多くのキャンパーに選ばれるギア！Iwataniのコンパクトキャンプストーブが41%オフ #Amazonセール
Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。 本日2025年7月17日は、手のひらサイズなのに風に強くて頑丈なゴトクFORE WINDS コンパクトキャンプストーブやダッチオーブンが使え風の影響で炎が消えに…
Details
1〜2泊にちょうどいい「機能性と価格のバランスが抜群のスーツケース」3選
※本記事は2025年3月13日に公開された記事を再編集して公開しています。
そろそろ近づいてきた旅行シーズン。スーツケースの出番がやってきますね。
ただ選択肢が多く、何を買えばいいのかわからないという人も多いでしょう。
そこで今回は、買ってよかった「機能と価格のバランスがいいスーツケース」を3つピックアップして紹介します。
無印良品の「フロントオープン」のキャリーケース
無印良品「バーを自由に調節できる フロントオープンキャリーケース（32L）」24,900円（税込）
機内持ち込みができるサイズの小型キャリーは、基本的にずっと手元に置く荷物。
だからこそ、書類や羽織ものなどをサッと出し入れしやすいポケットがあると便利だなと思っていたところ見つけたのが、無印良品の「バーを自由に調節できる フロントオープンキャリーケース（32L）」。
パカッと大きく開くフロントポケットは、なんと薄手のダウンまで収納可能。ロック部分のボタンをワンタッチで開閉できます。
本体側・ポケット側の両方にメッシュポケットもついているので、細かいものも見失わずにしまえますよ。
メインの収納部分に1泊分の着替え、洗面スキンケア用品、大きめのメイクポーチを入れてもまだ余裕があり、2泊の旅行もいけそうなサイズ感。
ちなみに、TSAロックを使用しているので安心面も◎です。
軽くて丈夫で操作性もいいとなればいうことなし。カラーは黒とベージュの2色展開で、何にでも合わせやすく便利ですよ。
詳しくはこちらから↓
|
無印良品からついに「フロントオープン」のキャリーケースが登場！ こんなに使いやすくなるとは… – ROOMIE（ルーミー） |
スイス政府公認ブランドのスーツケース
スイスミリタリー 「スーツケース 38.5L 機内持ち込みサイズ SM-C920」 10,800円（税込）
コストコで人だかりができていた、スイスミリタリーのスーツケース。デザインのよさと1万円前後という価格、そして「機内持ち込みサイズ」であることに惹かれて購入しました。
ちなみにスイスミリタリーは、精密製品の優秀性を認められたスイス政府公認のブランド。それだけでも安心感があります。
米国運輸保安局認定のTSAロックシステムで、ロックが2箇所ありセキュリティに優れたところも購入の決め手。
カギを持ち歩く必要もないし、これなら大事な荷物も安心です。
実際に旅行で使ってみて助かったのは、荷物を小分けにできる場所が多いところ。
アイマスクや顔パックなどの小物もしっかり収納でき、ホテルに着いても荷物がごちゃつかずに済みました。
旅行では機内持ち込みしたので、荷物を待つ時間も短縮。荷物の入れやすさ、スムーズな安定した走行に大満足しました。
詳しくはこちらから↓
|
コストコで人だかりができていたスーツケース。スイス政府公認ブランドの機内持ち込みサイズが旅行に最適 – ROOMIE（ルーミー） |
イノベーターの万能すぎるスーツケース
イノベーター「エクストリームジャーニー INV155」25,080円（税込）
最後に紹介するのは、innovator（イノベーター）のスーツケース。北欧スウェーデンで誕生したブランドです。
購入した「エクストリームジャーニー INV155」というモデルは、容量55Lで約25,000円と、ちょうどいい価格帯。
リモワやグローブトロッターなど名門ブランドには手が届かないけれど、機能面で妥協したくない人にはぴったりな一台なんです。
寝かせて開くと、ミドルスペース、メインスペースは一般的な使いやすいつくり。
母子のグループ旅行でパッキングしてみると、2人の3泊分の荷物を入れてもスペースが若干余りました。
また、立てたままガバッと開くフロントオープンタイプなので、仕切りのファスナーを開ければミドルスペースにもアクセス可能。
