今日、思ったより寒い…。そんなときもペットボトルサイズのこれを持っていれば安心です

※本記事は2025年1月26日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by SUMA-KIYO

立春を迎え、日差しのあたたかさを感じる日も増えました。とはいえ出先で寒くなったときのために、備えとして何か持っておきたい。

だけど、かさばるセーターやフリースを持ち歩くのはちょっと……。

そんな悩みを解決してくれたのが、あのアウトドアブランドでした。

薄くてもしっかりあたたかい

MILLET「アルファ ライト スウェット ベスト」15,950円（税込）

MILLETの「アルファ ライト スウェット ベスト」は、ポーラテック社のアルファというハイテク素材を使用したベスト。

500mlのペットボトルとほぼ同じサイズ

アルファは携帯性と保温性を兼ね備えた中綿で、たたむと片手で掴めてしまうほどコンパクトに！

重量もわずか200g（Mサイズの場合）と軽量なので、カバンの隅に気兼ねなく忍ばせておくことができます。

最初は「こんなに薄くて大丈夫？」と心配でしたが、実際に着てみると思った以上に暖かくて驚きました。

モコモコしたベストのように単体ですごくあたたかいわけではありませんが、寒いときのプラスアルファとしては充分な印象。

携帯性と保温力の絶妙なバランスは、さすがアウトドアブランドですね。

保温性だけでなく通気性も◎

通気性に優れているのも大きな特徴。

表地・裏地ともに通気性に優れたニット素材を使用しているため、適度に湿気を逃がし、効率よく蒸れを防いでくれます。

また、ストレッチが効いているので動きやすく、スポーツやアウトドアなどのアクティビティにももってこい。

僕は登山のときにも愛用していますが、レイヤリングもしやすいのでとても重宝しています。

ポケットは胸にひとつ

ポケットは左胸にひとつだけ。

できれば両サイドにもポケットがほしかったけれど、軽量＆コンパクトに特化しているのでこれは仕方がないかな。

ちなみに、胸のポケットは「iPhone 16 Pro Max」がぴったり入るサイズです。

一年中頼れる一着

さまざまなシーンで使える汎用性の高さもお気に入りのポイント。

寒い時期はミッドレイヤーとして、春や秋はロンTにプラスしてアウター代わりにと、カバンに忍ばせておくと季節を問わず活躍してくれますよ。

カラーは、今回紹介したCHARCOAL HEATHERとBLACK – NOIRの2色展開。

サイズはユニセックスで、XXS・XS・S・M・L・XLの6種類が用意されています。

これからの季節、買い足すならこのベストがおすすめです！

このベスト、実は◯◯なんです。寒い冬も着ているだけで家事効率が上がる理由はね…

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無印良品の「指先から足先まで温まる入浴剤」は、体のポカポカさが一段階ちがうんだ

※本記事は2025年11月23日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 門岡 明弥

突然寒さが厳しくなってきましたね。

体の冷えが気になるタイミングも増えたので、取り急ぎこんなアイテムを取り入れてみました。

無印良品の重炭酸入浴剤

無印良品「おやすみ前の薬用重炭酸タブレット 無香料／無着色」 1,490円（税込）

こちらは「おやすみ前の薬用重炭酸タブレット」。

以前から気になっていた入浴剤なのですが、先日店舗で見かけてついに購入してみました。

一般的な入浴剤と特に違うのは、「重炭酸」のおかげで温浴効果を得られるところ。どのくらい体がポカポカになるのか、気になりますね。

こちらは7回分（21錠入り）のタイプですが、1回使い切りの分包タイプも販売されています。

3錠入れるだけ

使うときは、浴槽の湯（約160～180L）に対して3錠入れるだけでOK。

お湯に入れた瞬間から、シュワシュワ〜っとものすごい勢いで泡が立ち始めました！

無香料・無着色なので、お湯は無色透明のままです。一見すると「何も入っていない」ように感じますが、ちゃんと溶けています。

全部溶け切るまでに、およそ10分ほど。少しお湯をかき混ぜたら準備完了！

指先から足先までポカポカ

正直なところ「入浴剤ひとつでそこまで変わるかな？」とあまり期待していなかったのですが……。実際に入ってみると、予想以上に体のポカポカ感を感じられました。

というのも、湯上がり後の寒さが全然ないんです。お湯の設定温度を変えていないのに指先から足先まで温まっている感覚があり、思った以上の効果でした。

もちろん感じ方に個人差はあると思いますが！ 僕としては、この入浴剤を使ったときとそうでないときで、体のポカポカさは1段階違うように感じます。入浴剤でここまで変わるのか、と驚きです。

睡眠の質もアップしたかも

体が温まるからか、睡眠の質も上がったように感じます。これまで以上に、寝起きもスッキリです。

本当は毎日使いたいのですが、7回分だと1週間でなくなってしまう……。大容量パック、いつか出ないかな。

※こちらの記事は、2025年11月23日初出時の情報をもとに再編集しています。最新の商品情報はブランドの公式HPにてご確認ください。

浴室にバスタオルを置いたら、「脱衣所寒すぎ問題」がちょっとマシになりました

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サーモスが「ルームソックス」をつくったら…？足元からポカポカになれる一足でした

Amazonで毎日開催されているタイムセール。大きなイベントってわけでもないんですが、じっくり探すと思わぬ掘り出し物が見つかることも。

そんなセール会場で本日見つけたのが、水筒やタンブラーで知られるサーモスが作った「靴下」。

足元からポカポカになりますよ。

※記事内の価格表記は掲載時点のものです。セール品の売り切れなどによる価格変更の可能性がありますので、購入時は商品ページの価格をご確認ください。

長い毛足が体温をキャッチ！

2月に入り、寒い日が続くけれどいまさら暖房機器を買い足したくはない……。

そんな人にオススメしたいのが、履くだけでポカポカとあたたかい「ルームソックス」です。

＆ONDO（アンドオンド）の「起毛であったかルームソックス」は、“魔法びんのような保温効果”が売りの一足。

魔法びん……？と思ってしまいますが、水筒やタンブラーでおなじみサーモスのアパレル小物シリーズなんです。保温に絶対の自信ありだ！

あたたかさの秘密は「極起毛」を使っていること。長い毛足で空気層を作り、足先の体温をキャッチしてくれるのだとか。

これ、履いた瞬間から本当に気持ち良く、そしてあたたかいんですよね……。

足首より上は、締め付け感の少ないリラックスリブになっているのも◎。家で過ごすリラックスタイムにぴったりです。

しっかり伸ばし切っても、少したわませてもOKなので、ルームウェアに合わせて長さ調節ができるのもうれしいところ。

サイズは22-25cm・25−27cmの2種類、長さはショート丈・ミディアム丈・ロング丈（22-25cmのみ）の3種類。

カラバリも豊富なので、自分にぴったりの1足が見つかりますよ。

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