洗い物最小限の「具だくさんパスタ」が爆誕！味の素の小さな一粒が大活躍したよ

パスタソース、おいしくて便利でよく使っています。でも「もっと具だくさんにしたい！」ってときもありますよね。

そうすると「麺をゆでる鍋」のほかに別のフライパンで具を炒める必要が出てきて、洗い物も手間も増える一方……。

フライパン1つでラクラクつくれちゃうのに味もビシッと決まる、カンタン具だくさんワンパンパスタのつくりかたを見つけたのでご紹介します！

【01】まず「パスタキューブ」を手に入れよう

味の素「パスタキューブ」250円（税込）

まずは、味の素「パスタキューブ」を手に入れましょう。こちらが今回のレシピの肝！こんなに小さいのに、パスタの味付けを一手に担ってくれる優れものです。味だけじゃなく、麺を上手くゆでられる成分も入ってるのがスゴイ……。

1袋に4個入っていて、1人前に1キューブ使います。個包装になっているのがうれしいですね〜。味は今回「香ばし和風醤油」にしますが、ほかに「香味ボロネーゼ」「うま辛ペペロンチーノ」「まろやか豆乳クリーム」もありますよ。

【02】好きな肉や野菜をフライパンで炒めよう

それでは調理スタート！油をひいたフライパンに具材を入れ、中火で炒めます。パッケージに書いてある材料例を参考に、ベーコン（約40g）、なす（1本）、小松菜（1株）、まいたけ（1/3パック）を入れてみました。

肉1種類、野菜3種類、合わせて4種類の具材が「具だくさんでハッピー！」と思えるちょうどいい量です。このあとパスタと一緒にゆでるので、火が通りきっていなくても大丈夫！

【03】水、麺、パスタキューブを入れよう

野菜を炒めたら、水を入れます。1人前は400ml。パッケージに4人前までの水量が書いてあるので安心！味がブレることはありません。

水面がふつふつとしてきたら、麺（100g）とパスタキューブを入れます。フライパンは直径27cmのものを使っていますが、麺をそのまま入れようとするとうまく水につからなかったので半分に折りました。そのまま、麺のゆで時間通りにゆでます。

最初につくったとき、麺が少しくっついてしまったり、パスタキューブが溶けきっていなかったりしたのでゆで時間中はそこを気にかけるのがコツ。

【04】調理開始から約15分！2分煮詰めて完成

麺がゆだったら、そこから2,3分煮詰めて完成です！ちなみに今回は1.4mmの麺を使っていたので、ゆで時間5分でした。麺が固い場合は水を入れてさらに加熱するのですが、私の場合何回やっても時間通りの加熱でちょうどよくゆだってます。

麺と具材をよく混ぜながら、ソースが少し残るくらいまで煮詰めたらOK。

本当にコレだけで味付けが決まるなんて…

ワンパンで、見るからに具材モリモリのパスタができてますね〜。

つくってみて私がいちばん感動したのは、本当にパスタキューブひとつで味がビシッと決まるところ。「香味ボロネーゼ」と「うま辛ペペロンチーノ」もつくりましたが、どれも最後に調味料を足すことなく納得のいく味になっていました。具材を炒めるときも、一切味付けしていません。

サッとつくれるのにちゃんと栄養とれてる感じがうれしい！パスタソースとともに、パスタキューブも常備してパスタライフ、充実させていきたいです。

フライパンを変えただけで、こんなにきれいな卵焼きができるとは！料理がうまくなったような気分だよ

粉類やお茶パックの保存。マーナの「袋ごと入れられるコレ」で、面倒な詰め替えから解放されたよ

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提供元：ROOMIE

2026年3月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

サーモスの“じゃないほう”で、早めの紫外線対策。軽い日傘、折りたためる帽子など、春夏新作がいい感じです

季節はもう3月半ば。少しずつ日が伸び、日中はあたたかな陽の光を感じます。

そうなると、これからの季節に気になるのが紫外線対策。

毎年暑さが増している日本の夏にとって、日傘や帽子といった紫外線＆暑さ対策グッズはもはや必需品です。

2026年3月6日に発売された「＆ONDO」の春夏アイテムは、そんな今年の心強い相棒になってくれそう！

タンブラーや水筒などで広く知られるサーモスが展開する、アパレル小物を中心としたサブブランド「＆ONDO」。今季は「温度を、味方に。」というブランドコンセプトのもと、日傘や帽子といったアイテムが初登場しました。

