核施設への空爆は「トランプの手柄」を演出する自作自演の猿芝居。イランの報復攻撃を免れぬ米国「独断専行」の重い代償
米国トランプ大統領からの指示によっておこなわれた、米軍によるイラン核施設3カ所への空爆。イスラエルのネタニヤフ首相に乗せられたという言説もある中、なぜこのタイミングで米国は国際法も国内法も無視してイランの核施設への攻撃を決めたのでしょうか？ 今回の『きっこのメルマガ』では人気ブロガーのきっこさんが、今回の米軍による参戦を「トランプの手柄を演出するための自作自演の猿芝居」だと一刀両断。そして、この度の戦争が起きてしまった背景を説明するために、ここ約半世紀に渡るイランの内政についても詳しく解説しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです／原題：独断専行の産物
大嫌いなG7を途中で丸投げ、イランへの空爆準備を開始した“裸の王様”
とうとうアメリカが‥‥というか、ドナルド・トランプ大統領が、国際法も国内法も無視して、現地時間6月22日未明、イランの核施設3カ所を空爆しました。地下80メートルにあるフォルドゥの核施設にはバンカーバスター（特殊貫通弾）14発をステルス爆撃機B2から繰り返し投下し、地上のナタンズとイスファハンの核施設には潜水艦から巡航ミサイルのトマホーク30発を撃ち込んだと報じられました。
しかし、これには前段がありました。6月16日から2日間の日程で開催されたカナダでのG7サミットで、西側諸国の首脳らは「イスラエルの自衛権を支持し、イランの核兵器保有を認めない」という立場を強調する共同声明を発表したのです。
あたしはあえて「戦争」という言葉を使いますが、今回のイスラエルとイランの戦争は、6月13日未明、ネタニヤフ首相率いるイスラエル軍による先制攻撃によって開戦しました。200機以上の戦闘機でイランの100カ所以上の軍事施設などを空爆したのです。これって普通に「イスラエルの先制攻撃」ですよね？
しかし、ネタニヤフ首相は「イランの核保有という脅威から自国を守るための自衛権の行使」だと言い張るのです。そして、2023年10月の開戦から現在までに5万5000人を超えるパレスチナ人を虐殺し、今もなお民間人を殺し続けているガザ地区への執拗なジェノサイドも、ネタニヤフ首相は「ハマスの脅威から自国を守るための自衛権の行使」だと言い張っているのです。
これらは完全に「自衛権」の範疇を超えていますし、こんなものを「自衛権」と認めてしまったら、ロシアのウクライナ侵攻も何もかもが正当化されてしまいます。そのため、今回のカナダでのG7サミットでは、議長国のカナダが「イスラエルとイランの双方に自制を求める」という共同声明案を用意していました。しかし、トランプ大統領だけが署名を拒否し、半ば強引にEU諸国を従わせるような形で「イスラエルの自衛権を支持し、イランの核兵器保有を認めない」という共同声明に強引に変更させたのです。
そして、この共同声明でネタニヤフ首相による戦争犯罪の数々に「お墨付き」を与えたトランプ大統領は、大嫌いなG7サミットを途中で丸投げしてアメリカへ帰り、さっそくイランへの空爆の準備を始めたのです。G7サミットでイスラエルの自衛権を強調し、イランの核保有を批判した流れからの米軍の参戦。そして、あちこちに遺恨を残す強引な停戦の押し付け。まるでトランプ大統領の手柄を演出するための自作自演の猿芝居ではありませんか。
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世界中で「子供のSNS・スマホ規制」が急加速。大人も要注意「情報の洪水」で“溺れ死ぬ”恐怖
いま、世界各国で子供のSNS・スマホ利用を規制する動きが加速しています。うつ病や不安症自殺のリスクが高まる他、脳の発達への影響が指摘されており深刻な社会問題になっています。今回のメルマガ『デキる男は尻がイイ－河合薫の『社会の窓』』では健康社会学者の河合薫さんが、日本の対応の遅れを指摘しながら、大人たちも「情報過多によるストレス」が心身に大きな影響を及ぼしている現状を紹介しています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです／原題：脳、疲れてませんか？
プロフィール：河合薫（かわい・かおる）