その便利さを実感したのが出発の朝。洗面セットやメイク道具をスーツケースを立てたまま、ミドルスペースの隙間にさっと滑り込ませることができてラクチンでした。
もちろんTSAロックも搭載していて、トータルバランスが抜群の逸品ですよ。
詳しくはこちらから↓
|
スーツケースの「使いづらいところ」が全部ない。イノベーターのコレ、万能過ぎる… – ROOMIE（ルーミー） |
セリアで見つけた「ペラペラになるコレ」が宿泊先での悩みを解決！ 夏の旅行に絶対持っていきたい
モンベルの3wayトラベルバッグが優秀。大容量なのに軽いし、パカッと開く……！
価格および在庫状況は表示された07月17日18時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE
「蚊取り」の進化版を発見！火不使用・無臭のコレを約1か月、部屋に置いてみた結果…
蚊が気になる夏。
気がつけば刺されていて、かゆいし、いらっとしてしまいます。
何か良いアイテムはないか……と探していたところ、我が家にぴったりのアイテムを見つけました。
火や電源いらず！KINCHO「シンカトリ」
KINCHO「シンカトリ」1,045円（税込）※Amazon価格
それは、KINCHO「シンカトリ」です。
部屋に置くだけで蚊が落ちるという、次世代型の屋内蚊取りなのだとか……。
蚊取り線香を使いたいと思いつつも、火を使うのが怖かったり、ニオイや煙が気になったりしていました。
シンカトリは、火や電源を使わず部屋に置いておくだけでOKな点に使いやすさを感じて購入。
容器とカートリッジがセットになっています
なんでも、空気の流れを利用し部屋に薬剤を拡散させる、KINCHO独自の非加熱式薬剤拡散システム（エアフローリリース技術）を採用していて、1個で6畳の範囲に効果があるのだそうです。
火事や電気代の心配不要で、蚊の対策ができちゃうのが◎。
カートリッジを差すだけ
使い方は簡単です。
まずは、薬剤のカートリッジに取替え日を記入します。
（我が家は間違えてカートリッジを逆さまにして日付を書いてしまいました。笑）
あとは専用容器の底から、薬剤カートリッジを装着するだけ。
カートリッジを差し込むとオンになります。
あとは蚊が気になる場所に置けばOK！
約1ヶ月使用した結果
6月から7月上旬まで使ってみました。
今のところ、ほぼ蚊に刺されていません！
毎年気づいたら刺されていることが多いのですが、今のところ1回あったような……？くらいの印象です。
「かゆい！」と感じることが激減し、蚊が出ないってこんなに快適なんだ～！と感激しています。
ただ、「蚊が落ちる」というのはあまり感じられなかったかな。
オン・オフ機能がある
オンの状態
使用を中断するときは、容器を上下逆さまにするとオフできます。
カートリッジは、1日12時間使用で200日使えるとのこと。
オフの状態
我が家ではオフにするのが面倒で、ずっとオン状態で使っています。
その分の使用可能日数は減りますが、ずっとオン状態なので蚊に刺されにくくなったのかも……!?と思いました。
ご家庭に合わせてオン・オフのタイミングは切り替えてください。
おすすめの置き場所
玄関に置いても◎
窓辺など、空気の流れのある場所の風上に設置すると効果的だそう。
私は基本的にリビングの窓辺に置いています。
リビングのほかに、寝室、玄関などにも良さそうです。
商品紹介によると「無臭。灯油不使用で低刺激、お子様・ペットのいるご家庭でも。リビング、寝室、子供部屋に」とのことです。
嫌悪感なく虫対策ができる
分厚さもありません
大きすぎず、デザインもシンプル。
置きっぱなしにしていても嫌悪感のないパッケージなのが嬉しいです。
簡単に蚊の対策をしたい方は、チェックしてみてくださいね。
山崎実業の「まあるいコレ」も、夏場に増える小さな虫対策に使えるんです
週に1回「網戸にムースを塗るだけ」で、虫よけ対策と網戸掃除が同時にできる！ これは画期的なアイテムかも
価格および在庫状況は表示された07月17日18時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE
冷凍バナナ×フードプロセッサーで作る簡単ジェラート。「バジル」を入れたらスプーンが止まらないよ
