特別展「鳥 」を見に行って、帰りに美味しいクラフトビールを飲んだ日【ROOMIEのふつうごはん日記】

【12/13】THIS BREWINGのクラフトビール

・this wit w/mango & oolong tea

休みをとって特別展「鳥」へ

先週~今週半ばにかけて働きづめだったため、本日はお休み。ずっと行きたかった国立科学博物館で開催中の特別展「鳥」を見に行きました。

ゲノム解析によって明らかになった鳥類の起源や進化、その多様性についてが剥製標本と合わせて紹介されており、この鳥とこの鳥って先祖が一緒だったんだ……なぁんて感心するばかり。

史上最大級の鳥類「ペラゴルニス・サンデルシ」の復元モデル。羽を広げると7mくらいあるそうな

恐竜の化石ほどのインパクトはないものの、身近な鳥たちにもこんな複雑な系譜があるのだと思うと、駅のホームを闊歩する鳩を見る目も変わりそうです。

展示を見終えたあとは、会場のある上野公園から湯島まで歩き、最近お気に入りのクラフトビールショップ「THIS BREWING」へ。なんと店舗の奥でビール醸造をしているお店で、豊富な種類のクラフトビールを気軽に味わうことができます。

今日はマンゴーと凍頂烏龍茶を使用したホワイトビールをチョイス。茶葉の香りとマンゴーのフレッシュさは相性抜群でした。見た目は濃厚そうですが、サラッと飲める1杯でしたよ。

見たかった特別展と美味しいクラフトビールで気力を見事に回復。なかなか良い休みの過ごし方ができたんじゃないかな~。

価格および在庫状況は表示された12月20日14時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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提供元:ROOMIE

早く快調になってね【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【12月10日】

朝ごはん

きな粉ヨーグルト、ミルクティ。

昼ごはん

今日は恩ちゃんと寺さんの合同誕生会を開く予定だったのだが、寺さん不調のため、友さん、恩ちゃん、小暮2名の会合になった。

友さんが用意してきてくれたのは、美味しい美味しい「セコガニ」と純米吟醸酒「雪の茅舎」。

恩ちゃんが用意してくれたのは、杉で包んだ鯖ずし「杉鮨」(京都のいいお味)。

小暮が用意したのはスミイカの刺身とスミイカとアスパラのネギペースト和え。セコガニ美味しい。杉鮨美味しい! もちろんスミイカもね。
友さんとデデ(愛犬)と徹くん、散歩へ。

夜ごはん

山王食品のきりたんぽ鍋を開始。山王食品のセットにはきりたんぽ、比内地鶏濃縮スープ、比内地鶏、糸こんにゃく、せり、ごぼう、長ネギが入っている(通販です)。

美味しい〜美味しい〜。セリの根っこが、比内地鶏の出汁が、きりたんぽが、舞茸が、ああ、なんでも美味しい。「雪の茅舎」は飲み終わり、(純米吟醸・うすにごり・生)の「日高見」(日本酒)を開栓。これまた進む。

恩ちゃんが持ってきてくれた「Cheesy Poche」のお菓子も、うまし、うまし。寺さん欠席は残念だったけど、早く快調になってね。

HARIOのコレはお湯を注いで3分待つだけ
1人分のコーヒーをラクに淹れたい人向きの逸品

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「今年イチ」買ってよかった無印良品のアルミブラインド。調光や遮熱でライフスタイルまで変わったんだ

今年も色々買った1年でした。「買ってよかった~」と思うものもあれば、期待したほどではなかったものもあります。

そんな中でも、「今年イチ買ってよかった」のが無印良品のアルミブラインド。オーダー限定の商品のため、なかなか購入に踏み切れなかったのですが、思い切って買って大正解でした。

カーテンからブラインドにすることで部屋を模様替え

無印良品 アルミブラインド アイボリー オーダー価格

そもそもカーテンからブラインドにしようと思ったきっかけは、カーテンを10年使い続けてきて、ちょっと変化を求めていたから。カーテン自体に傷みなどはなかったのですが、一度ブラインドに変えてみたいなと思い、オーダー注文することにしました。

