レンチンでたったの90秒。マグカップでつくる「米粉の蒸しパン」にハマり中【ROOMIEのふつうごはん日記】

【2/9】蒸しパン

・マグカップでつくった抹茶の蒸しパン

TikTokで見つけた！簡単すぎる蒸しパン

昨年米粉にハマってから、わが家にはずっと米粉がストックされています。

できるだけ手間をかけずにできる「おやつレシピ」をTikTokで探していると、マグカップに材料を入れて、電子レンジで温めるだけで完成する蒸しパンを発見！

材料はこんなかんじ。

これらを上から順に入れて混ぜるだけ。

たった1つの蒸しパンに卵1つを使うのは惜しい気もしますが、失敗なしでおいしくできちゃうから、もう5日続けてつくっています。

マグカップのなかで材料を混ぜたら、あとは電子レンジで600W 90秒温めるだけ。

コーヒーを淹れている途中でできあがってしまうくらいあっという間に完成するんです。

私は抹茶ラテのパウダーを使用しているため、抹茶自体の苦みが少ない分、甘さを強めに出すために、はちみつを少し多く入れてみるなどして、少しずつアレンジを試しています。

今日はココアラテを買ったので、明日はこれで試してみようかなぁ。

なによりありがたいのは、洗い物が少ないこと！ お菓子づくりやパンづくりとなると、計量したり、混ぜたりする工程が多くて、使う器具もどんどん増えてしまいますが、この蒸しパンはマグカップと混ぜる用のスプーンのみでOK。

マグカップにパンの跡がこびりついてしまいますが、水に浸けておけばフヤけて洗いやすくなります。

この手軽さにもかかわらず、おいしい蒸しパンが仕上がるから、ハマっちゃうんですよね～。

価格および在庫状況は表示された02月16日13時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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ツインバードの「全自動コーヒーメーカー」を買ってから、毎朝安定した味のコーヒーが飲めるようになって幸せだ…

私は毎朝コーヒーを飲んでいるのですが、あの爽やかな香りがたまらなく好き。

お湯を沸かして豆を挽き、その後ハンドドリップで淹れるというゆったりとした時間を過ごすのが好きなんですよね。

ただ、この一連の動作をマシンでやるのもありかな……。 と思わせてくれる、信頼できるコーヒーメーカーがあったんです！

ツインバードの全自動コーヒーメーカー

ツインバード 全自動コーヒーメーカー 6杯用 48,888円（税込）

それが、ツインバードの「全自動コーヒーメーカー」で、豆を挽くところから自動でコーヒーを淹れてくれます。

コーヒー界のレジェンドである「カフェ・バッハ」の店主、田口護氏が監修したという所からも、間違いなく美味しいコーヒーが飲めそうな気がします！

なお、3杯用と6杯用の2種類があります。

使い方にあったサイズを選ぶのですが、私は基本的には3杯用で問題ないだろうな〜と思いつつも、大は小を兼ねるという感覚で6杯用を選びました。

というのも、3杯用と6杯用のサイズの違いは高さのみ。

奥行きと横方向のサイズは変わらないので、高さに制限がない場所に置くのであれば、6杯用でも大丈夫。

工業製品的なシックなデザインで、下部にある各種設定のボタン類もなかなか気に入っています！

美味しくコーヒーを淹れてくれる

使い方を紹介すると、まずは上部にあるタンクに水を入れます。

そして、コーヒー豆もザラザラと流し込みます。

ドリッパーにペーパーフィルターをセットすれば準備は完了。

後はスタートボタンを押すだけで美味しいコーヒーが出来上がり。

ちなみに6杯用のマシンで3杯以下のコーヒーを淹れるときには、小さめのドリッパーを重ねてセットして使います。

スイッチを入れると、豆を挽く動作が始まるのですが、コーヒー豆に熱が入らないように低速でミルが動きます。

そしてしばらくすると、お湯が6方向から注がれます。

一般的なコーヒーメーカーだとお湯が連続して出てきますが、このコーヒーメーカーはまずは蒸らす為に一度お湯が注がれ、その後数回に分けてゆっくりとコーヒーの抽出が始まります。

