定期的に確認したい「防災グッズ」。3日分の非常食をセットで用意しておかない？

Amazonで毎日開催されているタイムセール。大きなイベントってわけでもないんですが、じっくり探すと思わぬ掘り出し物が見つかることも。

そんなセール会場で本日見つけたのが、アイリスオーヤマの「防災食セット」。

これ1つで3日分の非常食が揃いますよ。

3日分の非常食をセットで

東日本大震災から、今年で14年。毎年3/11に防災グッズや避難経路をあらためて確認する人も多いのでは。

避難所に向かうにしても、家で過ごすにしても、大切になるのは水と食料。

最低でも3日分（9食分）の食料品は確保するように心がけましょう……と言われています。

アイリスオーヤマの「防災食セット」は、アルファ化米とおかずのセット。

ふくらむとお茶碗1.7杯分になるアルファ化米が10袋、栄養バランスを考えた汁物＆おかずが18袋入っています。

白米だけでなくわかめや五目ご飯があったり、おかずも5種類入っていたりと、種類豊富なのがうれしいところ。

このセットだけで2人分の3日間がまかなえる……となっていますが、少なめなので缶詰なども別で用意しておくとよさそう。

食器を洗う水すら惜しい状況を考え、スプーンもついているのがありがたいですね！

どれも賞味期限は5年間と十分ありますよ。

お水も一緒に買っておこう

一緒に買っておきたいお水もセール中。

ラベルレスなのでゴミを処理する時にも楽ちんです。

いつ起こるかわからない自然災害。定期的な確認を忘れず、しっかり備えておきましょう。

価格および在庫状況は表示された03月11日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2025年3月11日PR, ライフBy ROOMIE編集部

美容好きの弟からすすめられたヘアオイル。ベタベタ感が苦手な私でも、ストレスなく使えたよ

スタイリング剤って何を使っていますか？

ストレートヘアが基本の私は、髪になじませやすいヘアオイルが定番。

でも使用感が重すぎたり、ベタベタ感が強かったりするとかえって崩れてしまうことも多く、選び方がむずかしい……。

ホーユー初のスタイリング剤

ETORAS「グレイズオイル」2,640円（税込）

なんて話を美容好きの弟に相談したところ、おすすめされたのがこちら。

ホーユーが手掛けるスタイリングプロダクトブランド・ETORAS（エトラス）の「グレイズオイル」です。

シャンプー＆トリートメントもホーユーの「BYKARTE」を愛用していて自分の髪に合っているので、使う前から期待大。

容量は35mlと80mlの2種類があり、80mlをチョイスしました。

さらりとなじみ、自然なツヤ感

容器はポンプ式で、適量を出しやすいのが◎。

手に出してみるとこんな感じ。

ほぼ無色透明のさらりとしたオイルでベタつきがなく、とにかく香りがいい！

TOPはベルガモット・マンダリン・オレンジ、MIDDLEはグリーンティー・リーフグリーン・ラベンダー・ゼラニウム、LASTはローズ・サンダル・シダーウ・ムスクで、さわやかさ＆華やかさの両方のよさがあります。

