海外の「避難所」は至れり尽くせり。なぜ、自然災害が多く超高齢化の日本は“100年遅れ”のままなのか?

大雪から山火事、地震など、毎年のように自然災害が襲う日本列島。しかし、避難所の不便さは100年前と変わらず、他の「避難所先進国」に比べると遅れをとっているのが現状です。今回のメルマガ『デキる男は尻がイイ-河合薫の『社会の窓』』では気象予報士として『ニュースステーション』のお天気キャスターを務めていた健康社会学者の河合薫さんが、海外の事例をあげながら、日本の避難所がどんな問題を抱えているのかを取り上げています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:ベッドで、家族で、温かい食事を!

プロフィール河合薫かわいかおる
健康社会学者(Ph.D.,保健学)、気象予報士。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了(Ph.D)。ANA国際線CAを経たのち、気象予報士として「ニュースステーション」などに出演。2007年に博士号(Ph.D)取得後は、産業ストレスを専門に調査研究を進めている。主な著書に、同メルマガの連載を元にした『他人をバカにしたがる男たち』(日経プレミアムシリーズ)など多数。

ベッドで、家族で、温かい食事を!

関東甲信では大雪となりましたが、みなさん、大丈夫でしたか?

3日(月)にSNSで事前投稿したように、寒気が関東地方まで南下したあとに南岸低気圧がくるパターンは発達しながら寒気を巻き込みます。

そうなると関東では予想以上の大雪になる。今までやられたパターンは例外なくこれなんですよね。

今回は月曜夕方に気象庁と国土省が共同で会見をしたので、ことなきを得ましたが昨夜から雪が降っている東北地方では自然災害が頻発してるだけに心配です。

特に大船渡の山火事で避難している人たちの健康状態が懸念されます。

災害が起こるたびに報じられるのが「避難所問題」です。

欧米の避難所と比べると「日本ってなんでこんなに遅れているのか?」と悲しくなるほど。超高齢社会のトップバッターでありながら「元気な人仕様」のままです。

1930年11月26日早朝、伊豆半島北部で起きた推定最大震度6の北伊豆地震の写真には、床に布団を敷いて寝る被災者の様子が写っているのですが、100年以上ほとんど変わっていないのが現場です(興味ある人はこの写真をググってみてください)。

一方、海外に目を向けると、ベッドに寝るのが当たり前、プライベートが確保されて当たり前、家族だけで過ごせて当たり前、食事は温かくて当たり前、シャワーとトイレがあって当たり前・・・で、日本の仮設住宅並みの設備を備えている国もあるほどです。

日常の生活に近い避難所を設置することで、肺塞栓症=エコノミークラス症候群で亡くなる人や、高齢者の衰弱を防ぐことが可能です。欧米では災害関連死を事前に防ぐ環境が避難所に整備されています。

“避難所の先進国”と呼ばれるイタリアでは、避難者のための大型テントの中に、簡易ベッドがおかれ、隣との間隔もあるし、外が見える小窓もある。

広場にはシャワーとトイレが備えられたコンテナが並び、給水車や発電機もある。

コインランドリーもあるし、子供の遊び場もある。

すべての設備がユニバーサルデザインになっているので、すべての「人」が使えるように工夫されているのです。

食事はボランティアのキッチンスタッフが作るのですが、感染対策も衛生面も徹底されていて、まるでどこかのホテルのようにスタッフが料理を作ります。

食事は避難者にボランティアスタッフが届けるので、寝ていても「ちゃんと食べる」が徹底されます。

簡易レストランもあるので、みんなで食べることも可能です。

このような支援を行うのが“ボランティアのプロ“です。その数はなんと!30万人です。

運転手、コック、医療関係者などの“プロ“がボランティアスタッフとして登録されていて、地域の防災訓練などもすべてのボランティが参加して行われるのです。国が主導して行うので、日本のように「ボランティアが被災してしまって何もできない」という事態が起こりません。

備蓄も十分に行われていて、国、州、市町村、ボランティア団体で、大規模な備蓄倉庫を持っています。

日本では、専門家たちが防災部署人員や、都道府県の危機管理担当者などを現場の10倍以上に増やし、強化する必要性を訴え続けているのに動きがとにかく遅い。

災害・防災訓練にいたっても、国が責任をもって全国統一の防災訓練が不可欠なのにそれもありません。

政府は「防災庁」の設置に向けて、来年度予算案で関連経費を倍増させ、災害時の避難所での生活環境を改善させる事業などを盛り込む方針を固めています。

しかし、倍増では足りないは明らかです。

なぜ、災害が起こるたびに避難所問題が繰り返されるのか?

