東京メトロ1000系の新車発表会に参加。中野車両基地へ入ってきた
鉄道と旅についてのあれこれ、旅行記などをビデオ映像、音声、写真などを交えてお送りしているメルマガ『旅鉄』。元テクニカルライターにして、某大手電気メーカーに10数年勤務していた同メルマガ著者の山岡鉄男さんが、MAG2 NE…
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【動画】これは使える。ポン！と一瞬でイチゴのへたを取る裏ワザ
イチゴのへたを簡単に取れる裏技を紹介しよう。
用意するのはストローだ。
早速ご覧いただきたい。
やり方は、ストローをイチゴの下から差し込むのだ。
気持ち良くへたが取れるぞ。
レッツトライ！
（※↓詳しくはコチラへ）
参照・画像出典：YouTube（ビエボ（Beable））
（本記事は上記の報道や情報を参考に執筆しています）
記事提供：ViRATES
歯科医師が語る「入れ歯で何を食べても旨くない」は本当なのか？
「入れ歯にしたら、なにを食べても美味しく感じなくなってしまった」
このように聞いたことはありませんか？
実際、入れ歯を入れたとたんに味わいや食感を感じにくくなり、何を食べても美味しくないと思う方は多いです。またこれは入れ歯の大きさがが大きくなるほど、その傾向が強くなります。
今回は入れ歯で美味しく食べられない理由や、その改善法などをご紹介していきましょう。
美味しさは口全体で味わっている
食べ物の味を感じるのは舌だけではありません。味覚は上あごや喉にもあります。
また食べ物の美味しさは味覚のみならず、噛み心地や食感、温度の変化などすべてで感じます。
入れ歯は歯茎や歯の粘膜によって支えるものです。そのため上あごやその周囲の粘膜を広く覆う必要があります。
またプラスチックの場合は強度を確保するため、ある程度厚みを持たせなければなりません。
これによって味覚が感じにくくなる以外にも、食感や温度なども感じにくくなります。
また入れ歯の歯は天然の歯よりも噛む力が小さいため、噛み心地もこれまでと大きく変わってしまいます。
このようなことから、これまで口の中で感じていた食べ物の味覚や触感、温度などが遮断されてしまうため、入れ歯を入れると食べ物が美味しくないと感じてしまうのです。
この感覚を元のように戻すのことはできるのでしょうか。次から詳しく見ていきましょう。
入れ歯の材質を変えて改善することも
入れ歯を入れてしまうと、残念ながら以前のような感覚を完全に取り戻すことはできません。
しかし入れ歯の材質を変えることで、多少なりとも改善する方法はあります。
ただし、以下に述べる入れ歯は保険が適応されない入れ歯なので、費用等は受診する歯科医院で相談してください。
金属を使った入れ歯
入れ歯の中には床の部分（歯茎や粘膜に当たる部分）の一部を金属に変えた入れ歯があります。
とくに上あごの部分を金属に変えると温度の変化を感じやすくなり、プラスチックのときよりも食べ物を美味しく感じることができます。
また金属部分を薄くして違和感を和らげることで、食事中の入れ歯の不快感を少なくする効果もあります。
特殊な樹脂で作った入れ歯
ポリエステルやポリアミドなどの特殊な樹脂で作った入れ歯は、プラスチックよりも柔らかくフィット感が良いため、食事中に入れ歯が動いて食べることに集中できない点などが改善されます。
また、従来のプラスチックよりも薄くできるので、違和感が少なくなることも良い点です。
噛みにくさは調整次第で改善できることも
食事を美味しくするには、噛み心地も大切です。
入れ歯を入れると噛みにくくなるのはある程度は仕方のない事ですが、調整次第で今よりも改善することはできます。
特に入れ歯を入れたばかりの時期は、入れ歯自体がまだ口の中に馴染んでいないため様々なトラブルが起こります。
入れ歯は入れた瞬間からピタッとあうのではなく、その都度調整を加えていくことで、しっくりくる入れ歯に仕上がっていきます。
もし噛みにくいことが原因で食べ物を美味しく食べられないのであれば、歯科医院で相談しましょう。
具体的にどう噛みにくいのかを歯科医師に説明し、噛み合わせを確認してもらったうえで調整すれば、以前よりも噛みやすい入れ歯になります。
最後に
入れ歯は口の中のさまざまな感覚を鈍くしてしまうため、どうしても以前のように食べ物を美味しく感じにくくなります。
すべてを元通りにすることはできませんが、材質や噛み合わせを工夫することで多少改善することはできるでしょう。
あとは入れ歯の感覚になれることも大切です。
はじめは違和感ばかりで食べることに集中できないことも、食べ物が美味しくない要因です。
時間はかかりますが、根気強く入れ歯と向かい合いましょう。
