国際交渉人が警戒。アルジェリアの政変が地域にもたらす変動の嵐

アルジェリアのブテフィリカ大統領が辞任を表明しました。この知らせをアルジェリア人から受けたというメルマガ『最後の調停官 島田久仁彦の『無敵の交渉・コミュニケーション術』』の著者の島田さんは、独裁体制は終わっても、アルジェリアの未来に明るい光が差したとはとても言えないと、理由を3つ上げて解説しています。さらに、アルジェリアの動静は、トルコの中東での立場の変化も相まって、北アフリカ・中東地域に大きな変動を引き起こすかもしれないと警戒を呼びかけています。

中東・北アフリカ地域が直面する再編の波

ブテフィリカがついに辞めた」。昨日、興奮した様子でアルジェリア人から連絡がやってきました。2013年に脳梗塞で倒れ、フランスで治療に入ってから、これまで何度も、ジョークなのかどうかは分かりませんが、死亡説が流布されていましたが、この大統領の座からついに降りたという話は初めてでした。

これまで病気の後遺症でほとんど公の場に姿を見せることなく、大統領としての職務が可能なのか否か怪しいとされていましたが、その『威光』はしっかりしているのか、もしくは、周辺にいるエリート集団のPourvoirがそうコントロールしているのか、政治的に重要とされる局面には、ブテフィリカの声は届いていました。度々首相や閣僚を入れ替えることで、自分以外の人間への権力の集中を阻んできましたが、ついにそれも終わったようです。

2010年に隣国チュニジアで端を発した『アラブの春』では、アルジェリアでもブテフィリカ氏の独裁に対する混乱はありましたが、「国民の声を聴く」と社会保障の拡充や職の斡旋といった社会政策を通じて、何とか抑え込むことが出来ていました。

しかし、その際の社会政策はさらなる国家経済の破綻の引き金となり、長引く原油価格の低レベルでの安定は、アルジェリア経済を回復不可能なレベルまで悪化させ、失業率も4-5割に到達する事態になっていました。

その元凶をブテフィリカ氏とその周辺の特権層に見つけた国民は、首都アルジェはもちろん、アルジェリア各地で大規模なデモに訴え、ついにブテフィリカ氏の独裁体制に終止符を打つことになりました。

ここまでであれば、「ついにアルジェリアも近代化され、明るい未来が…」というストーリーに繋がるはずなのですが、どうもそう一筋縄では行かないようです。

それはなぜか?主に3つの理由が考えられます。

Windows95発売から四半世紀。PC第1世代を襲う「首周り」の危機

多くの日本人が、職場や自宅でパソコンを長時間使用するようになったのは、Windows95発売以降のこと。25年近い年数が経過した今、中高年にこれまでになかった規模の健康被害が現れても不思議ではないと注意を呼びかけるのは、メルマガ『8人ばなし』の著者・山崎勝義さんです。すなわち、PCの長期使用による「頚椎周りに発症する異常」への備えを訴えています。

PCと頸のこと

最初のPC世代というのは1970年代生まれくらいであろうか。仮に1970年生まれだとするとWindows95の時は25歳、Windows98は28歳ということになる。

その彼らも今年で48歳である。初老とは言わないが、いい感じに中年である。そろそろ身体のあちこちにガタが出る頃でもある。

言うまでもないことだが、この世代以降PCは生活必需品となった。とすると、最初の世代を頭にして今後全体的な加齢が進むとともにPCに関連すると思われるような身体的な障害が爆発的に増える可能性があるということである。

一般的にPCに向かってのデスクワーク時の姿勢は若干前かがみになる。キーボードを打たなければならないからだ。しかし顔、即ち頭部はと言うとモニターを見なければならないために上向きとなる。結果として、首の部分を反らせるような姿勢になってしまうのである。

これが長期に亘って続くと、首に大きな負担が掛かる。若いうちはそれでもまだ首こり、肩こりくらいで治まるかもしれないが、中年以降になると頸椎間で緩衝剤的に働く筈の椎間板の柔軟性がなくなったり変形したりして本来の機能が果たせなくなるために深刻な症状となって現れる。

具体的には、手や腕のしびれや痛み、肩甲骨周りや背中の鈍痛に始まり、巧緻運動(手を使った細かい動作)が困難となったり、意に反して右半身と左半身で力やスピードが均等でなくなったりする。ひどい場合は歩行困難になったりもする。