災害関連死が後を経たないのか?

大船渡の山火事では、市の人口の12%・3939人が避難生活を強いられています。

津波で「山へ!」と家を追われ、今度はその「山」の災害で家を追われている。

この現実にどう向き合えばいいのか? どう向き合わなければならないのか?

みなさんのご意見や体験など、お聞かせください。

この記事の著者・河合薫さんのメルマガ

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なぜ、米トランプ政権が“長期”になると「日本の中小企業」が“危機”に陥るのか?

トランプ政権が新しい政策を次々と打ち出していますが、日本の中小企業に与える影響はどれほどのものなのでしょうか。今回のメルマガ『j-fashion journal』では、ファッションビジネスコンサルタントの坂口昌章さんが、現段階の予測として、日本企業への影響の度合いとともにトランプ政権の政策内容を分かりやすく紹介しています。

トランプ政権の政策が日本の中小企業に与える長期的影響

皆さん、こんにちは。トランプ政権が次々と新たな政策を打ち出しています。その影響がどのように伝わるのか、現段階での予測について、皆さんと共有したいと思います。

1. 関税引き上げと貿易コストの増加

トランプ政権は「アメリカ第一主義」を掲げており、輸入品に対する関税引き上げを公約に含めています。例えば、全輸入品に10~20%の関税、メキシコやカナダからの輸入に25%、中国に対しては最大60%の関税が検討されています。これが実行されると、日本の中小企業、特に輸出依存度の高い製造業に影響が及びます。

日本の中小企業は、大企業に比べて海外市場へのアクセスやコスト吸収能力が限定的です。米国向け輸出品に追加関税が課されれば、価格競争力が低下し、受注減少や利益率の圧迫が予想されます。

特に、自動車部品や電子機器など、米国のサプライチェーンに組み込まれている中小企業は打撃を受けやすいでしょう。

米国市場への依存度が高い企業は、市場の多角化(例えばアジアや欧州へのシフト)を迫られる可能性があります。しかし、中小企業は資金や人材の制約から、新市場開拓に時間がかかり、適応が遅れるリスクがあります。

2. サプライチェーンの再構築とコスト増

トランプ政権の保護主義政策は、グローバルサプライチェーンの分断を加速させる可能性があります。特に、メキシコや中国を生産拠点とする企業への関税強化は、日本の中小企業にも間接的な影響を及ぼします。

日本の中小企業は、大企業の下請けとして部品供給を担うことが多く、メキシコや中国経由で米国に輸出される製品に関与している場合があります。関税引き上げにより、現地生産コストが上昇すれば、これらの企業は新たな生産拠点の検討や価格改定を余儀なくされます。

サプライチェーンの再編が進む中、中小企業は米国現地生産への移行を求められる可能性があります。しかし、海外進出のための資金力やノウハウが不足している中小企業にとっては、現地生産への転換が難しく、取引先からの発注減や契約打ち切りに繋がる恐れがあります。

この記事の著者・坂口昌章さんのメルマガ

「年上の部下」に強く言うことができません。どうすればいいでしょうか?

