54%オフも!Amazonタイムセールで「蚊取り線香スタンド」や「フィールドラック」が今ならお買い得ですよ
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Details8月6日にロシアに対して越境攻撃を行い一定の成果は得たものの、現在は劣勢に立たされていると伝えられるウクライナ軍。ゼレンスキー大統領は欧州を歴訪し各国にさらなる支援要請を訴えましたが、ウクライナにとっての戦況の好転は見込めるのでしょうか。今回のメルマガ『最後の調停官 島田久仁彦の『無敵の交渉・コミュニケーション術』』では元国連紛争調停官の島田さんが、ウクライナの実情を「存亡の危機にさらされている」と推測。その上で、国家存亡の危機を脱するためゼレンスキー大統領が取るべき「戦略転換」について考察しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:もう後には退けないリーダーたちが作り上げる未曽有の悲劇の連鎖
「よく同時進行で複数案件を抱えて混乱しないですね?」
調停グループの専門家や各国政府の担当官の皆さんから投げかけられる見解です。
現在7つの紛争案件を同時進行で調停していますが、もし混乱しないコツがあるのだとしたら、私は個別案件を一つ一つ見るのではなく、すべての案件を“関連する案件・紛争”と見なして、それぞれのつながりと相関性を、可能な限り包括的に見て理解するようにしています(それでももちろん混乱は生じます)。
このメルマガのコラムを書く際にもそのような視点からお話しするように努めていますが、やはり触れられない内容のことも多く、フルにカバーできないために、時折バランスを欠いているとの印象を持たれるかもしれません。
紛争案件を数多く見て、そして調停官として調停に携わってみると見えてきたものは、紛争は人種の違いや宗教間の争いといった理由で起こるのではなく、領土の拡大やエネルギーや水、食料などの資源の拡大、そして権力の獲得と拡大を狙った欲に根付いた理由がまず存在することです。
宗教戦争、人種間の戦い、民族浄化といった現象と理由は、実は戦争が勃発してから“だれか”によって後付けされたものであることが多く、その背後には為政者やリーダーたちのsaving face,つまりメンツを守ることという優先順位が存在しています。
過去の案件でいえば、旧ユーゴスラビアの崩壊は、後継者を育て指名しないまま亡くなったチトー大統領の跡目を狙って、のちに分裂し、独立することになる各共和国のリーダーたちが権力争いに興じたことに起因するという分析が出来ます。
ロシア正教でスラブ系の民族が大半を占めるセルビア共和国、カトリック系のクロアチアやスロベニア、親セルビアといっていいモンテネグロ、そしてそこにムスリムを加え、クロアチア人とセルビア人が同割合で存在し、最後までその帰属が争われたボスニア・ヘルツェゴヴィナ…我先に独立して、戦いから距離を置いたモンテネグロとスロベニアは別として、クロアチアとセルビアがボスニア・ヘルツェゴヴィナの帰属を巡って戦った戦いは、いつの間にか現代最悪の民族戦争に衣替えし、今でも憎しみが尾を引く悲劇を生み出しました。
私も関わったコソボはその縮図で、これはゼルビア共和国内でセルビア系(ロシア正教)とアルバニア系(ムスリム)が争ったものと伝えられますが、これはセルビア国内の最貧の地域で、アルバニア系が大多数を占める地で分離独立を巡る争いという定義づけができます。
この案件は、勝手な分析をすれば、セルビア共和国のプライド・メンツと、抑圧されてきたアルバニア系の反感が長年の対立の末、爆発したものと見ていますが、果たして一般市民がどこまでそれを意識して戦いに加わることになったかは分かりません。
この記事の著者・島田久仁彦さんのメルマガ
涼しい日が増えてきて、秋を感じる今日この頃です。
急な雨や冷たい風など、出先で肌冷えすることが増えそうなこれから。
今回は、そんな一日のうちで寒暖調整が難しい今に“あると便利な一枚”を紹介します。

