「軽量・コンパクト・大容量」なシャオミのバッテリー。これが1,600円で購入できるとは… #Amazonタイムセール祭り
※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 Amazon(アマゾン)では、2025年2月4日(火)0時から2月6日(木)23時59分まで「FASHION×Familyタイムセール祭り…
Details※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 Amazon(アマゾン)では、2025年2月4日(火)0時から2月6日(木)23時59分まで「FASHION×Familyタイムセール祭り…
Detailsフジテレビの女性“上納文化”を暴露する、新たな文春砲が炸裂した。「X子さん」とは別の新たな女子アナが証言者として登場。元編成幹部A氏の部下が送ったとされる「証拠LINE」からは、“組織ぐるみ”の生々しい腐臭が漂ってくる。
元SMAP・中居正広(52)の性的トラブルをめぐり、最大の焦点となっている「フジテレビによる組織的関与」の有無。同社は先月27日の10時間超“やりなおし会見”で各誌報道を完全否定し、同社元編成幹部のA氏は中居と被害者女性X子さんの会食に関わっていないと説明した。
だが、『週刊文春』電子版が2月5日、新たに報じた「フジテレビ女性アナ接待 証拠LINEを公開する《X子さんを追い詰めた上納文化の深層》」は、そんなフジの主張を根底からくつがえす爆弾スクープとみられている。
「案の定“証拠LINE”が出てきましたね…。会見でフジがスコープを極限まで絞り、中居の“性的トラブル当日の会食に限って”幹部A氏の関与を否定した時点で、こうなるのは時間の問題でした。文春は会見翌日に報道内容を一部訂正しましたが、疑惑の大筋はまったく変わっていなかった。にもかかわらず、テレビ各局が“世紀の大誤報”と大騒ぎし、コメンテーターの古市憲寿氏などは“文春廃刊”まで提言したのです。業界の端くれにいる人間として、この流れは本当に恥ずかしいですよ。私のまわりでは、古市氏こそ廃業すべきという声が日増しに強まっています」(テレビ制作関係者)
【関連】中居正広を追い込む元フジ渡邊渚アナの「華麗なる復讐」!? 文春砲「SEXスキャンダル」が暴いたテレビ業界の深い闇
一般市民にとって不正告発の“駆け込み寺”となっている文春砲は、すねに傷を持つ連中に対してはとことん“意地悪”な存在でもある。今回は、テレビ各局や御用コメンテーターたちがその罠にハマったようだ。いったい文春は、どんな爆弾を投下したのか?
『週刊文春』が暴露した“証拠LINE”の重大な意味について、芸能ライターが説明する。
「今回の文春砲は、一連の報道には2つのポイントがあると明示します。X子さんの訴えを握りつぶし中居の番組を放送しつづけたフジのコンプラ問題が1つ。同社の悪しき“上納文化”がもう1つです。
そのためまず、フジ元編成幹部のA氏が被害者女性X子さんを“仕事につながる”と説得して中居に引き合わせたり、中居とX子さんに“付き合ってくれたらなぁ”と発言し電話番号交換の“圧”をかけたりした経緯があらためて振り返られます。このまとめを読めば、初見の読者でも古市氏でも、A氏が職務上の優越的地位を濫用し、その“延長線上”で性的トラブルが発生したと疑わざるを得ないでしょう。トラブル当日の“会食セッティング者”など枝葉末節にすぎないわけです。
そのうえで、自社の“上納文化”をよく知る善意のフジ社員が、X子さんとは別の女子アナから入手し文春に提供した“証拠LINE”と、それにまつわる証言が数多く紹介されています。
このLINEに登場するのは元編成幹部A氏の『部下』で、中居も参加する会に女子アナたちをアテンドするため、“Aさん”の名前を出して必死に営業活動をしていたとのこと。上司であるA氏の名前を出されたら、相手が断れないことをわかってやっていたとみられます。この部下は、A氏の“ご指名”によって他局アナにまで食指を伸ばそうとしていて、今回は、その際の生々しいやりとりがLINEのスクリーンショットで暴露されてしまいました。
しかも、このLINEを情報提供した女子アナもまた、1回目は普通の会に誘われる⇒2回目はタレントを交えた会に誘われる⇒数時間前に会の正確な場所を告げられる⇒ホテルのスイートルームで性的行為を求められる…というだまし討ちに遭ったと。驚いたことに後日、A氏の部下からは“フォローのLINE”まで届いたとのことで、これが組織ぐるみでなければ、何が組織ぐるみなんだという感想をもちました。
早稲田大学の集団輪姦事件(スーパーフリー事件)では、被害者女性をなだめる役の女性がいましたが、A氏の部下は、この役割まで兼務していたように見えてしまうのです。フジテレビ社内に、特攻野郎ならぬ女子アナ上納“Aチーム”が存在した可能性は、今回の文春砲でがぜん高まったと言えるのではないでしょうか」(芸能ライター)
みなさんはキッチンでエプロンを使っていますか?
私はかつて何度も使おうと思ったのですが、着るときに毎回腰ひもを結ぶのが面倒で……。
デザインもファンシーなものが多い印象があったのですが、ようやく「これなら使いたい!」と思えるものを発見しました!