これらの諸症状は、椎間板や頸椎の変形などにより神経が圧迫されて生じたり(頸椎症)、椎間板そのものが壊れて脊髄を圧迫して生じたり(頸椎椎間板ヘルニア)するものである。

こういった身体の不具合を、ただ単にひどい肩こりや首こり、運動不足や寝違いと片付けてしまってはいないだろうか。生活に支障がないからと放っておくうちに、支障が出るレベルにまで悪化してしまえばやがては手術しかないということになってしまう。頸部の、それも神経周りの手術である。リスクは高い

ドラゴン桜の指南役が伝授、新年度は教科書の目次をコピーせよ

新しい年度が始まり子供たちも気分一新、なにかを決意し目標を立てるタイミングになりました。今回の無料メルマガ『親力で決まる子供の将来』では著者で漫画『ドラゴン桜』の指南役としても知られる親野智可等さんが、親子の間で話し合う夢や目標、そしてその達成に向けての具体的な進め方を紹介しています。

学年始めにやっておくこと

子どもたちにとって4月の新年度の始まりはお正月と並んで大きな節目だ。新学年で何をがんばるか新しい決意をするのにこれほどふさわしい時はない

この時期、子どもは子どもなりに新学年への希望を持っている。たとえ、それを口にしない子でも「今年こそ○○をやりたい」「いままでにない自分を出したい」と思っている。

前回、学年末と春休みの過ごし方について述べたが、子どもたちの成長を振り返って、褒めてやり、モチベーションが上がったときに、親子で新しい年の夢や目標を話し合ってみよう

「去年は漢字ができなかったから、今年はがんばろう」ではモチベーションが上がらない。また、いきなり「夢や目標を言ってごらん」では子どもが構えてしまって、お説教された気持ちになってしまう。

これまでのがんばりを褒めて楽しくおしゃべりするなかで、自然に夢や目標が形になっていくのが理想的だ。

中毒的に美味い逸品も。侮るなかれ、科学者も唸るふりかけの世界

ササッとかけるだけでご飯が一膳食べられるふりかけは、便利でお手軽、忙しい時などに助かる存在ですよね。最近ではビックリするほど美味しいものも販売されているそうですが…、今回の無料メルマガ『アリエナイ科学メルマ』では著者で科学者のくられさんが、数あるふりかけの中から自ら厳選した「ドヤれる」レベルの美味なるふりかけを紹介しています。

オススメふりかけ

ふりかけ…と言えばなんでしょうか?

なんとなくご飯にかけて食べるもの…お弁当に添えるモノ…たしかに存在感はその程度ですが、本当に様々な商品があり、中にはちょっとドヤれるレベルの美味しすぎるものも…。そんな感じで今回はいくつか紹介してみます。もちろん他にも山盛りあるのでウケがよければ続編も…。

● 萩・井上 しそわかめ

しそとわかめの織りなす実に奥深い味のふりかけです。わりと有名な商品なので知っている人も多いかと思いますが、注意が必要なのは萩・井上のしそわかめであるということです。他社のものはどうしてもちょっと甘かったり、うまみ調味料が多かったりと微妙な配合が多いので、こちらの商品が個人的にイチオシです。

● のどぐろふりかけ

海鮮系。魚を使ったものの中でもぶっちぎりに美味しいのがこちら。ノドグロはもともと焼き魚として食べたときに一番美味しい魚だと思うのですが、この商品は別にノドグロでなくてもいいんじゃないかとも思うのですがw とにかく味のセンスが良い。最高に美味しいです。

● 柿の種のオイル漬け 

一時期流行ったラー油系ふりかけです。まさかの柿の種が入ったビジュアルにまったくそそらない感じがあるのですが、味のセンスがすばらしく、また砕かれた柿の種のカリカリ感とご飯とのハーモニーが凄まじいです。ニンニクが割と多いので、餃子のつけだれに混ぜても最高。

● 世界のふりかけ 

高級なお茶漬けを販売している新橋玉木屋のふりかけ。お茶漬けは淡島りりか先生もご愛用のおいしいお茶漬けの素なんですが、ふりかけもなかなか美味しいのです。

● まつのはこんぶ 

小さいワンパックでなんと3,000円超。見た目は細切りにした昆布とさえないことこの上ないクッソ地味なふりかけ…。もはや麻薬食材と言っても過言ではないおそるべき中毒的なおいしさで、もともとは料亭のお土産として開発されたもので、スッポンだしで煮込んだ細切りの昆布というもので、塩加減やご飯との相性ではもはや最強すぎて比類ない恐るべきフリカケです。