ワークマン「バックジャギージャケット」は、裏側が、毛足が長く毛羽立っているようなジャギー生地になっているライトジャケットです。
肌触りが良く、とても快適です。
ジャケットと言っても、少しボリュームのあるパーカーのような、軽やかで動きやすいスタイル。

裏側の毛布のようなジャギー生地に穴があきメッシュのようになっていることで、空気の層を作り出し、寒暖差を和らげてくれるのだそう。

外側は撥水生地になっていて、小雨などにも耐えうる性能があります。

パラパラポツポツ軽い雨が降ったり、やんだりな、これからの季節に欠かせないところです。

ポケットはジッパー式の胸ポケットが1つ。

さらに両サイドにあります。

腕部分にはペンをさせるようなポケットがあり、仕事での使用にも◎。

袖部分にはサムホールもついています。
ちょっとした手袋代わりに手のひらや甲を温めてくれるというだけでなく、ここから上に手袋をはめることで、袖の隙間から風が侵入することを防いでくれます。
3Dパターンを採用しているそうで、これまで購入したワークマンのアイテムと比べても、腕が動かしづらい、ということはありませんでした。

フード部も、パーカーの裏部にまでジャギー生地が仕込まれていて、優しく包まれるような仕様になっています。

また、ジッパーが簡易なものに見えますが、しっかりとしています。
開閉が問題なく、生地を噛んでしまうということもないので、ストレスフリーに脱ぎ着できそうです。

日中暑くなれば、厚手ではないので、コンパクトに丸めてカバンにしまうなどすれば良いでしょう。

秋の旅行を計画している方は、一枚あると便利なこちら、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?
自分的「防災ポーチ」を購入したら、コレが届いた!約9gの軽量で13アイテム入ったよ
「自分にとって必要なもの」を厳選した防災リュックの中身はこれ
価格および在庫状況は表示された10月14日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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モンベルの軽量で折り畳みできちゃう「フォールディングポール」は、1本でも安心感抜群! 一緒に紅葉の登山を満喫しちゃおう|マイ定番スタイル
※本記事は2022年10月18日に公開された記事の再掲載です。
Text and Photographed by かとパン
10月は絶好の登山シーズンです!
バックパック・雨具・登山靴など、お気に入りの登山ギアたちを揃えて、いざ山へ。
さらにこのアイテムも加えて、より快適な登山を楽しみませんか?

それがモンベルの折り畳み「トレッキングポール」。
100、105、113、120と4種類の長さが販売されています。
ご自身の身長や使い方に合わせて、自分にあった長さを選びましょう。

こちらもポール、最大の特徴が「折りたためる」こと。
トレッキングポールを使わない時は小さく折りたたんで、バッグパックの中に収納すれば邪魔になりません。

使用する時は、グリップ部分を軽く引っ張って、ラチェットボタンを出すだけ。
折りたたむ時はラチェットボタンを押せばOK。

分かれたポールの間にヒモが通っているので、各ポールがバラバラに離れてしまうことはありません。

グリップ部分に付いているマジックテープで、折りたたんだポールをひとまとめにできるのも嬉しい配慮ですね。

折り畳みながらも、機能性もしっかり備わっています!
グリップが長めに設計されているため、持つ場所を変えればポールの長さが変わらなくても登りも下りも十分に使えます。

速乾性に優れたストラップも付いていますよ。
このストラップがあるだけで長時間使っても手が疲れにくく、快適性が増しますね。

岩や植物の保護として重要なプロテクターは、取り外しも可能。
モンベルでは環境に配慮して、プロテクターが外れにくい独自の構造をしている様です。
登山道を歩いていると、結構プロテクター落ちているのをよく見かけます。
山にはゴミを残さないように気をつけたいですね。

プロテクターを外して石突きの状態での使用もできますよ。

U.L.フォールディングポール105で、重さは約150gと超軽量!
折りたたんだ状態も約34cm。
バッグの外でも中でもどこでもポイッと収納できちゃうサイズ感。
もし使わなくても邪魔にはならないので、登山ではいつも装備の1つに入っていますね。