購入したのがこちら、KEYUCAの 「撥水 かぶるだけ もう結ばなくて良いエプロン(H型リュックバッグ)」。
サイズは約丈95cm、身幅80cm。カラバリはグレー・ネイビーブルー・キャメルと落ち着いた3色です。

最大の特徴は、商品名のとおり結ばなくていいこと!
その理由は、肩ひもがH型になっていることにあります。

まるでチェストストラップが付いているリュックのようなデザイン。
これによって前掛け部分がずれにくく、すぽっとかぶるだけで着られるので「着る面倒」が激減!
使っていくとさらに便利なポイントがたくさんあったんです。

まず便利だったのが、前屈みになってもエプロンが邪魔にならないこと。
腰ひもが付いていないので、前掛け部分がダボダボしてしまわないか心配していたんです。
ところが、背面に横に通ったベルト部分があることでずれ落ちにくくなっています。

洗いものをしたりゴミをまとめたりしていても、エプロンが視界を邪魔することがなく、スムーズに作業ができました。

また、生地が撥水仕様のため、汚れを弾きやすいんです。
水を垂らしてみるとキレイに弾くのがわかりました。
これのおかげで、水がはねたり粉類が飛んできたりしても、さっと払うだけで汚れが取れます。

大きなポケットが2つ付いているので、スマホなどを入れておけるのも便利です。

2週間ほど使ってみて感じたのが、シンプルな色&デザインのエプロンって使いやすいな〜ということです。
よく見かけるエプロンは、花柄やフリルなどのかわいらしいデザインやパステルカラーなどが多い印象があります。
KEYUCAのエプロンは、ユニセックスなデザインが特徴。だからこそ、パートナーと共有して使えます。

さらに、肩ひもで下げているおかげで、首に負担がかかりにくい!
デスクワークで首こりがひどいので、エプロンで更なる負担をかけなくていいのはうれしいポイントでした。

お手入れは、洗濯ネットに入れれば洗濯機で洗えるのでとっても楽ちん。ズボラな私でもキレイに使えています。
キッチン以外でも使えるデザインなので、掃除やガーデニング作業のときにも大活躍してくれそうです!
無印良品の新作トースターは、お手頃価格なのに待望の「あの機能」つき!
Amazonで見つけたコレのおかげで、料理の手間も洗い物も減りました!
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“※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 ” モバイルバッテリーを選ぶ際、「小さくて軽い」を判断基準にしている方は多いはず。 そこでおすすめなのが、2024年末に発売されたばか…
Details心配性で、バッグの大きさに合わせて、どんどん荷物を入れてしまう私……。
大きいと重くて肩がこるし、でもあまりに小さいと「あ、あれがない」と出先でなるのがイヤでした。
なるべく軽くて、ちょうどいい大きさのバッグを探していたのですが……。

ついに先日出合うことができました!
それが、ユニクロの「マルチポケットショルダーバッグ」です。
ナイロン素材の、軽くて丈夫なショルダーバッグ。
普段使いにも、ちょっとした打合せ時にも使用してますが、必要なものは全部入るという個人的にちょうどいい大きさ!

