「自分以外はすべて敵」と感じている人が殻の中から抜け出す方法

自分のことを一人称、それ以外の人達を複数人称で話す人はこころが疲れているのかもしれません。無料メルマガ『東北の人気メンタルトレーナーが送る『自信をはぐくむ、幸せな自分のなり方』』の著者・吉田こうじさんは、そういった話し方をしてしまう人が感じている孤独や劣等感を払拭する方法を紹介しています。

自分以外は全て敵という世界観

他人に振り回されてばかりでストレスを抱えている上に、そのストレスをさらに抑圧してしまい二重に苦しんでいるような人が発話する典型的な言葉のひとつに、「私」という単語があります。

「私が」「私に」「私だけ」「私だって」「私こそ」…。

こんなふうに、「一人称」で悩みやら不満を語るという特徴があります。

一方、不満の相手方に対しては「あの人たち」「彼らは」「彼女らは」「みんな」といった感じで、相手については「複数人称」で語るのです。

もちろん、悩みは個人的なものですから、話す際に一人称になるのも理解はできますが、とは言っても、一般的に悩みって「誰かとの関係性」の中で生まれるものですよね？

関係性ですから、むしろ「私たち」「我々」という一人称複数の単語が出てくることって自然のことのように思うのですが、お話を伺う中では、ほぼほぼ登場することはありません。

なぜ「私たち」とか「我々」といった表現をしないのかというと、マズローのいう「欠乏欲求」がまるで満たされていない…大きな社会の中で自分だけが孤立した存在だと感じているからじゃないかなと思います。

社会とのつながりや、誰かとの絆的なものを感じていれば、自然と自分のことも「複数人称」で表現します。たとえば、「我々の会社は」「私たちの関係は」「私たちの家族は」みたいな感じです。

でも、自分のことは「一人称」だけで語り、それ以外の人たちを「複数人称」で語ると言うことは、【自分以外は全て敵】【自分だけが孤立状態】という前提を持っていると言えるわけで…。

で、悩ましいことに、自分が社会から孤立していて、自分以外は全て敵みたいに思っちゃっているときは、社会から受け入れられない理由探しばかりに夢中になってしまうので、たとえば「能力が足りないせいだ」「人よりもこの部分が劣っているせいだ」などと劣等感や無力感をどんどん強化してしまいます。

そうやって、他人と自分とを比較しては自分の足りないところ探しばかりすればするほど、「不足感」「不十分感」といった「欠乏欲求」が増幅されていき、深刻な欲求不満体質が進行します。

そういう意味でも、たとえいま時点で引きこもっていたとしても…家庭の中だけにいたとしても…仕事をしているのであれば、なおさらのこと…社会の構成員であるといった意識を持つことはとても大切だし、できれば実際に社会とのつながりを感じらるようななんらかのアクションを起こし続けることはとても大切です。

2021年9月17日ライフBy NozomiK

ストレスもムダな時間も。高性能家電が「削減」することで快適になる日常

ドライヤーやシェーバーなど毎日確実に使うツールこそ、少々高価であっても高性能な物を使ったほうが得られるべき「リターン」は大きいようです。今回の無料メルマガ『システマティックな「ま、いっか」家事術』では著者の真井花さんが、「身支度の時間」を家事よりも簡単に時短が可能なシーンとして注目し、高性能ツールの導入を提案。さらにお勧めのドライヤーとシェーバーも紹介しています。

ドライヤーとヒゲ剃り

さて、本日は無駄な時間の削減のお話。

毎日24時間しかありませんね。いや、去年が48時間あったわけじゃないけど。StayHomeで家にいる時間が長いのに、どうしてこんなに忙しいんでしょうね。

なので、みんな家事の効率化や時短化に勤しむわけですが家事よりもっと簡単に時短できるところってないんでしょうか。

気がついたのが

身支度の時間

なんですよ。先日の毎日の服のコーデもそうなんですが、手順がルーティン化しているせいで、ドコがムダでドコが必須なのか分かりにくい。というか、完全に思い込みだけで出来てる。ここに必要以上に手間と労力がかかっている可能性はあると思うんですね。

って、私が気がついたんですよ。ものすごムダなことをしていたよなあって。なにって

髪を乾かす時間

です。お風呂から出た後、髪を乾かしますよね。多少長くなってきているので、その時間は馬鹿にならないんです。しかも、ラクにやっているわけではなくて、ブラシを使い分けながら、梳かしたり軽く引っ張ったりしているんです。

