Xiaomiの「ポケットサイズ・高音質・持ち運び最適」スピーカー、1,000円台は頑張りすぎです

※こちらは「かいサポ(お買いものサポーターチーム)」が編集・執筆した記事です。 

Amazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール。

本日2026年2月9日は、持ち運びに便利な手のひらサイズであり、音質も妥協なしなXiaomi(シャオミ)のBluetoothスピーカー「サウンドポケット」が、お得に登場しています。

手のひらサイズで大迫力! Xiaomiのポータブルスピーカーが10%オフとお買い得

Xiaomiの「サウンドポケット」は、手のひらサイズ&約200gの超軽量設計で、通勤・通学・アウトドア・自宅のサブスピーカーとしても最適なポータブルBluetoothスピーカー。

今なら10%オフの1,990円とお買い得です。

見た目はシンプルかつスタイリッシュな形状で、横置きや縦置きとどんな置き方にも対応できます。

フル充電で最大10時間の連続再生を楽しむことができ、パーティーやピクニックなど長時間の使用に最適。

また、約3時間でフル充電することができます。

Bluetooth 5.4とステレオペアリング対応で通信規格や拡張性にも妥協なし

最新のBluetooth 5.4採用で接続の安定性が高く、最新スマートフォンやタブレットとの組み合わせで高音質なロスレスオーディオを楽しめます。

TWS(True Wireless Stereo)にも対応しており、同モデルをペアリングして左右チャンネルでのステレオ再生も可能です。

ステレオペアにすると音場が広がって、小さなスピーカーでも迫力が出ます。

IP67等級の防塵・防水機能を備えており、水しぶきや埃の多いシーンでも安心して使用できる点も◎。

キャンプやビーチ、キッチン作業中などさまざなシーンで活躍すること間違いなしです!

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なお、上記の表示価格は2026年2月9日11時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれの販売ページでご確認ください。

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Source: Amazon.co.jp

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提供元:ROOMIE

もう「ライフハック」は死んだのか?生き方を最適化したいという願いの本質を考える

近年、「ライフハック」という言葉は、かつてほどの新鮮さや熱量を持たなくなったと指摘されることが多いですが、書店やウェブではライフハックをテーマにした書籍や記事がいまだに目につきます。文筆家の倉下忠憲さんは自身のメルマガ『Weekly R-style Magazine ~読む・書く・考えるの探求~』で、ライフハックという概念の変遷を手がかりに、人間が古くから抱えてきた「生きることの工夫」の本質について考えています。

ライフハックは死なない

書店を散策していたら、以下の本を見かけました。

『ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました』

SEOのテクニックを煮詰めたようなタイトルですが、「習慣」という言葉が気になったのでぱらぱらと覗いてみたら、数ページで気がつきました。

「これ、ライフハックだ」と。

いくつかピックアップしてみましょう。

・習慣化に意志力はいらない

・仕事の効率化のポイントは「ルーティン化(自動化)」にある

・「ツァイガルニク効果」を使う きりの悪いところでやめるとリスタートしやすい

・スマホをテーブルの上に置かない スマホがそこにあるだけで親近感が低下する

ライフハック系のブログで2000回くらいは見た話題です。それを「科学的」というフィルムで糖衣した内容なのでしょう。

それ自体に思うところは特にありません。

「ライフハック」という言葉がマーケティング的希求力を失ったとしても、そこにあった内容の有益さが減少することはないわけで──プラシーボ効果は下がるでしょうが、それを代替するのが”科学的に証明された”というコピーです──、それを今の世代にも伝えていくことは大切な仕事です。

「ライフハック」という言葉が死んだとしても、そこに宿っていた精神や行われていた営みが死ぬことはない。

そもそも、「ライフハック」によってはじめてこうした行為が人類史に生まれたわけではありません。たしかにデジタルガジェットやツールの使い方を絡めた”生きることの工夫”は、ライフハックブームと共に盛んになりましたが、もっと包括的な工夫は「ライフハック」という言葉以前からずっと行われていたわけです。

