快適な銭湯・ジムに必要なのはこれだったのか！小さいのにとっても優秀なんだ

※本記事は2023年11月16日に公開された記事の再掲載です。
Text and Photographed by かくれい

銭湯では貸しタオルは追加料金がかかることがほとんど。

だからできるだけ自分のものを持って行きたいのですが、かさばって荷物になるのが嫌だなと思っていました。

コレがあれば、タオルを身軽に持ち運べるようになります！

携帯性抜群のタオル

N・rit　スーパードライタオルM 1,960円（税込）

N・rit（エヌ・リット）のスーパードライタオルMは、手のひらサイズの巾着入りタオル。

重量も約76gとかなり軽いです。

こんなにコンパクトになるのに、中身は意外と大きいんです！

銭湯に持って行くのにちょうどいい、フェイスタオルくらいのサイズにまで広がります。

普通のタオルだとかさばってしまいますが、これなら身軽に銭湯に行けます。

薄いのに吸水性抜群

使い心地もちゃんと良いです。

薄いのに、タオル本体の重さの約4倍の吸水ができるのだそう。

1枚で全身しっかり拭き上げることができました。

スウェードのような生地だから、肌あたりも柔らかで気持ちいいです。

さらに、臭いも抑えてくれます。

Dr.Barcty Protectionという加工が施されていて、バクテリアの繁殖を抑えて消臭効果を発揮してくれるんです。

軽くて拭き心地も良くて臭わないなんて、銭湯用のタオルとして最高すぎます！

色落ち注意

色が濃いためか、洗濯時の色落ちはちょっとだけ気になりました。

最初の数回は他のものと分けて洗うと安心です。

いつでもフラッと銭湯へ！

これなら荷物にならないので、いつものカバンに忍ばせておいて出先で銭湯を見つけた時にフラッと立ち寄る、なんてことも気軽にできちゃう！

ジムでシャワーを浴びるという人にもちょうど良さそうです。

寒くなってきたし、これでもっともっと銭湯ライフを楽しむぞ〜！

銭湯・ジム・プールの「濡れた荷物どうしよう問題」を解決してくれるアイテム3選

ダイソーの「メッシュポーチ」と「小さいボトル」がミニ銭湯セットにぴったりでした

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2,000円台で買える「深夜浸透クリーム」で寝ている間に集中ケア。この濃密さ、他にはないかも

一気に冬の気配を感じるようになりましたね。

最近さらに乾燥が気になるようになり、夏場に使っていたフェイスクリームでは物足りなくなってきました。

そこで保湿力もあり肌ケアもできるクリームを探していたところ、気になるアイテムを発見。

眠っている間に集中ケアできる

ソフィーナ iP「ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム」2,970円（税込）

こちら、ソフィーナ iPの「深夜浸透クリーム」です。

ソフィーナ iPは花王の健康皮膚科学に密着したブランドで、わたしは昨年から「ハリ弾力注入美容液」を愛用中。手に取り出しやすい価格帯ながらしっかりと効果を実感できるので、お気に入りのスキンケアブランドのひとつです。