ドリッパーの上部に少し隙間がありここからドリップしている様子が見えるので、眺めているのも楽しいですし、コーヒーのよい香りが漂ってくるのがよいんですよね！

少し時間はかかります

お湯を沸かすところから始まるので、コーヒーが淹れ終わるまでは10分程度掛かります。

すぐに飲みたい！ というときにはちょっと気になる時間。

ただ、放っておいても自動でできるので、朝の支度をしている間にこんなに美味しいコーヒーができているのはとても快適です。

味が安定しているという幸せ

コーヒーのドリップは奥が深く、自分で淹れるとお湯の量や入れるスピードが違ったりして味がなかなか定まらない……。

ということもありますが、このコーヒーメーカーを使えば、水の温度もドリップするお湯の量もマシンが自動でやってくれるので、変動要素が少なく安定して淹れられるのがよいんですよね。

基本が安定しているので、好みに合わせて豆や水の量を調整すれば、毎回同じ味でコーヒーが飲めるようになりますよ。

無印良品の新作ポットで「コーヒー好きのあのストレス」が解消しました！

無印良品の隠れた逸品「マドラー」で、毎朝のドリンク作りから晩酌まで快適になった話

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肌にもペットにも優しいハンドクリーム。猫好きが使い続けたいと思った理由はね…

乾燥する冬の時期、手荒れ対策にハンドクリームは欠かせませんよね。

でも、猫を飼っていると「このハンドクリーム、猫にとって安全なのかな？」と気になりませんか？

猫にも人の肌にも優しいハンドクリームを探していたら、ピッタリのアイテムを見つけました！

獣医師監修のハンドクリーム

ネコハナ 「オーガニック ハンドクリーム」 1,980円（税込）

ネコハナの「オーガニック ハンドクリーム」は、猫の飼い主向けに作られたアイテム。

アロマオイルや精油など、一般的な化粧品に含まれがちな成分が、猫の体には毒になってしまうことがあります。

でも、このハンドクリームは獣医師監修のもと、猫が舐めても安全性の高い成分で作られているので、安心して使うことができるんです！

人の肌にも優しい使い心地

もちろん、猫だけでなく人の肌にも優しい仕上がりになっています。

使うときは2cmくらいの量で、手の大きめな筆者でもしっかり全体に塗り込めました。

柔らかいテクスチャーで伸びがよく、手のひらや指先までスムーズに馴染みます。

このときは指先に逆剥けがあり、手の甲には小さな傷ができていたんですが、染みたりすることもありませんでした。

シアバター、ヒアルロン酸、スクワラン、エゴマ葉エキスなど、保湿成分がたっぷり含まれているので、しっとりした使い心地です！

塗った直後は多少のベタつきがありますが、すぐにサラッとしてくるので、猫を撫でても手が毛だらけにならないのも嬉しいですね。

猫が匂いを嫌がらない

このハンドクリームは無添加・香料フリーです。

ダマスクバラ花水が配合されているので、ほのかにバラの香りがしますが、匂いがきつくないというのもポイント。

実際に猫の前で使ってみましたが、嫌がる様子もなく、興味深げに匂いを嗅いでいました。

“猫ファースト”でもしっかり保湿

これまでハンドクリームを塗るときは、猫が舐めないように外出時だけと決めていました。

でも、ネコハナのハンドクリームなら、その心配をせずに家の中でもしっかり手を保湿できます。

猫との暮らしを大切にしながら、乾燥対策もしたい人にはピッタリのアイテム。“猫ファースト”な筆者には、手放せなくなりました。

「これからも使い続けたい」と思える溺愛スキンケア4選

塗った直後からベタつかない「固形ハンドクリーム」が最高だった！

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定番の高機能ポタ電が2万ちょいから。1家に1台あっていいかも #Amazonセール

