【健康にはコーヒーを】がん予防、アルツハイマー予防、医療の世界ではもはや定説

コーヒーは1日何杯まで飲んでOK?

 shitumonQuestion

ここのところ仕事が忙しく、コーヒーを頻繁に飲んでいますカフェインの摂りすぎはよくないと聞きますが、1日何杯くらいまでなら大丈夫でしょうか?また、眠気覚ましや集中力を高めるためによい、飲み物や食材があれば教えてください

宮田恵さんの回答

お仕事ご苦労様です。 ブレイクタイムの珈琲は香りのアロマ効果でリラックス、カフェインでスッキリ、私も好きな飲み物です。

珈琲はかつて不健康と言われた時期がありましたが、医と食の研究からむしろ健康に寄与することが多いというのが定説になってきました。 豊富なポリフェノールが注目されています。

糖尿病の患者さんで血液検査データが改善した、肝がんに予防効果あり、アルツハイマー予防効果、女性においては大腸がん予防効果があった、など、エビデンスも多数出ています。

摂取量ですが2~3杯/1日であればデメリットは報告されていません。 私もこの量を目安に楽しんでいます。

その他、覚醒効果のあるカフェインは、マテ茶やカカオにも含まれています。

眠気さまし、集中力を高める、ということであればハーブ、特にローズマリーやミントがおすすめです。 飲料でなくても香りを吸い込むだけで効果があります。 精油でも購入できますので、好みがあえばおすすめいたします。

古典的ですが酸素を取り込むことをすすめます。 脳は酸素が必要な臓器ですから。

 

ビギナーサムネイル

【株ギャル】株取引にかかる面倒な税金の手続きも、“あること”をすれば解消できる

これから株式投資を始めたいという人にとっては、投資の世界の言葉は難しく感じるもの。投資のニュースでよく聞く注目ワードや、人に聞くのはちょっと恥ずかしいビギナーならではの疑問を、投資に興味を抱く亜莉栖ちゃんが投資のベテラン・バフェットじいにアレコレ質問しながら、株の世界をわかりやすく解説していきます。

バフェットじい

バフェットじい
投資のことならなんでもござれの好々爺。

 

 

亜莉栖ちゃん

亜莉栖ちゃん
株に興味しんしんの女子高生。せっかちな性格で先走り気味の天然娘。

 

 


株取引には税金が20%もかかる!

亜莉栖ちゃんNISAが今年は話題になったわね~。ところで、NISAは税金を払わなくていい制度だけど、NISAを使わないと、税金ってどうなるの?

 

バフェットじいいいところに目を付けたの!そろそろ年末だから税金は気になるところじゃからな。株は「利益を得たとき」と「企業から配当を得たとき」に税金がかかるんじゃ。

 

亜莉栖ちゃん

どのくらいかかるの?消費税と同じくらい?

 

バフェットじい

いやいや、そんなもんじゃないぞ。なんとどちらも20%もかかるんじゃよ!

 

亜莉栖ちゃんえ~~!そんなにかかるんだ。100万円儲けたら20万円か……消費増税とか目じゃないね。

 

バフェットじいホントもう少し安くなってもいいもんじゃな。

 

亜莉栖ちゃんってことは、手続きとか大変そうだね。

 

バフェットじいそれがそんなことはないんじゃよ。口座を開くときに「あること」をしておけば、勝手に税金を引いてくれるんじゃ。

 

亜莉栖ちゃんなにその「あること」って!教えて教えて~。

 

バフェットじいそれは、源泉徴収ありの「特定口座」というもので口座を開くんじゃよ。

 

亜莉栖ちゃんむむむむ、源泉ってかけ”ながし”ってこと?

 

バフェットじいそうそう、芯まで身体があったまる……って、それは温泉じゃ!! 源泉とは利益が出たとき、かかる税金を先に引いてくれるサービスのことなんじゃ。

 

亜莉栖ちゃんつまり税金のことを考えなくていいってことね。

 

バフェットじいそういうことじゃ。そして年間の売買の集計は証券会社が行って、口座開設者に年間取引報告書を送付してくれるんじゃよ。

 

亜莉栖ちゃん至れり尽くせりね。特定口座にしなかったら全部自分で計算しなきゃいけないと思うと、手数料が高いのもしょうがなく感じてくるわ。

 

バフェットじい

そして年始に控える確定申告も気にする必要もないから、これから株を始めるなら「特定口座(源泉徴収あり)」がオススメじゃな。

 

口座を開設する時には「特定口座(源泉徴収あり)」を選ぼう!

年始に控える確定申告。会社勤めの方は無縁なものとお考えかもしれませんが、株取引を始めたら行わなくてはいけません。

しかし、これから株取引を始める方は、口座開設の時に「特定口座(源泉徴収あり)」を選べば、確定申告の面倒はありません。

ただし、注意すべきポイントも。
会社勤めの人の場合、副業の年間利益(株も合わせて)が20万円以下の時、基本的にその20万円に対しては、課税されない制度があります。

しかし「特定口座(源泉徴収あり)」の場合は、たとえ株取引での利益が20万円以下の場合でも、自動的に引き落とされるため、払う必要の無い税金を払うことになってしまいます。

1年間で副業の利益が20万円を超えないという方は、「特定口座(源泉徴収なし)」で口座を開設し、煩わしさは増えてしまいますが、利益が20万円を超えた場合のみ確定申告をするという方がいいかもしれません。

 

株を始めたい人に株の面白さを簡単解説
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【手土産にぴったり】お取り寄せできる川越・あかりやの自家製おしるこ&あんみつに、あんこの美味しさ再発見!

