「日本ヤバい」をまとめた経産省・若手のスライドにある違和感

今、あるプレゼン資料がネットで話題を呼んでいることをご存知でしょうか。日本の将来に危機感を抱いた経産省の若手職員らがまとめた資料で、非正規雇用、貧困問題、終末医療など、日本の暗部ともいうべき問題点が、図表などを用いてわかりやすく説明されています。これをさっそく読んだというアメリカ在住の作家・ジャーナリストの冷泉彰彦さんは、自身のメルマガ『冷泉彰彦のプリンストン通信』で、その感想と大きな問題点を指摘しています。

経産省次官・若手プロジェクト、過大評価は禁物

先週ネットの世界で大変に話題になったスライドです。経産省の若手が「日本はこのままではダメだ」という危機感に基づいてプレゼンをしたということで、例えば見出しだけを見てもなかなか刺激的です。

まずタイトルは「不安な個人、立ちすくむ国家」、90年代の終わり、まだ日本に余力があった時代に日経新聞が毎年正月に「やたら中長期の悲観論をぶった」時代があり、なんとなくその残り香みたいな感じがしますが、確かに視線を引きつけるタイトルには違いありません。

内容については、「液状化する社会と不安な個人」という更にエモーショナルなタイトル、そして「定年後の居場所がない」「人生の終末はこれでいいのか」「母子家庭の貧困」「非正規、教育格差、貧困連鎖」「ネットの情報に踊らされる個人」「昭和の人生すごろくは終わった」などといった話題がチャートをつかって「いかにも構造的に」説明がされて行くのです。

一応面白く読みました。スライドとして分かりやすいのは評価します。全貌はここにあります。

● 不安な個人、立ちすくむ国家～モデル無き時代をどう前向きに生き抜くか～平成29年5月次官・若手プロジェクト | 産業構造審議会総会（第20回）‐配布資料 | 経済産業省（注意：PDFファイルが開きます）

ですが、私にはどうにも納得できなかったのです。

2017年5月24日国内By yomeronpou

対向車に向かって怒った男性、車を降りた瞬間まさかの出来事が…

上手くいかないすれ違いにイライラして、車から降りてきた強面オジさん。

ついには車から降りてきたが・・・。

突如、車が勝手にバック走行をスタート！

恐らく男性は直前にギアチェンジしたことを、怒りの感情でド忘れしてしまったのだろう。

そして身を乗り出した瞬間にブレーキから脚が外れ・・・というワケだ。

腹が立っても、まず冷静になって考えること。

それがいかに大切なのか、理解させられる一件であった。

（※↓詳しくはコチラへ）
参照・画像出典：YouTube（Raw Leak）
（本記事は上記の報道や情報を参考に執筆しています）

記事提供：ViRATES

2017年5月24日国際By gyouza（まぐまぐ編集部）

天皇陛下が日本人名に気付かれた逸話も。知られざる日系二世の大統領

フィリピンの東、カロリン諸島に属する607の島からなる「ミクロネシア連邦」。日本統治時代に多くの邦人がこの地に渡り、今でも人口の2割の方々が日本人の血を引いていると言われています。このミクロネシアを、アメリカの統治から独立させた初代大統領もまた、トシヲ・ナカヤマという日系人でした。今回の無料メルマガ『Japan on the Globe－国際派日本人養成講座』では、このナカヤマ大統領の波乱万丈の生涯に迫っています。

ミクロネシア連邦建国の父～トシヲ・ナカヤマ大統領

「ローズマリー・ナカヤマ？それは日本人の名前ではありませんか」。昭和54（1974）年8月、南太平洋に広がるミクロネシア連邦からやってきた小中学生52名が東宮御所を訪れた際に、引率リーダーの一人、ローズマリーのネームプレートを見て、皇太子殿下（今上陛下）は尋ねられた。

「はい、私はトラック（諸島）出身で、父は日系二世、祖父は神奈川出身の日本人です」とローズマリーは答えた。

「そうですか、お父様はご健在ですか、なにをなされておられるのでしょう」

「はい、父は今大統領をしております」

「ほう、日系人の大統領ですか。お父様にもぜひお会いしたいものですね」

子どもたちを引き連れてきた数人の大人たちとも、殿下は日本語で会話をされた。一行の中には、一目で日本人の血を引いていると分かる子どもたちもいた。そんな子どもたちを見守る殿下の眼差しは、温かく、優しさに溢れていた。

