子ども任せは危険。老人ホームを自分で見て選んだ方がいい理由

前回掲載の「100歳まで生きる時代に、老後も自宅で暮らすために必要な10のこと」で、自宅で死を迎えるための心構えを記してくれた無料メルマガ『まんしょんオタクのマンションこぼれ話』の著者でマンション管理士の廣田信子さん。今回は、高齢者向けの住宅や施設に住み替える際に、他人任せにするのではなく「自分で見て確かめるべきポイント」を、その理由とともに紹介しています。

最後は施設等への入居も覚悟して備える

こんにちは! 廣田信子です。

100歳まで生きる時代に、老後も自宅で暮らすために必要な10のこと」でも書いたように、高齢者が自宅で住み続けるのは覚悟が要りますが、高齢者用の住宅や施設に住み替えるというのも覚悟がいることです。高齢者の住宅、施設等については、私よりずっと詳しい方も多いと思いますが、ちょっとまとめておこうと思います。

一般に「有料老人ホーム」と呼ばれるものは、老人福祉法が根拠法となる施設ですが、設備や居住スペース、サービスの種類や質によって入居時に掛かる費用も、月々に掛かる費用も大きな差があります。

入居時に自立生活できることが条件で、介護が必要になっても居られる自立型」と、介護が必要な人が入居する介護型」がありますが、実際は「介護型が9割を占めているといいます。「有料老人ホーム」は、必要なサービスが施設内で専従のスタッフによって総合的に受けられるようになっています(介護については内部で介護保険を利用する)。

入居一時金を支払うことで、生存している間ずっと利用できるというのは利点ですが、高額な一時金が必要なこと、すべてのサービスが用意されているので、依存度が高くなる、生活が管理され自由度が少ない、入居者間の人間関係がうまくいかないと居にくい場合がある、等のデメリットも考慮が必要のようです。

言いたいことも言えないこんな人生じゃ。良いわがままのすゝめ

わがままを口にするのは悪―。そうお考えの方は、ちょっと驚かれるかもしれません。今回の無料メルマガ『音多秀茂の【富と成功の5つのタネ】』で著者の音多さんがオススメしているのは、「わがままを使った人間関係構築術」。敬遠されがちな「わがまま」ですが…、一体どのような方法なのでしょうか。

わがままを使った人間関係構築術

今回は富と成功をもたらす人間関係作りの道具として「わがまま」を挙げたいと思います。わがままが引寄せる人間関係とはどんなものなのでしょうか?

人間関係の悩みは全ての悩みの上位に位置するものです。その理由は人生それ自体が人間関係の波の上に立っているからに他なりません。常に揺れ続けるその波は人との相性や、価値観、感情によって絶え間なく動き続けるものなので止めようがありません。嫌な相手と一緒にいれば息が詰まり、悩みのタネとなります。

であれば「人間関係を切り捨てよう!」と思っても、我々の基本欲求がそれを求めてしまいます。つまりそれ無し人は幸せになれないので、富と成功を求める我々は人間関係と共生しなければならないんですね。

というわけで人間関係の悩みは無限ループです。人は誕生した時から死ぬまで常に人とつき合わなければなりません。そしてこの問題はあなただけの物では無く、全ての人の歴史において永遠の課題となっています。

富と成功の実現状態には常に「良い気分」が付き物ですから、その大きな発生源となる人間関係は常に安定で良好に保ちたいものです。問題を放置し不快な気分になれば、そのストレスが自分を傷つけ、健康問題を招きます。

なぜ商談相手に「そうですかー」という相槌を打つのはNGなのか

商品やサービスをお勧めする際、まずは先方が求めているもの・要望を知るために雑談から入るのがビジネステクニックのひとつとされています。しかしこの雑談時のあいづちに注意が必要と説くのは無料メルマガ『販売力向上講座メールマガジン』の著者・坂本りゅういちさん。接客販売コンサルタント&トレーナーでもある坂本さんは、つい使ってしまいがちな「ある言葉」が会話を台無しにしてしまう可能性があると記しています。

「そう」を使わない意識

ほとんどの販売員が多用する、ある言葉をご存知でしょうか。

そうですね
そうですか

といったあいづちの言葉です。「そう〇〇」というあいづちは、とても使い勝手が良いので、使ってしまっている販売員が多くいます。実際私自身も、思わず使ってしまうことは少なくありません。「へぇ~! そうなんですね!」と言ってしまうことがあります。

ですが、あいづちの中で特に使いやすいこの「そう〇〇」という言葉。実は非常に危険な言葉でもあります。なぜなら、このあいづちのせいで、共感できるポイントを逃すことになるからです。例えば、こんなシーンです。

販売員「どちらへご旅行に行かれるんですか?」

お客様「京都へ1泊2日なんです」

販売員「へぇ~、そうなんですね

これも一見すると、会話ができているようには見えます。しかし、このあいづちが、「京都いいですね!」「1泊2日うらやましいです!」だったとしたらどうでしょうか。お客様が受ける印象が全然違うと思いませんか?

