本でのインプットが楽しくなった!「読書メモ」で定着力が改善されたからね

これまで、本を読んでいて「あ、ここはメモしておきたい!」と思ったときは、ノートを開いて書き留めていました。読んだ本のタイトルやページ番号、覚えておきたい用語や内容の要約などを記録していたのですが、どうにも定着しません。

なぜなら、シンプルにいちいちノートに本の詳細を書き込むのが手間で、続かない……。

とはいえ、「書くことで頭に定着しやすい」ことはわかっている。だからこそ、もっと手軽に──本を開いたときにすぐメモを確認できるようなアイテムが欲しい!と思っていました。

そんなときに見つけたのが、ラコニックの「読書メモ」です。これを導入してから、読書→すぐにメモの流れが改善され、インプットの質が変わりました。

今回は、リーディングメモのメリットと共に、読書や参考書での勉強の質が上がるオススメの画期的文具を紹介します!

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ポイント整理から要約まで!すぐにメモして挟めるのがイイ

ラコニックの読書メモは、しおりのように細長いメモ。横書きで好きなことを書き込むことができ、筆者はページごとに忘れたくないことや単語、ポイント整理などを書いて挟んでいます。

今まではノートを別でつくって書き込んでいたのですが、そもそも本の詳細を改めて書くのがめんどうだし、数冊読んでいれば本ごとにノートを分けるのも大変。

また、本自体にマーカーを引いたりメモを書くのもちょっと気が引けますよね。そもそもそれだと、どのページにメモを書いたのか見つけるのが大変。


トップが少し出ているので挟んだページへアクセスしやすく、どんなメモを書いたのか確認しやすいのもポイント。

読書メモであれば、そのページで大事な箇所をメモって挟んでおくことができるので、振り返りが簡単。書いてそのまま忘れる……ということがなくなり、インプットの質が改善されました! 復習したときにしっかり頭に定着していることが実感できるように。

感想やまとめなど少し長めの文章をたっぷり書いても余るくらいスペースがあります。ふせんのように小さな文字で頑張って書かなくてもいい……地味にありがたいです。

また、ふせんのように貼り付けるのではなく、ページに挟むことで紛失したり持ち運んだ際にメモがぐちゃぐちゃになってしまうこともありません

筆者は読書メモを本に挟んで、気になった部分があればサッと一枚取り出してメモするようにしています。こうすることで、読書と学びがちゃんと結びつくようになったのが大きい!

もっと読書を快適にしたくなった!

読書メモを習慣にしてから、本を読みながらの学びがさらに楽しくなるようなグッズが欲しくなりました。いま気になっている文具を紹介します。

コクヨの本に寄り添う文鎮

本を開いたままノートを取りたいときや調べものをしたいときに活躍するコクヨの「本に寄り添う文鎮」。鳥の羽のようなユニークなかたちになっているのは、本のかたちにしっかり合うように設計されているから。

本が閉じてしまうストレスを解消してくれる画期的なアイテムです。ちょうどセールになっているので、こちらも購入予定。

キングジムの4穴+4穴リングノート&ミニパンチ

大きめのノートでしっかりまとめたい時のために。ルーズリーフであればページを好きなところに追加できるので、科目や本ごとに管理するのが簡単。

キングジムのリングノートは、4穴+4穴だけで閉じることができ、穴を開ければ別途プリントや資料を一緒に挟むことができるので便利

なお、表示価格は公開時のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください。

価格および在庫状況は表示された10月09日08時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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両手がふさがらないって最高。夜散歩のお供はPanasonicの「LEDネックライト」で決まり

※本記事は2025年5月25日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by 小林ユリ

夜に行く犬の散歩やウォーキング、キャンプやフェスなど、外遊びで使えて両手がフリーになるライトを探していました。

インターネットを手当たり次第チェックし始めて早数ヶ月。やっと、ちょうどよさそうなアイテムを見つけたんです。

首から下げてしっかり光がとれる

Panasonic「LEDネックライト BF-AF15P」1,980円(税込)

これまで夜の時間帯の明かり取りは、スマホのライトか懐中電灯を使っていました。

でもそれだと片手が塞がってしまいます。足場が悪い道を歩くときは、両手をフリーな状態にしておきたい!

