たったこれだけ。4つのルールを守れば同居のストレスは消える

血の繋がりのあるなしに関わらず、人と一緒に暮らすというのは大なり小なりストレスを感じるものです。今回の無料メルマガ『システマティックな「ま、いっか」家事術』では著者の真井花さんが、自身の経験をもとに、共同生活を辛いものにしないために定めるべき「鉄板ルール」を紹介しています。

イッショに暮らす

さて、本日は一緒に暮らす者同士のルールのお話。

新しい年が始まりましたね~。

って、我が家では元旦の朝から義母がつまらないことでスネて部屋に籠城し、お雑煮を食べずじまい(><。夕方ごろのそのそ出て来て、気まずそうな感じ。はああ。

ま、我が家のコトの顛末がどうなったかはさておき。

みなさんも家族と暮らしてきたか、あるいは今現在も家族と暮らしているわけですよね。ひょっとするとこれから新しい家族を作ろうとしている方もいるかもしれませんね。

で、その中で

  • いろいろなストレス

を日々感じて疲れてしまうわけです。私は子供の頃から、血の繋がらない人たちとの雑多な生活を過ごしてきましたが、そのせいか共同生活には他の人より慣れているように思います。

それを振り返って感じるのは、共同生活には

  • 鉄板ルールがある

んです…ようです。言ってみれば、義母のようなタイプは、この鉄板ルールを知らないか、知っていても守るのがヘタなんでしょうね~。

で、私が気がついた鉄板ルールを新年初めに書いてみようと思うんです。

まず、ひとつめ。お互いに

  • 踏み込み過ぎないこと

です。家族なので、一緒に暮らしているはずだと思うんですが、そうだとしても

  • 物理的に
  • 社会的に
  • 心理的に

踏み込みすぎないことです。人間、どんなときでも自分独りだけのプライバシーは確保したいんですよ。

特に物理的にというのは大事です。たとえば相手の部屋に無断で入らないとかクローゼットを勝手に開けないとか。相手が子供だとしてもヒミツ(のつもりでいる)の引き出しの中の箱は開けないとか。そういうことです。

そして、どこからが「踏み込みすぎ」なのかは微妙なんですが

  • 相手が不快に感じるライン

が境界線なんです。それは人によって違うんですよ。相手を見て慎重に探るんです。

ちなみに、以前メルマガで書いた「見ざる言わざる聞かざる」の三猿は、この踏み込み過ぎないということの具体的で初歩的なスキルです。

これは、言ってみれば「ヒミツの領域」をキープすることです。すごく冷たい言い方をすれば

  • 全部は解り合えない

ということを了解しておくということです。ま、ホントにそうなんだから、冷たくないか(^Д^)。

全部解ろう、それでこそ家族だ!みたいに気負っちゃダメですよ。そんなのロマンチックすぎる幻想だから。

ある程度解ればいいじゃないですか。つまり、あなただって

  • ある程度解ってもらえればいいじゃない

ですか。夫婦でも家族でも、なにもかも共有し合おう、し合えると思うのは、密着度も期待値も高すぎて

  • 破綻の元

ですよ。

【動画】スカイダイビング中に落としたカメラの映像が迫力満点

ハマる人はどこまでもハマってしまうといわれる、スカイダイビング。

鳥目線で地上を見渡しながら空中に浮遊するその感覚は、味わった事がある者にしかわからない快感なのだそうだ。

今回ご紹介するのは、スカイダイビング中に撮影していたカメラを落としてしまったところ、その落下している様子も撮影されてしまっていたという、まさかな瞬間を捉えた動画!

早速観てみよう!

ものなのだが・・・

 

 

落下してゆく時の高速回転している映像の迫力がすごい!!

これは頭部に装着していたソニーのアクションカム“FDR-X3000”がパラシュートを開いた際に外れてしまい、地上からの高さ3000フィート(約914メートル)地点から落下したのだそう。

普通なら壊れてしまい記録された映像を観る事は不可能。

しかし地面に落ちても壊れることなく、一部始終を録画していたというのは殊更にすごい!