夏場、食べきれずにフルーツを傷ませてしまうことがよくありました。
特にわが家は、バナナ！ どうにかできないかと悩んでいたところ、フードプロセッサーでジェラートを作れるという情報に出会い、さっそく試してみることに。
わが家の頼れる相棒
クイジナート「フードプロセッサー DLC-191J」
作り置きに便利なわが家の頼れるフードプロセッサー、クイジナートの「DLC-191J」。
普段は、キャロットラペや玉ねぎのみじん切りなど“下ごしらえ”の際に活躍します。
ジェラートのおいしさの決め手はなめらかさ。「フードプロセッサーで美味しいジェラートができるの？」と最初は半信半疑だったのですが、DLC-191Jの馬力はやはりすごかった。
凍ったフルーツも、バジルの繊維も、甘麹の粒感までも、あっという間になめらかにしてくれるんです。
基本の作り方
作り方はそこまで複雑ではありません。
お好みの冷凍フルーツと、牛乳や植物性ミルク、甘み（甘麹や砂糖など）を入れて撹拌するだけ。
写真では、冷凍ブルーベリーをジェラートにしています。
素材にもよりますが、撹拌時間は約1分ほど。
そのまま食べてもおいしいし、冷凍庫で1〜2時間冷やせば、本格的なジェラートになります。
完熟バナナは「冷凍ストック」が正解！
特に作りやすいのが、冷凍バナナをベースにしたジェラート。
夏場すぐに傷んでしまいそうなバナナは、完熟しそうになったらスライスして冷凍庫へ。これでいつでも“ジェラートのもと”がスタンバイOK！
夏にぴったり。甘麹とバジルのバナナジェラート
冷凍バナナと甘麹、生クリームだけでも充分おいしいのですが、わが家では、豆乳やオーツミルク、ココナッツミルクなどを気分で組み合わせて楽しんでいます。
【甘麹とバジルのバナナジェラート】
材料（2〜3人分）
・生バジルの葉：10〜15枚
・オーツミルク（無糖）：50ml
・生クリーム（ココナッツミルク）：20ml
・甘麹：大さじ1〜2（甘さはお好みで）
・冷凍バナナ：1本
・レモン汁：小さじ1
・塩：ひとつまみ
材料（2〜3人分）
・生バジルの葉：10〜15枚
・オーツミルク（無糖）：50ml
・生クリーム（ココナッツミルク）：20ml
・甘麹：大さじ1〜2（甘さはお好みで）
・冷凍バナナ：1本
・レモン汁：小さじ1
・塩：ひとつまみ
この季節は、庭で採れすぎたバジルを加えてアクセントに（虫食い葉っぱも、きれいに洗えば問題なし！）。
まずは材料をすべてフードプロセッサーに入れます。
あとは、40〜50秒ほど撹拌するだけ。なめらかになるまで一気に！
出来上がりは、甘麹のやさしい風味とバジルの爽やかな香りが絶妙。好みは分かれますが、私のスプーンは止まりません……！
レシピは無限大
たくさんいただいた果物や、余った野菜、市販の冷凍素材などを組み合わせて、 自分好みにアレンジできるのが手づくりジェラートの楽しさ。
乳製品や砂糖を使わず、甘麹や植物性ミルクに置き換えることで、からだにやさしく罪悪感のないおやつにもできるのが本当にお気に入り！
食べきれなかった果物を、ちょっと特別なおやつに変える。このフードプロセッサーのおかげで、そんな楽しみが毎日の中に増えました。
話題のアサイーボウル、食べたいけどちょっとお高い…。約500円で自分好みに作る方法
老舗が作る「食べられるまでに1時間かかるどら焼き」がおいしい！
価格および在庫状況は表示された07月17日17時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE
恐怖！カスタマーサービス地獄。AIとの電話対決を何度も強いられた男性の「壮絶な戦い」全記録
人類のあらゆる常識を覆し、私たちの生活を劇的に進化させ続けるAI。しかしそれを活かすのも殺すのもまた、私たち人類であることは間違いないようです。今回のメルマガ『8人ばなし』では著者の山崎勝義さんが、自身が経験した「カスタマーサービス地獄」とも言うべきAIとの複数回にわたる「対決」の一部始終を紹介。さらにその体験を通じて痛感した「永遠の問題」を綴っています。
※本記事のタイトルはMAG2NEWS編集部によるものです／原題：カスタマーサービスのこと
カスタマーサービスのこと
値の付くものなら何でも上がる時代になってしまった。
その値上げには何種類かの手法がある。