そう思って購入したのが>Panasonicの「LEDネックライト BF-AF15Pです。

ネックレスのように首に掛けるだけで使えるのが便利です。コンパクトなサイズ感で、悪目立ちしないのでシーンを問わずに使うことができます。

重量も42gと軽量で、長い時間つけていても肩が凝りません。

着脱もしやすく、首の後ろについているジョイントを留めるだけでOK。

紐の長さが比較的長いので、ジョイントを使用せずそのままかぶって使用することもできます。

点灯・消灯の操作が簡単で使いやすい

使い方は簡単。首に掛けたら、裏側にあるボタンを1度押すだけです。

使いたいときにサッと持ち出せる上に、操作も簡単なのがうれしいですね。

この手軽さ&便利さを知ってしまったら、もうLEDネックライトなしの生活には戻れません。

工具を使わず電池交換できるのもいい!

電池交換は、ネックホルダーのライト部分の両脇を押し、ライト部分を押し出すだけでOK。

ドライバーなどの工具を使わず手軽に電池交換できるのが、使いやすさにつながっていると思いました。

夜道の歩きやすさが格段に上がった!

明るさが20lmもあり、足元までしっかり照らしてくれるので、暗い夜道の歩きやすさがぐっと上がりました。

周囲からの視認性も上がるので、防犯対策としても優秀だと思います。

ちなみに、筆者は身長154cmとやや小柄。背の高さによっては、足元まで光が届かないかもと思い、試しに身長175cmの筆者の夫にもつけてもらい確認しました。

結果としては、心配ご無用。「しっかりとした光量があるので、身長に関わらず足元までしっかり照らされていて、とても見やすい」とのこと。

読書灯としても使いやすく、毎晩ヘビロテ中

足元だけでなく手元もしっかり照らせるので、読書灯としても便利でした。

キャンプで寝つけないときや、夫婦兼用の寝室などでも、周囲に迷惑をかけず気軽に読書が可能。

また、枕元に置いておけば、「もしも」のときにも役立ちます。

屋内外を問わず、普段使いから防災グッズとしてまで、幅広く使える取り回しのよさはさすがのひと言!

手頃な価格だし、家族全員分購入しておこうかな〜。

秋の夜長の相棒に。CIOの「丸くて小さいこれ」が、バスタイムをグッと底上げしてくれたんだ

身軽なお出かけを叶えてくれる、3COINSの「スマホにくっつくカードケース」。実は“アレ”も付いてるんです

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季節の変わりめに。ReFaのシャンプーブラシで「お疲れ頭皮をディープクレンズ」

※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 

季節の変わり目は、お肌はもちろん頭皮もお疲れ気味。洗い上がりのスッキリ感が足りないな〜と感じる日もあります。

頭皮のベタつきは、皮脂だけでなく洗い残しや洗いすぎが原因になることもあると知って、ケアの仕方を見直したいと思っていたところで出会ったのがReFa(リファ)の「シャンプーブラシ ミルク」。

モヤっとした気分もベタつきもスッキリさせてくれるので、早くも毎日のバスタイムに欠かせない存在になっています。

思ってたのと違った。「山型」の正体

ReFaの「シャンプーブラシ ミルク」の特徴は山型構造のピン。この構造によって、シャンプーの泡が髪と頭皮にすみずみまで行き渡り、摩擦レスのやさしい洗浄感が叶うのだそうです。

実物を見るまでは、ピンの配置が山型にカーブしているのかな?と思っていましたが、実際のピンはほぼ平ら。

ただ、ピンをよく見ると、長さと太さの異なる2種類のピンが使われていて、これを「山型構造」と呼んでいるようです。

ブラシ本体はふっくらと山のように盛り上がった形で、手のひらにすっと収まるフォルムをしています。

この形状が持ちやすくて、余計な力を入れなくても自然にブラシを当てられる感じがありました。

なでるだけなのに…?意外とスッキリ!