あんこのおいしさを存分に楽しめるおしるこ&あんみつのセット!

冬になると温かいおしるこを求めてしまうのは日本人の本能!
そんなときにオススメしたいのが埼玉県・川越市にある「甘味処 川越 あかりや」の商品。

王道の和菓子屋さんとして名高い同店のおしるこは、北海道十勝産の小豆を厚釜でコトコト煮た、おしるこあん(粒あん)に毎朝臼と杵でつくお餅を加えた本格派。シンプルですが、「あんこのおいしさを再発見できる!」と評判です。

宅配用の『自家製おしるこ4コセット』(6~8人前、3,000円)でも風味豊かなあんこの味わいを奥深く楽しめます。

同店の看板メニュー・あんみつとのセット(3,150円~)も必見。天然素材にこだわったやさしい甘味は、大切な人のおもてなし用にもお家でのくつろぎ用にもピッタリです!

information:
『甘味処 川越 あかりや』

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【人気ブログの作り方】アフィリエイトで稼げるくらい、アクセス数をアップさせる秘策は?

永江一石さん教えて! アクセス数が稼げるブログ

 shitumonQuestion
子どもの成長日記ブログに「おすすめ絵本」の記事を載せたい。アフィリエイト収入を得るためのアクセス数を稼ぐには?
「高知の田舎の実家で暮らしながら好きなことをブログに配信してアフィリエイト収入を頼りに生活を維持する」という夢を目指して個人で3つのブログをやっています。子育てに伴って「おすすめ絵本」のカテゴリーで記事を書きたいと思うのですが、どのブログに書くのが一番検索に引っかかりやすいですか?

永江一石さんの回答

ええっと…アフィリエイト収入を少しでも多く稼ぎたいのですよね。だとすると、絵本は向いてません。絵本でアフィリエイト広告出してる企業はないでしょう。書籍は儲からないからです(情報商材系除く)。となるとAmazonですが、書籍の単価は安い上に料率3%のため、全然売り上げが立ちません。Kindle本だと8%なのでまだマシですが…。

で、一番根本的なこと。それは少なくともアクセスを稼いで少しはお金にしたい、つまりプロになりたいのであれば、自分の書きたいこと、好きなことを書いてるだけではダメなのです。世の中には好きなことをブログで10年書き続けたけどアクセスは1日数百程度という人はたくさんいます。お子さんの成長日記は他人が見ても、芸能人以外は全然面白くないです。まだ犬猫のほうが見るかも…。

で、PVを増やしたいのなら一から頭を切り換えて「人が見たい内容を書く」というものに切り替えた方が良いです。人が見たいものとは

○知りたいことを代わりに調べてくれる
○人に知らせたくなる面白い内容
○オリジナリティがある

ということになるわけで、自分の書きたいことをさらっと書いていてはこの域には到達できません。きちんと調べたり、裏付けをとったりして手間と時間がかかります。

また、あれもこれもジャンルを散らかして書くと薄くなります。RSS登録して毎日見てもらうためには、読者のターゲットをある程度絞り込んで、その読者が毎日読んでも面白いものじゃ無いとだめなんです。子供の日記から、PC、食べ歩きまでジャンルがばらつくと、単に個人の日記ですから誰も見てくれないと思いますし、検索でも上位に上がりません。

本当にアフィリエイトで食べたいなら、アフィリエイトの報酬利率の高いジャンルでしっかり勉強して書く。FXとかクレカとか不動産とかそういうのが高いジャンルです。もしこのゴリゴリのアフィリエイトのレッドオーシャンに乗り込む勇気と自信がないのなら、人がもっと読みたくなるものにしましょう。高知にお住まいなら、観光客が高知に来たときに絶対行った方が良い飲食店や場所、お店、観光地などを徹底レポートされてはどうですか?ここに毎回犬とか登場すると最高なんですが…。

数百ページにまでになれば、観光客が事前に検索したら引っかかるようになるでしょうし、坂本龍馬のブームは数年ごとに繰り返すみたいなので、そのときにはきっと訪問者が増えるかもしれません。

 

永江一石

『永江一石の「何でも質問&何でも回答」メルマガ』
著者:永江一石
東京都立大学卒業後、リクルートに入社し編集・広告の実績を積み独立。ネットマーケティングで頭角を現しライブドアに買収、コンサルタント業務を担当。2005年にライブドア退社後、商品開発や集客プロモーションを手がける会社を設立し多くの企業のマーケテイングを行う。『永江一石の「何でも質問&何でも回答」メルマガ』では読者から寄せられたマーケティングのお悩みに対し具体的な解決策を提示。ネットショップや広報担当を中心に多くの購読者から支持されている。

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三國 清三シェフ1

【グルメ×サクセス】日本のフランス料理の次元を変えた男の捨て身の生き様

吉本興業で横山やすし・西川きよしのマネージャーを務め、数々の芸人を育て上げ漫才ブームを築いた、吉本興業元常務取締役の木村政雄氏。そんな同氏が編集長を務める、50代以上の世代に向けたメールマガジン「5L(ファイブエル)」が発刊された。

そこで今回は、「5L」の記念すべき1号を紹介。内容は、世界の三ツ星レストランで修業し、東京・四ッ谷に「オテル・ドゥ・ミクニ」を開店、ルレ・エ・シャトー協会の世界5大陸トップシェフの1人に選ばれた三國 清三シェフとの対談となっている。


■捨て身でぶつかれば、きっと道は開ける。
三國清三(オテル・ドゥ・ミクニ代表)