で、苦労した挙句に手に入るのは

乾いた髪

だけ(￣∇￣)　いや、私が不器用なんじゃないかっていう疑惑はおいといてくださいね。

男性の身支度でコレに匹敵するものと言えば、コレ、絶対コレ。きっとコレ。

ヒゲ剃り

ですね。

見ていて思うんですが、アレ、信じられませんよね。肌が濡れた状態で刃物を顔に当てる…しかも毎日。なんなら日に2回…ウソでしょ。怖すぎる。オットなんてよく出血してますが、そりゃそーだと思うもん。上手く剃っても、肌の細胞はめくれ上がって傷むだろうし上手く剃らなきゃ、ヒゲが残ってみっともないし。

あんだけ手間をかけて得られるのは

スッキリしたアゴ

だけ(￣∇￣)　ちゃんと乾いた髪と似たような感じですよね。

家事を効率化するように、こういうムダな時間は

高性能家電で解決

するのが正しいのではないのだろうか。そこで出てくるのが

高速ドライヤー
高性能ヒゲ剃り

ですよ。髪はドライヤーで乾かさないと傷んでしまいますしね。ブワーッとバババッと乾かせるヤツがいいんですよ。そう考えて、買ったのがこちら。

● リファ　ビューテックドライヤー

2021年9月17日ライフBy kousei_saho

石原さとみ、いよいよ「不倫モノ」解禁か。“新妻キャラ”幸せアピールは逆効果？人気凋落で窮地、濡れ場解禁で狙う一発逆転

女優の石原さとみ（34）が主演したドラマ『霊能力者小田霧響子の嘘』がテレビ朝日の『シルバーウィーク特別企画テラサ名作ドラマセレクション』として、24日に放送されることがわかった。これは2010年に放送された、石原がニセ霊能力を駆使して超常現象の謎に挑む主人公を演じた人気ドラマ。若かりし頃の石原に再び出会えると早くも話題だが、そんな石原は今ある大きな壁にぶつかっているという。

“新妻キャラ”をアピールし始めた石原さとみの狙い

石原は16日、解熱鎮痛薬「ロキソニン S クイック」の新CMオンライン発表会に出席。新婚生活の様子を何とか聞き出そうとする記者たちの質問に答えた。

石原は「料理が生活の一部」と話すほど料理好きだといい、「千切りがストレス発散になっています」と笑顔で語った。

また、至福の時間について聞かれた石原は、「朝起きて、カーテンを開けてベランダに出て『朝だ』って言って背伸びする時」だとし、「健康的で、晴れた日の朝はすごくエネルギーチャージされるので好きです」と新婚生活の一部分をのぞかせた。

結婚直後は一切プライベートの様子を語らず、シークレット状態を貫いていた石原だが、ここへ来て少しずつ“主婦の顔”を見せ始めている。

7月23日に放送されたラジオ番組『MOISTURIZE YOUR LIFE』（J-WAVE）にゲスト出演した石原は、「一日三食、献立を考えるのが大変で、ずっとクックパッドを見てたんです。でも、キリがないと思い家族と話して、1カ月の献立表を作りまして。本当にオススメです。考える時間、ストレスが無くなる。消費の量がわかると自分のことがわかる。なので、生活や生き方がわかるんです」と語り、敢えて“家族”という言葉を口にした。

夫と相談して1カ月分の献立を作ることにしたといい、珍しくリアルな新婚生活に言及したのだ。石原にとってはかなり大胆な発言。結婚にまつわる話を解禁したのには石原なりの大きな理由があるようだ。

石原さとみ「不倫モノ」挑戦は時間の問題？

4月期に主演したドラマ『恋はDeepに』が平均視聴率8.4%と大惨敗。結婚後に挑んだ初の連ドラだったが、結果が伴わなかったことで、石原は女優として帰路に立たされてしまった。

「石原さんが主演するドラマは意外かもしれませんが、実はF3（50歳以上の女性）層が安定して、それ以下の年代の女性は伸び悩む傾向があります。F1（女性20～34歳）やF2（女性35～49歳）があまり獲れていないのです。5年前であればそんなことはなかったはずですが、これが現実。石原さんにはF1とF2層を掘り起こすことが求められています」（芸能事情に詳しい週刊誌記者）

石原の代名詞といえば、男性のハートを鷲掴みにする“小悪魔キャラ”。しかし、それがもはや通じなくなってしまっているのだ。

「同年代の女性からも『かわいい』『さとみちゃんみたいになりたい』と支持されていた石原さんですが、もうそういうわけにはいきません。むしろ『35歳にもなる人がいつまでそれやってんの？』と飽きられてしまっている印象です。30代半ばにして壁にぶつかってしまった感じですね」（前出・芸能記者）