その意味で、「ライフハック」という言葉も別の言葉から転生し、その役割を終えたら新たな言葉へと移り変わっていく流れにあるのでしょう。

最初に紹介した本はかなり売れているようなので、「ライフハック」という言葉の最終段階を、私たちは目撃しているのかもしれません。

この記事の著者・倉下忠憲さんのメルマガ

厳冬・食糧難の北朝鮮、党大会を前に進む「核ミサイル開発」と「体制引き締め」

北朝鮮で今月から来月にかけて開催が見込まれる第9回朝鮮労働党大会は、金正恩総書記の統治下における成果を内外に示す場であり、体制の結束と威信を誇示する意味合いを強く持ちます。北朝鮮は何を示そうとしているのか、メルマガ『宮塚利雄の朝鮮半島ゼミ「中朝国境から朝鮮半島を管見する!」』では、著者で宮塚コリア研究所代表の宮塚利雄さんが北の現状を詳しく語っています。

第9回朝鮮労働党大会に向けて核兵器開発で国威発揚を図る

毎年、この2月のコラムでは「火喰い」の話を書いている。寒さが厳しい北朝鮮の冬の中でも、2月は特に冷え込みが厳しい。大正14年には、中朝国境・鴨緑江上流の中江鎮で零下41度を記録したという。

2月は食糧が底をつき始める時期でもある。人々は寒さから身を守るため、食糧と燃料を確保し、飢えと凍死を避けなければならない。近年は暖冬傾向にあるとはいえ、暖を取るための「火喰い」の慣習は、今も北朝鮮北部で受け継がれている。

さて、北朝鮮は今月か来月にも、第9回朝鮮労働党大会の開催を予定している。5年に一度の重要行事だ。金正恩総書記にとっては、内外に向けて成果を示し、国威発揚を図る場でもある。

金正恩総書記は昨年2025年9月、核関連分野の科学者・技術者との重要会議を開いた。核兵器開発を最優先課題とする方針を打ち出し、「核戦略を中軸とした力による平和維持は絶対不変の立場だ」と強調した。さらに、「国家の主権と安全、発展を保証する核の盾と剣を不断に研ぎ澄ますべきだ」と述べ、党と政府が核技術分野を最優先で支援する姿勢を明確にした。

朝鮮中央通信は2025年12月26日、金正恩総書記がミサイルと砲弾の工場を視察し、2026年から生産能力を拡大するよう指示したと伝えた。「抑止力を高めるうえで、ミサイルと砲弾の生産部門が最も重要だ」と強調し、新たな軍需工場の設置方針も示した。次期党大会で生産計画を決定する考えだという。

視察先は、KN23生産工場と240ミリ多連装ロケット砲の砲弾工場とみられる。KN23は2019年以降、日本海への発射実験が繰り返されてきた。ウクライナで残骸が発見され、ロシア軍の攻撃に使用された可能性も指摘されている。

この記事の著者・宮塚利雄さんのメルマガ

寒い夜におでん、最高です!【こぐれひでこの「ごはん日記」】

【1月28日】

朝ごはん

ミルクティ、プロテイン、今日の元気、ヨーグルト+林檎ジャム。

昼ごはん

残り物のごはんをチャーハンに(低温調理の塩麹豚ロース、卵、ネギなど)とルッコラを一緒に食べる。漬物(蕪、にんじん、きゅうり)、納豆、千枚漬け。茗荷ととろろ昆布の味噌汁。

夜ごはん

今夜はおでん。2人分おでんのパックを購入『竈(かまど)』という会社製。

紀文の魚河岸あげと使い切りサイズのこんにゃく、大根とゆで卵をプラス。菜花も食べながら追加。

前菜は焼いたシシトウ、真鯛+大葉+湘南ゴールドの重ね(カプレーゼ的)、もずく酢、田作り。寒い夜におでん、最高です!