一五歳で、都会に働き出る息子に、母親はこんな言葉を送ったそうだ。「お金がなくても学歴がなくても志は平等だ」畑仕事で一日中泥まみれの母親の精一杯のはなむけだったのだろう――。

それから少年は「平等な志」を存分に発揮し、人が嫌がる鍋磨きに夢中になり、洗い場を突破口に、世界に飛び出した。

木村 このたびは、レストラン「オテル・ドゥ・ミクニ」開店三〇周年と還暦、フランソワ・ラブレー大学から名誉博士号授与という三つの快挙を祝って、盛大なパーティーが開かれましたね。おめでとうございます。三國さんの資料を拝見して感じたのは、困難な局面を切り開いていく、並外れた「突破力」ですね。

三國 僕が生まれた北海道は競走馬の聖地で、ディープインパクトとか、いまも日高の牧場にいて、会いに行ったりするんですよ。だけど北海道には、もうひとつ「ばんば(輓馬)」ってあるのをご存じですか。

木村 そりを引く、ばんえい競馬ですか?

三國 それです。北海道では「ばんば」って呼ぶんです。サラブレッドとは違い、太くて短足の農耕馬が人を乗せたそりを引っ張って競争しますが、あれ、すごく重いんですよ。だから坂を登るとき、馬はヒーヒー鳴くんです。僕はサラブレッドではなく、「ばんば」の馬。増毛の生まれで、幼い頃から厳しい境遇にいたので、何が何でも壁を乗り越えてやるという「突破力」は、並外れているかもしれません(笑)。

木村 増毛町といえば、明治から昭和初期まで、ニシン漁で有名でした。ニシン御殿とかあるんでしょ?

三國 でも、僕が生まれた頃にはニシンがいなくなって寂れ、僕とクラスメートのT君の二人は究極の貧乏でした。僕の弁当はご飯だけ。七人兄弟で、兄二人は中卒後に大工の住み込みで働き、姉二人は出稼ぎ。僕も当然高校には行けない。でも、どうしても学校に行きたかった。担任の先生に相談すると、札幌の米屋で住み込みで働けば、食わせてくれて、夜間の調理師学校に行かせてくれると言われ、T君を誘って丁稚奉公に行ったんです。

木村 じゃあ、料理人を目指して調理師学校へ入られたんじゃなく、学校であればどこでも良かったんですか?

三國 まあ、そんなところです。だけど、米屋の三人姉妹の長女が栄養士で、毎晩いろんな料理を作ってくれるんです。増毛では魚と芋や野菜しか食べたことがなかったのに、娘さんが作ってくれるのはマカロニグラタンとかポークソテー。そんなある日、楕円形のかたまりに、黒いどろどろの液体がかかった料理が出た。悪ガキで何でも口に入れていた僕は、母に「黒いものだけは絶対に食うな、死ぬぞ」と言われて育ったので、不景気で口減らしに毒を盛られたんじゃないかとびっくり(笑)。

木村 あははは。

三國 でも、みんな、おいしそうに食べているし、僕も恐る恐る箸でつついたら中から肉汁がワーッと溢れた。液体をなめると甘酸っぱい。初めての経験でした。お姉さんに「これ、なんていう料理だべ?」と聞くと「ハンバーグ」。その瞬間に、僕はハンバーグを作る料理人になると決心したんです。

木村 なるほど。あの当時、洋食は都会でもまだ珍しい時代でしたからね。

三國 ましてや陸の孤島の増毛では、料理に和・洋・中があることすら知らなかった。ハンバーグを夢中で食べていると、お姉さんが言うんです。「私のハンバーグより、札幌グランドホテルのハンバーグの方が何十倍もおいしいわよ」と。

木村 札幌グランドホテルって北の迎賓館と言われた、北海道随一の由緒あるホテルじゃないですか。

三國 はい、そのとき、札幌グランドホテルでハンバーグを作る人になろうと思ったんですね。するとお姉さんが「そのホテルは中卒は入れないの。キヨミちゃんは町の洋食屋に入りなさい」。カチンと来て、心の中で、「絶対、札幌グランドホテルに入ってやる……」。

帝国ホテルで味わった初めての挫折
「くそ!」という気持ちが湧きあがった

木村 学歴の壁を、どうやって打ち破るつもりだったんですか?

三國 あてなんてありません。悶々としているうちに調理師学校の卒業の日が近づいてきた。卒業記念のテーブルマナー教室が札幌グランドホテルであると聞いて「これだ!」と。当日、厨房の見学のとき、五四人のクラスメートのいちばん後ろに回って厨房の隅に隠れました。そしてスタッフの様子から後ろ向きに座っている大柄な人が責任者だと判断し、声を掛けたんです。

木村 一六歳といえば、まだ子どもですよ。そんな子に声を掛けられて、さぞかし相手もびっくりされたでしょうね。

三國 「お前、どこから来たんだ!?」。僕は「増毛だ」と答え、懇願しました。「自分は中卒で、ここに就職できないのは知っているが、どぶ掃除でも何でもするから、ここで使ってほしい」と。その方は青木さんという料理課長だったんですが、ちょっと考えて「地下の従業員食堂の飯炊きのおばちゃんの手伝いなら」と言ってくれ、翌日から働くことになりました。

木村 なるほど、ガッツがありますねぇ。

三國 僕には帰るところはないですから、必死ですよ。従業員食堂の飯炊きは夕方で仕事が終わります。ヒマなので青木さんに頼んで、宴会場の皿洗いを、一手に引き受けました。すると夜一〇時頃には洗い物は全部片付いているから、先輩たちも喜んで僕をかわいがってくれ、半年たった頃、特例で正社員にしてもらえました。社員寮があったんですが、ほとんど帰らないで、ホテルの厨房に残って毎晩、オムレツやステーキなど料理の練習をしました。

木村 勝手に食材を使って大丈夫なんですか?