執筆：影向 美樹（歯科医師）
＜執筆者プロフィール＞
影向 美樹（ようこう・みき）
歯科医師。歯科医師免許取得後、横浜と京都の歯科医院にて勤務を経て、現在は医療系ライターとして活動中
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DATA
郭政良 味仙 東京神田西口店
営業時間 （月～土）11:00～23:30 （日・祝）11:00~22:30
住所 東京都千代田区神田鍛冶町3-3-21 1F
定休日 年中無休
漢字で書いてみれば分かる、「はなむけ」の正しい意味と使い方
３月といえば、異動や離職、退職などで職場を離れる人も多い別れの季節。そんな状況でよく使われる「はなむけ」という言葉、正しい意味と使い方をご存知でしょうか。今回の無料メルマガ『仕事美人のメール作法』では著者の神垣あゆみさんが、案外間違いやすいその使用法を紹介されています。
「はなむけ」の使い方
世は卒業シーズン。会社では離退職する人が多く見られる時期でもあります。
人との別れがあり、送る人、送られる人、それぞれの立場で気持ちを伝える際に使われる言葉に着目し、取りあげてみたいと思います。
卒業や送別の際に使われる「はなむけ」という言葉。意味を理解して、正しく使っていますか？
「はなむけ」とは、「馬の鼻向け」の略。かつて、旅立つ人のために道中の無事を祈り、その人の馬の「鼻」をこれから向かう目的地の方向に「向け」てやる習慣を「鼻向け」と言いました。
この習慣から転じて、旅立ちや卒業といった送別の際に贈る言葉や金品のことを「はなむけ」と言います。
漢字では「鼻向け」「餞（餞別の餞と同じ）」と書きますが、新聞表記では「はなむけ」と平仮名表記で統一されています。
文字からイメージしにくいせいもあるのか、「はなむけ」を送る人に対してではなく、勘違いして、新たに迎える人に対して使っているケースがあります。
×：社長が新入社員にはなむけのあいさつをしました。
○：来月、独立する山田さんにはなむけの言葉を贈りました。
「はなむけ」は、会社では異動する人や離職、退職する人に対して使う言葉。異動してきた人や新入社員には使わないので注意しましょう。
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老後はマンションか、戸建てか。高齢者を襲う不都合な住宅リスク
賃貸アパートから分譲マンション、そして戸建てという順に住み替える「住宅すごろく」に異変が起きています。「あがり」であったはずの戸建てから分譲マンションへ、または分譲マンションから郊外の団地や格安リゾートマンションへ住み替えるといった、いわゆる「住宅ステップダウン」を選択する高齢者が増えているのです。無料メルマガ『まんしょんオタクのマンションこぼれ話』の著者・廣田信子さんは、なぜこうした現象が起こるのかを解説した上で、我が国の深刻な住宅問題についても言及しています。
高齢者の住宅ステップダウンが始まっている
こんにちは！ 廣田信子です。
かつて、収入が増えると共に、賃貸アパート→分譲マンション→戸建て住宅と住み替えで住宅をステップアップさせていくことを「住宅すごろく」と言っていましたが、最近では、分譲マンション止まりで、分譲マンションを終の棲家にするケースが一般的になりました。また、超高齢化と共に、すごろくの上りであったはずの戸建て住宅での生活が不便になり、最後、分譲マンションに住み替えるという流れも出てきました。
さらに、バブル崩壊と共に負の遺産になっていた越後湯沢のリゾートマンションを買って移住する高齢者が増えているとニュースを見ました。長年ほぼ全部が空き家状態だったバブル期に造られた戸建ての別荘地にも、移住してくる人を見受けるようになったといいます。リゾート地で老後を過ごしたい…というより、非常に安く購入できることから、年金のみの長い老後の暮らしに不安を抱える老夫婦が、終の棲家として購入するというケースが多いのです。家賃負担が不安で購入する人も、自宅マンションを売って、差額を老後の生活資金に当てるために購入する人もいるのです。
リゾートでなくても、都心のマンションを売却して、郊外の団地を購入する人も増えています。差額を老後の資金にするという目的が大きいのです。松本恭治先生のいうところの高齢者の住宅のステップダウンが始まっているのです。
確かに、70歳を過ぎ、国民年金に頼る暮らしだったら、家にお金を掛けずに、できるだけ生活資金を持っていたいという気持ちになるのもよくわかります。しかし、高経年で価格が格段に安くなっている分譲マンションは、維持管理に大きな費用が掛かる危険も大きいのです。越後湯沢のマンションは、管理費と修繕積立金で月２万円で、温泉に入り放題と紹介されていましたが、温泉施設をもつマンションが、今後、この金額で、きちんと維持管理できていくとは思えません。
