山崎実業の「小さな下ごしらえボウル」のおかげで、料理の効率が上がって洗いものが減った!

※本記事は2025年7月22日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 山﨑 舞

料理の下ごしらえの際に、つくるものによって使うツールを変えていませんか?

洗いものが増えたり、収納がかさばったり、なかなか不便……。

たまたま見つけた山崎実業の新作が、そんな悩みを解決してくれそうだったんです。

軽くて小さい下ごしらえ用ボウル

山崎実業 「電子レンジ対応洗いやすいハンドル付き下ごしらえボウル タワー S」 1,100円(税込)

気になって購入したのが、山崎実業の「電子レンジ対応洗いやすいハンドル付き下ごしらえボウル タワー S」。

透明で、ハンドルのついたボウルです。

特徴的なのが形。

底面は円形、上の部分は少し角があるような形になっています。

ハンドル部分には穴が空いているので、S字フックで下げて干したり保管したりできます。

見た目はガラスのようですが、TPXという耐熱性に優れたプラスチックを使っているのだとか。

おかげで軽く、うっかり落としても割れる心配なし。

さらには-40〜170℃の耐熱・耐冷温度だから、電子レンジも食洗機も冷凍庫に入れるのもOKなんです。

見た目以上に優秀そうなこのアイテム。

さっそく普段の料理に使ってみました。

ハンドルのおかげでしっかり混ぜられるよ

まずつくったのが卵焼き。

小ぶりなボウルなので、卵1〜2個を溶くのにちょうどいい大きさだな〜と思っていたんです。

ハンドルを持って混ぜられるので、調味料を入れてしっかり混ぜられます。

角の部分が注ぎ口のような役割を担ってくれるので、少しずつ狙った量を狙った場所に入れられるのも便利です!

同じような使い方で便利だったのが、ドレッシングづくり。

混ぜてドレッシングをつくり、あとは食卓で必要な量をかけるだけ。

注ぎやすいおかげで、食べる人がそれぞれ好みの量をかけられます。

計る→混ぜる→冷やすが一度にできちゃう

1人分の料理をつくるときにも大活躍。

オリーブオイルやレモンなど、少量の調味料を下ごしらえボウルで混ぜます。

内側からも外側からも見える、50mLずつのメモリがついているので、分量も量りやすいんです。

そのままサーモンなど好みの具材を入れて混ぜ、冷蔵庫で味をなじませればマリネのできあがり!

小さめの容量なので、具材全体にしっかりマリネ液が行き渡ります。

冷蔵庫の中で邪魔にならない形状なのも◎。

ヨーグルトと少量の牛乳、砂糖、レモン汁を混ぜ、冷凍庫で冷やせば、一人分のヨーグルトアイスが完成。

計る→混ぜる→冷凍が一つの容器でできるので、つくるハードルが低いんです。

ミニサイズなのに大活躍!

冷蔵庫や冷凍庫、レンジでも使えるので、至るところで使えるこのアイテム。

冷蔵庫で保存することもあるので、できれば蓋があったらよかったな〜。

とはいえミニサイズなのに、計る・混ぜる・冷やす・温める・注ぐが一気にできるので、1〜2人暮らしなら大活躍間違いなし

「少量だけお水を足したい」「ちょっとだけ調味料を混ぜておきたい」という“ちょっと使い”にも便利で、手放せなくなりました!

山崎実業の新作「斜めにカットされた計量カップ」で、調味料を量る工程がこんなにラクになるとは…

気づいたら増えてる調味料やスパイス。山崎実業の「小さなラック」で、すっきり整理することに成功!