使用はシャンプータイムがメイン。

シャンプーをしっかり泡立てたあと、写真のようにブラシを髪の根元から毛先に向かってすべらせるように使います。

私はシャンプーブラシに「くるくるとマッサージするように使う」イメージを持っていたのですが、どうやらこれは違うようです。

「こんな洗い方で本当にスッキリするの?」と半信半疑でしたが、意外にも、洗い上がりはさっぱり。そのうえ、髪の摩擦が抑えられたおかげか、乾かしたあとの髪がいつもよりツヤサラに感じました。

洗い方を変えるだけでここまで違うのか…。

ちなみにピンはけっこう尖って見えますが、実際に使ってみるととても柔らかくてしなやか。痛みはなく、でも頭皮はしっかり洗ってくれる感じがありました。

「見せ置き」したくなっちゃう佇まい

使い終わったあとの保管もスマートで、ブラシのリング部分を使えばフックに吊るすことも、スタンドにして立たせることもできます。

そしてなにより、バスルームに置いておくだけでちょっとテンションが上がるような、ReFaらしいラグジュアリー感あるデザインがお気に入り。見た目に惹かれる道具って、長く使い続けられる気がします。

バスタイムがちょっと楽しみになる。そんなご褒美感のあるアイテムでした!

翌朝のスッキリ感”が違う気がする「ブラシみたいなこれ」で頭皮ケア

夕方になると頭皮のニオイが気になる無印良品のこれでストレスが激減した

Photo: にしやまあやか

Image: Amazon.co.jp

商品のデザインや仕様、価格、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

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ケーブルのごちゃつきにサヨナラ!UGREENの巻取り式充電器でスマートに高速チャージ

※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。
 

家でも出先でも使い勝手のいい、ハイパワーGaN充電器はないかなぁと思っている人。お探しの物はこちらです。

巻き取り式ケーブル内蔵と3ポート仕様がうれしい45WのGaN充電器、UGRRENの「巻き取り式急速充電器」。

もうこれ1個あれば、全部まるっと問題ありませんよ。

「UGREEN 45W 巻き取り式急速充電器」おすすめポイント
・本体内蔵式ケーブルで携帯性バツグン
・小型ボディなのに45W急速充電に対応
・2万回の耐久試験をクリアした伸縮ケーブル
・充実の安全保護機能

シュルシュルっと巻き取ってケーブルを格納

UGRRENの「巻き取り式急速充電器」は、掃除機のコードみたいにケーブルを本体に格納できるところが最大の特長。

この巻き取り式ケーブルのおかげで、外出時にバッグの中でゴチャついてしまうケーブルを“イチイチ結束バンドで固定する”、という手間が消滅しました。

もちろん、デスク周りをスッキリさせておきたいという人にもピッタリだと思います。

ケーブルの長さは約69cmもあるので、カフェの足元にあるコンセントや会議室の長いテーブルの先にあるコンセントを使いたいときなど、さまざまな状況に対応。シッカリ使い勝手のいい仕様に仕上げられています。

高い耐久性と充実した安全機能

品質面では、2万回以上の伸縮試験をクリアした強化ケーブルを採用していて、長期使用にも耐える設計に。巻き取り動作も実にスムーズです。

また、充電器本体には過電圧保護、過電流保護、短絡保護、過熱保護など8重の安全保護機能を搭載しており、安全性もしっかり確保。安心して毎日使うことができます。

45W出力による高速充電と幅広い互換性

肝心の充電性能について。45W出力に対応しており、iPhoneの場合なら約30分で56%まで充電できます。

PD3.0/2.0、QC3.0/2.0、PPS、Huawei SCP/FCP、BC1.2など、豊富なプロトコルに対応しているので、iPhone 16/ProシリーズからAndroidスマホ、タブレット、Nintendo Switchなど、幅広いデバイスをカバーすることが可能です。