営業課長に着任したが年上の部下に強いことが言えず、あなどられているように思う……そんなお悩みが世界的なコンサルティング会社マッキンゼーにも勤めていた赤羽雄二さんのもとに届きました。赤羽さんはご自身のメルマガ『『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」』の中で、年齢はどうでもいいこと、と一蹴し、営業部長としての「ステップ」についてアドバイスしています。

年上の部下に強いことが言えません。明らかにあなどられているように思います。

Question

shitumon

昨年4月に営業課長に着任しました。同期の中でも出世が早いほうなのは嬉しいのですが、7人の部下中、年上の部下が4人いて、頭が痛いです。5~8歳上なので、まだ33歳の私なんか小僧のようにしか見てないのかもしれません。もともと人に強いことを言うのが苦手で、自分で飲み込んでしまいがちです。営業課長なのでKPI達成に関してもそういうわけにいかないので、頑張ってはいるのですが、明らかにあなどられているように思います。どうやって挽回していけばいいでしょうか。

赤羽さんからの回答

ご相談どうもありがとうございます。年上の部下は多くの会社で起きている問題ですね。問題というか、もう日常茶飯事と言ってもいいくらいで、気にしている場合ではなくなっています。

そもそもが、営業課長としては、次のステップを踏む必要があります。

ビジョン提示・合意達成方針提示・合意アクション提示・合意タスク提示・合意週次のKPI進捗確認会議での問題把握・解決普段からのアクティブリスニング

ビジョンというのは課長としてのビジョンですね。会社全体のビジョンとKPIを受けて、ご自身がこうしたい、こうすべきだという内容をパワーポイント1ページの左半分に書きます。「業界No.1を目指す」のように簡潔に表現してもいいですし、200字くらいでもっと膨らませてもいいです。

それをどう達成するかをページの右側に達成方針として5~7ヶ条で書き、それに基づくアクションプランを次のページに箇条書きし(詳しくは各1ページで)、メンバー一人ひとりのタスクを一人1~2ページのタスクシートに書きます。

https://www.instagram.com/p/CgBxnXyLTp5/?hl=ja

この達成状況と課題を週次KPI進捗確認会議で確認し、フォローしていけば、あなどられるとか、馬鹿にされるとか、サボタージュされるとか、そういった悩みをなくすことができます。

鍵は、常に毅然としていること、また年をいっさい気にしないことです。当然、年上なので、呼び捨てにしてはいけません。また乱暴な言葉使いをしてはいけません。でも、それは年下であっても全く同じなので、態度は何も変わりません。

もっと言えば、年を忘れましょう。どうでもいいことです。気にすることではありません。

この記事の著者・赤羽雄二さんのメルマガ

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若かった頃に感動した味は今も変わらなかった【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【2月20日】

朝ごはん

相模湾を望む散歩道を歩く。急な下り坂が怖い。紅茶とクッキー。

まあこがくれたチューリップ、夜になると花びらを閉じ、朝になるとまた開く。

昼ごはん

卵かけごはん(卵黄が割れちゃった)、しじみの味噌汁、つけ汁(薬念)を洗い落としたキムチ、梅干し、さつま揚げ、卵白炒め(黒ごま)。ガリガリのソーダ君。
眼鏡店で検眼してもらったら、眼科へ行くことを勧められた。眼鏡店とROSENを往復。本日すでに6,000歩以上歩いている。太ももが筋肉痛。筋肉はつくだろうか。

夜ごはん

キャベツを水に長時間浸してからゆでる(カリウム減少)。豚バラ肉とニンニクをカリカリに炒め、甜麺醤とオイスターソースと日本酒と醤油で、ちょっと濃い味付け。春雨を揚げる。

キャベツに肉と揚げ春雨を包んでパクッと食べる。美味しい〜〜〜、懐かしい〜。40年ちょっと前、山本ちえ宅でよく食べたね、この料理(あの頃は茹でキャベツじゃなく、レタス)。若かった頃に感動した味は今も変わらなかった。無邪気になれる料理だ。

おとといのリゾットをごま油で炒めてチャーハンに変身。あっぱれだ!

味付けは、ロングセラーのあのふりかけ
手間をとことん省いた水餃子

使い勝手最高なシリコンスチーマーを見つけたよ
電子レンジもフライパンでも蒸し料理が簡単!

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ローソンのからあげくん、実は「からあげクン」。さかなクンと一緒なのね【ROOMIEのふつうごはん日記】

【2/26】ローソン飯

・ローソンのカツサンド
・からあげくん チーズ味
・コーヒー

手軽かつガッツリ!