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。  Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。 本日2025年2月15日は、コンパクトながら合計6つのポートを搭載した「RIV…

「ヒートテック超え!?」ドンキの機能性インナー！暖かさ、肌触り、汗かき後、値段を極暖と比べてみたよ

連日寒い日が続きますが、ジョギング趣味の筆者は寒さを我慢して夜な夜な走っていたりします。なんとか頑張れるのは、薄くても寒さをしのげる機能性インナーのおかげだったりします。

長らくユニクロのヒートテックを頼ってきましたが、体が温まり汗ばむと蒸れてしまうのが玉に瑕（キズ）。使い勝手の良いインナーはないものかなぁと思っていたら……。 見つけてしまいました。ドン・キホーテで。

無骨な「ド」と「+7℃」のデザイン…だけど繊細な肌触り

ドン・キホーテ「エアバリアインナー　長袖クルーネック」（1,098円）

商品タグには、ドン・キホーテのプライベートブランドのロゴ「ド」がどでかく書かれて、「＋7℃の保温力」と書かれていました。

本当に、大丈夫？ と訝りながら手に取ると、肌にしっとりと馴染むツヤツヤとした繊細な手触り。「これは、私の『ポスト・ヒートテック』になりうるのでは…？ 」と直感しました。

ユニクロ極暖ヒートテックと比較

冬の肌着といえばユニクロの「ヒートテック」。筆者も愛用してきましたが、汗をかくと、肌触りがイマイチで、ほかにないかずっと探していたんですよね。

とはいえ、本当にポスト・ヒートテックたるか？ エアバリアーインナーに近い暖かさ（生地の厚さ）であろう極暖ヒートテックを購入し、比較してみました。

肌触りはドンキ、暖かさはユニクロに軍配

エアバリアインナーは、裏起毛ながら、サラッとした肌触りなのが最大の魅力。ユニクロの極暖ヒートテックもチクチク感は少ないですが、肌触りはエアバリアーインナーがお気に入りです。

一方、暖かさは、ユニクロのほうが保温性は高い印象です。ただ、どちらも大寒波が襲来した東京の寒さに十分対応してくれました。むしろ、東京で極暖ヒートテックはちょっと暑すぎたかもしれません（筆者の個人的な感想です）。

インナー選びで筆者が最も大事にするのは、汗ばんだ時。冬場のジョギングは、走り始めは寒く、体が温まると暑くなり、速度を落とすと汗冷えが気になるからです。

汗ばんだときの違和感が少ないのはドンキ

同じ距離、速度で比較したわけではないので、本当に私の感覚の差でしかないんですが……エアバリアーインナーのほうが肌への貼り付き感が少なく感じました。

走り終わって「今日はあんまり汗かかなかったな」と思いつつ服を脱ぐと汗じみでしっとりしていました。極暖ヒートテックは、蒸れたような暑さを感じて、脱ぎたくなっちゃいました（筆者の個人的な感想です）。

色々書きましたが、筆者の主観に最も影響を与えているのは価格差です。

罪悪感なく使い倒せる1,098円という定価

切りっぱなしのような首のデザインもアウターに響きにくくお気に入り

私が購入したのは元旦で、定価税込1,098円のところ、エアバリア商品3点同時購入で割引が効き、1点あたり800円でした。

極暖ヒートテックは定価で2,189円、一番安いヒートテックも定価1,419円と、「ドンキで十分」という気持ちにどうしてもなってしまうのです。

一応、メンズ製品ですが、アウターに響かない厚さで女性にもオススメですよ！

洒落てるのに標高1,000mでも暖かい！ワークマンの“画期的なコート”で旅もぐっと身軽になりました

ユニクロCの「1枚でも着られるヒートテック」の着心地が良すぎる。モコモコせずに防寒できるんだ

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