三國 いまでは考えられないことですが、当時は在庫管理とかほとんどしてなくて、じゃんじゃん練習しました(笑)。手に職の仕事って、速くて、きれいで、すばらしければ、年齢・学歴は関係ない。で、「きみ、オムレツできる?」「はい!」。そしてパパッと見事にやって見せる。もし、そのとき「できません」と拒否していたらチャンスは逃げていく。そうやって、一八歳で料理長補佐としてステーキワゴンを任されていました。

木村 すごい! でも、それだけ札幌グランドホテルで認められていたのにどうして東京に出ようと思われたんですか?

三國 生意気盛りですからね。あるとき怖い先輩に呼ばれて「お前、札幌グランドホテルでちょっとできるからといっていい気になるな。東京には日本一の帝国ホテルがあって、そこには神様と呼ばれる村上信夫料理長がいる」と。僕は神様という言葉に反応しました。貧乏暮らしでも親を恨んだことはありませんが、神様には恨みがあった。何でこんなに不平等なのかと。とにかく神様に会いたいと思い、村上料理長と懇意だという総料理長に紹介状を書いてもらい、初めて津軽海峡を渡りました。

木村 戦後の日本にフランス料理を広めた超有名人のムッシュ村上(故人)ですね。どんな方でしたか?

三國 穏やかな印象で「オイルショックで帝国ホテルも希望退職者を募っている。だから、すぐに正社員は無理だが、アルバイトで働いて欠員がでたら正社員になる順番制があるのでどうか」とおっしゃったんです。札幌グランドホテルでは料理人が五〇人でしたが、帝国ホテルでは六〇〇人。その洗い場が僕の仕事場になりました。

木村 でも、札幌グランドホテルの料理長補佐にまでなったのに、また洗い場に戻って、悔しくはなかったんですか。

三國 まあ、何とかなるだろうと。父が漁業、母が農業で朝から晩まで働くのを見て育った僕は、人が嫌がる仕事も、全然嫌じゃないんです。ところが一年たってもアルバイトのまま。そのうち正社員の順番待ちの制度が廃止になり、初めて「挫折」を味わいました。どんなにがんばっても、ダメなものはダメなんだと……。

木村 後悔もあったんじゃないですか?「あのまま札幌に残っていれば良かったのに」なんて。

三國 札幌グランドホテルを退職するとき、上司や先輩から、ぎりぎりまで引き止められたんですよ。「内地(本州)は鬼ばっかりで、食われてしまうぞ」「田舎者が東京で成功するわけがない」。それを押し切って上京したので、もう帰るわけにもいかない。悩んだ末に八月一〇日の二〇歳の誕生日に「一二月いっぱい働いて、北海道にこっそり帰る」と決めました。そのとき「くそ!」という気持ちが腹の底から湧きあがったんですよ。二年間アルバイトだけど、日本一のホテルの洗い場を担当した者として、ホテルの鍋を全部、自分の手でピカピカに磨いて去る、そう誓いました。それから毎晩、自分の仕事が終わったら一八あるレストランをすべて回って、鍋を磨かせてもらったんです。

覚悟と別れの「鍋磨き」が切り開いた
トップシェフへのサクセスストーリー

木村 そして、村上さんから、運命の呼び出しがあったんですね。

三國 一〇月ぐらいでしたね。どうせ解雇されるんだろうと覚悟を決めて、料理長室に行きました。すると村上料理長は……≪続きはこちらからお楽しみください≫


元吉本興業常務・木村政雄編集長メルマガ「ファイブエル(5L)」1号(2014年12月12日)
木村政雄編集長が著名人のホンネに迫る「スペシャル対談」、地域特集「にっぽん日和」・室井佑月「連載コラム」など、大人のためのエンターテイメント情報をお届けします。
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【爆笑簡単レシピ】給料日前に必読!貧乏食堂・ちょっとイッてるお料理レシピ

「まぐまぐ大賞無料部門グルメ・レシピ」カテゴリーで大賞に輝いた『貧乏食堂・ちょっとイッてるお料理レシピ』。ほぼ週刊で届けられるこちらのウリは、レシピもさることながら、メルマガ冒頭の「枕」(落語のほうですよ!)で、「よくもまあ創刊12年もの間このクオリティを維持できるな」と感心してしまうほどです。そのめくるめく世界、さっそくご紹介しましょう。

お金を使わず、頭を使う。
『貧乏食堂・ちょっとイッてるお料理レシピ』

発想を変えれば、愉快な食卓。安い素材で、美味しい料理。
ちょっと変わっているけど、ウマけりゃ良し。
貧乏だって、幸せだいっ!

発行人:楽しい生活プランナー 田舎暮らしアドバイザー・遊酔

 

◆貧乏食堂のおすすめ 『バジマヨさばスパ』

ネットのアンケートに、

「元交際相手の携帯番号やメールアドレスは、どうしているか?」
という質問があった。

携帯が普及していなかった遊酔です。こんちゃ!

仕方がないので、「捨てた」を選びました。

誰もが携帯世代やと思うなよ、あ゛ぁ゛ーっ!

こちとら、ショルダーバッグみたいな携帯電話を知っとんねん。
どんだけデカいか。

時代は変わったねぇ?。

いまや、家で動く映像が見られるですよ。

どこまで、さかのぼるねん!