上質かつ強すぎないアロマのような香りで、ふんわりと残ってくれるので、香水がわりにもなりそう。

髪になじませると“やりすぎないツヤ感”が出て、まとまりのある自然なウェットヘアに。

使用感はとても軽いのにほどよく潤って、なんとなく髪がきれいに見えるんですよね。

ウェットヘアってやりすぎると「もしかして髪を洗っていない……？」みたいになりやすいので、この適度な感じはまさに理想的。

セット力は弱めなため、カールの強い巻き髪やしっかり形を決めたいヘアスタイル向きではありませんが、ナチュラルなスタイルが好みの方はきっと気にいるはず。

ミディアム〜ロングにおすすめとのことですが、わが家では髪が短めの夫も一緒に愛用しています。

スキンケアにもマルチに使える

スタイリングオイルとして販売されていますが、実は、天然由来成分が96％以上配合されたマルチユースオイル。

スキンケアでも用いられ、髪なじみがいいことでも知られるヒマワリオイルをベースに、ヒマシ油とセサミオイルを組み合わせているのだとか。

そのおかげで内側から表面まで潤ったような質感を与え、保つことができるそうですよ。

ヘアスタイリング後に手に残ったオイルはスキンケアとして肌の保湿にも使うことが可能。

本当にベタつきが少なくさらっと肌になじむので、スタイリングのついでに手指の保湿もできて一石二鳥です（笑）。

薄型＆軽いボトルで携帯性も◎

ボトルは薄型で、あまり見たことのないスタイリッシュな形状。

洗面所の棚など、収納時も場所を取らないところが気に入っています。

家に届く前はガラス製だと思っていたのですが、じつはプラスチックなんです。

実際に手に取ってみると見た目以上に軽く、割れてしまう心配などがないのも安心。宿泊時にも携帯しやすそうだなと思いました。

春夏に活躍してくれそう

オイルのほか、ワックスが苦手でも使いやすい「バーム」も展開しているらしく、そちらも気になる……！

基本的にはヘアサロンで販売されているようですが、私はAmazonで買っちゃいました。

ここからは気温や湿度が上がり、重めのスタイリング剤にはなかなか手が伸びない季節。このヘアオイル、ちょうどいいかもしれません。

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2025年3月11日PR, ライフBy ROOMIE編集部

無印良品の「新作ヘアオイル」がダメージ髪の救世主。1,000円ちょっとでこのクオリティはさすがです

年齢を重ねるとともに、髪悩みも少しずつ変化してきました。

これまではしっとりとしたテクスチャーのものを選んできたのですが、今はもう少し軽めのものが好みで。

そんなとき、無印良品で見つけたヘアオイルを試したところ、個人的ヒットでした。

天然由来成分100％のヘアオイル

無印良品「ダメージリペアヘアオイル」1,190円（税込）

こちら、今年2月に発売された「ダメージリペアヘアオイル」です。

なめらかなツヤ髪のため天然由来成分100％にこだわったヘアケアシリーズで、3種の植物由来のビタミン成分とアミノ酸誘導体が配合されています。

合成香料無添加・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・シリコンフリー・アレルギーテスト済みと髪にやさしいつくりなのもうれしいポイント。

乾燥やダメージによるパサつきを抑え、なめらかなツヤのある髪に仕上げてくれます。

軽いつけ心地でしっかりまとまる

テクスチャーはオイルのわりにサラッとしていて、とても軽いです。

ベタつき感が少ないので、オイルが苦手な方でも抵抗なく使うことができそう。

そして、香りがとっってもいい〜。ボタニカル系のさわやかかつ上質な香りで、つけるたびに幸福感に包まれます。

使い方は、乾いた髪もしくはタオルドライした髪に適量つければOK。

少量で髪全体にオイルが行き渡りました。

ドライヤー後は毛先までつるんとまとまり、キレイな仕上がりに。

テクスチャーが軽いのでパサつかないかな？と心配もあったのですが、毛量が多くダメージが気になるわたしの髪でも潤いを感じることができました。

ちなみに、髪にオイルをつけたときはしっかり香りを楽しめるのですが、ドライヤー後には香りも弱まったように感じたので、香りを長時間まといたくない方にもぴったりですよ。

量の調整はしたほうがよさそう

注意点をあげるなら、ワンプッシュの量がけっこう多いので量の調整がマストかも。

実際、ワンプッシュで500円玉大ほど出るのですが、体感ではミディアムヘアのわたしだと1/3〜半プッシュ程度で充分そう。

逆に、ロングヘアの方にはちょうどいいのかな〜とは思いつつ、つけすぎるとベタベタしてしまうので、小刻みにプッシュするなどそれぞれのベストな量を出す必要がありそうです。

スタイリングにもおすすめ

このヘアオイルを使い始めてから朝起きたときの寝癖も減り、一日中ツヤやかな髪をキープすることができました。

オイルをほんの少し手に取れば前髪などのスタイリングにもちょうどよく、重宝しています。

容量はたっぷり100mLで、価格も1,000円ちょっととコスパも◎。これからも長く使い続けたいです！

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買い替えチャンス！憧れのレグザ65V型4Kテレビが11万円OFF #Amazonセール

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。本日2025年3月11日は、ゲームや映画を高精細な映像で楽しめる「65インチ …

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2025年3月11日PR, ライフBy ROOMIE編集部