実は高校生の頃、半年間だけローソンでバイトしたことがありました。

いまだに数あるコンビニのなかでもローソンは特に大好き。軽食やデザート、コーヒーなど。全部おいしいんですよね。

この日は仕事前にパワーチャージ!と思い、ガッツリ系のごはんを。カツサンドとからあげくん、うまい!

というか今気づいたのですが、「からあげくん」じゃなくて「からあげクン」だったんですね!? さかなクンと一緒だ。知らなかった……。

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テフロンよりもむしろ気軽に使えるかも。無印良品の「IHでも使える鉄フライパン」にどハマリした

長いこと使っていたフライパンがダメになったので、新しいものを購入することにしました。

手軽なテフロンもいいけれど、どれだけ丁寧に扱っても、数年周期で買い替えるというのがちょっと気になるように……。

そんなときに無印良品でスチール製のフライパンを発見!

お手入れが面倒なイメージもありましたが、セール価格になっていたこともあり、思い切って購入してみることにしました。

結果、テフロンよりもむしろ気軽に使えて長く愛せるアイテムだったんです。

無印良品のスチール製フライパン

無印良品 「フライパン 約直径26cm」 2,490円(税込)

無印良品の「フライパン」は、スチール製の直火&IH両方で使えるフライパン。サイズは約直径22cmと26cmがあり、私は大きい方を購入しました。

26cmタイプの重さは約862gで、鋳鉄製の鉄フライパンなどと比べると断然軽量。

たっぷり中身が入った状態でも、小さな力で振りやすいつくりになっています。

「油ならし」と「油返し」で焦げつき知らずに

「油ならし」は火加減がわかりやすいように直火でやりました

スチールフライパンを使い始める際には、まず「油ならし」という作業を行います。

これにはフライパンの表面にある小さな穴に油を染み込ませることで、焦げつきにくく、そして錆びにくくする効果があり、以降の使い心地を左右する大事な作業です。

油ならしの工程は全部で3ステップ。

まずはフライパンを2〜3分ほど中火以下で熱してから、手で触れる温度まで冷まします。

続いて、0.5カップ程度の油をまわし入れて、弱火で5分ほど加熱。

全体に油がよく馴染んだら火を止めて、余分な油をオイルポットに戻します。

最後に、キッチンペーパーで内側に油が馴染むよう拭きあげたら完成です。

2回目以降は「油返し」と言って、ステップ2の余分な油をオイルポットに戻すところまでやってから調理を開始します。

1ヶ月以上使ったフライパン

テフロンフライパンなどと比べると準備に手間がかかりますが、1週間ほど続けると自然と慣れてきます。

それよりも、個人的にはこの“育てている感”が楽しいので、そういった方にはスチール製フライパンが向いているかもしれません。

いつもの料理がもっと美味しくなった

実際にスチール製フライパンを使ってみると、やはり加熱スピードに驚かされました。

IHの同じパワーで加熱しても、テフロンフライパンを使っていたときと比べて体感で2倍ほど違いがあり、あっという間に調理が完了します。

時短や節電になるのはもちろん、外はカリッと中はジューシーな焼き加減が簡単に実現できるので、ちょっとした焼き物や炒め物がグッと美味しくなりました

特に気に入っているのが、野菜炒めと目玉焼き。フライパンを変えただけで、シンプルな料理がご馳走に早替わりしています。

気になる焦げつきは…?

目玉焼きを作った後のフライパン

購入前は焦げつきを心配していましたが、油ならしと油返しをしっかりと行えば、ほとんど気になることはありませんでした。

万が一焦げてしまった場合でも、お湯でふやかしたのちに「たわし」や「ささら」でゴシゴシと擦れば簡単に落とせるので、個人的には傷付けないように気をつけて洗っていたテフロンよりもむしろ気軽に使えています。

お手頃価格なので一生モノとして使えるかはわかりませんが、大切に育てて長く愛用していきたいものです。

無印の「米粉のパンケーキ」、テクニック不要でこんなにもちフワになるとは!