健康社会学者(Ph.D.,保健学)、気象予報士。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了(Ph.D)。ANA国際線CAを経たのち、気象予報士として「ニュースステーション」などに出演。2007年に博士号（Ph.D)取得後は、産業ストレスを専門に調査研究を進めている。主な著書に、同メルマガの連載を元にした『他人をバカにしたがる男たち』（日経プレミアムシリーズ）など多数。
脳、疲れてませんか？世界で子供のSNS利用を規制する動き
子供のSNS利用を規制する動きが、世界で進んでいます。
アメリカ・フロリダ州では、14歳未満の子どものSNSアカウント保有を禁止する法律が2025年1月1日から施行され、ユタ州では 午後10時半から午前6時半まで、未成年者のアカウントアクセスを禁止するほか、保護者が1日当たりの利用時間制限を設定できるような選択肢を企業に義務付けました。全米50州のうち少なくとも35州がSNSの規制の導入や検討に乗り出しています。
オーストラリアでは24年11月に16歳未満のSNS利用を禁止する世界初の法案が可決され、プラットフォーム側が16歳未満のサービス利用を制限する「合理的な措置」を取るよう義務付け、違反時には罰金が課されます。
フランスは15歳未満の子供がSNSを利用する際に、保護者の同意を必須とする法律が制定され、学校内でのスマートフォンの使用を全面的に禁止する法律も18年に定められています。
オランダは小中学校でのスマートフォンの非教育的使用を禁止する法律が施行。ノルウェー、イギリスでは15歳・16歳未満のSNS利用制限を検討中です。
また、ブラジルでも学校でのスマートフォンの使用を禁止する法律が成立し一部の例外を除き、休み時間を含めて全面的に学校でスマホが使えなくなるそうです。
日本では全くゼロではないですが、かなり慎重です。
香川県が20年に、1日のゲームやスマホの利用時間を制限することを推奨する「ネット・ゲーム依存症対策条例」を制定したのは大きな話題を呼びました。
しかし、「スマホを利用する自由を侵害している」などとして住民から訴訟を起こされる事態に発展しました。22年8月、高松地裁が原告の訴えを退ける判決を言い渡し、確定しましたが、その効果については十分な検証が行われていないとする声があとを断ちません。
そもそも各国が規制に乗り出した背景には、子どものSNS利用が、うつ病や不安症自殺のリスクを高める可能性を示す調査結果が多数示されたことが背景にあります。
子供がスマホの画面を見ている最中、前頭前野への血流が下がり、脳の発達を妨げるとする指摘や、使用時間が増えると学習能力や思考力に悪影響を与えるとする研究結果もあるほどです。
ビル・ゲイツやジョブスも自分の子供には、iPadやパソコン、SNSなどのテクノロジーに触れる機会を厳格に制限していたので、日本でも国としてどうするのか？
早急に議論を進めてほしいものです。
一方で、あまり問題視されていないのですが、大人もスマホやSNS利用が増えると心身に悪影響を及ぼします。
この記事の著者・河合薫さんのメルマガ
広げればキャンプテーブル、畳めばコンパクトな「機能的収納ボックス」
キャンプなどのアウトドアシーンで重宝する収納ボックス。いろんなタイプがありますが、「UPF 多機能収納ボックス」は収納ボックスとしてはもちろん、キャンプテーブル、アウトドアチェア、三角表示板、ローテーブルなどさまざまな使い方ができる多機能ボックスです。さらにコスパも最強ですよ！
わずか1.8kgと軽量でありながら、24Lの大容量収納が可能。高品質な厚みのあるPP素材で作られており、強度が高く耐久性も抜群です。使わない時はコンパクトに折りたたんでおけば、高さはわずか約8.5cmなので、ちょっとした隙間に置いておくことができるのも嬉しいポイントですね。
折りたたみ式で持ち運びも組み立ても簡単
キャンプテーブルとしての使い方は簡単。まずは折りたたまれた収納箱をボックスの形に組み立て、天板を左右に開きます。
天板の裏に脚が収納されているので、取り出して天板に取り付けたらテーブルの完成です。
真ん中の天板は両面使用可能なため、滑り止めの付いた片面では缶やボウル、箸などを置くことができます。もう一面はフラットな天板になっているので、まな板を置いて果物を切るなどちょっとした作業もできますよ。