ちょっと何言ってるか分かんない。そんな低減税率をQ&Aで解説

2019年に10%に引き上げられる予定の消費税。同時に導入されるという「軽減税率制度」ですが、どのようなものが対象となるのでしょうか。対象となる「飲食料品」の定義についてお伝えした前回に続き、無料メルマガ『税金を払う人・もらう人』では今回、国税庁消費税軽減税率制度対応室がまとめた具体的な事例をあげながらわかりやすく解説しています。

軽減税率の対象となる飲食料品とは?

いよいよ2年後の2019年10月1日から、消費税等税率が8%から10%へと引上げられるのと同時に、日本初の「消費税軽減税率制度」が導入されます。酒類や外食を除く「飲食料品」であれば、消費税の軽減税率の対象となります。

食品表示法に規定する「食品」とは、全ての飲食物を指し、「医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律」に規定する「医薬品」、「医薬部外品」及び「再生医療等製品」を除き、食品衛生法に規定する「添加物」を含むものとされています。なお、ここでいう「飲食物」とは人の飲用又は食用に供されるものをいいます。

以下、Q&A形式で具体的事例をみていきたいと思います。

■自動販売機のジュースやパン、お菓子等の販売は、軽減税率の対象?

自動販売機により行われるジュース、パン、お菓子等の販売は、飲食料品を飲食させる役務の提供を行っているものではなく、単にこれらの飲食料品を販売するものであることから軽減税率の適用対象となる「飲食料品の譲渡」に該当することとされています。

所有するマンションや駐車場などに、自動販売機を設置して手数料を得るビジネスがありますが、当然ながら、飲食料品の譲渡ではありませんので、この手数料収入は軽減税率の対象外です。

■通信販売による飲食料品の販売は、軽減税率の対象?

インターネット等を利用した通信販売であっても、販売する商品が「飲食料品」に該当する場合には、「飲食料品の譲渡」に該当し、軽減税率の適用対象となります。例えば、野菜やジュースのネット販売などです。

内申書をタテにやりたい放題。教師以前の人間がのさばる学校

高校入試においてその比重が大きい「内申点」ですが、教師からの「印象」に左右される面も多々あると問題視されてきました。無料メルマガ『いじめから子供を守ろう!ネットワーク』では内申書を盾に取る教師たちの許しがたい悪行を記すとともに、そもそも「ペーパーテストだけの一発勝負の入試は生徒が可哀想」という発想が間違っていると指摘しています。

「内申点」で生徒の人生を握る先生?

「『授業中、私語はしていません』と、自分も言い、クラスの他の生徒たちも証言してくれているのに、先生がまったく信じてくれず、職員室に呼び出されて厳重注意された」

「爪にマニキュアなどしていないのに、先生が『絶対にしているはずだ』と言い、厳しく注意された」

こんな話を、塾で教えている中学生たちから聞かされた。昔から、学校の校則とか生活指導というのは、理不尽なものだと思ってきたし、多くの人が良くないと感じているはずだと思うのだが、21世紀になって十数年も経った今でも、無くなるどころか、よりいっそう理不尽になっているのではないかと感じる。

それが、「あの先生、いやになっちゃうよね」という笑い話で済めばいいのだが、これが高校入試の結果に直結する内申点に影響する問題だとなれば、子どもにとってはもちろんのこと、親にとっても深刻である。

つい最近も、ある3年生が「音楽の先生ににらまれて、通知表に『2』を付けられてしまって、行きたかった私立高校には『合格できない』と言われてしまった」と話していた。

他の都道府県の事情はよく知らないのだが、大阪府では公立高校の入試の合否判定の元となる中学校の「内申点」のルールが、ころころと変わり、生徒も親も塾の教師も混乱している(※1)。

これまで、内申点は3年時の成績だけで決められていたが、今年度、平成29年度からは23年時の成績、来年度の平成30年度は1年から3年時までの3年間の成績によって算出されることになった。

「3年時の成績だけで評価するより、公平になるのでは?」と思われる方も多いかもしれない。しかし、生徒に言わせれば、「入学したときからずっと、気を抜けないので大変」ということなのだ。

内申点は、主要5教科(英・数・国・理・社)だけでなく、体育・音楽・美術・技術家庭の副教科も含む9教科で算出される。副教科は、それぞれ得手・不得手がはっきりと表れるものなので、かなり大変だろうと思う。

その落ち込み、「季節性うつ」かも。気分をラクにする方法は?