日系人大統領が次々と登場

フィリピン群島とハワイ諸島に挟まれた広大な海域には、かつて「南洋群島」と呼ばれた島々が点在し、現在は、パラオ共和国、ミクロネシア連邦、マーシャル諸島共和国の3つの共和国、および、サイパンなど米領北マリアナ諸島となっている。

この一帯は18世紀にスペインに領有されたが、19世紀にドイツ帝国がスペインから買収。第一次大戦で日本が占領して、1920（大正9）年、ヴェルサイユ条約により、日本の委任統治領となった。

日本統治は第二次大戦末まで続き、日本人の入植が進んで、最盛期には現地人5万人に対して、邦人8万4,000人を数えるまでになった。漁業や農業、燐鉱石・ボーキサイト採掘などの産業が発達し、サイパンやパラオでは、邦人の家屋、商店、映画館などが立ち並び、あたかも日本の地方都市のようであったという。

敗戦とともに、米軍は在留邦人を強制退去させたが、日本人と結婚した現地人妻や子供は留まり、現在も日系の子孫は、住民21万人の20パーセントを占めるという。

1979年から81年にかけて、ミクロネシア連邦、マーシャル諸島共和国、パラオ共和国と次々に独立を果たしたが、冒頭のローズマリーの父親、ミクロネシア連邦のトシヲ・ナカヤマ初代大統領をはじめ、日系の大統領が次々と登場した。

同連邦のイマニュエル・モリ、マーシャル諸島共和国からはアマタ・カブア、ケサイ・ノート、そしてパラオ共和国からはクニオ・ナカムラ、トーマス・レメンゲサウなどである。

2017年5月23日国内, 国際By yomeronpou

崖っぷちのトランプに辞められたら困る「3つの勢力」

トランプ氏とロシアとの「不適切な関係」を捜査中だったFBI長官の解任をきっかけに、一気に高まった「大統領を弾劾せよ」の声。しかし、今回の無料メルマガ『ロシア政治経済ジャーナル』では著者の北野幸伯さんが、「トランプ大統領が窮地に追い込まれても、強力な3つの勢力が手を差し伸べる」との見方を記しています。

弾劾に怯えるトランプを支援する3つの勢力

トランプが、「ロシア・ゲート」調査中のFBI長官を解任した件。「捜査妨害だ！」と大騒ぎになり、「弾劾」を求める議員も出てきました。

時事通信5月18日。

弾劾を求める動きは広がりを見せつつある。

民主党執行部は沈黙を守っているものの、グリーン下院議員は17日の下院本会議で「司法妨害に伴う大統領の弾劾を要求する」と表明。

米メディアによると、共和党内からも「ニクソン、クリントン両元大統領のケースでは、司法妨害は弾劾に値すると考えられた」（カーベロ下院議員）と指摘する声が漏れ始めた。

この件について、記事を書きました。まだの方は、まずこちらからご一読ください。

● 裏切られる米国民。弾劾を免れても変わらぬ窮地のトランプ大統領

今アメリカで起こっていることの本質は、何でしょうか？

「ロシア・ゲート」は表向きの理由で、要するに、「抵抗勢力がトランプをやめさせたい」のです。ビジネス界から突然政界に殴り込みをかけ、大統領になったトランプ。既存の支配層から見ると、完全に「よそ者」です。その為、「抵抗勢力」は、非常に強力で、なおかつ数が多い。主な面子を見ると。

野党民主党（オバマもヒラリーも健在で、反トランプ運動を指揮）
共和党反ロシア派（マケインさんなど。数が多い）
マスコミ（特にトランプから「フェイクニュースと批判されるCNN、ABC、ニューヨーク・タイムズなど）
CIAなど諜報機関
国際金融資本（グローバリストの彼らは、ナショナリストのトランプが大嫌い。ソロスは今年1月、ダボスで、「トランプは失敗する！」と断言していた）