展示会で一足お先に試す機会があったので、気になったアイテムをまとめて紹介します。

遮熱も身軽さも叶える、折りたたみ日傘

紫外線＆暑さ対策といえば、やっぱり最初に気になるのは日傘。

私も毎年いろいろな日傘を試していますが、その日の気温や荷物の量によって使いたい日傘って変わります。

＆ONDOからは、高遮熱タイプの「COOL遮熱日傘（SG-C601F）」と軽量タイプの「COOL遮熱日傘（SG-C602F）」の2種が登場！

高遮熱タイプの「COOL遮熱日傘（SG-C601F）」

「COOL遮熱日傘（SG-C601F）」は、なんと全カラーで遮熱率60％以上、遮光率100％、UVカット率100％（UPF50+）、近赤外線カット率99.9％以上を実現したかなりのハイスペックな日傘。

手をかざしても透けないほどしっかりした生地に驚きました。

触ってみて、その理由にも納得。

高密度に織り上げた二重折りの生地は、内側に遮熱・遮光・UVカット、近赤外線カット性能を備えるラミネートを重ねた二層構造になっているのだとか。

実際の太陽光を再現した「人工太陽照明灯」の下で差してみたところ、自分のまわりが一瞬で影になり、光と熱が遮断されたのを実感。

日傘がない状態だとかなりの眩しさだったので、これは夏本番も心強い……！

男性の編集部員が差してみるとこんな感じに。直径97cmしっかり体を覆ってくれるサイズ感で、毎日使う日傘としてかなり頼りになります。

「とにかくしっかり紫外線対策したい」という方にはこちらがおすすめ！

軽量タイプの「COOL遮熱日傘（SG-C602F）」

一方、「COOL遮熱日傘（SG-C602F）」は、約210gという軽量さを実現した日傘。

数字で見るとピンとこないかもしれませんが、実際に手に持ってみると、この大きさに対して、想像以上に軽くて驚きました。

これならカバンに入れっぱなしでも気にならないはず。

「COOL遮熱日傘（SG-C601F）」はマットな素材なのに対し、こちらは表面が光沢のある素材に。

軽いからといってスペック面も侮れず、全カラーで遮熱率40％以上、遮光率100％、UVカット率100％（UPF50+）、近赤外線カット99.9％以上と充分すぎるほどです。