そんな石原に対して、にわかに業界関係者の間でささやかれているのが、“不倫モノ”の解禁だという。

「これまで清純派イメージだった石原さんが不倫作品に出演すれば、間違いなくヒットします。今後も女優として第一線で活躍していく上で、石原さんにとっても悪い話ではありません。水面下では話を進めようという動きもあるようです。ただ、失敗すれば大きなダメージとなりますから、石原さんサイドとしても慎重にならざるを得ません」（同・芸能記者）

果たして、石原さとみの不倫モノの解禁はいつになるのか。もしかすると、その情報は意外と早くもたらされるかもしれない。

2021年9月17日エンタメBy tututu

辛坊治郎氏、海上であわや爆発炎上の危機！沈没を回避した偶然の出来事とは？

無謀とも言われた大阪・淡輪港～アメリカ・サンディエゴ間の太平洋単独ヨット往復横断を、4ヶ月半をかけ見事に成功させたジャーナリストの辛坊治郎さん。しかしその航海中、何度も身の危険を感じるトラブルに襲われたと言います。そんな辛坊さんは今回、先日掲載の「辛坊治郎氏のヨット船内に軽油が流出の大ピンチ！初日に受けた太平洋の“洗礼”」に引き続き、一歩間違えば確実に命を落としていたというアクシデントを、自身のメルマガ『辛坊治郎メールマガジン』で紹介しています。

往路の航海で恐ろしかった事

さて、シリーズ「太平洋横断で怖かったことワースト5」、今日はワースト2です。

「ガスボンベ爆発の危機」

これに気が付いた瞬間、まさに背筋が凍りました。

太平洋横断を終えるまで「素人のクルーザー乗り」だった私は、出航前、今思い出しても冷や汗が出るほど覚悟も技術もなく、大した波でもないのに搭載品が船内を縦横無尽に暴れまわることに驚愕するほど、出航後1週間くらいまではすべてにおいて「何が何だか分からない」状況でした。

船内の物品の固定もいい加減でしたから、船が大きく揺れるたびに様々なモノが船内を飛び交い、どこから発生しているのか分からない騒音と轟音に船内は満ちていました。

その後、大きな音の発生源を一つずつ探し当てて音を消して行く作業こそが、私が「まともなクルーザー乗り」になる第一歩だったように思います。

音は重要です。積載品に由来する音があらかた消えた後、船内で異音が聞こえる時は、トラブルの予兆であったり、トラブルそのものであったりするわけで、その音に対処することが命に係わる問題を解決する最も効率のいい方法だったんです。

勿論、冷蔵庫の中の瓶が触れ合う音とか、元々スウィングする構造になっているコンロが揺れる音などのように、「放置しておいても大丈夫な音」は航海中ずっと続くわけですから、ヨット乗りがヨットの魅力を説く時に吐く決まり文句の「エンジンを切ると風と波の音だけが聞こえてくる」なんて状況にはなかなかなりません。

往路の航海前半はとにかく、私の荷物の積み込み方が悪かったことや操船ミスに起因する異音が船内に満ちていたんですが、航海後半になると、すぐに対処しないと航海が危うくなるような異音はほとんどなくなりました。

そんな航海後半のある日、船が大きくローリング（船が左右に揺れること）する度に「ゴツッ」と何か硬いものが船体に当たる音が船内に響き始めたのです。

これは一大事です。明らかにハル（船体）を構成するFRPの外殻そのものに何かが衝突している音が聞こえるんです。ローリングの度に規則正しく音がしますから、ハルに近い場所に収納してある重量物がハルに当たっていることは間違いありません。

ところがその音の発生源が分からないんです。放置しておいてハルが損傷するのは何としてでも避けなくてはいけません。

可能性のあるものとして頭に浮かんだのは、スタン（船尾）ロッカーとコックピット（操船場所）ロッカーに収納してある二つの予備アンカーと船底に収納してあるバッテリーでした。共に10キロを超える鉄と鉛の塊で、ローリングの度に船体に当たる可能性があります。

2021年9月17日エンタメBy kousei_saho

小室圭氏が狙うのは眞子さまの貯金1億円？一時金辞退しても「へっちゃら」、予定調和の会見＆VIP待遇帰国に批判噴出

世間を驚かせた小室圭さん（29）帰国のニュース。秋篠宮家の長女眞子さま（29）と婚約が内定している小室さんが近く日本へ戻り、眞子さまとともに会見する方向で調整が進んでいるという。2人は年内に結婚したい意向を周囲に示しており、心境や結婚後の生活などを説明するとみられるが、突然の帰国報道に国民からは厳しい意見が噴出している。

