1万円以下で「テレビ買い替えたっけ？」と錯覚しそうなサウンドバーを見つけてしまった #Amazonプライムデー

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Amazon（アマゾン）で開催中の｢Amazonプライムデー｣は、本日23:59までとまもなく終了です。買い忘れがないか今一度チェックを。…

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2024年7月17日PR, ライフBy ROOMIE編集部

◯◯を使えば…おにぎりが腸活スーパーフードに！夏の食中毒対策もできる裏技レシピ3つ

いま「もち麦」がスーパーフードとして、じわじわと注目を集めています。良質な発酵性食物繊維を豊富に含んでいるからです。

最近ではコンビニのおにぎりに使われることも多くなりました。

そこで今回は「もち麦」を使ってカンタンにできる、「スーパーフードおにぎり」をつくってみました！

白米に混ぜてカンタン！おいしい「もち麦ごはん」のつくり方

はくばく「機能性もち麦ごはん」712円（税込）

まずは「もち麦」を白米に混ぜて、一緒に炊きましょう。

このとき、水と一緒に料理酒を加えるのがポイント。米1合に対して料理酒は大さじ1杯が目安で、旨み成分や適度な塩気が加わってより味わい深く炊き上がるんです。

今回は、もち麦として「機能性もち麦ごはん」（オンライン限定商品）を加えました。公式サイトによると、食物繊維がごぼうの2倍、玄米の4倍（※）も含まれているそう（※もち麦：はくばく社分析値/その他：日本食品標準成分表 2020年版（八訂）より）。

食べることにより腸内環境を改善する役割が期待できるのだとか。

炊き上がった「もち麦」を使って、3種類のおにぎりをつくっていきます。

【レシピ01】大葉と小葱と明太チーズのもち麦おにぎり

（2人前）
・もち麦ごはん…2合（もち麦100g）
・明太子…60g
・小ネギ…8本
・大葉…10枚
・白だし…小さじ1
・白ごま…大さじ1
・シュレッドチーズ…40g

もち麦ごはんをボウルに移し、皮を取った明太子、小口切りにした小ネギ、千切りにした大葉、白だし、白ごまを加え、しあげにシュレッドチーズを入れて混ぜ合わせたら完成です。

もち麦は大葉やネギなど薬味と相性がよく、明太子の辛味が効いておいしかったです。

【レシピ02】もち麦ごまキムチおにぎり

（2個分）
・もち麦ごはん…150g
・キムチ…30g
・ごま…小さじ1
・塩…適量

もち麦ごはんにキムチ、ごま、塩を入れて混ぜるだけのカンタンレシピ。

もち麦のプチプチっとした噛みごたえやもちもち感がたまりません！キムチの辛さや塩気が効いているので、塩は少量でも問題ありませんでしたよ。

【レシピ03】もち麦入りタヌキおにぎり

（1人前）
・もち麦ごはん…300g
・天かす…大さじ2
・大葉…2枚
・めんつゆ…大さじ2
・塩…適量

最初に大葉を細切りにして、めんつゆに浸しておきます。次にもち麦ごはんに天かすとめんつゆに浸した大葉を加えて、塩で味を整えたら全体を混ぜ合わせて完成。

もち麦ごはんは潰れにくいので、ガシガシと強めに混ぜても大丈夫。ムラができないようにしっかり混ぜておきましょう。

めんつゆの風味と薬味が相性抜群。天かすのサクサク感、ごはんのもちもち食感も楽しいおにぎりでした。

冷蔵保存で食中毒対策もばっちり！

「もち麦ごはん」は冷やしてもおいしく食べられる点もポイントです。冷蔵保存で菌の発生を防げるのはもちろん、もち麦は保水性が高いため冷やしてもボソボソしないんです！

食中毒が気になる夏場にも、味はそのまま楽しめる栄養豊富な「スーパーフードおにぎり」。ぜひつくってみては？。

「そうめんベチョベチョ」「めんつゆ薄くなる」夏の憂鬱。乾燥◯◯を入れるだけで、解決だよ！

弁当箱の正解は「筆箱型」でした。書類と一緒に立てて運べて“あの心配”ともサヨナラ

価格および在庫状況は表示された07月17日20時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2024年7月17日PR, ライフBy ROOMIE編集部