観ているとつい惹き込まれそうになってしまう珍しい瞬間を捉えた動画だ。

(※↓詳しくはコチラへ)
参照・画像出典:YouTube(Eli Stewart)
(本記事は上記の報道や情報を参考に執筆しています)

 

記事提供ViRATES

武田教授が呆れた、現代の日本を蝕む巨大な「医の誤り」

日本に蔓延する誤った情報を科学的見地から指摘し続ける武田邦彦中部大学教授が今回取り上げているのは、見過ごすわけにはいかない「医の誤り」についてです。例えば「肺がんになった人が喫煙者」だからといって「喫煙者は肺がんになる」というのは初歩的な誤りだと指摘。『武田邦彦メールマガジン『テレビが伝えない真実』』では、3種類ある「医の誤り」を解説し、なぜそうした情報が発信されるのかについて示唆しています。

現代の日本を蝕む巨大な誤りの一つ「医の誤り」とは

現代の日本には「巨大な誤り」がいくつか存在するけれど、その一つが「医の誤り」だろうと思います。その誤りは毎日患者さんを相手に治療している「普通の医者」からでたものではなく、厚労省で力を持っている特殊な医者や、医師会などで指導的な力を発揮している医師などが作り出したものです。

薬のメーカーとの癒着があったり、天下り先を作るために役人に頼まれたり、そんな立場にいる医師や、国立がんセンターなどの研究をしている医師や医療研究に携わっている人が問題なのです。

彼らは、現実の臨床などに携わっていないし、論文などを出して注目されなければならないなど、「現場の多種多様の問題」に接していないので、観念的になり、間違いを起こすものと考えられます。

医の重大な誤りには、3種類あります。第一に「人間はみんな同じで、体にも免疫にも差がない」という錯覚。第二に「人間は歳とともに体に変化をもたらす」ということを認めないこと、さらに第三には「健康な体から、不調なとき、病気の時などがなく、突如として人間は死ぬ」というあり得ない仮定を置いていることです。

「人間はみんな同じ」とすることで大きな誤りを犯しているものに、「たばこの害」「減塩食」があります。 禁煙が言われだした1990年ごろ、タバコを吸っていた人はおおよそ3300万人でしたが、肺がんは約2万人で、タバコを吸っていた人で肺がんになった人は、たった1600人に1人でした。でも、医師は「たばこを吸った人は肺がんになったか」を調べず、「肺がんになった人はタバコを吸っていたかを調べたので、「タバコを吸うと肺がんになる」と言ったのです。科学者から見れば本当に初歩的な誤りです。

喫煙の習慣が長い間に肺がんのもとを作るなど、最大限にタバコの害を考えても、100人に1人は肺がんになりやすい(多分、遺伝子で)」で、残りの99人は肺がんにならないのですから、その人たちの楽しみや自由を奪うのは少し行きすぎです。

減塩食はもっとはっきりしています。1990年代の東大医学部の調査では、食塩をとって血圧が上がる人は10人に2人、上がらない人が10人に5人、そして他の要因との関係がある人が10人に3人ですから、多くの人は減塩と血圧は関係がないのです。でも、減塩で儲けることができるので、減塩と健康とを結びつける不届き者がテレビなどで間違ったことを言っていました。

触れてこその本を選ぶ愉しさ。入場料ありのリアル書店が人気の訳

ネット書店の台頭により実店舗の本屋さんが次々と姿を消していく中、出版物の取次会社大手である日本出版販売が、新しいかたちのリアル書店を開き話題となっています。「利便性」だけにと止まらない価値を、どこに見出したのでしょうか。今回の無料メルマガ『MBAが教える企業分析』で、著者のMBAホルダー・青山烈士さんが詳細に分析・解説しています。

強者との戦い方

入場料のあるユニークな本屋を分析します。

● 日本出版販売が手掛ける本屋「文喫

戦略ショートストーリー

本との出会いを求めている方をターゲットに「選書のノウハウ店舗作りのノウハウ」に支えられた『本を選ぶ楽しさ』等の強みで差別化しています。

1日中ゆっくりと過ごすことができる本との出会いの場を提供することで顧客の支持を得ています。

■分析のポイント

強者との戦い方

Amazonなどのネット書店に押される形でリアル書店は苦戦を強いられているようです。そのような状況の中で、リアル書店である「文喫」の戦い方は、今後のリアル書店のあり方を示しているとも感じましたので、特徴を紐解いていきたいと思います。

まず、整理しておきたいのがAmazonに代表されるネット書店の最大の価値は「利便性」です。Amazonは「利便性」を追求することで、時価総額で世界首位まで上りつめた企業です。つまり、Amazonはリアル書店から見れば、圧倒的な強者と言えるでしょう。そのような強者に対して、強者の土俵である「利便性」で戦っても勝機を見出すことは非常に困難です。