レンジで放置→帰宅後すぐごはん
忙しい人のための土鍋ライフ

いつものおでんが「コンビニおでん」みたいに
下村企販の隠れた逸品があれば

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提供元:ROOMIE

数々のお弁当箱を使ってきた私が驚いた、画期的なお弁当箱。「あの問題」がついに解決した!

暮らしを快適にするために、日々さまざまなアイテムをリサーチしたり、試したりしているROOMIEライター。

本記事では、そんな彼らが、今気になったものを紹介していきます。

ROOMIE KITCHENのライターとして、数多くのお弁当箱を実際に購入し、使用感をレビューしてきた私。

さまざまな大きさ・容量のお弁当箱を見てきていますが、先日「これは新しい!」と驚いたアイテムがあったんです。

1段にも2段にもできる!

さまざまな色・サイズのスケーターの「ラク洗2段ランチボックス」

スケーター 「ラク洗2段ランチボックス」 1,180円(税込)

それがスケーターの「ラク洗2段ランチボックス」シリーズです。

サイズがM・L・XLの3種類あり、自分の食べる量に合わせて容量を選べます。

カラフルなものからシンプルなモノクロまでカラバリがあるのも、選ぶ楽しさがありますよ。

スケーターの「ラク洗2段ランチボックス」のすべてのパーツ

なにが新しいかというと、その形状です。

一般的な2段タイプのお弁当箱は、2段にすると高さが変わったり、1段だけだとフタが閉まらなかったり、結局使いにくいことも。

特に高さが変わると、持ち運び用のバッグに困ってしまうんですよね。

2段に重ねているスケーターの「ラク洗2段ランチボックス」

ところが 「ラク洗2段ランチボックス」は、元から背の高い1段目の中に2段目を入れ込むような形状。

入れるごはんやおかずの量によって、1段か2段か自由に選べるんです!

これなら「2段も詰めるおかずがない」と悩む心配がなさそう。

洗いやすい工夫も◎

スケーターの「ラク洗2段ランチボックス」を洗っているところ

商品名に「ラク洗」とあるとおり、洗いやすさも魅力のひとつ。

パッキンも留め具も一体型の設計なので、取り外す手間や、洗って乾かしてまた付け直す……という「名もなき家事」を減らしてくれるんです。

食洗機にも対応しているので、日々のお手入れをよりカンタンにしてくれそう……!

スケーターの「ラク洗2段ランチボックス」におかずを詰めているところ

食べる人やその日のおかず、コンディションによっても食べる量って変わりますよね。

入れる量をコントロールできる上に洗いやすいお弁当箱は、新生活シーズンの心強い相棒になってくれそうです!

山崎実業の新作で、「テーブルにこれ以上ものを置けない」から脱却。鍋やホットプレート料理で大活躍です

10cmまで挟める「山善のホットサンドメーカー」で、忙しい日のごはんづくりが驚くほどラクになった

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無印良品の「カフェオレベース」でコンビニ通いを卒業。1杯約60円で、夜のリラックスタイムが極上になったよ

※本記事は2025年4月16日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by シラクマ

一息つきたいとき、つい手が伸びるコンビニのカフェラテ。でも、週に何度も通うとなると、その出費もバカになりません。

もし「お店のようなクオリティ」を自宅で、しかも圧倒的な低コストで楽しめたら……。

そんな理想を叶えてくれるのが、無印良品のカフェインレス カフェオレベース 無糖」。

賢くおいしく、おうち時間を充実させてくれる名品をご紹介します。

1杯約60円。無印良品の「カフェインレス カフェオレベース」

無印良品 「カフェインレス カフェオレベース 無糖」 590円(税込)