1つあれば旅行先でもデスクでも大活躍。Ankerの優秀すぎる電源タップ #Amazonプライムデー

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 ▶︎Amazonプライムデー開催中スマホ、タブレット、スマートウォッチ、ノートPCや周辺機器など。多くの人にとって、充電管理が必要なガジェ…

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2024年7月17日PR, ライフBy ROOMIE編集部

半額以下でいいんですか？カリタの銅製ドリッパーで、理想のコーヒー環境を整えよう

「Amazonプライムデー」本番もとうとう最終日！

今夜23：59までのセール期間中、ROOMIEでは、膨大な対象品の中から編集部員が「コレだ！」と思ったモノをピックアップ。

今回は、コーヒーアイテムの中から、最大57%OFFになっている「カリタの銅製アイテム」をご紹介します！

※価格などの表示内容は掲載時点のものです。売切れなどにより価格変更の可能性もありますので、詳細は商品ページをご確認ください。

コーヒー好きが憧れるカリタの銅製ドリッパー

1〜2杯用の銅製ウェーブドリッパー「WDC-155」。Made in TSUBAMEの刻印が輝く美しいデザインで、コーヒーを抽出するアイテムとしてはもちろんのこと、インテリアとしても所有欲を満たしてくれます。

コーヒー好きなら、一度は欲しいな…と憧れて調べたこともあるのではないでしょうか。

元値は税込10,000円越えとかなり高価なドリッパーですが、セール期間中はなんと57%オフの税込4,948円と半額以下！　これはかなりお買い得ですね。

ケトルやメジャーカップも今だけお得に！

「Cu ケトル 600」は、たっぷり600mlの銅製ケトル。熱伝導率が良いため、素早くお湯を沸かせられるのが魅力です。

注ぎ口はハンドドリップに適した細口仕様。「WDC-155」と一緒に使えば、心地良いコーヒータイムを楽しめそうです。

小物が気になる方には「銅メジャーカップ」もおすすめ。

持ち手の長さによって3タイプあるので、用途に応じて複数買うのも良さそうですね。

経年変化を楽しめる銅製のコーヒーアイテム。一生モノの相棒として、この機会にゲットしてみてはいかがでしょうか。

価格および在庫状況は表示された07月17日19時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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外出する時はこれ1つだけでOK。スマホを充電しながらバッテリーも満タンになるAnkerのモバイルバッテリー

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 ※この記事は2024年4月23日に公開された記事を編集して再掲載しています。 ▶︎Amazonプライムデー開催中　スマホの電池残量が怪…

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2024年7月17日PR, ライフBy ROOMIE編集部

Amazonプライムデーでガジェットオタクが選ぶイチオシアイテム3選【10,000円以上編】

先行セールも終わり、ここからは「Amazonプライムデー」の本番がスタート！

7月17日（水）23：59までのセール期間中、ROOMIEでは、膨大な対象品の中から編集部員が「コレだ！」と思ったモノをピックアップ。

今回はガジェットオタクを自称する自分が厳選した「10,000円以上のおすすめアイテム3つ」をご紹介します！

※価格などの表示内容は掲載時点のものです。売切れなどにより価格変更の可能性もありますので、詳細は商品ページをご確認ください。

Nothingのイヤホンが1万円ちょっとで買えるなんて…！

クールなスケルトンデザインと革新的な機能でガジェット好きな人からも、そうでない人からも支持を集めているNothing。みなさんも耳にしたこと、あるんじゃないでしょうか。

