北朝鮮から亡命した元参事官は「金正恩の娘キム・ジュエ」を後継者とみているのか?

前回の記事でも紹介した、李日圭元駐キューバ北朝鮮大使館政治参事へのインタビュー。その内容をさらに無料メルマガ『キムチパワー』の著者で韓国在住歴30年を超え教育関係の仕事に従事している日本人著者が、詳しく紹介しています。

金正恩が「反統一」を打ち出した理由

キューバ駐在北朝鮮大使館で勤務していた李日圭氏のインタビュー記事の第2弾。(こちらのほうが先のものでした)。

ソウルのあるホテルで朝鮮日報のインタビューに応じた李日圭(イ・イルギュ、52)元キューバ駐在北朝鮮大使館参事は、物静かで穏やかな印象。平壌の方言がなかったら、わずか8か月前に死線を越えて亡命してきた北朝鮮官僚だという事実に気づきにくいほどだった。しかし、北韓の金正恩国務委員長の「反統一2国家政策」を「民族の魂を抹殺する行為」と批判するときは断固とした顔つきだった。

──なぜ脱北を考えたのですか。

「直接的なきっかけは努力に対する不平等な評価、それに対する挫折感と怒りでした。北韓外務省は権勢のある家柄の子どもたちが集まっています。私の出身成分、社会成分は「事務」で「労働者」や「軍人」に比べて良くない。最下位の職級に入職し、誠実に努力してきました。

ところが、2019年8月にキューバに北韓のレストランを出すために平壌に行くと、外務省代表副指導課副局長が少なくない賄賂を要求しました。資金の余裕が足りなくて「後で会おう」というふうに延ばしたら恨みを抱いてしまったらしく私を召還しようと試みた。」

──それで決心したんですか。

「そんな中、昨年、私が頚椎損傷による神経損傷症を患い、メキシコに行って治療を受けられるようにしてほしいと外務省に提起(要請)した。キューバは制裁を受け、医療機器がないからです。24時間も経たないうちに許可しない」という電報が送られた。その時激怒し、『北朝鮮を離れようとする私の考えは正しかった』と確信しました。『金正恩表彰状』を居間にかけておいた両親、義父・義母がすべて亡くなったことも決心に一役買った」

──脱北をどう計画しましたか。

「2023年7月中旬から脱北を深刻に悩み、11月初めに実行しました。その3か月余りで7キロ痩せました。『米のごはんが砂を噛んでいるようだった」ということを実体験しました。飛行機のチケットまで買っておいて、脱北6時間前に妻と子供を呼び出して決心を知らせた。『韓国』とは言わず、『外国に出て暮らそう』と言いました。」

──北朝鮮はパスポートをすべて大使館に保管させますが、飛行機にどのように乗ったのですか。

「具体的に説明すれば、北韓当局がそのやり方を事前に遮断するでしょう。私の後を継いで脱出しようとする方々の被害になる可能性があって言えません。(キューバ)空港の搭乗口の前で搭乗を待っていた1時間が、数年に匹敵しました。初めて家族の加護を神様に祈り、また祈りました。なぜ人間が宗教を信じるのか痛感しました。」

「愛される店員」ではあるけれど「売れる店員ではない人」に足りていないもの

販売員で「売れる人」には、共通点があるのだそうです。無料メルマガ『販売力向上講座メールマガジン』の著者で接客販売コンサルタント&トレーナーの坂本りゅういちさんは、そのひとつである「視点」というものについて語っています。

愛されるだけの販売員ではダメ

昨日、講師仲間と企業の人と一緒に話をしていたのですが、販売員で売る人というのは視点がいくつかあるよねという話になりました。

『目の前のお客様を接客している視点』

『その状況を俯瞰して見ている視点』

のように、いくつかの視点を持っているというわけです。

だから売れるんじゃないかと。

この『視点』は『自分』と置き換えても良いと思うのですが、たとえば目の前のお客様に対して、「この人に良い買い物をしてもらおう」と一生懸命に接客をする。

これがひとつの視点です。

一方で、その状況を俯瞰して見た時に、

「在庫を考えるとこっちが売れる方が良いな」

「別のB様のことを考えると、こっちの商品をおすすめした方が良いな」

などのように、目の前のお客様以外の状況や事柄も一緒に考えているということなのです。

後者に関して言えば、目の前のお客様のことだけを考えて一生懸命やるというよりも、どこかビジネス的な観点が入っている感じがするでしょう。

でもどちらも本当の自分であり、別に目の前のお客様に嘘をついて売るということでもありません。

パーキンソン病の発症前兆に「高度の不安も含まれる可能性がある」という研究結果

難病に指定されているパーキンソン病。運動症状が主な病気ですが、この発症リスクと高度の不安に関連するかもしれないという研究結果が発表されています。今回のもりさわメンタルクリニックの無料メルマガ『精神医学論文マガジン』で、その内容を詳しく紹介しています。