冷蔵庫も氷を入れなくてよくなったしね。

おいっ!

どんどん便利になって、
そのうち人間は、何もしなくなるんじゃないでしょうか。

話は変わって。

最近、いろんなメロンパンが出てきてますよね。

私が子どもの頃は、可愛かった。
じゃなくって、ラグビーボールみたいな形で、
顔が? 違うがな!
中に白あんが入っていました。

メロンの味どころか、香りさえしませんでした。

それがいまでは、本物のメロン果汁の入っているものまであります。
高いけど。

メロンクリームが入っているものも。

これこそ、ほんとのメロンパンですよね。

ところが、どんぶらこっこ。
川上から大きな大きなメロンパンが流れてきました。

メロンパンの嫌いなおばあさんは、スルーしましたとさ。

何の話や!

最近は、名前こそメロンパンですが、
もはやメロンじゃな?い、というものがいっぱいです。

「チョコチップメロンパン」「メープルメロンパン」
「ホイップメロンパン」「紅茶メロンパン」

まぁ、この辺までは許してあげよう。

でもね、「抹茶メロンパン」とか「コーヒーメロンパン」とか、
メロンの香りはまったくしないんとちゃうの?

「かぼちゃメロンパン」とか「メロンアンバター」
というものもあります。

最後は、「イチゴメロンパン」。

はぁ? どっちやねん!

イチゴの香りがするメロン?
あぁ?、ややこしやぁ????!

えっ、川を流れたメロンパンが気になるって?

ご安心ください。

川下でおじいさんが拾い、家で割ってみると、
中から、それはそれはメロンのいい香りがする
赤ちゃんが出てきました。

おじいさんは、メロンパン太郎と名づけ、大事に育てました。

やがて大きくなったメロンパン太郎は、
川上でスルーしたおばあさんに復讐することを誓います。

何年も掛かって、やっとおばあさんのボロい家を見つけました。

放っといてあげてください。

メロンパン太郎は、あの時の恨みを晴らすべく、
渾身の力を振り絞って、
玄関の前にう○こをして、逃げ帰りました。

これが噂の「う○こダッシュ」です。

おばあさんの家のまわりは、
メロンパンのいい香りが立ちこめましたとさ。

おわり。

どうすんの、これ?

 

本日の料理=バジマヨさばスパ

材 料:さばの味つけ缶(しょうゆ系)・スパゲティ・乾燥バジル・

マヨネーズ・粉チーズ
分量はすべて適当です。お気楽に。

作り方:
1.フライパンにマヨネーズを入れ、ゆでたスパゲティを炒め、さば缶を汁ごと投入します。
2.温まったら皿に盛り、バジルと粉チーズをパラパラ。

チャッチャッチャッと、荒っぽい料理ですが、
なかなか旨いんですよ。

バジルと粉チーズが、非凡な人生をお届けします。

????

 

◆貧乏食堂の小ワザ

「だしマヨキャベツ」

野菜を食べなきゃ、とはよく思いますが、面倒です。

そんな時はこれ。

千切りキャベツにマヨネーズをたら?りし、
その上から、粉末だしの素をパラパラするだけ。

これだけのことなのに、めっさ旨い。

いや、ほんと。

 

Information:
「まぐまぐ大賞無料部門グルメ・レシピ」
『貧乏食堂・ちょっとイッてるお料理レシピ』

【売り手市場】就活前に知っておきたい業界の裏情報(公認会計士編)

売り手市場の会計士リクルート戦線の越え方

『六本木の公認会計士いきぬき(生き抜き)』2014/10/06より

1.将来キャリア希望と法人選択

売り手市場のリクルート戦線を迎える新読者が不安なことは2つ。

一つは、無事に試験に合格しているかどうかで、もう一つは、監査法人で希望のキャリアに就けて一人前の公認会計士として活躍できるかどうか。

以前よりも面接回数や志望動機が丹念に聞かれるようになって、面接負担が大きくなった監査法人の就職戦線だけど、内定が出るかどうかを気にしているような人は少ないでしょう。

もちろん、リクルート担当パートナーたちもきちんと人物を選びたいという意見を述べています。しかし、数年前と違ってその言葉の端々には人事から求められている採用数を集められるかどうかという点に関心がいっています。

リクルートは今や受験生に対する法人の宣伝活動であり、いかに受験生から人気を得るかがプロジェクトのサブ目的となっています。法人宣伝合戦の再来です。

今年の新読者向けの記事はこの点を考慮して、各法人の宣伝を批判的に検討するとともに、実際にマネージャークラスになった僕の同期たち目線でリアルな体質やキャリアの実績を伝えます。

なお、それでも誰でも彼でも内定を出すとは言っておらず、相変わらず面接は複数回実施しする実情ですから、対策をしておきたい人は以前から伝えている過去の記事を参照してください。

http://www.mag2.com/archives/0001282971/2012/

こちらで、2012年の9月から11月まで読めば大丈夫。

売り手だからといって余裕でいると、リクルート担当パートナーは「内定出すのは二人に一人くらい」と言っていますので「希望の法人から落とされちゃった」なんてことになりかねません。

これで、監査法人独特の特徴を考慮したその対策集を読んで練習しておけば、スペック(受験回数、学歴、年齢等)が不安でもきちんと内定を得ることができると思います。

■ 正しい思考の順番

就活に際しては、月並みながら志望動機と自己PRの2大作文をすることでしょう。もう取り掛かることをお勧めします。これを作りながら、自分が本当にやりたいことも見えてくるものでしょう。