無印良品のアルミブラインドは店舗でのオーダー限定商品で、実物は店舗で見ることができます。店舗によっては取り扱ってないので注意してくださいね。

カーテンはまた使うかもしれないし、カーテンレールはそのままにしてブラインドを設置。設置できるかどうかや設置の仕方、ブラインドを窓枠の中に収めるか、窓を覆う形にするかなどは無印のスタッフさんが丁寧に教えてくれました。

オーダーで考えている方は、窓枠のサイズなどをしっかりと測っていくことをおすすめします。

調光できるから夏の強い日差しも楽しめたよ

ブラインドにして一番よかったのは、調光できること。カーテンのときは開けるか閉めるかの2択しかなかったのですが、目隠しをしたまま風通しや日差しを細かく調整できます。

夏の日差しが強いときも、ちょうど良い日差しの量に調整して室内を明るく保つことができたので、とても気持ちよかったです。

逆に締め切りたいときは、完全にシャットダウン。羽根表面は遮熱塗料でコーティングされているので、赤外線を反射して室内の温度上昇を軽減してくれるのだとか。

窓際に置いた観葉植物も、夏でも冬でも適温、適度な日差しを与えられて、育てやすくなりました。

羽根はコードで昇降できるのですが、我が家の場合は窓枠のなかに収まるようにしたので窓枠の一番下まで降りられるようにオーダーしました。そのあたりも無印良品のスタッフさんが教えてくださったので、本当に助かりました。

価格はブラインドの種類やサイズで変わるので、見積もりをとることも可能。他のメーカーのネット注文も考えましたが、サイズや注文の仕方が間違っていたら……という不安があったので、無印良品でオーダーして大正解でした。

ホコリは溜まるのでたまに掃除が必要

カーテンと違ってホコリはたまりやすいので、定期的なお掃除は必要。だけどそれ以外は特に必要な手入れはなく、どこまで耐久性があるのかが気になるところです。

やはり部屋の雰囲気はガラッと変わりました。カーテンだと部屋にやや圧迫感、よく言えば包まれてる感じはありましたが、ブラインドはかなりすっきりとして家族からも好評。

我ながら良い買い物をしたなと、改めて満足しています。

ワンコインで買えるIKEAの「小窓に合うブラインド」

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持ち運びやすい薄さなのにぬくい…。朝晩の冷え込み対策にはザノースフェイスのネックウォーマー