そこで、「文喫」は、「利便性」ではなく「検索とは違った本の出会い方ができる」という価値で戦おうとしているのです。どういうことかというと、ネット書店を利用するユーザーの多くは自分が欲しい本を検索したり、過去の購入履歴から表示されるレコメンド(お薦め)を通して購入するのが一般的な流れだと思います。本を探し始めてから購入までが短時間であることが特徴的です。

一方で「文喫」の場合、1日中じっくり本を選ぶことができる環境を整えていますので、本を探し始めてから購入までに要する時間が非常に長くなることが想定されます。ここがネット書店との大きな違いであり、既存の書店とも異なる点です。

この違いにより何が生まれるかと言うと「検索やレコメンドでは出会えない本との出会い」という価値が生まれるわけです。このような価値に触れることで、顧客は、「本を選ぶ楽しさ」を味わうことができるのでしょう。

Amazonのユーザーは、より「利便性」を追求したい場合には年会費を支払えばプライム会員としてより充実したサービスを受けられますが、「文喫」の場合、入場料を支払うことでネット書店や既存のリアル書店では味わえない「本を選ぶ楽しさ」を享受できるわけです。

非常にシンプルではありますが、Amazonなどのネット書店と明確に差別化できており、既存のリアル書店とも異なる価値を提供できていることから、「文喫」の戦略がよく練られていることが伝わってきます。

今後、「文喫」がリアル書店として、どのような存在になっていくのか注目していきたいです。

なぜ、成長を続けてきた大手スポーツチェーンが衰退を始めたのか

大手スポーツチェーン「アルペン」による希望退職者の募集が話題となっていますが、この状況を予測していたというのは、無料メルマガ『がんばれスポーツショップ。業績向上、100のツボ!』の著者である梅本泰則さん。梅本さんは今回の記事中にその理由を記すとともに、中小規模のショップに大きなチャンスが巡ってきているとし、その波を掴む方法をレクチャーしてくださっています。

とうとうその時がやって来た

スポーツ用品業界にも、とうとう来るべきものがきたという感じです。

1月9日に、大手スポーツチェーンのアルペンが300人の早期退職希望者を募集するという記事が載りました。経営が苦しいのでしょうか。

この数十年間、大手スポーツチェーンは売上を伸ばし続けていますが、私は、いずれその勢いは衰えると予想して来ました。それは、チェーンストア理論による経営だからです。

チェーンストア理論は、大量生産時代にアメリカで誕生しました。「標準化」「単純化」「専門化」といった生産理論を小売業にあてはめたものです。ですから、今の時代にマッチしているのかどうか、疑問なところがあります。

そこで、スポーツチェーンがチェーンストア理論をどのように戦略に落としているか観てみましょう。

商品戦略」では

  • 広い売り場で、多くの商品を取り扱う
  • どの店舗でも同じ商品を販売し、同じ陳列をする
  • 店舗オリジナル商品を開発し、売上と利益に貢献する

流通戦略」では

  • 問屋を通さずメーカーから直接仕入れる
  • 専用倉庫で効率の良い配送を行う
  • 郊外の立地に広い駐車場を構え、来店を促す

価格戦略」では

  • 他店との競争力のある価格設定を行う
  • 本部の一括集中仕入れで、仕入価格を抑える

プロモーション戦略」では

  • マス広告による大量販売を狙う
  • 少ない人数で売場の運営管理をする

といったことになります。これらの戦略が時代に合っているときは、問題ありません。ところが、時代は大きく変わってきました。それぞれの戦略に問題が出てきたのです。

ずっと喋りっぱなしは逆効果。無言の接客がうまくいく魔法の一言

接客販売コンサルタント&トレーナーの坂本りゅういちさんが、毎回さまざまな接客に関する技術や裏ワザ等を紹介してくださる無料メルマガ『販売力向上講座メールマガジン』。今回坂本さんが取り上げているのは、販売員を不安な気分にさせる「無言の時間」について。できる販売員はそんな時間ですらコントロールしてしまう、ということで、もちろん具体的な方法も記してくださっています。

無言の時間

お客様を接客している時、無言になってしまう時間ってありませんか?