カフェオレベースは、ホンジュラス産のカフェインレスコーヒーを使用した希釈タイプ。ベース1に対して牛乳2を注ぐだけで、本格的なカフェオレが即完成します。

1本で約10杯分つくれるため、1杯あたりのコストはなんと約59円。牛乳代を合わせても100円くらいの計算です。

コンビニのカフェラテを1杯200〜300円と考えると、このコストパフォーマンスの高さは驚異的。

日常的な「ついで買い」をこれに置き換えるだけで、家計への恩恵もかなり大きくなりそうです。

カフェインレスの他には、ブラジルとインドネシアのコーヒー豆を使用した「オリジナルブレンド カフェオレベース 無糖」もありました。

どちらも1パック500mLで、590円(税込)とお手頃価格なので、日常使いにぴったりですね。

無糖だからコーヒーの味を楽しめる

実際に飲んでみると、そのおいしさにびっくり

混ぜるだけで手軽につくれるのに、しっかりとコーヒーの味を楽しめます。

私は「微糖」でも甘いな〜と感じてしまうタイプなので、カフェオレベースなのに無糖」というのがとってもありがたい!

余計な甘さがない分、毎日飽きずに飲めるんです。

飲み比べてみたところ、個人的にはブレンドよりもカフェインレスの方が牛乳の甘さやコクが引き立っていて好みでした。

これまでは「普通のコーヒーの代替品」として飲んでいたカフェインレスですが、単純なおいしさでカフェインレスを選べるっていうのが、なんだかとってもうれしかったです。

これなら夜のリラックスタイムにも、我慢せず極上の1杯が楽しめます

夜のアフォガードなど、アレンジも自在!

カフェオレ以外に、アレンジレシピで楽しむのもおすすめです。

特にアイスクリームとの相性が抜群で、最近では毎晩アフォガードのようにして食べるのにハマっています。

おうちでこんなにぜいたくな気分になれるなら、外でデザートを食べる機会も減りそう

ちなみに、水で割ってアイスコーヒーにすると少し香りが物足りない印象でしたが、乳製品との相性はとにかく抜群。

今度はこれを使って、お手軽にティラミスやコーヒーゼリーなどもつくってみたいと考えています。

賢い選択でおうち時間がもっと豊かに

「おいしいカフェインレス」が自宅でいつでも、しかも1杯数十円で楽しめます。

このベースを常備しておくだけで、なんとなくコンビニへ寄ってしまう習慣も自然と変わりそう。おいしさと節約を両立してくれる無印良品の1本、今後の定番になりそうです。

無印良品から「紙パックのコーヒーゼリー」が出た!甘すぎず低カロリーで罪悪感なく食べられる名作だった

サーモスのセラミックサーバーに替えたら、毎朝のコーヒー時間が想像以上にラクになりました

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帝国主義への逆戻りか、計算された戦略か?米トランプ「力による外交」の複雑な構図を読み解く

各国首脳や数々の国際機関から「予測不能で危険な存在」とみなされているトランプ大統領。ベネズエラ侵攻やグリーンランド取得意図を公言するなど、戦後秩序を破壊するかのような彼の言動は、国際社会に混乱を巻き起こしているのも事実です。今回のメルマガ『最後の調停官 島田久仁彦の「無敵の交渉・コミュニケーション術」』では元国連紛争調停官の島田久仁彦さんが、トランプ大統領の「思いつき」のようにも受け取れる言動の背景を考察。その「複雑な構図」を解説するとともに、アメリカの「本当の狙い」を読み解いています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです/メルマガ原題:強者が支配する世界への回帰と揶揄されるトランプ外交の“本当の”狙い

気まぐれとは程遠い綿密に計算された動き。トランプ外交の本当の狙い

「トランプ外交は“ルールのない世界への回帰”と言わざるを得ない。法の支配に基づく戦後の秩序は完膚なきまで踏みにじられ、国際法よりも強者の原理が優先される、まさに帝国主義の再興と言わざるを得ない」

(”It’s a shift towards a world without rules. Where international law is trampled underfoot and where the only law that seems to matter is that of the strongest, and imperial ambitions are resurfacing.”)