※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。
 

どれだけ暖かい服を着込んでいても、首元が寒いままだと、きちんと暖かさを保てず、肩がこってしまったり、体調を崩してしまったりということがあります。

逆に、薄手の上着しかなくても、首元をしっかり保温できていれば、相当レベルの寒さに耐えられるものです。

ザ・ノース・フェイスの「マイクロストレッチネックゲイター」は、薄手の生地なのに、これ1枚あるかないかで大違いというネックウォーマー。

本格的な冬の到来に備え、ぜひ入手しておいて欲しいアイテムです。

「マイクロストレッチネックゲイター」おすすめポイント

・体の芯まで温めてくれる、保温性の高いThermoliteを採用
・持ち運びにも便利
・ストレッチ性が高いので、体にフィットしてくれる

体が発する遠赤外線で暖める生地

「マイクロストレッチネックゲイター」は、特殊なセラミックを配合したハイテク繊維「Thermolite」を使用したネックウォーマー。

体自身が発している遠赤外線のエネルギーを活用する「Thermolite」の働きによって、体の芯まで温めることができるとアピールされています。

論より証拠。実際に使ってみましたが、確かに生地の薄さから想像していたより、ずっと暖かいと感じられました。

立体的な形を維持しやすい形状

保温性の高さは、この独特な形状による部分も大きくなっています。

首から胸元にかけての空間をしっかり覆いつつ、肩の上に筒状の生地をストンと立てておけるデザインになっているので、すきま風が入りにくいのです。

もちろん、ずっと着けていると、それなりに落ちてくることになりますが、後ろをちょっと引っ張り上げてやれば、また適切な形に戻せます。

ストレッチ性の高い素材

「Thermolite」は、ストレッチ性の高さにも特長があります。

アゴまで覆ったり、さらに口元までカバーするなど、寒さに合わせて着け方を調整することで、さらに保温性を上げることも可能になっています。

エリの高い上着と組み合わせれば、服を1枚減らすこともできると思いますので、スリムな着こなしをしたいときにも、活躍してくれると思います。

「マイクロストレッチネックゲイター」おすすめポイント

・体の芯まで温めてくれる、保温性の高いThermoliteを採用
・持ち運びにも便利
・ストレッチ性が高いので、体にフィットしてくれる

朝晩の冷え込み時に着けておいて昼間は外したり、暖房費を抑えたいときに、室内着と組み合わせるのもアリという手軽さも見逃せない「マイクロストレッチネックゲイター」。

とりあえず1枚、持っておいて損はないアイテムですよ。

ダウンネックゲイターが首全体が暖かい

商品のデザインや仕様、価格、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

Image: Amazon.co.jp

Photo: 田中宏和

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石破自民に足元を見られた「玉木代表の大誤算」控除178万円めざす国民民主はなぜ少数与党の手玉に取られたのか?

「年収103万円の壁」を見直し、給与所得控除を178万円まで引き上げるよう求めてきた国民民主党。減税政策に対する有権者の評価は上々だったが、補正予算案に賛成したとたん石破自民から手のひらを返され、足元を見られる苦しい立場に追い込まれてしまった。一時は“国会のキャスティング・ボートを握る”が枕詞のようになっていた同党は、いったい何を見誤ったのか。元全国紙社会部記者の新 恭氏が詳しく解説する。(メルマガ『国家権力&メディア一刀両断』より)
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:政策実現を餌にバラバラ三野党を手玉に取る少数与党

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「もしもし石破さん?維新の前原です」濃密な事前打ち合わせ

日本維新の会の共同代表になったベテラン政治家、前原誠司氏にとって、長年国会で培った“腕前”を党内に見せつける最初の仕事は、石破茂首相に電話をかけることだった。

その電話の内容について、政治ジャーナリスト、田崎史郎氏が12月13日のTBS系「ひるおび!」に出演してこう語っている。

「水曜日の質疑をする前に、内々に電話で連絡取り合って“こういう質問するからこういう答弁してね”という話のもとで行われたんです」

前原氏は、11日の衆院予算委員会で質問に立つ予定があり、そのやりとりについて石破首相と事前に打ち合わせるため、電話をしたというのだ。

では、実際に予算委員会でどのような意見が交わされたのか、肝心な部分だけをここに再現してみよう。

前原氏「自公が過半数割れになり、熟議の政治が問われている。野党の責任も問われる。われわれは財源も含めて教育無償化、奨学金の返済免除などの案を提案している。自民党総裁として協議しましようという、そういった意向にはなりませんか」

石破首相「提案の趣旨はよく理解しました。昨日今日のお付き合いではないので、委員の提案を幹事長や政調会長に伝え、与党全体、あるいは自民党のシステムの中でどうするか検討させていただきます」

ついこの間まで「教育無償化を実現する会」の代表だった前原氏は、国民民主党における「103万円の壁」と同じように、「教育無償化」のワンイシューを前面に押し出した。想像するに事前の電話では、補正予算案に賛成する代わりに、教育無償化に前向きの答弁をしてほしいというような働きかけをしたのだろう。

前原氏の“成果”を吉村代表も評価

事実、予算委の質疑を受けて11日のうちに自公と維新が、教育無償化に関する協議を始めることで合意し、維新は翌12日、24年度補正予算案に賛成した。前原氏から石破首相に電話があった後、相談を受けた森山裕幹事長が自公のしかるべき政治家に協議体設置への根回しをすませておいたということだろう。

当初、補正予算案に対し維新は不満ながら態度を決めかねていた。大阪・関西万博の開催経費が盛り込まれているからだ。それでも、代表の吉村洋文・大阪府知事は看板政策である高校授業料無償化を求めて補正予算案の組み替え動議を提出するよう指示、党として採決では反対する方向だった。

