HARIOのコレで「時短・ヘルシー・蒸し料理」が日常に。なんと41％オフなんです

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。

本日2026年2月4日は、ヘルシーに蒸せてレンジで時短調理ができるうえ、お手入れも簡単なHARIO（ハリオ）の「ガラスのレンジ蒸し器」がお得に登場しています。

■この記事で紹介している商品

ザル付き構造でレンジ蒸しがヘルシーに仕上がる。HARIOの「ガラスのレンジ蒸し器」が41％オフの大特価！

電子レンジで手軽に蒸し料理ができる、HARIO（ハリオ）の「ガラスのレンジ蒸し器」。付属ザルで余分な水分や脂を落としつつ短時間調理が可能です。

41％オフの今なら、日々のごはん作りをラクにアップデートできますよ。

本製品は、耐熱ガラス製の本体と付属のザルを組み合わせて使う調理器具。食材をザルにのせて電子レンジで加熱することで、余分な水分や脂が自然に下へ落ち、ベタつきにくい蒸し料理に仕上がります。

火を使わず、短時間で調理が完了するため、忙しい日のおかずづくりにもぴったり。野菜はもちろん、肉や魚の調理にも活躍します。

調理から食卓まで使え、食洗機対応でお手入れも簡単

本体は調理ボウルとしても、そのまま食器としても使えるシンプルなデザイン。耐熱ガラス製なので、色移りや匂い移りが少ないのも嬉しいポイントです。

食洗機対応で、洗い物の手間も最小限。プラスチック製容器にありがちな劣化を気にせず、長く使えるのも魅力です。

付属ザルでヘルシーに蒸せて、レンジで時短調理。さらに食洗機対応の耐熱ガラスでお手入れも簡単なHARIOの「ガラスのレンジ蒸し器」は、日常使いにちょうどいいアイテム。41％オフの今がクッキングツールに取り入れるチャンスです。

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なお、上記の表示価格は2026年2月4日11時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください（サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください）。

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価格および在庫状況は表示された02月04日15時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

腐乳で食べて、「うまい！」という鍋です【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【1月23日】

朝ごはん

富士山が綺麗だよ～。マンホールとの写真、なかなかいいね。プロテイン、ヨーグルト（リンゴジャム）、ミルクティ。

昼ごはん

小豆島「甚介」のうどんで肉うどんを作る。豚バラ肉、干し椎茸、ネギ。美味しい、美味しい。

手作りした千枚漬け（JA京都のレシピ参考に）もうまい！どら焼きも食べる。

夜ごはん

冷奴、塩麹をつけて低温加熱した豚ロースと紅芯大根、千枚漬け、

白菜＋牛蒡＋干し椎茸＋ネギ＋梅干しを土鍋でぐつぐつ煮込み（味付けはしない）、豚バラ肉をしゃぶしゃぶ、腐乳で食べて、「うまい！」という鍋です。在庫整理にもってこい！

こんな食べ方があったとは！
包丁もまな板も使わない「ちくわの肉詰め」

難しそうで手を出せなかった中国茶が身近に！
HARIOの新作「ガラスの蓋碗」

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2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

58%オフも！Amazonタイムセールで「アウトドアテーブル」や「寝袋」が今ならお買い得ですよ

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているAmazonタイムセール、今日2026年2月4日は「アウトドアテーブル」や「寝袋」ほか、今すぐ欲しい人気のアイテムがお得に多数登場しています。なお、以下の表示価格は2026年…

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2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

【買ってよかった4選】2026年、日常の「ちょっとめんどい」はポチって即解決です

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。雑誌やWebメディアをつくっています、編集者の山田です。この記事では、仕事柄、素敵なもの、話題のものに触れる機会が多い私が、昨年プライベ…

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2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

自民・高市政権「消費税12％論」の噂は何を意味するのか？選挙後に浮上すること間違いない“本当の議論”とは

「チームみらい」以外のすべての政党が減税を訴えている裏で、ネット上に「消費税12％論」が浮上するという、ある意味「特殊」とも取れる衆院選。識者はこの選挙をどのように見ているのでしょうか。今回のメルマガ『冷泉彰彦のプリンストン通信』では作家で米国在住の冷泉彰彦さんが、丸川珠代氏の発言や裏金問題を入口に、組織票や投票率、選挙区事情が絡み合う「選挙のメカニズム」を分析。その上で、「消費税12％論」が示唆する「選挙後の政治」の本当の争点と、政権が直面する避けられない制約について考察しています。
※本記事のタイトル・見出しはMAG2NEWS編集部によるものです／メルマガ原題：選挙の裏にあるメカニズムを考える