USB-Aポートがシッカリ用意されているところも、ありがたいですね。

超コンパクト設計でモバイルワークに最適

高性能なGaN充電器なので、重量感こそそれなりにズッシリとした印象ですが、本体サイズは53×53×50.4mmという超小型設計。バッグのポケットなどにムリなく収納しておけます。

モバイルワーカーにとっては、もはや他の充電器を選ぶ理由が見当たらないレベルのスペックだと言えますよね。

「UGREEN 45W 巻き取り式急速充電器」おすすめポイント
・本体内蔵式ケーブルで携帯性バツグン
・小型ボディなのに45W急速充電に対応
・2万回の耐久試験をクリアした伸縮ケーブル
・充実の安全保護機能

1個持っているだけで、どんなシチュエーションにも対応できてしまうUGRRENの「巻き取り式急速充電器は、気持ち良さすら感じられるちょうどいいスペックと、巻き取れるケーブルが便利すぎるGaN充電器です。

ぜひ、使ってみて欲しいと思います!

CIOから生まれてしまったか「完全ケーブルレス」を実現

積年の「長いケーブル」問題ケーブル界の救世主

Photo: 田中宏和

Image: Amazon.co.jp

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秋の「靴がない問題」をノースフェイスが解決してくれた

季節はすっかり秋。そろそろ衣替えのタイミングですね。

秋冬のアイテムは、気温が下がる前にチェックしておくのが吉。「寒いなあ」と感じる前に準備しておけば、急な寒さにも慌てずにすみますし、着る日を楽しみに待つワクワク感も味わえます。

そんな秋冬コーデにおすすめなのが、アウトドアブランド「THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)」。

この「ヌプシ」シリーズから2025年9月に発売した、男女を問わないデザインと防寒性を兼ね備えた「ヌプシ ローファー(ユニセックス)をご紹介します。

保温性と水濡れ対策を両立。天候を選ばず快適な「ヌプシ ローファー(ユニセックス)」

ヌプシ ローファー(ユニセックス)」は、保温性と軽量性を両立したモデル

中わたには「THERMOBALL ECOインサレーション」を採用し、汗や湿気、雨などの水濡れに強く、軽量で扱いやすいのが特長です。天候に左右されず快適に履けるタフさも魅力。

アッパー部分にはリサイクルポリエステルを使用し、環境に配慮しているのもGOOD。

カラーは定番のTNFブラック×TNFブラックのほか、ビンテージホワイト×TNFブラック、マッシュルーム×TNFブラックの3色展開。秋らしい色合いが揃っています。

脱ぎ履きが簡単なローファータイプ。街歩きにもアウトドアにも活躍

ヌプシ ローファー(ユニセックス)」は、履き口に伸縮性のある素材を採用しており、脱ぎ履きのしやすさも魅力

甲部分のサドル(帯状のパーツ)にはシューレース(靴ひも)が隠されており、フィット感の微調整も可能です。

丸みを帯びたボリューム感のあるシルエットはさまざまなファッションに合わせやすく、リラックス感と上品さを両立。街歩きはもちろん、週末のアウトドアや紅葉散策にもぴったりです。

軽さとグリップ力を兼ね備えたソール。新たな秋冬の定番シューズに

ヌプシ ローファー(ユニセックス)」は、晴れの日も雨の日も高いグリップ力を発揮するラバーアウトソールを搭載

さらに、軽量で高反発の圧縮成型EVAミッドソールが踏み込みをしっかりサポート。段差のある道や長距離移動でも足への負担を軽減してくれます。

ちなみに、重さは片足わずか約300gと超軽量。運動後に疲れた足を休ませるリカバリーシューズとして履くのもおすすめです。

サイズは22cm〜29cmまで幅広く展開されているので、自分の足にぴったりの一足が見つかりますよ。

Image: Amazon.co.jp, THE NORTH FACE

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【1,000円ちょいで革命】自前ケーブルで「ノールック充電」を叶えるアダプタ、知ってる?