高密度ながら軽量な生地に、パールコーティングやラミネートフィルムを重ねた2.5層構造を採用。遮熱・遮光・UVカット・近赤外線カットを実現しています。

「荷物はなるべく軽くしたい、持ち歩くのをつい忘れてしまう」なんて方はこっちがいいかも。

細部の使いやすさも見逃せない

紫外線対策としてのスペックはもちろんですが、2種類どちらも共通で、機能面にも細やかな気配りが。

せっかくのコンパクトな日傘もうまくたためずイライラ……なんてことがありますが、幅広面ファスナーのおかげで簡単にまとめられるのが◎！

また、紛失しがちな収納袋は日傘とドッキング可能。これがあれば、もう袋だけ落とすことはなくなりそうです。

ちなみにどちらも撥水加工がされているため、晴雨兼用で雨傘としても使えますよ。

太陽から頭を守ってくれる帽子

両手をあけたいときには、帽子も欠かせません。

太陽の熱から頭を守ってくれる「COOL遮熱ハット（SG-C603F）／キャップ（SG-C604F）」も日傘に引けを取らないハイスペックさ！

「COOL遮熱ハット（SG-C603F）」は、約68gと軽量かつコンパクトに折りたためるので持ち運びがしやすそう！

あご紐取り付け用のループも付いているので、風で飛ばされにくいのも◎。

普段使いだけでなく、フェスなど夏のレジャーシーンにぴったりです。

湿気を逃すベンチレーション付きで通気性もグッド。

汗をかいてもムレにくいのが助かります。ちなみに洗濯も可能とのこと。

「COOL遮熱キャップ（SG-C604F）」は、ツバの部分が長めになっているのが特徴。

直射日光を緩和してくれるほか、ベーシックな形でどんなファッションにも合わせやすそうですよね。

ちなみにハットとキャップどちらも遮熱率45％以上、遮光率100％、UVカット率100％（UPF50+）、近赤外線カット率99.9％以上。遮熱性の高いコーティングに加え、遮光・UVカット・近赤外線カットの機能を持つラミネートフィルムを重ねた2.5層構造の生地を使っているのだとか。

日傘を使いにくいシーンでは帽子だけでも充分に頼りになります。好みの形や普段の服装、ライフスタイルに合わせて選びたいですね！

足元もさらりと快適に

汗でムレるのは頭だけではなく、足元だってそう。

「締め付けないドライソックスクルー丈（SL-C601G／C601B）」は、ドライなタッチ感が特長の空紡糸を使用し、夏でも快適に着用できる靴下です。

吸水性・速乾性に優れており、ドライな履き心地が続くというのが心惹かれますね。

触った瞬間からさらっとしていて、夏場だけでなく季節問わず履きたい！

履き口から足首にかけては締め付け感が少ないテーパード編みになっているらしく、長時間履いていてもラクそう。

足裏部分はメッシュ組織に編み替えることで、着用時の蒸れを軽減しているのだとか。

サイズは22～24㎝、25～27㎝の2種類。カラーはGY（グレー）、BL（ブルー）、WH（ホワイト）、BK（ブラック）のベーシックな4色展開で、ビジネスシーンから休日のお出かけまで幅広くカバーできますよ。

2026年の春夏は「＆ONDO」と乗り越える

「まだ3月だし……」なんて思っていましたが、来月末にはゴールデンウィーク、それが過ぎればあっという間に暑い夏がやってきます。

日傘も帽子も靴下も、今の季節から使えるものばかり。

毎年進化し続ける紫外線＆暑さ対策グッズ、今年は「＆ONDO」を選択肢に入れてみてはいかがでしょう？

春の日焼け対策の正解を見つけた！UV90%カットの「つけてないみたいなアームカバー」が最高だった

山崎実業のコレで「雨の日の濡れた傘置き場」を作ったら、またひとつストレスがなくなった

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2026年3月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