小室圭氏が緊急帰国で会見予定も「まず疑惑を説明しろ」

小室さんは早ければ月内にも帰国し、隔離期間を経て、眞子さまが30歳の誕生日を迎えられる10月23日より前の会見を予定しているとみられる。

2人は婚約が内定した2017年9月に会見しており、公の場にそろって姿を見せるのは4年ぶり。しかし、前回とはまったく異なる、異質な雰囲気の会見となりそうだ。

NHKによると、小室さんは今年7月に受験したニューヨーク州の司法試験の合格が見込まれるとして、州内の法律事務所から就職の内定が得られたという。就労ビザの取得も終え、現地での生活の基盤が整ったことで、今回帰国が可能となったようだ。

眞子さまと小室さんの会見がどのようなものになるかが注目されるが、明治天皇の玄孫で政治評論家の竹田恒泰氏（45）は16日、自身のツイッターで「宮内庁を通して行われる記者会見では、記者が自由に質問することは許されず、事前に許可された質問しかできない」と綴り、予定調和の会見になると指摘。「ここはフルボッコになるくらいの方が結果としては好印象に持っていける可能性があるが、、」とツイートした。

また、16日放送の『情報ライブ　ミヤネ屋』（読売テレビ系）に出演したタレントで政治評論家の杉村太蔵氏（42）は「まず2人で会見するということは反対」と訴えたうえで、「2人で会見する前に、まずは小室さん1人で（借金問題などの）経緯を説明すべき」と主張した。

ネットでも「結婚報告の前に疑惑についての説明が先」「小室家の問題に眞子さまを巻き込まないで欲しい」「これだけ騒がせたのだから自分の言葉でまず語るべき」など、厳しい声があがっている。

一時金辞退しても眞子さまの貯金1億円が小室氏に渡る？

結婚延期のきっかけとなった、小室さんの母・佳代さんと元婚約者男性との「金銭トラブル」。発覚から4年が経過した今も、解決するどころか棚上げされた状態が続いている。

国民からも結婚に対する反発が強いことから、一般の結納に当たる「納采の儀」など結婚関係の儀式は行われない予定で、眞子さまも1億4000万円の一時金を辞退し、寄付する意向だと報じられている。

しかし、眞子さまにはこれとは別のお金があり、それが小室家に渡るのではという見方がある。

デイリー新潮によると、眞子さまには未成年時に年額305万円、現在は915万円の皇族費が支給されており、長年の貯金があるという。その額は1億円前後に膨らんでいるとみられ、結婚後はこれが小室家のお金になるというのだ。

たとえ、一時金を辞退したとしても、それと同程度の金額が眞子さまの手にわたるかもしれない。皇族を離脱し、一般人となった身であればかなりの高額なお金である。

「もしかしたら、このお金が最初から頭にあり、すんなり一時金を辞退するという運びになったのかもしれません。日常生活を送るうえで、眞子さまがお金を派手に使うということはないでしょう。そのため、これまでに支給されてきた皇族費はかなりの額になっているはずです」（皇室担当記者）

小室氏は米フォーダム大に留学するため、2018年8月に日本を発ったが、飛行機が出発するまでの時間、有料の専用ラウンジで過ごしている。また、自宅からマスコミに追跡されることを嫌がり、出国日前日には成田空港近くのホテルに宿泊。しかし、いずれも料金を支払っていないと東京スポーツが伝えている。

【関連】河野太郎の決意。「安倍・麻生」が忌み嫌う石破と狙う“党風一新”の乱

まさに、上級国民並みのVIP待遇。今回は結婚に反対するデモなどが強行される可能性もあり、より警備が厳重になるとみられる。小室さんに対する批判は止みそうにない。

2021年9月17日国内By tututu

河野太郎の決意。「安倍・麻生」が忌み嫌う石破と狙う“党風一新”の乱

岸田文雄氏、高市早苗氏、河野太郎氏に加え野田聖子氏も立候補を表明し、ますます混戦の様相を呈してきた自民党総裁選。そんな中にあって、出馬を断念した石破茂氏、そして小泉進次郎氏が支持を打ち出した河野氏に注目が集まっています。突破力抜群の河野氏は、旧態依然とした党風を一新することができるのでしょうか。今回のメルマガ『国家権力＆メディア一刀両断』では元全国紙社会部記者の新恭さんが、岸田氏と河野氏の政策面の違いを分析・解説しつつ、総裁選の行く末を推測。その上で、この戦いにおいて河野氏を中心とした地方と中堅・若手国会議員の「反乱」が起きることに大きな期待を寄せています。