ショルダータイプのため、常に両手を開けておけるのも◎。
ショルダーが幅広で肩が痛くならないし、ポケットもたくさんで、2000円台なのに超使い勝手が良いスグレモノなんです。

なんとポケットが7つもついています。
まず、バッグ前面に大きなポケットが2つ。

両サイドにも、それぞれポケットが。

さらにバッグの内側にも、サイズの異なるポケットが3つ。
外側の大きなポケットにはすぐに取り出したいティッシュやハンカチ、定期入れなどを。
内側のポケットには、財布やタブレット端末を。
両サイドには折り畳み傘やマイボトルなどが、スッキリ収まります。
整理整頓が苦手でも定位置管理が叶うのと、必要なものをサッと出し入れしやすいのが大きな魅力です。


ジッパー付きのサイドポケットは、収納する物に合わせて、調整可能です。
このジッパーをあけることで、ペットボトルなどの太さのあるものも入ります。
一方で、閉めておけば、折り畳み傘などの細長いものがぴったり収まります。

もう一方のサイドポケットには、ジッパーではなく飛び出し防止スナップが付いています。
飛んでいくと困る、小さいものなど入れるときに便利ですよ。

ショルダーの長さは61~115㎝(モデル身長163㎝)。
カラーは、ブラックとカーキの2色展開です。
横36㎝×縦23.5㎝×マチ11㎝で、収納力も十分!

実際に私が普段持ち歩いている荷物も、問題なく入りました。

A4のクリアファイルもピッタリ入るので、ちょっとした打合せやミーティングに行く時の資料も問題なく持ち歩けます。

これらをすべていれてもぎゅうぎゅうパンパンではなく、ゆとりがあるのがありがたい!
ある程度の荷物が入るちょうどいい大きさのバッグを探していた人は、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?
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Amazonで毎日開催されているタイムセール。大きなイベントってわけでもないんですが、じっくり探すと思わぬ掘り出し物が見つかることも。
そんなセール会場で本日見つけたのが、Hanes(ヘインズ)の「BEEFY-T(ビーフィー)」。
ヘインズを代表する商品が、サイズ・色によってお手頃価格で手に入りますよ。
※記事内の価格表記は掲載時点のもの。セール品の売り切れなどによる価格変更の可能性がありますので、購入時は商品ページの価格をご確認ください。
シンプルな長袖Tシャツ、「ビーフィー ロングスリーブ Tシャツ」が36%オフとお買い得に。
ビーフィーは「BEEFY=たくましい」の名前の通り、ヘビーウェイト(肉厚)生地のため丈夫で長持ちなのが特徴。

シャツやスウェットの中に着たり、アウターの下をこれ1枚にしたり……少しずつ暖かくなっていくこれからの季節、どんなスタイルでも使いやすいはず。
シンプルなシルエットだからこそ、メンズとはなっていますが女性にもオススメしたい一着ですよ。