収納が少ない洗面所、山崎実業の「つっぱり棒用棚板」で使えるスペースが一気に増えた

商品提供：山崎実業

使うものが多いのに、収納できるスペースが少ない「洗面所」。

わが家も洗面所自体が狭く、うまく収納できていないのが悩みでした。

そこで、山崎実業の大人気アイテムを使ってみることにしたんです。

山崎実業の名作「つっぱり棒用棚板」

山崎実業「伸縮つっぱり棒用棚板タワー S」 2,970円（税込）

今回導入したのが、山崎実業の「伸縮つっぱり棒用棚板タワー S」。つっぱり棒と組み合わせることで、簡単に棚を作れる便利アイテムです。

スチール製の棚板2枚セットで、かなりずっしりとした印象。

片方の板にはバーが付いていて、これがいい仕事をしてくれるんです！

付属品として細かなものをかけられるフックも入っています。

ただし、つっぱり棒自体は別売りなので注意しましょう。

コンパクトな洗面所が使いやすくなった！

わが家の洗面所はかなり狭く、着替えスペースが半畳ほどしかありません。

限られたスペースをなんとか活かそうとつっぱり棒を渡していますが、S字フックでぶら下げたり、ハンガーをかけたりするのが精一杯でした。

そんな状況を改善するべく、早速棚板を取り付けることに。

棚板自体が重いため、設置の際はつっぱり棒の耐荷重が1本あたり5kg以上のものを使うようにします。

あとは、つっぱり棒を手前と奥に1本ずつ固定し、その上に棚をのせるだけ。

たった数分で、デッドスペースだった場所に棚ができました！

安定感があるおかげで、洗剤やドライヤーなどをのせても問題なし。

これまでは狭くて置けなかったタオルやパジャマなども取りやすい場所に置けて、朝やお風呂上がりの動線がぐんとスムーズになりました！

毎日のルーティンが整った

このアイテムを取り入れるメリットは「棚ができる」だけではありません。

バーを活用することで、すぐに使いたいタオルなどを下げておくこともできます。

手洗いや朝の洗顔後、タオルをがさごそ探す手間がなくなりました！

付属のフックは細かなアイテムを下げておくのにぴったり。

ヘアバンドやマスクの一時置き、乾かしておきたい洗顔ネットの定位置など、想像以上に活躍シーンが多いです。

対応するつっぱり棒さえあれば、どこでも手軽に棚を増やせるのが本当に便利。

今回は棚を1つだけ設置しましたが、追加購入して2段にするのもいいなと感じています。

山崎実業の新作がラップを「万能保存アイテム」に変えてくれた

デスクのごちゃつき問題、山崎実業のスチールパネルとマグネットでスッキリ解決しました

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2026年3月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

掃除機は「軽さと吸引力」で選ぶ。24%オフのシャープコードレス掃除機が家中まるごと解決！

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。

本日は、軽量ボディで細かなゴミまでしっかり吸い込む【Amazon.co.jp限定】シャープ(SHARP)「コードレススティック掃除機 EC-HR8A1-B」がお得に登場しています。

■この記事で紹介している商品

軽さ1.5kg＋90分運転。コードレス掃除の”理想形”がセール中

掃除機を手に取るたびに「重い…」「コードが邪魔…」と感じているなら、今がアップグレードのチャンスかもしれません。

シャープ(SHARP)のコードレススティック掃除機「EC-HR8A1-B」が、Amazonタイムセールで通常価格から24%オフの¥33,800（税込）で登場中です。

1.5kgの軽量ボディで、疲れ知らずのお掃除タイム

本体重量はわずか1.5kg、かつバランス設計により軸がブレにくいため、長時間使っても腕や手首への負担が少ない設計になっています。

高効率モーターとブラシのかき取る力を組み合わせたパワフル吸引で、フローリングはもちろん、カーペットの奥に絡まったゴミもしっかりキャッチ。ヘッドの端までブラシが届くから、壁際のゴミも逃しません。

バッテリー1本で最長90分、わずか100分で急速充電

コードレス掃除機の悩みといえばバッテリー問題。この機種は最長90分の連続運転が可能で、一般的な住宅なら1〜2回分の掃除をまとめてこなせます。充電が切れても、わずか100分の急速充電ですぐ復帰。「充電が足りなくて途中で止まった」というストレスとおさらばできます。

ふとんもハタキ掃除も、付属品9点で家中まるごと対応

Amazon限定モデルならではの豪華な付属品も魅力のひとつ。コンパクトふとんヘッド・はたきノズル・ハンディノズル・隙間ツールなど9点が同梱されており、ソファや布団、エアコンまわりなど掃除機が届きにくい場所もこれ1台でカバーできます。

光沢生地仕上げの高級感あるデザインで、出しっぱなしにしても部屋の雰囲気を損ないません。

＞＞Amazon（アマゾン）のセール対象商品一覧を見る

なお、以下の表示価格は2026年3月12日11時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください（サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください）。

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Source:Amazon.co.jp

価格および在庫状況は表示された03月12日18時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2026年3月12日PR, ライフBy Life Hacker

この春「毎日使いたくなるペン」を発見。ペン先がしなりづらくて、さらさらっと書けるのが気持ちいい～

春は新しい文房具を揃える人も多い季節。

新年度からも仕事や勉強を頑張れるように、私もお気に入りのアイテムを集めています。

先日、文房具屋さんに行ったときに気になるペンを発見しました。

書きやすい！「MDドローイングペン」

「MDドローイングペン」各種　396円（税込）

それがこちらの、デザインフィルの「MDドローイングペン」。

MDノートでの「書く・描く」体験をさらに広げる、耐水性に優れた水性顔料ペンです。

これまで「ミドリ」の製品として、「MDノート」を中心に展開してきた「MD PAPER PRODUCTS（エムディーペーパープロダクト）」が、2026年1月から独立し、新ブランド「MD PRODUCT（エムディープロダクト）」として新たなスタートを切りました。