中高年で新しく出現した不安はパーキンソン病の前兆かもしれない

要約:『中高年層で新たに生じた高度の不安とパーキンソン病の発症リスクは関連するかもしれない』

今回は、中高年層で新しく不安が出現した場合と、不安のエピソードがない場合とでパーキンソン病のリスクがどのように異なるのかを調べた研究をご紹介します。

50歳以上で新しく不安が出現した人におけるパーキンソン病のリスク

Risk of Parkinson’s disease in people aged > or = 50 years with new-onset anxiety: a retrospective cohort study in UK primary care

イギリスにおける研究で、2008~2018年における初期診療の資料から、50歳以上の新たに出現した不安に注目して調べました。

結果として、以下の内容が示されました。

・(年代、性別、社会的交流の程度、生活様式、精神疾患、頭部外傷、うつ状態について調整した後で)不安が出現した場合には、しなかった場合に比較してパーキンソン病の発症が多くなっていました(ハザード比2.1倍)。

・不安にうつ、低血圧、振戦、固縮、平衡障害、便秘、睡眠障害、疲労、認知障害が要素として加わると、さらにパーキンソン病の発症リスクは高くなっていました。

パーキンソン病発症の前兆として、上記のような様々な症状(うつ、振戦、固縮など)が存在すると思われますが、そのひとつとして高度の不安も含まれるのかもしれません。

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「セルフジェルネイル長持ちしない問題」を解決してくれたのは、Amazonで買ったコレでした

※本記事は2023年6月20日に公開された記事の再掲載です。
Text and Photographed by 浅田 よわ美

おうち時間が長くなったときに、セルフジェルネイル派にシフトした私。

気分で色を変えられるのが魅力ですが、先端がすぐに剥がれてしまうのが悩みでした。

苦労して塗っても、シャンプーしたり、お皿洗いをしたりしていたら3日くらいで剥がれちゃうことも。修復する技術はないし、大きなストレスになっていました。

「プライマー」ってなんだ?

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プリジェル 「マジカルプライマー」1,430円(税込)

そこで、ゲットしたのがプリジェルの「マジカルプライマー」

マジカルもプライマーも何?という感じでしたが、これを塗るだけで、ジェルネイルの密着度を高めてくれるのだとか。

Amazonの商品情報が最低限しかなく不安に思いましたが、口コミの良さに惹かれて買ってみることに。

使い方は簡単!

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早速使っていきます。といっても使い方はとっても簡単。

この「マジカルプライマー」を自爪に「薄く」塗り、1分程度乾燥させます。

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そうしたら、ベースジェルを塗って、いつも通りの手順でジェルネイルをするだけです。

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液は透明。プライマーだけ塗った状態は、こんな感じ。

サラッサラのテクスチャで、ベタつきなどはありません。

その実力とは…?

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「マジカルプライマー」を塗ってジェルネイルをしたのが5月14日。

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5月14日の様子※私が不器用で「セルフネイル」が下手なことと、このプライマーの実力は別問題なので、見逃してください……(あまり拡大しないでほしい……)。

いつも先端が剥がれてくるので、ベースジェルの前に先端にちょちょいと塗り、様子を見ていましたが、1週間経っても、2週間経っても、一切見た目が変わらないし、もちろん先端も全然剥がれない!

バスタイムには思い切り頭皮を指先で洗っていますが、さすが、タフな「マジカルプライマー」。ビクともしません。

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6月14日の様子

ちょうど1か月後の6月14日、右手の人差し指のネイルだけ急にペロンと剥がれてしまったのですが、他の指先はネイルがピタッと密着したままです。

ただ伸びてきた分、塗りたて以上に下手なネイルのいびつさが際立ってしまいました(載せるのも恐縮なのですが……)。それでも、先端は密着をキープ!

こんなに、はみ出しまくりの雑ネイルでも、その実力を発揮してくれた「マジカルプライマー」、かなり優秀だと思います。

というわけで、結論。私の場合は約1か月、持ってくれました!

全体に塗るのは避けて

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一点だけポイントがあり、「薄く」かつ、必要最低限の範囲に塗ることです。

たとえば先端から剝がれやすいという人は、先端のみ爪が短い人は先端5mm程度、長さがある人は長さのある部分のみに塗りましょう。

全体がめくれてしまう……という人も、全体には塗らず、ささっとT字に塗布します。

全体に塗ってしまうと、強力に密着してしまい剝がれなくなるそうなので、この点だけは注意を……!

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いつもの手順にサッとプラスするだけで、ジェルネイルの持ちが本当に良くなる「マジカルプライマー」。

セルフネイル派の人は、必見のアイテムかと思います~!