洗いこんでも首回りが伸びにくく型崩れしないどころか、どんどん肌になじんでいくので、ガシガシ着てガンガン洗濯しちゃいましょう!
色違いで複数買っておいてもいいかも。
同じ「ビーフィー」の半袖タイプもセールに登場中です。35%オフはなかなかの割引率。
ベーシックな形なのでインナーに使っても響きにくいし、夏場に1枚で着ても肌が透けない優れもの。
こちらは2枚入りなので、とりあえず1つ買えば洗い替えの心配不要ですよ。
暖かくなる前に、シンプルなロンT&Tシャツを用意しておきましょう!
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ふとした瞬間にハッとアイディアが浮かぶことってありませんか?そんなとき、メモに残しているという方は多いと思います。でも、同じ「メモをとる」という行為にも正しい方法があるようです。べストセラー『数学ガール』シリーズの作者でプログラマーの結城浩さんの場合、アイディアメモは「そのまま書く」ことを推奨しているそうです。このように勧めているのにはどのような理由があるのか? 自身のメルマガ『結城浩の「コミュニケーションの心がけ」』の中で解説しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:アイディアメモは「そのまま書く」のがポイント – 仕事の心がけ
この記事の著者・結城浩さんのメルマガ
生活の中で、いいアイディアをふと思いつくことがあります。そんなときはさっとメモをとってうまくアイディアを逃さないようにしたいものですね。たとえば結城の場合には書いている本のアイディアはすかさずメモをとるようにしています。
アイディアメモのポイントは「そのまま書く」ということです。
アイディアメモを書くとき、つい前提条件や文脈から書き始めてしまうことがあります。でも、そうではなくて、思いついたことを「そのまま書く」のが重要です。その方がアイディアは逃げません。短い時間で、しかも楽にアイディアメモを書くことができます。
何かを思いついたときには、頭の中で火花が散っていて、必要な情報はおおよそ何らかの形で脳の中にあるわけで、そこから導き出されたアイディアが自分にとっては必然性のあるものとして心に浮かぶわけです。その火花が消えないうちにうまく捕まえる必要があります。
たとえば、ずいぶん以前のことになりますが『数学ガールの秘密ノート/ベクトルの真実』を書くときの根本的なアイディアとして「ベクトルの内積をメインにしよう」と思いつきました。そのときのアイディアメモはまず「内積メイン」と書きました。
アイディアメモを「そもそもベクトルを学ぶ人は、矢印そのものには違和感は覚えない。数学で扱うことには慣れていないかもしれないが、矢印には慣れ親しんでいる。そんな中で……」のような背景から書きとめるのは賢明ではありません。まずは一言「内積(を)メイン(にする)」と書いてしまう。アイディアを逃さないためです。
どうせ自分のアイディアメモは自分しか見ません。ですから、少なくともある程度の時間の間に復元できるようになってさえいれば良いはずです。ですから、まずはその火花が散った中核の部分を「そのまま書く」のが大事になります。
アイディアメモの内容はしばしば理不尽なフレーズになることがあります。直感的には重要に感じるのだが、言葉にすると論理があやしいようなケースです。それでもあえて「そのまま書く」のが重要です。論理の点検や用語の適切さは、あとから検討すれば良いこと。書きとめてさえあれば、検討はいくらでもできます。まずは「そのまま書く」ようにしましょう。
音声入力を利用するのもいいですね。心に浮かんだ言葉をそのまま声にのせてしまう。補足的な説明はあとから並べればいいことです。特に、自分がいま考えている心的状態をできるだけ復元しやすいようなキーワードを並べておくといいですね。そこでも、できるだけダイレクトに心の中でうごめいている力学をまっすぐ、そのまま言葉にのせるとうまくいくようです。
もちろん、「そのまま書く」だけで終わりにしてはいけません。思いついたことをいったんそのまま書いた後、あまり時間をおかずにーーー。(『結城浩の「コミュニケーションの心がけ」』2025年2月4日号より一部抜粋。続きはご登録の上お楽しみください。初月無料です)
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「執着心」は、人の心や行動に大きな影響を及ぼします。人や物だけでなく過去の記憶など、執着していることで前に進めなかった経験は誰しもあるのではないでしょうか。そんな悪影響を与えてしまうような「執着心」は、どうすれば手放すことができるのか、メルマガ『【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集』の著者であり、HSPアドバイザーでもあるRyotaさんが「執着心」を手放す方法を伝授しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:「人生の執着」の種類と、片付けの心理
この記事の著者・HSPアドバイザー・Ryotaさんのメルマガ
今回は執着について。人は何かと執着し、固執するような気持ちを持ちやすい動物です。その証拠に、得たものを失いたくないでしょう。執着を諦める学問の代表的なものが禅。修業が必要になるほど、執着を手放すことは難しいのです。
そこで今回は人生の大整理。人生を片付けるような心理についてお話をします。執着すればするほど重荷が増えてつらくなるもの。皆さんも手放せるものを、一気に手放してみましょう。
わかりやすいのは以下の内容です。
どれも簡単に捨てられるものではありません。特にアイデンティティなど、自分自身の一部ですからね。捨てるなんてとんでもない!と思うでしょう。
では、真面目さがステータスになっていたらどうでしょうか。真面目さを捨てることはできませんが…。真面目なゆえに苦しむことも出てくると思います。悩みやすい環境を手放すか、それとも真面目さについて向き合うか。この二択は迫られるでしょう。
豊かさについても、年収やボーナスを捨てられないケースがあります。その仕事でボロボロになっていれば、豊かさを捨てられないからこそ幸せを失ってしまいますよね。
人生は「旅」にも例えられます。荷物が増えれば重くなってしまいますよね。その荷物が必要なものであり、しかも幸せにつながるものなら持っていて構いません。いくら周りの人が羨むものでも、幸せにつながらないのなら持っていても仕方がないのです。
実際に執着してボロボロになってしまう例を山ほど見てきました。わかりやすいのは「情で結婚」でしょう。明らかに問題のある人だった。
しかし、情で相手と別れられず結婚。そしてボロボロになり、結果として別れることになった…。というケースです。これも事実を見て、相手との関係性を諦めることができればボロボロになる必要はありませんでした。
私たちはついつい「何かを得ること」ばかり見てしまいます。何かを得るのと同じくらい。いや、それ以上に手放すことは大事なのですね。
もちろん、モノへの執着もあります。
のように、高額な内容がわかりやすいでしょう。
お得だからと、不便な場所に住み続ける人もいます。では、不便な場所に住んだ結果どうなるでしょうか。思うように仕事が見つからないかもしれません。
これも例があります。親が山奥に家を買い、その家が広いので一緒に住めることになった。しかし、その家に住んだため仕事を選べなくなった。自分らしいこともできなくなった。そして人生に不満が出た…。お金がかかっても、自分のやりたいことのできる地域に住んだ方が良かったでしょう。
このように執着から私たちは幸せを失ってしまうことがあるのです。まずは人生で執着しやすいものがある、という点から知っておきましょう。
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・おでん(大根、巾着、練り物、しらたき)