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提供元:ROOMIE

山崎実業のコレで冬のバスルーム改革。「物干し兼収納スポット」が自在に作れるよ

※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 

Amazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール。

本日2025年12月5日は、浴室の壁にマグネットで固定するだけで、物干し兼収納スポットが作れる山崎実業(Yamazaki)が「マグネットバスルーム物干し竿ホルダー2個組 タワー」がお得に登場しています。

洗濯物が乾きにくい冬、浴室を乾燥室に! 山崎実業のマグネットホルダーが43%オフ

壁にマグネットで固定するだけで、浴室を物干しスペースとして拡張できる山崎実業(Yamazaki)の「マグネットバスルーム物干し竿ホルダー2個組 タワー」が、現在43%オフで購入可能に!

本体は約6×3.5×23cm、重量は約480g。直径約3.5cmまでの室内用物干し竿に対応し、耐荷重は約6kg(1つあたり約3kg)と性能は十分。マグネットならではの位置調整の自由度がポイント高し。浴室の乾きやすい高さに合わせて配置でき、冬場の洗濯物の乾きにくさをカバーしてくれますよ。

多機能フックで小物もまとめて管理! 強力マグネットで安定感も確保

本体素材はスチール(ユニクロメッキ+粉体塗装)で、接触面にはシリコーンの滑り止めを配置。浴室壁面にしっかり密着し、物干し竿を安定して保持します。強力マグネット仕様のため、設置後のぐらつきが少なく、安心感のある使い心地です。

ホルダー下部にはフック付き、一時的なハンガー置き場や、洗濯物の一時的なハンガー置き場としても活躍してくれます。限られた浴室空間を多機能に使えるのはありがたいですよね。

>>山崎実業のアイテム一覧はこちら

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なお、以下の表示価格は2025年12月5日13時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください(サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください)。

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Source:>Amazon.co.jp

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その手があったか! デスク環境を快適にするには「肘置き」がポイントかも

暮らしを快適にするために、日々さまざまなアイテムをリサーチしたり、試したりしているROOMIEライター。

本記事では、そんな彼らが、今気になったものを紹介していきます。

日々デスクで作業していると、猫背になったり巻き肩になったりと、姿勢の崩れが気になります。

なんとか改善したいと、イスやクッションを変えてみたのですが、なんだかイマイチのような?

どうにかできないか考えていたときに、「その手があったか!」というアイテムを見つけたんです。

原因は「肘掛けの高さ」だった!?

サンワサプライ 「肘置き アームレスト 高さ調節可能 低反発クッション 疲労軽減 取付簡単 面ファスナー取付 椅子 ブラック」 3,280円(税込)

それが、サンワサプライの「肘置き アームレスト 高さ調節可能 低反発クッション 疲労軽減 取付簡単 面ファスナー取付 椅子 ブラック」。

カンタンにいうと、別付けの上下可動式肘置き!

サンワサプライの「アームレスト」で高さを調整した肘置き

お使いのチェアの肘置きに設置して、自分好みの高さに肘置きを調整できるんです。

そういえばイスの座面の高さを変えたり、デスクやモニターの高さを変えたりは考えても、アームレストの高さを変えるとは思いつかなかった……!

すでに持っているイスに取り付けられるから、イスの買い替えをせず自分の理想のデスク環境に整えられそうです。

2個セットで使って理想のデスク環境に!

2つのベルトについた面ファスナーで固定するから、さまざまなタイプの肘掛けに対応できるのがメリット。

高さはノブを回すだけで、4.3cm〜11.5cmの無段階調整が可能です。

サンワサプライの「アームレスト」の表面のクッション

アームレストの表面は低反発クッションになっており、長時間肘をのせてもふんわりと支えてくれます。

一般的なデスクチェアは固いものが多いので、これだけでも作業の疲れが軽減しそうです。

サンワサプライの「アームレスト」に肘を乗せてゲームを楽しむ様子

2つセットで使うのもよさそう!