ここで、監査法人就活の志望動機では、公認会計士という職業に対する志望動機のほか、入社したい監査法人に対する志望動機があります。

もちろん、希望の監査法人から内定を得やすい様に嘘も含まれる好かれやすい志望動機を組み立てるのは就活の常でして、そうしたお化粧は迷わずに実施すべきです。

一方で監査法人側も受験生に対してお化粧したキラキラのキャリア情報を流して人気を得ようとしてくるものです。パンフレットはその結晶ですよね。

さて、しかし論文式試験を終えてそれなりに時間を経て休暇をとった皆さんは、より深い自己分析をして志望動機を見つめなおすべきです。

その正直な志望動機を叶える手段として活躍するフィールド(専門分野)をイメージして、合致する監査法人と部署を選択していきます。

もちろん綺麗ごとだけではダメで、法人や部署の選択により会計士としての待遇(年収、多忙さ、転職価値等)が徐々に異なってきます。

そうした法人・部署選びに迷ったら、こちらで2013年10月から12月まで読めば参考になるはずです。
http://www.mag2.com/archives/0001282971/2013/

過去記事参照ばかりで恐縮ですが、既存読者は繰り返し同じ内容を出されても面白くないでしょうから、各自で必要な人だけ読んで下さい。

■ ダメな志望動機例:リクルーターの感じが良かったから・・

僕が監査法人に勤めているとき、監査チームや部署で「どうしてこの監査法人のこの部署に入ってきたのか」と質問をよくしていたものです。

その時、一番多い回答は「リクルーターだった○×さんが感じがよかったから」とか、「リクルーターの皆さんが親切で・・」とか、思いのほか法人というよりもリクルーターをみて決めてきた人が多かったのです。

そうして、親しく接してくれる先輩と話しているうちに、先輩と同じようになりたいという感情が芽生えて同じ部署でチームを希望していく。

メルマガでたびたびいうように、人間は一緒にいる人々に染まる社会的な生き物であり接する人に知らないうちに影響を受ける。

これは、望ましくない志望動機のもっとも典型的なものといえましょう。

事実、周囲を見渡してみて、そうした回答を僕と会話していた面々は全員キャリアに行き詰っているといっても過言でもありません。

人間として同調するのは当たり前ですが、戦略的なキャリア形成にとって大事なことは一緒にいる人に憧れたり、それを目指すことではなくて、先に目標があり、次に一緒にいる人を選ぶ順序の違いが分かることでしょう。

■ 監査法人の就活リクルーターという人々

ここで、多くの受験生がたいへん影響を受ける、監査法人やその他の就職先との接点。法人のリクルーターという人々はどんな先輩方なんだろうかという点、簡単に書いておきましょう。

彼らのチーム構成は、リクルート担当パートナーが数名。担当パートナーは人事を所轄する執行部のメンバーや、ないしは法人の将来を担う出世コースの人物が定番。

その下にマネージャーが付きますが、この人が実質的な現場責任者(インチャージ的)で、リーダーシップがありスタッフに人気のあるタイプのマネージャーが就任します。

そして、以下、シニアスタッフ・スタッフが10名から20名程度アサインされますが、彼らもまた明るく社交的な性格の人であるという必要条件を満たす人物になります。

東京事務所や大阪事務所といった大都市の事務所では、部門横断的に若手がアサインされるのでこうしたプロジェクトを通じて社内人脈の基となることが多く、なかなか将来有望な面々が集うのがリクルートチームでしょうか。

担当している監査クライアントもまた各部署のメインとなるチームから輩出されることが多くなり、受験生のあれこれ聞きたいニーズに対応します。

毎年新年あけ頃に、その年のリクルート担当のシニアあたりが集められて、アサインできそうなスタッフを話し合いして、個々に「リクルートやんない?」と声掛けをするか、部門メールで希望者を募る形で招集されます。

このメルマガで言うところの「王道派」の卵たちで、先輩や上司受けのよい面々でもありましょう。

平均コミュニケーション能力が低い監査法人において、彼らはどちらかというと一般企業でもやっていけそうな面々の集合であり、監査法人の中の平均的な像ではないのですよ。

■ 親日とトーマツの比較

今回は考えて貰いたい事項として「親日とトーマツの比較」を書いていくことにしました。

ほら、会社法の論文式試験で機関比較とか会社比較を通じて制度理解を深めるあれと同じ発想からです。業界でのキャリアを理解するためには、親日とトーマツを比較して読ませてあげれば近道だと感じるんですよね。

目的は、新読者のリクルート記事として2014年は就職後のキャリアに繋がるように奥行のある情報を流したいとの思いから、法人選択によって広がるキャリアと遠のくキャリアが純然としてあることを実在モデルで説明することでしょうか。

もちろん、実在モデルは太郎の受験仲間や合格同期、それから面倒をみた後輩たちを参照しているものです。

『六本木の公認会計士いきぬき(生き抜き)』2014/10/06より

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『六本木の公認会計士いきぬき(生き抜き)』
まぐまぐ資格キャリア有料メルマガランキング2位獲得、人気メルマガの仲間入り。アメブロ現役公認会計士アクセスNo1ブログの六本木公認会計士いきぬきの著者が本気でお伝えするマジ話系辛口メールマガジン。受験予備校は教えてくれない業界のリアルな情報をお伝えし、生き抜き方を伝授します。会計監査業界や監査法人への就活、コンサル・公認会計士のキャリア情報などのほか、独特の切り口で著者JoJoの奇妙な会計士 太郎が監査法人にキレる!
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【手みやげsweets】自家製カスタードが人気の手作りアップルパイ

りんごとカスタードの甘みにほっこり、子供にも人気の手作りアップルパイ!

