「鼻を丸洗いしたような爽快感」が最高!痛くないしコスパ最強のこれで花粉の不快感が激減した

※本記事は2025年3月20日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 古谷 真知子

花粉症の季節、鼻がムズムズする不快感に悩む人は少なくないのではないでしょうか。

スッキリしたく、なにか良いアイテムはないかと探していたのですが……。

amazonで気になるキットを発見しました!

お医者さんが開発した「鼻うがい」キット

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」1,682円(税込、Amazon参考価格)

「痛くない」「お医者さんが開発した鼻うがい」という言葉に引かれてポチッたこちら。

使い切りの量を毎回つくる衛生的で無駄のない仕様がいいなと思いました。

洗浄液の素は、追加で購入可能。まずはこのスターターキットで試してから、気に入ったら追加購入しよう!とゲット。

痛くて辛そうなイメージのある鼻うがいですが、その使用感はいかに……?

3ステップで簡単に使える!

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」

まずは、体温と同じくらいの約36℃のぬるま湯を、ボトルの240mlラインまで入れます。

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」

次に、洗浄液の素をボトルに入れます。

封は手で簡単にきれますよ。

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」

キャップを閉めたら、こぼれないように振る!

溶ければ準備OKです。

痛くないのに超スッキリ!

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」

ボトルの先端は、鼻の奥に挿入するノズルタイプでなく、鼻の穴にあてる感じで使えるのがグッド。

鼻の奥に何かをいれるのは痛そうでイヤ、など抵抗感のある人もこれなら違和感が少なくすみますね。

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」

右か左、どちらかの鼻の穴に先端を押しあてて、柔らかいボトルをゆっくり握ります。

これだけで洗浄液が鼻から入り、鼻腔内を洗浄して、もう片方の穴から流れ出る……という仕様です。

痛みはほとんどなく、鼻の中をぬるま湯が通過するむずむずした感触が。

その後、反対の鼻の穴から洗浄液がぽたぽた流れ出ます。

鼻を取り外して丸洗いしたかのような爽快感が、クセになってもう手放せません!

個人的な感想としては、これまでの鼻まわりの不快感が嘘のようになくなり超快適!です!

我が家では、お風呂や洗面台で使っています。

温度と容量がポイント

ニールメッド「サイナス・リンス スターターキット」

36℃の指定通りのお湯よりも熱すぎたり、冷たすぎたりすると、若干の違和感や痛みを感じる場合があるとのこと。

使用するぬるま湯の、温度と容量はきちんと守ってお試しください。

30包のスターターキットがそろそろなくなりそうなので、追加で購入せねば!と思っている今です。

風邪や花粉の対策や、鼻うがいに興味があった方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?

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ダイソーの「ポケットティッシュケース」で一足早い花粉症対策を! バッグにぶら下げておくと安心感がすごいぞ

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お花見やホームパーティー、お弁当、お酒のおつまみに喜ばれる「アンチョビエッグ」|キッチンにひと工夫

料理家の松本日奈さんが、キッチンにまつわるあれこれをつづる連載「キッチンにひと工夫」。

今回は、卵を使った絶品おつまみをご紹介します。

お花見や家飲みのおつまみに

今年の桜の開花は平年より少し早いそうですね。お花見の計画は立てましたか?