3面開閉可能でアイテムの取り出しが簡単
24の収納力に加えて、最大のポイントは側面も開閉可能な収納ボックスです。天板をテーブルとして使用しながらでも、簡単にビールやジュースなどを取り出すことができます。
また、天板を閉じて収納ボックスのみで使う時には複数段の積み重ねが可能ですし、単体で椅子としても使用できるのでかなり便利ですよ。
緊急時には三角表示板としても使用可能
そしてなんと「UPF 多機能収納ボックス」は、緊急時に三角表示板としても使える万能アイテムなんです。
脚を取り付けたりする必要もなく、折りたたんだ状態から組み立てるだけの簡単作業で、すぐに周りに危険を知らせることができます。
アウトドアシーンではキャンプのギアや釣り道具、お花見の時などの簡易テーブルとして活躍。日常シーンでも生活グッズの収納や防災用品、非常食のストックなど、あらゆる場面でマルチに活躍してくれるので、一家に一つは持っておきたい商品です。
ぜひ、購入を検討してみてはいかがですか？
この記事は2025年1月29日に公開された記事を編集して再掲載しています。
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夏の暑さにバテ気味…エアコン×サーキュレーターで快適生活、はじめてみませんか？
梅雨の合間の貴重な晴れ間、だけど気温は連日30度超え……。
いきなりのこの暑さに、すでにバテ気味の方も多いのではないでしょうか。エアコンを付けたはいいものの、電気代も気になる。そんな今の時期のお悩みに、サーキュレーターが救世主となることでしょう。
エアコンと合わせ技で、下に溜まりがちな冷たい空気を部屋全体に循環できるので、快適度がアップ。節電効果も期待できます。
買い足しにもおすすめ！なサーキュレーター
アイリスオーヤマ PCF-MKM15N
8畳ほどの部屋に対応。手動で360°調節することができます。
空気の流れをコントロールし、より直進性の高い気流をつくりだしてくれるので、狙った場所をピンポイントで送風してくれます。運転音はわずか35dBで図書館よりも静かだとか。
アイリスオーヤマ PCF-SC15
こちらは18畳までに対応。さらに、上下のみならず左右首振りやリモコン操作、風量の5段階調整など使い勝手の良さもポイント。より細かい調整がしたいなら、こちらがおすすめです。
ボルネード サーキュレーター
サーキュレーターの元祖・ボルネード。12畳までに対応します。
こちらは驚異の24時間連続動作が可能なモデル。ちょっとお値段は張りますが、優れた耐久性を誇り長期間の使用を考えると、むしろコスパ良いのでは？ と思います。
サーキュレーターは暑さ対策以外にもおすすめ
暑さ対策だけなく、キッチンやトイレの換気や部屋干しするときの乾燥の手助けなど使い方次第では家電製品のなかではもっとも万能なアイテムといっても過言ではありません。
一家に一台とは言わず、何台あっても困ることはないはずです！
まさか！SwitchBotサーキュレーターで部屋がここまで快適になったワケ #これ買ってよかった | ライフハッカー・ジャパン
「手入れのしやすさ」が決め手のサーキュレーター2台目。無印良品をまた選んだワケ | ライフハッカー・ジャパン
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夏の“蚊”ストレスを解消！どこでも使える「虫よけ」が手放せない理由はね
※本記事は2023年8月11日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by カマタユキコ
玄関のドアを少し開けただけでも、室内に侵入してくる蚊。
いつの間にか刺されていて、かゆい思いをすると夏だなと感じるものの、けっこうストレスですよね。
蚊取り線香も使っているけれど、煙たいのが難点で室内では使いにくい……そんなときに便利なのが電池式蚊取り。しかもコールマンとのコラボ商品があるんです。
どこでも持ち運びできる「アースノーマット」だって！
コールマン 「どこでもつかえるアースノーマット」 1,255円（税込） ※Amazon価格
長年、蚊取り線香を愛用してきたけれど、香りの強さや煙たさに毎日使いたくても使えないストレスを感じていました。