キーボードでの入力作業のほか、ゲーム用コントローラーや左手用デバイスをお使いの方にもフィットしてくれるはず。

デスクはベッドと同じくらい過ごす時間の長い場所。

大きな買い替えをしなくても姿勢が整うアームレストがあれば、日々の姿勢から改善できちゃいそうです。

デスクの足元が寒い問題は「驚くほど薄型のコレ」で解決! 作業中もポカポカで快適なんだ

大人にこそ「下敷き」をすすめたい理由。手書きが必要な“ここぞ”という場面をサポートしてくれるんだ

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大国インドと日本はどう繋がるべきか?南インドをめぐる社会・経済・教育の最前線を知る方法

世界最大の人口を抱え、IT産業やスタートアップ分野を中心に急速な成長を続けるインド。日本も日印関係の今後を考えていくべき時代に来ているのでしょう。メルマガ『ジャーナリスティックなやさしい未来』の著者でジャーナリストの引地達也さんは、12月13日に行われるシンポジウム「南インドを知る─学術・経済交流を見据えた日印の未来ビジョン」とその意義について紹介しています。

南インドを知る─学術・経済交流を見据えた日印の未来ビジョンの案内

フェリス女学院大学は2025年8月、インド南部のベンガルールにあるセントジョセフ大学とチェンナイにあるステラマリス大学と学術交流や学生交流プラグラムなどを実施する包括協定を締結した。

人口増と経済発展が著しいインドは国際社会で大きな存在感を示し、日本との関係においても、インドから日本に就業するIT関係のみならず、日本からインドへの進出企業も急増している。

先の日印首脳会談では共同宣言が発出され、8分野での協力を確認している。

この中では、相互の人的交流の活性化や日本から10年間で10兆円の投資等、具体的な内容が盛り込まれ、確実に日印関係は新しい時代に入ることが期待されている。

この状況下、フェリス女学院大学は12月13日14時~17時半に同大学緑園キャンパス・キダーホールで「南インドを知る─学術・経済交流を見据えた日印の未来ビジョン」を開催する。

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企画者としては多くに人に足を運んでほしいと願うばかりである。

このシンポを契機に、研究機関として日印交流を活発化させるために、コミュニケーションや共生社会分野に関する知見を社会に提供するとともに、学生を教育する立場からはインドとの交流によりグローバルな視点で活躍する人材を育成していくことを再確認したい。

シンポジウムでは地域におけるインドとの交流を推進するために、広く社会にインドへの理解を深め、学生や社会、経済のあらゆるレベルでの交流を促進することを目的とする。

その上で、日印双方から政治、経済、社会の分野の知見を共有し、さらなる日印社会の相互理解に進展することを視野にしたい。

シンポジウムは前半と後半の2部構成とし、前半はベンガル─ルのセントジョセフ大学の専門家から経済発展著しい同地の社会変化について、チェンナイのステラマリス大学の専門家から新型コロナウイルス禍後のインドの変化をオンラインで講演。

後半は日本の状況を「政府」「地域」「経済」の領域から現状の日印関係を整理し、今後の展望を共有する。

登壇するのはインドからベンガル─ルにあるセントジョセフ大学社会学部のチャンドニ・バンブハニ博士が「南インド社会の変容と理解」と題して、経済発展著しい南インド社会変容を解説する。

チェンナイにあるステラマリスカレッジのシンシア・ジュード博士が「コロナ後の回復力と復興」、同カレッジのパドマ博士は「コロナ後の南インドにおける女性と社会の変化」について、コロナ後の変化を講義する予定。

日本語の要約と解説は南インド・マンガロール出身の上智大のアルン・デゾーサ博士が務める。

後半の日本側からは外務省の宮本新吾・南部アジア部長が日印関係の基本的な考えを示す見通し。

神奈川県は南インドのタミル・ナドゥ州との経済提携を行っていることからビジネス交流の最前線で活動する神奈川県東南アジア事務所に駐在する仁谷浩之氏が現状を報告する。

横浜からはナリン・アドバニ・横浜インドセンター会長が横浜とインドの歴史ともにインドと日本の経済的なつながりをビジネスの視点で解説する。

横浜からの視点に立てば港町の横浜とインドとのつながりは古くて深い。

日本でのカリーの歴史も見えてくる(これは後日記したい)。

これまでのストーリーを整理しながら未来を考えるきっかけになりそうだ。

現在、南インドとのつながりは日本にとって必然である。

企画を進めながら、このテーマで話をする方々の熱量、そして今学ばなければならない多くのことを詰め込んだが、これは学生に限らず、学術的にも、経済的にも、必要な知見として広く提供したい。