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一人暮らしデビュー組が読むべき、自炊がグングン楽しくなる一冊

一人暮らしで毎日・毎食しっかりと自炊をするのは簡単なことではありません。実家を出たばかりの「初心者」は、どうすればこなせるようになるのでしょうか。今回の無料メルマガ『システマティックな「ま、いっか」家事術』では、著者の真井花さんがおすすめのレシピ本を紹介しています。

料理1年生もベテランさんも

さて、本日は新しいタイプのお料理のお話。

今月から一人暮らしを始める方が多分一番驚く家事は

  • 料理

でしょうね。知人男性がかつて大学進学して初めて一人暮らしを始めたとき

  • 毎日三食用意するってこんなにタイヘンだったんだ…!

と驚いたと言っていました。

いや、そうなんですよ。ホントにタイヘンなんです。料理をしなれている人がやってもタイヘンなのに、まして料理も掃除も洗濯も、なにもかも初めての家事デビュー生が軽々こなせるわけがない

そんな方々のためにオススメしたいのが

● 「やみつきバズレシピ

です。

このレシピのスゴいところは、

  • 非常に身近な食材を使っていること

です。出汁なんて、顆粒状のものや出汁の素を使うよう指定されていますから。フツーの料理本なら、「だし ●●カップ」とか書いてあるだけで出汁はどーすんだ問題は、作り手に丸投げですからね( ̄∇ ̄)

また、このレシピは和風とか洋風とか中華とか

  • 分野ごとに分けていないこと

もポイントですね。そう聞くと、なんだかテキトーな気がしますか?ですが、まさにそれこそが

  • 現代の日本の家庭で
  • 日常的に食べられている料理

なんです。和食とか洋食とか中華とかいう分野ごとの区切りは、料理家たちが自分が習得するときに作ったものにすぎず、その意味で、そもそも雑多で気楽でテキトーな日常の家庭料理から遠いものなんです。

お店で食べる料理と家庭料理は、全然違います。家庭料理は

  • 美味しくて
  • 手軽で
  • 安くて
  • 栄養が偏ってなくて
  • 食べ飽きない

ことが重要で、どんな分野の料理なのかは二の次のはずです。

そういう意味で、日本の家庭料理の本ってなかなかナイんですよね。書いてあるレシピは、どれも失敗なく作れそうなものばかりでまた、単品で食べてもなんとかサマになるものが多いんです。実に

  • 一人暮らしで料理デビューしたばかりの人向け

ですね。一人暮らしで料理デビューして、料理に失敗するともうヤル気がなくなっちゃうからね。毎回一品でもいいから美味しく作れて

  • 成功体験を積み上げる必要がある

時期だから(*゚∀゚*)

後生畏るべし。Twitter上にアップされる彼のレシピを是非作ってみてください。美味しいものが作れた衝撃こそが家事を続けていく原動力になりますから。

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お天道様が高いうちに呑む贅沢。大阪は天満でせんべろのススメ

大阪駅から大阪環状線で1駅の場所にある天満は、日本一長いと言われるアーケード商店街・天神橋筋商店街や、天満市場を擁する庶民的な町として知られています。安くて美味しい居酒屋が多い事でも知られており、昼間から飲める店も多いのだとか。今回の無料メルマガ『おやじのための自炊講座』では、著者のジミヘンさんが天満周辺で昼酒三昧。はしごしたお店を紹介しています。

大阪・天満の“うまい・早い・安い”居酒屋を飲み歩く

皆さん、お元気ですか。ジミヘンです。

久しぶりに大阪天満へ出た。きょうは“うまい早い安い居酒屋を飲み歩いてみようと思う。

1軒目は駅近くの格安居酒屋明石八あかしや)」。とりあえず、名物の39円ハイボールと、「シマアジの造り」を注文。プリプリした身がすこぶる美味い。次に、「せせり焼き」を注文し、うっかりと、「つき出し」までもらってしまった。二度目の訪問であるが、メニューが頭に入っていなかったので、“せんべろ”のつもりが意外に高くついてしまった。ザンネン(汗)!