一口食べるとほっとする、肩の力の抜けたスイーツを贈りたい。という方にお教えしたいのが、東京・三宿と青山に店舗を構える「グラニー スミス アップルパイ&コーヒー」のアップルパイ。

定番商品として人気の『イングランドカスタード』(1ホール(直径約21センチ)3,000円)は、自家製カスタードクリームのまろやかな甘さと、やわらかく煮込まれておいしさの凝縮されたりんごとの絶妙な相性を楽しめる一品。8~10人でシェアできる大きさなので、ホームパーティーにも◎!お酒やシナモンを使っていないのでお子さんのいるお家への手土産としても好評。

お好みでトッピングを添えるのもオススメですよ!(盛り付け写真はイートインスペースのある青山店のものです)。

 

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『GRANNY SMITH Apple Pie&Coffee』

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【まぐギャンブラーズ!】隠れた人気連載「血統玄人・馬券素人」予想・・・朝日杯FSはこの馬に注目!?

 

オフィシャルメールマガジン『まぐギャンブラーズ!』にて連載中の、「血統玄人・馬券素人」なスタッフKによる、お気楽1着予想! 前回のジャパンカップ予想では、エピファネイアを1着馬に推奨し、見事に的中させたKが、今週末21日に開催されるG1朝日杯フューチュリティステークスで狙う馬は!?

1着推奨馬は母父サンデーサイレンスのアノ馬!

おひさしぶりっす! Kっす。「ダビスタ」で培った血統知識で、週末にある注目レースの1着馬を予想しちゃうこのコーナー。……前回のジャパンC、見てくれてたっすか? 1着に推奨してたエピファネイアが、ズドーンと突き抜けて見事的中! いやぁ、気持ちいいレースだったっすね。・・・でも2着に入ったジャスタウェイは、買い目に一切入れてなかったんで、馬券のほうは外れ。馬券下手ぶりもハンパなく突き抜けてるっす。。

というわけで今回は・・・障害馬はさっぱりなんで、“最強2歳馬決定戦”朝日杯FSのほうで勝負してみるっす。いつもは中山で開催されるこのレースっすが、今年は中山が工事中ってことで阪神での開催。なので、過去のデータが参考になるかどうかは微妙なところっすが。。血統目線で見ると、なんと過去10年の優勝馬のうち6勝が、母父サンデーサイレンスの馬。で、父のほうはノーザンダンサー系(ND系)が5勝と、こちらもなかなか圧倒的なデータっす。

というわけで、今回もジャパンCの時と同じように、母父にサンデーサイレンスを持つ唯一の馬・セカンドテーブルを1着馬に推奨するっす。父のトワイニングの仔はダートでの活躍が目立ち、また母も地方競馬出身ってことで、ちょっと地味な存在っすが、前走の京王杯2歳ステークスを12番人気で逃げ切った力強い走りは要注目っす。・・・願わくば、内枠になってくれることを祈るばかりっす。

ちなみにヒモは、阪神競馬場と相性のいい父SS系、栗東所属馬を中心に。ちなみに個人的には、3冠馬オルフェーヴルや06年の朝日杯FS優勝馬のドリームジャーニーを兄に持つ、アッシュゴールドを応援したいっす。買い目はいつも通り、読者のみなさんにおまかせってことで・・・読者のみなさん、有馬を前にスッカラカンにならないように頑張るっすよ! 以上っす!
【「血統玄人的」1着だけ予想!】
◎セカンドテーブル(父トワイニング・母父サンデーサイレンス)

【ちょっと気になるヒモ候補】
アッシュゴールド(偉大な兄に続け)
タガノエスプレッソ(前走G2勝ちの勢い)
ナヴィオン(新馬戦は上がり32.7秒の切れ)
ネオルミエール(名門厩舎)
ダノンプラチナ(関東代表)

※本コラムは出馬表確定前(登録馬)に執筆されたものです。

 

スタッフKの激闘☆秋G1戦線!~これまでの1着推奨馬~
●スプリンターズS:コパノリチャード→12着
(スタート直後にズッコケて惨敗)
●秋華賞:ヌーヴォレコルト→2着
(ヒモ候補のショウナンパンドラが1着で、ヌーヴォはクビ差
●菊花賞:ゴールドアクター→3着
(1着推奨馬は連絡みも、1・2着入線馬はノーマーク)
●天皇賞(秋):イスラボニータ→3着
(推奨6馬のうち4頭が1~4着独占も、肝心のイスラは3着)
●エリザベス女王杯:ラキシス→1着
1着初的中!・・・も、3着ディアデラマドレはスルー)
●マイルチャンピオンシップ:サンライズメジャー→出走取消
(メルマガ配信直後、まさかの感冒による出走取消の一報)
●ジャパンカップ:エピファネイア→1着
2度目の1着的中も、2着ジャスタウェイはスルー)

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まぐギャンブラーズ!