10月に発売されたばかりのこちらは、夜間の乾燥ダメージに着目し、角層細胞まで集中ケアできるクリーム。

アミノ酸GT複合成分・セラミドケア成分・ケラトMF複合成分の3つの成分が配合されており、ゴールデンタイムの就寝中にうるおいで満たしてくれるのだそう。

容量は55g。夜の使用で約3ヶ月分です。

濃厚だけど使いやすい

テクスチャーはかなり濃密。こっくりしているというよりみっちりとしており、この感触はあまり他のクリームにはないかも。

濃密なわりにのびはよく、すーっと肌になじんでくれます。最初はぺったと張りつく感じがありますが次第に体温で溶けていき、ベタつきもそこまで気になりません。

香りはクリアフローラルエナジーの香りだそうで、わたしはなんとなくリッチなメロンのような香りに感じました。

あとは化粧水・乳液などで普段のお手入れをし、適量を顔全体になじませればお手入れ完了！

最後に手のひら中心部分をあて、じんわりとプレスするようにあたためてあげるとリラックスできおすすめ。

肌が敏感な方の協力によるパッチテスト済みということで、肌がゆらぎがちなときでも刺激なく使うことができました。

保湿力に大満足

朝、起きてみると、たしかに乾燥が気にならない……！

特に鼻や口横の乾燥に悩んでいたのですがカサつきが軽減し、肌にハリも出たような。大満足の使い心地です。

夜に塗るクリームでいうとIHADAの「ナイトパック」も有名ですが、どちらも同じレベルで高保湿。

個人的には、より肌が弱っているときはIHADAのナイトパックで保護、保湿しながらハリツヤの効果を感じたいときはソフィーナiPの深夜浸透クリーム、と使い分けをしています。

なくなったらリピートしやすい

3,000円以下とこの使用感のクリームにしては比較的リーズナブルで、さらにリフィルが販売されているのもありがたい……！ ドラッグストアにも売っているので、いつでも買い足すことができますよ。

このクリームの濃密さは、これから迎える冬本番にもとっても心強い！

今年出会ったスキンケアの中でも上位に入る、大好きなフェイスクリームに出会えました。

ONE BY KOSEの「セラムシールド」で調子のいい肌が続くようになったよ

朝のスキンケアをがんばっても日中の乾燥が気になる…。「乾燥さんの新作」で解決！

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スタバのこの組み合わせ、好きなんです【ROOMIEのふつうごはん日記】

【11/9】スタバで軽食

・ドリップコーヒー（トール） 382円
・あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグイングリッシュマフィン　400円

とろとろでボリューミー

スタバに行くとよく飲むのはドリップコーヒーで、一緒によく注文するのがこのソーセージマフィンです。

何が好きって、とろとろ感。

やわらかいソーセージパティととろとろのスクランブルエッグに、とろりとしたチーズとトマトソースがからみあいます。

さくっとした食感のイングリッシュマフィンとの組み合わせは絶妙で、いつ食べてもおいしい。そしてお腹にちゃんとたまる。

トールサイズのコーヒーと一緒に、熱々のソーセージマフィンを食べる時間は至福です。

ジンジャーブレッドラテも追加！

スタバの秋冬メニューで好きなドリンクは、ジンジャーブレッドラテです。11月になってメニューに入ると嬉しくて。ほんのり甘くてスパイシーなラテ、寒い季節に飲みたくなるんだなぁ。

今日はまだ時間があったので、追加で注文。ホイップは少なめにしました。

これぞリラックスできる一杯。おいしかったです。

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超楽しかった〜〜、超美味しかった〜〜【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【11月6日】

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト、チャイ。

昼ごはん

今日のランチは板谷由夏ちゃんがスパイスマジックを駆使したお手製「ビリヤニ」を持って、ご両親とやってくる日。我が家はビリヤニ女王の周りを囲むものたちを作る。

テーブルセッティングはこんな感じ。

由夏ちゃんが持って来てくれたChampagneで乾杯！　

スパイス女王、ビリヤニの最後の仕上げも優雅です。絵になります。

うちで用意したのはラッシー（塩味と甘い味）、サグパニール（ほうれん草とブッラータ）、

カリフラワーサブジ、ナスのアチャール、紫玉ねぎのライタ（先日ご馳走になった竹村家を参考にさせてもらった）とキーマカレー、キウイ、アスパラ、胡瓜（は並べるだけ）。
さあ食べ始めましょうというその時に、ピンポ〜ン！と偶然、ナオちゃんがお母さん（早苗ちゃん）と一緒にやって来たので合流（撮影するの忘れた）。
ビリヤニがめちゃくちゃ美味しい！ 今度教えておくれ！ 昨夜残ったプール・オ・ポをミキサーにかけたスープを使って作ったサグパニールも、手前味噌ながら美味しかった。徹くん担当のラッシーも食後の甘いチャイも、美味なり。超楽しかった〜〜、超美味しかった〜〜。