河野太郎氏は総理大臣にふさわしいか

自民党総裁選の前哨戦を見ていると、どの候補者も安倍前首相や麻生副総理の気を引こうと躍起になっている。これでは、何も変わらないではないか。

そう思っていたところへ、河野太郎氏が9月13日、衆院議員会館で石破茂氏と面談したというニュースが飛び込んできた。石破氏といえば、麻生内閣時代の2009年に「麻生おろし」の急先鋒だったことや、アンチ安倍的な言動で、安倍・麻生両氏に蛇蝎のごとく嫌われている。

河野氏のほうは、派閥のボスである麻生氏に会うため何日も連続で財務省の執務室を訪ね、安倍前首相への「傾向と対策」を聞いたうえで、9月8日に安倍氏と会談している。御大2人への気遣いたるや、相当なものだ。

会談後、記者団に囲まれた河野氏は「男系で続いてきているというのが、日本の天皇の一つのあり方なんだと思う」などと、安倍氏向けのメッセージを放って、女系天皇を認める方向だった自説をひとまず引っ込めた。

その河野氏が、わざわざ石破氏の事務所へ出向いたというのである。せっかくの安倍・麻生対策が水の泡ではないか、と他人事ながら心配したしだいだが、河野氏にはそれなりの成算があったようである。

この会談について、Abemaニュースで河野氏はこう語った。「議員会館内をまわっていると、石破さんがちょっと寄っていって、というので、うかがった」。そして、「もし私が総裁になったら、ぜひお力を貸してください」という趣旨の話をしたのだとか。

石破氏は、このころすでに、評論家、田原総一朗氏との電話で「僕は河野太郎君を応援する」と語っている。しかし、河野氏のほうは、石破氏と手を組むのかというような記者の質問に対し「応援してくれる人には応援してもらいたい」などと、安倍、麻生両氏の反感を買わないよう警戒していた。

それだけに、河野、石破会談のインパクトは強く、メディアのなかには、「安倍・麻生支配体制からの脱却か」と先走りする向きもあった。

たしかに、細田派、麻生派、竹下派など、どの派閥でも、衆院選の迫る今回の総裁選では、派閥の締めつけより、自分の集票にはねかえる“選挙の顔”選びを重視する空気が強い。派閥横断的に、中堅・若手議員の間では、河野支援の動きが目立つ。

河野氏は、安倍、麻生両氏のご機嫌をうかがっているだけでは、上滑りになる危険性を感じたに違いない。両氏は、最終的には岸田氏側につきそうな気配だ。

河野氏は、石破氏との共闘で地方の党員、党友票をより多く獲得し、1回目の投票で一気に決着をつけてしまおうと考えたのだろう。石破氏が出馬すれば地方票が割れるが、思いとどまれば、河野氏が他の候補者を大きく引き離せる。

もし、上位2人の決選投票にもつれこむなら、383の国会議員票と47の都道府県連票で競うことになり、国会議員票への影響力がある実力者の意向がものをいう。高市早苗氏を担ぎ、票を分散させ、決選投票でキングメーカーの本領を発揮したい安倍氏の思う壺だ。

石破氏にしても、負け戦を避け、河野支援にまわりたいのが本音だった。つまり、石破氏は出馬するかどうか逡巡する風を装いつつ、河野氏を待ち構えていたのである。おそらく、電話で打ち合わせをして、あたかも偶然のように会ったのではないか。

2021年9月17日国内By kousei_saho

中国の不動産大手「恒大集団」30兆円破綻へ秒読み。焦る習近平の悲惨な末路

2008年に発生し、全世界の金融市場に「100年に一度」と言われる大打撃を与えたリーマンショックですが、またしても新たな金融危機の芽が膨らみつつあるようです。今回のメルマガ『黄文雄の「日本人に教えたい本当の歴史、中国・韓国の真実」』では台湾出身の評論家・黄文雄さんが、中国の不動産大手「恒大集団」が襲われている、「中国のリーマン・ショック」となりうる深刻な破綻危機を取り上げるとともに、現在多くの中国企業が危うい状態にあると指摘。さらにこの先習近平政権が取り得る政策を予測した上で、日本や欧米に対しては厳しい事態に巻き込まれることを防止するため、同国との関係の希薄化を進めるべきと記しています。