地域の生涯学習の機会としても機能したいとも思う。

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SNSで“つながりすぎる時代”の罠。あなたを蝕む「エコーチェンバー」による偏りを防ぐ“5つの習慣”

私たちは毎日、SNSや動画配信サービスを通じて、無限に広がる情報の海に触れています。一見すると多様な世界とつながっているように見えますが、実は「自分が見たい情報」だけが選び取られ、同じような意見ばかりが流れてくる。その現象を「エコーチェンバー」といいます。Google、マッキンゼー、リクルート、楽天の執行役員などを経て、現在はIT批評家として活躍する尾原和啓さんは、自身のメルマガ『尾原のアフターデジタル時代の成長論』において、エコーチェンバーのリスクと対処法について紹介しています。

つながりすぎる時代の副作用「エコーチェンバー」と、その対処法

教会や密閉された部屋の中に入ると、自分の声が反響して、いろんなところから戻ってくることがありませんか? 教会のように、音が反響する閉じられた空間を「エコーチェンバー(残響室)」といいます。

つながりすぎる時代には、その副作用で、だれもがいつの間にか陥ってしまう「エコーチェンバー」という現象があります。どうすれば自分のいきすぎた行動を防げるのか? 自分が偏りすぎないために大事なことなので、解説しておきたいと思います。

「エコーチェンバー現象」とは?

インターネット、特にSNSやYouTubeでは、プラットフォームの会社がユーザーに長くいてもらうために、見ている人が好きな情報だけを提示していきます。ユーザーは多様な世界とつながっているつもりだけど、いつの間にか好きなモノばかりを見てしまっている。そして、「世界は自分が好きなモノだけで存在しているから、自分が考えていることは正しい」と思ってしまう。それを「エコーチェンバー現象」といいます。

3年前のTEDで、すごく話題になったトークがあります。そのトークの中で、ある社会学者が実験をした結果、YouTubeのユーザーは視聴時間の8割以上「自分が選択していない動画」を見ていることがわかりました。

ジーナップ・トゥフェックチー: ネット広告の仕組みが拓く ディストピアへの道 | TED Talk (日本語字幕付):https://youtu.be/iFTWM7HV2UI

YouTube動画って、1本目はチャンネル登録した動画や検索して出てきた動画を見るケースが多いですよね。でも2本目以降は、自動再生の動画を見ていることが多いです。自分で選択したような気になっているけど、1本目の動画を見たあとに出てくる5つくらいの関連動画の中から選んでいる。これは、1日にウン十万上げられる動画のたった5つくらいの中からしか選んでいないことを示しています。

YouTube側は、「みんな自分の好きな動画を見たいだろう」と思います。だから「西野(亮廣)さんの動画を見たなら『えんとつ町のプぺル』の動画も見ておきませんか?」と、良かれと思って提示していくわけです。

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小鉢が勢揃いしたランチを堪能【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【11月22日】

一志夫妻が迎えに来てくれて、我々と恩ちゃんをピックアップ後、城下町津山の面影を残す風情ある街並みを案内してくれた。
ひと歩きのち、岡山市を目指して出発。岡山を目指すのは岩松了作の舞台「私を探さないで」を鑑賞するため。

昼ごはん

岡山芸術創造劇場「ハレノワ」での公演は午後2時から。通りすがりに発見したおにぎりランチの店に入り、小鉢が勢揃いしたランチを堪能。

劇場へと急ぐ。過去と現在が行ったり来たり、ふと蘇るおぼろな記憶、本当だったのか嘘だったのか……。

夜ごはん

「ハレノワ」に集結した友人たち10名(東京から、神奈川から、大阪から)。公演後、ホテル近くの居酒屋で、公演の感想や近況などを話しながら、食べて飲んではしゃぐ。西川緑道公園沿いにあるお店でした。

年末ホムパの「あと一品」
はエキゾチック万能ソースで解決!