今回ご紹介するのは、お花見やホームパーティーにぴったりのひと品

私もケータリングの仕事のときによくつくるおつまみで、とても好評です。

ハサミを使えば包丁いらずで簡単ですよ。

アンチョビエッグ

<材料>

・卵…4個
・アンチョビ…8切れ
・酢…少々
・トリュフオイル…適量
・パセリ(あれば)…適量

<つくり方>

1. 室温に戻した卵を沸騰したたっぷりの湯に入れ、7分ゆでる。

※今回は室温に戻した卵をゆでましたが、ゆで卵はご自分のつくりやすいやり方で、好みのかたさでOKです。

2. 1を冷たい水に15分ほどつけておく。このとき卵の表面にかるくひびを入れると、殻がつるんと剥けやすくなる。

3. 卵の殻を剥き、糸で半分に切る。

4. 器にのせ、1つにつき2〜3滴の酢を垂らす。ハサミで半分にカットしたアンチョビをのせる。

5. 最後にトリュフオイルを回しかけて完成。刻んだパセリを散らす。

<ポイント>

ピックを刺すとフィンガーフード感がアップしますよ。パセリを散らすと彩りもよくなります。

このレシピのポイントは、やはりトリュフオイルでしょうか。マイルドな卵とアンチョビの塩気に、トリュフの香りがよく合います。

見た目も春っぽくてかわいらしいひと品です。

マヨネーズのリッチなソースがたまらない。半熟卵でつくる「ウフマヨネーズ」

中華料理のスパイス「八角」が余っているなら、どハマりするこの味付け卵を試してみて〜

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味噌の保存、どうしてる? 市販のパックがそのまま入る「角型みそポット」で長持ちさせよう

先行セールが終わり、6日0時からは「新生活セール」の本番がスタート。家具・家電やガジェット、日用品など、生活に必要なアイテムをお得に買い揃える絶好のチャンス。

そんなセール商品の中から、ROOMIEでは「コレだ!」と思ったモノをピックアップ。

今回は、キッチンジャンルから「味噌パックをまるごと保存できるホーロー容器」をご紹介します!

※価格など表示内容は執筆時点のものです。期間中にセール価格が変更される可能性もありますので、販売ページを必ずご確認ください。

味噌パックがそのまま入る!

味噌パック、どうやって保存していますか?

容器に詰め替えたり、パックのまま冷蔵庫に入れたり……とさまざまだと思いますが、富士ホーローの「角型みそポット」なら味噌パックをそのまま入れられるんです!

市販の味噌パック750gであれば、パッケージごと入るサイズ感

詰め替えの手間がなくなるのはかなり助かります。

このポットに入れるメリットは、取り扱いのしやすさ。

大きな取っ手がついているので、手に持ったまま味噌をすくいやすいのがグッドです。

冷蔵庫からの出し入れもしやすく、慌ただしい調理中もスムーズに使えそう!

琺瑯は酸や塩分に強いため食材の保存に適しており、味噌以外にも梅干しや、キムチ、漬物など、幅広く保存容器として使えるのだとか。

密閉蓋付きなので、乾燥・酸化を防ぎ、味噌を長持ちさせてくれますよ

シンプルなデザインで、冷蔵庫の中をすっきりと整えてくれるのもうれしい!

ちなみに保存容器として使うほか、琺瑯はオーブンや直火もOK

筆者も過去に同じようなアイテムを使っていたことがありますが、1〜2人分の汁物を作ったり、レトルト食品をあたためたり……と何かと便利だったんですよね。

今回のセールでは、なんと約40%の1,505円(税込)に。一家にひとつみそポット、いかがでしょう。

ベーシップなタイプもおすすめ

同じく富士ホーローのベーシックな保存容器もセール対象に。

こちらは作り置きの保存などに活躍してくれそうですね!

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無印良品の「浄水ポット」のおかげで、ウォーターサーバーを申し込まずに済んだ話

ウォーターサーバーを申し込むか否か。今の家に引っ越した当初は、いろいろと検討しました。

しかし気づけば今の家に引っ越してから、約3年

結果的にウォーターサーバーを申し込んではいませんが、この浄水器に日々助けられています。

無印良品の浄水ポット

無印良品 「アクリル浄水ポット」 3,490円(税込)

我が家で愛用している無印良品の「アクリル浄水ポット

個人的にこれさえあればウォーターサーバーは必要ない! と思うくらい気に入っており、2024年に購入して以来、ガンガン使っています。

細かな部分の使用感は以前書いた記事でも紹介していますので、ぜひこちらもご覧ください。

ちゃんと水がおいしくなる

長く使い続けるうえで特に気に入っているのは、なんといっても「水がちゃんとおいしくなる」こと。

水道水と比べると、もう全然違います。若干の水道水っぽさすらなく、ペットボトルの天然水とほぼ同じようなまろやかさ。

価格もそこまで高いわけではなかったので、購入当初はそこまで期待していなかったのですが……。長く使えば使うほどに、「おいしい水」を確実に作り続けてくれることのありがたみを実感するようになりました。