※本記事は有料メルマガ『黄文雄の「日本人に教えたい本当の歴史、中国・韓国の真実」』2021年9月15日号の一部抜粋です。ご興味をお持ちの方はぜひこの機会に初月無料のお試し購読をどうぞ。

プロフィール：黄文雄（こう・ぶんゆう）
1938年、台湾生まれ。1964年来日。早稲田大学商学部卒業、明治大学大学院修士課程修了。『中国の没落』（台湾・前衛出版社）が大反響を呼び、評論家活動へ。著書に17万部のベストセラーとなった『日本人はなぜ中国人、韓国人とこれほどまで違うのか』（徳間書店）など多数。

【中国】30兆円規模の企業破綻が間近。国内統制強化を急ぐ習近平の危うさ

● 中国不動産大手が巨額負債、投資家ら殺到　破綻すれば経済リスク

中国・深センの不動産大手である恒大集団は、これまでの事業多角化や乱開発によって、資金繰りが逼迫、経営危機に陥っています。

同社はこれまで、不動産価格の上昇を背景に、リゾート開発などに強気の投資を続けてきました。その他、電気自動車やミネラルウォーターなど事業の多角化も進めてきましたが、資金繰りが苦しくなり、銀行融資の利払いや金融商品の償還への懸念から、債権や株式が売り込まれる事態になっています。

同社の有利子負債は2021年6月時点で5,700億元（約9兆7,000億円）とされていますが、グループ全体では3,053億ドル（約33兆円）の負債があると見られており、債務不履行の懸念が広がっています。

● 中国恒大の債務問題、同業他社の借り換えにも影響広がる見込み

33兆円といえば、日本の国家予算の約3割、エジプトやバングラデシュ一国のGDPにも匹敵します（2020年のエジプトのGDPは3,023億ドル、バングラデシュは3,025億ドル）。

つまり、恒大集団が潰れればエジプトが世界から消えてなくなるくらいの経済的インパクトがあるということです。

日本経済新聞によれば、9月9日時点で社債価格が暴落したことで、社債利回りは50～470％まで上昇しているとのこと。しかも、債権残高は266億ドル（約2兆9,000億円）のうち、外国人向けの米ドル建ては195億ドルと、約7割を占めていて、欧米への影響も少なくありません。

● 中国恒大、2兆円のドル建て債が国際金融市場揺らす

言うまでもなく、中国国内の経済に与える悪影響は甚大です。恒大集団は、中国東北部を中心とする地方銀行で総資産約17兆円である盛京銀行の筆頭株主だということです。恒大が破綻すれば、中国の金融システムを揺らがすことになります。

そのため、監督機関でもない中国銀行保険監督管理委員会が、恒大集団に経営指導するという事態にもなっています。

2021年9月17日国際By kousei_saho

中高年シングルの「恋人づくり」最強の初手とは？出会ったその日に確認すべきこと、恋するミドル＆シニアは何が違うか

3割がシングルとされる、我が国の中高年男女の方々。その中には恋愛相手との出会いを希望しながらも、なかなか前に進めないという悩みを抱えている方も多数存在します。そんな苦悩の解消に一役買ってくださるのは、自ら「恋愛歴50年」と語るプロフェショナルライターの安藤智子さん。安藤さんは9月3日に創刊されたばかりのメルマガ『ミドル＆シニアの「官能デート」を楽しむ方法～～中高年の恋愛性愛はこんなにもエロティック～～』の第2号で、中高年世代が「気になる相手」になるべく早い段階で確かめるべきポイントをレクチャーしています。

「いい感じ、素敵」と思う人がシングルだったら、それはもう恋人候補

結婚または再婚を望んでいるミドル＆シニアの方も少なからずいらっしゃると思います。

で、そうした場合、結婚を前提におつきあいするとしたら、相手の方のお仕事や経済状態、ご来歴、ご家族のことなど、気になる点をチェックして、できるだけ条件のよい方を選びたいと思うでしょう。

いっぽう、結婚も子育ても経験済みだからもういいわという方、結婚なんかもうこりごりだという方、未婚のまま「今さら結婚なんて～」の境地に至った方も、また少なくないようですね。

だけどひとりでいるのはやっぱりさみしい、つまんない、今はただ純粋に楽しくつきあえる相手がほしいだけ、というのはよくあることです。

私の知り合いの中にも、そのように考えておいでの方が大勢いらっしゃいます。

この「楽しくつきあえる相手がほしいだけ」というシンプルかつ明快で現実的な姿勢、私は好きです。

自分が何を求めているのか、はっきり自覚しているのがいいですね。

相手を条件で選んだりせず、また相手に多くを求めず、要は自分がその人を好きになるかならないかだ、と自己責任として引き受ける潔さも素晴らしいと思います。

自分の気持ちや欲望を率直に認めることが、恋人ゲットの第一歩

私は、何か新しいことを始めて知り合った方々の中に必ず一人か二人は「この人、いい感じ」と思える男性がいたけれど、いちいち恋に落ちるわけではなく、「いい感じ」止まりで決定打とはならなかった、と前記事でお話ししました。

