入っているポイントを紹介したいと思います。

細かなスペックの違いはドウシシャの公式ホームページに記載されているので、そちらでもチェックしてみてくださいね。

無段階で調節できる7つの点灯パターン

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フラッシュライトモード

懐中電灯やヘッドライトのように、進行方向を強い光で照らすフラッシュライトモードと、キャンプなどで周りを照らすのに最適なランタンモードの2つのモードを搭載。

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左:電球色 右:昼白色

どちらもボタンひとつで明るさを無段階調節することが可能。さらにランタンモードには昼白色電球色という2つの色味が備わっています。

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点灯パターンの一例

六角形の筐体に、昼白色と電球色のLEDが3個ずつ配置され、フラッシュライトモードと組み合わせるとなんと7つもの点灯パターンを選べるのだとか。

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全点灯パターンと点灯時間の一覧表

さまざまなシーンに合わせて明るさ・色味・点灯パターンをチョイスできるのは、使い勝手はもちろん、バッテリーの節約にも繋がるのでとても重宝しています。

ヘッドライトの代わりとしても

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引っ掛けるのに便利なカラビナフック付き

ヘッドライトは登山や魚釣りに欠かせないアイテムですが、頭が重くなったり、締めつけ感が苦手という方も……。

そんな方におすすめしたいのが、バックパックやライフジャケットの肩や胸の部分にぶら下げる使い方。

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フラッシュライトと昼白色の一面だけをOKにするパターンが用意されているので、進行方向と足元だけを照らすことが可能。

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小型のHEXAR UL3でもおよそ95ルーメンほどの明るさがあるので、ヘッドライトの代わりや補助としても十分活用することができました。

長時間のナイトハイクでも、頭の締めつけ感から開放されノンストレスですよ。

ワンタッチで脱着可能なマグネット

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さらに利便性を高めてくれるのが、底部に搭載された強力なマグネット

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鉄製のランタンポールや車のボディなどに、ワンタッチで脱着することが可能です。

アウトドアで使うことを想定したリアルな使いやすさが詰まっていますね。

虫を近づきにくくする低誘虫キャップ

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左:低誘虫キャップ 右:保護キャップ

夏場のキャンプのストレスと言えば、灯りに寄ってくる昆虫。

青色光に集まる習性のある昆虫の飛来を抑制してくれる低誘虫キャップと、落下や小キズから守ってくれる保護キャップの2つが付属しているのも特徴的です。

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虫の少ないシーズンに試したので、低誘虫キャップの実力はまだ未知数。どれほどの効果があるのか夏本番が楽しみです。

※走光性昆虫は波長300〜500nmの青色光に集まる習性があります。低誘虫キャップの琥珀色は500nm以下の波長をカットして昆虫の誘引性を低減します。

モバイルバッテリーからの充電も◎

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充電はUSB Type-Cで行うことができ、モバイルバッテリーからの給電もOK。バッテリー残量の確認ができるのもうれしいポイントです。

※本製品への充電は、5V/1A以上のUSB出力のあるACアダプター・モバイルバッテリー・PCなどから行います。

収納袋がランタンシェードに

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本体と付属品

本体と付属品をすべて入れることができる収納袋まで付いているのもならでは!

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しかも、収納袋はランタンシェードとしても使えるようになっており、かぶせるだけでガスランタンのようなふんわりとした優しい光に変えることができますよ。

メインで使うライトに決定!

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今回紹介しきれませんでしたが、一時的に光量をアップさせるハイパーモードや、緊急時に所在を知らせるポジションランプとして使える点滅モードなど、便利な機能がまだまだたくさん搭載されており、まさに至れり尽くせり。

これひとつあれば、アウトドアにおけるほとんどのシーンをカバーできそうです。すでにわが家の一軍入り決定!

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欲しかった機能がすべて詰まったドウシシャの新作ライト。Amazonや楽天市場のほか、山旅旅オンラインショップでも購入が可能です。

すでに今年のベストになりそうな予感がする逸品でした。

無印良品の「使ってるだけで防災に役立つ名作ライト」。非常時にも心強い秘密はね…

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即日融資のビジネスローン「クレスト」と「ハリス」とは?ブラックでも必ず借りれるのか解説

アフィリエイト広告を利用しています。 即日融資のビジネスローンについて調べると、「クレスト」と「ハリス」というサービス名が見つかります。 知名度こそ高くないものの、「即日融資」というキーワードでヒットする業者なので、「ブ…

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美味くて、美味くて、ぶったまげ!【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【8月10日】

朝ごはん

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ミルクティ、ゴールデンパイナップル(アイスバー)とバナナ(このコンビを徹くんがハワイアンスペシャルと名付けました)。

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tecoloのボディーソープが届きました。いいのよ、これ。

昼ごはん

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甘口塩鮭と山田梅干し、納豆、あさりの味噌汁、白米、水ナスの浅漬け、とうもろこし、ヨーグルトアイスバー。

夜ごはん

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高梨農場で見つけたフィレンツェのナス(violetta di Firenze)。

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形が賀茂茄子に似ているので、「小倉知巳シェフ」が紹介していた「ナスのムニャイヤ(ムニエル)」を作ってみましたところ、美味くて、美味くて、ぶったまげ!

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イチジクと生ハムを加えたカプレーゼ的サラダ。

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ガリガリ君とバナナのデザート。

上野に行くたび必ず寄ってしまう!
みはしの「白玉クリームあんみつ」で最高の夕涼み

これなら全部おまかせですぐにできちゃう
実は難しい…アイスコーヒーを“おいしく作る”

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