露骨に値段を上げる通常値上げ、内容量などを減らす実質値上げなどである。そしてもう一つ忘れてはならないやり口がサービスの質が何気に下がる「しれっと」値上げである。これは実質値上げのバリエーションの一つで、以前はあった筈のアフターサポート等が同質の状態では受けられない、といった場合などが該当する。
誰でも一度は経験あるのではないだろうか。そう、あの「カスタマーサービス地獄」である。
この地獄の今のトレンドはAIによる電話応対である。
以下は、最近私が経験したその地獄の沙汰の模様である。
「こちらは○○○○カスタマーセンターです。ご希望の内容をピーっという発信音の後に言ってください」
「サービスが受けられなくて困っています。機器の故障か何かでしょうか？」
「お客様がお掛けになっている電話番号当てに参考となるURLを記載したショートメールをお送りしてもいいでしょうか？」
「いいですけど…」
「ありがとうございました（プツっ、ツーツーツー）」
早速届いたURLをチェックしてみる。何のことはない。よくある「FAQ」である。
こう見えて私も結構な大人である。トラブル関係のページは一通り参照済みである。当該トラブルの解決の助けとなりそうな記載が見当たらなかったから電話したのである。しかし私にはある程度の忍耐力がある。もう一度電話することにした。
「こちらは○○○○カスタマーセンターです。ご希望の内容をピーっという発信音の後に言ってください」
「サービスが受けられなくて困っています。機器の故障か何かでしょうか？」
「お客様がお掛けになっている電話番号当てに参考となるURLを記載したショートメールをお送りしてもいいでしょうか？」
「いやです」（本来なら「いえ、結構です」とでも答えるべきところなのだろうが「結構です」を「Oh, yes!」の意と取られたらかなわないので敢えてこう言うのである）
「分かりました。ありがとうございました（プツっ、ツーツーツー）」
私の机の上に光るボタンがあったら「ちょっと、待てい！」とやっているところだ。しかし私は岡山弁（広義）の人気芸人ではないし、まだまだ忍耐力も残っている。もう一度電話することにした。
この記事の著者・山崎勝義さんのメルマガ
異文化を理解する力は、みんな『なるほど・ザ・ワールド』が教えてくれた
今、フジテレビをめぐる問題が報じられるなかで、批判の対象にもなっている「フジテレビらしさ」には、忘れてはいけない価値があったのではないでしょうか。メルマガ『ジャーナリスティックなやさしい未来』の著者でジャーナリストの引地達也さんが、フジテレビの番組『なるほど・ザ・ワールド』から教えてもらった学びの原点について語っています。
「なるほど・ザ・ワールド」が導いた未知なるものへの好奇心
フジテレビの問題が尾を引く中、株主総会ではフジテレビからの提案が受け入れられ、外部から役員提案等は退けられた。
問題に関する検証の結果に対する否定的な見解も多い。
メディアが今後、どのように社会に役立ち、収益性を確保していくかは、メディア業界全体の課題ではあるが、「楽しくなければテレビじゃない!」をキャッチ・フレーズにしたフジテレビ「らしさ」が問題の根源という指摘もあり、「らしさ」からどのように脱却かするのか世間から注目が集まる。
同時に「らしさ」が社会に及ぼした成果もある。
以前、フジテレビが民間放送で新聞協会賞を最も多く受賞していることには触れたが、今回は私自身がみんなの大学校で行っているプログラムは、小学生の頃に見たフジテレビ「らしい」ある番組が、原風景にあり、それは今の「私たちの社会」に必要な視点を示しているように思う。
その番組とは1981年開始の「なるほど・ザ・ワールド」だ。
先ほどのキャッチ・フレーズを前面に押し出した新番組の目玉とされた愛川欽也司会の番組は世界各地を訪問したレポーターが、異文化を紹介しながらクイズとして出題し、チームに分かれたゲストの芸能人が解答していく内容。
レポーターから伝えられる海外の文化や風習、事情、そしてビジュアルは、海外旅行が一般化していない時代の、異文化体験の入口になった。
私は、クイズの解答やそのやりとりには関心を示すことなく、ひたすらに映像で伝えられる海外の空気感に心惹かれた。
それは小学生の頃だから、いつか、自分も行ってみたい、そんな思いを掻き立てられた。