う～む。世界最強国家アメリカの大統領でも、これだけの敵に勝つのは、容易ではありません。トランプさんに味方はいないのでしょうか？ 今日は、そんな話をしましょう。

2017年5月23日国際By yomeronpou

なぜ常連のお年寄りは、店員に解決しない悩みを話しに来るのか？

「接客は好きだけど、商品以外の話を長々としてくるご年配の人はちょっと…」と、苦手意識を抱く店員さんは少なくないようです。接客販売業で日本一の成績を獲得したこともある無料メルマガ『販売力向上講座メールマガジン』の著者・坂本りゅういちさんも、かつて「相談事」を持ちかけてくるご年配の方への対応に困ったことがあるのだとか。しかし、同じく接客業に就くご自身のお母様から、そんなお客様との接し方を学んだといいます。その「接客術」とは一体…？

相談事を持ち込むお客様

特にご年配の方とお話をしている時に、よく相談事をされませんか？「実は最近、こんなことがあってねぇ…どうしようかと思ってるのよ」みたいな話のことです。

私は百貨店や、商店街のお店やコンビニで働いていた経験があるせいか、こういうご年配の方とよくお話をする機会がありました。そこである程度仲良くなってくると、一見相談事にしか聞こえないような会話になるのです。

こんな場合に、「それなら〇〇したらいいですよ！」と意気込んでお伝えしていたこともあります。しかし、なぜかお客様はピンと来ていません。そして、結局そんな改善案は無かったことのように、また相談事をしてきます。

これがなぜなのか不思議だったのですが、ある時、母親が話しているのを聞いて納得しました。年齢的に私の母親はまだ年配というほどではありません。ですが、彼女も接客業でご年配のお客様とめちゃくちゃおしゃべりをします。それはもう異様なほど、ご年配の方と仲が良いのです。

2017年5月23日ビジネスBy yomeronpou

故人を偲ぶ言葉を毎日綴る葬儀司会者が伝授、上手い文章を書く方法

葬儀司会者として、故人を偲ぶ素晴らしい文章を日々書かれている瑠璃さんのメルマガ『瑠璃の葬送日記＆葬儀ナレーション例文』。今回は、読者の方から寄せられた「文章を上手に書くためには何をすればいい？」という相談に、瑠璃さんが「文章をスラスラ書くために習慣にしていること」について、わかりやすく解説。さらに、意外と知らない「新聞の違い」という豆知識についても教えてくれました。

読者からの質問

私は文章を書くことが苦手で、何とか苦手を克服したいと思いメールします。

実は、葬儀司会が文章を多く書くということを知らなかったので、勉強しなければいけないと思います。

アナウンス、ナレーション、事務所への報告書、寺院メモ、担当様スタッフさんのお礼、申し送りの書類、とにかく書くことが多いので驚いています。私は文章を書くのが苦手でストレスです。

＝中略＝

瑠璃さんや他の司会の方のブログは綺麗な文章ばかりですごいです。

どのような勉強をすればよいか、教えてもらえましたら嬉しいです。

2017年5月23日ビジネスBy yomeronpou

客を「いいなぁ」から「買ってしまえ」に導く店は何が違うのか？

観光やレジャーで訪れた土地で散財してしまう…そんな経験、ありませんか？今回の無料メルマガ『繁盛戦略企画塾・『心のマーケティング』講座』の著者で繁盛戦略コンサルタントの佐藤きよあきさんが紹介しているのは、思わず商品を手に取ってしまうような「売り場」を作る方法。遊べる本屋として人気のヴィレッジヴァンガード等を例に挙げ、その戦略を紹介しています。

「笑ってしまう売り場」を作れ！

必要に迫られた買い物は、楽しくもなく、購買意欲も湧きません。できるだけ安く済ませたいという心理が働き、節約モードになります。価格や機能といった「実質本位」で選ぶので、お店としても衝動的な贅沢買いは見込めません。お客さまにお金を遣ってもらうには、「楽しい」「面白い」といった、レジャー的な要素が必要なのです。