寒い日は酸っぱ辛いスープが飲みたい。かにカマともやしの「酸辣湯」はラーメンにしても最高なんだ…

季節の変わり目で、体調を崩しやすい3月。そんなときこそ食べたいのが、酸っぱ辛くてあったまる「酸辣湯スープ」です。

教えてくれたのは、料理研究家・栄養士の道添明子（あーぴん）さん。メイン食材はカニかまともやしなので、火が通りやすく調理も簡単なんです。

中華麺を入れて酸辣湯麺（サンラータンメン）にするのもオススメですよ！ 『レシピブログのごちそう煮込み＆スープ』（宝島社）からご紹介します。

ふーふー言いながら食べたい。「やみつき！酸辣湯スープ」のつくり方

（画像はすべて本書34ページより）

＜材料（2～3人分）＞

乾燥きくらげ…5g

【A】水…600ml

【A】しょうゆ、酒…各大さじ1

【A】顆粒鶏ガラスープの素、砂糖…各小さじ2

【A】塩、こしょう…各少々

もやし…1袋（200g）

カニかまぼこ…50g

【B】片栗粉大さじ1＋水大さじ1

卵…1個

酢…大さじ2～3

ごま油…大さじ1

万能ねぎの小口切り…2本分

＜つくり方＞

1. きくらげはぬるま湯で戻し、石づきを取ってせん切りにする。

2. 鍋にAともやし、1、カニかまを入れる。ふたをして、もやしがやわらかくなるまで1分煮る。混ぜ合わせたBでとろみをつけ、溶いた卵を回し入れ、火を止めて余熱で火を通す。

3. 器に盛り、酢、ごま油、万能ねぎ、好みでラー油をかける。

（『レシピブログのごちそう煮込み＆スープ』34ページより引用）

10分で完成！「サンラータンメン」バージョンも絶品でした

スープに片栗粉でとろみをつけてから、卵を回し入れるとふわふわに。

酸辣湯（サンラータン）というと、豚肉や豆腐、たけのこを細切りにして……と、手間も材料費もかかるイメージがありました。

ところがあーぴんさんのレシピなら、かにカマともやしがメインなので、コストも時間も大幅カット。

しかも実際につくってみると、火の通りやすい食材ばかりだから、わずか10分で完成。メインが中華っぽい日の副菜にぴったりの、お役立ちメニューだったんです。

あーぴんさんによると、「卵がふわふわになるので、卵を入れる前に片栗粉でとろみをつけるのがポイント」とのこと。

筆者は多めにつくって、翌日はもやしの代わりに中華麺を入れる「サンラータンメン」バージョンも試してみたのですが……これが絶品！

ラー油多めのピリ辛を、ふーふー言いながら食べるのが幸せ。「今日はなんとなく体が冷えるな」というときに、ぜひつくってみてください。

［レシピブログのごちそう煮込み＆スープ］

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国民・玉木代表“実弟”の詐欺師ぶりは超一流!? あのミュゼ“黒幕”をして「自分はまったくの被害者」と言わしめたヤバい手口

「年収103万円の壁」引き上げこそ与党に阻まれたものの、“国民の手取りを増やす”政策で支持を広げている国民民主党・玉木雄一郎代表。ところがその実弟・玉木秀樹氏が、兄の肩書きと信用を利用して投資詐欺を働いているのは既報のとおりだ（関連記事1、2、3、4、5）。今回、この実弟に関して驚くべき新情報が飛び込んできた。ジャーナリストの山岡俊介氏が主宰する『アクセスジャーナル・メルマガ版』が詳しく報告する。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです／原題：「ミュゼプラチナム」の“黒幕”まで食っていた、国民民主・玉木代表の実弟

手練手管の“黒幕”高橋氏を手玉にとった玉木氏実弟の秀樹氏

この記事のタイトルに出てくる、大手脱毛サロン「ミュゼプラチナム」の“黒幕”とは、高橋英樹氏のことだ。

ミュゼは、広告代の隠れ債務が巨額であることから経営がひっ迫し、素姓の怪しい者も経営にタッチするなか、昨年９月、会社分割され、新たに「ＭＰＨ」（東京都港区）が経営権を取得。会長には美容業界ではカリスマ的存在で、かつ上場企業「フォーサイド」（2330。東証スタンダード。東京都中央区）の社長も務める大島正人氏が、同じく美容業界で実績ある三原孔明氏が代表取締役社長に就任。これで、いよいよ正常化するとも見られていた。

ところが、本紙指摘のように、実はこの２人に実権はなく、裏で資金繰りの面倒も含め、取り仕切っていたのが高橋氏だった。

これまた本紙既報のように、つい先日には、大島氏の方がクーデターを起こし、現在、高橋・三原社長側は窮地にあるとはいえ、こんな芸当、そうできるものではない。

高橋氏は、実に手練手管にも長けているといっていいだろう。

玉木秀樹氏に翻弄され８０００万円の損害

ところが、そんな高橋氏が、本紙が早くにスッパ抜き、追及している国民民主党・玉木雄一郎代表の実弟・玉木秀樹氏に手玉に取られた格好で８０００万円もの損害を出していたことがわかった。