今にして思うと、その「いい感じ」の一人か二人が残念なことに既婚者だと私は知っていたので、お互い何かの拍子にふと惹かれ合うものがあったように感じても、あえて気づかないフリをしていたのです。

だって、奥さんがいる男性を好きになったりしたら、あとでつらい思いをするのは目に見えていますもん。

私は「今さら結婚なんて～」ですから、結婚してくれなくてもいいのですが、奥さんがいるということは結局、二股かけられるということでしょ。

するといやでも、嘘や裏切り、嫉妬や不信が生じます。

「楽しくつきあえる相手がほしい」のに、ちっとも楽しくなくなっちゃいます。

「いい感じ」の一人か二人がいずれもシングルだったら、「あの人もこの人も未来の恋人候補」となっていたはずです。

そういうシチュエーションでは、私のアプローチ法はだいぶ違っていたでしょう。

「お互い何かの拍子にふと」なんて悠長なことを言っていないで、意図的に「何かの拍子」を創出し、つまり偶然を装ってタイミングを合わせ、近づく・話しかける・目を合わせるといった「接触の機会」を増やしていたと思うのです。

「近寄りたい。話をしたい。親しくなりたい。できればふたりだけで会いたい。もっと仲良くしたい」と望んでいること、そういう欲望を自分は抱いているのだと認めることが恋人をゲットするための第一歩、と私は考えます。

気持ちって、言葉にしなくても伝わるものですよね。

接する機会をちょっと増やすだけで、それとなく相手に伝えることができるのですから、実行しなきゃ損！と思います。

2021年9月16日ライフBy kousei_saho

もうフェイクニュースには騙されない。真実を見極める8つのステップ

日々の情報収集はネットの記事からという人が増えています。刺激的な見出しに釣られて読んでみたものの内容はほとんど別のことだった…はまだしも、書かれていることがデタラメで嘘だらけということもあります。どうしたら、嘘を見破り真実を見抜く目を養うことができるのでしょうか。メルマガ『『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」』著者で、30万部ベストセラー『ゼロ秒思考』など多数の著書を持つ赤羽雄二さんが、記事を判断する力をあげる方法をレクチャー。8つのステップでわかりやすく伝えています。

※ 本記事は有料メルマガ『『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」』2021年9月13日号の一部抜粋です。ご興味をお持ちの方はぜひこの機会に初月無料のお試し購読をどうぞ。

記事をうのみにしてしまいます。どうすれば批判的に読めるようになるのでしょうか

Question

メーカーの経営企画部にいます。入社7年目になります。私は学生時代から人の言うことを割りとそのまま信じてしまうほうで、痛い思いも何度かしました。経営企画部なので、Googleアラートなども活用して情報収集するのですが、どうしても記事をうのみにしてしまいます。先輩は全部疑えと言うのですが、どの記事を見ても、「なるほど、そうなのか」と思ってしまいます。

フェイクニュースなども横行していますし、不正確な記事も多いのはわかっているのですが、いざ目の前の記事を読んでいると、納得してしまうのです。どうすれば、安易に騙されず、批判的に記事を読めるようになるのでしょうか。

赤羽さんからの回答

どうもありがとうございます。お悩み、よくわかります。記事を読んだら確かにそうだと思ってしまいますよね。みな、うまく書いてありますから。かなり工夫して、それっぽく書いています。

ただ、ネット記事が氾濫している今だからこそ、的確な情報収集は、経営企画としてはどうしても欠かせません。むずかしいと言っている場合ではありませんので、本気で見る目を養いましょう。次のステップをお勧めしたいと思います。