板谷恵子さんは私より4歳年下！

夜ごはん

赤いワインを飲みながら柿とダナブルーチーズ。
トランプがまたもや大統領に返り咲くとは、他国のことではあるが、激しくがっかり。今後世界はどうなっていくのだろう？ 心配であります。ウクライナは？ パレスチナは？

スープのレパートリーに加えて！
余っているあの缶詰がこんなに美味しくなる

秘密は「カッピング」にあった！
バリスタが教える「自分好みのコーヒー」を見つける方法

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消費者金融は借りたら終わりか解説｜一度でも借りるとローンが組めない？返せないとどうなる？

※アフィリエイト広告を利用しています 消費者金融に対して、「借りたら終わり」「一度でも借りるとローンが組めない」といった悪いイメージを持っている方も多いでしょう。 しかし、消費者金融は正規の金融機関です。 利用しただけで…

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マネー

在庫が復活！水道も電源も不要なアイリスオーヤマの高圧洗浄機で、かんたん洗車が叶ったよ

賃貸暮らしになると外の水道がない為、有料の洗車機を使うしかないのがプチストレスでした。

軽くボディの汚れや泥はねをキレイにしたいときにおすすめのアイテムを見つけました。

水道も電源も不要

アイリスオーヤマ 「高圧洗浄 ハンディウォッシャー」 15,800円（税込）

しばらく在庫切れで入荷待ちだったアイリスオーヤマの「高圧洗浄ハンディウォッシャー」は、水道のない場所でも気軽に使える高圧洗浄機。

本体以外にも様々なパーツが付属されていました。

掃除したい場所や使い方に合わせて色んなパターンで使用できます。

バッテリー内蔵式で、付属のUSBType‐Cで充電ができます。

約2時間で充電でき、連続15分使用可能。

洗剤の使用ができるフォームランスは、ノズルを専用のタンクに取り換えて水と洗剤を入れると泡で噴射します。

屋外の広いエリアを掃除したいときや、車の洗車時にも使えそうですね。

おすすめはバケツ給水

給水方法は2パターン。

1つは、20㎝の短いホースと市販のペットボトルを取り付ける方法。これならどんな場所でも使うことができて機動力は抜群です。

しかし、500mlペットボトルの水は約5秒～10秒程でなくなってしまうので物足りないと感じることも。スポットの汚れを落としたいときにおすすめですね。

2つ目はバケツ給水方法。実際に使ってみて使いやすいのはこちらでした。

5mのホース付きなので屋外の掃除でも移動しながら作業ができます。

付属の固定用クリップをバケツの縁につけるとホースが抜けることなく使えます。

水道が届かないベランダや2階の窓などにも大活躍。

水圧には限界がある

先端のノズルは回すだけで5つの吐出パターンを切り替えることができます。

強さや拡散する範囲が選べるので色んなシーンで使えますね。

一番強いのはストレートタイプ。

頑固なコンクリートの汚れを落とすほどの威力はありませんが、溝につまっている落ち葉やゴミを流す程度であれば使うことができました。

拡散力の大きいタイプは車の洗車におすすめ。

広範囲をいっきに流すことができるので時短にもなりました。

1点気をつけたいのは“音”です。掃除機のようなモーター音がするので夜間の使用は避けた方がよさそうです。

お掃除する頻度が上がった

女性でも片手で持てるだけでなく、ノズルが短いので狭い場所の掃除も簡単。

掃除って面倒な作業があればあるほど億劫になりがち……。

でもこのアイテムがあれば、ちょっとした汚れを見つけたときに気軽に使えるので、自然とこまめな掃除ができるようになりました！

年末の大掃除にも使いたいと思います。

tidyの「すみっこ掃除ブラシ」で、古い歯ブラシ使うのやめました

手強い汚れは、プロも認める「オレンジオイル」におまかせ！ 頑張らなくても家じゅうピカピカが保てるよ

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従来のシステムを90％以上も上回る精度。Google開発の「気象予測AIモデル」が変える未来の天気予報