秋になると心にすきま風が吹いたように、意味もなく落ち込んでしまうことがありますよね。気分を少しでもラクにしたい、高めたいというとき、一体どうしたら良いのでしょうか。今回のメルマガ『鍼灸師・のぶ先生の「カラダ暦♪」』では、そんな「季節性うつ」のモヤモヤした気分をラクにするいくつかの方法を、のぶ先生が教えてくれました。

秋の落ち込み、秋の憂鬱(季節性うつ)

「秋本番、どうしてもやる気が出ない無気力でムリ!」という人に読んでもらいたい。

秋口の涼しい風を吸い込むと、カラダはクールダウンして息抜きを積極的にするために、一時的に気持ちが落ち込んだり強い倦怠感を感じることがあります。

しっかり休養をとって秋冬のカラダ作りが進み代謝が良くなることで、季節の変わり目の一過性の落ち込みは楽になります。
秋本番を迎えてから、どうしてもやる気が出ない、カラダが動かないという強い憂鬱を感じるのは、カラダが生活リズムを見失っているからです。

睡眠時間の見直し

気温が下がり日照時間が急に短くなる秋は、カラダが冷えやすく代謝が高まりません。

秋から冬にかけては、いつもより多めの睡眠時間をとり、働きの高まらない内臓を保温しながら休息する時間を持つことが必要です。

いつもと同じリズムで生活していると、回復効率の高まらない秋のカラダでは蓄積疲労と睡眠負債がどんどんたまっていきます。

就寝時間を少しでも早くすることで、翌朝の目覚めがよくなります

また、就寝時、回復効率の高まらない肝臓や腎臓を温めるように、腹巻を巻いて眠るとよいです。

寝ている間に大気の気温が下がりやすい秋には、袖や裾の長いゆったりしたパジャマを着て、冷えを感じるようならモコモコのゆるめの靴下をはいて寝ることもおススメです。

巻き寿司なんてメンドい…そんな人向けの「巻き飯」レシピが凄い

家で巻き寿司を食べたいなと思うけれど、酢飯を作るのも具材をたくさん用意するのも面倒……。そんな方におすすめなのは、今回の無料メルマガ『おひとりさんが健幸的に食べるシンプル調理の和風レシピ!』で著者の現役板前・gatugatu佐藤さんが紹介している、簡単に作れる巻き寿司ならぬ「巻きめし」。きれいにスパッと切り分ける方法までレクチャーしていますよ。

ちりめん山椒煮と高菜の巻き「めし」

gatugatu佐藤です。今回は、「酢飯を使わない巻寿しみたいな巻き『めし』」を伝授します。

「巻寿し」というと、ご飯は酢飯です。なので、いざ家で「巻寿し」を作るとすると酢飯、シャリを作るところからになります。が、これがめんどくさい。「巻寿し食べたい!」と思ってもなかなか作る気になりません。すし酢を合わすのも面倒ですし、すし酢をかけて混ぜるのもけっこう手間がかかり面倒です。ですが、巻寿しのご飯はシャリである必要はないんです。実は、普通の「白めし」でもできるのです。白めしを使うので厳密には、「巻き『めし』」と言うのが正しいでしょう。巻き込む具材も市販のもので十分に美味しく作れます。

おすすめ 「巻き『めし』」 は、これ! 「ちりめん山椒煮と高菜の巻き『めし』」メイン具材は、 ちりめんじゃこの山椒煮と高菜の漬物。これに、フライパングで焼いたいり玉子と大葉と胡麻を加えます。ちりめんじゃこの山椒煮と高菜の漬物にしっかり味がついているので、いり玉子に特に調味料を加えません。玉子の自然な甘味のみ。 香り付けの胡麻と大葉がアクセントになって余計な味付けは必要なし。それで美味しくできます。巻すし用の焼海苔に熱々ご飯をのせて広げ、具材をのせてクルクルクル。出来上がり。

の巻」という、巻すしのテクニックで最も簡単な方法を用いるので誰にでも作れます。切った断面が「の」の字に見えるため「の巻」 といいます。私は、20代後半の時、将来を店出すときのヒントになればと頻繁に食べ歩きをして回っていた時期があります。この時に見つけたカジュアルな会席料理店で出されたのが今回の「巻き『めし』 」。巻すしなのに酢飯でなく、普通のご飯を使うという斬新なアイディアが印象的で忘れられなかったんですね。すごく食べやすい味だったことも記憶してます。さっそく、レシピみて下さい!