キッチンペーパーホルダーの正解は、1つ2役のこれだった!

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トランプが「JAPの本音」に気づく日。石破・ネトウヨ・パヨクどれがバレても日本終了!? ゼレンスキー以上の窮地に陥る訳

激しい口論の末に決裂した米ウ首脳会談(2月28日)。これに関して「トランプ大統領は『決裂と怒号の映像』というアウトプットを得ることが当面の目的だった」と分析するのは米国在住作家の冷泉彰彦氏だ。トランプ氏は「極端な劇場型政治」を逐次投入する必要に迫られており、日本としても決して対岸の火事ではない。わが国の“本音”がトランプにバレてしまったら、それこそゼレンスキー氏以上の窮地に追い込まれる恐れは十分あるという。(メルマガ『冷泉彰彦のプリンストン通信』より)
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/原題:西側同盟流動化と日本外交

西側同盟流動化と日本外交~世界が目撃した恐怖の瞬間

2月28日にホワイトハウスで発生した「トランプ=ゼレンスキー会談の決裂」は、どう考えても恐ろしい瞬間でした。戦争が継続し、もしかしたらウクライナの領土がより侵害されるかもしれないという恐怖があり、NATOの枠組みが揺らぐ恐れもあります。

けれども、最も恐ろしいのは2つの事実でした。1つは、少なくとも28日に期待されていた「レアアース採掘権と今後のウクライナの安全保障」に関しての合意というのものは、事務方の折衝や関係国、国連などの調整を経て練り上げられては「いなかった」ということです。

つまり、国際社会において非常に重要な合意もしくは不同意ということが、組織ではなく首脳の「中の人」つまりは、「タダの人」に任されていたのです。

これは怖いことです。東欧史、戦後史、戦史、国際法史、そして各国際法と国際機関の実務的な制度の知識、そして関係国の経済力、兵力など、とにかくウクライナ和平に必要な情報は膨大です。

そうした情報に必ずしも接していない、元コメディアンのゼレンスキー氏と、元ギャンブル産業親方のトランプ氏という「ド素人」に重要な調整が丸投げされた――これは本当に怖いことです。

飛んで火に入るゼレンスキー

2つ目は、少なくともゼレンスキー氏には「彼なりの落とし所」はありました。つまりウクライナという国の国家意思として受容できるオプションというのはあったのだと思います。一方で、トランプ氏には「落とし所」はなかったという点です。トランプ氏はゼレンスキー氏に対して「お前は何のカードも持っていない」などと吠えていました。ですが、実際にカードを持たないのはトランプの側でした。

そして、恐らくトランプ側としては、このような「決裂と怒号の映像」というアウトプットを流すことが、当面の目的であったのだと思われます。

どういうことかというと、会談の4日後、3月4日の火曜日には上下両院合同会議における大統領演説が予定されているからです。少なくとも、この演説は多くの、つまり賛成反対の双方の議員たちが明確にリアクションをする機会になります。

ということは、この間「様子見」を決め込んで、「凍結」されていたトランプへの批判の動きが、この議会演説を契機に「自由に解き放たれる」、そんなターニングポイントとなる可能性があります。

ただでさえ、全国で連邦政府職員のリストラに対する激しいデモが起きているのが現状です。トランプとしては、「快調に自分のプログラムを遂行」しているという手応えの一方で、「いつモメンタムが逆転してもおかしくない」という警戒はしているはずです。

そう考えると、「極端な劇場型政治」を追加投入することが必要なタイミングは「今だ」という感触があり、そこへ「まんまとゼレンスキーが来た」ということなのでしょう。

こうした思考パターンにはミクロの合理性はあります。ですが、実際に戦争が進行しており、また実際にNATOの抑止力が大きく揺らいでる中では、「人命や大戦争のリスク」を賭けてギャンブルをしているのは、トランプ側だとも言えます。

とにかく、外交や安全保障に関する膨大な情報処理によって成り立つ、実務的な政治、経済、歴史と国際法によって「練り上げられた」政策というのが、根本の部分で欠落している、最大の問題はそこにあると思います。