また、郊外の団地も、こういったステップダウンの住み替えが増えれば増えるほど、お金を掛けた再生の合意形成は遠のきます。そうして再生できずに価格が下がると、また、ステップダウンの住み替えが増えるという悪循環に陥ってしまいます。
中国外相「日本は、心の病を治せ」発言に見るブレない外交戦略
中国の王毅外相は８日の記者会見で、今年が「盧溝橋事件」から80年にあたると前置きした上で、日本に向けて「まず、自らの『心の病』を治さなければならない」という意味深な発言をしました。無料メルマガ『ロシア政治経済ジャーナル』の著者・北野幸伯さんは、この言が日本国内における「中国脅威論」を牽制したものとの見方を示すとともに、今後中国が目指す穏やかではない外交策、そしてそれに対して日本が取るべき政策について記しています。
中国外相「日本は、心の病を治せ！」
中国の王毅外相は８日、記者会見で、いろいろ興味深い発言をしました。西日本新聞３月９日を見てみましょう。
「日本は心の病治せ」王外相 中国脅威論をけん制か
西日本新聞 3/9（木）10:13配信
中国の王毅外相は８日、開会中の全国人民代表大会（全人代）に合わせて記者会見した。今年、国交正常化45周年である日中関係について「（日中戦争の発端となった）盧溝橋事件から80年にも当たる」として歴史問題を重視する考えを強調。「日本はまず、自らの『心の病』を治さなければならない」と語り、中国の台頭を念頭に日米同盟強化に動く日本政府をけん制した。
「盧溝橋事件から80年」。今年もまた、「歴史問題」重視。「日本はまず、自らの『心の病』を治さなければならない」そうです。
王氏は「われわれは当然、日本と関係を改善し、両国人民に幸せをもたらしたい」とする一方、「日本国内には依然として歴史を逆戻りさせようとする人がいる」と指摘。「中国が絶えず発展し続けている事実を理性的に受け入れる必要がある」と述べた。「心の病」とは、中国脅威論を指すとみられる。
（同上）
う～む。中国は、「日本には尖閣だけでなく、沖縄の領有権もない!!」と宣言している。どう考えても「日本の脅威」です。ただ、だからといって、「心の病を治すべきは中国の方だ！」と言い返す必要はありません。ここでは、中国が今の日中関係について、「どういう方針でいるのか？」を知っておくことが大事です。つまり
- 中国は、日本との関係を改善させたい？
- しかし、日本側は「歴史について反省が足りない」。
- そして、「中国脅威論」をひろめている。
- だから、なかなか日中関係が改善しない。
王外相のロジックは、こうなります。私たちから言わせてもらうと、
- 中国は、「日本には尖閣だけでなく沖縄の領有権もない！」という間違った情報を拡散している。
- 大変しばしば、領海侵犯、領空侵犯を繰り返している。
- 世界中で「反日プロパガンダ」を展開している。
「だから反中になるのだ！」ということなのですが。
時は戦前。来日したアインシュタインを感動させた神秘の国ニッポン
喜劇王のチャールズ・チャップリン、作家のラフカディオ・ハーンなど、親日家として知られる偉人は少なくありません。今回の無料メルマガ『Japan on the Globe－国際派日本人養成講座』では、親日家として知られる偉人のひとり、天才物理学者のアルベルト・アインシュタインと、「彼の目から見た日本と日本人の印象」について、詳しくご紹介します。日本を賞賛しつつも、彼が残した「警告」とは、一体どんなものだったのでしょうか？
アインシュタインの見た日本
大正11（1922）年11月17日、アインシュタインを乗せた日本郵船の北野丸は、瀬戸内海を通って、神戸港に近づいた。フランスのマルセイユを出てから、１カ月以上の船旅だった。瀬戸内海の景色について、アインシュタインはこう記している。
私の好奇心が最高潮に達したのは、「北野丸」が日本の海峡を進むとき、朝日に照らされた無数のすばらしい緑の島々を見た時でした。
（『アインシュタイン日本で相対論を語る』アルバート・アインシュタイン／著 杉元賢治／翻訳 講談社）
景色ばかりでなく、その時に同乗していた日本人船客らの態度も、アインシュタインを感動させた。
しかし、いちばん輝いていたのは、日本人の乗客と乗組員全員の顔でした。いつもは朝食前にけっして姿を見せたことのない多くの華奢なご婦人たちは、一刻も早く祖国を見たいと、ひんやりとした朝風も気にせず６時ごろにはいそいそと甲板に出て、楽しげに歩き回っていました。私はそうした人々を見て深く感動しました。
日本人は、他のどの国の人よりも自分の国と人びとを愛しています。