丸川珠代、消費税12％論、中国の権力闘争。選挙の裏にあるメカニズムを考える

自民党の丸川珠代氏と言えば、長い間（当選3回）参院東京の議席を守っていたわけですが、裏金問題の中で衆院鞍替えを決行して東京7区で落選。立憲の松尾明宏、維新の小野泰輔との3どもえの激戦に敗北しての結果でした。今回衆院選では、再度同じ東京7区に挑戦していますが、同じような激戦になっています。ちなみに、現職の松尾には公明票がプラス、維新は候補が渡辺泰之に変わっています。

その一方で丸川氏に関しては、どういうわけか清和会の裏金問題の中で、かなり少額ではあるものの（800万円程度）取り調べの対象となり、不起訴とはなりましたが世論には「裏金議員」として記憶されることとなりました。ところで、維新とは提携しているものの、比例での集票という動機もあって自民と対抗して小選挙区にも候補を立てられているわけです。

本人に対して同情的な見方をするのであれば、タレント議員として華々しく集票した過去があるということは、自民党の非タレント候補の票も奪ったということになります。ですから、組織の論理として組織票の配分を受ける可能性は低くなります。タレントとしての知名度は年々低下して行きますから、選挙としては徐々にキツくなります。丸川氏として、五輪関係に突っ込んだり、清和会に入ったり、色々と「あがく」必要があったのはそうした事情もあると思います。

華やかな女性政治家の場合、その華やかさや知名度を持たない非タレント候補たちからは「絶対に組織票を渡さない」という怨念にも似た仕打ちをされている可能性はあります。勿論そう簡単に表沙汰になる話ではありませんが、そうした傾向はあると思います。しかも、丸川氏としては「五輪をやってしまった」という負の経歴まで背負っているのですから危機感は相当なものがあると思います。

この点では、維新の渡辺候補も五輪に関係していますから同じではありますが、前回小選挙区で勝った現職の松尾候補（中道）にしてみれば、ライバルの2人とも五輪関与の前科があるのは好都合かもしれません。ちなみに、この東京7区は、港区と渋谷区で、夜間人口は50万、有権者は40万となっています。

丸川氏については、今回総選挙の第一声で「外国人が生活のエリアまで入ってきている」と演説して物議を醸したことがニュースになりました。このニュースですが、こうした背景、つまり発言に至ったメカニズムを考えながら理解する必要があると思います。

まずタレント議員であったこと、そのために組織票を貰えなかったことがあります。その上で、五輪というマイナスを背負っていることも含めて、選挙区事情は厳しいものがあるわけです。もしかしたら、多くの旧清和会の議員が「地方組織にカネを回して、総裁候補として上を目指す」ために裏金が必要だった一方で、丸川氏は少し事情が違ったのかもしれません。それは他でもない自分の選挙が厳しいので、自分の活動のためにカネが必要だったという可能性です。