カートリッジの性能としては、遊離残留塩素、2-MIB(カビ臭)などのJIS指定除去12項目を取り除くことで、カルキ臭を除去してくれるとのこと。

タンク容量は少なくても問題なし

タンクの容量は約1.1L

夫婦ふたり暮らしなので、すぐ中身が空っぽになってしまいますが、案外タンク容量にストレスを感じたことはありません

というのも、フタを外せばすぐに水を足せるから。

本体は片手でも持ちやすい形状をしているため、水を使ったあとはそのままキッチンの蛇口から給水……といった流れが常です。

濾過されるまでに約5分ほどの時間はかかりますが、その間他のことをしておけばあっという間に浄水が完成。「給水のしやすさ」もお気に入りポイントのひとつです。

衛生的に使い続けられる

こまめに洗剤で洗っているのですが、口が広いのでとにかく洗いやすい

そのうえカートリッジを除くとフタ・タンク・本体容器の3パーツしかないので、どこかのパーツを失くしてしまう心配もなし。

お手入れのハードルが低いからこそ、衛生的に使い続けられます。

一点だけ気になるところと言えば、横置き収納できないところでしょうか。

冷蔵庫のドアポケットにスッと収まってくれるのはありがたいのですが、意外とドアポケットが圧迫されるんですよね。

大きな不満ではありませんが、横置きできたらもっと便利と思った瞬間は何度かありました。横置きできる冷水筒」の浄水ポット版が発売されたらいいのにな〜!

半年以上使っても味は変わらず

長く使えば使うほどに「買ってよかった!」と思わせてくれる浄水ポット。本体が壊れるまで使い続けると思います。

ちなみにカートリッジは「1日3L分浄水しても2ヶ月以上使える」と書いてありますが、半年以上使い続けても水の味はほぼ変わりませんでした。

もちろん浄水効果は落ちてしまうと思うのですが、水はちゃんとおいしいまま。いい意味で、カートリッジの交換タイミングが難しい浄水ポットであるとも言えます(あくまで個人の感想です)。

一応、交換時期の目安が書いてあるシールも付属しているのですが……

無印良品の浄水ポットがあれば、正直ウォーターサーバーはなくてもいいのでは? と感じているものの……。家族が多い方や、料理で浄水を大量に使う方などは、ウォーターサーバーの方が快適な場合もあると思います。

とはいえいきなりウォーターサーバーを申し込むのは気が引ける!という方は、とりあえずこの浄水ポットを試してみてから検討するのも◎ですよ。

山崎実業の四角いピッチャーが「こまめな水分補給」のハードルを下げてくれました

無印良品の黒いクリアボトルを「外出時のコーヒー専用」にするすゝめ

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自炊、お弁当にも役立つ「缶ヅメたち」がセール中。 この機会にツナやフルーツをストックしておこうかな〜

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ソファなしでもここまで快適。カインズの「持ち運べる背もたれイス」で家中どこでもくつろげるんです

わが家は和室中心の間取り。そのためソファを置いていません。

すっきりして気に入っていますが、長時間座っていると腰や背中がじわじわ痛くなるのが悩みでした

座椅子はありますが、持ち運びや掃除がちょっと大変……。そんなときに見つけたのが、こちらのアイテムでした。

カインズの「持ち運びできる背もたれイス」

カインズ 「持ち手付カバー 洗える背もたれイス FLepoco」 5,980円(税込)