その流れを前原共同代表は押しとどめた。親交のある石破首相との関係を利用して何がしかの“収穫”を得たいからだ。教育無償化の実現にはほど遠いものの、それを検討する協議体が実際に設置されたことは、それなりの成果といえる。吉村代表も前原氏の考えを尊重し「協議の枠組みができたのは一歩前進だ」と評価した。

【関連】「維新を乗っ取り玉木を出し抜く」前原誠司の野望は実現するか?めざすは総理、負ければ冷や飯、政権奪取を阻む過去の不義理

犯人の言い分が優先され「失われた命」は“ないがしろ”にされるニッポン。我が国の司法はなぜここまで機能しなくなったのか?

近年さまざまな箇所から上る、警察や司法の能力低下を指摘する声。大きな注目を集めた複数の裁判における判決に対して、多くの国民が疑問を呈しているのも事実です。今回のメルマガ『黄文雄の「日本人に教えたい本当の歴史、中国・韓国の真実」』では、そうした「釈然としない」事例を多数紹介。その上で、尊い命が蔑ろにされていると思わざるを得ない現状を疑問視しています。

※ご高齢ということもあり、今年3月からメルマガ『黄文雄の「日本人に教えたい本当の歴史、中国・韓国の真実」』の「ニュース分析」コーナーの執筆をスタッフに任せて、自身は「国家論」の連載に集中していた台湾出身の評論家・黄文雄さんが、7月21日に85歳で永眠されました。今後もメルマガは黄さんの思いを継ぐスタッフにより継続されます。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:【日本】逮捕・起訴・裁判をめぐる警察・司法の劣化と日本の危機

失われる「だけ」の尊い命。目に余る警察・司法の劣化で危機に瀕する日本

注文の列の最後尾で突然襲われ…30秒足らずの犯行か マクドナルドで中学生男女2人刺され女子生徒死亡 福岡・北九州市

福岡で15歳の未来ある若者が通り魔に殺されました。犯人は逃走中で、まだ捕まっていません(編集部註:12月19日午前10時頃、北九州市内に住む40代の男性が男子生徒への殺人未遂の容疑で逮捕されました)。理由はどうあれ、ひとつの尊い命が失われました。

和歌山県では、資産家の夫に覚醒剤を多量に摂取させ殺したとの疑いがあった元妻が、無罪判決を受けました。無罪になった理由は、状況証拠ばかりで決定的な証拠がないという理由でした。

“紀州のドン・ファン”裁判 元妻に無罪判決 和歌山地裁

福島県の猪苗代湖では、元会社役員の男が水上ボートを飛ばして泳いでいた8歳の男児をひき殺し、その母親の両足も巻き込まれ切断した事件がありました。犯人の男は無罪。理由は、ボートの操縦席からは男児が死角になっていて、見えなかったのは仕方がないから。

猪苗代湖ボート3人死傷事故 2審は無罪判決 仙台高裁

どの事件も、尊い命が失われています。和歌山の事件について、裁判で語られたのは、密売人から元妻が受け取ったのは氷砂糖だった可能性も否定できない。猪苗代湖事件の裁判で語られたのは、男児が死角で見えなかったのは仕方がないから。

事件の経緯はそうだったかもしれません。しかし、和歌山の資産家は不自然な死を迎えました。猪苗代湖ではボートが男児を殺しました。人の命を奪ったボートを運転していた男性が、なぜ無罪なのでしょうか。

男児が泳いでいたのは遊泳禁止区域だったとのことですが、ボートの利用も禁止されていた区域でした。報道によれば、双方ともそのことを知らなかったことで、事故が起きました。双方に過失があったとはいえ、死亡事故を起こした側が、本当に無罪でいいのでしょうか。

事故原因は「ボートの加速」と遊泳エリアの「周知不足」 運輸安全委調査結果 猪苗代湖ボート事故

和歌山も同様です。確固たる証拠がないから、資産家の男性は自ら誤って大量の覚醒剤を窃取した可能性もある、として元妻は無罪。しかし、資産家の男性が自ら覚醒剤を摂取した確たる証拠もありません。