この記事の著者・冷泉彰彦さんのメルマガ

2026年2月4日国内By kousei_saho

暖房をつけても手先が冷える…。今年の冬は、寒さ＆乾燥対策もできる「アームウォーマー」にハマってます

自宅で仕事をしていると、とにかく冷える手先。かといって暖房を強くするのは電気代も乾燥も気になるところですよね。

今年の冬は、手肌の乾燥をケアしながら冷え対策もできるシルクのアームウォーマーに頼り切りです。

薄手なのにあたたかい

絹屋「内側シルク2重編みアームウォーマーウール」1,870円（税込）

きっかけは、寒さと暖房の乾燥対策に同じメーカーのシルクマスクを購入したこと。

こちらがその「おやすみシルクマスク」。

薄手なのに驚くほどあたたかい上に肌触りのよさにもハマり、「内側シルク2重編みアームウォーマーウール」も買ってみたところすっかりお気に入りに。

内側のシルクと外側のウールの組み合わせ＆長さがあるので、しっかり手元を温めてくれます。

暖房をつけて身体は暖かいのに手先だけ冷たいのに悩んでいましたが、手首を温めると自然と指先まであたたかくなりますよ。

寒さ対策しながらハンドケアも

肌に当たる内側はシルク100％。

しっとりした肌触りが心地よく、乾燥や静電気も気にならないところに素材のよさを実感。

締め付けが少ないので、夜ハンドクリームを塗ったあと寝るときにもつけています。

個人的には、綿の手袋よりも手の甲のすべすべ感が朝まで長続きするように感じます。

デスクワークの強い味方

表面はウール混紡。ハイゲージのカーディガンやセーターのような薄手の生地で厚みや引っかかりが気にならないのもいいところ。

煩わしさがないので、家で過ごすときは水仕事以外ほとんどずっとつけています。

指先が空いているので、着けたままスマホ操作もタイピングも自由自在。

特に手先が冷えやすいデスクワークが快適になりました。

合わせやすいシックなカラー

モノトーンの服装が多いので、カラーは「墨」を選びましたが、濃淡のある2色がどんな洋服にも合わせやすくて気に入っています。

全10色のカラーバリエーションは、どれも日本の伝統色を思わせるシックなカラー。

コーディネートの差し色になるような色違いも買おうかなと検討中です。

ルームシューズ、あたたかいけどムレる問題。モンベルの「クリマプラス 100」は一度履いたら脱ぎたくないほど快適！

パタゴニアの「ポケットに入るフリースゲイター」で、首元を軽やか＆しっかり防寒しよう

価格および在庫状況は表示された02月03日22時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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提供元：ROOMIE

2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

切って貼るだけで使える1つ2役のコレ。窓の結露にも、寒い季節の節電対策にも効果大でした

※本記事は2022年12月5日に公開された記事の再掲載です。
Text and Photographed by 大平千沙

暖房グッズって、意外と高いものが多いですよね……。

そこで今回は手軽に取り入れられて、しかも効果を実感できた暖房アイテムを紹介します。

毎朝イヤになる窓ガラスの結露

ニトムズ「水で貼れる窓ガラス結露防止シート」1,550円（税込）

寒い季節になると気になる窓ガラスの結露。

放っておけばカビになるし、忙しい朝に拭くのも面倒ですよね。

さらに厄介なのが、窓ガラスについた結露がカーテンにまで移ってしまうこと。

これによって、カビが生えてしまった経験をした方も少なくないはず。

そこで今回見つけたのが、ニトムズの「水で貼れる窓ガラス結露防止シート」。このシートを貼るだけで結露を防止できるそうで、「え？これだけで？」と少し疑ってしまうほど。

さらに、暖房効果を上げることも期待できるんだとか。電気代の上がる季節は、こうしたグッズを活用して節電に繋げたいですよね。

見た目は梱包材でよく見るプチプチですが、普通のものよりもしっかりした素材です。

こちらは結露防止の専用シートとしてつくられたアイテム。約7mmの厚みと、3層シートの空気層によって、結露防止と暖房効果のアップも期待できるそう。

1人でも簡単に貼れました

まずは、窓ガラスの汚れを拭き取ります。

結露を繰り返していたせいか、思っていた以上に汚れていることに驚きです……。

窓ガラスのサイズに合わせてカットしていきます。

プチプチ同士のすき間に沿って切れば、定規なしでも真っ直ぐ切れるんです。

手間も省けて使いやすいですね。

両面同じように見えますが、ガラスに貼る面の質感に違いがあります。

ガラス面側というシールが貼ってあるので一目瞭然。貼る前にこのシールをはがしておきます。

窓にたっぷりの水をつけて空気が入らないよう、密着させながら貼っていきます。

角部分がはがれやすいので、水を足しながら貼っていくとスムーズにできました。

私の窓ガラスは下部がくもりガラスになっており、説明書には以下のように記載されてました。

平滑面は〇（水のみで貼り付け可能）
凸凹面は両面テープで貼る

細かめの凸凹面だったので今回は水で貼ってみることに。1週間経っても剥がれずに問題なく使用できています。

くもりガラスの場合は一度水貼りしてみて、剥がれてきたら両面テープを貼るといいかもしれません。

1点気をつけたいのが、窓の開け閉めです。少しでも貼りが甘いと、開閉時に浮いてめくれてしまいます。

特にサイズ調整でカットした部分ははがれやすいので注意が必要です。はがれやすい箇所をセロハンテープで固定すると、スムーズに開閉できますよ。

シートを貼る前後で部屋の明るさは

こちらがシートをつける前の明るさ。

そして、シートをつけたあとの部屋の明るさ。

貼った場所からも光は入ってきており、体感で部屋の暗さはあまり気になりませんでした。

後日、分厚い雲が太陽を隠してしまうような曇りの日には、光が足りず日中でも電気をつけないといけない日がありました。とはいえ、シートの有無にはあまり関係ないような気もします。