命にかかわる異常気象が多発する昨今、ますます重要性が高まっている気象の予測。そんな気象予報を大きく変えうるAIモデルが開発されていたことをご存知でしょうか。今回のメルマガ『『グーグル日本法人元社長 辻野晃一郎のアタマの中』～時代の本質を知る力を身につけよう～』では『グーグルで必要なことは、みんなソニーが教えてくれた』等の著作で知られる辻野さんが、グーグル／ディープマインドが昨年11月に発表した最新の中期気象予報モデル｢グラフキャスト」を紹介。その予測プロセスを詳しく解説しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです／原題:AIモデルで気象予報が変わる

プロフィール：辻野晃一郎（つじの・こういちろう）
福岡県生まれ新潟県育ち。84年に慶応義塾大学大学院工学研究科を修了しソニーに入社。88年にカリフォルニア工科大学大学院電気工学科を修了。VAIO、デジタルTV、ホームビデオ、パーソナルオーディオ等の事業責任者やカンパニープレジデントを歴任した後、2006年3月にソニーを退社。翌年、グーグルに入社し、グーグル日本法人代表取締役社長を務める。2010年4月にグーグルを退社しアレックス株式会社を創業。現在、同社代表取締役社長。また、2022年6月よりSMBC日興証券社外取締役。

AIモデルで気象予報が変わる

今年のノーベル物理学賞や化学賞の受賞者にグーグルOBや現役のAI研究者が選ばれたことを以前に取り上げましたが、化学賞を受賞したデミス・ハサビスとジョン・ジャンパーは、グーグル（アルファベット）が買収してその傘下にある英ディープマインド社の創業者と研究者です。たんぱく質の立体構造を高精度に予測する「アルファフォールド（AlphaFold）」と名付けたAIモデルを開発した功績で選ばれました。

それに関連して、やや旧聞にはなりますが、昨年11月、グーグル／ディープマインドは、予報精度が従来のシステムを90％以上上回るという最新の中期気象予報モデルを発表しています。｢グラフキャスト（GraphCast）｣と名付けられたAIモデルで、同社は、｢我々は、これが気象予報の転換点になると確信している｣と述べています。

従来の中期気象予報は、一般的に｢数値予報｣と呼ばれ、流体力学や熱力学などの大気科学の原理に基づき、現在の気象条件を巨大なモデルに組み込むことで、今後の変化をシミュレーションします。具体的には、地球大気や海洋・陸地を細かい格子に分割し（図1参照）、世界各地から送られてくる観測データに基づいてそれぞれの格子にある時刻の気温・風などの気象要素や海面水温・地面温度などの値を割り当てます。こうして求めた「現在」の状態から、物理学や化学の法則に基づいて、それぞれの値の時間変化を計算することで「将来」の状態を予測します。

このシミュレーションに用いるコンピュータープログラムを「数値予報モデル」と呼び、大気の流れ（風）をはじめ、水蒸気が凝結して雨が降ること、地面が太陽に暖められたり冷やされたりすることなど、さまざまな現象が考慮されています。

図1：全球の大気や海洋・陸地を格子で区切ったイメージ（気象庁HPより）

図1：全球の大気や海洋・陸地を格子で区切ったイメージ（気象庁HPより）

グラフキャストは、数値予報モデルでシミュレーションする代わりに、過去39年分（1979年～2017年）のデータを学習させたAIモデルを使います。すなわち、過去39年間に起きた気象上の出来事にもとづいて確率論で予測を行なうというモデルで、数値予報モデルに比べて計算速度は圧倒的に速くなります。

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国内でも海外でも、旅行者の強い味方に。サムソナイトのスーツケースが25％オフですよ