まだ知らない世界を知る学びの機会でもあり、ふと気づくと、私がみんなの大学校で提供している学びは、この番組が大きく影響している。
この記事の著者・引地達也さんのメルマガ
浮気調査を依頼する人から出た「こんな人じゃなかったのに」の言葉は本当か？
探偵が浮気調査の相談を受けていると、「依頼者の方からよく聞く言葉」があるそうです。それが「こんな人じゃなかった」という一言。メルマガ『探偵の視点』の著者であり、浮気調査や人間関係のトラブルに日々向き合っている“イケメン探偵”こと現役探偵の後藤啓佑さんが、「こんな人じゃなかった」と依頼者が感じてしまう本当の理由について語っています。
こんな人じゃなかった
浮気調査の相談を受けている時、浮気調査の結果を伝える時。それぞれタイミングはありますが、依頼者さんからよく聞く言葉があります。
それは───
「こんな人じゃなかったんです」
「前はもっと優しかったのに」
「急に変わってしまって」
このように‘’パートナーが変わってしまった‘’ことを憂う方は少なくありません。
先日のケースでも、こんなことがありました。
浮気が発覚したのは、2年前の秋。その頃から旦那さんの帰りが遅くなることが増え、不信感を持っていたそうです。
ある日、偶然LINEの通知を見てしまい、知らない女性の名前が表示されていました。
勢いで問い詰めたところ、旦那さんは浮気を認め、「もう浮気はしない」と約束。その女性とも連絡を絶ってもらったとのことでした。
しかし、最近また少しずつ帰宅が遅くなる日が増えた。依頼者さんは今回は問い詰めず、冷静に証拠を集めようと決意。再びLINEを確認すると、2年前と同じ女性とのやりとりが再開されているのを発見。
「今回はきちんと証拠を取ろう」と、僕のもとへ来てくれました。
こうした浮気相談を受けていると、確信の部分だけではなく、
「なぜ浮気を疑ったのか」
「その時どんな気持ちだったのか」
といった感情面の話になることも多くあります。
「昔は優しかった」
「家事をしなくなった」「スキンシップが減った」──
そういった“変化”を思い返し、「あれは浮気が始まった時期と重なる」と結びつけ、「彼を変えてしまったのは、相手の女だ」と結論づける依頼者さんも多くいます。
もちろん、そういう側面もあるかもしれません。ですが、僕個人の見解としては、少し違う角度からの見方もあります。
この記事の著者・後藤啓佑さんのメルマガ
美髪・美肌が目指せるサロニアのシャワーヘッド、ミストの難点「冷たっ！」がないんです
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。
Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。
本日2025年7月17日は、微細な泡と保湿によって美髪・美肌に導くSALONIA（サロニア）のシャワーヘッド「ファインバブルクリア」がお得に登場しています。
■この記事で紹介されている商品
美髪に導くサロニアのシャワーヘッド「ファインバブルクリア」が25％オフのタイムセール特価に！
SALONIA（サロニア）の「ファインバブルクリア」は、美髪・美肌に導く3つのモードを搭載し、最大60％の節水効果もあって家計にも優しいシャワーヘッド。
肌にやさしく、気持ちよく、汚れもしっかり落とす本商品が、25％オフのタイムセール特価で販売中です。
1μm未満の「ウルトラファインバブル」と100μm未満の「マイクロバブル」を含んだファインバブルが、毛穴の奥まで入り込んで細かい汚れを取り除き、美髪に導いてくれるのが特長。
髪の毛や顔、身体に触れる水の質を変えるだけで、頭皮ケアやスキンケアの精度もグッと上がるかもしれませんよ。
「温かい」ミストで保湿効果もあり
一般的なミスト水流は冷たく感じがちですが、「ファインバブルクリア」のミストは「温かい」のがポイント。肌あたりのやさしい温ミストが体温を奪いにくく、冬場でも快適に使える設計になっています。
持ち手に止水ボタンがついているので、水の出し止めもスムーズ。水の使用量を約60％節水できて家庭に優しい設計なのも嬉しいですね。
美容成分入りの重炭酸タブレットや、髪や肌への塩素刺激を抑える塩素除去カートリッジも付属しており、毎日続けられるセルフケアで肌の潤いをアップできる優れモノですよ。