それだけでも驚きだが、実は２人は仲良く「ＡＩＸ　ＪＡＰＡＮ」なる合同会社の業務執行役員に就いていたのだ（そして、玉木秀樹氏の方が代表社員に）。横に掲げたその法人登記簿のように、２人が業務執行役員に就いたのは２０２３年10月19日のこと。

だが、それからわずか８カ月ほどで、この会社は解散している。

いったい、何があったというのか？

2025年3月11日国内By qualia（まぐまぐ編集部）

リファの新作「頭皮まで風を届けるブラシ」でいつものドライヤーでも早く・きれいに乾かせるようになった

ドライヤーってめんどくさい！

少しでもこの面倒な時間を減らすべく、導入してみたのがリファの「ドライヤーのためのブラシ」。

頭皮まで風が届いて、格段にドライヤーの時間が短くなったんです。

リファからドライヤー専用のブラシが出た！

ReFa 「DRY ME」 4,400円（税込）

それが、リファの「DRY ME」というブラシ。

3月3日に発売されたばかりの新商品です。

「風を集めて、速く美しくドライ。」というキャッチコピーに惹かれ、ドライヤー専用のブラシを初めて導入してみることにしました。

確かに綺麗に早く乾いた

実際に使ってみると、頭の形にフィットするようなこれまでにない感覚……！

3層に分かれるように配置されたピンが、柔軟に頭皮にフィットしてくれます。

実際にこのブラシを使ってドライヤーしてみると、早く乾くのはもちろん、仕上がりがきれい！

さらに、指で髪をほぐすよりもムラなく乾くように感じました。

ブラシを使いながらドライヤーするのは静電気が不安だったのですが、これは帯電防止剤が配合されていて、静電気を軽減してくれます。

確かに乾燥するこの季節もパチパチいうこともなかったし、髪がまとまりやすいように感じてこれはイイ！

頭皮から髪をかき分けながら乾かせる

早く乾いたのは、ブラシのヘッドの形状が理由。

ドライヤーの風を当てると、風を集めて頭皮まで風を届けてくれるのです。

頭皮にフィットする柔軟なピンも相まって、ブラシで髪をかき分けたところにしっかり風が届きます。

髪の根本や頭皮まで風がしっかりと当たって、ムラなく乾かせました。

特有の形状で、頭皮までドライヤーの風を届けてくれるリファのDRY ME。

これのおかげで、格段に効率的に乾かせるようになりました。

髪の毛パサパサ問題を解決してくれる「無印良品・キュレル・資生堂の逸品」3選

資生堂の「乾燥した髪用のヘアマスク」でパサつき髪がつるんとまとまったよ

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2025年3月11日PR, ライフBy ROOMIE編集部

省エネ&防犯に役立つSwitchBot 人感センサーで、今年こそ加速させたい「スマートホーム化」

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

スマートホーム化を進めていくと欲しくなってくるデバイスのひとつに、モーションセンサーがあります。

モーションセンサーとは、人が近づくだけで照明が点灯するというような、オートメーションを組むのに必要な動体検知デバイスのこと。

今回ご紹介する「SwitchBot 人感センサー」は、照明のオン・オフに留まらず、省エネからセキュリティ対策まで幅広い用途に対応できる、SwitchBot製プロダクトのためのモーションセンサーです。

「SwichBot人感センサー」おすすめポイント

・電池式・コードレスで設置自由度◎
・Alexa連携で音声通知
・SwitchBotシリーズとの連携
・節電対策に便利

電池式なので配線が不要

「SwitchBot 人感センサー」の特長は、動体検知によって、照明（別売りのハブ機能を搭載したSwitchBotシリーズ製品を介して連携されたもの）を自動で点灯・消灯できる機能だけではありません。

明るさを感知する照度センサーも搭載されているため、周囲環境が暗くなると、内蔵されたセンサーが感知し、照明を自動で点灯。明るくなると消灯できるなどの便利な機能も備えています。

しかも電池式で配線が不要なため、設置場所を選ばず、設置作業もラクチンなのもいいところ。卓上に置くのはもちろん、付属の台座（マグネット内蔵）を使用して壁や天井、金属面への取り付けも可能です。