硬化25秒、両手20分でジェルネイルが完成!シールみたいにオフできて爪も傷つかないんだ

品切れ続出 「3COINSネイルオイル」をついに入手。このクオリティで330円とはね

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提供元:ROOMIE

セブンの新作サクレフロート、まさに「炭酸アイス」。売り切れる前に食べてほしい!【ROOMIEのアイス日記】

【7/15】セブンの新作、サクレフロート

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・サクレフロート ソーダ&バニラ

まさに「炭酸アイス」

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連日暑すぎるので、なんだかさっぱりしたアイスを食べたい!と思い、近所のセブンイレブンへ。そこでふと目についたのが、「サクレフロート」です。

サクレにフロートタイプなんてあったっけな?と思いつつ買ってみたのですが、どうやらこれは今年の7月に発売された新商品とのこと。

しかもセブンイレブン限定(なくなり次第終了)なんですって。全然知らなかったけれど、偶然手に取ってみてなんだか得した気分です。

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ソーダかき氷、いかにも夏を感じられる味で最高! 特に中に入っているラムネ粒、ただのラムネじゃなくてちゃんと炭酸感があって驚きました。

予想以上にシュワシュワするので、このラムネ粒のおかげでソーダっぽさが爆上がりしています。炭酸飲料ならぬ、炭酸アイス。これはクセになっちゃうよ〜。

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底の方にはバニラアイスが入っていて、ソーダの爽やかさとの相性は抜群でした。また見つけたら絶対買います!

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素敵な点心ナイトでございました!【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【7月13日】

朝ごはん

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アイスミルクティ、梅ジャムヨーグルト。

昼ごはん

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にぎらないおにぎり(昨日TVで見て、作ってみたくなった)(梅干しと明太子)、なめこの味噌汁、本長の漬物、キムチ、納豆入りの卵焼き、たたみいわし。キウイとガリガリ君。

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友人Chiからパリのお土産「サーディン缶」とソーセージが届いた。Merci!

夜ごはん

今夜は、隣山に別荘を持つ、上海出身のShiさん宅で開かれる「点心ナイト」にお呼ばれ。初めてお宅に伺ったのだが、相模湾、富士山、隣山(我が家がある)が一望できるテラスの雄大さに口あんぐり。あんぐりしすぎて撮影忘れました。テラスで飲んだ葉山の地ビールがすでに美味しい。

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前菜のクリュディテ&タコと枝豆のサラダ(Takマダム作。これまた美味しい)をいただいてから、点心ナイトの開始です。

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まずは豆腐干の中華和え(豆腐干、お久しぶり!)、

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次に雲呑。こんなに中身がぎゅっと詰まった雲呑を食べたことがない。

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美味しいわー。スープも上品。
続いての餃子は水餃子。とっても美味しかったのに撮影せずに食べちゃった。

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そして最後、直径15センチほどの大きさの、お饅頭と言っていいのか、おにぎりと言っていいのか……甘いもの。

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取り分けて頂いたら白米の中に、アンコと栗、あんずが潜んでいて、初めて体験する美味しさ。ん〜〜おはぎといったほうが当たっているか? ともかく美味しいの。名前を教えてもらったのに、忘れちゃった!(プーファーパン……違うよねえ)。頂いた点心は「桃季天下」からお取り寄せもできるそうよ。
美味しいものを飲み、美味しいものを食べ、楽しく喋り、素敵な点心ナイトでございました! Shiさん、ありがとう!

冷えた麦茶でお茶漬けに!
火を使わずにつくれる「なめろう丼」

暑くてしんどい問題解決!
エビス「レンジでそうめん」

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無印良品の新作が「ショルダーバッグ肩痛くなる問題」「身体のライン気になる問題」を解決してくれた!

お買い物バッグとしてリュックを使っていたのですが、どうしてもこの時期は背中に汗をかきがち。

斜めがけバッグを探すことにしました。

とはいえ、斜めがけバッグも肩紐が細いと荷物の重さで肩に食い込んで痛かったり、胸元で沈んで身体のラインが出てしまったり……。

そんな問題を、無印良品の新作がまるっと解決してくれたんです。

極太の斜めがけバッグ

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無印良品 太ベルトスクエアショルダーバッグ 3,990円(税込)

それがこの無印良品の新作、太ベルトスクエアショルダーバッグ。

なんといってもまず目に付くこの太いベルトが最大の特徴です。

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iPhone12miniと比較してもこの太さ。

かわいいだけではなく、太い肩紐だからこそのメリットがいっぱいある実力派バッグなんです。

たくさん入れても痛くなりにくい

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斜めがけバッグって、重いものやたくさん入れると肩に食い込んで痛いんですよね。

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このバッグは肩紐の幅が広いので食い込みにくく、重い状態で長時間かけても肩が痛くなりにくいんです。