たくさんのデバイスに囲まれる生活。「毎日の充電が、地味に面倒…」だと感じていませんか? スマホの端子がうまく挿さらずイライラしたり、接続時のミスで大切なデバイスのコネクタを傷つけてしまったり。 現代人にとって避けられない…

Details

【探し物ゼロへ】ただの収納じゃない。「立てて使える」ポーチでデスク周りが快適に

カバンの中で絡まるケーブル、必要な時に限って見つからないACアダプター…。そんな小さなストレスを感じていませんか?

今回ご紹介するのは、信頼のAnkerとKOKUYOがタッグを組んだ「Smart Pouch」。このポーチ一つで、ごちゃつくガジェット周りを驚くほどスッキリさせ、あなたのワークスタイルを劇的に変えてくれます。日常使いはもちろん、出張や旅行でも大活躍間違いなしの逸品です。

こんな方におすすめ

  • カフェ等の限られたスペースで、ポーチを立てて効率よく作業したい方
  • 出張や旅行が多く、複数のガジェットとケーブルをコンパクトにまとめたい方
  • カバンの中で絡まる充電器などを整理し、探し物をする手間をなくしたい方

“モバイルデバイスの収納に特化”した設計

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Photo: 田中宏和

Smart Pouch Supported by KOKUYO」は、Ankerがリリースしているガジェットポーチにつき、同社製品ラインナップを主眼においた製品開発がなされています。

と言うことで、モバイルバッテリーなど同社製品の小物ガジェットなら、ほぼ何でもピッタリ収まる造り

もちろん、収めるものは他社製品でも問題なし。

可変式の間仕切り、伸縮性のあるメッシュポケットの装備など、機能的なオーガナイザーとしてまず不満の出ない仕上がりは、さすがのひと言です。

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Photo: 田中宏和

財布や手書きメモ、B5ハーフサイズノートなども収納可能なので、なんなら、これだけ握ってお出掛けできちゃうくらい。

お使いのノートPCやタブレット端末がピッタリ入るバッグなどと合わせれば、モバイルワークをすっきりスマートにしてくれるはず!

“自立できる”造りで、作業効率がアップ!

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Photo: 田中宏和

また「Smart Pouch Supported by KOKUYO」の特徴的なサイドボタンは、実は開口状態で本体が自立するためのギミック

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Photo: 田中宏和

開口してサイドボタンを留めると、デスク上ではガジェットやペンを立てておけるスタンドとしても機能します。

使いたいアイテムをすぐに見つけることができ、スペースが限られたカフェのテーブルなどでも作業効率がアップすること請け合い。

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Photo: 田中宏和

閉じた状態がチャーミングなのも、個人的な推しポイントです。

実用性を重視した多彩な収納ポケット

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Photo: 田中宏和

MicroSDカードなど、小ささ&薄さから紛失してしまいそうな小物類のためのジッパー付きポケットも用意されていますし、マチ幅約5cmという薄型設計にもかかわらず、収納力はなかなかのレベル。

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Photo: 田中宏和

B5ハーフサイズのノートがピッタリと収まる背面ポケットは、スマホを入れておくのにもいい感じ。他にもカード類など、ひんぱんにアクセスしたいデバイスを入れておくにもいいでしょう。

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Photo: 田中宏和

ビジネスバッグやスーツケースの隙間にもコンパクトに収納できるので、使い勝手は申し分ない。

カバンの中が整理されるだけで、探し物をする無駄な時間がなくなり、心にも余裕が生まれます。毎日の通勤から大切な出張まで、このスマートなポーチを最高の相棒に迎えませんか?