お客様にある程度、提案をし切ってしまったり、商品を選んでいる最中など、意図せずに無言になってしまう時間がありますよね。そういう時、皆さんはどんな風にしているでしょうか?割とよく聞くのが、「無言の時間が怖いから何か話そうとする」という意見です。確かに、提案の最中などに無言になってしまうと、

「買ってもらえないんじゃないか」
「会話が面白くないんじゃないか」

と不安になってしまいますよね。私も、そう感じることはなくもありません。ただ、本当に接客レベルを上げたいと思うのなら、無言の時間をコントロールできるようにする意識を持つことも大事だと思っています。それができる販売員だと、お客様も楽に接客を受けられるからです。

というのも、お客様だって、ずっと接客を受けて会話をし続けたいわけではありません。状況によっては、少し考える時間が欲しかったり、じっくり商品を見たいと感じることだってあります。

そういう時でも、無言の時間が怖いからと、販売員が延々会話を続けようとしてしまうと、お客様としては、非常に辛い接客になってしまいます。ともすれば、無理強い感を感じられてしまったり、やたら喋りかけてくるうっとうしい販売員だと認識されてしまう恐れだってあるのです。

だからそんな場面では、販売員側が、静かにお客様の時間を作ることも必要なんですね。これがスムーズにできる販売員は、本当にできる販売員だなと思います。

【書評】米韓同盟も消滅。国民の「中二病」が韓国を滅ぼす理由

日本人が作り出した「中二病」という言葉。中学2年生前後の時期に起こりがちな、自意識過剰であったり背伸びした言動を取る人の意味ですが、そんな言葉が韓国でも同じ意味で使われているそうです。さらに驚くべきことに、今回の無料メルマガ『クリエイターへ【日刊デジタルクリエイターズ】』の編集長・柴田忠男さんが紹介している書籍には、「韓国は国全体が中二病を発症している」と綴られているとのことなのですが…、一体どういうことなのでしょうか。

偏屈BOOK案内:鈴置高史『米韓同盟消滅』

81UY-HiuXJL
米韓同盟消滅
鈴置高史 著・新潮社

この本の目的は、米韓同盟が消滅しかかっていると日本人に知らせることにある。「米韓同盟の廃棄」の可能性が高い。韓国が米国圏から中国圏に戻るのはさほど衝撃的なことではない。韓国人は異様な自信をつけ、米国から見捨てられるという現実の中で、米中両国を繰る大韓民国という妄想に酔っている。

「カネのかかる米韓同盟は不要」と考えるトランプと、「米韓同盟によって民族が分断されている」と考える文在寅。偶然にも思惑が一致する大統領が米韓で同時に発足した結果、あり得ないと考えられていた米韓同盟の消滅が突然始まった。そうなると、韓国は米国の核の傘を失う。北の核の傘に入るしかない。

「核を保つ方」が「カネがある方」を支配するのに決まっている。いくら同胞といっても、名うての人権蹂躙国家に支配されて韓国人が満足するとは思えない。朴槿恵政権の「米中を繰る」という妄想外交により、韓国は米国から捨てられ、中国から恫喝され「離米従中」に着地した。文在寅は同盟廃棄に協力的だ。韓国は実質的に中国勢力圏に入り、朝鮮半島は日清戦争以前の状態に戻る。

韓国は「中二病」という言葉を日本から輸入し、同じ意味で使っている。青臭い言動を中二病(中学校2年生前後の背伸びしがちな言動や自意識過剰な想像)と揶揄するのも同じだ。今の韓国はこの病気にかかったという表現がぴったりくる。1997年の経済危機を乗り越えるのに成功してから、韓国人の自画像が、突然、奇妙なことに、美しく立派な世界で最も優秀な民族に一変した。

一人で危機を脱したと自信を持ち、自らを特別な存在として見なすようになる。タイやインドネシアの人々は経済危機から立ち直っても別段、自分が優れた存在だとは考えない。日本の援助に助けられても、精神的に依存はしていないからだ。韓国人の「自分には隠された力があると信じている(またはそういうキャラ作りをしている)」人たちとは、中二病の典型的な症状のひとつである。

高城剛の未来予想2019「今後、アメリカ西海岸で独立運動が起こる」

メルマガ『高城未来研究所「Future Report」』の著者で、世界を股にかけて活躍するクリエーターの高城剛さん。昨年末にその一部を紹介した年イチ恒例のロングインタビューを、2回に分けてお届けします。今回も混迷極める世界情勢の大胆予測や、各国で解禁が進む大麻の今後、さらに日本の観光業や健康の話などなど、まさに盛りだくさんの内容です。

【関連記事】● 高城剛が明かす、ファーウェイ問題とゴーン逮捕を結ぶ「点と線」

【関連記事】● 高城剛の未来予測「安全な『日本製大麻』を東京で」の好機到来?