また、内側に1箇所ずつチャックも付いており、入れわけ・カバンの中がいっぱいでも閉じることができます。

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肩紐の長さも調節できます。

調節部分は手頃なサイズ感なので調節の際に手間取りません。

体型カバーにも

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個人的に気に入っているのが「極太だから胸元のシルエットを気にしなくていいところ」です。

細い肩紐のショルダーバッグだと胸元の形が出やすく、体型的に使いにくく思うことがしばしばありました。

身体のラインが出てしまって、カジュアルにまとめたいのにまとまらない等……。

それがこの肩紐は極太なおかげで身体のラインが出にくく、カジュアルさをなくさずに使えます。

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容量も文句なし

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カバン自体も文句なしの大容量。

2泊分くらいの荷物が難なく入ります。

お買い物バッグとしても、旅行用バッグとしても優秀なんです。

リュック以外の選択肢として、ショルダーバッグをかわいくカジュアルに使えるようになったおかげで、毎日の外出が楽しく気楽になりました!

このトートバッグ、通勤もオフも毎日使ってるよ

この大容量レザーバッグ、メンテナンスなしで高級感が続くんだ

価格および在庫状況は表示された07月22日7時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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プーチン「核兵器」を実戦投入か?停戦の意思なき独裁者が“一線を超える”最悪シナリオ

開戦から2年5ヶ月を迎える現在も膠着状態が続くウクライナ戦争。そんな中にあって、プーチン大統領がこれまで威嚇の手段としてきた核兵器を実戦投入する動きを見せつつあるとの情報も伝わり始めています。果たしてプーチン氏は核のボタンに手をかけてしまうのでしょうか。今回のメルマガ『最後の調停官 島田久仁彦の『無敵の交渉・コミュニケーション術』』では元国連紛争調停官の島田さんが、国際交渉人として知り得た情報を総合しロシアによる核兵器使用の可能性を考察。さらにその後の国際社会に起こり得るシナリオを検討しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:終わらない戦争が齎す疲弊と分断の明確化‐不透明な世界情勢の未来図

プーチンが進める核攻撃の準備。さらなる窮地に陥った賞味期限切れのゼレンスキー

「ゼレンスキー大統領はもう終わった。混乱を極める今の国際情勢を修復する方向に向けるには、ポスト・ゼレンスキーのウクライナの在り方を考えないといけない」

そのような見解が、今週行われた協議において繰り返されました。

「彼は劇場型の世界においてはうけがいいだろうが、現状のように戦況が膠着状態に陥り、長引く戦争をいかに戦いきるかという観点からは適任とは言えない。特に劣勢と言われる状況から巻き返すための術や知恵を持ち合わせておらず、かつてほどのカリスマ性も期待できない。事態を動かすにあたり考えうる方法があるとすれば、ゼレンスキー大統領が辞任することを条件に、停戦協議をスタートさせるという駆け引きぐらいだろうか」

調停グループの中でもウクライナ寄り(何分、彼はウクライナ出身なので)の専門家でさえ、このような見解を示していました。

「ただ彼が下野した場合、考えうる後任は、選挙で“民主的に”選ばれるという前提なら、ザルジーニ氏(現駐英大使で、前統合参謀本部議長)が最有力だが、彼はゼレンスキー大統領とは比べ物にならないほどの反ロシア・反プーチンだから、元軍人として攻勢を強めることを主張したり、または戦い続けることを主張したりするかもしれない。ただ大統領になったら、もしかしたら自身のロシア観は一旦横において、一刻も早く戦争を終わらせるプロセスに入るかもしれない。期待は高い。大事なことは、やはりゼレンスキー大統領の辞任だろう。それがないと何も始まらない」とも言っていました。

なるほどと思うのですが、大前提となっている“ゼレンスキー大統領の辞任”はなかなか起こりそうにありません。少なくとも今年中には。

それはゼレンスキー大統領自身も、そしてウクライナを一応は支えて反ロシアの柱に据えているアメリカ・バイデン大統領も「ウクライナはロシアに対してもう一度反攻できるし、もしかしたら今度はロシア軍をウクライナ領内から押し戻せるかもしれない」と真剣に考えているようで、「その反攻の結果が分かるまでは戦い続けないといけない」という意図が明確に働いています。

バイデン大統領にとっては、米民主党内で撤退圧力がかかっているものの、来年1月まではアメリカ合衆国大統領を務めますし、仮に別の方が民主党の大統領候補になっても“民主党政権下”での成果を強調することで、大統領選も上下院連邦議会議員選でも有利に進めたいという思惑が働くため、ゼレンスキー大統領という“駒”と欧州各国を操り、可能な限りウクライナ軍による米国製兵器の使用条件を緩和してロシアへの攻勢を強め、少しでも目に見える成果を上げさせようとすることになります。例えそれがウクライナ市民のさらなる犠牲を生むことになっても。

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