人は、気分の高揚する場所にいると、節約意識が薄れます。「いいなぁ！」と感じたものは、「買ってしまえ！」となるのです。旅行先で散財してしまうのも、この心理が働くためです。ならば、楽しくて、面白くて、「買ってしまえ！」となるような売り場を作れば良いのです。

たとえば、ヴィレッジヴァンガード。品揃えの面白さだけではなく、商品を紹介するPOPが楽しいのです。つい読んでしまうフレーズが、お客さまを笑わせてくれます。

あるスーパーでは、鮮魚売り場に巨大なタコやエビの模型が並んでいたり、精肉売り場では、巨大な肉の塊が火の上で回転するオブジェがあったりします。天井には、クジラが張りついていたり、飛行機が飛んでいたりもします。

まるで、アミューズメントパーク。子どもたちはもちろん、大人もそこにいるだけで、楽しい気分になれます。「また行こうよ！」と、子どもにせがまれるのは間違いありません。

お店の内外装や陳列、POPなど、そのすべてにおいて、楽しい・面白い演出をほどこせば、そこは買い物をする場所から、「遊びの場」へと生まれ変わります。

2017年5月23日ビジネスBy NozomiK

「睡眠時無呼吸症候群」は、呼吸がどれくらいの時間止まるのか？

睡眠中に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群」。

たびたびニュースなどで取り上げられているため、名前を聞いたことがある方も多いでしょう。

中には家族などから「睡眠中、いびきがすごかったよ」などと指摘され、自分も睡眠時無呼吸症候群なのではないか、と不安に思っている方もいるかもしれません。

そこで今回は、この睡眠時無呼吸症候群がどういう病気なのか、くわしく解説したいと思います。

睡眠時無呼吸症候群の診断：呼吸が止まる時間と回数

日本呼吸器学会によると、睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome；SAS）とは、「睡眠中に無呼吸を繰り返すことで、様々な合併症を起こす病気」のことをいいます。

睡眠時無呼吸症候群の診断をおこなう上で基準になっているのが、「無呼吸低呼吸指数（AHI）」です。

AHIは、1時間あたりの「無呼吸」および「低呼吸」の回数のことを指します。

ここでいう「無呼吸」とは、睡眠中10秒以上呼吸が止まることをいいます。また「低呼吸」とは、無呼吸まではいかなくとも、それに近いほど呼吸が弱い状態のことをいいます。

臨床では、無呼吸や低呼吸の回数が1時間あたりに5回以上確認された場合で、かつ自覚症状がある場合に睡眠時無呼吸症候群と診断されます。

また、1時間あたりの無呼吸や低呼吸の回数（AHI）が15回以上ある場合には、自覚症状がなくても診断名がつきます。

さらに、AHIは重症度の判定にも用いられます。AHIが5～15回未満では軽症、15～30回未満では中等症、30回以上では重症と判断されます。

では、睡眠時無呼吸症候群の症状にはどんなものがあるか、みていきましょう。

こんな症状がある場合は睡眠時無呼吸症候群かも

睡眠時無呼吸症候群には、気道がふさがったり、狭くなることで起こる「閉塞タイプ」と、脳幹にある呼吸中枢の異常によって起こる「中枢タイプ」、そしてこれら両方を満たす「混合タイプ」があります。