こちらは1本売りの価格なので、2本欲しい方は値段が倍になります。
2本あれば安定感も増しますが、1本でも十分に頼りになるので、まずは使ってみて検討するのがおすすめですよ。

トレッキングポールを使えば、体力の温存や、膝の負担を軽減できます。
特に登山初心者は持っておいた方が良いアイテムです!
お手頃価格で、機能性もバッチリ。
軽量&折り畳みでコンパクト、モンベルの「U.L.フォールディングポール」には理想の全てが揃っていますよ!
モンベルの「タタミパッド ミニ」は片手サイズで超優秀!
モンベルのこれで飲み物の持ち運びストレスが解消したよ!
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商品提供:ロート製薬 今年の夏は例年に比べ、暑くかつ紫外線も強くて、日焼け対策を今まで以上にしっかりとした! なんて方も多いのでは? お肌の対策・ケアはしっかりしたものの、髪の毛まで対策できていなかったことに筆者は、自分…
Details※本記事は2023年10月4日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 田邉愛理
Image via Getty Images
コーヒーハンターとして世界各地を駆け回り、未知なるおいしいコーヒー樹を探し出してきたJosé. 川島良彰(ホセ かわしま よしあき)さん。
著書『人生を豊かにしたい人のための珈琲』(マイナビ出版)から、José. 川島さん流のおいしいコーヒーの淹れ方をご紹介します。
密林に埋もれ忘れられたコーヒー樹を求め、キューバを探索するJosé. 川島さん。
写真提供/株式会社ミカフェート
José. 川島さん曰く、コーヒーは自分で抽出しなければいけない面倒な飲み物だけれど、自分で好きなようにコントロールできるのが魅力、とのこと。
挽き目をちょっと細かくすれば濃くなるし、粗くすれば薄くなる。沸騰したお湯や高温で淹れると苦みが出やすく、低温にすると酸味が出やすくなります。ひとつの銘柄だけで朝・昼・晩と、異なる味にもできる──そんな創意工夫の楽しさが、日常にちょうどいいアクセントをつけてくれるのです。
「コーヒーはフルーツ」であり、独特の甘味と酸味を味わってほしいというJosé. 川島さん。おすすめのお湯の温度は87度前後だそう。
いちいちお湯の温度を測るのが面倒くさかったら、沸騰したお湯を湯煎するためにサーバーに入れて、そのお湯をドリップポットに戻すと90度近くに下がります。
それから粉を量ったり、量った豆を挽いたりしているうちに適温になります。
(『人生を豊かにしたい人のための珈琲』56ページより引用)
さらに、ろ紙(フィルター)の選び方にもポイントが。私はいつも白いろ紙ではなく、なんとなくナチュラルそうな薄茶色のろ紙を使っていたのですが、José. 川島さんの選択は違っていました。
ろ紙の材質は、真っ白な漂白のものがいいでしょう。未晒しの茶色いクラフト紙は見栄えから「エコ」のように思われていますが、実は製造に非常に多くの水を使います。
また、紙の匂いもするので抽出面でもマイナスです。
(『人生を豊かにしたい人のための珈琲』65ページより引用)
いずれにせよ、まずはろ紙を丸めてカップに入れて熱湯を注ぎ、紙の匂いがするかを確認してみてほしいとのこと。匂いがなければ、よく言われる「ペーパーに熱湯をかけて匂いを落とす」作業は不要です。
細かい淹れ方の作法は、José. 川島さんが代表取締役を務める「株式会社ミカフェート」の動画を参考に。吉祥寺や六本木にあるミカフェートのカフェでは、こちらの手順で丁寧に淹れたハンドドリップコーヒーを味わうことができます。
筆者も吉祥寺のカフェでいただいてみたのですが、すっきりした酸味が絶品! 真っ赤に熟れたコーヒーの果実が自然と思い浮かぶような、フルーティでみずみずしい味わいでした。
もたれる感じも一切ないので、今まで苦手だった人も「あれ? コーヒーっておいしいぞ……!」と衝撃が走るかもしれません。
「コーヒーはフルーツだからこそ、酸味と甘味を楽しんでほしい」とJosé. 川島さん。
写真提供/株式会社ミカフェート
いわゆるサードウェーブ・ブーム以降、北欧などで流行する超浅煎りのコーヒーがもてはやされる傾向がありますが、José. 川島さんによると、コーヒーは浅く煎るほど酸を強く感じるそう。
北欧の硬水で抽出すれば酸は抑えられますが、日本の軟水ではそれがストレートに出てしまう、とのこと。「トレンドだからといって浅煎りを無理して飲まなくてもいい。美味しいコーヒーは、自分で飲んで、自分で見つけて欲しい」と語ります。
あなた自身のコーヒーとの接点を見つけ、コーヒー趣味をより幅広く、奥深いものにしてください。そうすれば、まさにコーヒーこそが、あなたの人生をより豊かにしてくれることでしょう。
(『人生を豊かにしたい人のための珈琲』177ページより引用)
世界を旅するJosé. 川島さんが「冒険心に満ちた壮大なロマン」にコーヒーへの夢を感じるように、コーヒーとの接点は人それぞれ。自分らしく味わう喜びに、改めて気づかせてくれた一冊でした。
コーヒーで胸やけした人は豆の挽き方で解消できるかも!
山崎実業の新作が続々! 収納がスッキリできて、部屋が片付く!
価格および在庫状況は表示された10月14日19時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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カジュアルからアウトドアまでさまざまなシーンで便利なボディバッグ。
僕もいくつか愛用していますが、長時間使用すると片方だけに負担がかかり、首や肩が痛くなりやすいんですよね……。
そんな悩みを解決してくれたのが、この「クロスボディバッグ」。
ユニクロから発売された新作のボディバッグです。