翌朝窓ガラスを見てみると、シートを貼っていないところは結露していますが、シートを貼った場所はサラサラのまま！ すごい……！

これで毎朝窓ガラスを拭く手間もなくなり、カーテンが濡れる心配ともおさらばすることに成功。

さらに暖房効果の面でも、シートを貼った部屋の方が、そうではない部屋より暖かいと感じました。

寒い時期に悩みがちな結露対策だけでなく、暖房効果もあるこちら。手軽に対策したい！という方はぜひ検討してみては？

「窓際が寒い問題」が透明のこれで解決！出入りしやすさはそのままに、暖房効率が格段に上がったよ

登山向けダウンシューズを普段使いしたら、長年悩んでいた足先の冷えが気にならなくなった

価格および在庫状況は表示された02月03日20時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
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2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

「仰々しいのはなし、収納力ちょい足ししたい」なら、山崎実業のコレを立てかけてね

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。

本日2026年2月3日は、壁に立て掛けるだけで収納力がアップする山崎実業（Yamazaki）の「ラダーハンガーフレーム」がお得に登場しています。

■この記事で紹介している商品

山崎実業の「ラダーハンガーフレーム」がほぼ半額で登場！衣類や小物を掛けるだけで部屋がすっきり

山崎実業（Yamazaki）の「ラダーハンガーフレーム」が驚きの49％オフで販売中。

「ちょっと掛けておく場所が欲しい」「服の脱ぎ散らかしを減らしたい」。そんな要望に応える、一時的に脱いだ衣類を手軽に掛けられるラダーハンガーがお買い得です。

スリム設計でどんな部屋でもスマートに置き場が誕生。キャップ付きで壁を汚さない＆傷つけない

奥行きが約24cmと非常にスリムな設計で、狭い部屋や玄関など設置場所を選ばないのが大きな特長。

壁に立て掛けて使用するため、工事も不要。

先端にシリコーンキャップが付いており、壁や床に傷がつくのを防ぎます。滑り止めとしての効果もあり、些細な振動では転倒しません。

シンプルでスタイリッシュなデザインで洋服を掛けるだけでなく、インテリアとしても機能します。

組み立て簡単ですぐに設置OK。収納力がアップするラダーハンガーで冬の防寒具を上手に収納しよう

組み立ては簡単で各フレームをネジで固定するだけ。一人暮らしの人でも問題ありません。

耐荷重はバー1本あたり1kg。S字フックを使えばベルトや帽子といった小物の収納にも使えます。

冬場のかさばるアウターやニットの収納にも重宝。クローゼットに詰め込むよりも通気性が良く、着用後の湿気を取り除きやすいのもポイントです。

デザイン性と実用性を兼ねたラダーハンガーで、整理整頓を楽しもう！

＞＞山崎実業のアイテム一覧

＞＞Amazon（アマゾン）のセール対象商品一覧を見る

なお、上記の表示価格は2026年2月3日17時現在のもの。変更や売り切れの可能性もありますので、それぞれ販売ページでご確認ください（サイズやカラー選択も可能ですが、一部セール対象外のサイズ・カラーもありますので、販売ページでよくご確認ください）。

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Source: Amazon.co.jp

提供元：ROOMIE

2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

もう汚れない、そのうえ手軽。「透明なイソジン」で地味な「うがいストレス」がなくなった

わが家は喉が弱い人が多いので、洗面所にはいつもイソジンうがい薬を常備しています。

でもイソジンって、「あの濃い色」がちょっとネックだったんです……。

気をつけていても、洗面所の白い壁に飛び散って汚れてしまったり、白い服を着ているときは「今日はやめとくか……」となってしまったり。

そんな小さな悩みを解決してくれたのが透明なイソジン！その名も「イソジンクリアうがい薬」です。

透明なうがい薬なら、洗面所がいつもきれい

イソジン「クリアうがい薬」（マイルドミント風味／アップル風味）各1,408円（税込）

「イソジンのうがい薬」といえば、ヨード由来の濃い褐色を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。でも「イソジンクリアうがい薬」は見ての通り、透明なんです！

これまでの褐色タイプは、洗面所や服にシミがつくのが小さな悩みでした。

流しても汚れない！

ですが、透明タイプなら仮に飛び散ったとしても色がまったく目立ちません。日々の地味なストレスから解放されて、気軽にうがいができるようになりました。

プッシュ式だから分量を量らなくていい

昔ながらのうがい薬は、キャップに水を入れて目盛りを確認して……と、ちょっと面倒な印象がありました。

急いでいるときは手間に感じたり、目盛りよりちょっと多くなってしまったり。でも「イソジンクリアうがい薬」はワンプッシュするだけで適量が出てきます。1つのボトルで約200回使える量ということでした！