どこでにも気軽に持って行けるものがあればなあと探していたところ、目をひいたのが「どこでもつかえるアースノーマット」。
電池式のため着火する必要はなく、コンセントもいりません。手のひらサイズなので置き場所にも困らない。
単三電池が付属しており、本体上部に電池の残量まで表示される優れもの。ランプが消灯したら替え時です。
薬剤も表示され、残り少ない場合は点滅するので、取り替え時期がわかるのは便利ですね！
薬剤も簡単に取り付けが可能で、180日用（1日8時間通電）だから今年の夏は余裕で越えられちゃいます。カートリッジも一つ1,000円くらいだし、年間通して使ったとしても2,000円と経済的なのもうれしいです。
コードレスってストレスフリー
寝室ではコードがついている蚊取りを使っていますが、意外と邪魔なんですよね。コードレスなら足を引っ掛ける心配がないし、どこにでも持って行けるのが最大のメリット。
玄関に置いておけば蚊の侵入も防げそうだし、ベランダやバーベキューなどのアウトドアでも使えそう。コールマンのデザインなので、アウトドアでも映えるはず。
ハニカム構造による巨大揮散面積と高い揮散効率で薬剤がよく効いてくれるそう。
薬剤臭もなく低刺激・無臭タイプだから、子どもやペットのいる家庭でも安心して使えるのはさすがアースノーマットですね。
静音ファンだから寝るときにも使えるよ
「本当に作動してる……？」って思うくらい音が静かなので、就寝時に使うこともあります。
また、アウトドアや夜のゆったりとした時間にもそばに置くだけで蚊除けになって、ストレスは激減。蚊に刺されることも少なくなって、アウトドアを存分に楽しめるようになりましたよ！
フマキラーの「魔法のスプレー」。帰宅時、家の中に虫が入ってくる問題を解決してくれた
山崎実業のまあるいコレが、最近気になる「あの虫」を一気に撃退してくれたんだ
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たった92g！Wpc.の新作が「小さいバッグでも日傘を持ち歩きたい」を叶えてくれたんだ
梅雨も明けていよいよ夏本番。外に出るときは、たとえ短時間であっても日傘が欠かせません。
とはいえ、やっぱり荷物がひとつ増えるわけなので、邪魔といえば邪魔で……。
特に短時間の外出や夕方から外に出るとき、どうしても小さなバッグを持ちたい日などは「今日は日傘諦めようかな……」なんて思いが頭をよぎることも。
Wpc.の新シリーズ
Wpc.「go-koh GO001 50cm」4,400円（税込）
それでもやっぱり日焼けはしたくないし、この季節は短時間でも日差しにあたると体力が消耗してしまいます。
ということで、究極に軽くコンパクトな日傘を探し求め、今年はWpc.の「go-koh（ゴコウ）」を購入。
さまざまなUV対策アイテムを展開するWpc.から2025年にローンチされた新シリーズで、なんと「これが、最高到達天。」と謳われているほど。
いくつか種類があるなかで、軽さに特化しさ「GO001」というモデルを選びました。
薄手だけど透けない
サイズは50cmと55cmの2種類。私はより軽く、コンパクトなものを求めていたので、50cmをセレクト。
開いてみると黒一色のシンプルなデザインで、ロゴなども入っていないのが潔い！
15デニールの超軽量生地を使っているそうで、室内で手をかざしてみるとこんな感じ。
かなり薄手の生地ですが透けはありません。
UVカット率と遮光率は100％、SPF50+と安心のスペック。撥水効果もあるので、日傘だけでなく雨傘としても使用可能です。
晴天の日に使ってみた
ということで、実際に晴天の日に外で使ってみました。
身長162cmの私の場合、50cmでも顔まわり〜上半身が隠れます。
もっとすっぽり覆われたい、という場合は少し小さいと感じるかもしれませんが、個人的には、普段の外出程度であれば問題ないように思います。
空にかざしてみましたが、こちらも透けはほとんどありません。
正直、生地の薄さから多少は透けてしまうかな？と思っていたので、これは驚き……！
「体感温度が下がる」というほどの遮熱効果は感じられませんが、日差しを遮るには充分すぎるほどです。
持ち運びのストレスゼロ
気になる重さですが、自宅で計測してみると約99gに。