プレスリリースによると……自分と向き合う時間を豊かにする「モノ」と「コト」の提供を通じて、心に「余白」を育むブランドとして展開していくのだそう。

新商品の一つとしてドローイングペンが発売され、店頭で試し書きをしたところ書きやすくて購入してみました！

3種類の線幅があるよ

そもそもドローイングペンとは、イラストや漫画の線画などを描くためのペンです。ペン先の太さがさまざまあり、細かく均一な線を引けるのが特徴と言われています。

現在MDドローイングペンは、0.1mm、0.3mm、0.5mmの3種類の線幅があります。

実際の線の太さはこんな感じです。

0.1mmはコンパクトな手帳にも細かく書き込める細さ。0.3mm、0.5mmも使いやすい太さです。

MD用紙に書いた、裏抜けの様子

MDノートをはじめ、他のメモにも書いてみましたが、裏抜けは気になりませんでした。

さらさら書けて気持ちいい

私は主に、ボールペン代わりとして文章を書くことに使っているんですが……さらさらとした書き心地が気持ちいい！

ペン先がしなりにくく、安定した筆記ができます。

架空のタスクや日記を書いてみました。

太さによって見出し用や本文用と分けて書くのも良さそう。

実際に使ってみて、私は0.3mm、0.5mmの線幅がお気に入りです。

よりさらさらと書ける印象で、手帳やノート時間が一層楽しくなっています！

0.1mmは、ちょっとしたイラストを描きたいときに活躍しています。

ペン先が細いので線や色が塗りやすく、これはハマりそう。

まだまだ練習中ですが（笑）、手帳にサッとイラストが書けるようになりたいな。

乾きやすくてにじみにくい

にじみにくい水性顔料インクを使用しています。

書いてみるとすぐにインクが乾き、0.3mm、0.5mmで書いた文字にマーカーを引いても、まったくにじまなくて感動しました！

水彩絵の具との組み合わせにも合うのだそう。

シンプルな見た目もいい

「MD PRODUCT」らしい、シンプルな見た目もお気に入り。

普段使いがしやすいペンのおかげで、書く時間がますます好きになっています！

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2026年3月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

山崎実業の新作「量によって調節できる保冷&保温エコバッグ」がね、持ち歩きの食料品コテン…を解消です

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

楽天市場では、最大50％と高ポイント還元イベント「楽天スーパーDEAL」を開催中。

本日2026年3月12日は、高さ調整・保冷と保温・丸洗いOK・手持ちと肩掛けの2WAYといった便利仕様がてんこ盛りな山崎実業（Yamazaki）の「量によって調節できる保冷&保温ショッピングエコバッグタワー」が、お得に登場しています。

■この記事で紹介している商品

荷物量に合わせてサイズ調整可能。山崎実業の保冷&保温ショッピングエコバッグがポイント5倍！

買い物バッグは大きいほど便利ですが、荷物が少ないと中で購入品が倒れたり動いたりすることも。

そんな場合に備えて便利なのが、山崎実業（Yamazaki）の「量によって調節できる保冷&保温ショッピングエコバッグタワー」。今ならポイント5倍とお得です。

本製品は、2026年に発売された新しいショッピングバッグ。買い物量に応じてバッグの高さを調整できるのが最大の特長です。

スナップボタンを留めて上から折り返すだけで、荷物量に合わせてバッグの高さを瞬時に変えられる構造になっており、食材や飲み物などを安定して運びやすいのがポイントです。

さらに、口をしっかり閉じられる設計にすることで、保冷・保温効果を高めやすい構造になっています。冷蔵食品や温かい惣菜など、温度を保ちたい買い物にも活躍してくれるアイテムです。