この日のランチは、前日の夜に仕込んでおいた「おでん」。ひとりのお昼だったので、温めなおしたものをキッチンでササッと食べるスタイルにしました。
おでんの出汁は、わが家の定番になった鰹節とわかめをベースにしたもの。ここにプラスして、豚肉をしゃぶしゃぶしたときの出汁を足してみたところ、旨味と甘さが加わってかなりいい感じに。
酒・味醂・ちょっとのお醤油と塩で味を整えて、スープとしても美味しいおでんに仕上がりました。

好きな具材だけを入れて自分でおでんを作れるようになったとき、「大人になったな〜」と感じたものですが、そんな好きなものばかりの中でも特に贔屓してしまうのが大根。
1日おいて味がしみしみになった大根を食べると、寒さの厳しい冬も悪くないなって思えるものです。
この冬はあと何回おでんを作れるかな〜。
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数年前までは大企業が行うイメージの強かったM&Aですが、近年は年商10億未満の企業でも増えてきたそうです。外食・フードデリバリーコンサルタントの堀部太一さんは自身のメルマガ『飲食・デリバリー企業向け/業績アップメルマガ』の中で、身近になったM&Aを戦略の選択肢として紹介しています。
昨年はご支援先のM&Aが本当に多かったです。
(私はM&A仲介業者ではないのでそこからフィーは頂戴していないのでご支援先の皆様はご安心ください。)
これが数年前だといわゆる大手企業さんが中心。ただ昨今は本当に様々なパターンが増えました。
例1)
年商3億のご支援先が個店をM&A
例2)
年商8億のご支援先が他府県の同業態をM&A
例2)
年商7億のご支援先が年商3億のローカルチェーンをM&A
などなど。本当に身近な選択肢になりました。
今日は年商10億円未満の企業でも、身構えず常に事業戦略の一つとして考えてみよう!という話です。
もちろんリスクが問題の話も。
理想とか理念を横に置いておいて。敢えて金銭的な視点で考えると、
・時間をお金で買える
・ノウハウをお金で買える
・優秀な従業員さんを引き継ぐ
この要素は大きいですよね。
今後5年とかを考えた時に、どのように事業展開を考えていますか?
一部ご支援先ではこんな考え方で事業戦略マップを作っています。
例1)飲食を中心に展開されるご支援先
横軸:立地戦略
ロードサイド・駅前・フードコート……など
縦軸:業態
うどん・寿司・カレー・居酒屋……など
これで見た時に埋めたい抜けが見つかります。
例)駅前×うどん
じゃあそこを自分達で作っていくのか、M&Aを考えるのかFC加盟を考えるのか。
ここから最も投資対効果が良いのを考えていきます。
例2)流通領域も考えるご支援先
横軸:業種
飲食・水産卸・水産加工・給食・・など
縦軸:ターゲット
一般消費者・介護施設・ホテル・・など
これも埋めたい抜けを考えます。
例)水産加工×一般消費者
これの為に販売チャネルや商品開発できる企業を自分達で作るのかM&Aを考えるのか。
このように進めていきます。
面白いM&A案件がある!買う!多分シナジーはあるはず!
これってまあまあ後から苦労します。というより、シナジーありきのM&Aって本当に難しいんですよね。
結局シナジーなんて何もなかった。その上でその単体事業を心の底からやりたいか。
この視点がないと企業統治のところから本当に心折れるくらい大変になる事も。
そのため、ーーー(『飲食・デリバリー企業向け/業績アップメルマガ』2025年2月3日号より一部抜粋、続きはご登録の上お楽しみください。初月無料です)
この記事の著者・堀部太一さんのメルマガ
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