公式サイトには約92gと記載があり、カバーを外すとこのくらいの重さになりそう。カバーが結構ぴったりサイズなので、私はカバーなしで持ち歩くことも多いです。
数字で見るとあまりピンときませんが、手に持ってみるとかなり軽い！
たたんだ状態で全長は約21cmとサイズもコンパクト。
これまで使ってきた軽量な折り畳み傘と比較しても、径が小さいような。
大きさが近いものが何かないかな？と探してみたのですが、強いて言えば扇子が近いかも。
とにかく細い＆コンパクトなので小さめのバッグでも持ち運びやすく、軽いのでカバンに入れっぱなしでも気になりません。
むしろカバンに入れているのを忘れるくらいで、前使ったカバンに入れっぱなしだった！なんてことも。
ちなみにケースにはカラビナが付いているので、ぶら下げて携帯することもできますよ。
ポキポキしなくていいけど、風には弱い
また、折りたたみ傘において個人的に外せないのが、骨の構造。
こちらは骨をポキポキする必要はなく、傘を閉じたら一気にたためるタイプなので、建物への出入りが頻繁にあってもストレスが少ないんです。
一方で、軽さとトレードオフだなと感じるのは、風に弱いところ。「ちょっと風が強いな〜」という日だと結構な頻度でひっくり返ってしまいます。
少し重くはなるものの風に強いタイプもあるので、使用シーンやライフスタイル、好みにあわせて選ぶとよさそうです。
今年の相棒はこれ
日傘にはこだわりがありまして、「これはいいぞ」と思うものを見つけたら毎年買い足し中。
現在は過去にレビューした芦屋ロサブランのもの、Wpc.のIZAシリーズとこのgo-kohを日によって使い分けています。
「日傘を携帯したい、でも荷物になるのはイヤ」という方に全力でおすすめしたいです！
「アウトドアから日常まで使えるサングラス」を、トップアスリートも愛用するブランドでついに見つけた
3COINSでも見つけた！パッと見は折り畳み傘だけど、開くと「夏の車の救世主」に変身するアレ
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たまご1個分の軽さ、耐風性バツグン、撥水力も高い！ バッグに入れっぱなしOKの折りたたみ傘
鞄の中に入れるとかさばってしまう折りたたみ傘。重量もけっこうあるので、荷物が重くなってしまいます。しかも「今日は雨は降らないだろう」と家や会社のロッカーに置いて来た日に限って、急な雨が降りだして「やっぱり傘を鞄に入れていけばよかった…」なんて思っちゃった経験ありませんか？
Amvelの折りたたみ傘「Pentagon72」は軽くてスペースを取らず、鞄の中にずっと入れておくのにちょうどいい大きさ。
ネイビーやピンクなどカラーバリエーションも豊富。晴雨兼用なので、急な雨はもちろん、強い日差しのときにも大活躍してくれますよ。
Lサイズのたまご1個分の軽さ！
この折りたたみ傘「Pentagon72」は世界軽量級の72ｇを実現しており、なんと、Lサイズのたまごとほぼ同じ、一般的なスマートフォンの約2分の1の重さなんです。これだけ軽ければ、鞄やポケットに入れても全く気になりません。
シャフト部分も従来の商品より細く改良。収納時の太さがこれまでより0.5ミリ細くなり、わずか3.5㎝とコンパクトになりました。
コンパクトなだけじゃない。風速15m/sまで耐えられる頑丈さ
軽さだけでなく、強度と耐久性までこだわり抜き、最良なバランスで設計されている同商品。
受骨と親骨にはカーボンファイバーを採用、シャフト部分はアルミニウム製にして、この組み合わせにより大幅な軽量化に成功。
軽さだけでなく、耐風テストを繰り返し行い、真っすぐ歩くのが難しいほどの風速15m/sまで耐えられる丈夫なフレーム構造を実現しています。
鞄に入れても濡れない！ ナノテク強力撥水持続加工「EASY-DRY」を採用
鞄に傘をしまいたくても濡れていてなかなか戻すことができない、そんなシーンはけっこうありますよね。
しかし、この「Pentagon72」なら、強力な撥水機能が長持ちする特殊なコーティングが施されているので、濡れた後でも水を払ってカバーにしまえば、鞄の中にすぐにしまえます。
撥水剤を細かい微粒子に改良することで、繊維の奥までコーティング液が浸透し、剥離しにくい性能を実現しています。
なんといってもこの軽さ！ コンパクトで撥水加工もバッチリなので、いざという時の保険に、いつでも鞄に入れておくと安心できますよ。