洗濯機で丸洗いOK＆2WAYで持てる使いやすさも◎

日常使いのバッグとして嬉しいのが、お手入れのしやすさ。洗濯機で丸洗いできる仕様なので、食品を入れるショッピングバッグでも清潔に使い続けられます。

ショルダーストラップは長さの調節が可能で、手持ちと肩掛けの2WAYに対応。荷物が重くなったときは肩掛けにすれば持ち運びもラクになります。

荷物量に合わせて高さを調整できる設計で、バッグの中で食材が倒れにくい「量によって調節できる保冷&保温ショッピングエコバッグタワー」。保冷・保温対応に加え、洗濯機で丸洗いできる仕様＆手持ち・肩掛けの2WAYと、日常の買い物に便利なポイントがそろったアイテムです。

＞＞商品の値段が下がったら自動で教えてくれる！節約便利機能｢PLUG Wishlist｣無料だよ

Image/Source:楽天市場

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なぜ台湾は国を挙げてWBCに熱狂するのか？日台100年の野球交流史が生んだ「宿命のライバル関係」

WBC（ワールドベースボールクラシックス）で世界中が熱狂する中、台湾の盛り上がりは群を抜いています。頼清徳総統が応援メッセージを出し、行政院長が東京ドームでの観戦のためだけに来日するなど、まさに国を挙げての熱狂ぶりです。その背景には、2024年プレミア12で宿敵・日本を破っての初優勝という歴史的快挙がありました。今回のメルマガ『黄文雄の「日本人に教えたい本当の歴史、中国・韓国の真実」』では、日台100年の野球交流史から台湾の野球熱の源流を読み解いています。

【関連】台湾人が大谷翔平に熱狂する理由。知られざる日本と台湾「絆の歴史」

なぜ台湾でここまで野球がヒート・アップするのか

◎〈世界2位がまさかの敗退〉「日本とは100年分の差」”WBC史上最悪の試合”で監督は涙…侍ジャパンに完敗の裏で台湾代表に起こっていたことhttps://news.yahoo.co.jp/articles/29e66069a92081c3a5143d141a0956cac56721fe

　ワールドベースボールクラシックス（WBC）が、アジアだけでなく世界中の人々を野球に熱狂させていますね。日本が属するプールCは、すでに日本と韓国が準々決勝以降の舞台となる米国マイアミ行きのチケットを手にしました。

　プールCの他のチームは敗れたとはいえ、すべての試合がドラマチックで、すべてのチームのすべての選手が死力を尽くし、どうにかして勝ちをもぎとろうと闘志を燃やしていました。

　先週もお伝えしましたが、中でも、「チャイニーズ・タイペイ」という呼称で参加した台湾チームを応援する台湾ファンの盛り上がりは群を抜いており、台湾全土が野球一色になりました。　頼清徳総統も応援メッセージを出し、卓栄泰行政院長は東京ドームでの試合を見るためだけにわざわざ来日し、試合が終わると日帰りで帰国するという、政府あげての熱の入れようです。

プレミア12初優勝の衝撃

　なぜ台湾はここまで野球に熱狂するのかについて、日台100年の野球交流史をひもといた新著『白球は海を渡る』（筑摩書房）を上梓したジャーナリストの野嶋剛さんのコメントを、報道より以下に一部引用します。

『「今回の熱狂の背景には、2024年11月のプレミア12での初優勝があります。あの興奮は日本人の想像の100倍はあるでしょう。興奮の理由は何より、相手が日本だったからです」　2024年11月に東京ドームで決勝戦が行われた国際大会のプレミア12にて、台湾代表は日本を破り、初優勝を果たした。WBCや五輪なども含む国際野球大会での初の栄冠に、台湾国内は社会現象ともいえる「Team Taiwan」（チーム台湾）フィーバーに沸いた。

「皆さんは台湾の光です。台湾には半導体だけでなく、野球もあることを国際社会は知るでしょう」

　台北市内で行われた優勝祝賀パレードの終点、総統府で出迎えた頼清徳総統は、このように選手たちを称えたのだった。熱狂が冷めない中、台湾の500元紙幣の図柄を、現在の野球少年たちが描かれたデザインから、プレミア12優勝にちなんだデザインへと変更を期待する声まで上がった。