一番のお気に入りポイントは、長時間持ち歩いても体への負担が少ないこと。
一般的なボディバッグよりも肩にあたる部分が幅広くデザインされており、荷重がうまく分散されるんです。
これが意外とありそうでないんですよね。

先日も旅行で丸一日使いましたが、長時間の使用でも肩が痛くならず、快適に過ごすことができました。

収納スペースはカラダ側と外側の2か所。
特にカラダ側はかなり大きく作られており、普段使いのアイテムはもちろん、旅行やアウトドアで持ち歩きたいさまざまものがしっかり収納できる容量です。

バイブルサイズの手帳や折りたたみ傘、モバイルバッテリーなど、かさばるアイテムも問題なく収まりました。

外側のスペースも結構大きめ。カラダ側と同じように使えますが、僕はよく使うアイテムを収納しています。
たとえば、スマホやパスケース、イヤホンなど頻繁に使うものを入れておけば、必要なときにサッと取り出せて便利ですよ。

折りたたむと手のひらサイズになるほどコンパクトなのも大きな魅力。
旅行の際、現地で使うためにキャリーケースに忍ばせておくのにも最適です。

コーディネートのしやすさも、ユニクロならでは。
装飾を最小限に抑えたシンプルなデザインは、カジュアルからアウトドアまで性別や年齢問わず幅広いシーンで活用できそう。
特にダウンジャケットなどのボリュームのあるアウターとも相性がいいので、今年の秋冬は重宝すること間違いなし!
カラーはBLACK、BEIGE、DARK BROWN、MUSTARDの計4色展開。
約2,000円のこの使い勝手のよさ、ひとりひとつ持っておいてもいいかもしれません。
提供元:ROOMIE
商品提供:北の快適工房
毎日のドライヤーが、面倒でした。
私は毛量が多く、ドライヤーの時間が長くなることで髪が痛むのでは?という心配もありました。
が、そんなドライヤーまわりのストレスが激減する「逸品」に、この度出合いました。