気を取り直して、たこ焼きのわなか」さんへ入って頭を冷やす。本当なら「千草」や「双月」で、絶品のお好み焼きを食べたいところだが、本日はハシゴをするので、ガマンだ。「生ビールセット」を頼んで、席へ着く。ビールとたこ焼き6個のセットは、ボリューム的にピッタリ。ところが、ん?これが、わなかのたこ焼き?加水率が高すぎる。本来の「わなかのたこ焼き」は、もっと生地がしっかりとしている筈。ここでもまた残念な気分になる。

さて、最期は揚げ物だ。行きつけの串カツ店七福神へ行くと満席で隣りの天五店を勧められた。数年前にできた小綺麗な支店であるが、入るのは初めて。生ビールと串カツを注文する。牛カツは3本がワンセット、他にじゃがいも・玉ねぎ・イワシをオーダー。二度浸け禁止のソースにジャブンと浸けていただく。何といっても「じゃがいも」と「たまねぎ」が旨い。「串カツはじゃが玉ねぎに始まり、“じゃが玉ねぎに終わる」という格言があったか、なかったか…?

隣りのおっちゃんはカレーを食べ、テーブル席のおばちゃんは定食を食べている。なんだか、昼飲みの愉しさを削がれる。やはり、本店の狭いカウンター席で食べたかった。

会計をお願いして、驚いた。本店同様、生ビール1杯目100円ルールが適用されていた。思わず、今日一番の笑みがこぼれた。あゝ、小市民(笑)。

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【台湾で震度5】M5.0の地震発生。沖縄近海から九州、関東でも相次ぐ

日本時間10日午前0時13分ごろ、台湾東部の花蓮県を震源とする最大震度5の地震が発生した。震源の深さは約11km、地震の規模を示すマグニチュード(M)は5.0と推定される。この地震による津波の心配はなかった。

実は、この地震発生前の8日に、鹿児島県や沖縄本島近海を震源とするM5.5、深さ10kmの地震が発生していた。

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さらに、南海トラフ巨大地震の震源域である宮崎県沖の日向灘を震源とした地震が相次いでいる。直近でも8日午前7時32分にM3.0の地震が発生。このエリアは3月27日のM5.4から4.2クラスの地震が相次いでおり、周辺住民からは不安の声が挙がっている。

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↑2019年4月8日に発生したM3.0の地震(画像は気象庁より)

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↑2019年3月27日に発生したM5.4の地震(画像は気象庁より)

そして、4月10日午後12時47分、今度は和歌山と徳島の中間となる「紀伊水道」を震源とした地震が発生。

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M3.2と地震の規模は小さいが、ここは日向灘と同様に、南海トラフ巨大地震の予想震源域である。

● 関連記事 【日向灘と紀伊水道】南海トラフ地震の震源域で5回発生に不安の声

この紀伊水道では、3月27日午前6時51分にもマグニチュード3.6、最大震度2、深さ40kmの地震が発生しており、「日向灘」「紀伊水道」の両端で揺れが続いていることに不安の声も挙がっている。

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image by: Map:LincunArea:Pekachu [CC BY-SA 3.0], ウィキメディア・コモンズ経由で

さらに、関東周辺では、4月5日の鳥島近海M5.9の地震を中心に、房総半島沖、茨城沖、福島沖でも中規模程度の地震が相次いで発生している。

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● 関連記事 【鳥島近海M5.9】南海トラフ地震の震源域に続き関東沖で不穏な動き

ここで、国立研究開発法人防災科学技術研究所(NIED)が公開している、Hi-net自動処理震源マップの「日本全国広域」の過去7日間に発生した地震を見てみよう。わずか一週間でこれだけの地震が日本周辺で発生していることに驚く。

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太平洋側の鳥島近海を中心に、南方向から北方向を結ぶ形で一直線の地震発生がわかる。また、台湾周辺から沖縄本島、奄美大島までも地震が多発しているようだ。

地震発生回数が増えている日本列島周辺の地震や火山活動。防災グッズの備えや避難場所の確認などに加え、地震予測メルマガによる情報収集をご検討してみてはいかがだろうか。

image by: 台湾中央気象局気象庁

 

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不明のF35A戦闘機、防衛省「墜落」断定。無線で訓練中止の連絡も