マイルドミント風味（無色透明）

コップに水を入れてワンプッシュ、それだけでうがいの準備完了です。これならお子さんも使いやすそう。

使い続けやすい2つの風味は、マイルドミントとアップル

味はマイルドミント風味とアップル風味の2種類から選ぶことができます。

わが家で使っているのはマイルドミント風味です。以前使っていたうがい薬より、味がまろやかで刺激が少ない感じがします。

アップル風味も無色透明

今回、アップル風味も試してみたのですが、甘さ控えめでしゃきっとしたリンゴ味でした。

お子さま向けの味なのかな？と思っていたのですが、大人も使いやすい風味です。年齢問わず、ミントが苦手な人にもおすすめ。

洗面所に2つ並べて、家族それぞれが好きな味を使うのもいいですね！

洗面所になじむボトルデザイン

容器もクリアボトルで、洗面所の雰囲気に自然にとけこむところも気に入っています。

ヨード色のタイプを洗面所に置いておくと、生活感が出てしまう感じがあったのですが、クリアボトルだと清潔感があって洗面所の雰囲気を損ないません。

また約200回分も入っているのにコンパクトなサイズ感で、洗面所の収納棚にすっきり収まりました。たっぷり使えるのに邪魔にならない形とサイズに、細やかな配慮を感じます。

使う人に寄り添ってくれるうがい薬

※カップは付属していません

色も、味も、形も。使う人の気持ちが考え抜かれた「イソジンクリアうがい薬」。洗面所を汚す心配もなく、手軽に使えて、家族みんなが続けやすい。

地味にストレスがあった、日々のうがい習慣が「気持ちの良い時間」に変わりました。これからもわが家の喉ケアを担ってくれる頼もしい存在になりそうです。

年に1回ワンプッシュするだけで、鍵を開けるときのストレスがゼロになったよ

ドウシシャの「色が変わる卓上加湿器」が期待以上。水の減りが分かるだけじゃないんだよ

提供元：ROOMIE

2026年2月4日PR, ライフBy ROOMIE編集部

味しみしみ、お肉やわらか。過去イチうまい「肉じゃが」が“ちょっとしたコツ”でつくれたよ

撮影／三村健二

「肉じゃが」と言えば、おうちごはんの代表格。

でも実際につくってみると、じゃがいもの“味しみ感”がイマイチだったり、お肉がかたくなってしまったり。

期待したより美味しくないことが多いんだよなぁ……と苦手意識を持っていました。

そこで試してみたのが、料理人ならではの“ちょっとしたコツ”で、いつものごはんを格上げする方法を教えてくれる「料理人旦那」さんのレシピ。

フライパンにぴったりサイズの“穴開き落とし蓋”も、実はササッと手づくりできるんです。

『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』（料理人旦那＆yu著、ワニブックス）からご紹介します。

フライパンで味しみ別格！「肉じゃが」のつくり方

（画像は本書50～51ページから引用）

＜材料（2人分）＞

豚バラ薄切り肉…170g

じゃがいも（男爵芋がおすすめ）…2個

にんじん…1/2本

玉ねぎ…1個

しらたき…100g

油…適量

水…800ml

醤油…大さじ1

【A】酒…大さじ3

【A】醤油…大さじ3

【A】みりん…大さじ3

【A】砂糖…小さじ2

【A】白だし…小さじ1

トッピング　長ねぎ（小口切り）…適量

＜つくり方＞

1. じゃがいもは大きめの一口大に切る。にんじんはじゃがいもより小さめの乱切りにする。玉ねぎは8等分のくし形切りにする。しらたき、豚肉は食べやすい大きさに切る。

2. じゃがいもとにんじんを水から茹でる。沸騰したらしらたきを入れ、再度沸いたら火を止め、ザルに上げて水気をきる。

3.フライパンに油を引き、玉ねぎを中火で3分炒める。透明感が出てきたら火を止めて、2と水を入れ、豚肉を加えてよくほぐす。

4. Aを加え、落とし蓋をして中火にかける。沸騰したら火を少し弱め、軽くコトコト煮立つくらいの火加減で15分煮る。

POINT：具材に均一に火を通すために落とし蓋をします。

POINT：落とし蓋はクッキングシートで作っても。鍋の大きさに合わせて切ったクッキングシートを四つ折りにし、さらに三角形に2回折ったら写真の4か所を切って完成。

5. 醤油を加えてさらに5分煮たら、落とし蓋はそのままで、蓋はせずに1時間寝かせる。

POINT：冷める過程で味がしみます。このとき、蓋をすると水分が減らず味が薄くなってしまうため、蓋は外してください。

6. 食べるときに落とし蓋を取って弱火にかけ、煮汁を全体に回しかけながら好みの濃さまで煮詰める。器に盛り、長ねぎをトッピングする。

（『毎日ごちそう！料理人旦那のおうちごはん』51ページより引用）