自分もこちらのモデルを使っているのですが、1万円ちょっとで買えるのに、他社のハイエンドモデルに引けを取らないクオリティに仕上がっている印象。

音質は低音が強めな印象で、迫力が求められるロックやJ-POPにもぴったりだと感じています。

ノイキャンもかなり優秀で、電車のなか、カフェでもしっかり雑音をカットしてくれている感覚がはっきり感じられますよ。アプリから音質やノイキャンを変更できたりしますし、イヤホン本体での音量調節や音楽の再生停止なんかもできるので、使いやすさもしっかり安定。

そしてなんといっても、Nothingのイヤホンをおすすめしたいのは、このデザイン！

スケルトンデザインで、機械っぽいギークなカッコよさがあります。それでいて全体的を俯瞰するとシンプルな出で立ちなため、悪目立ちすることはありません。

ガジェットオタクの自分も、老若男女問わず、コレを使っている人を見かけたら「おっ」と思ってしまう、そんなプロダクトです。

そんなNothing Ear(a)ですが、通常価格から20%OFFの11,840円（税込）に値下がり中。あまりの人気でブラックがプライム価格終了となっているようで、残るはホワイトとイエローのみ。

在庫も少なくなってきていることが予想されるので、気になる人は早めにポチっておくことをおすすめしますよ！

詳しいレビューはこちら↓

かっこいいだけじゃない。“スケルトン“なイヤホン、Nothing「Ear」「Ear (a)」が大進化したよ…！ – ROOMIE（ルーミー）

電動昇降デスクのすすめ

つづいてご紹介するのは、Flexispotの「電動昇降デスク」。昇降範囲は58～123cm。耐荷重は125kgです。

電動昇降デスク、在宅ワークがメインの自分も使っているのですが、これがめちゃめちゃ便利。

特筆すべきは、体の疲労軽減。

同じ姿勢で作業に没頭してしまいう、気づいたときに腰が痛くなっている……なんてことがしょっちゅうでしたが、時間を区切って座り姿勢と立姿勢を切り替えるようにしてかなり改善しました。

意識的に体を動かすことで、仕事を終えたときの体への負担が減ったように思います。

そしてもうひとつ、昼食後の睡魔を乗り越えれるようになったのも大きい！物理的に立つことで眠気を遠ざけてくれる電動昇降デスク、めちゃめちゃ重宝しています。

こちらのモデルはお気に入りの高さを3パターン記憶させることができたり、デスク下に置いたモノを押しつぶさないための障害物検知機能も搭載していたりと、機能面も充実。

在宅ワークの効率を劇的に向上させるFlexispotの電動昇降デスク「E7B」、通常価格57,000円から30%OFFの39,900円（税込）になっています！

（ここだけの話、天板はIKEAがたくさん種類があってお手頃なので、うまく組み合わせればコストカットができます）

すべてのデバイスを爆速充電したいならコレ

ここ最近のハイスペックなノートパソコンの消費電力はやっぱりすごい。充電速度が遅いといつまでも作業ができない……なんて悩みをお持ちの人も多いはず。

加えて、スマホやワイヤレスイヤホン、さらにはスマートウォッチと、手持ちのデバイスの数増えるにつれ、一斉に充電ができない問題もあったりします。

そんな人たちにおすすめなのがUGREENの「Nexode 300W」。

合計5つのポートに加え、一番上に配置されたポートは140Wでの給電ができるので、ハイスペックなMacBook Proなども爆速で充電することが可能。

安価な充電器の場合、他のポートも同時に使うと最大出力が140Wから100Wへ、もしくはさらに低出力になってしまうことがほとんど。しかしUGREENのこれなら、全ポートで同時に充電したとしても140Wでの出力を維持します。