なお、以下の表示価格は2025年7月17日11時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください（サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください）。
＞＞12万以上の対象作品が聴き放題。Amazonのオーディオブック、Audibleの30日間の無料体験はこちら。
＞＞Kindle Unlimitedなら200万冊が読み放題。30日間の無料体験はこちら。
Source:Amazon.co.jp
価格および在庫状況は表示された07月17日15時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE
夏場に炭酸の「シュッ！」「キンキン」を堪能。サーモスの真空断熱ボトルが34％OFF
Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。
本日2025年7月17日は、真空断熱構造で炭酸飲料の冷たさをキープするTHERMOS（サーモス）の「保冷炭酸飲料ボトル FJK-500」がお得に登場しています。
■この記事で紹介されている商品
優れた保冷機能で炭酸飲料の冷たさをキープ。サーモスの「保冷炭酸飲料ボトル FJK-500」が34％オフの大特価！
THERMOS（サーモス）の「保冷炭酸飲料ボトル JK-500」は、「冷たい炭酸を最後までおいしく飲みたい」――そんな願いを叶えてくれるアイテム。
真空断熱構造でしっかり冷たさをキープしながら、炭酸対応の密閉設計で、夏の水分補給をアップデートしてくれる本商品が34％オフの大特価で登場しています。
「保冷炭酸飲料ボトル FJK-500」は、炭酸飲料に対応したスクリュータイプの保冷ボトルです。
フタを少し回すと中の圧力が逃げる新構造のフタを採用。フタを少し回すと“シュッ！”と圧力が抜け、フタが開けやすいのも嬉しいポイントです。
真空断熱構造により炭酸飲料を冷たいまま持ち運び、最後までおいしく飲むことができます。
暑い日でもぬるくならず、外出先でも爽快感をキープ。内容量は500mlと日常使いにもぴったりなサイズ感でスポーツやレジャー、通勤時など、さまざまなシーンで使えるこのボトルは、夏場の必需品になること間違いなしのアイテムです。
なお、以下の表示価格は2025年7月17日11時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください（サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください）。
＞＞12万以上の対象作品が聴き放題。Amazonのオーディオブック、Audibleの30日間の無料体験はこちら。
＞＞Kindle Unlimitedなら200万冊が読み放題。30日間の無料体験はこちら。
Source:Amazon.co.jp
価格および在庫状況は表示された07月17日15時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：LIFEHACKER
アーリーレッドとの相性GOODです【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
【7月4日】
朝ごはん
iced milk tea、梅ジャムヨーグルト、本日の元気。
昼ごはん
めざし、トウモロコシ、納豆、青梗菜、水ナス、もちきびご飯（通販生活）、味噌汁（オクラ、ミョウガ）、
ソーダ君とパイン君。
夜ごはん
ガスパチョ、生ハム＋きゅうり＋トウモロコシ、Chantalの粒マスタード（頂き物です。ソーセージとかステーキ等との相性良さそう！）、チーズとパン。
イカ墨のリゾット（アーリーレッドとの相性GOODです）。
わが家の定番“パンチが効いたマーボー豆腐”が?!
夏に食べたいピリ辛ごはん
水筒は洗いやすいに限る！
象印・サーモス・アトラスの「パッキン一体型ボトル」
価格および在庫状況は表示された07月17日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
提供元：ROOMIE