我がもの顔で大はしゃぎのイーロン・マスクが象徴。新トランプ政権による「憎悪社会化」はSNSとAIの濫用で加速する

ホワイトハウスにゼレンスキー氏を招いた米ウ首脳会談では、大国の指導者らしからぬ対応で世界を驚かせた米トランプ大統領。一部からは「粗暴に過ぎる」との声も上がっていますが、何がこのような事態を招いたのでしょうか。今回のメルマガ『高野孟のTHE JOURNAL』ではジャーナリストの高野孟さんが、その背景にある3つの要因を解説。殊にSNSとAIの悪影響を強調しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:「怒りと憎しみ」に溺れていく米国の政治と社会――ネットとAIがそれを加速させる

プロフィール高野孟たかのはじめ
1944年東京生まれ。1968年早稲田大学文学部西洋哲学科卒。通信社、広告会社勤務の後、1975年からフリー・ジャーナリストに。同時に内外政経ニュースレター『インサイダー』の創刊に参加。80年に(株)インサイダーを設立し、代表取締役兼編集長に就任。2002年に早稲田大学客員教授に就任。08年に《THE JOURNAL》に改名し、論説主幹に就任。現在は千葉県鴨川市に在住しながら、半農半ジャーナリストとしてとして活動中。

ネットとAIが加速。「憎悪と怒りと憎しみ」に溺れゆくアメリカ

ウクライナのゼレンスキー大統領をワシントンに迎えたトランプ政権の態度を見ていると、今なお戦場で人が死んでいる最中だというのに、鉱物資源の利権を掴みたいという自分勝手な欲望を剥き出しにし、本来は協力し合って戦争終結への道筋を探っていくべき相手に「怒りと憎しみ」の言葉をぶつけ、支援停止の「恐怖」を与えて屈服させようとする――まあ「はしたない」としか言いようがない粗暴さに驚くばかりである。

この背景には少なくとも3つの大きな要因がある。第1は、「帝国」としての米国が「普通の大国ではあるが十分に世界一の大国」へと自らを軟着陸させることに失敗し続けた結果としての自己喪失である。

本誌が何度も語ってきたことをまた繰り返して申し訳ないが、CIAはじめ米政府のすべての情報機関が結集するNIC(全米情報評議会)が4年に一度発表する未来予測レポートを振り返ろう。

▼2004年12月の『2020年の世界』:中国とインドが新しいグローバル・パートナーとして台頭し、ロシアも制約はあるが中印欧米にとっての重要なパートナーとなり、欧州は地域統合のモデルとしてウェイトを増す中で「米国は2020年においても最も重要な単独の大国に留まるであろうけれども、その相対的なパワーは徐々に衰えていくのを自覚することになろう」(本誌No.257=2005年1月27日号、及び『滅びゆくアメリカ帝国』(にんげん出版、06年刊)

▼2008年12月の『世界潮流2025』:中印などの台頭により世界の富と影響力の重心は「西から東へ」と移動し「第2次大戦後に構築された国際体制はほとんど跡形もなくなる」と予測し、「その多極化した世界で米国は経済力も軍事力も低下した『主要国の1つ』として振る舞わなければならず、ドルも唯一の基軸通貨としての地位を失いかねない」(本誌No.474=08年12月26日号)

▼2012年12月の『世界潮流2030:世界の選択肢』:「今後15~20年間に米国の国際的な役割はどのように進化するか──それが1つの大きな不確実性だ──、また米国は国際システムを作り直すために新しいパートナーたちと共働することが出来るのかどうか、それが将来のグローバルな秩序の姿を決める最も重要な変数の1つとなるだろう」「2030年の世界は、今日の世界とは根本的に様相を異にしているだろう。2030年までに、米国にせよ中国にせよ、それ以外の大国にせよ、いずれの国も覇権国となっていないだろう。個人の力の増大と、国家相互間および国家から非公式のネットワークへの権力の拡散とが劇的な効果を発揮して、1750年以来の西洋の勃興の歴史を覆し、グローバル経済におけるアジアのウェイトを復活させ、さらに、国際と国内の両レベルにおける“民主化”の新しい時代の到来を告げることになるだろう」(本誌No.661=13年1月7日号)