この記事の著者・黄文雄さんのメルマガ

もう失敗しない!Ankerの簡単すぎる「ガラスフィルム」なら、装着も使用もイライラしないんです

Amazonで毎日開催されているタイムセール。大きなイベントってわけでもないんですが、じっくり探すと思わぬ掘り出し物が見つかることも。

そんなセール会場で本日見つけたのが、Ankerの「スマートフォン用ガラスフィルム」

ガラスフィルムを装着するときのストレスが解消された、画期的なアイテムなんです……!

※記事内の価格表記は掲載時点のもの。セール品の売り切れなどによる価格変更の可能性がありますので、購入時は商品ページの価格をご確認ください。

入れて引くだけで完成!?

スマホの画面を保護してくれる存在のガラスフィルムですが、いざ貼ろうとすると気泡やゴミが入ってしまったり、ズレたり……。

それを避けるために「お風呂場で作業するのが一番」なんて方法が有名になるほど、なかなかうまく貼れないもの。

でももう、そのイライラも苦労も過去のものになるかも?

救世主になってくれそうなのが、今年9月に発売された「Anker Easy Fit ガラスフィルムキット」。

防塵ボックスに入ったガラスフィルム×2枚とウェットシート、クリーニングクロス、ほこり除去シールがセットになっています。ボックス入りはなかなか見たことがないですよね。

まずはパッケージの番号通り、ウェットシートで拭いてクリーニングクロスで磨いて、ほこり除去シールでペタペタと画面をキレイにします。

iPhoneのディスプレイ側を下向きに置いて、フタをしめたらしっかり押さえながらタブを引っ張って完了!

ためらうことなく、最後までしっかりグッと引き切ることが重要です。

ボックスから取り出せば……

すきまなくピッタリとガラスフィルムが貼り付けられたiPhoneと再会できるはず!

フィルムを貼ると画面の見え方が変わってしまうのでは? と心配になりますが、高耐久かつ高解像度のガラス素材を採用しているので、傷がつきにくい上にクリアな画面を実現しているそう。

もし傷がついても、もう1枚ついているので安心して使えます。

キレイに貼るのが難しくてイライラする、見にくくなるのが嫌……などのガラスフィルムに対する懸念点をしっかり解消してくれている「Anker Easy Fit ガラスフィルムキット」。

発売されているのはiPhone 15シリーズ、16シリーズのみと限られていますが、該当機種を持っている人であればかなりオススメのアイテムですよ!

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ダイソーの「ペン型詰め替え容器」が優秀!手持ちのコスメがこんなにコンパクトに持ち運べるとは

メイク直しのポーチは小さいほど便利です。

でも、気に入ったコスメがコンパクトなサイズとは限らないもの。

出先でもお気に入りのものでメイク直ししたいのに、荷物を増やしたくなくて仕方なく持ち運びやすいものを選んでいました。

好きなコスメをペン型にできる容器

ダイソー ツイストペン 110円(税込)

そこで役に立ってくれたのが、ダイソーのツイストペン。

これがあれば好きなコスメをコンパクトなペン型にできるので、気軽に持ち運びできちゃいます!

詰め替え簡単で使いやすい

詰め替えはとても簡単。

キャップを開けて、中にお気に入りのコスメを入れます。

リキッドファンデーションや化粧下地などはもちろん、コンシーラーや日焼け止めなどにも使えます。

ヘッドを取り付けて、ダイヤルを回して液を染み込ませたら準備完了。

これでいつものコスメがペン型になりました!

ダイヤルを回すと底が上がってヘッドに染み込んでいく仕組みなので、最後までしっかり使い切れます。

一番お気に入りの筆型のヘッドは、柔らかで使い心地がとてもいいです。

いつものファンデーションを狙ったところに少量つけられるようになってとても便利!