フランスの暴動はもはや市民戦争だ

──先ほどの「ゴーン逮捕」と「ファーウェイ問題」の話題でも話が挙がりましたが、米中による貿易戦争。今後はどうなりそうですか?

高城:本質は、貿易戦争ではなく、米中覇権戦争ですので、当分揉めるでしょうね。次は、金融戦争になると思います。だから、今後も続いていくでしょうね。

──米中の貿易戦争が発展して、世界的な経済戦争が起こるとしたら、どの国がどの陣営に付くかというところも、気になるところですが……。

高城:現在、「良いとこ取り」して統合しようとした「EU」と言う名の社会実験は、もはや失敗だった事が、誰の目にも明らかになりました。いま欧州が、米中覇権争いに参戦する余裕は、とてもないでしょう。

EU各国情勢を簡単にまとめると、まずドイツメルケル政権が、事実上の崩壊に直面しています。一般的には、ヨーロッパの中で唯一好景気と言われているのがドイツですが、実際は、ドイツ南部のバイエルンだけなんです。ここは、荒廃したベルリンとは違う温暖な豊かな地域で、アディダスやシーメンス、BMWといった大企業が集まりますが、ベルリンとは気風がまったく違う。ドイツは基本的にプロテスタント国家ですが、バイエルンだけはカトリックが多い土地柄です。

数ヶ月前の2018年10月に、バイエルンの州議会選挙があったんですが、戦後初めて、CSUというメルケル首相が率いるCDUのパートナー政党が大敗したんです。もう、これだけでも顕著ですが、第二次世界大戦以降のフレームが、いま、大きく変わりつつある。その上、極右と極左、それに非政治家の団体が議席を多く取りました。

今のヨーロッパ政治のトレンドは、非政治家なんです。リベラルも保守も終わり。イタリアも同じような状況で、現在、「五つ星運動」が大躍進して、今や政権の中枢にまでなりました。その党首のルイジ・ディマイオはちょっと前までウェブデザイナーで、政治家でもなんでもありません。いまや、新参者が政治のシステムの中枢に入って来て、国家を再構築するというのが、ヨーロッパでは主流になっていて、大きく変化しようとしています。簡単に言えば、第二次世界大戦後に築かれた既得権を壊し、結果、社会システムを大きく変えようとしている。フランスは暴動が起き、全フランスの暴動マップが、BBCで毎日アップデートされてるぐらい「あたらしい当たり前」が、はじまってるんですよ、欧州で。「今日は、ここが燃えてます」みたいな。まるで、天気予報のようです。

今回のフランスの暴動は、英語では「アンチ政府デモ」(The anti-government demonstrators )と呼ばれていて、もう警官が市民の味方してますよね。軍隊の装甲車が市民に向かってるから。こうなると、もう市民戦争です。年末に、黄色いベストのレジスタントが、マクロンが滞在する地中海の城を取り囲みました。この状況を「あたらしいフランス革命」っていう人がいますけど、確かにそう見えますが、大きな事変的出来事は、もう少し先になると僕は考えています。

韓国レーダー照射について防衛省が最終見解「もはや困難」

防衛省は21日、韓国海軍艦艇による火器管制レーダー照射事案について、最終見解を発表した。防衛省ホームページに掲載した内容は以下の通り。

昨年12月20日(木)に発生した韓国海軍駆逐艦から海上自衛隊第4航空群所属P-1哨戒機(厚木)への火器管制レーダーの照射された件について、日本側が有する客観的事実を取りまとめた防衛省の最終見解及び本件事案発生時に同機が探知した音を公表することとしました。

 

防衛省としては、韓国駆逐艦による海自P-1哨戒機への火器管制レーダー照射について、改めて強く抗議するとともに、韓国側に対し、この事実を認め、再発防止を徹底することを強く求めます。更に、これ以上実務者協議を継続しても、真実の究明に至らないと考えられることから、本件事案に関する協議を韓国側と続けていくことはもはや困難であると判断いたします。

 

本公表が、同種事案の再発防止につながることを期待するとともに、引き続き、日韓・日米韓の防衛協力の継続へ向けて真摯に努力していく考えです。

韓国海軍艦艇による火器管制レーダー照射事案について(防衛省)

同ホームページには、レーダー探知音の音声のほか、最終見解などに関するPDFも合わせて公開している。(随時更新)

※本記事内のツイートにつきましては、Twitterのツイート埋め込み機能を利用して掲載させていただいております。

image by: 本屋 [CC BY-SA 3.0], ウィキメディア・コモンズ経由で