【交通違反の揉み消し方】やっぱりあった!政治家もマスコミも警察と癒着しているって

自称、日本で二番目くらいにまぐまぐのメルマガを読んでいるサイトスタッフのKです。今日も「ぐっときた有料メルマガ」をご紹介しましょう。

そのメルマガが届いたのは12月18日の14時過ぎ。昼食を終え激しい睡魔に襲われるという俗にいう“苦しい時間帯”です。その日もロングボールを放り込んでくる敵と激しいバトルを繰り広げていましたが、開封するや眠気は一気に吹き飛びました。メルマガ名、『NEWSを疑え』。軍事アナリストの小川和久さんが毎回外交・安全保障・危機管理などをバッサバッサ斬る硬派なテキストで、「まぐまぐ大賞有料部門ジャーナリズム」のカテゴリーで入賞を果たしています。そんな木村さんの18日配信号の目次にいきなり「確信犯を野放しの日本は法治国家か」とあったので脳波がβ派にチェンジしたというわけです。さっそく本文を読み始めます。

2014年11月中旬、「国土交通省の有識者会議が、自動車のナンバープレート用として市販されているカバーやフレームの装着を禁止する方針を打ち出した」との報道がありました。目立たないニュースですが、私たちの身近な危険性の除去は、日本の危機管理に関わる話でしょう。

この一文から始まる今回のメインコンテンツのお題は交通違反全般。普段はとても冷静に見える小川さんがなんだか今回は鼻息が荒いようにも感じられます。

ドライバーが、なぜ自動車にナンバープレートカバーを取り付けるかといえば、オービス(ORBIS=自動速度違反取締装置)に引っかからないため、つまり制限速度以上でクルマを飛ばすためです。そんな目的や考え方からすれば、これは明らかに“確信犯”(故意犯)です。東京の首都高速道路で制限速度を超えたスピードでレースをやるような連中は、ナンバープレートカバーをつけているのが普通で、現実に死亡事故を起こしています。

ですから私は、ナンバープレートカバー装着は飲酒運転などと並ぶ確信犯として禁止し、取り締まるべきだと、ずっと以前から主張していました。今回その方向が打ち出され、やっと実現したと安堵すると同時に、これが交通安全の大きな一歩になるか期待しているところです。

ナンバープレートカバー装着は飲酒運転と同じほど悪質とまで言い放ちました!しかし今回は、なぜにそこまで小川さんが?

ドクターヘリ導入に関わり、交通事故による死者をなんとか減らそうと悪戦苦闘してきた私には、死亡事故につながるような違反をあえてする確信犯を法律で取り締まることができない日本は、はたして法治国家といえるのか、という思いが強くありました。

なるほどそういう経緯があったんですね。でしたら納得できます。

ナンバープレートカバーの装着も、販売業者を取り締まることができないのが、そもそもおかしいのです。まず、法律で市販を禁止し、それでも自作するなどして装着する者は、やはり法律に書き込んで取り締まるべきでしょう。

とプレートカバーの議論を結び、話題は飲酒運転、スピード違反等に及び始めたのですが、ここで小川さん、またもヒートアップ!

けしからんのは、国会議員の秘書が、選挙区で支持者が起こした交通違反の『もみ消しお願い』ノートを持っていることです。この悪習をなくさなければいけません。実は、100キロオーバーのスピード違反で摘発され、ふつうなら免許取り消しのところ、なんとかもみ消してくれないか、と私に頼んできた人があります。もちろん断りましたが、その人は国会議員に頼み、もみ消してもらったようでした。一般道を百何十キロかで走っていたわけですから、ハンドル操作をちょっと誤っただけで死亡事故につながるケースです。こんなもみ消しを許す政治風土をなくさなければいけない、と思います。

かつて私は、大阪のローカルテレビの討論番組で「政治家は、もみ消しをやめろ」と発言したことがあります。すると、大阪市交通局出身で大阪選出の社会党議員が「えらいセンセイが、そんな嘘をいうてもらったら困ります」とからんできた。政治評論家の三宅久之さんも「小川さん、いまどきそんなのないよ」というから、「いやいや、ありますよ」と口論になりました。

もみ消しの横行など百も承知の三宅さんは、それをテレビで認めてしまうと、政治のイメージがますます悪くなり、政治不信が強まると考えて、私の発言に異を唱えたのでしょう。

よく噂に聞く「もみ消し」、小川さんにこうまで言われると「やっぱなー」思わざるを得ません。さらにこう続けます。

いまも続いているかどうかは知りませんが、新聞やテレビの警視庁キャップが新しく着任して挨拶回りすると、最初に見せられるのが、過去にスピード違反や交通事故などをもみ消してもらった社員のリストだ、という話もあります。

挙句ついにはご自身の経験でたたみ掛けにくる。

私が鳥取で司法記者クラブにいたとき、土木作業員7人が亡くなる生き埋め事故が起こり、記者全員が競って現場に駆け付けたことがあります。読売のジープを先頭に各社が車列をつくって現場に急行したら、全員がレーダースピードメーターに引っかかってしまった。このとき警察は「点数にはしないから、罰金だけ払ってくれ」といってきました。

なんかいろいろ完全に黒じゃないですか。そしてシメでは――。

そんなことですから、政治家もマスコミも交通事故では警察にもみ消しやお目こぼしをしてもらい、警察に借りをつくっているわけです。民放テレビがよく『警察24時』といったPR番組をやるのは、そのお礼だ、という声も聞きます。警察のPRは防犯上も必要ですが、交通違反に関係するギブ・アンド・テイクのような悪習は一刻も早くなくしてもらいたいものです。

さすがは小川さん、陸上自衛隊生徒教育隊・航空学校を修了しているだけあって根性の座り方が違います。交通事故対策も国民を守る安全保障の一部と考えるからこそ相手が警察だろうが議員だろうがまったくひるまないのです。月曜・木曜と週に二度届くメルマガ誌上では毎回このような論が展開されており、興味が尽きることはありません。購読は初月無料。この刺激をぜひ味わっていただきたい!

 

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