　2026年1月1日には、プレミア12優勝までの過程を描いたドキュメンタリー映画『冠軍之路』が公開され、興行収入が2月初旬に8000万台湾ドル（約3億9840万円）を突破する大ヒットを記録。頼総統や蔡英文前総統も鑑賞したと伝えられている。（中略）「長年、野球の”師匠”であり、”兄”でもあった日本に追いつけ追い越せという気持ちでやってきて、ようやく大舞台で勝てたのは大きいでしょう」（野嶋さん）』https://bunshun.jp/articles/-/86630?page=4

2026年3月12日国際By gyouza（まぐまぐ編集部）

【人気マッサージャーがSALE中】ホワイトデー、こういうお返しでもいいんですよ？

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。

本日2026年3月12日は、まるで足の裏をゴリラにぐーっと突かれるようなハイパワーな電動マッサージが気軽に味わえる、ドウシシャ（DOSHISHA）のフットケグッズ「ゴリラのひとつき」がお得に登場しています。

■この記事で紹介している商品

痛きもちイイがクセになる。足裏をぐっと刺激する、ドウシシャのフットケアグッズ「ゴリラのひとつき」がお買い得！

足の疲れやだるさを感じたときにオススメなのが、ツボ押しのような「痛きもちイイ」刺激を楽しめるドウシシャ（DOSHISHA）のフットケグッズ「ゴリラのひとつき」。

ピンポイントで足裏を押し込むユニークなアイテムが11％オフとお買い得です。

本製品は、足裏をピンポイントで刺激するフットケアグッズ。シリーズ名の通り、ツボ押しのような“痛きもちイイ”刺激が特長のハイパワー設計です。

足を乗せて使うだけで、突起パーツが足裏をぐっと押し込み、コリや疲れを感じやすいポイントを刺激。まるでツボ押しを受けているような感覚が楽しめます。

デスクワークや立ち仕事のあとなど、足の疲れを感じたタイミングで手軽に使えるのが魅力。コンパクトサイズなので、リビングやデスク周りなどでも気軽に取り入れられるフットケアアイテムです。

「ひとつきパーツ」がぐーっと押し込む

このアイテムのポイントは、商品名の由来にもなっているピンポイントで押し込む「ひとつきパーツ」。

突起部分が足裏の一点に圧をかけることで、ぐーっと押し込まれるような刺激を生み出します。一般的な足裏マッサージとは違い、しっかりとツボを押されるような感覚が楽しめるのが特長です。

ボタン一つで電源オンオフ／3段階の強さ調整の操作が可能で、刺激の位置を少し変えるだけで、足裏のさまざまなポイントをケアできるのも◎。

シンプルな構造ながら、足の疲れを感じたときに思わず使いたくなる“やみつき系”のフットケアグッズです。

ツボ押しのような痛きもちイイ刺激が楽しめるハイパワーシリーズ「ゴリラのひとつき」。

ピンポイントで押し込む「ひとつきパーツ」が足裏をぐっと刺激し、疲れた足を手軽にケアできるので、デスクワーク後のリフレッシュにも取り入れたいユニークなアイテムです。

＞＞ドウシシャのセール対象商品一覧はこちら

＞＞Amazon（アマゾン）のセール対象商品一覧を見る

なお、上記の表示価格は2026年3月12日11時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください（サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください）。

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2026年3月12日PR, ライフBy ROOMIE編集部

「音のない写真」が語る東日本大震災。気仙沼線写真展から考える3.11の伝え方

2011年3月11日に発生した東日本大震災から15年を経過し、震災をどのように伝え、記憶を継承していくのかという方法は、時間の経過とともに変化が求められています。メルマガ『ジャーナリスティックなやさしい未来』の著者でジャーナリストの引地達也さんが主催の気仙沼線を題材に続けられてきた写真展では、今年は「音」というテーマを掲げ、震災の記憶を新たな視点から伝えようとしている。