このうち、もっとも多いのは「閉塞タイプ」です。

そこで、ここでは閉塞タイプの代表的な症状について紹介していきます（下記、カッコ内は症状の発生頻度）。

・強烈ないびきがある（93％）

・家族などから「無呼吸」を指摘される（92％）

・日中に強い眠気を感じる（83％）

・寝返りなどが多く、寝相が悪い（54％）

・熟睡感がない（51％）

・倦怠感がある（51％）

・夜中にトイレに行きたくなる回数が多い（40％）

・夜中に呼吸がしにくくなる感じや窒息感がある（38％）

・起床時に頭痛がある（35％）

・夜中に目が覚める（35％）

・集中力が低下する（28％）

・不眠（19％）

※出典：「循環器領域における睡眠呼吸障害の診断・治療に関するガイドライン(2012 年更新版)」

先ほどお話ししたように、実際にはこれらの自覚症状と、専用装置でのAHIの測定結果をもとに診断をします。

睡眠時無呼吸症候群は生命にもかかわる病気

閉塞タイプの睡眠時無呼吸症候群の原因はいくつかありますが、そのひとつに「肥満」があります。

その理由は、肥満によって首のまわりに脂肪がついていると、気道をふさいで呼吸ができなくなり、無呼吸状態を招くからです。

また、睡眠時無呼吸症候群によって熟睡できなくなると、睡眠時に分泌される成長ホルモンが足りなくなり、脂肪を分解しにくくなります。

さらに、呼吸がうまくできずに低酸素状態に陥るため、本来、睡眠時には活動がおだやかになる交感神経（活動時に働く交感神経）が活発化し、血圧の上昇や心拍数の増加が起こり、心肺機能や脳に負担がかかります。

このような状態が続くと、心筋梗塞や狭心症、脳卒中などの生命にかかわる合併症を発症するといわれています。

また、ときに自分とは関係ない人まで死に至らしめることもあります。

過去にアメリカで行われた調査によると、睡眠時無呼吸症候群の患者は、健常者に比べて交通事故の発生率がおよそ7倍も高いこと、さらに重症度が高いほど、その確率は高くなることが明らかにされました。

また、今回は呼吸器の障害という立場から説明しましたが、睡眠時無呼吸症候群は睡眠障害のひとつでもあり、『睡眠障害国際分類第2版診断とコードの手引き』にも記載されています。

睡眠時無呼吸症候群は決して見過ごすことができない病気です。

後悔しないためにも、思い当たる症状がある人は、ぜひ受診してください。

【参考】

・「循環器領域における睡眠呼吸障害の診断・治療に関するガイドライン(2012 年更新版)」

・「Ⅲ睡眠時無呼吸症候群」

・松沢呼吸器クリニック「交通事故とSAS」

・『睡眠障害国際分類第2版診断とコードの手引き』、医学書院､ 2010年

執筆：伊坂八重（メンタルヘルスライター）
医療監修：株式会社とらうべ

＜執筆者プロフィール＞
伊坂八重（いさか・やえ）
メンタルヘルスライター。株式会社とらうべ社員。精神障害者の相談援助を行うための国家資格・精神保健福祉士取得。社会調査士の資格も保有しており、統計調査に関する記事も執筆

＜監修者プロフィール＞
株式会社とらうべ
医師・助産師・保健師・看護師・管理栄養士・心理学者・精神保健福祉士など専門家により、医療・健康に関連する情報について、信頼性の確認・検証サービスを提供

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2017年5月23日ライフBy Mocosuku

暑い日の疲れには甘酢ダレが効く。簡単サッパリ豚肉炒め物レシピ

心身ともに疲れが出やすい5月、「いざ夕食の支度を」という時にも、簡単な料理で済ませたいと思ってしまうもの。今回の無料メルマガ『おひとりさんが健幸的に食べるシンプル調理の和風レシピ！』では著者で現役板前のgatugatu佐藤さんが、ササッと作れる上にご飯のおかずに最高、という簡単な炒め物のレシピを紹介してくださっています。

超簡単！豚肉と赤玉ねぎのカツオ風味甘酢炒め

gatugatu佐藤です。「炒め物レパートリーに加えたい、あっさり豚肉炒め」を伝授します。

「今日は簡単な料理で済ませたい……」こんな時のおかずは「炒め物」になりますよね？「そんなことは無い！」と言う方もいるかもしれませんが、ちょっと食材を切るだけでいい、とか炒めるだけで短時間で作れるという点を考えれば多くの方が「イエス」と言ってくれると思います。しかも、食材が少ないほど「切る」作業が減るので楽チンです。

こういった楽チン「炒め物」のレパートリーが少ないと、「今日は簡単な料理で済ませたい……」という時に選択肢が減ります。

「この間も作ったな、これ」になる。しかし、1つでも多く炒め物レパートリーが広がれば選択肢が増え、作るのも楽しくなってきます。で、料理が楽しくなれば、「今日はしんどいけど美味しいあの手間有り料理をがんばって作ってみるか！」となるかもしれません。