NHKなどが速報で伝えたところによると、航空自衛隊は9日19 時27分ごろ、青森県三沢市の北東135kmの海上で、航空自衛隊三沢基地に所属する最新鋭のF35戦闘機1機が、訓練で飛行中にレーダーから機影が消えた件について、防衛省は10日、機体の尾翼の一部が現場周辺で見つかったことから「墜落」と断定した。パイロットは発見されておらず、自衛隊は引き続き捜索にあたっているという。

この機体にはパイロット1名が搭乗しており、およそ30分前の19時頃、三沢基地を離陸したということで、航空自衛隊は詳しい状況の確認を急いでいる。

朝日新聞などによると、他の機体とともに夜間訓練中だったとみられる。

岩屋毅防衛相は10日、墜落した同機が「訓練を中止する」と無線通信し、その後レーダーから機影が消えたことを明らかにした。航空自衛隊は、「パイロットが直前に何らかの異変を認識していた可能性がある」とみて、訓練中止の経緯など調べる方針。

現在、航空機や艦艇を出して捜索にあたっているという。

同機は、ステルス性能を備えた最新鋭の戦闘機で、2018年1月から三沢基地で配備が始まり現在13機運用されている。防衛省は残りの12機について当面、飛行を見合わせることにしたとしている。

また、同機はレーダーに映りにくいステルス性能を持つが、訓練中は機体から位置情報が発信され、飛行を把握できる仕組みになっているという。

image by: U.S. Air Force photo by Master Sgt. Donald R. Allen [Public domain], ウィキメディア・コモンズ経由で

まだ昭和を引きずってるの?不安定感が増す令和で困らない生き方

バブル崩壊以降、安定を重視する「昭和の価値観」が崩れ、不安定化した社会。無料メルマガ『サラリーマンで年収1000万円を目指せ。』の著者・佐藤しょ~おんさんによると、この不安定さをどう捉えるかで未来は全く異なるものになるのだとか。今回佐藤さんは自身の経験をもとに、「不安定な社会から生まれるチャンス」について考察しています。

不安定な時代こそチャンス

日本はバブル経済が崩壊してからというもの、戦後の日本を形作っていた価値観がドンドン壊れています。今は特に新しい価値観への移行期で、そのため年功序列型賃金とか、終身雇用とか、手厚い老後生活という未来に対する安心感とか安定感がドンドンなくなっているんですね。

ここにアジャスト出来ない人はこれからの未来は厳しいモノになりますから、早く脳みそを書き換えた方が良いですよ。もう政府とか会社があなたに安定した未来を提供してくれることはないんです。そんなモノを期待するのが間違いですし、提供してくれないことを非難しても現実は変わりませんから。

これからの時代はひたすら不安定な状態のまま進んで行くんです。あなたが資本主義というゲームの双六(スゴロク)で、「上がり!」にならない限り、いつまでもずっと不安定に生きるんです。それを理解して覚悟しそのための準備をする人だけが、このスゴロクで上がれるんです。

まだ昭和の価値観の残滓が、そこここで見聞き出来るので、あの頃権勢を振るった「安定」という価値観があたかも素晴らしく眩しいモノであるかのように考えている人がいるんですが、そう考えている人はまずはこの思考を止めなきゃダメですよ。「安定が素晴らしいモノだと考えてしまうから、「不安定は悪いことダメなモノという価値観が生まれるわけです。

みんながそう考えたから、バブル以降の日本は落ちぶれたんですよ。

不安定には不安定なりの良いところがあったのです。不安定だとどんな良いことがあるんですか?それを考えてみたら良いんです。世界が不安定だと、

  • 人を頼らず自力でどうにかしようと思う
  • そのために、自分の能力を高めなきゃマズいと思う
  • 機会を自ら見つけ、創出しないとならないと考えられる
  • 不安定だからこそ、未来を読もうとする姿勢が育まれる
  • それにより思考の時間軸が長くなる
  • よって足下の成功、失敗がどうでも良くなる
  • 不安定イコール変化なので、自分が変化することを厭わなくなる

これ全部、不安定な社会が生み出すメリットなんですよ。そしてこれと真逆のことをやったのがバブル崩壊後の日本社会だったんです。そう考えたら、不安定って役に立つというか、素晴らしい環境ですよね。