311を伝える基点の変化と展望－気仙沼線写真展の展示から

2011年3月11日の東日本大震災から15年は、流れた歳月がそれなりに意味を帯びてくるようになった。

被災地では、当時幼かった子どもたちが成人になり、社会人にもなり、幼い記憶は大人になった今でも重くのしかかっている言説が報道で紹介されている。

出来事の発生と共に忘却が進む。

それは記憶の風化となって忘れ去られ、また同じ悲劇を繰り返す─。

それは人類と社会の愚行であり、記憶し続けようという社会の合意は生き続けているから、私自身も「気仙沼線写真展」を通じて、ほんの少しでも記憶の継承、知見の蓄積に努めてきた。

振り返ると、震災を伝えようとする手法も年々変化する必要を感じており、学生に向けての伝え方も、写真展の展示方法も、今とどう結びつけて記憶していくかが問われているように思う。

気仙沼写真展の今年のテーマは「おと」。

2月のメルマガで展示の説明を「音のない写真が示す情景からそこにあっただろう音を連想させる絵を選定し、見る人と見えない音でつながろうとの趣旨」と書いたので、今回は私の中の音の話である。

東日本大震災時、東京にいた私はすぐに被災地に自家用車で向かったが半日経っても渋滞で都内から出られず、レンタルバイクを探して電話で各所に問い合わせてもバイクにはたどり着けず、結局関西から緊急物資の水を積んで新潟経由で宮城に入るトラックに、新潟で乗せてもらうことで、仙台にたどり着いた。

この記事の著者・引地達也さんのメルマガ

2026年3月12日ライフBy NozomiK

アスカの「あんたバカァ？」が浮かぶ、高市暴走とエヴァンゲリオンの類似点

3月8日に投開票された石川県知事選は、現職だった馳浩氏が敗れるという意外な結果に終わりました。そんななか、特に注目を集めたのが高市早苗首相の異例とも言える選挙応援です。今回の『きっこのメルマガ』では人気ブロガーのきっこさんが、石川知事選の一連の出来事の構図を人気アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』になぞらえて考察しています。

『すべては自民党のシナリオ通り』か？サナエゲリオンの暴走

3月8日（日）、任期満了に伴う石川県知事選で、自民党と日本維新の会が推薦した現職の馳浩氏（64）が、自民党出身の無所属新人で元金沢市長の山野之義氏（63）に敗れました。現職の馳浩氏は、能登半島地震の発生以来、後手後手の対策が続いて来ましたし、被災地のインフラ復旧が手つかずの状況で大阪万博に1000万円もの協力金を支出するという、被災者の神経を逆撫でするような政策も批判されて来ました。

そもそも馳氏は、自民党安倍派の裏金議員だっただけでなく、東京五輪の誘致では当時の安倍晋三首相の子分として、内閣機密費を1000万円以上も使って、1冊10万円もする「思い出アルバム」を作り、100人を超えるIOC委員にワイロとして配ったという前科もありました。

こうした背景の中、今回の選挙戦では常に劣勢が報じられて来た馳氏でしたが、最後の望みの綱が高市早苗首相の応援でした。いくら自分が蒔いた種とは言え、ここまで劣勢だと、2月の衆院選で裏金議員だらけの自民党を大勝に導いた高市首相にすがるしかなかったのです。そして、高市首相はと言えば、自民党時代に安倍派だった馳氏とは古くから親交があったため、応援の依頼を二つ返事で引き受けたのです。

しかし、現職の首相が知事選の応援に入るという異例の行動を強行したのにも関わらず、馳氏は負けてしまったのです。この一連の流れについて、翌3月9日（月）のTBSラジオ『森本毅郎スタンバイ！』の月曜コメンテーター、時事通信社の山田惠資（けいすけ）氏は、次のように解説しました。

山田惠資氏「（高市首相の予定は）イスラエルがイランを攻撃した直後だったので、東京を出発するかどうかの連絡が入り、行かないという選択肢もあったのですが、結局は行ったと。もう少し言いますと、実は自民党の調査では馳さんのほうがずっと負けてたんです。で、高市さんが行くと、ひょっとしたら負ける選挙に行ってしまうことになるため、自民党の選対としては本音は行かせたくなかった。でも高市さんは『人気のある私が行けば勝つ』と、選対の助言を聞かずに行った。それなのに負けたんです」

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2026年3月12日国内By NozomiK