レシピ

【材料】

  • ごはん……250g
  • 刻み高菜漬け……10g
  • ちりめん山椒煮……10g
  • 大葉……2枚
  • 白ごま……少々
  • 卵……1個
  • すし(焼)海苔(全形)……1枚

 

1.大葉は半分に切って重ね、2枚にたたんで細く刻みます。

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2.卵は、ボウルに割り入れ溶いて、フライパンでいり玉子にします。

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3.大葉、玉子、刻み高菜、ちりめん山椒煮、胡麻、具材を全部揃えたら、広いスペースにラップを敷きます。

海苔をおき、中央にごはんを横長に広げてのせます。

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4.(3.)のごはんを縦に均等に広げます。手前から、入り卵、高菜、ちりめんじゃこの順で横長にのせます。

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5.刻み大葉をちりめん山椒の上に、胡麻を高菜の上にのせます。

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6.手前から巻いていきます。玉子の位置までクルッと巻きます。

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7.(6.)の位置から続けてクルクルと海苔が破けないように巻きます。

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8.海苔の切れ目が真下の位置にくるように巻き込みます。

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9.真下の海苔がくっ付かない時は、ご飯つぶをなするように付け、「糊(のり)」がわりにします。

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10.巻けたら8等分に切ります。

包丁を少し濡らして、のこぎりを使うような感じで動かして切ると綺麗に切れます。

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11.長皿に盛り付けて完成です!

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作ってみてください!

予想以上の効果。親と同じ部屋で勉強する子は集中力が持続する

我が子が勉強に取り組まない、やる気が持続しないとお悩みの方、多いのではないでしょうか。今回の無料メルマガ『子どもが育つ「父親術」』では、親が同じ部屋で作業をするだけで子どもの集中力があがるという「同席効果」について紹介しています。難しいことは一切ないので、試す価値大いにアリ、ですよ。

同席効果

先日の「双曲割引」の中でご紹介したわが家での取り組みのうち、意外と多くの反響をいただいたのが、

息子が勉強している時間は、できるだけ同じ部屋で仕事・執筆・読書などをするようにした。

の部分。これは、私自身もやってみて予想以上に効果が大きかったと感じている部分でもあります。重要で、しかも誰でもできることなので、今号ではこのことについて詳しくお伝えしますね。

実際に私がやっていたことは、

  • 仕事の資料を読む
  • メールマガジン・ブログの原稿を練る
  • 書類ファイルを整理する
  • 手紙を書く
  • 本を読む

などでした(私はやりませんでしたが、裁縫などのちょっとした手仕事も良いかもしれません)。目の前には誘惑に打ち勝って勉強している人がいるので、もちろんスマホはご法度です(笑)。そうして同じ場所で一緒に静かに集中して過ごしていると、思いのほか息子の勉強が捗るようになったのです。

もちろん、わからないところを私に尋ねて、教えてあげられるという効果もありました。でもそれは、あまり重要ではありません(なので、「私は勉強なんて教えられない!」と思った方もご安心くださいね)。

それよりも大切だったのは、ふとした瞬間に気持ちを話して受け止めてもらえて気が済んでまた勉強に戻っていける、というサイクル。他愛のない会話で、子どもの思いを受け止めてあげるだけ。それだけなのに、息子は必要以上に長く雑念に囚われることなく、また勉強に戻っていったのです。

タピオカ飲みたい!とグズる子を黙らせた母親の一言が怖すぎる

よくあるある、でもちょっと怖い、てかやり過ぎ、、、というツイートが拡散しています。

ツイッターユーザーで、LINEスタンプやマンガの単行本も出している、‏ただまひろ(@mappy_pipipi)さんが、

「クレープ屋で働く私のどうでもいい話 番外編」として投稿した四コママンガが、面白いけどちょっと怖いと話題に。

18:00過ぎにクレープ屋へやってきた親子。息子が「タピオカ買ってよぉぉ」とダダをこねはじめ、

晩御飯前だからダメ!と諌める光景、よく見かけますよね(ちなみに我が家はしょっちゅうです。。。)。そんな息子さんを静かにさせるため、言うこと聞かない子は●●になっちゃうぞーと脅す手段は、子を持つ親なら一度は使ったことがあるはず。

しかし、その使い方も、場合によっては子どもだけでなく、そばで聞いていた大人もドン引きする場合があるんですね。。。

それでは百聞は一見にしかず、まずは当該ツイートを早速ご覧下さい。

おーこわ! あの小さいタピオカを見るたびに、一粒ひと粒が言うことを聞かなかった子どもたちに見えてきてしまいますよね。

このツイートは、ツイートから数時間2000以上のリツイート、3600以上のいいね!が付いています。

これが本当だったら、台湾のタピオカミルクティーは何人の子供でできてるんだと。。。怖すぎます。。。

Twitterの反応

※本記事内のツイートにつきましては、Twitterの埋め込み機能を利用して掲載させていただいております。

image by: ただまひろ(@mappy_pipipi