ご覧の通り、冷戦終結の際にブッシュ父大統領が「これで米国は『唯一超大国』になった」という大錯覚に陥ったことを米国のプロのインテリジェンス世界は何としても修正しなければならないと思い続けていて、04年報告書ではまだおずおずと「最も重要な単独の大国」に留まるだろうが「徐々に衰えていくのを自覚」せざるを得ないとしていたのを、08年にはもっとはっきりと「『主要国の1つ』として振る舞う」ことを学ぶべきだと「ワンノブゼムの米国」を主張し始めている。

ところがそれがなかなか上手くできず、12年にはついに米国がそのような「主要国の1つ」に軟着陸できるかどうかは「1つの大きな不確実性」だと、自虐的な言い方にまで踏み込んでいる。

で、17年の第1期トランプ政権以後、バイデン政権を挟んで現在の第2期トランプ政権の発足までは、もはや「不確実性」というレベルを遥かに通り過ぎて、「死んでも死に切れない元覇権国ののたうちまわり」に世界が振り回されてきた8年間だった。その帝国断末魔の病がますます重症化しつつあることが、米ウ首脳会談で世界に知れ渡ったのである。

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「あ、ささくれができてる…」なんてときはこれ。無印良品のネイルオイルを何度もリピートする理由

都内などでは記録的と言われるほどに連日、乾燥注意報が出ているこのシーズン。

かさつき・ささくれが気になる指先や爪に欠かせないのが、何本もリピートしている無印良品のネイルオイルです。

うるおい成分たっぷりなネイルオイル

無印良品「ネイルケアオイル ラベンダー&オレンジの香り」890円(税込)

今回選んだのは、「ネイルケアオイル ラベンダー&オレンジの香り」。

カミツレ花エキス、ホホバ種子油、シア脂、アンズ核油などの植物性うるおい成分、さらに保湿成分としてヒアルロン酸Naを配合したもの。

ネイルケアという名前ではありますが、爪だけでなく甘皮や指先の肌にもうるおいを与えてくれます。

乾燥したらすぐに塗るのを心がけていたためか、今年はひびやさかむけで痛い思いをすることなく過ごせているんです。

いつでもどこでも使えるサイズと形状

ペンのような形で、ボトム部分をカチカチッと回すと適量が出てきます。

先端は平筆になっていて、細かいところにも塗りやすいのがポイント。 

爪の裏側にもちゃんと届くので、育爪にもおすすめ。

使い続けるうちに爪のピンクの部分が縦に長くなってきた気がします。

こまめなケアが続けられるのは、コンパクトで持ち歩きやすい形状のおかげ

外出時は、すぐ取り出せるようにバッグインバッグのポケットに差し込んでいます。

やさしい香りで癒される〜

透明なボディで残量が一目でわかるのもいいところ。

定番の無香料タイプ(オレンジ色)を何度もリピートするくらい愛用していましたが、そろそろなくなりそうなので今回は香り付き(ラベンダー色)を買ってみました。

無印良品らしいナチュラルな柑橘系の優しい香りに癒されて気分もアップ!

お料理の前後などは無香料、と使い分けもいいですね。

一日の終わりにケア

べたつきにくく、乾燥を感じたときにはいつでも使えますが、特におすすめのタイミングは寝る前

ラベンダー&オレンジの優しい香りでリラックスできますし、寝ている間は手を使ったり、洗ったりすることがないのでしっかり浸透してくれるんです。翌朝しっとりとした指先で一日を始められますよ。

もう少し続きそうな乾燥シーズン、1本持っておきたい逸品です。

お風呂あがりの新習慣。無印良品の「オリーブオイル」で全身保湿ケア!

ずっと気になっていた「乾燥さん」の薬用リンクルケアクリーム。約3週間使ってみたら…

価格および在庫状況は表示された03月04日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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