ほかのポートも上から140・60・45・20・22.5Wと出力数は粒ぞろい。たいていのデバイスたちを急速充電することが可能です。

これだけの数のデバイスを充電しようとすると周辺はごちゃごちゃになりそうなものですが、ケーブルたちを整理した状態にしておけるのも高ポイントです。

そんなUGREENの「Nexode 300W」、ネックなのは価格。通常価格だと26,980円とハイスペックなだけあって、かなり値を張ってしまいます。

しかし、今回のプライムデーでは35%OFFの17,537円（税込）に大幅値下げ！これでも決して安いとはいえないものの、9,000円も安く買えるチャンスですので、気になっている人はチェックしてみてくださいね！

提供元：ROOMIE

2024年7月17日PR, ライフBy ROOMIE編集部

日本人の情けなさ。「玄洋社はテロ集団でスパイ養成学校」という不良外国人のデマに簡単に引っかかる情弱ぶり

日本右翼の祖と呼ばれ、政治団体「玄洋社」を率いたことでも知られる頭山満。しかしながら彼を「右翼」の一言でくくることは、自身の情弱ぶりを晒すことに他ならないようです。今回のメルマガ『高野孟のTHE JOURNAL』ではジャーナリストの高野孟さんが、頭山が「左翼の源流」の中江兆民や「自由民権の雄」である板垣退助とも深いつながりがあった事実を紹介。さらに玄洋社や頭山への「外国によるデマ」に簡単に引っかかる日本人の情けなさを嘆いています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです／メルマガ原題：頭山満の「玄洋社」は自由民権団体だった！／浦辺登『玄洋社とは何者か』が示すアナザー・ストーリー《民権論11》

プロフィール：高野孟（たかの・はじめ）
1944年東京生まれ。1968年早稲田大学文学部西洋哲学科卒。通信社、広告会社勤務の後、1975年からフリー・ジャーナリストに。同時に内外政経ニュースレター『インサイダー』の創刊に参加。80年に（株）インサイダーを設立し、代表取締役兼編集長に就任。2002年に早稲田大学客員教授に就任。08年に《THE JOURNAL》に改名し、論説主幹に就任。現在は千葉県鴨川市に在住しながら、半農半ジャーナリストとしてとして活動中。

頭山満の「玄洋社」は自由民権団体だった！／浦辺登『玄洋社とは何者か』が示すアナザー・ストーリー《民権論11》

昨年6月からの1年間に10回まで綴ってきた「日本的リベラルとしての『民権思想』を遡る」シリーズだが、元々全体を見渡す構想があって始めたことではない。現今の政治的対抗軸である「保守vsリベラル」を歴史的＝論理的により深く捉えようとすると、結局、幕末から明治にかけての「国権vs民権」という基本図式が150年を超えて続いていて、その今日的様態が「保守vsリベラル」であると理解するのがいいのではないか――という漠たる問題意識から、ほとんど行き当たりばったりに出会った本や資料を読み込んで模索を続けてきたのである。

それでも、これまでを振り返ると、大まかには1つの脈絡を追ってきていて、戦後歴史学界の主流を占めた「講座派」やその亜流と言っていい司馬遼太郎的な明治維新への理解は、つまりは「国権」側、薩長藩閥側からしか物事を見ておらず、それに対して幕臣や各地の藩士などの間に遥かに知的レベルの高い公武合体による穏健妥当な政権転換の提言や民選議会開設の構想が広がっていて、それが明治に入っての「民権」運動の爆発につながっていたことを解き明かそうとしてきたのである。

そこで抜け落ちていたもう1つの「民権」の流れがあることに気づかされたのは、最近手にした浦辺登『玄洋社とは何者か』（弦書房、17年刊）によってである。著者は、福岡県出身・福岡市在住でサラリーマン生活の傍ら著述に励んでいる方のようで、郷土史家のような筆致で玄洋社と頭山満への思い入れを書き込んでいる。同書の第1部は「玄洋社は相互扶助団体だった」、第2部は「玄洋社は自由民権団体だった」、第3部は「アジア主義を旗印として」と題され、それらを通して第1話から第54話までの話題が取り上げられている。

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2024年7月17日国内By kousei_saho