また、角度調整機能を備えた台座は、本体背面と本体側面、どちらの面にもセットすることができるため、垂直、水平方向はもちろん、自在な角度にアレンジOK。

さらに、アプリから検知距離を3段階に調整することもできるため、設置環境や用途に応じた最適な検出距離や検出角度のセットアップが叶います。

設置自由度の高さはストレスフリーにスマートホーム化を進める重要な鍵。「SwitchBot 人感センサー」の大きな魅力と言えるでしょう。

アレクサとも連携OK

Amazonエコーをお使いの人なら、アレクサと連携できるところも見逃せないポイント。

留守の間に空き巣に入られたとき、アレクサに “通報します” と警告してもらう、なんてことも可能になります。

ただし、Amazonエコーのような他社製デバイスとの連携や、Bluetooth範囲外で他のSwitchBotデバイスと連携させる場合には、「SwitchBotハブミニ」など、ハブ機能を搭載したSwichBotデバイスが必要となります。

この点にはご注意ください。

手軽に入手できる近未来

いま最も身近なスマートホーム化デバイス、「SwichBotシリーズ」で自宅の近未来化を進めたいと考えている人なら、外せないアイテム「SwitchBot 人感センサー」。

必要に応じて、他のSwitchBotデバイスも合わせ買いしましょう。

「SwichBot人感センサー」おすすめポイント

・電池式・コードレスで設置自由度◎
・Alexa連携で音声通知
・SwitchBotシリーズとの連携
・節電対策に便利

快適な暮らしをサポートしてくれる「SwitchBot 人感センサー」は、スマートホームの頼もしいパートナー。

きっと、普段の生活をより安心で便利なものにしてくれるはずです。

コンセントなしで使える場所を選ばず設置できるライト

SwitchBotのコレこんなに簡単に設置できる

商品のデザインや仕様、パッケージなどは執筆当時のものです。変更されている場合がございます。

Photo: 田中宏和

Image: Amazon.co.jp

価格および在庫状況は表示された03月11日17時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2025年3月11日PR, ライフBy ROOMIE編集部

KDDIがネットワーク通信品質で“世界1位”も分析会社Opensignalに「疑問の声」が噴出

モバイルネットワーク分析会社であるOpensignalは、ネットワーク通信品質世界1位のトロフィーをKDDIに手渡しました。しかし、Opensignalの調査がフェアではないという意見もあるようで疑問の声も出ています。今回のメルマガ『石川温の「スマホ業界新聞」』ではケータイ／スマートフォンジャーナリストの石川さんが、その詳細について語っています。

KDDIがネットワーク通信品質で「世界1位」のトロフィーを獲得—-MWC会場ではOpensignalに対する「疑問」の声も

2025年3月5日、Opensignalは、KDDIに対して通信品質世界1位のトロフィーを手渡した。同調査は6部門に分かれているが、そのうちKDDIは3部門（音声アプリ・エクスペリエンス、ゲーム・エクスペリエンス、信頼性エクスペリエンス）でトップを獲得していた。

トロフィーを受け取ったのは松田浩路次期社長。松田氏は「ユーザーにいかによい品質を届けるかということをこれまでもずっと取り組んできた」と語った。

ここ数年、Opensignalが各キャリアのネットワーク品質を調査し、評価を公開。メディアがこぞって取り上げたことで、Opensignalの結果を各キャリアが意識するようになった。

そんななか、MWCの会場では「Opensignalってどうなのよ」という声が他キャリア関係者から聞こえてきた。調査方法は「公平なのか」という指摘だ。

関係者によれば、Opensignalの調査は、実はキャリア単位ではなく「ブランド別」なのだという。KDDIの場合、「au」と「UQモバイル」は別のブランドとして調査対象となっている。確かに今回の世界1位の表彰は、KDDIではなく「au」として受賞している。ただ、「つながる体感No.1」の広告を見ると「UQモバイル/povoもau回線を使用」という表記になっている。

「ブランド別」という調査ということで、NTTドコモの場合はeximo、ahamo、irumoはいずれも「料金プラン」なので、すべてまとめて調査対象ということになる。irumoの場合、0.5GBや3GBといった小容量ユーザーが多く、自ずと大量にデータ通信を利用しない人ばかりとなる。結果として、体感調査で好成績が出にくいということが生じているようだ。

この記事の著者・石川温さんのメルマガ

2025年3月11日ビジネスBy NozomiK

年商200億円企業でも悩んだ。なぜ、広告運用ツールはたくさんあるのに難易度が高いのか？

販促ツールが多岐にわたる現代、何をどう活用するかに頭を悩ませる企業も多いのかもしれません。外食・フードデリバリーコンサルタントの堀部太一さんのご支援先でも、もちろんその悩みは尽きず、広告運用の基礎設計を見直したそうです。その詳細を、堀部さんの発行するメルマガ『飲食・デリバリー企業向け／業績アップメルマガ』の中で紹介しています。