それは、北の快適工房のヘアトリートメントミルク「速乾キャシーミルク」。
9月末に新しく発売したばかりの1本とのこと。
その名の通り、使うことでドライヤー時間を短縮してくれるらしいスグレモノです。
なんでも、髪表面のキューティクルがダメージを受けるとささくれ状態となり、髪が水分を吸着してしまうのだとか。

が、これを使って、髪と水滴の間にカシミヤのベール*をつくることで、吸着した、余分な水分を浮かせて弾き出してくれるのだそうです。
実際に使ってみたところ、本当にドライヤー時間が短縮されたのはもちろん、それ以上に仕上がりが良くて感激しました!

「速乾キャシーミルク」は、熱の力で髪を補修するヒートケア成分*を配合しているのも大きな特徴だそう。
熱を味方にし、キューティクルがはがれた部分に密着することで、傷んだ髪を補修してくれるとのこと。

使い方は簡単。
タオルドライした後、ドライヤーの前に髪に塗布するだけです。
全体に塗布したら、ブラシや手ぐしで毛流れを整えましょう。
あとは、ドライヤー(温風)で乾かします。

これまで8分くらいかかっていたドライヤーが、5分くらいで完了するようになりました。

塗布せずに乾かした、髪の状態がこちら。

タオルドライした後に塗布して、乾かした髪がこちら。
ふんわりボリュームが出るだけでなく、まとまり&ツヤが出ているのが伝わるでしょうか?
さらに、こちらは使い続けることで、髪に水滴がつきにくいコーティングがされていき、毎日のヘアケアを格上げしてくれるのだそう。
天然精油のみで調香しているというシトラスフローラルの香りも、とっても良い香りで、ケア中の時間が癒しの時間に。

内容量は、100ml。ロングヘアで約1ヵ月分です。
1本約3000円と手頃ではないですが、ケアを時短してくれるところや仕上がりの良さを考えると納得の価格。
髪のパサつきが気になる、これからの季節。ヘアケアしながら、ドライヤーを時短したい人はチェックしてみてはいかがでしょうか?
プレゼントととしても喜ばれそうです。
無印良品のシャンプー・コンディショナー、試しやすい価格なのにこんなに良いとは!
美容師さんが教えてくれた「朝のヘアセットが1分で完了」する3つの方法
価格および在庫状況は表示された10月14日18時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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提供元:ROOMIE
※本記事は2024年2月14日に公開された記事の再掲載です。
Text and Photographed by Kanro
今年の冬も毎日活躍しているモンベルの「スペリオダウン ラウンドネックジャケット」。
2022年の1月に購入してちょうど2年経った今、改めて感じる魅力を語らせてください。

一番の魅力はなんと言っても約156gという圧倒的な軽さ(現行品は約165g)。
冬でも肩がこらない軽やかな着心地で、動きやすさは抜群です。
着ているのを忘れてしまうほど軽いのに、高品質な800フィルパワーのEXダウンで、一枚着るだけであたたかさは段違い。

軽い上に薄手で畳みやすいので、服装に迷ったときはとりあえずバッグに入れておくのも苦になりませんよ。

冬はもちろんちょっと肌寒い秋口から春先まで着られるのも◎。
合わせるアイテムを変えて長~く使えるのも、薄手のダウンならではのメリットです。
ハイネックやフードにも合わせやすいラウンドネックも、地味にいい仕事してますね。

綿素材のトップスにインナーとしてこのダウン&防風素材の薄手のアウターを重ねると、厚手のダウン一枚より動きやすくあたたかさもアップ!