そこで、おすすめしたい「炒め物」がこれ、「豚肉と赤玉ねぎのカツオ風味甘酢炒め」これは……豚肉は何でもOK、バラ肉、細切れちょっと質を上げロース、肩ロース肉を使ってもかまいません。それから、視覚機能改善に期待できるポリフェノールのアントシアニンが豊富な「赤玉ねぎ」。このたった２種の食材をササっと炒めカツオの香りドギツイ、特製甘酢タレをシャシャッと絡めるだけの超簡単！炒め料理です。砂糖を使わない甘酢タレなのですごくあっさりで食えます。これ、ごはんのおかずに合うことは間違い無し。

時々私は、思いつきでレシピを考案し、食ってみてOK！ならブログにのせます。今回の炒め物もそんな思いつきの炒め物。現在、講座配信中の「和食の玉手箱」なら炒め物の基本、応用、ズボラ技もばっちり学べるので、ご参加の方は私と同じように「思いつき」で美味しい炒め物がササっと作れるようになります。多分、軽く50種類以上は思いつくようになるはずです。「和食の玉手箱」なら炒め物も自在に料理できるようになるということですね。

「自由自在に美味しく料理できる！」

これほど、楽しい料理ライフはないのではないでしょうか……。すでに、1回目の講座を実践され、「美味しい！息子が喜んでます！」と、さっそくこういった感想を男性の方から頂いています……。

では、私の舌が美味しい！ OK！を出した、「豚肉と赤玉ねぎのカツオ風味甘酢炒め」のレシピを覗いてみて下さい。

レシピ

【材料】
豚切り落とし肉……200g
赤玉ねぎ……半玉（100g）
にんにく……1片
刻みネギ……少量
胡麻油……小さじ5cc

《カツオ風味甘酢タレ》
酢……小さじ2杯（10cc）
みりん……大さじ2杯（30cc）
濃口しょう油……大さじ1杯（15cc）
カツオ節……1つまみ（3本）

1．赤玉ねぎは天地を切り落とし皮を向いて洗って、半分に切ります。

その半分を5mm厚で繊維に沿ってスライスします。

2．にんにくも赤玉ねぎと同じようにし、2mm厚で輪切りスライスします。

3．豚肉は、5cm幅で切り分けます。

4．《カツオ風味甘酢タレ》を作ります。
鍋に《カツオ風味甘酢タレ》の調味料だけを合わせます。中火にかけ沸騰前まで沸かしたら火を止め、カツオ節をぶち込みこのままおきます。

5．フライパンを強火にかけ、30秒後胡麻油を入れます。
にんにくを入れ、菜箸で混ぜながら15秒ほど炒め、胡麻油に香り付けします。

6．豚肉をぶち込んでさらに炒めます。
豚肉はできるだけ、広げてほぐしながら入れて下さい、固まりのまま入れるとなかなかほぐれず、熱を通すのに時間がかかるため。

7．豚肉に9割ほど熱が通ったら（若干赤色が残っているくらい）、赤玉ねぎを加え、さらに炒めます。

8．玉ねぎが少し、しんなり軟らかくなったら《カツオ風味甘酢タレ》をぶっかけます。

9．フライパンをゆすって《カツオ風味甘酢タレ》を全体によく絡めたら出来上がり！

10．器（平皿）にのせ、刻みネギをのせたら完成です！

《カツオ風味甘酢タレ》レシピをマスターして他の食材でも作ってみて下さい。

2017年5月23日ライフBy NozomiK

【書評】全メディアから袋叩き。なぜ百田尚樹氏はめげないのか？

デビュー小説『永遠の0』が大ヒット、その後もベストセラー作品を生み出し続けるものの、ご自身の「口の悪さ」が災いしてネットでの炎上やメディアから叩かれることも多々ある百田尚樹氏。無料メルマガ『クリエイターへ【日刊デジタルクリエイターズ】』の編集長・柴田忠男さんが紹介するのは、そんな百田氏がいかにして誹謗中傷罵詈雑言に負けない「鋼のメンタル」を身につけたかを記した1冊です。『永遠の0』の誕生秘話は感動的ですらありますよ。