カインズで人気の「背もたれイス Lepoco(レポコ)シリーズ」。

2種類のラインナップの中から、今回は「持ち手付カバー 洗える背もたれイス FLepoco」を購入しました。

大きさは、幅57cm×奥行き44〜57cm×高さ16〜50cm。もたれたときに、しっかりと支えてくれる大きさです。

リクライニングは14段階で調整可能

好みの角度に合わせて、のんびり過ごすことができます。

床に接地する裏面は、滑り止めメッシュ加工がされています。

寄りかかってもずれにくい仕様になっているので、安心してもたれることができますよ。

持ち手付きだから移動がスムーズ

背もたれイスの重さは、4.9kg。女性が持つと少し重たく感じるかもしれません。

ですが、持ち手が付いているため、持ち運びは簡単にできます

これまでの座椅子と違い、家中どこへでも持ち運べるので、仕事スペースで使ったり、リビングでゲームをしたり、猫とくつろいだり。

好きな場所をくつろぎ空間にできるところが気に入っています。

また、背もたれとして使うだけでなく、足を伸ばしたときの足置きや、座布団の代わり、お昼寝用の枕としても活躍中。

わたしが使わないときは、猫が使っています。

使い道がいろいろあるところが魅力で、家の中をあちこち持ち運んでいます。

コンパクトだからワンルームにもぴったり

ワンルームや省スペースでの暮らしでは、大きな家具を置くのが難しいことも……。

しかしこの背もたれイスなら、必要なときだけ出して、使わないときはコンパクトに置いておけます。

また、一回りほど小さな「Lepoco」もあるので、お部屋の大きさに合わせて選べるのもうれしいポイントですね。

座る時間がぐっと快適になった

わが家では、猫が爪研ぎしてしまうため、付け替えできるのはとても助かります。

カバーの取り外しができるので、洗濯したり別売りのカバーを購入したりと、衛生面も安心。

カバーを替えれば雰囲気も変わって、季節やインテリアに合わせやすそうです。

コンパクト&持ち運べるため、座椅子を置いていたときより掃除も楽になりました

座椅子やソファを置かなくても、この背もたれがあるだけで長時間座るのも、和室で作業することもかなり快適に

作業や趣味の時間にはもちろん、くつろぎたいときにも、わが家のいろいろなシーンで活躍してくれています。

1000円以下で「アウトドアチェアを家で使う不安」が解消できました

小さなこれのおかげで、「椅子を引くときうるさい問題」がついに解決した

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洗剤ナシでもここまでゴリゴリ落ちるか!マーナ「水ピカ」新シリーズで、食器&キッチン掃除が超楽ちんに

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気分の切り替えにも。持ち歩き用の香水、「ロールオンタイプ」なら液漏れリスクを減らせたよ

心地よい香りの製品で、多くの人に愛されているロクシタン。

僕は特に「ヴァーベナ」という香りのオードトワレが好きで、アトマイザーに小分けして持ち歩いています。

でもスプレータイプはつい付けすぎてしまったり、バッグの中で液漏れして大惨事になってしまったことがありました。

外出先で重宝するロールオンタイプ

ロクシタン「ヴァーベナ オードトワレ ロールタッチ 10ml」3,300円(税込)

そんな問題を解決してくれたのが、この「ヴァーベナ オードトワレ ロールタッチ」というロールオンタイプ

以前から存在は知っていたものの、ちょっと割高な気がしてこれまで購入をためらっていたのですが、先日試しに購入してみたところこれがめちゃくちゃ便利だったんです!

使い方はとってもシンプル。

キャップをはずして、先端の小さなメタルボールを肌の上で転がすだけ

スプレータイプのように香りが周囲に霧散する心配がないため、オフィスや移動中の車内など、場所を選ばずスマートにつけることができます。

また、手首や耳の後ろなど香らせたいポイントへ適量を塗布できるので、うっかりつけすぎてしまう失敗もなくなりました。

ポーチの大惨事とはおさらば

液漏れがしにくいのもロールオンタイプならではの大きなメリット。

キャップは意図せず外れにくい設計になっていますし、万が一はずれてしまってもロールオンなので、構造上、ドバッと漏れ出す心配はありません。

アトマイザーに詰め替えて持ち運んでいたときは、ポーチの中が大惨事になってしまったことが何度かありましたが、これに替えてからはまったくなくなりました。

一瞬で気分をリフレッシュ

魅力的な香りが揃うロクシタンの中でも、僕が特におすすめしたいのがこの「ヴァーベナ」。

ロールを肌に滑らせた瞬間に感じるひんやりとした感触とともに、レモンのような清涼感あふれる香りが広がり、一瞬で気分をリフレッシュさせてくれますよ

外出先でのマナーと利便性を両立したこの一本。

新しいリフレッシュ習慣の相棒として、ぜひ店頭で試してみてくださいね。

香水をそのまま使ってる人に試してほしい。愛用者が多い「TRAVALO」で楽しみが増えたんだ

自分だけに優しく香る、香水未満のフレグランスオイル。指先の乾燥ケアにも使える「お守り」です

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