寄れたところだけをささっと直したり、気になるシミにピンポイントで塗ったりするのに重宝しています。

好みのヘッドを選べる

ヘッドは筆タイプやチップタイプなど色々あります。

詰め替えるものや好みにあわせて選ぶことができるのが嬉しいです。

ちなみに「アイクリーム真空容器」という似た詰め替え容器も出ていて、こちらはプッシュ式で中身を出せて、先がプラスチック製。

保湿クリームなど、リキッドファンデーションよりゆるいものはこちらの方が使いやすかったです。

容器は使い切り

ツイストペンの容器は使い切りなので、継ぎ足しながら使うことはできません。

詰め替える時は思い切ってたっぷり入れるようにすると後悔しませんよ!

旅行先のメイクもメイク直しも、お気に入りのコスメで

これに詰め替えれば、荷物をコンパクトに抑えつつ出先でお気に入りのコスメでメイクができます。

メイク直しはもちろん、荷物を減らしたい旅行の時にもお気に入りのコスメが使えるのがとっても嬉しいです。

ペン型になることで使い勝手も良くなって、朝のメイクの時にもとても役立っています。

2024年、買ってよかったロムアンドの2つのアイテム

個人的にデパコスより感動した下地は、薬局で買えるコレだったよ

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THE NORTH FACEの「ストレッチネックゲイター」は冬のおまもり! 軽いのに暖かくて、持ち運ぶ時はコンパクト

日中に歩き回って体温が上がった時や暖房の効いた電車の中など、防寒アイテムって外している時間も結構ありますよね

防寒アイテムを身に着けずに持ち歩く時、できるだけコンパクトになってくれる方がありがたいのですが、生地が薄くなるとその分暖かさは落ちるんですよね〜。

コンパクトさを取るか、暖かさをとるか。 と悩んでいた時に、どちらも兼ね備えたこんなネックゲイターを見つけました。

ハイテク繊維「光電子」を使ったネックゲイター

THE NORTH FACE マイクロストレッチネックゲイター(ユニセックス) チコリコーヒー 3,850円(税込)

首元のコンパクトな防寒アイテムと言えばネックゲイター

冬の運動時やアウトドアシーンなどでよく使われているイメージがあるアイテムですが、汗をかくような活動をしている時を意識して薄手のものが多く、普段使いでは「もう少し暖かいものがいいな」と思っていました。

こちらの「マイクロストレッチネックゲイター」も薄手ではありますが、遠赤外線テクノロジーによる保温繊維「光電子」が使われています。

光電子は体から出る体温(遠赤外線)を効率的に輻射し身体に戻すことで、じんわりと自然な暖かさを保ってくれるというハイテク繊維。

装着してみると、薄手なのにしっかり暖かい!

発熱わけではなく保温する機能を持っているので、身体を動かしていても暑くなりすぎず、暖かさが保たれます。

ちなみに光電子のタグは装着時、文字が書かれていない面が外側にくるようになっているので悪目立ちしませんよ。

柔らかくて気持ちいい肌触り

ストレッチ性が高い素材が使われているので着脱もしやすく、立体的な形を保つようにデザインされている為クタッとした感じにならないのも嬉しいポイント。

肌に触れる裏面は起毛していて柔らかく、気持ちいい肌触り。

ロゴが同色の刺繍なのもいいですね!

アウター首元の汚れ防止にも

ネックゲイターはアウターの中に装着できる為、アウターの首元が皮脂などで汚れてしまったりということも防止してくれます

自転車に乗る時など、目の下まで覆うようにすれば息苦しさもなく風の冷たさも凌げますよ!

使わない時は折りたためばこの通りコンパクトに。

日中は日差しもあるからいらないかな~という日にも、ポケットに忍ばせておけるTHE NORTH FACEの「マイクロストレッチネックゲイター」

分厚くなくて持ち歩きやすいけどしっかり暖かい首回りの防寒アイテムをお探しの方、ぜひ手に取ってみてください!

THE NORTH FACEのヌプシネックゲイター。「冬の電車暑いけど外は寒い問題」の救世主だった

今期の暖パンもう決めた? THE NORTH FACEの「ノマドパンツ」は、風が冷た〜い冬の最適解かも

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