普段から常に2、3の違うメディア、ソースから情報を得るようにする。ただし、1つの記事を単に転載している場合が多いので、元記事レベルで違うものを得る
あれ？と思ったら、同僚、友人にどう思うか相談してみる。同じ意見ならいったんOK、違う解釈・反応があったら見直してみる
さらに、別の記事を探して読んでみる。そうすると、記事による書き方の幅や、真偽が少しずつ見えてくる
記事を読む際、誰が何の意図、目的で書いているか、常に考えながら読む
記事を読む際、自分だったらどのように書くか、考えながら読む
まともな記事で、これは素晴らしいと思った場合は、コメントをつけてFacebook、Twitterなどに投稿する。それへの反応で、自身の感覚がどのくらいまともか、そうでもないか、少しずつ見えてくる
同様に、そのような記事を読んだ感想を周囲の人に話す。そうすると、記事も深く読めるようになり、注意深くなり、話し方もうまくなり、周囲からも期待される（という一石四鳥かそれ以上が期待出来る）
親しい友人とFacebookグループ、メッセンジャーやLINEなどで、皆が関心を持つ分野の最新記事を投稿しあう場を作り、感度を上げておく

こういうことをいつも続けていると、記事を判断する力が確実に、かつ急激にあがります。

（メルマガ『『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」』2021年9月13日号より一部抜粋。全文はメルマガ『『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」』を購読するとお読みいただけます）

＜こちらも必読！月単位で購入できるバックナンバー＞

※初月無料の定期購読のほか、1ヶ月単位でバックナンバーをご購入いただけます（1ヶ月分：税込880円）。

2021年8月配信分

2021年8月30日号「年上の人への質問を躊躇してしまいます。質問力をどうやってつければいいでしょうか」(8/30)
2021年8月24日号「社長がビジョンを語るのですが、具体性がなく、会社が迷走しています」(8/23)
2021年8月16日号『何もかも優れている兄と比較されて、自分に全く自信を持てません』(8/16)
2021年8月9日号「高校生の子どもがほとんど話してくれなくなりました」(8/9)
2021年8月2日号「営業マンのスキルのばらつきをどうなくせばいいでしょうか」(8/2)

2021年8月のバックナンバーを購入する

2021年7月配信分

2021年7月26日号『良い習慣を継続し、悪い習慣をやめるにはどうすればいいでしょうか』(7/26)
2021年7月19日号「どうしても部下の話を最後まで聞けず、さえぎってしまいます」(7/19)
2021年7月12日号「このままだとじり貧なので、副業を始めて独立したいのですが」(7/12)
2021年7月5日号「社長がビジョンを示してくれません。下から不満も出ているので、どうにかしたいのですが」(7/5)

2021年7月のバックナンバーを購入する

2021年6月配信分

2021年6月28日号「情報収集に時間ばかりとられて、資料をまとめることができません」(6/28)
2021年6月21日号「仕事が忙しくて彼女の話を聞けずにいたら、振られてしまいました」(6/21)
2021年6月14日号(6/14)
2021年6月7日号／創刊号「お世話になっている先輩が上司や同僚の悪口を言うのでストレスです」(6/7)

2021年6月のバックナンバーを購入する

image by: Shutterstock.com

2021年9月16日ライフBy MAG2 NEWS編集部 u

教材はアメリカの人気テレビ番組！生きた英語を早く身に付ける方法は？

せっかく英会話を勉強するのであれば、生きた英語を身に付けたいもの。そんな希望を叶えてくれるメルマガ『さくら子先生の『アメリカ人気テレビトーク番組から学ぶ英語表現！』』が、9月13日に創刊されました。著者は英会話講師歴30年を誇り、語学学習コーチ／コンサルタントでもある大島さくら子さんです。今回はその配信開始を記念して、メルマガのメインコンテンツの全てを特別に公開。さくら子先生が8つの表現を懇切丁寧に解説しています。

Vol.1『Don’t mess up my hair!』

言語を学ぶことのだいご味は、その言葉そのものを学ぶだけでなく、その背景にあるもの、歴史や文化、経済、社会なども一緒に学んでいくということ。

キーワードはcuriosity「好奇心」！

「生きた英語」にこだわり、私自身もずっと英語学習を続けています。中でも、アメリカABCテレビで放送中の『The View』を中心に、PodcastやYouTubeで無料配信されているトーク番組やニュースを毎日視聴して、今、使われている英語をレッスンに積極的に取り入れるようにしています。

日本のメディアから入ってくる情報だけでなく、海外メディアが取り上げる旬な話題、そして、co-hostやguestたちが話す興味深い英語表現を知り、同時に世の中を見てみましょう。

こちらが『The View』のYouTubeチャンネル
↓
● The View

9/7（火）から始まった、『The View』のシーズン25。コロナ禍で2020年3月からリモートでの収録となり、今シーズン、やっとスタジオで顔を合わせたWhoopi Goldberg、Joy Behar、Sunny Hostin、Sara Hainesの4人。これからどんなtalkが繰り広げられるのか、楽しみです！それでは、一緒に学んでいきましょう！

気になる表現と解説