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操作・手入れラクラクで手放せなくなる! SwitchBotの加湿器がスマートすぎ

※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。
 

エアコンやファンヒーターなどの暖房器具を使うと空気中の水分量が減り、室内も乾燥しやすくなるもの。その状態が続くと、細菌やウイルスが活性化して風邪やインフルエンザにかかりやすくなるため注意が必要です。

寒さ対策と同時に湿度管理が重要になる中、部屋の乾燥対策の定番と言えば加湿器。ただし、いざ加湿器を購入しようと思っても、気化式・スチーム式・超音波式など種類が多く、どれを購入すればよいか分からない…。

そんな悩みを抱えている人におすすめなのが、電気代を抑えつつ、ムラなくしっかり加湿してくれるSwitchBot(スイッチボット)の気化式加湿器」。充実した機能と広めの部屋でも加湿の効果を感じるパワフルさ、潤いをキープできる秘訣を紹介します。

外出先でのオン・オフや設定変更も専用アプリで可能。スマートスピーカーと連携すれば音声で操作できます

SwitchBot製品の使いやすさは、やはりスマホのアプリ。専用のSwitchBotアプリと連携すれば、加湿器の運転状況を把握したり、家の外からでも操作できて便利です。

アプリ上では、電源のオン・オフもできるので慌てて外出しても安心。

スケジュール機能から予約運転を設定しておけば、子どもや家族の帰宅時間に合わせて部屋の湿度を快適な状態にすることも可能。

その他、子どもがいる家庭には嬉しい「チャイルドロック」、消し忘れを防止する「タイマー」など豊富な機能を備えています。

タンク内の水が少なくなるとアラートで通知してくれるのも嬉しいポイント。

また、Google HomeやSiriと組み合わせて使うことで音声操作ができますよ。

温湿度計付きスマートリモコン「ハブ2」と連携しておけば、部屋の湿度を条件に自動で起動できるので、「起きたら喉がイガイガして痛い」という日がなくなります。

20畳前後の広いリビングに対応。優れた加湿性能で大空間でもムラなく加湿!

気化式は水を含んだフィルターに風を送り、水の自然蒸発を利用して加湿する方式で、広範囲に加湿できるのが特長。

気化式加湿器は宙吊り式フィルターを採用し、一般的なフィルターよりも水の浸透が均一で気化面積が広いため、効率のよい加湿を実現。

加湿能力は最大750mL/hで、木造の和室は13畳まで、洋室は21畳前後の広い空間に対応しています。

水を入れるタンクは大容量の4.5L。省エネ設計なので1日中使い続けても電気代を抑えられて◎

水タンクはたっぷり入る4.5Lで、何度も水を注ぎ足す手間が省けます。タンクは本体から外さず本体上部から給水できる設計なのもGOOD。

1日8時間使用する場合、3日に一度の給水でOK。外から中身が見える透明の容器で、残量の確認もラクラク。

パワフルな加湿量にも関わらず、消費電力はわずか15W。ヒーターを使わず送風だけで加湿する省エネ設計で、電気代を節約できるのもメリットです。

抗菌と銀イオン加工を施し、細菌・カビの繁殖を抑えます。トレーやタンク、フィルターは取り外しが簡単で丸洗いもOK。いつでもキレイな水蒸気で加湿するから、ニオイも気にならず室内を清潔に保ちます。

冬の適正な湿度は40%から60%と言われています。自宅やオフィスが細菌の温床にならないように、「気化式加湿器」の設置をお忘れなく。

こんなに快適だなんて…SwitchBotのスマートロック

「お風呂上がりの寒暖差」を解決脱衣所防寒に活躍するパネルヒーター

商品のデザインや仕様、価格、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

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