（同上）
これが、アインシュタインの40日以上に渡る日本滞在の始まりだった。
「神秘のベールに包まれている国」
アインシュタインの来日は、改造社の山本実彦社長からの招待によるものだった。
山本氏（改造社）から日本へ招待いただいた時に、私は数ヶ月を要する大旅行に行こうとただちに意を固めました。それに対する私の説明しうる理由というのは、もし私が、日本という国を自分自身の目で見ることのできるこのチャンスを逃したならば、後悔してもしきれないというほかありません。
私が日本へ招待されたということを周囲の人びとが知ったその時、ベルリンにいた私が、あれほどまでに羨望の的になったことは、いまだかつて、私の人生の中でなかで経験したことはありませんでした。というのも、われわれにとって、日本ほど神秘のベールに包まれている国はないからです。
（同上）
当時の日本を限りない愛情を込めて西洋に紹介したのは、ラフカディオ・ハーンであった。アインシュタインはハーンの著作を読み、日本への期待を抱いていた。来日後、彼は次のような手紙を親友に認めている。
やさしくて上品な人びとと芸術。日本人はハーンの本で知った以上に神秘的で、そのうえ思いやりがあって気取らない。
（同上）
当時のヨーロッパは、第一次大戦が終わったばかりの荒廃した状態だった。多くのヨーロッパ人は、現代西欧文明の精神的な行き詰まりを感じていただろう。それに対して日本はいまだ「神秘のベールに包まれている国」であった。
ホワイトデー、女性は「チョコ以上のお返しを期待」は本当か？
旅行サイト：エクスペディア・ジャパンが、2017年１月20日～22日の期間において、20代～30代の女性200名（恋人・配偶者がいる女性100名／恋人・配偶者がいない女性100名）を対象に「ホワイトデー」についてアンケート調査を実施。このたび、その結果が発表されました。
女性がホワイトデーに「欲しいと思うプレセント」と実際に「貰ったことのあるプレゼント」のランキングを見たところ、一番欲しいプレゼントが「アクセサリーや雑貨」で47％であるのに対し、実際に貰ったのは「市販のスイーツ」で58％ということが判明。
さらに「理想のプレゼント」と「現実のプレゼント」との差分を見ることで「欲しいのに貰えていないプレゼント」を調べてみると、一番多く差が出たのが「アクセサリーや雑貨」となり、次いで「旅行/ホテル宿泊」、「レストランでの食事」という結果に。女性は密かにチョコレート以上のお返しを期待していることが分かりました。
女性が欲しいけどなかなか貰えない「旅行/ホテル宿泊」。実際、高級ホテルや旅行をプレゼントされたら「嬉しい」と回答した女性は64％、ほかにも「テンションが上がる（31パ％）」とポジティブにとらえる女性が多いことがわかりました。
ちなみに、パートナーと行きたい旅行先では「箱根や湯布院など国内温泉地」がトップに。今年はおもいきってパートナーとのんびり温泉旅行に行くのも良いかも!?
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ホワイトデー、今年の狙い目は和菓子!?
記事提供：EntamePlex
頑張りすぎてオフになった「やる気」を奮い立たせる裏ワザ
締め切りが近いのに全くやる気が起きない。頭では焦っているのに、体がどうにもついてこない。いいアイデアも出て来ない。こんな状態をいち早く解消して、モチベーションを元どおりにする方法はあるのでしょうか。今回の無料メルマガ『ビジネス真実践』では著者で戦略コンサルタントの中久保浩平さんが、自らも実践しているという簡単な上に効果的な「やる気コントロール法」を明かしてくださっています。
やる気をコントロールする
仕事をしていて、こんな経験ありませんか？
「やる気がイマイチ起きないからやる気が出るまで待とう」
「なんか気分が乗らないから今日は早めに切り上げよう」
「う～ん、煮詰まってきた」
私は週に１、２度はあります（汗）。
やる気が起こるまで待つ、というのは、いってみれば、モチベーションの回復を待っている状態となります。個人差にもよるでしょうが、時間が掛かるときもあればあっという間に回復してしまうこともあるでしょう。
ですが、その仕事の完了を待っている相手や取引先にはそんなことは一切関係ありません。納期、締め切りが１週間であれば、１週間以内には必ず終わらせないといけません。回復時間など関係ないのです。
だからといって、イマイチ乗っていないままにその仕事を進めてしまえばクオリティが下がってしまいます。特に企画や開発などの仕事では顕著です。そのため、やる気が起きなかったり、煮詰まっていたりしていても意図的に早く回復できるように普段から準備しておくことが重要です。