これは今年のダボス会議でフランスのマクロン大統領が激しいアメリカ批判を行った際に放たれた発言の一部分です(マクロン大統領が終始サングラスを着用したまま演説を行ったことで、様々な憶測を呼んだ際の演説です)。

66にわたる国際機関や条約からの一方的な離脱と脱退を宣言し、様々な国際的な協力体制に背を向けていることから、確かに「国際法に基づく法の支配を否定し、アメリカの論理を押し付けている」という指摘は当たっているように思われます。

そして今年に入ってからのベネズエラへの侵攻とMaduro大統領夫妻の拘束(実は昨年末に実施が予定されていたそうですが、天候不順で延期され、天候条件が整った1月3日に実行に移したそうです。まさに広島と長崎への原爆投下時の状況と類似しています)や、復活した“グリーンランド取得”の意思の表明、そしてトランプ大統領自身のダボスでの発言や、一方的な平和評議会(Board of Peace)の設置などを見ていると、確かに「好き放題やっているなあ」と感じてしまいます。

今週はオーストラリアの首都キャンベラにおりますが、オーストラリア国立大学(ANU)での特別プログラムの実施と並行して、オーストラリア政府関係者や各国の政策立案と実施に携わっているアドバイザーなどと意見交換をしていると、一様に国際情勢への大きな懸念が表明されます。

「見通しがつかない」

「予測不能で、対応ができない」

「毎朝起きるたびに、全く予想していなかったサプライズに直面して、愕然とすることが多い」

といった意見が出てきます。

キャンベラで話す相手と、かなり遠隔で協議する専門家・政策実務者などがいろいろな不安点を挙げ、未来についての不安と無力感を表明する中、私たちを深刻に悩ませる極めつけの要素は「冷戦時代に遡って米ロ(米ソ)が締結し、世界中の実に87%にのぼる核兵器を有する二国が、核軍縮に向けて相互努力を続ける最後の取り決めである新戦略兵器削減条約(The New Strategic Arms Reduction Treaty)が今月末に期限を迎えるにもかかわらず、条約の延長を行わない姿勢を示す」という決定です。

トランプ大統領が大統領就任から1年経った1月末に、2月5日に期限を迎える新STARTの延長について「この条約は、中国が核戦力を飛躍的に増大させる中、核軍縮を目指す意義に合致しない。中国を含む米ロ中の参加国間での条約の締結には関心があるが、その見込みは薄い。ゆえに、新STARTが期限を迎え失効するのであれば、その取り決めは2月6日以降、無効と言うことだ」と発言し、長年にわたる核保有国による米ロ2国間の核軍縮の取り組みが終焉することを宣言しました。

この記事の著者・島田久仁彦さんのメルマガ

スタンダードプロダクツの「アームがつけられるライト」で、家や車のちょっとした明かりがほしい問題が解決!

クローゼットの中や車内など、日常生活の中で「ここにちょっとした明かりがほしい」と思うことってありますよね。

小さいライトを貼り付けたりなんて方法もありますが、頻繁に必要になるわけじゃないなら着脱できるものがいい。

そんな時に活躍してくれる2wayで使えるライト、スタンダードプロダクツにありました!

手持ち&フレキシブルアームの2wayライト

スタンダードプロダクツ 充電式脱着フレキシブルライト 1,100円(税込)

ダイソーが手掛けるスタイリッシュなデザインのアイテムが揃った生活雑貨ブランド「Standard Products(スタンダードプロダクツ)」の「充電式脱着フレキシブルライト」

内容物はライト本体とフレキシブルアームに説明書。

しっかり個別に梱包されていました。

ホワイトとグレーの2色展開でこちらはグレーのもの。


スイッチが1つだけのシンプルなライトで、反対側には充電用のType-C端子がついています。

充電用のケーブル等は付属していないので別途用意が必要ですが、最近だとType-C充電の物が増えてるのでそこまで困ることはなさそうですね。

手持ちで懐中電灯のように使用可能ですが、ライト本体にフレキシブルアームを取り付ければ。

この通り、フレキシブルアームをスタンドのように使うこともできちゃう2way仕様!