私はもっぱらインナーとして着ることが多いので、あえてワンサイズ下を選んで正解でした。
温度調整がしやすいので、アウトドアや自転車などアクティブに動きたい日も手放せません。

もう丸2年使っていますが、汚れや傷みが目立ちやすい袖口やポケットもきれいなまま。

お手入れはシーズン終わりに手洗いし、しっかり陰干ししてからクローゼットにしまっています。
ダウンのクリーニングは高額になりがちなので、自宅で洗濯できるのも助かりますね。
今シーズンもお世話になった「スペリオダウン ラウンドネックジャケット」。来年も、その先もまだまだ愛用する予定です!
モンベルのロンTが「いま何着たらいいか分からない」を解決!最高に丁度良い一枚です
あのヘインズが“最高の白Tシャツ”を目指して作った「SHIRO」を知ってるかい?
価格および在庫状況は表示された10月14日16時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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Text and Photographed by iwasawa
近くのコンビニにちょこっと寄るとき、宅配便の応対をするとき。
メイクするほどではないけど、どすっぴんでは恥ずかしいというシチュエーションで、サッと眉毛とリップだけ整えることがよくあります。
そんな日常使いのリップに求めるのは、何度塗ってもガサガサしない「保湿力」とすっぴんでも浮かず「ナチュラルに盛れる」こと。

とにかく使い勝手がよく、もう3本もリピートしているOSAJIの「ニュアンス リップバーム」。
レギュラーで展開している6色のなかでも、普段使いにチェリーレッドの「宝箱」を、ナチュラルメイクをする日にオレンジブラウンの「知らない」を使っています。
2色とも肌馴染みがよく、主張しすぎないカラー。使う人をあまり選ばないので、プレゼントに贈ることも。
写真左から:「あとさき」「雨あがり」
そして今回、深いクリアレッドの「あとさき」とクリアブラウンの「雨あがり」もお迎え。この2本を含めるともう5本目です。
手に塗った後のリップ。このツヤツヤ感が保湿力の秘密
大きな特徴は、色付きリップの代わりに使えるほどの軽い付け心地と保湿力。
OSAJIのリップバームをメインで使うようになってから、リップクリームを使う頻度が激減しました。
一方発色は色付きリップよりもよく、色味もバツグンにかわいいので、つい手が伸びちゃいます。
写真右上から:「知らない」「宝箱」「雨あがり」「あとさき」
それでも一般的な口紅よりは薄づきで、重ねるごとに色が濃くなるシアーな質感。アイメイクが主役の日や、濃いリップが苦手な人にはちょうどいい使用感だと思います。
日常使いしている「宝箱」は特に、もとの唇の色を生かしながら血色感をプラスするくらいの感覚で使えて、すっぴんでも浮かずに使いやすい。
キープ力には欠けますが、ラフに塗っても自然に決まるので、リップクリームのような感覚で塗り直しています。
もう少ししっかり発色する方がいいな〜という方には、OSAJIのルージュ「ニュアンス リップスティック」もおすすめです(個人的には「バーム」の軽い付け心地とツヤ感の方が好みですが)。

「あとさき」はパッと華やかなレッド系のカラー。ピンクみが強い「宝箱」に比べて、こちらは冬らしいパキッとした赤。
青みもありますが、肌馴染みがよく使いやすいのはさすがOSAJI!
重たくなりがちな秋冬のファッションの差し色として重宝しそうです。

「雨あがり」はチョコレートのようなブラウン。同系色の「知らない」の方がオレンジみが強く、こちらはより深みのあるブラウンです。
ひと塗りでモードな雰囲気に格上げしてくれる、冬っぽいこっくりカラーがめちゃくちゃかわいい……。
どちらもはっきりした色味ですが、シアーな発色がもとの唇の色を完全に消さないので自然と馴染むんですね。

OSAJIのバームを使うようになってから、保湿用のリップクリームを持ち運ぶことがなくなりポーチの中身もスッキリしました。
ひと塗りで保湿とメイクが完成するので、リップクリームと口紅を2度塗りする手間がなくメイクもちょっぴり楽ちんに。
かわいく色づいて保湿もしてくれるOSAJIのリップバームが、今年の冬も引っ張りだこになりそうです!
1つ5役のこれで、面倒なスキンケアが時短に!
食べても落ちない「飲み会リップ」がファミマに登場
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