この記事は2024年4月7日に公開された記事を編集して再掲載しています。
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アース虫よけネットEXを吊り下げるだけ。3種の薬剤でいろいろな虫を寄せ付けない #Amazonセール
Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。 本日2025年6月25日は、3種の薬剤を組み合わせたトリプル処方で1年間虫よけ効果を発揮する「アース虫よけネットEX 1年用」が9%オフや「マモルームエッセンス…
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保冷“丸2日超え”で軽々持ち運び。折りたたみ可能なコールマンクーラーボックスがお買い得
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。 本日2025年6月25日は、保冷力49時間で1泊2日以上のキャンプにも対応の「…
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コーヒーを淹れるときの“あのイライラ時間”をカット！せっかち民も「ほおっておくだけ」でこだわりの1杯が完成
コーヒーは、淹れる直前に豆を挽くなど、けっこうこだわっているほうです。
しかし、コーヒー粉にお湯を注いで抽出する時間がどうしても待てなくて……。
お湯は少しずつ注ぐのがいいと知ってはいるけど、ずっと見ていられないから、ドバッと入れていました。
「もっとおいしいコーヒーが飲めるかもしれないのに、もったいないな」と思いながら……。
ドリッパーの上にのせて使う、新たなコーヒーグッズ
そんな私を救ってくれるアイデア品を見つけました。
KOKUBO（小久保工業所）「シャワードリップ」214円（税込）
いままであまりお目にかかったことのないグッズです。
ポイントは底の部分に6つの小さな穴があること。
お湯を一気に注いでも、ここを通すことで、お湯が少量ずつ出ていくという仕組みです。
これをコーヒー粉をセットしたドリッパーの上にのせて使います。
直径7〜12cmのドリッパーに使えます。
カップ上部の直径は約9.5cmと広く、お湯を注ぎやすい形です。
カップの横面には100、150、200mlの3つの目盛りが付いていて、入れるお湯をわざわざ計量しなくてよいのがラクです。
まさにシャワーのようにやさしくお湯が落ちる
お湯を注いでみました。
これまでのように「隅っこに少量ずつちまちまと…」などと少しも考えず、一気にドボドボといれます。
少し入れてはまた入れて…と気にしながらやっていた今までってなんだったんだろう…。
プラスチック製で、熱湯を注いでも問題ありません。
すぐにお湯が落ちる音がします。
ドリッパーを引き上げてみると、少量ずつお湯が落ちていました。
ポタポタポタっと、本当にシャワーみたいです。
底にある穴の場所が全体にいい感じに配置されているので、豆全体にお湯が行き渡っていくんですね。
時間がたつにつれて、だんだんと落ちる湯の量が減っていきました。
最後は数滴が落ちるぐらいになって、フィニッシュ。
ドリッパーを見てみると、お湯が豆全体にしっかりとバランスよく行き渡っています。
お店で飲むような本格コーヒーの味！
飲んでみると、少しずつ丁寧にお湯を入れていたときと、まったく変わらないおいしさでした。
豆もしっかりと蒸らされているんでしょうね。
一般にコーヒーは、雑味がでないように、細くお湯を注ぐのがいいとされています。
もし注ぎ口が細いケトルをもっていなくても、これがあれば少しずつお湯が注げるので同じことになるのでは？
何より一度に入れてほおっておけるって、忙しい朝にぴったり。
まとまった量のコーヒーを淹れたいときにも使えそうです。
本格コーヒーしか飲まないあの人にも、今すぐ教えてあげなくては。
水出しコーヒーにもう一晩かけません。これなら「たった15分」で作れちゃうので
無印良品の“あるアイテム”で作ったカフェオレが美味しすぎる！ 690円でいろいろ楽しめるよ
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