3色切り替え、無段階調節機能つき



スイッチを押す度に白色→暖色→混合色→切。 と切り替わる3色の切り替え機能に

スイッチを長押しすることで無段階調光も可能。

税込1,100円でこの機能の豊富さはさすがスタンダードプロダクツ!

吊るしてスポットライトに!

車内でちょっと明かりがほしい時、フレキシブルアームを使ってこんな使い方もできちゃいます。

アームは曲げた癖がつきやすいということもなく、ほどよい硬さなので狙ったところをピンポイントで照らすのも簡単。

一番明るい状態だと2.5時間、光量を弱くすれば40時間ほど連続使用ができ、使用可能時間も実用的。

スタンダードプロダクツの「充電式脱着フレキシブルライト」は、1つ持っておくと色々なシーンで活躍してくれる優れモノです!

コレな〜んだ? “3COINSの小さな新作”が、夜のバスタイムを想像以上に快適にしてくれたんだ

スタンダードプロダクツの「フックベルトカラビナ」が、鍵や冬用小物の外付け用に丁度良かった話

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お鍋だけじゃない。韓国でも大人気の「せり」はチヂミにして召し上がれ|キッチンにひと工夫

料理家の松本日奈さんが、キッチンにまつわるあれこれをつづる連載「キッチンにひと工夫」。

今回は、せりを使った「チヂミ」をご紹介します。

和のイメージがある「せり」を韓国風に

12月ぐらいから野菜売り場で見かけるようになる「せり」。シャキッとした食感と爽やかな香りが特徴的な旬野菜です。

鍋の具材やおひたしなど、“和”のイメージが強いせりですが、韓国料理にもとてもよく使う食材です。

ソウルを訪れたとき、せり(韓国語で「ミナリ」)のサムギョプサルやスープなど、あちこちでせり料理を見かけ、人気ぶりがうかがえました。

今回はそのせりを「チヂミ」にしました。主役のせりの風味がしっかり感じられるように、生地はできるだけ薄くして、香ばしく!

最後にタレも紹介していますので、ぜひあわせて召し上がってみてください。

せりのチヂミ

<材料>

・せり…1束(110gくらい)
・小麦粉…大さじ4
・卵…2個
・ごま油…大さじ2

<つくり方>

切り落とした根は捨てずに、ついている土を歯ブラシや竹串で落として、きんぴらや天ぷらにするとおいしい

1. せりは洗って水けをとり、根の部分をカットする。長さを半分にする。

2. バットなどに入れ、根に近いほうと柔らかい葉のほうが、互い違いになるように並べる。

3. 小麦粉を全体にまとわせる。

4. といた卵を入れて、全体になじませる。

5. フライパンにごま油をひき、中火で熱して、4のせりを広げる。バットに卵液が残っていれば、上からかける。

6. ときどきヘラでおさえつけ、表面に香ばしい焼き色がついたら、返して裏面も焼く。

7. 両面においしそうな焼き目がついたら、食べやすい大きさにカットして盛りつける。

おすすめのタレとあわせて召し上がれ

今回は、しょうゆと酢を1対1で混ぜ、砂糖と唐辛子を加えて混ぜたものをタレにしていただきました。

桜海老やあみエビ、しらすなどを一緒に加えてもおいしいですよ。上の写真はあみエビを入れたものです。手順5で、卵液をかけたあとに上にのせました。

せりは日持ちがしないので、買ってきたらすぐ早めに食べるのがおすすめです。

だしも包丁も使わないから簡単だ〜!うす切り牛肉と大根でつくるごちそう鍋

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