Amazonで毎日開催されているタイムセール。大きなイベントってわけでもないんですが、じっくり探すと思わぬ掘り出し物が見つかることも。

そんなセール会場で本日見つけたのは、サムソナイトの「スーツケース」。

仕事でもプライベートでも、心強い旅のお供になってくれるはずですよ！

見た目も機能も洗練された一台

「Samsonite（サムソナイト）」は、100年以上続くアメリカ発祥のスーツケースブランド。

洗練された見た目はもちろんのこと、高い機能性で人気を博しています。

「Volant（ヴォラント）」は、中心を指す矢印のようにも見える多方向にのびたラインが特徴的なシリーズ。

こちらのモデルはフロントポケットがついていて、移動中もケースを立てたまま物の出し入れが可能です。

サイドスナップを外せば、ここまで開くことも。フロントポケットの内側にもポケットがついているのが便利ですよね。

書類や旅行先のガイドブックを入れたり、ノートPCやタブレットを入れたり……いろいろな使い方ができそう。

メイン収納部を見てみると、左側には一時的に濡れたもの等を入れるのに便利なウェットポケットまでついています。

乾き切らなかった洋服やタオルを入れるもよし、半透明なのを活かして細々としたものを入れるもよし。

TSAロックやダブルホイールなど、欲しい機能もしっかり搭載されています。

機内持ち込み可のサイズなので、国内から近場の海外まで、幅広く活躍してくれそう。

もっと大きなサイズもセール中

フロントポケットはなくてもいい、機内持ち込みできなくていいからもっと大きなサイズが欲しい！ という人向けな、Mサイズ（容量：66L）もタイムセールに登場中。

こちらのサイズであれば4〜6泊程度に対応可能になっています。

旅行や帰省の予定がある人は、この機会にスーツケースの新調を検討してみては？

価格および在庫状況は表示された11月15日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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推しグッズも花瓶も倒れず飾れる！「展示のプロ」が使うこれ、おうちで大活躍してるよ

大切な花瓶やカップなどを飾りたいけど、何かの拍子に転倒して壊れたら悲しすぎます。

地震はいつ起こるかわからないし……。

そんな時に、このジェルがあるととっても安心です。

美術館で使われている転倒防止用接着剤

スガツネ工業のミュージアムクリアジェルは、美術館御用達の接着剤。

大切な陶器やガラスなどのコレクションが地震などで壊れてしまうのを防ぐために生まれました。

少量をつけて押し付けるだけ

中に入っているのは、透明の液体プラスチックです。

触り心地は練り消しのような感じ。

少量を小さく丸めて、貼り付けたいものの底面に何箇所かくっつけます。

この時、貼り付ける面が汚れていると接着力が落ちるので、油分や汚れを拭き取ってから貼るといいです。

後は飾りたい場所にぎゅぎゅっと押し付けるだけ。

数時間で固まり始めて、一晩で強力に固定されます。

時間が経つと、指で軽く押してもとれないくらい強力にくっつきました！

窓辺に花瓶を飾ってみたのですが、窓の開け閉めを雑にしてもびくともしません。

これなら安心して大切なコレクションを見えるところに飾れます。

取り外しも簡単

さらにすごいのが、こんなに強力に貼り付いているのに簡単に取り外せるということ。

固定したものを軽く回すようにして引っ張るとすぐに外せます。

使用後のジェルは簡単に取れて、再利用可能。

こまめにコレクションの並べ方を変えたり飾るものを取り替えたりしたい人でも、安心して使えます。

ただし、取り付け場所の素材と、取り外す時の引っ張り方に注意が必要です。

ガラスやニス加工された木材などには取り付け可能ですが、推奨されていない素材に使うとシミになることも。

外す際も上に持ち上げるようにしてしまうと破損につながります。

必ず説明書を確認して問題のない素材かチェックし、取り外す時は慎重にねじるように取り外してください。

撮影の一時固定にも

透明で目立たずに物を固定できるので、写真を撮る時にもとっても便利。

転がりやすい化粧品の下にジェルを置いて、ロゴマークが真ん中に来るように固定すれば思い通りの写真が撮れます。

推奨されている使い方ではないので自己責任にはなりますが、フィギュアの撮影なんかにもとても重宝しています。

キャラクターが生き生きと自立しているような写真を撮れて楽しいです。

落下したり染みたりするのを防ぐために、撮影後はすぐに取り外しています。

大切なコレクションをもっと楽しめる

せっかく集めた大切なコレクションをしまい込んでおくのはもったいないもの。

これがあれば気軽に飾ったり撮ったりできて、もっと楽しめます！

行き場を失いがちな「フィギュア」の定位置ができたよ！

山崎実業の「推し活用アイテム」が防災にも便利だった！

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