この記事は2025年8月29日に公開された記事を編集して再掲載しています。

Photo: 田中宏和

Source: Amazon.co.jp

商品のデザインや仕様、価格、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

価格および在庫状況は表示された10月08日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。

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お次は「二人羽織内閣」か?高市早苗の“着ぐるみ”を着た麻生太郎という「大老害」に支配され続けるニッポンのお先真っ暗

「小泉進次郎氏優勢」との下馬評を覆し、第29代自民党総裁の座を射止めた高市早苗氏。しかし「党内力学」が大きく働いたとされる勝利及びその後に発表された党内人事には、各所から疑問の声が上がっています。今回のメルマガ『きっこのメルマガ』では人気ブロガーのきっこさんが、総裁選の舞台裏で展開された「麻生劇場」を痛烈に批判。その上で、麻生派色の濃い人事を「二人羽織内閣」と名付け、国民不在の政治を不安視しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:麻生二人羽織内閣の誕生

総裁選でも露呈した「変われない自民党」。麻生二人羽織内閣の誕生

あたしは芦毛馬からの馬券しか買うことができない「芦毛教」の信者なのですが、10月4日(土)に開催されたJRAでは、東京6Rで8番人気の芦毛ゲキザルが勝ち、京都8Rで7番人気の芦毛ウイントレメンデスが勝ち、東京10Rで6番人気の芦毛レッドシュヴェルトが勝ち、この3レースだけで5万円近い配当を手にすることができました。

止まらない物価高に苦しむ国民のことなどホッタラカシで、党利党略のためにフルスペックでの総裁選を強行して政治空白を広げ続ける自民党にはもはや1ミリも期待できないので、自力で自分に給付金を支払ってみたあたしです。

しかし、そんなJRAを所轄するのは農林水産省なので、あと1週間ほどでお払い箱になるとは思いますが、一応、現在の農林水産大臣である小泉進次郎氏にも「泥臭い仕事もこなして一皮むけたのね!」と言っておきたいと思います(笑)。

で、奇しくも同じ10月4日に行なわれた自民党の総裁選では、1回目の投票で誰も過半数に届かず、1位と2位による決選投票では、高市早苗氏が185票、小泉進次郎氏が156票、29票差で高市早苗氏が自民党の次期総裁に決まりました。

正直、あたしは候補者5人のうち誰が次の総裁になっても自民党は何も変わらない、今より酷くなるだけだと思っていたので、特に注目はしていませんでした。当日は仕事でしたし、帰宅して真っ先にチェックしたのは競馬の結果で、総裁選の結果は偶然に目に入ったネットニュースの見出しで知りました。

そもそもの話、今回の総裁選は、1回目の投票で誰も過半数に届かず決選投票となり、高市氏と小泉氏の一騎打ちとなり、麻生太郎氏が「こっちに入れろ」と指示したほうに麻生派の43人がドバッと投票して決まる…と言われていたので、最初から犯人が誰なのか知った上で推理小説を読むようなドッチラケ感しかありませんでした。

報道ベースでも、たとえば「読売新聞」のオンライン版では、10月4日当日の午後1時の時点で「自民党総裁選で、麻生派を率いる麻生太郎最高顧問は高市早苗・前経済安全保障相(64)が決選投票に残れば、高市氏を支持するよう同派議員に伝えた」と報じられていました。結局のところ、フルスペックだ何だと言いつつも、最後は麻生太郎氏のひと言ですべてが決まってしまう。これほどバカバカしいデキレースは前代未聞であり、競馬のほうが遥かにクリーンだと思いました。

ま、それはそれとして、こんなにバカバカしい選挙で決まった人物でも、自民党の総裁になれば自動的に総理大臣になってしまうのが日本であり、それは衆参ともに少数与党となった現在でも変わらないのです。何故なら、少数与党より多数野党のほうが中身がバラバラだからです。まず、野党第1党である立憲民主党の野田佳彦代表が「内閣不信任案を出す気ゼロ」であり「政権交代する気ゼロ」なのです。

野田代表は「小泉進次郎氏が自民党総裁に選ばれて総理大臣になれば、是々非々で法案を通しつつ野党第1党を死守し続ける」という中途半端な「ぬるま湯状態」を自身の政治家としての終の棲家に選んだのです。そのため、与党を批判しつつも常に受け身で、本気で攻撃する気がまったく感じられません。ですから、今回の「高市勝利」という予定外の結果に対して、どの党よりも困惑しているのです。

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